Mitä psykoterapiasta pitäisi tietää? Tutustutaan yhdessä, mitä psykoterapiassa todella tapahtuu ja mitkä ovat mielen hyvinvoinnin elementit, joita voit tukea omassa arjessasi. Lisäksi saat vinkit juuri sinulle sopivan psykoterapeutin valintaan.
Asiantuntijoina apunasi:
🤍 Aino Juusola, Heltin johtava psykoterapeutti, psykologi ja tietokirjailija
🤍 Katri Kanninen, psykologian tohtori ja kouluttajapsykoterapeutti
Oma kysymys seuraavaan jaksoon?
with.heltti.fi/terapiassa-pod...
Etsitkö terapeuttia?
with.heltti.fi/loyda-terapeutti/
------------
Klikkaa arkeesi mielen hyvinvoinnin vinkkejä Instagramissa @with.heltti
Videotuotanto: SRP Media
#terapia #psykoterapia #lyhytterapia
#mielenterveys #mieli #heltti