Les grands principes du Pranayama du Yoga ! Revisités, c'est super. Merci et Namasté.

Ce que tu expliques de ton expérience pendant l’apnée m’inspire beaucoup à vivre cette expérience moi-même. Quand je fais de la plongée sous-marine, l’environnement totalement silencieux me plaît énormément en étant dans l’eau avec des poissons, et c’est un autre monde que j’adore explorer, même si je porte ma veste gonflable avec une bouteille de l’air compressé. J’ai la sensation d’être avec moi-même comme si je suis dans l’espace extra-atmosphérique. Être submergé dans la mer me donne cette expérience intime. Merci d’avoir partagé ton expérience pour que je puisse mieux comprendre ce que tu vis en pratiquant l’apnée. J’en suis vraiment reconnaissant. 🙏🙃

Ton histoire est époustouflante. Quel contrôle de ta respiration, de ton corps, de ton esprit. C’est une espèce de méditation vraiment intense. D’où vient cétérach possibilité et capacité ou désire de faire cela ? Vivre dans le moment au calme, cela explique beaucoup ta motivation de faire de l’apnée. C’est une activité salutaire pour toi. Félicitations d’avoir trouver cette activité.

C'est comme ça que je respire depuis ma sortie de l'hôpital lorsque j'ai fait une embolie pulmonaire il y a 3 ans (dut à des problèmes de santé antérieure). Au début c'était involontaire mais j'ai pris conscience de ma respiration... Ça devait être dû au stress suite à l'ambolie, je n'étais pas conscient du potentiel bien au contraire (je ne connaissais pas les bienfaits à l'époque). J'ai continué ensuite lors de mes séances de meditations, j'ai constaté qu'il se passait quelque chose lorsque je me suis rendu compte que malgré mon état de santé très compliqué j'avais un moral d'acier et une volonté de m'en sortir plus forte encore. Ça a changé ma vie.

@celiaperez2516

2 жыл бұрын

Incroyable votre témoignage que je découvres, et si beau !!!

seul AVEC MOI MËME , C'EST donc cela qui me manque depuis que je déserte le fond de la piscine! Merci à toi, poisson humain partageur :)

Immédiatement accessible pour un mieux-être. Merci.

Extraordinaire ! Wahouuu

Merci Merci pour ce temps passé avec nous , merci d'avoir vulgarisé cette technique de bien-ETRE . À diffuser largement pour le " mieux vivre " Bonne journée à vous tous. 🌺🌹👋

Merci 🙏 de nous partager vos connaissances ainsi que tout le bien-être que cela vous procure et de nous mettre tous en confiance pour pratiquer ce magnifique tête à tête avec soi . 🙏🧜‍♀️🧜

Mon TED préférée, déjà nous avons un commencement, pas habituel de silence avec une vidéo de fond. Nous expérimenton presque son apnée en le regardant faire, l'expérience la plus simple d'arrêter de respirer, le silence. La simplicité est toujours très puissante. Ici nous en avons la preuve. C'est touchant, c'est beau et c'est un sujet universelle. Merci

Merci 🙏

merci Guillaume, extraordinaire moment de bien être

Merci!!!

Excellent! Indispensable en éducation nationale.Mille merci!

Magnifique, magique, merci Mr guillaume nery.

Tout simplement magique.

Magnifique, rare ceux qui parlent vraiment de ce sujet pour que les gens comprennent! Je connais déjà l'apnée mais ne l'avais pas expérimenter à ce point. Apprendre à gérer ma respiration, m'a sauvé la vie! Et je continue ma pratique pour la maîtriser toujours de plus en plus en apprenant bien sûr à laisser mon corps faire, mais dans des programmes bienfaisants, voir même miraculeux!!!! :) Merciii!!!

très belle synthèse de notions d'apnée reproductibles dans le quotidien et magnifique intro !!! Merci Guillaume

Merci Guillaume Néry de partagé votre expérience d'apnée avec nous..... c'est vraiment intéressant

Magnifique expérience si proche des bienfaits de la méditation.

@mbmpablo3631

Жыл бұрын

C'est éxacte, l'apnée pour moi est une forme de méditation. 🙏🏽❤️

Merci infiniment

Super video de Guillaume Néry sur l'apnée et ces bienfaits, tout est bien dit, bien explique et simplement. Merci Guillaume

Bravo et merci pour la qualité de cette intervention.

J'ai suivi. Super. C'est cool. La paix intérieure est très importante comme il le dit si bien. Néanmoins j'aimerai mieux connaître la manière de respirer pour faire entrer l'air et ventiler mieux. 6 minutes c'est mon maximum. Je voudrai donc savoir si en étant assis ,il vaut mieux être droit ou légèrement pencher en arrière comme le permet un fauteuil de bureau. Je reverrai cette vidéo pour le plaisir de rester motivé

Vraiment super, Merci

Merci beaucoup pour ce partage vraiment très agréable et utile à notre bien-être. 😊

Génial ! J'ai appris plein de choses, merci 😍

Très intéressant et facile à pratiquer au quotidien. Merci bcp!

Discours très bien construit , super , merci ....

Merci infiniment. Très utile présentation.

très inspirant

super présentation et quelle technique pour captiver l'attention

guillaume t'es beau quand " tu danses" ! Bisous aux amoureux de l'eau et de la nature Sarah

Legend

Cela ressemble à notre pause journalière de méditation de pleine conscience.

Merci pour ce partage! Est-ce quelqu'un peut dire quel est le morceau du début de la vidéo svp?

Outch je suis en apnée !

MERCI Guillaume , mais quand on a eue des problèmes aux poumons ? 4 pneumothorax ..du coup j'ai la peur qui me tient je essouffle facilement , car depuis des années j’essaye de médité , en respirant mal ou bloquant la respiration !! Merci sadia

No subtitles? :(

6:05 Et au moment où ils parlent des réseaux sociaux, je reçois une notif de snap. Curieuse coïncidence...

@delphinedurhone8654

4 жыл бұрын

Hahaha, coïncidence ou pas 😅

Il peut faire la tournée des entreprises sensible, former des "porte-apnéiste" pour nous faire sortir faire un peu de notre course perpétuel...Belle intervention!

un apprentissage concret du minndfulness...vers plus de sérénité et de st

J'adore

🤩

ce quoi cette musique?

Quelle est la musique du début ? Merci

@sylviemoison7230

2 жыл бұрын

Agnès obel Riverside 😁

Je crois que je suis amoureux

Les apnées du sommeil ça compte pas hein?

Quelqu'un a la musique ?

@sylia5192

6 жыл бұрын

Agnès Obel - Riverside

3:50

Dans mon bain je fais 10 secondes au max

alors déjà dans tout les cas, le temps ne s'arrête pas, tu découvre rien de l'intérieur je ne pense pas que tu puisse voir tes organes et tes cellules, tu ne respire juste plus, et ne bouge quasiment pas, mais le temps s'écoule et tu mourra ton apnée te sauvera pas.

@yannclems4908

4 жыл бұрын

Qu’est ce que tu racontes comme connerie ?

Passionnant! Avez-vous lu Le yoga du gabian?

Lecture vivement conseillée : The craving mind (Judson BRUWER) en espérant que cela vous permettra peut être de comprendre en quoi vous n'avez nul besoin de vous mettre en danger pour ressentir toutes les sensations mirifiques que vous décrivez; vous pouvez le faire PAPA

Génial ! J'ai appris plein de choses, merci 😍

Quelqu'un a la musique ?

@culetroland2497

7 жыл бұрын

La musique c'est "Riverside" d'Agnes Obel :)

@ARatQuiRit

6 жыл бұрын

merci =)