كيف ترفع اعلى اوزان ممكنة بالديدلفت ؟
Спорт
لتدريب الاونلاين :ِ
mohammedlifts.squarespace.com/
موقع سولجر للمعدات :
solgerliftinggear.com/
كود الخصم : lifts
حساب النادي :
thunderdome...
للاشتراك بالنادي :
lsc.sa/SahafaX
رابط الجزمة اللي استخدمها :
avancus.com?sca_ref=3848031.MBSSFAuDwN
كود الخصم : lifts
المقاس : نفس مقاسك بجزمات نايك
التوصيل دولي
لشراء الخطط الجاهز :
salla.sa/futureprograms
تابعني على منصاتي الثانية:
انستقرام: / mohammed_lifts
سنابشات: / mohammed_lifts
Пікірлер: 66
مقطع رائع واتمنى انك تكمل سلسلة شرح لسكوات وبنش
يا سلام عليك نفس شرح المعلم بالمدرسة 👌😆♥️
@Mohammed_lifts
Ай бұрын
🧑🏫🧑🏫
@JdjKfkf-se2fh
Ай бұрын
طيب البور لفتنج يقصر الطول لعمر 12
@StillUnknown1
Ай бұрын
@@JdjKfkf-se2fh لا ومافي رياضه تنقص الطول
@user-ch9ge2lv6z
Ай бұрын
نعم كلام الاخ صحيح لاتوجد رياضة تنقص او تزيد الطول @@StillUnknown1
@xgan7774
Ай бұрын
@@Mohammed_liftsممكن فيديو لسكواد ❤
بتذكر اول مره عرفتك فيها كان شرح للديدلفت كان مع البرزدنت😂 يا الهي الفرق في الاسلوب خصوصا التواضع زاد بشكل فظيع و انته تعطي المعلومات
سلام عليكم صراحه ستفاديت من مقاطعك او نصايحك اتمنه لو اعرف قناتك قبل الله ايوفقك اخوك من العراق
والله يعطيك العافيه نبي المقطع الجايه بنش بريس والفرق بين القبضه الضيقه والواسعه و شرح نفس كذا واللي بعده سكوات والفرق بين الهاي بار واللو بار وشكرررراً يارب تجوف التعليق 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
اكثر مقطع كنت منتظره يعطيك الف عافية يا بطل
باقي البنش و السكواد تكفى
محمد نبي شرح عن السكوات والبنش بريس
حلقة من زمان انتظرها شرح وافي دكتور
التواضع في اعطائك لهذه المعلومات مفيد حقاً شكراً جزيلاً اخي ❤
نبي البنش ي محمد بالله
مشكورر عل الفيديو ❤ سؤال ممكن تشرح انواع البارات يعني stiff bar و deadlift bar مثلا وشو الفروق بينهم؟
ماشاء الله شرح كامل ووافي للأمانة شفت مقاطع لعرب واجانب كثير لكن هذا افضل شرح شفته لتمرين الديدلفت بلا منازع.. بالتوفيق يا محمد وان شاء الله نشوفك بطل عالم في المستقبل
ياخي انت اسطووورة استمرر❤️🔥❤️🔥❤️🔥
مشكور , شرح متكامل
اسطوري يبو مسعود الله يحفظك
الله يعطيك العافية
يا شيخ الله يوفقك
والله انك معلم
الله يعطيك العافيه.... شرح ممتاز انا نقطه ضعفي ديدليفت
اسلوب رائع وفديو اروع
يعطيك العافية على شرح جميل بروفسور بورلفتنج 👌✌️💜🔥
كفوو يا وحش الله ينور 👏
استمر يا بطل
غطيت كل الجوانب الله يحفظك!
شكرا على قمة ودقه المعلومات اللة يحفظك ودائما للأفضل دعائنا من القلب
كفو عليك شرح كافي ووافي يعطيك العافية اخوي محمد
الله يجزيك الخير
ياخي اشكرك والله \
أطلق إشعار
ما شاء الله شرح مرتب اتمنى تشرح السكوات بعد
@Mohammed_lifts
Ай бұрын
باذن الله 👌
استمر
والله نحبك
سلمت يالقوت على الشرح، ليه ما جبت طاري الهوك قريب في نقطة المسكة
@abhloodi4900
Ай бұрын
صحيح احلى مسكة
يخي الكل يستفيد منك لاعب كمال اجسام وبارولفتر
Great
الرومينين هو نفسه الكونفينشنل ؟؟ او ايش يفرقون عن بعض ؟
❤
ممكن اسوي paused deadlift بالسومو ؟؟
محمد اول شي استمر ولله يوفقك يارب و قناتك جميله جداً. عندي سوال طال عمرك اذا تسمح لي طبعاً و سوال يهمني جداً انا لاعب فنون قتاليه و ابي العب باورليفتنق. هل اقدر ادمج بينهم ؟ علماً ان لعبتنا تحتاج سرعه في اللكمات يعني هذا الشي يعارض لعبه كمال الاجسام لنه تكون اوزان عضلاتهم عاليه جداً و كل ما زاد وزن العضله كل ما قلت سرعتي في لعبتي. ف لعبه الباورليفتنق هل تثقل الجسم حيل او في مجال العبها و ادمج بينها و بين فنون القتاليه. اخوك طال عمرك من الكويت 🇰🇼🫡🌹 و استمررررر
الله يباركلك صراحة افضل مقطع عربي شفتو بسيييط جدا ويدخل في المفيد ... اسألك انا جربت السومو لشهرين من قبل لان ذراعي طويل يصل الي قبل ركبتي بشيء بسيط وارجلي متوسطه والجذع قصير ..لكن عند الرفع في الاسفل احس نفسي ضعيف وعند القفل قوي عكس الديدليفت العادي في الاسفل احس نفسي قوي جدا وفوق ضعيف ممكن نصيحتك ...عفاك الله
يمحمد ابيك تشوف تكنيكي بديدلفت العادي، رجاءًا سوا بسناب او انستا ايًا كان من زمان ارسلك لكن للأسف ما حصل ورديت
ليه في ناس بالديد ليفت اذا جت تنزل ترمي البار ماتنزله شوي شوي زي ما انت قلت؟
5:08 🤣🤣❤
الاول ❤
فيه فرق بين السومو والروماني ديدلفت ولا نفس المفهوم؟
كم اعلى وزن ترفعه والديدليفت التقليدي ؟
هل من الأفضل عدم الوصول لل 1 RM لاستمرار التطور ؟اي بمعنى هل الوصول للماكس في حمل الوزن في الديدلفت يؤثر بشكل سلبي في استمرار التطور ؟
صدق عندك يد انزل من الثانية ؟ بسبب الديدلفت ولا خلقيا 😅
تبغى السكوات
كام طولك
@Mohammed_lifts
Ай бұрын
180 cm
غير المصور وعفاك
@Mohammed_lifts
Ай бұрын
مافيه مصور , انا اللي اصور نفسي 😁
@smsm2011ss
22 күн бұрын
اجل فيه جني يحرك الكاميرا 😂😂😂
طيب البور لفتنج يقصر الطول
@Mohammed_lifts
Ай бұрын
معلومة خاطئة
كوتش نبغى السكوات الله يسعدك
استمر