كيف تترك التعلق ؟

نعتقد أننا بدون ما نتعلق سنخسر الكثير .. و لكن التعلق قادم من الخوف من عدم ايجاد قيمتنا .. فالخوف يحعلنا في حالة من الغياب الروحي .. الروح لا تخسر أي شيء مرتبط بالعالم المادي .. تخل لتتجلى روحك أكثر
كيف أفك التعلق أو الإرتباط ؟
مهم ان تعرف ان التعلق يجعلك أسير للأشخاص او الأشياء .
التعلق يجعلك في حاله من الفقر العاطفي ,فهو يعطل تفعيل اسم الله الغني داخل جسدك ..المتعلق هو اكثر الناس امراض نفسيه وجسديه .
قرر أن تنمى ثقتك بنفسك فأنت خلق الله وبداخلك كل اسمائه وصفاته..
درب نفسك أن الأشياء من حولك مسخرة لك لتسفيد منها .. ليس لتتعلق بها وأن الأشخاص بحياتك من لهم مكانه بقلبك, هم موجودين ليساعدوك على التطور الروحى والإنسانى, لتتعلم من خلالهم قوة الوجود ..لا لتتعلق بهم .
وبالنهاية إليك هذا التدريب الساحر لفك هذا التعلق والإرتباط … ..
اجلس بمكان مريح وإجعل كل مكان بجسدك يسترخى .. وتنفس ببط الشهيق أقل بكثير من الزفير يعنى الزفير يكون اطول .. وتابع التنفس حتى تشتشعر الإسترخاء التام بكل خلايا وذرات جسدك ..
حدد الأن المشاعر والأحاسس التى ستاتى لك عند فقد أو بعد شخص عنك
و إستشعر هذه المشاعر والأحاسيس المزعجة والسلبيه وقرر أن تسمح لها بالظهور من عقلك اللاواعى لعدة ثوانى ..
إسأل نفسك وأنت مغمض العينين متى أستطيع التحرر من هذه المشاعر والأحاسيس السلبيه وأشعر بالتحرر من هذا الشخص وأسمح له ولنفسى بالعيش فى حرية بدون قيود أو تعلق أو تسلط منى ..
أجب الأن نعم
أنا أستطيع التحرر من هذا الإرتباط وهذا التعلق وسأسمح للمشاعر والأحاسيس المزعجة أن تخرج من جسدى الأن الان الأن فأنا مسئول عن هذه المشاعرة وهذا التعلق ..
إذا لم تستطيع التحرير هذه المشاعر والأحاسيس الأن فقم بإعادة التدريب مرة ومرتين وثلاثة و10 حتى تستشعر أنك تحررت منها ..
كرر هذا التدريب كل يوم لمدة 7 ايام قبل النوم وستجد نفسك قد تحررت تماماً من الشخص أو الهدف أو الأشياء..

Пікірлер: 250

  • @hamidahadiri9753
    @hamidahadiri9753 Жыл бұрын

    من تعلق بالله إتصل ومن تعلق بغير الله ضل وإنفصل

  • @nawalelamrani7977
    @nawalelamrani7977 Жыл бұрын

    الله الغني اغنني بك ولا تجعلني معلقا بغيرك اللهم لا افتقار الا اليك ولا تعلق الا بك

  • @user-fx7sr1yo1d
    @user-fx7sr1yo1d Жыл бұрын

    اللهم لا تعلق قلبي بحب أحد من خلقك واجعل حبك هو المعلق في قلبي...

  • @hasnanour389
    @hasnanour3899 ай бұрын

    اللهم لا تعلق قلبي ولا عقلي باحد غيرك يالله

  • @SarahSarah-ci3wd
    @SarahSarah-ci3wd Жыл бұрын

    22 سنة من التعلق المرضي لا حول ولا قوة الا بالله حتى ليوم شفت هذا الفيديو انار الله دربك ووفقك لكل خير

  • @AbdoudiKamer
    @AbdoudiKamer Жыл бұрын

    انا متعلقة بشخص لدرجة جنون ولكن اصبحت ماتعلق بالله عزوجل وابتعدت نهائي عنو وعملت فك من تعلق واصبحت واحب نفسي

  • @samirakhanfar5677

    @samirakhanfar5677

    Жыл бұрын

    كيف تعاملت مع فك التعلق

  • @biyabouaziz7283
    @biyabouaziz7283 Жыл бұрын

    ربي اكفني بحلالك عن حرامك واغنني بفضلك عمن سواك

  • @sara32593
    @sara32593 Жыл бұрын

    كلنا نحتاج الى الوعي..والمشاكل التي وقعهنا فيها بسبب الجهل.. لا يوجد انسان يظلم نفسه..انما الجهل بما يجري في داخلنا ولم نعرف قراءه مشاعرنا صح.. تلك الفيديوهات تساعدنا كثيرتا على فهم مشاعرنا وذواتنا ونعيد برمجه انفسنا وتصحيح افكارنا ونوجه مشاعرنا ونحافظ على كرامتنا ونسلك سلوك قويم باذن الله

  • @smr9080
    @smr90802 жыл бұрын

    اعملي مقطع ثاني لخطوات التخلص من التعلق لطفاااا🙏🏻🌷🌷

  • @follahana2516

    @follahana2516

    9 ай бұрын

    ياريت

  • @user-ft8cs3kd9o
    @user-ft8cs3kd9o Жыл бұрын

    اسباب التعلق؟ 1_عدم الأمان (تمسك بالاشياء، والأشخاص 2يطلب المزيد من الشخص الاخر 3_الشخص المتعلق عكس المستغني.

  • @Om-abdulrhman
    @Om-abdulrhman Жыл бұрын

    صحيح التعلق بس اخر يجعلك تتعلق بشيء ، عالج نفسك من الضغط النفسي وراح ينفك التعلق تلقائي

  • @UyyTgf
    @UyyTgf Жыл бұрын

    لا تشعر بالتعلق حتي تشعر بالتهديد

  • @yyyyvbhhj9902
    @yyyyvbhhj99022 жыл бұрын

    شكرا لك للشرح لان انا كنت اتعلق بالاشخاص حتى مع صديقاتي الى ان مريت بحالة انفصال من تم نسفت فكرة التعلق واحمد لله اني تشافيت من هدا التعلق ممتنه لك داءما

  • @TopofEverything-lt7tr

    @TopofEverything-lt7tr

    2 жыл бұрын

    كيف نسفت التعلق

  • @yyyyvbhhj9902

    @yyyyvbhhj9902

    2 жыл бұрын

    @@TopofEverything-lt7tr كما دكرت في التعليق لما مريت بحالة الانصال كلن هو اليبب اني حبيت نفسي وتصلحت معاها وفضلت نفسي اولا ومع قراءت القراءان ودعواتي الي الله بمساعدتى الان احمد الله هي بالفعل لازم لها صبر واالله المعين

  • @user-iv5zb4we2b
    @user-iv5zb4we2b5 күн бұрын

    اللهم يامثبت القلوب ثبت قلبي وعقلي على دينك وطاعتك

  • @aichaessadak3144
    @aichaessadak31442 жыл бұрын

    كلام رائع ،واحساس اروع بعدما فكيت التعلق دام 14سنة،الحمد الله احساس رائع بالحرية

  • @LolyInfos

    @LolyInfos

    2 жыл бұрын

    طيب كيف قدرتي تفكيه الله يخليك

  • @khadijalgnaoui8355

    @khadijalgnaoui8355

    2 жыл бұрын

    ارجوك ساعدينا كيف فكيتي تعلق

  • @fafahayat2731

    @fafahayat2731

    Жыл бұрын

    ماهو هي خطوات فك التعلق من فضلك

  • @user-kz8vp4es1x

    @user-kz8vp4es1x

    Жыл бұрын

    واذا تعلق بزوج هو البيت ويانه بس حنه من يطلع لمكان نتعذب وقلق وخوف انه حب زوجي بس ماريد هاي مشاعر اضوج منه

  • @aichaessmaili545

    @aichaessmaili545

    11 ай бұрын

    كيف فكيتي تلتعلق

  • @noorhoda9417
    @noorhoda9417 Жыл бұрын

    كلامك وتفسيرك صحيح جدا جدا اكثر توضيح حسيته حقيقي عن التعلق ..انا عندي تعلق بشخص تركني بدون سبب فجأة .. ياريت تعطينا علاج لمشكلة التعلق ❤

  • @user-rk6nx7vt5p

    @user-rk6nx7vt5p

    11 ай бұрын

    والحل

  • @SamSam-cx9cm
    @SamSam-cx9cm Жыл бұрын

    كلامك مختصر وجميل ويلامس الروح .. أنت رائعه 🌹🌹🌹

  • @souadrchidi4553
    @souadrchidi45532 жыл бұрын

    بارك الله فيك يا طيبة حفظك الله معلومات قيمة وشرح جميل

  • @abdelazizenasima1051
    @abdelazizenasima10512 жыл бұрын

    انت عبقريه وانت سخيه علينا جزاك الله خيراً حبيبتي

  • @souadberrada2797
    @souadberrada2797 Жыл бұрын

    نحتاج بكم في مجتمعاتنا شكرا لكم لهاذه المعلومات الغنية شكرا

  • @jihankassam4908
    @jihankassam4908 Жыл бұрын

    أروع وأوضح شرح لموضوع التعلق ، شكرا جزيلا .

  • @user-kq4pt8zj3r
    @user-kq4pt8zj3r Жыл бұрын

    ربنا..يعطيك..الصحة..دكثورة...لقد..وصلتي.. الصورة..بسلاسة...وشرح..مبسط..بارك.الله فيكي...كنت..محتاج..لهاد..الدرس..نورتينا.

  • @gsmchrif0916
    @gsmchrif09162 жыл бұрын

    شكرا على المعلومات القيمة والمفيدة

  • @imajed4939
    @imajed4939 Жыл бұрын

    ماشاء الله .. من أجمل التوصيفات والتحليلات التي سمعتها في مقاربة هذه الظاهرة👌

  • @ferielfifi6884
    @ferielfifi6884Ай бұрын

    كلام منطقي 100ب100جزاك الله خيرا❤

  • @Aktion-Mann
    @Aktion-Mann10 ай бұрын

    الله يباركك ويبارك حياتك يا سيدتي المحترمة على الكنوز التي تعطينا. حلقة ولا أروع 👍

  • @munjedamunjed9960
    @munjedamunjed9960 Жыл бұрын

    ما شاء الله كلام من ذهب وفهم وعقل بوزن بلد والله اتمنى انك تتححبي وتتوبي لانك فيكي خير

  • @r123sk3
    @r123sk37 ай бұрын

    شكرا لك كلامك مفيد ومرتب و واضح انك فاهمه جدا

  • @Eco_foot
    @Eco_foot2 жыл бұрын

    ما أحلى كلامك و هدوئك يا دكتورة

  • @s.b9069
    @s.b90692 жыл бұрын

    لك وين كنا كل هاد الوقت غافلين عن هي القناة الخرافيه ؟؟؟ كل حدا بيقدر يعمل Share واشتراك ولايك لحتى يرتفع الفيديو وبيقدرو ناس تانيه تشوفو وتستفاد منو .

  • @amiraaldekishy9828
    @amiraaldekishy98289 ай бұрын

    مفيش حد بيوصل المعلومة بالجمال دا❤❤❤

  • @ayaawad7430
    @ayaawad7430 Жыл бұрын

    رائعه.. اشكرك جداا على المحتوى. كمية الوعي الذي تيم نشره عظيمه. الله يبارك فيكي

  • @enaslotfy54
    @enaslotfy54 Жыл бұрын

    كلام رائع ووصف دقيق جدا .. ياريت فيديو تاني لحل مشكله التعلق فالحل اهم شئ

  • @yassminthabat667
    @yassminthabat6672 жыл бұрын

    بجد كلام يدخل العقل والقلب والروح بيخليني أكتشف أشياء كنت أغفل عنها .

  • @user-ml8oi8le6u
    @user-ml8oi8le6u2 жыл бұрын

    طبعا انتي روعه ،بارك الله فيك

  • @hasnanour389
    @hasnanour3899 ай бұрын

    وجدت نفسي متعلقة بشخص غير مناسب لي ادعو من فضلكم افك التعلق بهادا الشخص

  • @a0.0li

    @a0.0li

    5 ай бұрын

    الله يعينك اختي ويعينك ❤

  • @user-sy8un8op5v
    @user-sy8un8op5v Жыл бұрын

    الله الله الله الله بجد علي الكلام الرائع ده تحليل دقيق جدا جدا تحياتي لحضرتك

  • @Sh-dx5cx
    @Sh-dx5cx Жыл бұрын

    حلقة رائعة الله يبارك فيك

  • @kamarbouali8621
    @kamarbouali86212 жыл бұрын

    رائعة مها أبدعت شكرًا شكرا كتير

  • @nerowzsmo3639
    @nerowzsmo3639 Жыл бұрын

    بشكرررك ع معلوماتك القيمة

  • @user-in8fb5xp3d
    @user-in8fb5xp3d4 ай бұрын

    شكرا على التوضيح الرااااائع زي،روعة روحك الطيبه🤍🕯👍 ريحتيني كتير من الم بحسه وعذاب مالي ذنب فيه😍

  • @billie2255
    @billie22552 жыл бұрын

    كلام جدا جميل وراقي احبج قناتج ممتاز👍💘

  • @elegant5652
    @elegant5652 Жыл бұрын

    انت رائعه وانا احبك كثيرا شكرا لك

  • @mareim571
    @mareim571Ай бұрын

    الحمد لله فكيت التعلق بالاشخاص وحتي ببنتي فكيت التعلق ❤❤دعيت الله كتيرا لكي اتحكم بمشاعري ويكون عندي وعي كافي لذاتي ❤❤والحمد لله الله استجبلي الان اري الامان مع الله فقط واكتفي بذاتي واشعر بالسعاده والقوه الكامنه بداخلي ❤وطلبت من الله بشده ان اتغير وان يجعل قلبي له وحده وبين ليله وضحاها بعد كتر الدعاء والصلاه وقرايه القران وتحمل الالم الله استجاب لي وارتاح قلبي به وحده وبذاتي ❤

  • @ahmedskalli8134
    @ahmedskalli813410 ай бұрын

    كلام روعة برافو ماشاء الله عليك

  • @lailaschneider6221
    @lailaschneider6221 Жыл бұрын

    سبب التعلق هو تعرض الشخص بطفولته لجرح التخلي او الهجر من احد الوالدين .. و هوي احد جروح الروح الخمسة المعروفة بعلم النفس .. جرح التخلي / جرح الرفض/ جرح الخيانة/ جرح الظلم / جرح العار ..

  • @user-rk6nx7vt5p

    @user-rk6nx7vt5p

    11 ай бұрын

    جميل جدآ. ممكن سؤال

  • @lucky_girl369_

    @lucky_girl369_

    9 ай бұрын

    جرح الإهمال أيضا أظنه يندرج ضمن جرح التخلي أو الرفض

  • @user-rk6nx7vt5p

    @user-rk6nx7vt5p

    9 ай бұрын

    @@lucky_girl369_ اي صح

  • @salmaa.3614

    @salmaa.3614

    4 ай бұрын

    ماهي قالت ده في الفيديو 😅

  • @Mix_N-R

    @Mix_N-R

    3 ай бұрын

    انا عانيت منها، من والدي ومن كبرت صرت احب واتعلق وانجرح وانترك، وفشلت بالارتباط، اشتغلت على نفسي كثير واقوم وارجع اقع من جديد، لم استطع التشافي بشكل كامل رغم عملت كل ما استطيع

  • @habibmalass6896
    @habibmalass6896 Жыл бұрын

    I recently subscribed to your channel and I appreciate how authentic is your content! thanks

  • @gilgameshboy5086
    @gilgameshboy5086 Жыл бұрын

    عاش من قال "ان الانسان بلا حزن ذكرى انسان"

  • @larbimahmoudi1751
    @larbimahmoudi17518 ай бұрын

    درس مفيد جدا جزاك الله خيرا

  • @user-vy5rf4me7d
    @user-vy5rf4me7d Жыл бұрын

    اللهم لاتعلق قلبي الا بك ❤

  • @fatmajafar4125
    @fatmajafar412511 ай бұрын

    الله يوقفك ويعافيك ياارب❤

  • @meryemjariri5568
    @meryemjariri55682 жыл бұрын

    كلام جميل وصحيح 100%

  • @kareemjawhary6726
    @kareemjawhary67262 жыл бұрын

    شكرا للتوضيح 🌲💚💚

  • @e0031
    @e00312 жыл бұрын

    المقطع بكاني ! التفسير مشاء الله عجبني شكرا

  • @ImanElhaouari

    @ImanElhaouari

    Жыл бұрын

    وأنا كذالك،

  • @ranaalkhagajy2451
    @ranaalkhagajy2451 Жыл бұрын

    ربط قرأني ب واقع الحياة جميل جدا

  • @balaadeeb2721
    @balaadeeb27212 жыл бұрын

    اشكررررررك كثيررررررررررررر الله يسعدك.

  • @dodya4447
    @dodya44472 жыл бұрын

    شكرا لك حبيبتي.. 🙏🌹

  • @hananebenyachou764
    @hananebenyachou7642 жыл бұрын

    كل الامتنان دكتورة❤❤

  • @rghjrghj2008
    @rghjrghj20082 жыл бұрын

    لكن الانسان في الحياه. يحتاج. الناس. اقرباء. كالاخ او زوج او صديقه. لا يمكن يعيش لحالو

  • @fainvza7547
    @fainvza7547 Жыл бұрын

    شكرا على هذا الشر ح ننتظر منك حصة كيف نتخلص من التعلق بارك الله فيك

  • @wadiaanor9989
    @wadiaanor9989 Жыл бұрын

    رائعة صدقا صرلي اكتر من اربع سنين بتابع فيديوهات ومدربين لاول مرة بحس بالشرح لمس داخلي وخلاني افهم عنجد شو السبب للتعلق وشو هو شكرا من القلب

  • @fairuzidbeis4886
    @fairuzidbeis4886 Жыл бұрын

    شكرا اللك كتير حلوه وياريت الواحد يقدر يطبق كل هل الشعور

  • @user_sq7lj3kw1i
    @user_sq7lj3kw1i Жыл бұрын

    ❤❤❤ شكراً شرح واضح ❤❤❤

  • @chahbounesara8398
    @chahbounesara8398 Жыл бұрын

    احلى ❤❤ مها شكرا على الحلقة

  • @Yasmin-ev1ms
    @Yasmin-ev1ms Жыл бұрын

    وصلتي وفيتي شكرا ممتنه لكي جدا❤

  • @happyfly2415
    @happyfly2415 Жыл бұрын

    شكرااا اني وجدك بعد معاناه ❤️😭

  • @sihamfekhreddine9213
    @sihamfekhreddine9213 Жыл бұрын

    You are simply amazing !

  • @mrsteveteamup217
    @mrsteveteamup2172 жыл бұрын

    اكتر من روعه محتواكي

  • @RA-iy9hb
    @RA-iy9hb9 ай бұрын

    عم تابعك من امريكا شكرا لرقيك . دائما تضعين كلام الله وتفسيرينه بطريقة مختلفة . علم نفس و سيكلوجيا و رؤيا لتفسير الدين بشكل اخر مختلف . شكرا الك كتير 🕊️

  • @abdellatifftouhi8093

    @abdellatifftouhi8093

    Ай бұрын

    كلام الله هو عبارة عن دوال ومعادلات رياضية يمكن ان تضع في محل x اي شيء لقوله تعالى (وَنَزَّلْنَا عَلَيْكَ الْكِتَابَ تِبْيَانًا لِّكُلِّ شَيْءٍ وَهُدًى وَرَحْمَةً وَبُشْرَىٰ لِلْمُسْلِمِينَ ) النحل

  • @soma1724
    @soma1724 Жыл бұрын

    دكتوره مها مرحبا ممتنه جداا لوجودك

  • @ranaalkhagajy2451
    @ranaalkhagajy2451 Жыл бұрын

    كلام جميل دكتورة

  • @amonmoni3497
    @amonmoni3497 Жыл бұрын

    ممتنه لك شكراً 🤍🤍

  • @sarasadiq5714
    @sarasadiq5714 Жыл бұрын

    كلامك عين العقل

  • @benabbassenajim874
    @benabbassenajim874 Жыл бұрын

    ياسلام عليك انت جميلة جداً اتمنى لك التوفيق والنجاح الدائم شكرا على المحتوى الرائع تحياتي من المغرب

  • @Rania-d5d
    @Rania-d5d8 күн бұрын

    روعة يا أستاذة مها أحسنتي النشر وشرحتي بإسلوب جميل ومفهوم 👏 شكراً يا جميلة تحياتي لكِ من مصر 🇪🇬.. محتاجة أعرف كيفية التشافي من التعلق؟

  • @Harrisha476
    @Harrisha4762 жыл бұрын

    انت شرحتي جيد جدا

  • @user-yx5td7ou7w
    @user-yx5td7ou7w6 ай бұрын

    بارك الله فيك

  • @rufaidaahmed6188
    @rufaidaahmed61889 ай бұрын

    شكرا دكتوره ❤

  • @user-st1xf6zz7d
    @user-st1xf6zz7d Жыл бұрын

    اللهم صل وسلم وبارك عليه يا حبيبي يا رسول

  • @bartooma
    @bartooma Жыл бұрын

    محتوى هذه الحلقة جميل

  • @lotficharabi4457
    @lotficharabi44576 ай бұрын

    لفك التعلق هو السعي في حب الله والتعلق بخالقه

  • @Shahad-zh1tl
    @Shahad-zh1tlАй бұрын

    دائما كلامج يعجبني ياريت تخبرينا شنو هي الكتب والمصادر الي تجيبين منهة هالخبرات اريد اقرة بهاي المجالات

  • @elambal3471
    @elambal34712 жыл бұрын

    شكرا إلك حبيبتي بكل احترام

  • @hindalaidy9698
    @hindalaidy96982 жыл бұрын

    ما شاء الله رائع

  • @bouchralak151
    @bouchralak1512 жыл бұрын

    طريقه كلامك رائعة 💐💐💐💐💐

  • @kamiliaalzeer8142

    @kamiliaalzeer8142

    2 жыл бұрын

    برافو ابدعتي ❤️

  • @julirose9480
    @julirose9480 Жыл бұрын

    انتي راءعه الي ٧ سنين بدرس عمل طاقه وتنميه البشريه علم الريكي شكرا الك من بعد اذنك رح نزل فديوهاتك عندي على تيكتوك

  • @MahaHabash

    @MahaHabash

    Жыл бұрын

    شكرا 🙏🏻

  • @HoudaHammounou
    @HoudaHammounou11 ай бұрын

    شكرا لك ❤

  • @Alchemist.Art44
    @Alchemist.Art442 жыл бұрын

    شكرا ممتنة ❣️❤️😌

  • @monaalmobark7883
    @monaalmobark78838 ай бұрын

    جد موضوع مهم

  • @aliaasubry1421
    @aliaasubry1421 Жыл бұрын

    رائع جداً ❤

  • @rymherzallah1232
    @rymherzallah1232 Жыл бұрын

    فيديو مفيد جدا

  • @GdlvfBfkdc-ju8nw
    @GdlvfBfkdc-ju8nw7 ай бұрын

    شكرا جزيلا ❤❤❤❤❤❤❤

  • @fatimazahraelhafidi4996
    @fatimazahraelhafidi49962 жыл бұрын

    شكرا لطريقة الشرح التي هزتني من الأعماق😔وكشفت لي عن حقيقة كنت دائما أتجاهلها،لكن بفضلك من بعد الله قررت والآن أن أواجه نفسي بكل شجاعة وحزم وتقة،فكل الشكر والامتنان إلى ما تقدمينه 🙏💞

  • @raouahnaciri9520
    @raouahnaciri952010 ай бұрын

    باراك الله فيك

  • @SalmaNour2
    @SalmaNour23 ай бұрын

    شكرا لك❤❤❤

  • @botan88
    @botan883 ай бұрын

    فيديو جميل ❤

  • @nadrahome
    @nadrahome2 жыл бұрын

    والله أروع استاذة.. احب هدوءك في الشرح وبساطة الشرح وسهولة ايصال الفكرة.. هدوءك يدخل السكينة في القلب.. ربي يجازيك كل خير عن هذا الفرح والخير الذي تنشرين 💙

  • @sousouti8644
    @sousouti8644 Жыл бұрын

    شكرااا فهمتك احسنتي

  • @hasiba6457
    @hasiba6457 Жыл бұрын

    رائعة 👏👏👏💗

  • @charfemeftah5741
    @charfemeftah57418 ай бұрын

    كلامك صادق كانك تحكين عن نفسي 😢

Келесі