كيفية التحكم في الغضب وضبط النفس و السيطرة على والانفعالات |اختبار الشخصية سيجما | علم النفس
كيفية التحكم في الغضب وضبط النفس و السيطرة على والانفعالات |اختبار الشخصية سيجما | شخصية الرجل وشخصيه النساء السيجما . تعلم أسرار في علم النفس ستتعلم السيطرة على الغضب و التحكم في الغضب أو التحكم بالغضب والانفعالات وضبط النفسوط و طرق التحكم في الغضب أيضا كيفية التحكم بالغضب و كيفية التحكم في الغضب و بالمصري ازاى اتحكم فى غضبى اليك هذا فيديو عن الغضب,
"اكتشف كيف تطوّر شخصيتك وتصبح رجل السيجما الحقيقي مع اختبار شخصية سيجما الذي سيغيّر حياتك! في هذا الفيديو، سنتحدث عن السيجما وكيف يمكن أن تتطور شخصيتك لتصبح رجلاً سيجما. سنتناول أيضًا مفهوم السيجما للنساء وكيف يمكنهن أيضًا تحقيق هذا النوع من الشخصية القوية والجذابة.
ومع ذلك، لن يكون الطريق سهلاً، فسنتحدث عن كيفية التحكم بالغضب والتغلب على التحديات التي تواجهك في رحلتك نحو السيجما. ستتعلم طرقاً فعّالة للتحكم بالغضب وضبط النفس، وسنشاركك أيضًا ببعض النصائح حول كيفية التحكم في الغضب والحفاظ على هدوئك وتوازنك في المواقف الصعبة.
هل أنت مستعد للتحول إلى شخصية سيجما؟ تعال وانضم إلينا في هذه الرحلة المثيرة وابدأ في بناء النسخة الأفضل من نفسك!"
اشترك الآن وفعل جرس الإشعارات ليصلك كل جديد من قناتنا!
/ @Stoictao
شخصية رجل سيجما | الرجل السيجما الشخصية النادرة
ستجدون في هذا الفيديو كل ما يتعلق بتحليل شخصية
سيجما و تطوير الذات عند الرجل سيجما و التعمق في شخصية سيجما ذكر و تعريف الشخصية الغامضة في #علم_النفس
#الغضب #التحكم_في_الغضب #السيطرة_على_الغضب #كيفية_التحكم_في_الغضب #ازاى_اتحكم_فى_غضبى #التحكم_بالغضب_والانفعالات #التحكم_بالنفس_عند_الغضب
#شخصية_سيجما_للنساء #الرجل_السيجما #شخصيه_السيجما #شخصية_السيجما #سيجما #اختبار_الشخصية_السيجما #اختبار_الشخصية_سيجما #اختبار_شخصية_السيجما
Пікірлер: 10
Sahih wallah sahih ✌️
تحليل منطقي هدا هوا حالنا
خامسا 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥
شكرالكم سيجما مر من هنا
كل هذا صحيح💥
شكراً 😊
انا مو حقوده لا كن ما انسا الي اذاني
@سيجما
6 күн бұрын
من الطبيعي أن تشعر بالألم تجاه الأشخاص الذين آذوك، ولكن من المهم أيضًا أن تجد طرقًا للتعامل مع هذه المشاعر بشكل صحي. يمكن أن يكون من المفيد: التركيز على التعافي: حاول أن تركز على كيفية الشفاء والنمو بدلاً من الاستمرار في التفكير في الأذى. يمكن أن تساعدك الأنشطة التي تجعلك تشعر بالراحة والسعادة في تحسين حالتك. التعبير عن المشاعر: أحيانًا يكون الحديث عن مشاعرك مع شخص تثق به أو كتابة ما تشعر به مفيدًا لتخفيف الضغط العاطفي.
ع صحيح لا احد يعرف مت تاتي ضربة لكل شخص ان يعتمد عل تطور من نفسه لا تعتمد كيف تكون سيكما لان كلما خرجتم من فطرتكم تصبح تقليد الاعمى وانما كيف تطورو من نفسكم وعل شكخصيتكم لاننا نحن مختلفين بسبب اختلاف سبب حياة طيبة لكل واحد مبدع في مجال الذي وهبه الله له عندنا مبدا خطة بديلة ونجهز خططا اءا فشل خطة نستخدم لا تهاجم في لحظة ضعف بعض احيان انسحاب قوة في لحظة ضعف اللهم ان نهرب في عاصفة عل ان نواجه في لحظة عاصفة تاتي بالخسارة انا أخشى من غضب لهذا اهرب لاني اذا غضب ساسحق كل شيء نختار هروب حكمة حت لا نخسر كل شيء
@brahimlokman-zg1wf
3 ай бұрын
@asmooran اول شيء ابحث من نوع شخصية هل انت قيادي، تحليلي تعبري ام ودود من هنا تعرف من انت شخصية قيادية وتحليلية هم شخصيات بالاصل غامضة انما مجتمع وتربية هم من اخرجوهم عن فطرتهم اما شخصية تعبيرية وودودة شخصية اجتماعية تحب ظهور اذا اردت ان تعرف شخصيتك حقيقية بعيد هؤلاء الذي يقرؤون شخصيات شاهد قصص صحابة عمر بن خطاب قيادي وعثمان تحليلي وعلي ابي طالب تعبيري وكذلك ابو بكر ودود لان بعد ما شهدت شخصيات انا احب عمر بن خطاب احب عدله احب غموضه ومواجهته ....وكذلك عثمان قريب الى شخصيتي انا سبحانة الله اتهامل مع هؤلاء ناس اقرب الى تحليليين وشاهد سيرة نبي الله محمد صل عليه وسلم ستلقاه هو كان يتعامل عل حسب شخصية كل واحد في مكانه اكبر مثال خالد بن وليد مكانه في قيادة هو ماهر علي مكامه في مغامرة وشجاعة كان يضحي بحياته وعمر كان عنده رؤية بسرعة يكشف كذاب ...قوته في قرارات مصيرية ... وكان يؤيده محمد صلى الله عليه وسلم في قرارته وكذلك عثمان كان مخطط وانت شوف اين قوتك من هنا اشتغل عليه انا هل سبيل مثال علاقات اجتماعية ضعيفة لا احب ظهور مهما اشتغلت عليه ابقى كسولة ولكن في عزلة وانطوائية لا احد يغلبني ليس عندي مشكلة بوحد ساعيش سواء كان معي ناس ام لم يكن هناك ناس يستطيعوا ان يعيشوا وحده انا لا استطيع اقول لك كن قيادي وانت تعبيري تحب مرح واستكشاف وعلاقات اجتماعية ..مع مقارنتي قيادية بالفطرة واختار اعيش شخصية تعبيرية اذا هذا ليس مكاني كل واحد خلقه الله عل فطرته انا شخصيا حاولت مستحيل اندمج مع علاقات اجتماعية فشلت اعترف انا لا احب كثرة صدقات وعلاقات اعتبرها تضييع وقت هناك اخرين يعتبرونه متعة