Vous êtes la seule qui en parle avec tellement de vérité, c'est incroyable, c'est exactement ça, à chaque vidéo je me dis "c'est fou c'est exactement ça" merci de d'être là

@phoenixforgeron7337

Жыл бұрын

Randa et unique.

@marie2876

Жыл бұрын

Oui c'est ce que je me dis aussi chaque fois que je l'écoute !

@jean-francoisdelage835

4 ай бұрын

Oui c’est marrant je regarde cette vidéo et je me dis la même chose c’est la seule qui définit un peu tous les mêmes sujets qui rassemble la manipulation manipulation des pervers. Enfin bref c’est très bien de voir quelqu’un qui nous donne un nouveau regard sur la manipulation 🤝

La plupart des gens qui mon dit que j'étais trop sensible. Eux n'avais aucune sensibilité, le néant complet. Depuis je suis fier d'être sensibles, d'avoir des émotions humaine.

Excellent ! Je viens de rompre avec quelqu'un avec qui j'étais confrontée à ce genre de problème, il tenait des propos blessants, et se permettait de dire que j'avais des "fragilités" et d'autres propos pour discréditer mon ressenti. La relation n'a même pas duré un mois, car je ne suis pas tombée dans le piège 😉🤗😘😘😘

@conscience2.018

Жыл бұрын

Félicitations

Merci beaucoup ! Tes vidéos m'aident vraiment. J'ai 51 ans et malgré de nombreuses thérapies j'ai toujours du mal à identifier ce type de mécanismes. Justement cet enfumage mental m'empêche de voir clair sur mes propres sentiments et besoins et sur la réalité objective. J'ai perdu beaucoup de confiance en moi et j'ai développé une grande culpabilité quand il s'agit de m'exprimer ou de valider mes ressentis. Merci!🧡

@fred-san

Жыл бұрын

Culpabilité, la conscience etant comme internet, pour l'ame si elle est microprocesseur. Le cerveau netant, disons, que la centralisation organes peripheriques. ''tu as l'age de raison, 7 ans, et donc le droit de faire un examen de conscience le soir en t'endormant'... et de ranger ta chambre -ü- " - se fait trop souvent forcé-ment si-non - Les conférences du cerveau Entretiens avec BMB Cela vous expliquera, confusément, a quel point il est mal connu, a des ' limites ', mais d'autres facultés moins.... Ou voir Docteur Hamer, Seul contre tous (il fait lien psyché / vécu, et traumas de la vie / maladies et comment en guerir ainsi, pour toute mlaladie - vécu perso). Donc la ou sens sont corruptibles, une image sur l'ecran est photoshopable, mais la conscience permet de verifier, sur le net, l'origine de l'image..

@RobertDalban

Жыл бұрын

Pareil pour moi. Merci pour votre commentaire

Merci Randa, j ' ai été victime de cet enfumage mental et de mobing, harcèlement de groupe et le système familial qui en a rajouté plus qu' une couche, soit disant que j ' interprète, que je suis parano..... Mais j' ai toujours bon pied, bon œil.... ils n ' auront pas ma peau hi hi hi

Bonjour a tous.....Je trouve vos vidéos extrêmement aidantes... Vous avez un don pour expliquer la complexité extrême de nos émotions, comportements, ressentis..... même après 20 ans de psychothérapies en tous genres peu de psychiatre ont été capables de me donner autant d'informations.....merci pour ce que vous faites.

Merci Randa... Vous le décrivez très bien... On sort de 'cet enfumage' complètement épuisée, avec de l'anxiété, des douleurs, des pensées envahissantes... Bon dimanche à vous 💚

Vous êtes juste formidable ! vos propos sont clairs, percutants et m'ont permis de faire du ménage dans mon vécu familial ! merci beaucoup !

Merci à vous, de 8 à 66 ans en récurrence familiale, sentimentale, groupale amicale dont je sors là maintenant beaucoup plus armée, forte et non démolie, tout juste sortie d'un groupe familial amical fusionnel dysfonctionnel avec beaucoup de pervers rencontrés tout au long de ma vie et dans ma propre famille, pourtant avertie mais ne le discernant que bien tard pour voir clair et savoir comment m'en prémunir. La dernière expérience dont je viens de me libérer, cette fois sans douter de mes perceptions justes et ressentis sur les insultes, humiliations, disqualifications m'a permis de couper court sans peur des représailles et m'en aller définitivement. Depuis mon moral, ma santé, ma joie et ma lumière alors instantanément revenus me montrent que j'ai terminé avec ce type de sysèéme, fermant énergétiquement avec ce groupe et définitivement avec cette si douloureuse et longue répétition qui a failli me coûter la vie dont j'ai triomphé enfin.

Macron, Veran font sa avec les français tous les jours, c’est le lot de tous les PN que de faire subire cela pour compenser leur névrose

Quand on à vécu toute sa vie comme ça, c'est un gros boulot pour se reconstruire. Merci 1000 fois.

Ouf, merci pour cette belle vidéo. C'est exactement ce que je vis depuis cet été après avoir mis fin à une relation d'un an qui m'a complètement égaré, probablement à cause d'une sorte de confusion induite. À la recherche d'un récit, je ne trouvais rien et je tournais en rond, à un point où je commencais rapidement à me convaincre que je devais avoir un énorme problème ou bien que je me faisais des idées. Soulagé d'entendre des mots mis là-dessus, alors que je commence tout doucement à sortir de cet état de sidération. Merci encore !

Bonjour Randa, je ne compte pas tout ce que j'ai pu écouter avec vous. Mais là !!!! j'ai la sensation d'avoir fait un saut de géant. Oui c'est tout à fait ça. Je le savais bien au fond de moi, mais entendre une personne l'expliquer avec autant de bon sens, c'est fort. Merci encore une fois Randa.

Excellent ! Bravo ! Merci ! 59 ans je vis encore cela dans ma "famille"... Si je ne protège pas je me fais agresser sur les moindres choses...Je prends donc de la distance et mets un gilet "pare-balle" quand je les vois...Ce qui est rare, heureusement, mais parfois il y a des ratés, et ça fait mal... On se sent comme une balle dans un flipper, un coup à droite, à gauche, en haut, en bas !... et ils sont plusieurs à faire cohésion dans cet enfumage ...

Vraiment c'est tellement juste et bien exposé et en même temps c'est un sujet peu mis en avant. Merci merci merci.

La cruauté mentale & enfumage collectif 😢 c’est exactement cela ! Votre 1ère video sur le Gaslithing m’aida déjà bcp, même si elle fut rejetée.. mais à l’intérieur je savais ! Celle-ci m’est précieuse car me revalide ce que je pensais 💝 Merci Randa !

C'est tout à fait ce qui m'est arrivé. J'ai pris comme vrai ce qu'il me reprochait et j'ai cherché sincèrement et avec application ce qui n'allait pas chez moi. Il me disait que je prenais les choses trop à cœur, que je devais être plus détachée. J'ai essayé mais n'y suis bien sûr pas arrivée. A une époque de ma vie j'ai eu l'impression d'être en train de devenir folle. Aujourd'hui j'ai compris que tout cela n'était que projection et ce qu'on pourrait tout simplement appeler de la méchanceté. J'ai tellement naïvement voulu croire qu'il n'était pas comme sa famille. J'avais tellement besoin qu'il m'aime. Je me suis perdue dans cette relation alors que j'étais très jeune et que je ne savais pas encore qui j'étais. Malgre tout j'ai fait mine de rien mon petit bonhomme de chemin en parallèle en lisant beaucoup de livres de "psycho". Jaime bien dire que j'ai mis des graines dans mes poches pour le jour où elles pourraient enfin germer. Même si cette relation a abîmé ma confiance en moi une partie de ma vie (avec des dégâts irrattrappables d'un point de vue professionnel par exemple), je crois que j'ai réussi à ne pas me laisser totalement avaler et à grandir à l'intérieur. Ceci ne veut pas dire que tout est rose, mais ce n'est pas si mal. Merci Randa !

@tigioctet

Жыл бұрын

Je me reconnais beaucoup dans ce que tu écris, quel courage et merci pour l'inspiration 💜

Bonjour à tous Je suis médecin et j'aimerais vous donner mon témoignage. Je pense que l'enfumage et d'autres maltraitances psychologiques dépendra si on a un esprit critique et lucide qq soit la situation .J'ai eu de la chance de pouvoir arrêter pendant le Covid car absolument pas d'accord de la façon de traiter nous les humains et je n'ai pas peur de dire ce que je pense. Malgré que dans ma famille j'étais un canard noir mais qui soignait ma famille finalement puis victime de 3 PN légers donc difficile à dépister ,donc au 3 j'ai compris, j'ai appris à anticiper ces réactions et ses mécanismes de fonctionner et je me suis détachée progressivement, je suis prête et forte car il y a un point fort de tout ça car si vous n'êtes pas soutenu et que vous vivez vos passions , vous êtes propulsé et vous n'avez plus besoin de personne mais vous croyez en vous et vous foncez.Je me sens plus forte mais aussi grâce à vos explications a ce sujet car c'est vrai qu'on nous fait douter mais si vous vous estimez une personne avec des bonnes intentions vis-à-vis d'autrui alors il n'y a pas de raison de se soumettre à ces violences psychologiques de l'entourage et du totalitarisme et vous restez vous même. Vous interrogez votre cœur. Bonne continuation

Bravo, quelle superbe démonstration, vous êtes une leader dans le domaine psychologique,

J'ai tellement pleuré en écoutant ça... Merci pour ces mots qui tombent à point nommé.

@laurelineb6034

Жыл бұрын

Même s'il y aurait tellement à réagir.. et tellement de questions.

"c'est dans TA tête" "C'est TOI qui voit ça comme ça" "C'est TOI qui interprète" " MOI je n'ai jamais dit/fait/pensé ça" ..... de simples petites phrases répétées encore et encore et c'est un équilibre mental qui vacille.... Et quand on se réveille, c'est épouvantablement violent 😖...

C’est trop ça!!! Et après de longs et sinueux processus de travail sur soi pour y voir plus clair… on s’entend dire que l’on sait tout sur tout… résultat: Comment être???? Moi perso j’ai tendance à être perdue 🤷🏻‍♀️☀️⭐️

Merci ✨ Pour ma part tout ce gazlighting intérieur remonte à si loin dans l'enfance qu'avec les années j'ai construit un tempérament anxieux et discret. J'ai peur de déranger, je suis facilement culpabilisable et je peux perdre facilement confiance en moi avec cette réaction impulsive et maladive à me remettre en question. Je vais remplir cette grille, histoire de bousculer tout mes vieux schémas. Merci Randa

@davidvedai4175

Жыл бұрын

Idem, j'ai mis 50 ans pour comprendre que c'était mes parents le problème. On doute de soi et on se perd. Perso j'ai arrêté de voir mes parents et depuis je me construit avec mes propres pensée.

@didien70

Жыл бұрын

​@@davidvedai4175 pareil pour moi. J'ai presque coupe les ponts avec mes parents....a 50/ans, enfin!

J'ai été complètement prise là-dedans! Surtout quand le reste de l'entourage est complice en plus de l'enfumage. Ca me prend des années à désenfumer. J'ai encore du chemin devant moi. Merci Randa pour nous aider à nous libérer

Il faut pas trop se prendre la tête madame on vit pas longtemps on est semblable à des plantes et des fleurs qui fannent et ensuite on disparaît mais j apprecie vos conseils vous êtes très intéressante madame continuer votre philosophie and keep cool is my advice thank you for your wisdom RICHARD ALVENTOZA

Allez Randa, tu as encore assuré sur cette description, l'expression de ces mauvaises habitudes qui sont de me convaincre que j'je dois me faire des idées, que je ne dois pas être équilibré, etc. Avec ton aide, j'arrive à prendre beaucoup plus soin de moi, à être plus doux et à prendre très rapidement des décisions importantes, dans mes relations affectives. Je dis STOP. Je tourne les talons, je quitte une relation en disant que je renonce, et que je n'ai pas besoin d'en discuter, que je n'ai pas envie de comprendre l'autre. Je me suis compris, je suis en accord avec moi. Je ME choisi ! Merci infiniment Randa.

@laudacedetresoi

9 ай бұрын

Prends bien soin de toi en te souhaitant le meilleur à venir 💐

Quel plaisir a vous ecouter,merci pour tous

Merci encore une fois - totalement cela Je doute de mes propres valeurs - je ne veux pas faire de déni - mais je m’auto inflige une culpabilité qui n’est pas la mienne …

Exactement ! Et l'on vit ça même au téléphone ! à travers les discussions entre copines !

Tu le dis tellement mieux que moi !! Tu es un cadeau pour la francophonie ♥️😍😘, merci beaucoup !!

Comme toujours : des explications claires et précises avec une voix tendre et compréhensive. Merci pour cette petite vidéo ; on ne le répète jamais assez l'importance de prendre du recul sur ce qu'on vit à travers les autres.

Alors merci de mettre cela en évidence. Je découvre que je me "gaslighte" en permanence, eh oui, besoin de personne pour me faire du mal, j'y arrive très bien tout seul. Certainement trop tard pour changer, j'essaie juste de profiter des phases d'accalmie pour reprendre un peu mon souffle. La cruauté mentale est partout aujourd'hui, difficile de ne pas se sentir illégitime dans ce chaos.

@laudacedetresoi

Жыл бұрын

Il n’est jamais trop tard

@alain_sans_c

Жыл бұрын

@@laudacedetresoi Même dit avec bienveillance et sincérité, ce n’est qu’une phrase, qui peut apaiser. Mais en face il y a la réalité, et contrairement à ce que j’ai pu entendre très souvent, cette réalité ne peut être modelée. On doit juste composer avec ce qui est là. Quand je dis « c’est trop tard », je le pense vraiment. Je dépense toute l’énergie qui me reste à tenter de rationnaliser, donner un sens à tout cela, afin de ne pas sombrer complètement dans la folie, dans le seul but de protéger les miens, pour leur éviter le triste spectacle de me voir m’effondrer définitivement. Mais dans ma tête je ne suis déjà plus de ce monde. C’est comme ça. Merci pour vos vidéos, elles donnent du sens, vous parlez bien plus vrai que beaucoup de personnes que j’ai pu écouter jusque-là. Vous parlez avec le cœur. Pas pour vous donner un genre.

Merci Randa pour le travail que vous apportez depuis votre chaîne KZread. Je fais grâce à vous un travail sur ce qui me rongeait depuis l'enfance et qui ne me permettait pas d'avancer, alors que je me lançais dans l'entrepreneuriat. J'ai du tout remettre en question et me rendre compte de mon environnement toxique. Il m'a fallu faire en sorte du "ménage" et vivre cela comme un deuil et depuis maintenant un peu plus d'un an. Je vous suis régulièrement et c'est toujours avec plaisir que je vous écoute. Je vous souhaite un très bon dimanche merci encore.

alors là, chapeau ! Vous avez mis le doigt en plein sur "moi" rir ne cessant de me donner tort, de me pre,dre pour moins que les autres, trop ceci ou pas assez cela. Le farcisseur de mon manque de confiance vernal en moi, mon père, est dcd et, depuis, j'avance enfin en pleine conscience et c est mieux ... @ + et : MERCY pour vos "enseignements" .

Chouette, bien expliqué! Considérant la vie comme un champ d’expériences, ceci me permet aussi de comprendre les autres quelles que soient le qui je suis dans le courant vital!

J'ai un exemple pour noël j'ai reçu un colis du père Noël.dedans deux cadeaux pour mes filles, normal un chacune et un filet de sous en chocolat.Avec une carte souhaitant joyeux Noël à vous quatre. Donc au lieu d avoir des vrais sous,je les ai eus en chocolat.Mes parents si je leurs faisais l honneur de les remercier me diraient que je prends tout mal,les sous étaient pour mes filles...Ah oui,mais alors ceci signifie que j'ai pas eu de cadeaux de Noël.

Un Grand Merci Randa 🙏 pour cette explication claire et précise de l'hypnose mentale et émotionnelle toxique sur autrui dans les relations affectives et intimes qui provoquera par la suite le mécanisme de l'auto-hypnose toxique pouvant aller jusqu'à la maladie psychique... 😵💥🤯🤪

Vos paroles sont si éclairantes, merci

C'est exactement ça, vécu 33an avec pn, comme mon père, c'est exactement ça,j'en viens à me dire que j'aurai pas du partir,que c'était pas si grave que ça,que vivre seule,me fait du coup souffrir de dépendance affective, c'est sans fin,je ne fais que pleurer,je sais maintenant pourquoi je ne partait pas,je savais que je souffrirai de la dépendance affective, vu que j'ai était abandonné, plusieurs fois, merci vraiment, j'ai l'impression d'être dingue,que c'est moi, qui n'es pas normale, merci beaucoup 🦋🙏

❤ alors vous franchement je commence à vous adorer, vous avez mis le doigt sur un sujet qui parle à beaucoup de gens. Il regroupe beaucoup de problématique qui sont expliquer par différents Coatch et qui parle aussi de manipulation et l’enfumage en fait bien partie c’est exactement ça et vous faites bien d’en parler. Alors bravo pour ce sujet magnifique Merci beaucoup je vais vous suivre maintenant que j’ai fait le tour des autres 😜🤣🤣🤣 c’est très important de ce comprendre avec de nouveaux yeux comme vous le faites avec ce sujet 🙏

Waouh, génial. Merci pour ces explications, ces exemples et cette proposition d'exercice !

Mon dieu merci Madame enfin un nom sur ce que j'ai subi toute ma vie par mes frères et sœurs. Je me suis toujours détesté...

Merci merci merci !!! Cette vidéo m’a beaucoup touché… mille mercis !!

Merci Randa! C'est très intéressant, j'ai appris des choses qui vont m'aider. Vous expliquez parfaitement bien

Heureusement, cette part de s’enfumer seule, est résolue… Mais à chaque fois qu’on me le fait subir, ça me brasse toujours émotionnellement.

Je te suis depuis les USA. Merci de tes explications et surtout exemples très clairs. Tes vidéos sont apaisantes pour moi et contribuent a me deculpabiliser

Encore merci Randa. Tellement ce que je vis au quotidien complètement perdue et malgré tout consciente de ce que je vis qui n est normal. 😍😍

Excellente vidéo, Randa, merci. L'examen des preuves est fondamental car c'est la seule chose qui pourra éliminer la moindre parcelle de doute de notre esprit. L'accumulation des preuves finit par sauter aux yeux -- une fois qu'on a VU et COMPRIS, rien ne pourra nous empêcher d'y voir clair dorénavant, pas même le désir profond que tout cela ne nous soit jamais arrivé ni l'envie d'entrer dans une forme de déni ultime : la minimisation de ce que l'on a vécu. Il faut sans se lasser noter, documenter, enregistrer puis confronter ces éléments avec une personne extérieure étrangère à tout lien avec soi et les membres de la famille car personne n'a échappé à l'enfumage ni à l'auto-enfumage, c'est une chose acquise, il ne pourrait en être autrement. Courage à toutes et tous, tenez bon

Je vous remercie pour votre sujet qui n'est pas facile à expliquer facilement mais qui doit être reconnu comme une réalité trop cachée de beaucoup. Personnellement j'ai l'impression de ne jamais bien parler.

Intéressant comme d'habitude. Pousse à la réflexion pour faire le tri entre ce qui nous appartient( le réel ) et ce qui a été fabriquée pour nous protéger enfant et nous dessert une fois adulte(l'irréel)

C'est sûr que pour certaines personnes, tout le mal subit de façon trop répétée s'enracine et l'on en vient être notre propre bourreau pepétuel. C'est une machine qui se lance et ne s'arrête plus.

Merci pour vos vidéos tellement inspirantes. Je jes regarde pour moi et cela m'aide énormément. Je les regarde aussi pour mes petits enfants qui vivent avec une mère toxique et ne sais pas comment les accompagner. J'ai l'impression d'être dans un bateau qui coule et suis constamment entrain d'ecoper. 💞

Tellement révélateur et pédagogique. Merci

Merci pour cette vidéo, c'est là que je me rends compte que je suis sur la bonne voie car j'ai de moins en moins ce type de mécanisme notamment grâce à une thérapie comportementale (TCC) qui a mis mes traumas en évidence. J'avais amorcé le travail depuis des années en lisant, en m'informant, en faisant de l'hypnose et en voyant d'autres thérapeutes (qui ne m'ont pas fait tilter, ou moins disons). Mettre en lumière les évidences ("preuves" en anglais 😊) est essentiel pour avancer: non on a pas rêvé, non c'est bien réel et nos émotions et ressentis ont été bafoués. Le tableau proposé est génial. Aujourd'hui j'ai coupé les ponts avec mon géniteur pour mon plus grand bien depuis deux ans, après de longues années à faire la carpette, à quémander de l'attention et faire comme si de rien n'était pour maintenir notre relation: la moindre petite réflexion, le moindre faux pas et j'avais plus de nouvelles pendant des années, tout était de ma faute car il fallait pas contredire Monsieur (alors qu'il ne m'a même pas élevée et ne s'est impliqué dans mon éducation que pour me rabaisser et rabaisser ma mère). Un enfer. Courage aux gens qui sont dans le même cas, on est plus fort qu'on le pense, et n'hésitez pas à prendre du recul et vous éloigner de certaines personnes 💪

Merci ! Vous m'aidez beaucoup

Bonjour et un grand merci pour cette vidéo. Ça remet les choses en perspective et ça permet d avancer. Vos vidéos sur la sideration prolongée m ont fait aussi beaucoup de bien. Vous êtes une des rares personnes à expliquer clairement ce dont il s agit et à ne pas utiliser de discours culpabilisateur, infantilisant ... merci encore

Merci pour cette vidéo qui m'éclaire sur ma façon de me remettre toujours en question.

Bravo ❤❤❤❤

Incroyable, tout à fait ça

Super vidéo!!!! merci beaucoup ❤

Merci pour vos vidéos, riches, construites permettant en peu de temps d'apporter un autre regard sur des phénomènes douloureux à vivre.

Merci Randa, merci de m'éclairer. Il est intéressant de creuser le thème de l'envie, effectivement ! Bonne journée Cordialement

Merci, c'est exactement ça. Je l'ai vécu avec un pn. On est juste dans le déni de ce dans quoi l'on est et on continue le délire comme si un programme malveillant à été installé dans notre cerveau et induit par le pn ou personne abusive. Avec le recul et la distance émotionnelle, je me dis, mieux vaut en rire et se moquer ce que le pn ou personne abusive est. Et s'en détourner et fuir.

Alors là vraiment merci. Comme je ressens ce que vous dites...

Un grand merci pour cette vidéo très motivante !!🍀☀️💖 Grâce à vos propos, j'ai pu reconnaître des situations où je m'inflige de l'enfumage mental 🤯🌱 Il y en a à pléthore, mais je me sens d'attaque ! Courage et bravo à toutes les personnes qui veulent s'en sortir !!

Merci beaucoup pour ce travail exemplaire. 😊

Merci beaucoup pour cette vidéo très intéressante. 🥰

Comme toujours, vidéos magnéfique. La vidéos me rappel le tout début de mon pn, puis toute ces années. Une horreur, une déscente aux enfers etc...

Merci pour la vidéo jolie mademoiselle !

Merci. Bon week end.

Bonjour, je viens juste de découvrir votre chaîne, j'ai été particulièrement sensible à cette vidéo et celle sur la sidération prolongée. Merci pour les explications concernant ces phénomènes et les différentes pistes pour repartir du bon pied.

Merci Randa, ❤

Merci pour cette vidéo. Bonne continuation

Gratitude à vous, votre contribution au rétablissement de la lumière est précieuse ! Je n'avais pas conscience de l'auto enfumage que j'ai pratiqué jusque là...... valider et reconnaître comme vrai une bonne fois pour toute ce que je ressens va me simplifier la vie, ne serait-ce qu'en réactivant par là même mon sens du discernement ! L'autre vient mettre en doute ce que je ressens ou le minimise ? Et bien maintenant ce sera " next" !

Encore une vidéo fantastique ! Cette notion d'auto enfumage me parle tellement bien ! Mais jamais on ne m'avais proposé de l'analyser ainsi. M'engueuler moi-même pour une petite maladresse ça oui je le fais souvent mais je ne le verrais plus jamais de la même manière. Encore mille merci et à bientôt dans un de vos ateliers

Merci pour cette mise en lumière qui chasse le brouillard Que j’ai appris merci pour les outils . Continuez ce travail 🙃formidable 😉

Merci ❤

Magnifique. Bravo et merci. Bravo.

@laudacedetresoi

Жыл бұрын

Un grand merci !

Merci pour cette vidéo très riche d'enseignement et de clarté 🙏🙏🙏 Parfois on perd l'objectivité envers soi et on se fatigue à douter de soi en permanence On se perd de vue Mais ce n'est pas irrémédiable 💪😊 Merci😊😊😊

Merci randa❤

Merci Randa

Merci Randa 😥💞💞💞💞

Excellente vidéo. Merci beaucoup Randa ❤

Merci.

Merci

On déforme la réalité On c’est plus ce qui est normal ou pas Je dirais proche de la folie 😢

Merci 💓💞

C'est malheureusement ce que je subi maintenant depuis 7 ans par ma grande soeur de 26 ans, je lui disais que je souffrais de ces comportements du style déformé la réalité dans linstant T et du coup par la meme occas me disant que cetais bien moi qui ai un probleme avec elle que elle ne faisais rien de mal et elle a reussi plusieurs fois cesr derniers temps je lui disait que je trouvais quelle semer le trouble dans ma tete alors que de base ca narrive tres rarement et je ne savais pas encore ce qu'était le gazlighting elle a enregistrée toute la conversation sans me le dire et ca cest au quotidien et je nen peux plus. Jai 23 ans jai perdu ma mere a 13 et ma soeur etait mon modele et la jai l'impression de devenir folle et elle arrive a ce quelle veux zn meme temps

Merci encore, grace à toi j'ai reussi à sortir d'une emprise malsaine avec ENORMEMENT de gaslightinhg. Peut etre un jour cette personne changera mais j'en doute

Vous portiez votre montre dans le bras droit avant ! Je ne pensais pas que tous mes comportement découlaient de l'enfance avant de vous écouter, mais je pense que je suis resté célibataire à cause de ma mère narcissique et de mes deux sœurs toxiques et manipulatrices ayant peur de revivre les mêmes expériences. j'ai changé beaucoup de mes comportement depuis que je vous écoute 🫶💕💕

A chaque fois que je fais qlq chose ou je dis qlq chose je me mets à réviser de suite ce que je venais de dire ou faire comme si je cherchais toujours une imperfection de ma part... C'est fous comme ça me colle à la peau !! C'est une remise en question injustifiée...

merci 🙏

En fait ils sont tellement nombreux à dire la même chose qu'on se dit que ce n'est pas possible que l'on ait raison puisqu' on est seuls à penser différemment. Ce sont donc eux qui ont raison et le doute s installe

6:12 n'est il pas sain de sortir du role de la victime comme il est decrit dans le triangle de karpman et voir en quoi nous sommes responsapble pour prendre les choses en main ?

Tellement aidant. Merci. J'ai envie de partager la clé que j'ai trouvé (j'ai... Pas vraiment car cela m'a été dit par des personnes bienveillantes aussi sauf que je l'ai désormais intégré). Disons que ma croyance fondamentale est la Culpabilité, du coup, un événement tragique dans le monde va chambouler tout mon système. Cela m' arrive bien souvent à la vue de vidéo traitant de spiritualité, de niveau de conscience, ou du coup je vais m'évaluer avec cette manière de devoir m'améliorer, que je suis Indigne et tout ce panel de réactivation me dessert. La clé alors est de me dire qu'est ce que j'aime, moi, ok ce discours appartient à l'autre et c'est ça manière de fonctionner, c'est ok pour lui, il aime cela (ou pas car il pourrait même se mentir à lui même) mais ce n'est pas ma vie ; j'en suis ou j'en suis, et refuser cela, ne pas m'aimer conduit à tout le contraire. Une phrase qui me parle beaucoup est "Qui veut faire l'ange, fait le diable". Évidemment je ne parle que de manière imagée, car je préfère 100 fois une Nabila qui assume pleinement qui elle est, que quelqu'un qui parle de spiritualité avec un désamour de lui-même... Parce que franchement, ici le jugement est très très loin de la soit disant spiritualité, et qui peut se targuer d'être parfait ? Moi non déjà et loin de là car je juge et j'en suis conscient même si c'est pas génial génial à ressentir... Merci encore Randa

Merci pour cette vidéo qui est très instructive. Vous êtes très claire. Dans mon cas, je viens de subir un enfumage provenant d'une personne enfumée... Incroyable ! Par conséquent, j'ai été sidérée, révoltée et blessée mais aussi terriblement attristée par l'état de cette personne "sous influence". Comment lui faire comprendre qu'elle est sous emprise et sous enfumage constant ? J'ai essayé plusieurs fois mais cela semble difficile. Elle intériorise tout ce que désire son bourreau (une femme PN). C'est terrifiant.

C'est tous mes journaux intimes qui m'ont permis de renforcer mes dires... Bonjour et merci infiniment pour toutes vos vidéos 🙏 Peut être pourriez vous me répondre... Deux parents "souffrants", je m'en écarte depuis peu pour ma survie (56 ans, on se sent un peu plus forts et on comprend que rien ne changera), bref, un contact d'eux ne serais-ce que par téléphone et j'ai remarqué que je déclenche des crises de tétanie, je voudrais comprendre pourquoi ? Confirmez vous que cela peut être lié ?

On peut pas mettre 2 pouce bleu lool merci moi aussi ça m'aide tellement toutes ces vidéos 🙏🏾❤️❤️❤️

Merci pour vos videos. Les pops ,images et petits bruits m empechent de me concentrer par contre😕,je preferai juste entendre les phrases et leur laisser le temps de faire l effet dans mon cerveau, les pops me deconcentrent...

J'ai tendance depuis que j'ai commencé à contrôler mes pensées à m'auto infliger une pensée de remise en question ce qui n'est pas mauvais selon moi mais fatiguant et depuis ma maladie je suis tombée au plus bas de conscience possible par beaucoup d'états je me méfie des gens je sens que je suis une bonne personne au fond qui a mal tourné et je pense que c'est réel je me sent mal et je sais enfin j'espère que toutes les personnes qui ont mal tourné c'est un problème de dérèglement mentale je suis très triste de moi même croyez moi