Làm TRẮNG DA MẶT ngay cả trong MÙA HÈ ? - Thói quen giúp da bạn trắng hơn 2021| Dr Hiếu
Mùa hè đến rồi, làm thế nào để da trắng hơn ngay cả ngày hè, đặc biệt là làm trắng da mặt. ?
Có nhiều cách làm trắng da mặt:
- Dùng serum trắng da
- Dùng dưỡng da
- Bảo vệ da bằng kem chống nắng ?
- Dùng viên uống trắng da ...
VIDEO này BS Hiếu sẽ mách bạn góc nhìn khác về làm trắng da. để bạn hiểu hơn cách làm trắng da mặt cũng như hiểu về những viên uống làm trắng da nhé.
Nội dung trong VIDEO:
1:44 Thói quen số 1: Làm trắng da bổ sung vitamin tự nhiên
2:28 Làm trắng da bằng dưa hấu
3:41 Làm trắng da bằng đu đủ
4:34 Làm trắng da với các loại quả màu vàng
5:23 Dứa làm trắng da mặt
6:35 Quả chua làm trắng da
7:14 Thói quen số 2: Bảo vệ da và sức khỏe
7:55 Thói quen số 3: Ngủ sớm để làm đẹp da
8:33 Thói quen số 4: Tập thể dục
9:28 Lạc quan hơn
=======
Tư vấn hỗ trợ về Da:
📨 Nhắn tin:
THói quen đơn giản nhưng có thể giúp bạn có làn da trắng hiệu quả
- Bạn có thể có làn da trắng ngay cả vào mùa hè bằng các thói quen đơn giản
💢 Cộng đồng chăm sóc da KHOA HỌC - Cùng Dr Hiếu : Chia sẻ cách chăm sóc da, review về mỹ phẩm, live stream từ Dr HIếu
/ cosmetic.drhieu
💢 Cộng đồng chăm sóc da Khoa học: Chia sẻ cách chăm sóc da, live stream từ Dr HIếu
/ congdong.chamsocda.kho...
--------------------------
📌Liên hệ với Dr Hiếu:
---------------------------
📨 Nhắn tin:
🔲Twiter: home?lang=vi
🔲Blog: bacsihieu.vn/
🔲Facebook: / drhieu.aesthetic
---------------------
© Bản quyền thuộc về Dr Hiếu Aesthetic
© Copyright by Dr Hiếu Aesthetic ☞ Do not Reup
Пікірлер: 301
❤❤ mình dùng serum dưỡng trắng và sữa rữa mặt của chị t&n này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên ph ây búc tìm sumitn là ra trang chị t&n đó ạ lỗ chân lông nhỏ xíu da trắng hồng hết mụn hết thâm tới giờ 💞💞💞💞
1,ăn hoa quả dứa nho đu đủ dưa hấu 2, ô, mũ , khẩu trang 3, ngủ sớm 4, tập thể dục 5,lạc quan
@bacsihieu
3 жыл бұрын
❤️❤️❤️
1. Bổ sung vitamin tự nhiên(hoa quả: dưa hấu, đu đủ, dứa, nho...) 2. Tránh tiếp xúc trực tiếp ASMT 3. Ngủ sớm (trước 11h) 4. Tập thể dục (Chạy 1km cũng được?) 5. Lạc quan lên nhe ♡
@namduongvlog7657
4 жыл бұрын
Haii
@thienannguyen9206
3 жыл бұрын
like
@viettran783
3 жыл бұрын
Thank you
@thienannguyen9206
3 жыл бұрын
@@viettran783 mất điều thứ 3 rồi còn thank you :D v:v '''đùa th''
@kawaii8005
3 жыл бұрын
@@thienannguyen9206 thiếu gì á? để mình bổ sung
Bs làm video hằng ngày nên ăn các loại chất nào thì đầy đủ đi ạ
Cảm ơn những chia sẻ hữu ích của bác sĩ ạ
Lần đầu xem video thấy rất hữu ích.dạ cho hỏi tại sao da tay rất trắng mà da mặt lại k trắng như da tay ạ,làm sao để da mặt trắng hơn.
@4linhpham87
Жыл бұрын
Giống tôi quá 😀
Hello hello hello cam on bs Hieu rat nhieu chia se kinh Nghiem Cham soc suc Khoe cung nhu ve cho Phu nu
Cảm ơn những lời khuyên chân thành nhất của Bác sĩ Hiếu .Chúc Bs hiều gặp nhiều thành công trong con đường sự nghiệp tiếp theo nhé.~
@bacsihieu
Жыл бұрын
Yess nhớ theo dõi a thường xuyên nhé
Bác sĩ tư vấn về các loại thực phẩm chức năng như nhau thai cừu, collagen đi ạ
Giá mà ngày nào cũng dc tiêos xúc, hay giao tiếp vs những ng am hiểu và có năng lương sống tích cực như a. Kb có đẹp hơn ko, nhưng trắc chán là sẽ có 1 bầu kiến thức về sức khoẻ, sắc đẹp.
@bacsihieu
3 жыл бұрын
👍 Cảm ơn e, đón xem Video mới trên kênh của BS trong thời gian tới nhé. Sub kênh và giúp a chia sẻ Video nhé e !
@bachhophoa6102
3 жыл бұрын
@@bacsihieu ❤️
Rất hay và dễ hiểu ạ
Hay quá cảm ơn bs ạ
Cảm ơn bs Hiếu nhiều ạ video rất hữu ích ạ
Có một sự thật là dưỡng trắng thì khó mà dưỡng đen thì dễ. Chỉ cần bạn ra trời nắng đứng chưa đầy 5p là da bạn đã đen xì xì. Đen thấy mạnh mõe mà buồn :))
. Rất bổ ích ạ
Mình rất thích ăn trái cây,trừ cơm cũng dc,như:trái đu đủ,bưởi,mít,xoài,thơm,mẵng cầu,.nhà trồng,cóc,.nhà trồng nha.nghe bác nói ,chắc tốt bên trong,còn bên ngoài thì hơi black ,ngủ sớm,dạy sớm đánh cầu lông, ze u nc rồi tắm,chưa lạc quan lắm .hj
Bác sĩ cho phương pháp để làm mờ tàn nhang đi ạ
CẢM ƠN BS HIẾU ĐÃ CHIA SẼ❤
@bacsihieu
2 жыл бұрын
Nhớ theo dõi để có thêm kiển thức chăm sóc da e nhé
Bs làm video về nám mảng hỗn hợp đi ạ.
Video này hay quá Bác sĩ ơi! Cảm ơn Bác sĩ
@bacsihieu
2 жыл бұрын
Cảm ơn em nhớ theo dõi a thường xuyên nhé
cảm ơn Dr Hiếu
Bs ơi hướng dẫn cách trị những đốm nâu li ti trên mặt đi ạ
@bacsihieu
4 жыл бұрын
❤️❤️❤️ Đón xem trên kênh của a nhé !
Bạn có thể nói về nám độ tuổi 30,có cách nào hiệu quả làm mờ nám như mỹ phẩm hay đến spa thẩm mỹ ko? Có nhiều tt về sp cg như của thẩm mỹ viện có thực sự tốt như quảng cáo ko?
@bacsihieu
3 жыл бұрын
Oh đón xem trên kênh của tớ nhé
Cảm ơn rất nhiều ạ
Bác sỹ Hiếu làm video về các phương pháp trị mụn ruồi đi ạ!
@bacsihieu
3 жыл бұрын
Ok,đón xem trên kênh của a nhé
Em kg có thời jan.. Nhung em rất thik tập td...cho em hỏi tâp td từ lúc 7h tối có tốt kg bs..em cám ơn..!!
Hello bác sĩ hiếu!😍
@bacsihieu
4 жыл бұрын
Hi e
Kênh a rất bổ ích!
@bacsihieu
3 жыл бұрын
👍 Cảm ơn e, đón xem Video mới trên kênh của BS trong thời gian tới nhé. Sub kênh và giúp a chia sẻ Video nhé e !
Hayyy quá Bs ơi
6:51 Bạn em nó đọc cuốn sách self help tuổi trẻ đáng giá bao nhiêu nó bảo nên ăn hoa quả lúc đói bởi vì như thế có thể hấp thu dinh dưỡng từ hoa quả một cách tốt nhất, ví dụ như ăn sáng-.-
@TrangTran-bo2gy
4 жыл бұрын
Nhân tố enzyme, tác giả cx ns vậy.
@thithuthuynguyen4496
4 жыл бұрын
Bsi nói: axit trái cây sẽ làm bụng khó chịu hơn. Nghĩa là loại hoa quả có tính chua nhiều đấy bạn.
Mình muốn gọi điện cho bs,để bs tư vấn cụ thể hơn.và muốn những s phẩm bs kê
Yêu thương BS Hiếu ❤❤❤❤ 😊😊😊😊😊 Iêu thương Anh Hiếu ❤❤❤🥰🥰🥰🥰🥰🥰😙😙😙😙😙🙂🙂🙂🙂🙂🙂🙂🤗🤗🤗🤗🤗🤗
Rất bổ ích
1:44 Bổ sung vitamin tự nhiên cảm ơn bác sĩ đã chia sẻ thông tin
@bacsihieu
Ай бұрын
Cảm ơn em thấy hay nhớ ấn nút chia sẻ giúp a nhé
Cảm ơn bs hiếu nha
Rất kịp thời luôn á, hèn chi làm Hoài k trắng lên nỗi 👍👍👍
@bichnguyen8474
3 жыл бұрын
Bác sĩ ơi tôi bị bệnh đau bao tử nhưng tôi rất thích ăn trái cây thích uống nước cam nhưng khi uống nước cam là bị sót bao tử vậy làm gì để da trắng
cảm ơn bác sĩ chia sẻ hay quá ạ
@bacsihieu
3 жыл бұрын
❤️❤️❤️
Món ăn làm trắng da Ăn dưa hấu, táo, nho, đu đủ, Tập thể dục
Xin bác sĩ cho biết thêm về VITAMINE K … và nếu mua thì ở đâu ạ ,,,xin cảm ơn bác sĩ
@bacsihieu
2 жыл бұрын
E ra hiệu thuốc có nhé
Ý nghĩa hay quá, cảm on bs❤🍀🍀🍀
Bs làm về video làm cho hết mỡ ở cổ đi bs
Bác sĩ ơi bác làm về mọc mụn li ti ở viền môi đi ạ
Cho hỏi làm cách nào để trắng da mặt ạ!
Dạ bác sĩ ơi, cho con hỏi da vàng do hấp thu nhiều b-caroten thì có cách nào cho nó bớt vàng không ạ?
@myhanh9922
Жыл бұрын
Bạn ngừng uống hoặc ăn cà rốt trong một thời gian thì nó sẽ khỏi thôi mà
Cảm ơn bác nhá
Cả nhà có ai bị năm tàn nhang không ạ?❤️❤️❤️✅✅✅
Anh hướng dẫn về nước ép trị mụn sáng hồng da đi bác si Hiếu. Em cảm ơn!
Bác sĩ ơi. Em mới bị cháy nắng ở cổ vai gáy. Và sau 2-3 ngày thấy lên nám tàn nhang rồi. Giờ em phải chăm sóc như nào ạ?
@bacsihieu
3 жыл бұрын
👉 E inbox Fanpage: m.me/drhieu.aesthetic để được a hỗ trợ nhé.
Video của bs Hiếu rất rất hay và bổ ích ❤❤❤❤
@bacsihieu
4 жыл бұрын
❤️❤️❤️
Chào Dr Hiếu
bác sĩ ơi, em bị buồng trứng đa nang vậy có uống đc glutathion ko ạ
@bacsihieu
Жыл бұрын
E chụp ảnh da a kiểm tra cho nhé
cam.on.chau.rat.nhieu.chuc.chau.nhieu.suc.khoe
@bacsihieu
2 жыл бұрын
Yess cảm ơn cháu nhé nhớ đăng kí kênh để cật nhật video mới nhất nhé
Tự nhiên nghe xong thấy yêu đời hơn!
Nhưng thưa bác sĩ ! Giờ quả họ phun kích thích nhiều. Ngâm chất bảo quản nhiều. Vậy ăn vào có tốt k
@bacsihieu
2 жыл бұрын
E lựa chọn sản phẩm sạch đảm bảo vệ sinh nhé
Lạc quan và hạnh phúc 😂 bác sĩ thú vị thật
Em hay ăn bí dao luộc có td gì nó bs
Xin hỏi BS mỗi ngày em uống 400ml nc cam ép chia 3lần / ngày là đủ hay dư ..? Thanks Bs
@bacsihieu
Жыл бұрын
E bổ sung những thời điểm nào?
@handungtran7111
Жыл бұрын
@@bacsihieu em làm ca đêm nên uống vào những thời điểm trước bữa ăn, như Bs đã chia sẻ, mong cải thiện làn da
Bác sĩ ơi đắp mặt nạ bằng tinh bột nghệ mật ong có tốt k ạ
Mjnh điều trị da bác Sỹ thích lắm ai hỏi về da mình cũng bảo bác Sỹ hiếu
@bacsihieu
4 жыл бұрын
❤️❤️❤️ cảm ơn Quỳnh nghen
Chú review những loại thực phẩm và trái cây giúp giảm mở thừa đi ạ
@bacsihieu
3 жыл бұрын
❤️ E Search Từ muốn tìm + Dr Hiếu sẽ có VIDEO e muốn nhé !
Mình biết là ăn trái cây sẽ đẹp da trắng lên từ lâu rồi mà thời h kiếm đâu ra trái cây sạch để ăn mỗi ngày dc toàn trái cây ngâm thuốc ko hà
@bacsihieu
3 жыл бұрын
Khi nào e mới ăn
Uống nước ép táo với ổi mỗi ngày thì sao ạ
Tri nám tàn nhàn đồi làm cách nào b sĩ xin tư vấn giúp chị với
@bacsihieu
4 жыл бұрын
❤️ E nhắn tin fanpage: Bác sĩ Hiếu. Trong link mô tả nhé!
Bác sĩ ơi sử dụng nghệ tươi bôi mặt có cải thiện màu sắc da k ạ?
@bacsihieu
4 жыл бұрын
Oh em muốn da vàng hơn phải ko ?
@helencharmoon4186
4 жыл бұрын
Đắp mặt nạ tinh bột nghệ có trị thâm mụn ko
@diemquynhnguyenthi8014
2 жыл бұрын
@@bacsihieu thế bôi sẹo có bị vàng da chỗ đấy kh ạ bs?
A đi làm lông mày thì đzai lm đó a,làm thẩm mĩ thì dù gì cũng nên chải chuốt tí ạ^^
xin cảm ơn!
@bacsihieu
Жыл бұрын
cảm ơn em
Dạo này đen hơn rồi huhu, hên quá bs hiếu đăng video
Bs ơi em đọc quyển nhân tố enzyme, tác giả ns là cta nên ăn quả lúc bụng rỗng ạ
@minichin
4 жыл бұрын
M nghĩ là những loại quả bs nói có nhiều vitamin C thì ko nên ăn lúc bụng rỗng. Nhiều bạn dạ dày kém sẽ bị đau bụng.
Thế nếu bây giờ hoa quả tiêm thuốc và chất bảo quản thì ăn quả gì mới là lành và tốt nhất ạ
@qualitymusic5564
4 жыл бұрын
Mua hoa quả ở siêu thị nha vì nó đã đc kiểm nghiệm an toàn
thích mấy kênh thế này lắm luôn á >
@bacsihieu
4 жыл бұрын
❤️❤️❤️
A ơi cho e hỏi truyền trắng phiến hông hoa có tốt k
@bacsihieu
4 жыл бұрын
làm gì thì em cũng nên thực hiện ở cơ sở có uy tín nhé em
Bác sĩ rv về thực phẩm chức năng transino đi ạ
Và VITAMIN K có hiệu ứng chửa gì ạ ???
E muốn mua thuốc tri mun vjem mun tham da đỏ chj e voi e nên dùng loại j
@bacsihieu
4 жыл бұрын
em nhắn tin anh qua M.me/drhieu.aesthetic để được tư vấn nhé
Bs Hiếu siêu dễ thương 🥰
@bacsihieu
4 жыл бұрын
Love u
Chào bác sĩ Hiếu. Da e điều trị nám. Xong liệu trình thấy da mịn và trắng. Bớt nám 80%. Lỗ chân lông nhỏ đi nhiều. Nhưng chỉ dc 1 tháng. Mong bác sĩ tư vấn kem gì và dưỡng da nhu thế nào để da bớt nám lại ak. Cảm ơn bác sĩ ak.
@bacsihieu
3 жыл бұрын
❤️❤️❤️
@bacsihieu
3 жыл бұрын
Em nhắn tin fanpage: Bác sĩ Hiếu. Trong link mô tả nhé!
Làm video về mụn chai đi bác
@bacsihieu
3 жыл бұрын
❤️❤️❤️ Đón xem trên kênh của a nhé !
Mình uống vitamin C mỗi ngày có tốt không ạ ?
cảm ơn anh
@bacsihieu
Жыл бұрын
ok e
@bacsihieu
Жыл бұрын
đăng kí kênh để cật nhật kiến thức mới nhất nhé
@amthucbatao9940
Жыл бұрын
đăng ký và bật thống báo rồi Anh!
Da nắng có đen đi ko a
Uốn sinh tố cà rốt. Cà chua đẹp da lắm á e phun môi nên uốn máy món đó nhìn da đẹp bóng nữa
@bacsihieu
3 жыл бұрын
Cà rốt không nên uống nhiều. Sẽ bị vàng da
chia sẽ về cách dùng l-cystine đi bác sĩ
@bacsihieu
4 жыл бұрын
❤️ E Search Từ muốn tìm + Dr Hiếu sẽ có VIDEO e muốn nhé !
Ok e sẽ thay đổi trong tháng này xem sao
@bacsihieu
3 жыл бұрын
Ok thử xem e nhé
Dưa hấu, đu đủ, dứa, nho, táo E thích nhất dưa hấu
@ChiNguyen-rw9wk
4 жыл бұрын
Nên ăn hoa quả 2 tiếng sau ăn
Chào bác sĩ dễ thương nè 🥰
Ăn đu đủ xanh thường xuyên có bị vàng da ko thưa bác sĩ
Helo Bsi! Do nhà em trồng nhiều đu đủ sạch nên ngày nào cũng ăn. Da bị vàng như nghệ, hiện tại em đã ngưng ko ăn nhưng vẫn còn vàng. Bsi cho e hỏi có cách nào hoặc sd gì để da trở lại như trc ko ạ( da em thuộc tuýp da trắng) . Thanks bsi
Bị dạn từ nhỏ có nằm trong phạm vi tư vấn của bác sĩ k ạ ,mk cảm ơn ạ
@bacsihieu
3 жыл бұрын
Em nhắn tin fanpage: Bác sĩ Hiếu. Trong link mô tả nhé!
@saonguyen1323
3 жыл бұрын
@@bacsihieu vg mk cảm ơn
Có ngày thật mệt mình đắp nạ và ngủ quên tới sáng 🙄
Mình 37 tuổi da bắt đầu xạm và nám. Mình nên dùng Sp gì bác sĩ
@NgoisaoxanhHoangle
4 жыл бұрын
Da mình hỗn hợp thiên dầu .có. Chút mụn
@bacsihieu
4 жыл бұрын
em ib anh qua M.me/drhieu.aesthetic để được tư vấn nhé
Bác sĩ Hiếu ơi, Khi chạy bộ, tập thể dục thì có nên thoa kem chống nắng không ạ? Em từng nghe có người bảo, khi tập thể dục làm mình đổ mồ hôi, lỗ chân lông giãn ra, nếu makeup lúc đó thì rất hại da. Vậy khi em có môn thể dục lúc trời nắng thì có nên thoa kem chống nắng không ạ?
@bacsihieu
3 жыл бұрын
E nên chạy khi trời râm mát nhé
@lananhnguyen7822
3 жыл бұрын
Dr Hiếu Aesthetic cảm ơn bác sĩ ạ
Thanks bác sĩ
Xin chào bác sĩ HIẾU
Em hay ăn dưa chuột với cà chua có được không anh😬
@bacsihieu
4 жыл бұрын
Quá tốt nhé
Bs Hiếu lm về nguyên nhân và cách khắc phục da vàng đi ạ . Cháu k ăn cà rốt , đu đủ mà đa vẫn hơi vàng ạ
Bs oi uống cà phê nhiều co bị đen kg
@bacsihieu
3 жыл бұрын
Oh sao e nghĩ thế
Da em trắng muốn đen bớt thi an trai gi ?
@phunloan3258
3 жыл бұрын
Bạn đi tắm biển phơi nấng sẽ đen
Tập thể dục buổi tối có tốt ko ạ
Sao da bác ko trắng nhỉ hihi
Hạt ngũ cốc mình thường ăn