Seguimos con el bloque de los Superalimentos o Alimentos funcionales, y el día de hoy les comparto esta deliciosa receta para seguir incorporando la chía a su dieta habitual, recuerden que tiene un alto contenido de nutrientes como son proteínas, hierro, calcio, omega 3 y antioxidantes.
INGREDIENTES
- 2 Huevos batidos de gallina (de libre pastoreo)
- 1 Cdita. de semillas de chía
- 1 Cda. de levadura nutricional (opcional)
- 1 Cdita. de paprika
- 1 Cdita. de pimienta y ajo molido.
- Sal al gusto
Disfruten de esta receta y todos sus beneficios :)
Écora
Inspirando hábitos para una salud integral.
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