La dieta empieza el lunes: Cuando mami lloró pq no sabía ya qué hacer para evitar que yo engordara

Es es la historia de mi intimidad con la comida. Este se suponía que fuera el primer capítulo En La Dieta Empieza el Lunes, pero quise traerte el tema de la obesidad en general en vez del mío en particular.
Además, hemos estado tratando de traerte el tema de la obesidad y la realidad del vicio que conlleva. Cada vez más investigaciones encuentran el verdadero problema de la obesidad y las razones por las cuales llegamos a ser obesos. En mi caso, mi madre aquí nos dice la lucha que ella tuvo para evitar que yo llegara a ser obeso y cómo simplemente la obesidad ganó.
La Dieta Empieza el Lunes

Пікірлер: 117

  • @NicoleValdez001
    @NicoleValdez00128 күн бұрын

    Se nota el amor de tu mamá, pero el amor de tu hermana es INCREÍBLE. Me encanta que estén ahí.

  • @zajairafelix2147
    @zajairafelix2147Ай бұрын

    Necesito a Cindy, para que me ayude a administrar mi dinero. 😂

  • @helganegron3437
    @helganegron3437Ай бұрын

    Cuánto admiro a tu mamita y a tu hermana! Cuánto amor y humildad veo en ellas y cuanto orgullo. A ti, querido Jay, toda mi admiración! Disfruté la entrevista y lo hermoso de ver como reconoces lo que cada una aportó a tu vida y tu esfuerzo y perseverancia en tu lucha contra el sobrepeso. ¡Larga vida para ti y los tuyos!!

  • @mariselgalarza4301
    @mariselgalarza4301Ай бұрын

    Que belleza tu mami! Dios la bendiga!!❤

  • @rvelez1
    @rvelez1Ай бұрын

    Qur bueno poder hablar y compartir temas que son incomodos pero necesarios para poder superarnos

  • @normaiperezsilva1942

    @normaiperezsilva1942

    26 күн бұрын

    Que bella entrevista! Bravo Jay. Empeze hoy a ver este nuevo contenido tuyo y me han encantado ❤

  • @dorisnilsaortiz3530
    @dorisnilsaortiz3530Ай бұрын

    Qué Mamita tan linda.Jay muy generoso de tu parte compartirnos esa familia tan bonita.Yo los bendigo!Y adelante que eres muy valioso!!

  • @Evita05
    @Evita05Ай бұрын

    Siempre me sorprende y agrada la sensibilidad de Jay y su humildad a pesar de ser una persona con un talento y disciplina único. Luego de conocer su familia ya vemos de dónde sale todo lo bonito que el tiene. Que lindo fue ver este podcast. Abrazo Jay continua siendo tu. Te queremos. 😊❤

  • @jmanuelpr7
    @jmanuelpr7Ай бұрын

    Jay. Gracias. Toda mi vida he luchado con la obesidad. Hoy día gracias a Dios no lo soy, pero nunca supe expresar lo que sentía al respecto hasta que escuché tu testimonio. Explicaste exactamente todos mis procesos y luchas con la obesidad y entendí mi adiccion a la comida. Ya llevo casi dos años en un peso razonable y tu contenido me ayuda a manterme enfocado.

  • @mariadelpilarlopez4604
    @mariadelpilarlopez4604Ай бұрын

    Joe tiene un talento....muy especial....y tienes un Don especial q Dios te dio... Lord Bless You❤

  • @user-vx7yw7xh6g
    @user-vx7yw7xh6gАй бұрын

    Q linda charla, esa mama tremenda, la hermana igual. Lo criaron tan bien. A Jay todo lo mejor, tremendo Puetorriqueno DTB. Eres increible Jay, sigue el camino❣

  • @LourdesOrtiz-bp2hp
    @LourdesOrtiz-bp2hp25 күн бұрын

    Un abrazo desde la Florida... soy de Mayaguez.Tengo 66 anos.Te empeze a seguir ciando hace 2 anos hicistes programas con Molusco y ahora sigo tus progtamas con Chente.

  • @rosariorosado2740
    @rosariorosado2740Ай бұрын

    Esto es una lucha constante el tema de la obesidad antes había mucho desconocimiento pero ahora hay mucho avance Dios te bendiga siempre jay y a tu familia también.

  • @betsyortiz8951

    @betsyortiz8951

    Ай бұрын

    Los medicos siempre lo han sabido, lamentablemente los enseñaron a utilizarnos y la ignorancia de nuestros padres no ayudò 😢.

  • @rosariorosado2740

    @rosariorosado2740

    Ай бұрын

    @@betsyortiz8951 pero a lo que 🤔 me refiero lo cuan avanzado esta ahora y lo organizado que 🤔 esta

  • @mildredmedi21
    @mildredmedi21Ай бұрын

    Wow! Que excelente programa. Muy bella tu familia Jay. Es fácil señalar y criticar cuando no están en tus zapatos. Te felicito y te admiro y a tu familia también. Gracias por tu testimonio que con seguridad será de beneficio para muchos. Te deseo mucho éxito y que el Padre Eterno te bendiga más. No desistas.

  • @JarryMal31
    @JarryMal3111 күн бұрын

    La sonrisa de tú mami, me encanta 🥰🥰 Hermosa familia. Gracias por presentarnos este pedacito de ti. Gracias... gracias! 🎉

  • @anniefigueroa1552
    @anniefigueroa1552Ай бұрын

    Bendiciones para doña Tere y tu hermana. Muy lindo el compartir que tuviste con ellas en esta entrevista ! Sigue hacia adelante! ❤

  • @LourdesOrtiz-bp2hp
    @LourdesOrtiz-bp2hp25 күн бұрын

    Me gusto escuchar cuando contaste en Molusco que tenias tantas ayudas: sicologo, siquiatra,sacerdote, pastor. Yo tambien tuve mucha ayuda.Me gradue Magna Cum Laude de el Rum.....de contabilidad.Luego fui Propagandista medico....luego de haber ejercido como contable.Un divorcio a las 34 anos, quede con una nena de 8 anos....Manejar tantas cosas no es facil sin ayuda. Desde los 15 en el ministerio de musica en la iglesia junto a el que fue mi esposo y el padte de mi hija.Pude graxias a Dios y porque Dios me puso gente muy buena en mi camino.Sigue!!! Yo voy a ti.Hermosas tu mama , hermana .❤

  • @BrendaMarieTV
    @BrendaMarieTVАй бұрын

    Jay querido, yumm, te ves fit! Saludable e increíble! 😍 Felicitaciones! 🎉

  • @BrendaMarieTV

    @BrendaMarieTV

    Ай бұрын

    Gracias por mostrarte vulnerable y compartirnos lo más sagrado que uno tiene, LA FAMILIA. Gracias por inspirar. 🫶

  • @luzorta4379
    @luzorta4379Ай бұрын

    Jay, acabo de ver esto y no sé porque medio mucho sentimiento y ver el amor de su familia hacia usted. Usted es idéntico a su mamá. Dios le Bendiga.

  • @isabelleon7974
    @isabelleon7974Ай бұрын

    Que bravo eres Jay, wow! 👏🏻👏🏻y que linda tu familia ♥️ Es muy difícil contar al mundo esas historias que a veces uno ni quiere recordar!!😒Pero eso habla mucho de tu humildad y de los deseos que tienes de cambiar tu vida🙏🏻pienso que era algo más que solo comer, quizás tenías Attention-deficit/hyperactivity disorder( ADHD)🤔

  • @user-bl3wj4im5j

    @user-bl3wj4im5j

    Ай бұрын

    De acuerdo 👍

  • @MarilynConde
    @MarilynCondeАй бұрын

    Pasiando por you tube como digo yo me encontré con este pod cast es la segunda vez que te veo la primera fue con molusco y vi tu lucha con el sobrepeso….pero este me lo disfruté más pues me gusto ver tu familia y se por lo que pasaste pues yo de niña fui flaquita pero ya de adulta me engordé y ha sido bien difícil yo también me levantaba de noche a comer y a comer porquerías tanto así que mi esposo se separó de mi por mi sobrepeso….pero nada me da gusto ver tus videos y te hecho la bendición y le pido a Dios que te ayude mucho….saludos a tu mami y tu hermana…

  • @ahorrandoencupones49
    @ahorrandoencupones4924 күн бұрын

    Me reí mucho con la historia del señor que vendía sandwiches en la escuela. me trajo recuerdos de mis tiempos en la escuela intermedia. así mismo era, a mi me daban $ 1.00 y con eso almorzaba. tostada 0.50 centavos, y el icee 0.50 centavos. pero que lindo es recordar.

  • @scarfscarf1137
    @scarfscarf1137Ай бұрын

    Gracias a por exponer un tema tan difícil, gracias a tu hermana y a tu señora madre por compartir las experiencias,

  • @keilaortiz2412
    @keilaortiz241225 күн бұрын

    Hermosa conversación y familia tan linda. Me he reido tanto jajajajaa "Iris Chacón" 😂😂😂😂😂

  • @evelynlopez4649
    @evelynlopez4649Ай бұрын

    Dios te bendiga a ti y tu familia son personas buenas humildes me gusto mucho tu programa ❤

  • @rosariorosado2740
    @rosariorosado2740Ай бұрын

    Me alegro que tu hermana jay especificará que estuvieron una alimentación saludable. Para las personas que por ser pobres no tienen buena alimentación. Estoy muy de acuerdo con tu hermana que hay otros factores emocional y se que los tienes. Pero se que los puedes superar. Puedes pensar unas cosa y puede ser otras pero las malas experiencias no quiere decir que con sea así con unas personas pero se que Dios te va ayudar como lo a hecho.

  • @omarsolissolis9140
    @omarsolissolis9140Ай бұрын

    Dios bendiga a tu señora madre Jay

  • @NormaRamos-rw8og
    @NormaRamos-rw8ogАй бұрын

    Me gusta el tema sinceramente es bueno que lo hables porque se que vas a tocar a muchas vidas. Jay, Dios te bendiga sigue adelante 🙏🏼 enfocado y ayudando a los demás con tu testimonio.🤗

  • @DamarisArroyo-xw1jp
    @DamarisArroyo-xw1jpАй бұрын

    Te admiro Jay y me imagino lo mucho que habrás sufrido con tu sobrepeso. Me imagino que has tratado de todas las formas posibles para rebajar y quizas no pudistes lograrlo pero yo me alegro mucho por ti de que ahora mismo tú estés más delgado porque has hecho dieta y haces ejercicios porvtidus los sacrificios que has hecho para poder rebajar y por eso te admiro mucho y te ves supuer bien

  • @maribelperez2761
    @maribelperez276128 күн бұрын

    Chefboyardee aguaos Mama: y te los comiste Jay: Seguro 😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @lindarojas5395
    @lindarojas539523 күн бұрын

    Que mucho dolor se puede guardar desde niños que nadie puede ver. Excelente video 😢

  • @damarisalicea2401
    @damarisalicea24019 күн бұрын

    Que Rico escucharles, me traen buenos recuerdos y deseos de repetir la experiencing. Gracias

  • @damarisalicea2401
    @damarisalicea24019 күн бұрын

    Recuerdo que no usabas utensils para comer. Recogias cada bocado con con chips. Ay Josué!!! Me alegra verte bien, luces may bien.

  • @girasolesotono3076
    @girasolesotono3076Ай бұрын

    Que hermosa familia tienes, que hermosa bendición. Gracias por compartir y dejarnos conocerte un poco más! Tu sigue, no te detengas y siempre mantén a Dios como tu centro.

  • @moraimaroman3761
    @moraimaroman376123 күн бұрын

    Que bella tu familia, tu mamá hermosa y tu hermana por igual

  • @tanyaacevedo9465
    @tanyaacevedo9465Ай бұрын

    Gracias por abrir las puestas de tu corazón con tu lucha y sobretodo de la intimidad familiar. Evidenciando la realidad de tu experiencia. Una hermosa familia muy humilde al igual que tu. Dtbm

  • @maribelperez2761
    @maribelperez276128 күн бұрын

    😂Ayy, como me rei escuchando tus cosas, me identifique tanto contigo. Yo no me comía 2 whoppers, pero me comía un whopper DOBLE carne, EXTRA queso, EXTRA mayonesa, onion rings LARGE, batida de vainilla y de postre Sunday con caramelo y maní y apple pie pal camino, esto casi TODOS los días, 😂, . ahora me meto insulina y metformin 😊

  • @beatrizgutierrez3979
    @beatrizgutierrez3979Ай бұрын

    Hay Jay, me hicistes llorar cuando dijiste lo del pegao por que a mi también me lo daban😢

  • @coralbaez2693
    @coralbaez2693Ай бұрын

    Tu mamá me hizo llorar desde que lo primero que te dijo fue que te ama. Mi familia es de los Báez de San Lorenzo y los Martínez y esa humildad de campo es hermosa. Que bendición este podcast con tú familia. Gracias por darnos cara y poner en palabras lo que muchos no nos atrevemos a decir y esto es una lucha de toda la vida. Un abrazo!

  • @Evaliz_PR
    @Evaliz_PR28 күн бұрын

    Que linda es tu mami Jay!! Dios la bendiga! Y pregunto, tu hermana no da seminarios de como no gastar todo el presupuesto cuando uno viaja a Orlando?? Pq yo sería la primera en registrarme!😂😂 Dios bendiga a tu familia❤ Y como puertorriqueña me siento muy orgullosa de ti!

  • @katherineortega6511
    @katherineortega6511Ай бұрын

    Que bonito conocer a tu familia! La mejor entrevista que he visto de las tuyas! Vale un millon

  • @Marie4i
    @Marie4i27 күн бұрын

    Que muchas vidas va a cambiar este pódcast. Éxitos Jay

  • @BlancaBritodeCastellanos
    @BlancaBritodeCastellanosАй бұрын

    Excelente Jay, dios te bendiga a ti y tu linda Familia 😊

  • @frankiegonzalez5573
    @frankiegonzalez5573Ай бұрын

    Tremendo Hombre Que Ah Sabido Sobre Salir Apesar De Cada Tropiezos Y La Familia Mega Importante En Cambio Cuando Tienes Familia Que Te Deja Hacer Lo Que Sea Y Hasta Que Se Meten Al Mundo Lo Matan Y Después Decir Que Era Bueno, Bueno Es Alguien Como JayFonseca Como Molusco Como AliWarington Y Varios Más Que El Esfuerzo Y Dedicación Al Final Si Vale La Pena Lastima Que Yo Ahiga Cojido El Camino Distinto Pero Pude Salir Gracias A Dios Ese Es Mi Gran Logro Dejar Un Mundo Oscuro Atrás Y Comenzar Una Nueva Vida En EEUU 🇺🇸 Porque En PR 🇵🇷 No Hubiera Podido 🙏🏻💪🏻👏🏻🗽

  • @lindasanchez8300
    @lindasanchez8300Ай бұрын

    Tiene usted un tesoro muy grande...su familia ❤

  • @CarmenSantana-eh6yp
    @CarmenSantana-eh6ypАй бұрын

    Mis respetos para ti...Dios te bendiga♥️

  • @jubetsycruz8860
    @jubetsycruz886028 күн бұрын

    Jay eres una persona tan especial. Este podcast tan hermoso me hizo recordar lo mucho que mami se chavo por mi, que bonito es poder agradecerles de adultos ya ❤️❤️ Aquí llorando, que hermosa familia tienen bendiciones ❤

  • @heYMIO
    @heYMIO29 күн бұрын

    Que hermoso episodio. Cindy un alma sabía y te adora Jay. Tu madre, maravillosa también.

  • @LourdesOrtiz-bp2hp
    @LourdesOrtiz-bp2hp29 күн бұрын

    Que Bellas Jay, tu mama y tu hermana.Dios las Bendiga.Yo valoro tanto a las que limpian casas. Se convierten en familia.◇La esposa de un primo mio estuvo conmigo una vez a la semana( por 20 anos.)Y era tan rico llegar de estudiar y trabajar y encontrar limpio y recogido. .Dios las Bendiga!!!

  • @ivonneyelixtzarodriguezfig9044
    @ivonneyelixtzarodriguezfig9044Ай бұрын

    Saludos 🇵🇷 Jay Fonseca Dios te bendiga siempre 🙏🫶👏🤞

  • @sylvetterosa3268
    @sylvetterosa326828 күн бұрын

    Por qué demorastes tanto en sacar esta entrevista?? Creo qué dijistes un año? Eres un ejemplo a seguir para muchos ahí esta tu misión! Gracias Jay! ( ex-gordita)

  • @angierodriguez9043
    @angierodriguez9043Ай бұрын

    Gracias, Dios te Bendiga. Tienes una Bella familia

  • @jonathanperez5942
    @jonathanperez5942Ай бұрын

    Gran familia , super historia

  • @luisangel4091
    @luisangel409129 күн бұрын

    Admirable su relación/comunicación

  • @loudessantiago1034
    @loudessantiago1034Ай бұрын

    Jay le Felicito ,tremenda historia de su vida en El sobre peso ,tu Hermana y su Sra Madre que estan a su lado,Dios Las Bendiga. Se que alla fuera ay muchas personas que sufren de ovecidad .Gracias Jay mis respectos para usted ❤

  • @aracelissantosgonzalez8600
    @aracelissantosgonzalez860029 күн бұрын

    Que bueno que cuentes tu historia e lo impactante que es escucharla. Gracias por compartirla y de verdad que Cindy es la mejor hermana mayor del mundo. Mucha salud y bendiciones a Doña Tere, Cindy y a ti Jay.

  • @jeby55
    @jeby55Ай бұрын

    Que lindas tu mami y tu hermana yo estoy en patrón y te apoyo 💯 sigue palante eres una inspiración!

  • @CarmenGomez-zl6of
    @CarmenGomez-zl6ofАй бұрын

    Jay it was a pleasure to watched the interview with your mom and sister. Iam a #1 fan òf yours. Iam so very proud of you because you are amenice in your field. Thanks for your dedication and looking out all of us. I pray for God to bless you and keep you safe so that you may continue helping us. Love Carmen Gomez de Bayamon.

  • @karensalas6611
    @karensalas6611Ай бұрын

    Excelente entrevista. Hermosa familia que te aman.

  • @mariannemaisonet7499
    @mariannemaisonet7499Ай бұрын

    Te escucho, y lo que me provoca darte un fuerte abrazo😌♥️Estoy muy orgullosa de tu progreso🤗🙏🏻🥰Tienes una hermosa familia♥️😘

  • @mnegronmartinez
    @mnegronmartinezАй бұрын

    Excelente!❤

  • @user-ic9bx1rp5t
    @user-ic9bx1rp5t28 күн бұрын

    Excelentísimo.

  • @Xii0any
    @Xii0anyАй бұрын

    Amo estos podcasts

  • @rosamartinez2535
    @rosamartinez253526 күн бұрын

    Linda familia!! Jay, eres especial para mí. Tqm.❤

  • @Ed-qr8ip
    @Ed-qr8ip15 күн бұрын

    Dios te bendiga Jay 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @dmo5962
    @dmo5962Ай бұрын

    Tremenda entrevista! Gracias por compartir y tener la valentía de contar estas historias. Muy linda familia. Te mereces todo el éxito del mundo.

  • @imerced05
    @imerced0522 күн бұрын

    Q bonita familia tienes, se ven buenas personas❤

  • @rebeccaacosta640
    @rebeccaacosta640Ай бұрын

    Que bonita familia Jay te felicito de etrevsitar a tu famila, recordar es vivir.💕💕👌👌

  • @carlosgabrielgonzaleznegro4482
    @carlosgabrielgonzaleznegro448229 күн бұрын

    Esto es esquisito gracias por este gran contenido Jay

  • @ericsantiago272
    @ericsantiago272Ай бұрын

    Esperamos la parte 2 COMPARTIENDO EN FAMILIA ❤❤❤❤

  • @navory642
    @navory642Ай бұрын

    Tremendo Testimonio...Muy cierto, Eres un Misionero. Hermoso y muy motivador este Podcast para comenzar una disciplina para rebajar. Si tenemos la Reforma Pro Salud pero tú lo lograste.... Dios te Bendiga y no te quites.

  • @elizabethrosa906
    @elizabethrosa906Ай бұрын

    Hermosa familia ❤ Tremendo apoyo

  • @vilmarieroman3142
    @vilmarieroman3142Ай бұрын

    Tienes una hermosa familia.

  • @marleneserranoroman4344
    @marleneserranoroman4344Ай бұрын

    Dios bendiga tu hermosa familia!

  • @foxblader5895
    @foxblader5895Ай бұрын

    Que linda tu familia y se nota que están orgullosos y te quieren mucho!

  • @soniaserrano632
    @soniaserrano632Ай бұрын

    Ay Jay yo trabajé en Jagual Adentro 17 años como maestra de EE , bellos recuerdos con Margarita ,Rosa y Francis muy buenas personas . Me retiré en el 2014

  • @damarisalicea2401
    @damarisalicea24019 күн бұрын

    Eso es respeto, bajar la cabeza y la vista cuando se te llama la atenciòn.

  • @adalovelace1066
    @adalovelace1066Ай бұрын

    Que lindas tu mamá y tu hermana 🥰

  • @x-jona_pr
    @x-jona_prАй бұрын

    10 minutos de podcast y ya amo a tu mama ❤

  • @raquelmedina349
    @raquelmedina34925 күн бұрын

    Que bonita familia.

  • @blancaberrios1722
    @blancaberrios1722Ай бұрын

    Q mucho te ama tu fam se nota a leguas Bendiciones ❤

  • @eliezerbrito5677
    @eliezerbrito567728 күн бұрын

    Dios los bendiga

  • @vanessaarango6705
    @vanessaarango670524 күн бұрын

    Jay tratando de jalar la entrevista sobre el sobrepeso y su mami y hermana hablando de Josue ❤ tanta humildad 😍

  • @Taiana238
    @Taiana238Ай бұрын

    Doña Tere que mucho se parece a mi mamá ❤

  • @keilatorres9285
    @keilatorres9285Ай бұрын

    Bella familia

  • @michelle011080
    @michelle01108029 күн бұрын

    8:03 pero Doña Tere que bella y 0 timidez

  • @tatys1131
    @tatys1131Ай бұрын

    Las madres son unicas😂😂😂❤❤😂😂

  • @OO-ce4qr
    @OO-ce4qrАй бұрын

  • @lillianamartinez7321
    @lillianamartinez732126 күн бұрын

    El ozempic ayuda bastante

  • @carmenrondon3577
    @carmenrondon357729 күн бұрын

    Mami es una dulzura. Dlb

  • @lamaquina2635
    @lamaquina2635Ай бұрын

    Saludos desde miami beach… repartiendo el bacalaooooo

  • @lillianamartinez7321
    @lillianamartinez732126 күн бұрын

    Un problema te produce ansiedad q se calma al comer. Es como una forma de combatir la depresion. Ese fue mi caso

  • @lamaquina2635
    @lamaquina2635Ай бұрын

    Jay tu eres Miaaaaa

  • @RLestrange3535
    @RLestrange3535Ай бұрын

    Ay yo quiero una mami como la tuya. Te ama.

  • @borihuano843
    @borihuano843Ай бұрын

    Me encanta la mama de jay

  • @JoseRosario-jo2pd
    @JoseRosario-jo2pdАй бұрын

    Jay, necesitamos la entrevista con Javier de Jesús.

  • @MiMi_PR
    @MiMi_PRАй бұрын

    Que recuerdos🎉sandwiches a .50😂

  • @aquinoassociatesinc9418
    @aquinoassociatesinc941813 күн бұрын

    ASI ME DICE MI NENE, Y DESPUES MIRAN A UNO COMO EL MALO

  • @lillianparrilla3273
    @lillianparrilla327328 күн бұрын

    Que rica la comida del comedor. No se si era el hambre. La leche con chocolate a temp. ambiental, rica.

  • @lillianparrilla3273

    @lillianparrilla3273

    28 күн бұрын

    Yo ayudaba a servir para si me daban más applesauce, pero me dijeron que no. Ya sabía que aunque ayudara no podía pedir. Aprendí l lección no ayudar por interés 😮

  • @lillianparrilla3273

    @lillianparrilla3273

    28 күн бұрын

    Que bella tu madrecita. El mejor regalo que Dios te dió.

  • @martahaddock3901
    @martahaddock3901Ай бұрын

    Has vivido una vida muy feliz porque lograbas todos tus antojos aunque no fueran saludable.

  • @felixtorres8194
    @felixtorres8194Ай бұрын

    yo ssoy de ahi estudie ahi Nieto de Sergio Torres CUANDO yo estaba DONA MErcedes

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