【陸上】今シーズンTKDがタイムを大幅に伸ばした練習がこちらです

Спорт

編集TKD
皆さんお待たせしました。
陸上難しくてむかつくことの方が多いけど負けずに頑張ろうね。。
前回の動画ご覧になってない方はこちら⇩
kzread.info/dash/bejne/f3h2mqWIesLNk5M.html
・TKDがトレーニング前後に摂取しているサプリメントです!
マイプロテインのURLはこちら↓
tidd.ly/3a3c5261
割引コード欄に「TKD」をいれると最安値で購入可能です!
・Twitter
TKD
tenpatakeda
よしき
yoshiki_toufu
・インスタグラム⇩
TKD
tkdproject.0705
yoshiki_6236
・tkdprojectグッズ↓
ufproject.thebase.in/
【最新刊!!】 YouTu部駅伝編出てます!!
・Amazon  www.amazon.co.jp/dp/4052049179/
・セブンネット 7net.omni7.jp/detail/1106971870
・楽天ブックス books.rakuten.co.jp/rb/15839188/
・学研出版サイト hon.gakken.jp/book/1020491700

Пікірлер: 72

  • @tatsuki0618
    @tatsuki06184 жыл бұрын

    セミナーの後からアップに取り入れてるけどその後の流しがいいイメージで出来るからほんとにいい練習!

  • @user-os9dq3wq7j
    @user-os9dq3wq7j4 жыл бұрын

    とても分かりやすいです! 勉強になります‼︎これからもこういう動画お願いします🙇‍♂️

  • @user-xw6yc3uu5j
    @user-xw6yc3uu5j4 жыл бұрын

    本当に為になる動画ありがとうございます。陸上系KZreadrで1番信用できます。

  • @chanyotsu03
    @chanyotsu034 жыл бұрын

    TKDさんの短距離動画が走ることの基本を扱ってくれることが多くて凄くためになるから、よしきさんの動画とあわせて大好きです😍

  • @user-qn2nn8ij3k
    @user-qn2nn8ij3k4 жыл бұрын

    コレオ参考に練習します‼️

  • @tikitikibig3935
    @tikitikibig39354 жыл бұрын

    とってもわかりゃスィー‼️ 明日からやってみよ❕

  • @user-xo7no6qk7e
    @user-xo7no6qk7e4 жыл бұрын

    階段待ってました!!参考にさせていただきます!

  • @user-eo7lj7my6t
    @user-eo7lj7my6t4 жыл бұрын

    すごく分かりやすくてためになる動画でした、参考にさせてもらいます

  • @user-hg2ds5tf1y
    @user-hg2ds5tf1y4 жыл бұрын

    良い姿勢は歩くところから

  • @user-qi8gd7cy2d
    @user-qi8gd7cy2d4 жыл бұрын

    草野さんは丁寧で説明がわかりやすい、いつも参考にさせていただいてます

  • @gori_gori_randsell
    @gori_gori_randsell4 жыл бұрын

    リーチアウトでハムストリングを痛めることが良くあったので参考になりました

  • @user-zw5hm5ff2f
    @user-zw5hm5ff2f4 жыл бұрын

    草野さんのシューズかっこいい!!ほしい!! もう売ってるのかな???

  • @kyojindaisuki5296
    @kyojindaisuki52964 жыл бұрын

    奥が深い。

  • @MARIKONINARITAI
    @MARIKONINARITAI4 жыл бұрын

    このチャンネルを見つけてから 中学陸上部に入ろうと思いました‼ ありがとうございます😊︎

  • @Mr-ns8nr

    @Mr-ns8nr

    4 жыл бұрын

    今小6?

  • @MARIKONINARITAI

    @MARIKONINARITAI

    4 жыл бұрын

    Mr.髙橋 はい!

  • @apexer3035

    @apexer3035

    4 жыл бұрын

    おー!めげずに頑張ってね

  • @MARIKONINARITAI

    @MARIKONINARITAI

    4 жыл бұрын

    ЙbsZ/蠍 ありがとうございます😊

  • @user-mi1en8uz4y

    @user-mi1en8uz4y

    4 жыл бұрын

    頑張ってねサボったらタイムはのびないから

  • @user-bs8fe5mm9t
    @user-bs8fe5mm9t4 жыл бұрын

    すごく参考になります!!

  • @gotokitchen7987
    @gotokitchen79873 жыл бұрын

    なるほど。意識していたポイントの違いが判りました

  • @yko990
    @yko9904 жыл бұрын

    このレベルでもまだまだ修正箇所あるんだね 10年ぶりくらいに陸上やりたくなってきた! 理論も教えてくれるところないかなぁ

  • @fennec-xg6wc
    @fennec-xg6wc4 жыл бұрын

    自分教室が7階で、毎日階段で登ってるのでその時意識してやろうと思います

  • @user-rl2df5pg8y
    @user-rl2df5pg8y4 жыл бұрын

    これだから辞められないってやつ、分かるなぁ

  • @Kentuckyken815
    @Kentuckyken8154 жыл бұрын

    つま先から着くと腓腹筋が伸びる感覚があり、設置の感覚が、ズレて反発を上手く受け取れないのですがどうすれば良いですか?

  • @ky542
    @ky5424 жыл бұрын

    なるほど

  • @user-zx6nd8yw3k
    @user-zx6nd8yw3k4 жыл бұрын

    前から思っていましたが腕が伸び切るのが気になります。 人によって合う合わないはあるのは承知ですがロスになっているように感じてしまうんですよね、

  • @user-ez4qn1ci9i
    @user-ez4qn1ci9i4 жыл бұрын

    明日のしらこばと頑張ってください

  • @user-fu9ex9qm4r
    @user-fu9ex9qm4r4 жыл бұрын

    スピード意識の階段ダッシュは無意味ですか?

  • @user-ye7io1dy5z
    @user-ye7io1dy5z4 жыл бұрын

    とりあえずビルトトレーナー紹介しようか!

  • @user-yl9dw6lc8t

    @user-yl9dw6lc8t

    4 жыл бұрын

    紹介してほしい!!

  • @user-rj5mx2cg1l
    @user-rj5mx2cg1l4 жыл бұрын

    階段ドリル最高やん

  • @EL-lo3jt
    @EL-lo3jt4 жыл бұрын

    コメ遅いですが失礼します。このアップって長距離でも使えますか?

  • @freeacount.

    @freeacount.

    4 жыл бұрын

    これは短距離用のアップだと思うので長距離では使えないと思います😅

  • @moritzkellermann6129
    @moritzkellermann61294 жыл бұрын

    OMG #HYPE IN DEN CHAT LEUDE

  • @user-lx3zg9nl7l
    @user-lx3zg9nl7l4 жыл бұрын

    通学でもできる!

  • @user-pn7yv9uj7i
    @user-pn7yv9uj7i2 жыл бұрын

    4:10 長距離のフォアフット接地も理論としては、同じなのかな? 聞いてみたい( ;∀;) 10:30 合唱コンクールの練習と似てる(;・∀・) パート練習を中途半端にやると、メインパートにつられるやつだな。 自分のパートを徹底的にすると全くつられなくなる

  • @user-kn6hz8qo6c
    @user-kn6hz8qo6c4 жыл бұрын

    LINEの着信音が流れとる

  • @javelin7986
    @javelin79864 жыл бұрын

    ❤️

  • @user-ph5lk4rz3x
    @user-ph5lk4rz3x Жыл бұрын

    8:25

  • @ub3089
    @ub30894 жыл бұрын

    これやったらタイム伸びそう!

  • @moudaigakusei

    @moudaigakusei

    4 жыл бұрын

    ボルトが言うなら間違いない‼️

  • @user-yb9ex3yx2u
    @user-yb9ex3yx2u4 жыл бұрын

    戦場カメラマンの渡部陽一に似てるよね?

  • @user-uo8op7sk5h

    @user-uo8op7sk5h

    4 жыл бұрын

    草野さん?

  • @user-ey8wj6br8o
    @user-ey8wj6br8o4 жыл бұрын

    概要欄のリンクのってないですよ!

  • @user-tp6rl2os2j
    @user-tp6rl2os2j4 жыл бұрын

    ん?ビルトトレーナーのかかとまかれてる??

  • @mowo9534
    @mowo95344 жыл бұрын

    ビルドトレーナーじゃん、!

  • @user-xz8lb2yb3v

    @user-xz8lb2yb3v

    4 жыл бұрын

    レーシングスターですよ笑

  • @mowo9534

    @mowo9534

    4 жыл бұрын

    鶴田純也 レーシングスターは裏になんか着いてませんでしたっけ、

  • @user-xz8lb2yb3v

    @user-xz8lb2yb3v

    4 жыл бұрын

    確かにあのポッチみたいなの見えない····· ビルトレなのかな笑 フラットなソールはレーシングスターだと思ったんですけどね笑笑

  • @mowo9534

    @mowo9534

    4 жыл бұрын

    鶴田純也 武田の紹介待つしかなさそうですね、、!🌟

  • @user-lr4de6lj8q

    @user-lr4de6lj8q

    4 жыл бұрын

    鶴田純也 どこがレーシングスターなん

  • @user-kg6nr5wp1v
    @user-kg6nr5wp1v4 жыл бұрын

    いち

  • @ub3089
    @ub30894 жыл бұрын

  • @BANANA-db3px

    @BANANA-db3px

    4 жыл бұрын

    ウサインボルト は?

  • @BANANA-db3px

    @BANANA-db3px

    4 жыл бұрын

    w w

  • @_yuto4937

    @_yuto4937

    4 жыл бұрын

    うp主チャンネル 1コメしたかっただけじゃないの?

  • @user-rm6ne3vo9n
    @user-rm6ne3vo9n4 жыл бұрын

  • @javelin7986
    @javelin79864 жыл бұрын

    ❤️