この動画が良かったら高評価👍 チャンネル登録をお願いします。 また、コメントも沢山お待ちしています。 疑問、質問、こんな企画をして欲しいなど、 どしどしコメントをよろしくお願いします🙇‍♂ コメントが今後の動画作成のやる気、活力になりますので、『ためになったよ』とか、一言でもいいのでお書き下さい。 よろしくお願いします🙇‍♂ 皆様のコメントには親切丁寧に回答しております。お気軽にコメント下さいね。 また、是非、Instagram、Facebook、Twitter、LINEなどのSNSにてシェアして頂けますと幸いです。 よろしくお願いします。 院長より

@user-fg6lw8jn4l

4 ай бұрын

勉強させて頂きまして😆💕✨有難うございました。

@user-hd8fe3du5r

4 ай бұрын

佐々ななかぬぬ

@user-hg6qe4yg3h

4 ай бұрын

いつも健康効果に為になるハッシー先生の動画配信説明をありがとうございます。毎日花粉症症状に悩みますので今回の動画も楽しみしています。

@user-yw5dm7xx4p

3 ай бұрын

❤　初めまして😊　石川県出身のみミ-ヤと申します。幼い子供のころ、お豆を臼で引いて各家庭でお餅にまぶしたり､お味噌汁に1匙まぜていただいたり、ゆでた青菜にふりかけたり､飴にまぶしたきな粉飴にしておやつにいただいたことなどなつかしく想い出されました。小麦粉のかわりに大豆を使ってピザ風レシピを増やして楽しみたいと思います。ありがとうございました。❤😊🎉

@user-nb6kr2km6r

3 ай бұрын

いつも健康的に為になる動画配信説明をありがとうございます。

初めて動画配信をみます。健康効果のある大豆製品は大好きですので試してみます

食べ過ぎに注意します。味噌汁やカレーに入れて食べてみますぁりがとうございました。😊😊😊

豆乳 牛乳 バナナにヨーグルトは食べてましたが和え物や味噌汁に使える事試してみます。ありがとうございました。 46:54

毎日、豆乳とバナナに混ぜて飲んでいます❣最近は＋ヨーグルトで、シェイクして飲んでいます❣❣ 我が家では、きな粉は常備されています❣❣❣

いつも健康的に為になる動画配信説明をありがとうございます。

@user-mk8ie1ed2c

3 ай бұрын

有難うm(_ _)m きな粉は、身体に良いことは、知ってました！！ 忘れてました…早速ヨーグルトに入れて毎日たべます❤❤！有難うございます👌🙇🙇

味噌汁にきな粉さそく試してみます。目からウロコ原料が同じで合いそうです。

話し方が、わかりやすいです😂ありがとうございます🎉

道理で明石家さんまが元気なわけが分かりました。好物はきな粉🎉

大変勉強なりました。実行してみます。

初めまして〜、分かりやすい動画でした。 野菜の切り忘れが、男の料理らしくてほっこりしました🤭

もう１０年くらい以前から、ヨウグルトにスプーン二杯をいただいています。京都の店が出しているきな粉です。いろいろ試してそこのきな粉を愛用しています。八十才後半です。おかげさまで内臓の病気はありません。お味噌汁にもいいのですね。

毎日きな粉を食べている きな粉牛乳を飲んでます もう5年になりました 採決してもどこも悪くない 風邪ひかないし体が疲れない良く睡眠寝れます すごく美味しい 砂糖など入れない きな粉の甘味が美味しい また続けたい 簡単やし金額も安いし いいよ 動画を見て 味噌汁に入飲んで見ます

はじめて見ました．これからも見ていきます。

あなたの動画を観て、きな粉を買いました。生涯食べ続けていきたいと思います。

本日は、きな粉の効用を拝聴させて頂き、感謝いたします。早速料理に登用していきたいと思っています。

先生の、健康に、一番大切な、お話しおききしまして、感動しました。とても、感激しました。🎉

ありがとうございます❤先生の動画を見ています。本当に嬉しく感謝をしています私は、耳鳴りと身が聞き取りにく、２年ぐらい前から耳鼻科に通っていますがなかなか改善しなく補聴器をする事を進められて、それがなかなか合わなくて、頭はがんがん精神的にも落ち込んで😂いました耳のツボ押しをしてまだ二三日ですが😮頭はスッキリして、耳鳴りも気になりません😅嘘みたいに。スッキリしてきました

コーヒーに入れてのんでます。身体に良いときき。 味噌汁入れてのみますね、

@teachingbeauty

4 ай бұрын

コメントありがとうございます。 コーヒーを飲む場合はこちらも見ておいて下さいね。 kzread.info/dash/bejne/fZul1byohLnKqqw.htmlsi=ROcHmAowxIyUOmty 院長

きな粉を持ち歩きたいですね！！ コーヒーにも、味噌汁にも、ご飯にも、、、何にでも、良いと思います！ 私は依然から、ヨーグルトに混ぜて食べていますよ！！

@user-ui6xb2fy7e

3 ай бұрын

院長先生、とても良いお話聞けて早速きな粉を買ってきます。きな粉はお金も高く無く栄養も有り美味しい相に先生が食べて見えたら食べたく成ってしまいす。私も高齢者の仲間入りに成りました。私は、朝食を食べるとお腹の調子が良くないので朝は、バナナ、半熟玉子、ヨーグルトに核酸をかけてサツマイモ、コーヒーに国産蜂蜜を入れて飲んでます。お陰様で年齢より若く見えるのか皆様年を聞いて驚かれます。きな粉を食べたら又若返りますね😊嬉しく成ります。気持ち若くて、演歌歌手のコンサート公演も見に行ってます。🎉グッとボタンとチャンネル登録させて頂きました。良いお話が聞け実行させて頂きます。有りがとうございました😊

きな粉ヨーグルトに入れて毎日夜食べてます。 色々な食べ方ありがとうございます。 私も色々試してみます。

貴重なお話聞かせて頂きましたです　きな粉は毎朝ヨーグルトにご指導ありがとうございます‼️

@teachingbeauty

4 ай бұрын

簡単にタンパク質が摂れていいですからね(^^) 院長

子供のころは嫌いだったのですが、最近食べられるようになってきたので、積極的に摂ってみます。 ありがとうございました❗

@teachingbeauty

8 ай бұрын

コメントありがとうございます！味覚は年齢と共に変わるものですね。きなこの健康効果を享受できるようになって良かったです。これからも美味しくて健康的なきなこの食べ方を発見していきましょう。動画がお役に立てて嬉しいです！ 院長

@teachingbeauty

8 ай бұрын

コメントありがとうございます！味覚は年齢と共に変わるものですね。きなこの健康効果を享受できるようになって良かったです。これからも美味しくて健康的なきなこの食べ方を発見していきましょう。動画がお役に立てて嬉しいです！ 院長

@user-zv7ue4hh6e

4 ай бұрын

さ

毎朝ヨーグルトに黒豆きな粉をかけて食べてます！

ありがとうございます🎉

初めて拝見させて頂きました‼️とても有りがたかったです😂きな粉は良く食べていますが、ほとんどヨーグルトにかけてだけでした！今、見ながら味噌汁に入れてみました！美味しさ倍増です。有り難うございます。お茶やそのにも毎日使ってみたいと思いました😊尚、ながーいほうれん草を食べている先生、とても可愛かったです。70歳独居老人より🎉

@user-zv7ue4hh6e

4 ай бұрын

や

@user-ki9hj3px4h

3 ай бұрын

私もしてみます！ここの処 体調悪いの！😅良い結果が出るように･･･😊

@user-qo4qf1xf7c

2 ай бұрын

便秘に良いと聞いたので毎日食べたいと思います😮

色々な食べ方のご紹介ありがとうございます。味噌汁に入れたら本当においしいですね😄

@teachingbeauty

8 ай бұрын

ご覧いただきありがとうございます！味噌汁に入れるときなこの風味が引き立って、一層おいしくなりますよね。他にもきなこを使ったお気に入りのレシピがあれば、ぜひ教えてくださいね！ 院長

初めてお目にかかります。 声のトーンがとても良くはっきりして、わかりやすく、聞きやすいです。ありがとうございました。 きな粉頂いてます、 週3回くらい。

@teachingbeauty

9 ай бұрын

杉山弘江さん コメントありがとうございます。 まだまだ知名度が低いので多くの方が為になると喜んでいただける動画を作成していきますので、是非今後とも当チャンネルの応援をよろしくお願いします。 目標は当チャンネルを見ているだけで医学生と変わらない知識を身につけさせて自分で考えられようにすることです。 院長

あっ、カレーにも、、、委員だ！コレから、そうしますね！！

わたくしは毎日飲んで10年以上ですよ～👏🥛 きな粉 ごま(指で潰して) シナモンパウダー(砂糖無し) ポリフェノール86％の板チョコ２枚 はちみつ 酒粕 以上を溶き 牛乳を加え 飲んでおりますぞ〜 今年、後期高齢者になりますよ😄👍

先生ありがとうございますたまたま拝見しましたありがたいです先生大好きです私は中国品外国品は毛嫌いし手ますマルエツとかダイソー100円ショップに北海道産のが売ってます他の先生も見てました本葉役チャンネルタケミノウリヨウ2人の先生から言われたおからパウダーをあっちこっちかけて食べてますスプーン一杯を朝晩二回食べてますきな粉も食べてます食べ過ぎてませんゆで卵1日朝晩二回4個毎日納豆国産夜ネギ入れて食べてます毎日杯森永ビビタス朝おからパウダー一杯いれてたべてますわたしは60だけど大阪生まれ岐阜育ち岐阜は農家でドクダミは子供の頃からおばさんええ母さん作って飲ましてもらってたゲンのショウコ植物の草煎じて腹が痛いとき親がのませてくれた青い梅を真っ黒になるまで煮詰めるこれもスプーン軽く一杯熱いお湯に溶かしてのませてくれましたとりあえずノブ先生紹介しましたまた話します聞いてくださいノブ先生うれしいです

きな粉‼️一番好きな食べ方は熱いご飯に少し塩を混ぜ込み、きな粉を沢山まぶし、きな粉むすびで食べています。母がよくしていました‼️試してね先生‼️美味しいです‼️

先生がきな粉言われたから買ってきました前からも飲んできました大黒ドラッグでは黒ゴマきな粉ドリンク500円ちょっと毎月買ってます錦糸町のオリナス店駄菓子屋に黒ゴマきな粉白ごまきな粉のお菓子かってます100円ショップに売ってますたまたま買いますありがとうございます

きな粉があるから飲んでみます。。🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️

@teachingbeauty

8 ай бұрын

きなこをお持ちなんですね！ぜひ色々な飲み物に加えてみて、お好みの味を見つけてください。きなこの香ばしさが新しい味わいを加えてくれるはずです。ご感想もお待ちしています！ 院長

私は朝に豆乳に、黒ゴマきな粉とSAVASを大匙1杯ミキサーにかけスムージーにして、そこに冷凍ブルーベリーを20粒くらい混ぜて飲んでます。高齢者ですが骨粗鬆症になり薬が出てましたが、スムージーを３年位飲んで、先月骨密度検査あって、同年代、若年層年代共に平均値をクリアしてました。年取っても改善しました😊血管年齢も−１４歳でした。皆さんも私より若いと思うので試して見て下さいね✋

きな粉ドクダミ毎日摂りたいです大変勉強になりますありがとうございます

ほうれん草の切れ忘れ超受けました。先生ステキです。

@teachingbeauty

4 ай бұрын

キンジョウキヌエさん コメントありがとうございます。 お恥ずかしいです。 毎日、撮影準備で急ぎ過ぎました😅 今後も頑張りますので、応援お願いします。 院長

@maki-fn4lc

4 ай бұрын

キッチンハサミで切れば良かったね❗️w

きな粉効果よーく理解しました。ありがとうございます。 ごめんなさいといいながら切ってないホウレンソウを食べるのがなんともチャーミングでした。ほっこりしました😊

ほうれん草が長くて先生可愛い😂笑 きな粉買って来ます🎉

こんにちわ！先生，きな粉がいいと言っておられましたが、飲み物に混ぜて摂取した方がいいでしょうか？豆乳と相性はいいでしょうか？コレステロールが少し高めなので，なんとか改善したいのですが…😢

@teachingbeauty

4 ай бұрын

坂本紀子さん コメントありがとうございます。 まずはコレステロールを理解して下さいね。 kzread.info/dash/bejne/Z2iJ2pRpdLirnZc.html 院長

先生！ ありがとうございます。この動画に出会えて感謝します❤ 他の先生の違いは 必ず良い事と注意点これを必ず言ってくれます(これがすごく大事~ これからもどうぞ宜しくお願い致します

毎日、きなこを、味噌汁に混ぜて、食べてます。❤❤❤

ヨーグルトに入れて毎朝食べています。

こんばんは！初コメントです！黄な粉がこんなに健康効果があること知り、毎日食べてるのでこれからは、もっと黄な粉を食べようと思いました。私はヨーグルトに丹波の黄な粉と黒ゴマの摺りごまを大匙１杯づつにオリゴ糖を混ぜて食べています。毎日食べても飽きないのですが、カップ入りの胃の病気にいい特別なヨーグルトで、少しお高いので一寸しんどい面もあります。だけど、効果がすぐわかるし、体にいいので薬を飲むよりいいと思っています。鍼灸院の先生がここまで研究してのは、健康面に先生自身が体に気を付けてる証拠で説得力があり納得できます。ありがとうございます。

きなコーヒー飲んでますが、シナモンも入れてみます😄

@user-fl4pd2vw3e

4 ай бұрын

あのねのね、シナモンは、毛細血管良いんだよ！！

@user-os5ji8zv1w

3 ай бұрын

☕コーヒーにきな粉 オイシイですか… やってみよう(^人^)🍀

腸内環境、高血圧、便秘、いいとは、勉強になりました。

きな粉は大豆ですよね。大分では、やせうまという郷土料理があります。大分より🐒♨️

How long Konako Will Last in the refrigerator

キナコ毎日大さじ１、５杯位とりんご酢納豆食べてます。キナコはもともと安いので、安いのを、買ってましたが、多分国産では有りません、これからはちゃんと国産を買います。

@user-oo7ud9lr3d

4 ай бұрын

ありがとうございます! 私も大きな病気して、ずっと検査に行ってます! 先生の動画とか、色々見て参考にして、できる物からやろうと思ってます。独居老人なので、毎日が、不安だらけですが、キナコかりんご酢納豆のお陰が、わからないですが、今の所血液検査は殆どパーフェクトです。いつもいい話ありがとうございます✨

きな粉は朝、純ココアと交互にスプーン2杯直飲みしてます。

きな粉、ヨ－グルト、また、ジュ－スなどにかけて、食べています🍀 国産大豆、主に黒豆を買います！しかし、特に良いと思わない？

きな粉は大好きです 子供のこどからたべてますいろんな物にふりかけます

そうですね！！ほうれん草に、ごまあえ、を作るけど、きな粉も混ぜたらいいかもね！！

@alphabill

4 ай бұрын

ゴマと一緒に 合いますよ〜😋

先生 足が階段を降りる時手すりがなかったら降りられません 先生教えて下さい。 どうぞよろしくお願い致します。

@teachingbeauty

9 ай бұрын

みっちゃんさん コメントありがとうございます。 階段で膝に痛みが出る場合は膝の軟骨が擦り減っている可能性があります。 そのような場合はこちらをご覧ください。 膝痛 kzread.info/head/PL74fzQD0qJm7B33-z7P8AVlyIxE0gyXNE 院長

🧏‍♀️💟　《きな粉》　情報 有難うございます。🙇‍♀️ 手作りのカスピ海ヨーグルトを作り　 毎朝🍌バナナをカットし　ガラス鉢に入れて きな粉をかけて食べてますよ！ 《カープス》　週３回を目標に筋トレ🏋️💪してます。　時々　食事の お勉強会があり、 たんぱく質は筋肉を増やす事を知りました。　 きな粉もGOOD！！ 　有難うございました。🙇‍♀️ ˚✧₊⁎❝᷀ົཽ≀ˍ̮ ❝᷀ົཽ⁎⁺˳✧༚

きな粉は飲み物です。コーヒーや粉茶に入れている。美味しい甘い。朝コーヒーきな粉昼は粉茶を飲んでいる。夕食にひきわり納豆を食べる🍴

自家製ヨーグルトにバナナと きな粉を入れて毎日 食べています。 すりごまにきな粉と アオサ粉を混ぜてふりかけを 作っています。

@user-tz4ho9pi2p

3 ай бұрын

同じ様な食べ方に感動してます 自家製ヨーグルト　バナナ1本　きな粉(小匙1) すり胡麻黒(小匙1) これが私の朝食です。約18年位です。オリゴ糖　(大匙1)を入れてます とても元気😃してます🎉

初めてのコメントです。 毎日朝昼ブラックコーヒー☕に大さじ1杯入れて飲んでます。きな粉を入れて飲むと痩せると聞いたのですが全然痩せません😅😅😅

かこんはんは、はたし93さいになりますきなことぎゅにうとで35ねんぐらいつっけて。のんでます

先生、私はきな粉を餅に絡めて食べています😅きな粉には砂糖と塩をきな粉に入れて食べているのですが それでも大丈夫でしょうか～よろしくお願いします🙇⤵️🙏🙏👍😊食べ方が間違って入れば教えて😃💡✨ください❗😅 よろしくお願いします🙇⤵️🙏🙏🙏👍

@teachingbeauty

3 ай бұрын

コメントありがとうございます。 砂糖は良くありませんね。 こちらをご覧下さい。 kzread.info/dash/bejne/k56Oy8SDlbTYiKg.htmlsi=Ljzuav9yQ76dd4pz kzread.info/dash/bejne/goKnpKunpsnQXc4.html 院長

Very enjoyy❤🎉

きな粉、食べ始めて2年になります。 今の所、効果が在るかどうかは解りませんが、兎に角良いと思って食べて居ます。 バナナ一本に、きな粉大匙2杯、オリゴ糖を掛けてます。他にも色々。。。85歳

@teachingbeauty

Ай бұрын

えいちゃんさん コメントありがとうございます。 オリゴ糖などの糖分は良くないですね〜 kzread.info/dash/bejne/k56Oy8SDlbTYiKg.htmlsi=HoiRGqSMBfrHGoRy 院長

@user-nt2oy7gb6m

Ай бұрын

@@teachingbeauty オリゴ糖は良く無いのですか。他の動画で、ビフィズス菌のえさになるので善玉菌が増えると褒めて居ましたので、せっせと食べて居ます。腸が弱いので。。。

おからパウダーでは，ダメでしょうか？😮

@teachingbeauty

4 ай бұрын

坂本紀子さん コメントありがとうございます。 すごく良い質問でしたので、動画内で説明しておりますのでご覧下さい。 下のリンクの39:47で紹介してます。 kzread.info/dash/bejne/dIKKytdtiMSTk84.html 院長

毎朝、ヨーグルトに入れ食べてます

@hosi575

3 ай бұрын

楽しい動画つきの説明。良くわかりました。　普段から良く食べるほうですが、食べすぎにきをつけます。

納豆の方が好い

先生、コメント早速ありがとうございます🙇🙏🙏🙏👍砂糖なしでそのまま食べた方がいいですね～子供のころにきな粉を御飯にかけて食べていました～😅 その食べ方なら大丈夫でしょうか～😅😅よろしくお願いします🙇⤵️🙏🙏🙏👍🥰

@teachingbeauty

3 ай бұрын

塩おむすびにきな粉をまぶして食べる！ きな粉むすび🍙は美味しいから試されてみて下さいね。 塩は天然塩を使いましょう〜 NaClは良くないですからね。 きな粉をご飯にかけるのもいいですね！ 院長

便秘、高血圧難ですがどうなんですかね？

@teachingbeauty

4 ай бұрын

コメントありがとうございます。 まずはこちらの理解をして下さい。 何で血圧が高くなるのか？ 便秘になるのか？ kzread.info/head/PL74fzQD0qJm4xvesFnd9TEVcBVivONf2_&si=BY9g5gLG23yv9hSg kzread.info/head/PL74fzQD0qJm6_UKXlJT2ZlX9EWDAsEk3a&si=TZ4dad1zCCFwshhi これを理解していただいていれば大丈夫でしょう。 院長

まとめ　38:58

😊

牛乳かー、ヨーグルトに入れてます、(σ*´∀｀)は

明日、バナナに、ヨーグルトを、、、きな粉をして食べます！国産のきな粉が、今は、安い～国産で無いね！！

バナナに、きな粉、シナモンも、いいよって！！コーヒーにシナモンが、良いからね！！

@user-fl4pd2vw3e

3 ай бұрын

珈琲にシナモンを、、、毛細血管に良いからね！！入れたら良いよ！！溶けないけどね！！ 溶けないからさ、ホットケーキ作りとか虫パン作りとかにシナモンを入れたら良いよ！！

@user-fl4pd2vw3e

3 ай бұрын

市販の菓子パンには、マーガリンが、有るのは食べたくないです！DAKARA、、、ホケミに、シナモンを入れたり、何年前から、子どもの頃からかな？ホケミに卵、牛乳を入れてフライパンで、ホットケーキを焼いて板ね！ シナモンは、コーヒーに入れても溶けないから、ホットケーキミックスに入れたら、良いと思うね！！シナモンは、毛細血管に良いからね！！シナモンの香り、好きですね！！

米国ではオーガニックの豆腐、ソイミルクは買えるが、大豆は殆ど買えない、ほとんどGMO、これは使えない。小麦も同じ、これらは輸出専用だから、迷惑この上ないよ!　pｓ　麻薬と同じ、買う国が有るのも問題、こんなこと書けるのも、Ｃ、Rでなくて幸い。

@teachingbeauty

3 ай бұрын

大西さん コメントありがとうございます。 アメリカはGMO食品が多いので、食べ物にはくれぐれもお気をつけて下さいね。 油物には特にご注意くださいね。 自炊で和食を食べて下さいね〜 院長

@user-ov4pb2rj4m

3 ай бұрын

朝ヨーグルトに色々入れ、 バナナをきなこにまぶして 永い年月食べて❤　ずっと健康です🎉

味噌の原料が大豆だったら入れる意味ないのでは？

@teachingbeauty

4 ай бұрын

味噌は発酵食品で、きなこは非発酵食品ですので、併せて沢山食べてきださいね〜 院長

いいね