Dành cho những bạn đang tìm kiếm giải pháp và sự đồng hành đến từ học viện, bạn có thể đặt lịch tư vấn cá nhân 1-1 tại đây nhé: bit.ly/46Wc7EE

@mankichi1990

3 жыл бұрын

Làm sao để có thể đc cùng làm việc vs a khi e đang ở ngoài Bắc ạ

@xuanthu295

3 жыл бұрын

anh ơi, nếu hồi xưa viết toàn những điều tồi tệ mà giờ đọc lại thì thấy sợ nó thành sự thật thì phải làm sao nhỉ?

@ThaoPham-qu6kd

3 жыл бұрын

@@xuanthu295 Ngày trước mình cũng giống bạn. Có 1 chị bạn bảo mình là "hãy dũng cảm đối diện với những điều mình đã viết trong quá khứ, và gieo lại những hạt giống tích cực từ từ, chỗ nào tiêu cực thì cứ từ tốn chuyển hóa nó", nó có thể trở thành sự thật, hoặc không. Nếu nó thành sự thật thì mình có thêm bài học cho cuộc sống này để vững vàng hơn bạn nè. Tôn trọng những suy nghĩ, cảm xúc của mình, dù nó tệ. Ko sao cả bạn ơi, ai trong đời cũng đều trải qua những ngày tệ để quý trọng những ngày vui mà.

@hainhi0594

3 жыл бұрын

@@xuanthu295 chào bạn, có thể bạn thêm từ "Cảm Ơn" trc các điều tiêu cực. Vs: Cảm ơn việc mất điện thoại, vì nhờ đó tôi nhận ra cái cây mới trồng trước cửa nhà. Chúc bạn mau sớm tràn đầy năng lượng, cảm ơn bạn.

@nuong9011

3 жыл бұрын

Anh ơi, em hỏi một chút : anh có mở donate ko anh ? Vì những gì anh làm rất có ý nghĩa và tụi em mong muốn đc đáp lại anh.

Điểm mà em thích nhất từ video của anh đó là k có quảng cáo. Cám ơn anh em đã có thể tập trung nghe hết video của anh

@bepvui_cuocsongngaythuong9812

3 жыл бұрын

Mình nghĩ nên để quảng cáo sau khi kết thúc video.clip.. những người biết ơn sẽ xem quảng cáo để bày tỏ lòng biết ơn sau khi xem hết.

@meliodasnn3022

3 жыл бұрын

@@bepvui_cuocsongngaythuong9812 wow!

@makouyohaiko733

2 жыл бұрын

Mình vẫn thích ý kiến của bn

@phattranvan2926

2 жыл бұрын

ko có quảng cáo lấy gì mak ăn, làm phải có công thì mới có động lực làm hết sức mình chứ

@imLoi

2 жыл бұрын

Tôi thì cảm thấy buồn vì kênh anh không có qc, k có qc thù tiền ít

1. 22h mỗi ngày 2. Viết thơ hoặc nhật kí 3. Đi phượt đến một nơi mình chưa từng đi. Cảm ơn anh đã cho em một nguồn động lực mới!!!!

@phuongvu6705

17 күн бұрын

Ôi bn lm muộn vậy ạ bn bnhiu tuổi v ạ

@phuongvu6705

17 күн бұрын

Kế hoạch đó đã lm chưa ạ

1. Thời gian thực hiện: mỗi tối trước khi đi ngủ 2. Cách thức thực hiện: viết nhật ký, ngồi thiền 3. Mục tiêu trong thời gian tới - Sắp xếp và thực hiện những mục tiêu đã đề ra trong năm - Giảm cân - Tìm được công việc mong muốn - Đi khóa tu - Học tiếng Trung - Đạt được 700+ điểm Toeic EM CẢM ƠN ANH RẤT NHIỀU VỀ NHỮNG CHIA SẺ TRONG CLIP Ạ ❤

đối với con việc nhâm nhi cà phê vào buổi sáng , ngắm bình minh là lúc con đang lắng nghe bản thân mỗi ngày . Con đã xem cách đây 2 năm và sau 2 năm con mới hiểu hết ý nghĩa của nó vì khi con người ta đủ lớn thì mới hiểu hết nội dung mà chú truyền tải với mn. Mỗi video là những tâm tư của chú . xem video của chú giúp con tìm lại niềm vui , định hướng cho bản thân .

1. Thời gian cho bản thân: buổi sáng 2. Cách thức nói chuyện với bản thân: nhìn vào gương 3. Trải nghiệm mới mẻ: kỉ luật hơn với bản thân mình.

Cảm ơn a đã bước vào cánh cửa nhà giáo, bởi nhờ có quyết định này mà bao nhiêu người đã và đang dần hoàn thiện bản thân mình, hiểu mình hơn nữa. Cảm ơn thầy quéo đã đến vs tụi em 🥰🥰

Dành thời gian lắng nghe chính mình "Phải lắng lại thì mới nghe được" Cảm ơn anh chia sẻ

E chưa đủ bản lĩnh để thay đổi bản thân, 28t, vẫn loay hoay vs những suy nghĩ và ước mơ, vẫn chưa tự mình thấu hiểu hết về bản thân mình, và đáng sợ hơn, e vẫn đơn độc. Và vào "1 ngày bình thường" nọ, e tìm thấy video này, đây là video đầu tiên e xem của a Trí. Bùm, e vỡ ra rất nhiều điều, e chưa gặp a lần nào, chỉ nghe a chia sẻ và dõi theo từng video a đăng tải, nhưng a đã thay đổi e rất nhiều. E chân thành cảm ơn a Nguyễn Hữu Trí, nhờ a mà e đã nhận ra giá trị của bản thân... A thực sự là 1 ng thầy tuyệt vời mà e có từ trước đến nay...

@anhtupham6963

Ай бұрын

9жд99ш😊л7😅😊😊099😅

1. Time for yourself: morning 2. How to talk to yourself: diary 3. Incubated experience: going on a trip, learning guitar, Chinese...

Hôm nay là một ngày đáng nhớ của tôi. Tôi đã dậm chân tại chỗ một thời gian khá dài, tôi mất đi nghị lực của mình và không muốn làm bất cứ điều gì cả. Tôi đã chẳng làm gì và cứ nghĩ thời gian sẽ làm việc của nó rồi mọi thứ sẽ ổn thôi. Một người bạn đã nói với tôi rằng : nếu ông cứ như vậy thì thời gian sẽ vẫn cứ trôi qua thôi và ông không thể thay đổi được điều gì. Câu nói này đã đánh thức tôi, cho đến hôm nay tôi mới nhận ra rằng: mình đang làm gì thế này, tại sao mình lại tồi tệ đến vậy chứ ! Tôi đã khóc rất nhiều khi xem video này và nhận ra rằng mình cần phải bước đi và tiếp tục hành trình phát triển bản thân của mình. Tôi muốn đọc thêm nhiều cuốn sách mới, tôi muốn đi thật nhiều nơi, tôi muốn khám phá và tìm kiếm những trải nghiệm mới dành cho mình. Và cuối cùng tôi xin cảm ơn người đã làm ra video này.

@ynhu-sm4pl

3 жыл бұрын

Cố lên ông nhé, tôi cũng đã từng suy nghĩ như vậy, chúng ta cùng thay đổi cuộc sống mình nè

@phuongvu6705

17 күн бұрын

Bn bị gì mà buồn kính khủng vậy ạ?

Nghe Phúc hát mà nước mắt rơi mãi ....quá nhiều cảm xúc ùa về, quá nhiều kỉ niệm. Cảm ơn Đức Phúc thật nhiều, giọng hát anh ấm tựa nắng mùa Thu vậy.

Chưa bao giờ thật sự được nghe những lời nói mà mình cảm thấy quý giá đến nhường này .. Cảm giác như dòng nước mát tưới lên tâm hồn vừa cằn cỗi vừa khô khốc bấy lâu vậy .. Vô cùng cảm ơn A , một người thầy , một người A vừa có tầm vừa có tâm .. Chúc a và gia đình của mình có thật nhiều sức khoẻ 🎉

anh không chỉ là người truyền cảm hứng, động lực cho bọn em, mà còn khai sáng dẫn dắt, cho tụi em những kỹ năng sống, kết nối với chính mình, với cảm xúc... cảm ơn anh, một người thấy thực thụ!

1. 4-6h sáng và 9h30-10h tối 2. Đọc sách, chạy bộ, thiền, viết nhật ký. 3. Sắp tới sẽ là lần đầu tiên làm nhân viên phục vụ, hy vọng trải nghiệm đó sẽ mang lại cho bản thân nhiều kiến thức hơn. Cảm ơn anh Trí nhiều lắm ạ.❤❤❤

Em cảm ơn anh rất nhiều❤❤❤ 1. Dành thời gian cho căn phòng 2. Tập thể thao để lắng nghe mình nhiều hơn 3. Có nhưng kết quả tốt trong học tập

Cảm ơn anh Trí rất nhiều! Nghe xong clip này, tự nhiên thấy những suy nghĩ lộn xộn trong đầu đang dần ngay ngắn lại. 1. Thời gian dành cho bản thân: buổi sáng + lúc cảm hứng trỗi dậy 2. Cách thức trò chuyện với chính mình: viết, nghe vlog 3. Trải nghiệm mới đang ấp ủ: em đang làm 1 cv không liên quan lắm đến thứ em thích làm, thời gian gần đây em có những cuộc trò chuyện và cơ duyên gặp gỡ nhắc nhở em về niềm vui khi được làm thứ mình thích. Em quyết định quay lại tiếp tục viết lách. Viết để giãi bày, viết để lắng nghe, viết cho mình, và viết cho ai đang cần đến.

- Time for myself : 9h45-10h15PM -Habits to connect with me: doing exercise, dancing - Goals: being more confident, continue reading a book

Hihi em mới viết nhật kí được 10 tháng, 15 phút mỗi đêm với lofi, ngồi viết đủ thứ trên đời.Lúc đầu em viết bùn cừi lém :) đọc như mấy bài văn nộp cho cô á :) rồi mới viết ra mọi cảm xúc chân thật nhất ở thời điểm đó.Giờ đọc lại em thấy đủ các suy nghĩ tiêu cực, đầy các câu chửi thề :( đến nhưng lúc zui cực kì :) viết đủ các kĩ năng nho nhỏ ( trong đó có rất nhiều của ông Quéo dạy nha :) rồi idea cho project trong game, vài cái giáo trình cho việc tư học gì đó để rồi nhận ra sự ảo tưởng với khả năng của mình :).Và em nghĩ thứ tuyệt vời nhất là em thấy quyển sổ là thước phim chân thực nhất trong quá trình chữa lành và trưởng thành của bản thân :))) Trích dẫn câu gần nhất em viết :" release ur energy on ur notes, not ur d*ck. Be quiet" :)))))

@hacthaybachthay

3 жыл бұрын

Hay quá. Cảm ơn em đã chia sẻ!

@phanvantruong05

3 жыл бұрын

hihi

1.Thời gian dành cho bản thân: buổi trưa chiều (1h-3h) và buổi tối trc khi đi ngủ, cựu thể là lúc đắp mặt nạ em sẽ đọc sách. 2.Cách thức trò chuyện với bản thân là em sẽ tự nói chuyện và tâm sự với bản thân mình (heheh mẹ vs anh có thấy em khá lạ lùng vì tự nch một mình, nhưng em thật sự thoải mái khi làm điều đó). Và đọc sách 3.ấp ủ ước mơ:em có định hướng đc cho tương, hiểu mình thích và muốn làm ngành gì và tự tin chia sẽ kiến thức của mình trc đám đông. 4.Trải nghiệm mới mẻ: đi đến một nơi xa và cảm nhận nơi đó 5-8-2023

cảm ơn những chia sẻ tuyệt vời của anh , riêng bản thân tôi cũng trong một giai đoạn khủng hoảng cả về sự nghiệp gia đình , và chính trong định hướng bản thân ... " Lắng nghe bản thân " Hay

Rất cảm ơn anh vì video này ❤️, em xin gửi bài tập ạ: 1. Thời gian dành cho chính mình: 15-30p xế chiều hoặc tối (khoảng thời gian giãn cơ và di bộ sau khi tập gym) 2. Hình thức: chạy bộ-đi bộ với máy chạy, hoặc những lúc nấu ăn, dọn dẹp nhà cửa và ngay cả khi chỉ nằm trên giường không làm gì 3. Tập viết nhật ký và đọc sách nghiêm túc, học tiếng Nhật nghiêm túc ạ!

1. Thời gian đọc sách một mình cảm nhận và lắng nghe 2. Đọc sách, chạy bộ 3. Độc lập đi làm thêm mua vài món đồ cá nhân cho mình.

Từ trước giờ em luôn cố gắng kiềm chế cảm xúc của mình và không để bất cứ ai biết về nó, bề ngoài em là đứa vui vẻ lạc quan, nhưng em dần nhận ra cảm xúc lâu nay em đã kiềm nén quá nhiều, em sợ cảm xúc tiêu cực của mình sẽ làm ảnh hưởng đến m.n xung quanh, nên phần lớn đều dấu kín, nhưng giờ đây cảm xúc của em càng ngày càng tệ hơn vui buồn thất thg, nhiều lúc em cảm giác như không kiềm chế đc cảm xúc của chính mình, bỗng chốc buồn mà ko có lý do tay run bần bật, nhưng em nghĩ em sẽ thay đổi. Em sẽ ko sống giả tạo vs bản thân của mình nữa, em cảm ơn anh về bài học, việc lắng nghe chính bản thân mình trong khoảng không gian yên lặng thực sự rất cần thiết. Xía xìa

Cảm ơn Thầy Quéo. giúp em bít lắng nghe bản thân. Chúc Thầy luôn mạnh khỏe vui tươi bình an hạnh phúc

Không hiểu sao cứ nghe bài nào là khóc lần đấy . Lần đầu tiên nghe một ytb mà thấm sâu đến vậy

@hanlinhnhu.5618

2 жыл бұрын

chúng ta cùng tên. chúng ta cùng cảm xúc.

1.Buổi tối 2.Khi tập giản cơ, tập workuot,nấu ăn 3.Kỉ luật nghiêm khắc hơn với bản thân,dậy sớm hơn.tìm được ưu khuyết điểm của bản thân.hiểu được tính cách của bản thân,học được 1 cái nghề để sau này có thể tự tay mở 1 cái tiệm,tập viết nhật kí và đọc sách nghiêm túc hơn,đi du lịch nhiều nơi để học được nhiều điều bổ ích,quản lí phân bổ thời gian hợp lí

@phuongvu6705

17 күн бұрын

Bn có thể cho mk hỏi bn bnhiu tuổi vậy ạ mk có thể kB vs bn để cùng nhau cố gắng k.bn sống nội tâm k ạ

Em cảm ơn anh . Iloveyou,teacher ❤

Cảm ơn anh Trí rất nhiều!

Thời gian dành cho bản thân: Xế chiều ( 17:00-18:00) Cách thức trò chuyện: chạy bộ, dọn dẹp phòng trọ Dự định: tập thói quen viết nhật ký

@hanhtrinhthefool2004

3 жыл бұрын

Giống mình ghê

@trungnguyend8583

3 жыл бұрын

Viết chưa bạn :))

@khangvinhnguyen2987

3 жыл бұрын

@@trungnguyend8583 chắc chưa

@trungnguyend8583

3 жыл бұрын

@@khangvinhnguyen2987 ??

Time for myself: still considering Habit to connect w myself: writing diary, dance, coloring New experience in the future: learning japanese

và video này cũng beautiful. Cảm ơn anh Trí và team.

Em cảm thấy may mắn khi có được 1 người bạn để tâm sự chia sẽ, khuyên nhủ em khi em gặp những chuyện không vui và những chuyện vui lun, thật sự em rất biết ơn

So many thanks to Mr.Queo, these advices are so useful, to the point, no waffle. I was about to cry when listening these things cause it touched my soul =))

1. Thời gian dành cho bản thân: 5h30- 6h30 sáng 2. Cách thức nói chuyện với bản thân: Thiền hoặc chạy bộ 3. Trải nghiệm mà bản thân ấp ủ: Thi bằng lái xe, tập ngủ sớm, tìm ra được thế mạnh và ngành nghề phù hợp với bản thân để làm động lực cố gắng cho kì thi THPT 2023

Great A H Trí !

1. Đêm đến vào khoảng thời gian ai cũng ngủ và mình con thức để con nghe bản thân và đúc kết lại 1 ngày của mình. 2.Con ưu tiên viết nhật kí . 3. Con muốn truyền cảm hứng và muốn mọi người sống với những ý niệm được khai phá trong bản thân mình. Con rất biết ơn khi chính con đang lao đao trên hành trình trưởng thành của mình và may mắn con được tiếp cận tới những video truyền cảm hứng và có thể khai phá nhận thức của con, chú như 1 người thầy trên chặng đường con trưởng thành, con cảm mơn chú ạ.

1. Time for myself: enjoy foods, do exercise 2. Connect yourself: write a diary, sing songs 3. Goals: learn English, read books

1.time for myself : evening 2.how to talk to yourself : listen to music 3.incubated experience : learning guitar

tuyệt vời , Thanks bạn nhiều nhé !

Lắng nghe mình khi đi dạo, hoặc tập viết chữ. Giao tiếp với mình bằng cách viết và vẽ. Viết nhật kí rất hữu ích. Cảm ơn anh Trí. Bố cục bài giảng rất rõ ràng: dẫn dắt vấn đề, đi vào vấn đề, ví dụ minh hoạ, khuyến khích thực hành, nhắc lại nội dung và khuyến khích chia sẻ nội dung. ❤ nội dung này xứng đáng có nhiều người nghe

You are one extraordinary human. And I’m proud of you.

Time for myself: weekend Habit to connect self : I write my daily life and do yoga everyday . My action in my future : find out about children's psychology . Because I'm cultivating a dream . I want to be become a english teacher.

Cảm ơn anh Trí

Cảm ơn anh, có lẽ bằng một cách nhiệm màu nào đó mà em tìm đến video này lúc 3:52 am. Khoảng thời gian này thật sự khó khăn khi mà mọi người nhìn vào ai cũng nói em sướng, giỏi vì kiếm ra tiền. Nhưng tất cả những gì em cảm thấy là áp lực từ việc làm sao kiếm nổi tiền mua nhà, sáng đi làm thì tự áp lực cho chính mình để chứng minh cho team thấy mình có năng lực trở thành senior, tối về thì khóc vì emo và cảm thấy quá trống rỗng. Cũng đã làm nhiều cách để thăng bằng nhưng vẫn overwhelmed anh ạ ... bơi, gym, chạy bộ, rock climbing, đàn, vẽ, may vá thêu thùa em đều đan xen vào mỗi ngày. Công nhận là những việc đó giúp em rất nhiều trong việc stay sane, nhưng vẫn có những ngày chỉ muốn gục thôi... Cảm ơn anh again vì em chợt nhận ra à thì ra đã có người từng giống mình đến thế :)

1.Buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trc khi ngủ 2.Tập gym và viết nhật kí 3.Muốn đi du lịch nhiều nơi - Đọc sách - Tìm được thứ mà mình thật sự giỏi - Nấu ăn - Học được tiếng anh,

Trước khi "trả bài" em xin được gửi lời cảm ơn sâu sắc đến những chia sẻ của anh Quéo nháaaaa🥰 -thời gian cho bản thân: 5h30 -6h30 - cách trò chuyện với bản thân: viết nhật ký, chạy bộ, nghe nhạc không lời - trải nghiệm ấp ủ trong 1 tháng tới: thiết lập thói quen lắng nghe bản thân, tìm lại mục tiêu đã bị che lấp, lên kế hoạch để thực hiện

em phải dành lời cảm ơn đến anh Trí cảm ơn anh rất nhiều vì giúp em trên hành trình tìm hiểu bản thân em như tìm ra lối đi có đèn sáng và ngừng lo lắng, hiện tajmi em sẽ bắt ddaafu làm theo cách bước anh nói và em luôn biết ơn anh

Cảm ơn anh vì video này đã cho em nhận thức được nhiều điều, vì dễ mất tập trung nên em đã xem video này đến 2 lần. Sau đây, e muốn chia sẻ 1 vài điều, không phải vì để cho bất cứ ai đọc cả. Năm nay e 27t. Đang phải vật lộn với cơn trầm cảm hằng ngày, phần lớn thời gian, e chìm trong sự căng thẳng và u uất. Những khoảnh khắc được vui vẻ, thư giãn ngày càng ít đi. Đã có nhiều lúc trong đầu xuất hiện những suy nghĩ ngu ngốc, nhưng may mắn là e kịp trấn tỉnh. E ở đây viết những dòng này là vì muốn để đặt cảm xúc đau khổ trong những ngày qua tại đây và tiếp tục cuộc hành trình đi tìm chính mình. Thú thật là e hiện tại về tiền bạc hay chuyên môn, kĩ năng,...những điều mà một người 27 tuổi cơ bản phải đạt được, e hầu như chưa có. E cũng không phải là kiểu người quyết đoán, luôn kiên trì làm đến cùng vì vậy, e thường dễ mất lòng tin và động lực khi gặp khó khăn. Dù vậy, sau mỗi cơn trầm cảm, e luôn cho mình cơ hội thử thêm một lần nữa. lần này, e cho mình thêm thời gian để sửa chữa những thiếu sót hiện tại, tìm kiếm thứ mình muốn, học bất cứ gì mình cần. Đặt một dấu chấm tại đây, bước sang một trang mới và viết tiếp cuộc đời mình. Em sẽ lưu video này lại. Quay lại đây hàng năm vào ngày này (07/06) để viết ra những thay đổi, những điều đã đạt được trong tương lai.

Thời gian cho bản thân em: xế chiều hoặc sáng sớm Cách thức: chụp và chỉnh sửa ảnh Ấp ủ: ôn thi vào đại học cảnh sát và nghỉ phép 10 ngày để về thăm gia đình bạn bè ( em đi lính 😝 ) That's all, cảm ơn anh về 1 chiếc video hay như vậy mà giờ em mới biết ❤

1: từ 19h 2:nói cảm xúc theo baet nhạc 3: không lười nhát và tự tinh về chính mình

mong anh vẫn luôn truyền đạt cho mn những điều quan trọng trong cuộc sống như này cho mn! Đa phần em thấy những điều quan trọng như vầy mà không ai nhìn ra đc!

Cảm ơn những lời chia sẻ của a ạ ❤

Đ1: dành tg cho bản thân vào 19h00 đến 19h30 Đ2: trò chuyện với bản thân bằng cách đi dạo nhẹ nhàng Đ3: một số ước mơ, có thu nhập thụ động mơ ước, cơ thể khỏe mạnh săn chắc. Quan hệ giữa gia đình và bạn bè luôn luôn bền chặt và phát triển ❤️

13/5/2021 1 time for myself : 21-22h 2 way to connect myself : write diary, drawing. 3 in next month : i want to learn better about english, have habit about exercise and start learn chinese.

1 buổi tối 2 viết nhật kí , tập thể dục , hát 3 tham gia đội múa của trước Mặc dù đến bây h năm 2022 khi gặp khó trong việc kiểm soát bản thân mới biết đến video này nhưng thực sự rất cảm ơn anh vì đã giúp e có thêm động lực để hoàn thiện bản thân cũng như yêu chính bản thân mình hơn

Cảm ơn video của anh Trí rất nhiều, anh đã làm một video thật sự rất tuyệt vời với em và rất nhiều người ạ

Time for myself: morning Habit to connect with myself: do yoga, go running, reading book New experience in the future : learning Chinese and English

Thời gian: Lúc đi tắm hoặc những lúc so deep trong ngày Cách thức: Dự định viết nhật kí Ấp ủ: Yêu 1 người thật lòng và làm trùm sân bỏng rổ😅

1. time for myself: 5 am to 6am; 2. habits to connect with me: writing, running, listening to my favorite music; 3. new experiments in near future: go backpacking with my wife Thanks for inspiring!

Cảm ơn a Quéo vì bài giảng này

Thanks you very much!! It's what I found for a long time.Luckily today KZread brought this video to me. I really really thank you for this video. Wish you have a lot of success in your work!!!

@khoasimptoiphamchientranhpekor

2 жыл бұрын

một là thanks hai là thank you chứ thanks you là sai r bạn :))

Time for myself: morning (5h-5h5). Habit to connect with myself: do exercises, reading book and listen to music. New experience in the future: learning English and Korean.😋😋

cảm ơn Thầy đang chia sẻ những điều em đang mắc phải, em muốn thay đổi mà không biết bắt đầu từ đâu, em stress khi luôn bế tắc, cảm ơn Thầy cho em cánh cửa có ánh sáng phía trước, em sẽ thay đổi, sẽ tích cực và sống hạnh phúc thật sự.

Những điều này bản thân e đã và đang vẫn sử dụng hơn 10 năm qua. Lúc e mới bước chân vào đời như các bạn bây giờ năm ấy em 18 tuổi, bây giờ 28 tuổi rồi. Bất ngờ nghe anh nói về điều này tại sao lại giống với em của ngày trước đến vậy. Những gì anh nói thật sự là những gì thế giới này đang vận hành, các em học từ anh này rất tốt, chúc các em vững vàng hơn trong hành trang của mình.

After watching the video, all I want to say is “thank you!”. Keep it up!

1. Thời gian dành cho bản thân vào tuần này: 6h00-6h30 2. Cách thức bản thân trò chuyện với chính mình: Nghe và hát đoạn nhạc tiếng Trung mà bản thân thích nhất 3. Trải nghiệm mới mẻ mà bản thân ấp ủ: đứng trên sâu khấu hát một ca khúc trước nhiều người, đi du lịch - một nơi mà bản thân chưa từng đi

Cảm ơn những chia sẽ của anh. Em rất thích cách anh giải thích, dễ hiểu dễ cảm

Cảm ơn anh Trí. Rất hay và ý nghĩa.

Sáng sớm và cuối ngày Cách thức: đọc sách,thiền,nghe nhạc tính lặng Mục tiêu: đến nhưng nơi mình mong muốn,có được cuộc sống bình yên

@DungNguyen-rg1sq

2 жыл бұрын

Same energy with u!!

Em vừa bình luận phải đối diện với bản ngã của chính mình thì nay có clip về lắng nghe chính mình :))

Dạ e cảm ơn a rất nhiều ❤❤

Cảm ơn Anh rất nhiều ! Em thấy mình đang sống hời hợt với bản thân mình quá, và em phải hành động ngay thôi... Cảm ơn Anh nhiều ạ !

1. Mỗi cuối ngày, trước khi đi ngủ. 2. Nghe jazz và viết nhật ký 3. Giữa tháng 11 em bắt đầu tiếp xúc với sách của Osho. Tháng này em sẽ dành thời gian để tìm hiểu ông cụ diễn giải thế nào về Tình Yêu và Tôn Giáo. Song song đó là trau dồi kỹ năng kiếm tiền =)) 4. Cảm ơn ekip đã cho ra đời một video có nội dung chất lượng bá cháy con bọ chét chó.

@duonghoang217

3 жыл бұрын

Bạn có thể chia sẻ cho mình playlist jazz của bạn k? :>>

By far the best lesson i have seen

1. 7h sáng mỗi ngày 2. Tập yoga, nhìn vào gương, tắm. 3. Học ngôn ngữ mới, trò chuyện nhiều hơn với mọi người. Cám ơn anh đã cho tụi em những chia sẽ đầy ý nghĩa, gần gũi để tụi em được tiếp thêm động lực. Em chúc anh và gia đình thật nhiều sức khỏe và bình an.

Em đã rơi vào trạng thái dừng và lắng nghe. Vui vì đã nhìn thấy bài viết này của anh. E cảm ơn. Đây là món quà lớn và ý nghĩa với em trong hôm nay

It’s beautiful, Mr. Nguyen Huu Tri!!!

- Time for myself: in the morning - Connect yourself: write diary - Goals: learn English, read books, do exercise

Em cảm ơn anh Quéo

Cảm ơn vid của anh - buổi tối - viết nhật ký, vẽ - ổn định cảm xúc sau chia tay, học được 1 điều mới, đọc hết một quyển sách và rút ra bài học cho bản thân ❤

Em cảm ơn anh Trí 26/06/2022 Tôi học được: 3 nguyên tắc kết nối với chính mình 1. Dành ra khoảng thời gian tĩnh lặng cho riêng mình 2. Tập thói quen lắng nghe 3 thứ của mình: Cảm xúc, Nhận thức, Ước mơ 3. Đa dạng hóa những trải nghiệm với thế giới bên ngoài Thực hành luôn Hiện tại là 9h53 tố, khá riêng tư trên bàn học Cảm xúc: thoải mái, hứng thú với kiến thức mới và hạnh phúc với tình yêu của tôi Nhận thức: lắng nghe bản thân là một kĩ năng vô cùng quan trọng trong giao tiếp Ước mơ: những phương tiện giao thông cá nhân trở thành xe cứu hộ di động Bài tập 1. Định ra thời gian dành cho bản thân trong tuần này: từ 4h đến 6h sáng mỗi ngày 2. Chọn cách thức trò chuyện của bạn với chính mình: tập thể dục, viết nhật kí và ghi chép giấc mơ 3. Một vài trải nghiệm mới mẻ mà bạn ấp ủ: hoàn thành tốt kì thi THPT QG 2022, chuẩn bị thật tốt cho chuyến đi bí mật cùng bạn gái

@thiloantran5921

Ай бұрын

Bé mới hs lớp 12 nhưng đã tóm tắt và hiểu đc ý của bạn ý. Thật tuyệt vời chúc mừng con đạt đc những ước mơ nhé,con cùng tuổi với bé nhà c nhưng bé nhà cô đang bận xem pim.

Bài tập 1: Time for yourself : 30p trước giờ đi ngủ 2:Cách thức trò chuyện với chính bản thân mình : Vẽ, viết nhật ký, nghe nhạc. 3: Một vài trải nghiệm mới mẻ đang ấp ủ : Làm một chuyến đi chơi, du lịch một mình, kiếm một vài nhà sách để vào đọc, hay vào quán Coffee để uống ,thành thạo 1 thứ tiếng mà mình thik. hihi~~ Thank you so much Mr.Queo!

@mynguyen-hk8bg

2 жыл бұрын

Ohhh yes, thank you bạn

Biết ơn anh Quéo, em rất nghiêm túc khi nghe các video của anh. Em cũng sẽ lan toả những điều bổ ích, giá trị này đến những người thân của em. Chúc anh và gia đình sức khoẻ!

Hay quá, rất ngưỡng mộ bạn

1. Time for myself: morning 2. How to talk to myself: diary & coffee morning 3. Goal: traveling with my girlfriend, leaening english and code.

1. Time to myself: 10pm-11pm 2.Habits to connect with myself: Rap 3. Goals: A amatuer progammer

Cách a dậy sự tập trung, lôi cuốn, gần như có tác động ở bên ngoài đi chăng nữa, vẫn nghe rõ từng từ, tâm trạng và cv đúng tâm trạng e, e cám ơn a 😊😊

Đâu đó đây là lần thứ 5 mình xem lại video này,mỗi khi lạc lõng lại mở video này lên xem…Cảm ơn A Trí và các anh chị ekip rất nhiều và 1 cách chân thành nhất…Cảm ơn

Hay quá a Trí ơi, e thích nhất tập này lun

1: 17h30 mỗi ngày 2: Chạy bộ và Ngắm hoàng hôn 3: Ấp ủ giao tiếp được Tiếng Anh

Ý nghĩa lắm ạ Con cảm ơn chú đã chia sẻ điều con đang thực sự cần ❤

Thời gian cho bản thân: 22h-23h Cách kết nối: chuẩn bị đồ cho hôm sau đi làm, tập yoga, viết nhật ký 3. Mục tiêu trong tháng: đọc xong quyển sách TTSSNLVV Cảm ơn anh Trí vì video hết sức hữu ích nàyy

BÀI TẬP: 1. Buổi sáng 7;30-8:30 2. Cách thức trò truyện: Tập Yoga, đọc sách 3. Ấp ủ trong 1 tháng tới : Tập trung học tập hoàn thành ct đúng hạn, Ổn định cảm xúc, đọc xong 2 quyển sách.( ^v^ )

1.8 rưỡi mỗi ngày 2.Chạy bộ trong công vien 3.Một mình đi phượt đến nơi mà mình chưa đến bao h

@DungPham-pp5cw

3 жыл бұрын

Dj phươt 1 mk cảm giác yên tĩnh mà cô đơn

Cám ơn những chia sẻ của anh rất nhiều ạ.

Hôm nay em được video của anh. Cảm ơn anh. Thời gian cho bản thân: 4:45-5:30: tập thể dục-Biết ơn-thiền 5:30-6:00 học tiếng anh 6:00-6:30 enjoy buổi sáng❤ Đó là thời gian e đã áp dụng đc 100 ngày

1, Mỗi sáng đều dành 20 phút đều thiền bắt đầu 1 ngày mới 2, Viết nhật kí 3, Có một buổi chia sẻ dự án của khóa học AYP, nhìn nhận lại chặng đường mình đã đi, nhận phản hồi từ ông Quéo và các bạn trong team :>

your speaking is wake-up power inside many people including me, you have passion, knowledge, and understand yourself is an important point in this video. I'm an introverted person, I'm very shy and always scared of challenges. I watch your video make me wake up myself, be strong, take time to understand myself. To finish this comment, I want to finish your homework first. Every day I wake up at 4:30AM, prepare breakfast and lunch for a day working until 2 PM. I will take an afternoon time for myself, taking shower, relaxing my mind. I want to travel around the country to know more new destinations. Canada with love 06/03/2021.

Tuyệt vời quá ạ ❤️❤️❤️ Thay mặt tất cả khán giả, em cảm ơn anh nhiều lắm ❤️❤️❤️