לחזק את הנפש - איך מתגברים על חולשה? | ד"ר יחיאל הררי
ישנה חולשה גופנית וישנה חולשה נפשית, ובמקרים רבים הן קשורות זו בזו.
מהיכן נובעת חולשת הנפש? באילו תנאים היא מתפתחת ומשפיעה על הגוף?
כיצד מתחזקים?
ישנם שלושה מצבים בגילוי כוחות הנפש. מצב מתוקן, מצב של עומס ומצב של חולשה.
במצב של עומס הכוחות רוצים להתגלות בעוצמה גדולה מדי. במצב של חולשה, הם כמו לא רוצים להתגלות.
המשימה שלנו היא לעודד את כוחות הנפש, ובעיקר את הרגשות, להתגלות בצורה נכונה ולהמשיך להניע אותנו.
**
הצטרפו אלינו לערוץ היו-טיוב: bit.ly/3Ob6oB7
**
לממש את הפוטנציאל, לפרוץ גבולות, לנצח רגשות לא רצויים, להגביה את הילדים, לעורר את האהבה, לאמץ תודעת בריאות, להכיר את הנפש לעומק, והעיקר להפוך לאנשים שמתפתחים, מתחברים, לומדים ומתבוננים.
אתם מוזמנים להצטרף אלינו לערוץ התבוננות שמטרתו לצלול לארון הספרים היהודי, ובפרט למדף ספרות החסידות והקבלה, ולדלות תובנות, עצות, טכניקות יישומיות ומסלולי עבודה פנימיים ויעילים המתפרשים על כל המרחבים בחיינו.
**
ד"ר יחיאל הררי חיבר אחד עשר ספרים בתחום תורת הנפש היהודית שנמכרו בעשרות אלפי עותקים. בשנים האחרונות הוא לימד בערים בארץ ובעולם, הרצה בפני מגוון רחב של קהלים וארגונים, העביר סדנאות והשתלמויות באינספור כנסים ומתראיין תדיר באמצעי התקשורת השונים.
הררי כתב את עבודת הדוקטור שלו בחוג לתקשורת באוניברסיטת תל-אביב. הוא לימד באוניברסיטת תל-אביב ובביה"ס לתקשורת במכללת ספיר ושימש כעיתונאי, עוזר פרלמנטרי, יועץ תקשורת ויועץ מקצועי בכיר במשרד השיכון והבינוי ומשרד התעשיה והמסחר.
**
לעדכונים שוטפים, הצטרפו לקבוצות הלימוד והוואטספ של ד"ר יחיאל הררי: hitbonenut.net/archives/25670
**
לרכישת ספריו של ד"ר הררי במבצעים מיוחדים: tinyurl.com/mry573cn
לפרוץ את גבולות האישיות - זמין בכל חנויות הספרים וגם באתר התבוננות -hitbonenut.net/archives/27114
**
לתוכניות אימון וסדנאות: hitbonenut.net/archives/25052
**
לאימון וליווי רגשי עם ענת הררי (כולל הדרכת הורים): hitbonenut.net/archives/26773
**
לאתר התבוננות של ד"ר הררי: hitbonenut.net/
**
כמה שיעורים אחרונים מומלצים:
תהיה הרופא של עצמך - תורת האישיות 1: • תהיה הרופא של עצמך • ת...
לנצח את העייפות: • איך להתגבר על עייפות |...
שפע והשפעה: לעבור מתודעת עני לתודעת עשיר - • מהי תודעת שפע מתוקנת ו...
להתגבר על דיכאון - • להתגבר על דיכאון: מהו ...
כיצד מפתחים חוסן נפשי (פודקאסט עם איתן עזריה) - • כיצד מפתחים חוסן נפשי?...
אל תאמינו למחשבות - • אל תאמינו למחשבות • לנ...
יהיה טוב? מהו מקור הביטחון ומנוחת הנפש - • יהיה טוב? מהו מקור הבי...
לנצח כל רגע מחדש - בעל התניא ועיקרי שיטתו - • לנצח כל רגע מחדש * בעל...
קשיי קשב וריכוז מהזווית של תורת הנפש היהודית - • קשיי קשב וריכוז - מהזו...
ארבע סוגי אישיות (פודקאסט עם שחר כהן) - • 4 סוגי אישיות על-פי תו...
**
ניתן להאזין לתכנים בערוץ התבוננות בכל אפליקציות הפודקאסטים.
Пікірлер: 28
אשריך 👍❤
מרתק! תודה רבה לך!
תודה רבה, רבה 😊
תודה רבה הידע מחזק את הנפש
לא נמאסתָ, כלל וּכלל! ואף רכשתי את הספר בחנות ספרים. תודה ענקית על שאתה מנגיש את ידיעותיךָ המרובות והמבורכות לכל אדם החָפֵץ בכך.
יישר כוח גדול מאד. ממש פנינים.
אהבתי מאוד תודה רבה
תודה על כל התוכן
נהנת מהקשיב וללמוד ממך ✨תודה רבה
ניכרים דברי חוכמה אתה מדהים ותודה על הכל שתהיה שנה טובה לכווולםםםםם
@hitbonenut
Жыл бұрын
שנה טובה והצלחה בכל
שומעת מצוין
תודה על זה
תודה רבה 💐אם אפשר עוד סרטונים על הנושא עם יותר דוגמאות אשמח , כל טוב
@hitbonenut
Жыл бұрын
יעלו
@user-qg2cj6ps7h
Жыл бұрын
@@hitbonenut תודה, ואם אפשר גם על כל העניין של שליטה במחשבות כמו הסרטון שהיה, תודה השם יברך אותך, שבת שלום💐
היי, קיבלתי דיוור ממישהי מהתעשייה, אשמח אם תוכל לשפוך אור מנקודת מבטך הפילוסופית-יהודית על הנושא, בבקשה. מצרפת קטע שכתבה: "הבן שלי מאד עסוק בתקופה האחרונה בבינה מלאכותית ובשאלה האם היא באמת מלאכותית. הוא שמע על הפרויקט "לאמדה" של גוגל, הבינה המלאכותית שמשוחחת עם המתכנתים, שאל אם היא מבינה, אם היא חיה, אם יש לה נשמה והאם יש לה רגשות. נכנסנו לדיונים פילוסופיים על מהי נשמה, מהי אנושיות, האם רשת הנוירונים הביולוגית שונה בהרבה מרשת הנוירונים הממוחשבת, והאם אנחנו כבני אנוש לא משקפים - כמוה - רק את האינפוט שקיבלנו מלידתנו ועדיין מקבלים מן העולם החיצון"
@hitbonenut
Жыл бұрын
מעניין, צרפי לינק
@tehila.
Жыл бұрын
@@hitbonenut היא כתבה רק עוד פסקה אחת בנושא (בגלל שזה דיוור במייל, אעשה העתק הדבק) ואוסיף קישור לכתבה שהזכירה. "...בתוך זה נוצר דיון ער בקרב אמנים (לינק בכתבות) על מקומם בעולם פוסט-המכונות-היוצרות- הדאלי, המידג'רני ודומותיהן. האם המכונה מסוגלת ליצירתיות אמיתית? האם השראה שמקבלת מכונה דומה להשראה שמקבל אמן אנושי? כי תראו - במקביל לכל הממוחשבים האלה, פתאום ילד שאוהב תירס מקבל מאות מיליוני צפיות וגרסאות מוזיקליות (חפשו תירס בטיקטוק) ויצירתיות אנושית מתפרצת שלא בטוח שניתן לחקות... אז לא פלא שהילד שלי מבולבל. " קישור לכתבה: www.taasiya.co.il/magazine/1486.htm
לא שומעים את ההרצאה
@hitbonenut
Жыл бұрын
הרוב שומעים היטב. כנראה הבעיה לא אצלנו.
מוזר, אצלנו שומעים מצויין. עוד מישהו שומע טוב?
@imernahoom1013
Жыл бұрын
שומע טוב מאוד
@user-hx8wn2xz2h
Жыл бұрын
חזק וברוק מרתק ומחכים ניצרכת עבודה רבה , יישר כח תודה רבה !!👍👍👍
@tehilovely
Жыл бұрын
מצוין
איך מתמודדים עם כאבים כרוניים חזקים וקשים ביותר,שלא מאפשרים כל תפקוד.33 שנות כאב שמחמיר.ומתעצם עד כי אבדתי כל יכולת לתפקד בשנה אחרונה. שום משכך לא נותן הקלה לכאב. כאבים משתקים.עוצמתם הגיעה לשיאים,שאיני יכולה להכילם. לא מצליחה אף לישון בלילות מעוצמת הכאב. מדיטציות שעזרו בעבר ,גם כבר לא מסייעות רוצה לחזור לחיים. הכאבים לא מאפשרים.עוצמתם מטריפה…..
הלינק לא תקין
@hitbonenut
Жыл бұрын
נסי שוב, לרוב מי שבדקנו עובד היטב. תודה