اذا اردت انت تعيش الشباب الدائم عليك بالصيام المستمر و الاكل الصحي و المشي الطويل او الرياضة .

والله أكثر شي ينور الوجهه الصلاة

@MoonLi-uj6zd

Жыл бұрын

قيام الليل بالتحديد

@user-qn5tn4si6q

Жыл бұрын

صح خصوصٱ قيام الليل

@user-iu5fw3pz8k

Ай бұрын

اللهم صل على سيدنا وشفيعنا محمد

وهناك بعد ، مكملات صحية متخصصة بأعادة مستوى هرمون النمو للجسم ، ويسمى ايضآ بهرمون الشباب ، وبنفس مستواه عندما كنا بسن الشباب ، وذلك عن طريق تحفيز الغدة النخامية على افراز هرمون النمو ، وبخاصة ب الليل 👍

نسيت تذكر الماء

الصيام المتقطع يلعب دور مهم جدا

التونة والسردين والزنجبيل والقرفة الشاي الأخضر

معلومات قيمة ومفيدة ربنا يبارك في عمر حضرتك ..دكتور .. استفدنا كثيرا من حضرتك شكرا لك

رهيب شكرآ جزيلا ياأحلى دكتور في الدنيا ❤

معلومات في غاليه وسمينه يا دكتور ضياء بارك الله فيك ربنا يزيدك من علمه

والله انته احلا واجمل دكتور وحضرتك دكتور بمعنى الكلمه اشكرك من كل قلبي

الف شكر دكتور ضياء. معلومات جميله جزاك الله عن مشاركتها معنا كل خير.

ماشاءالله تبارك الرحمن الله يبارك فيك يا دكتور

بارك الله فيك دكتور ضياء

ماشاء الله ربنا يبارك فى حضرتك دكتور ضياء الدين بصراحه نصائح غاليه ومفيده عن تجربه شكرا جزيلا لخضرتك

ربنا يبارك في حضرتك ...معلومات قيمة ومفيدة جزاك الله خيرا

شكرا دكتور الله يتقبل منك هذا العمل و التوعيه الصحيه التي تقدمها ..تجربتي الشخصيه : كنت اداوم على الشاي الاخضر و التوت و الاسماك الدهنيه ... و وقتها بشرتي كانت افضل و وزني كان اقل

@namatamanata2013

8 ай бұрын

الشاي بسكر او بلاش ؟

شكرا يادكتور على النصائح

ربنا يبارك في عمر حضرتك ..دكتور

حضرتك ملك 👑 يا دكتور 👑

Excellent 👌. Allah yhafdak.

شكرا جزيلا جزاك الله خير دكتور فضيلة سي محمد من الجزائر

شكرا لمعلوماتك القيمة ❤

Jazak lah khayr klmk sah choukran lik dektr tahia lik min lmaghrb

تسلم يا دكتور

شكرًا جزيلًا وكل التقدير لجهودك الكبيرة والمميَّزة حضرة الدكتور ضياء الدين، ومع وافر الامتنان، ودمتَ بكل التوفيق 🙏🏽💕💐 إيمان/العراق.

كل الشكر لك دكتور❤

إلا حبوب الكتان غير مناسبة للرجال تزيد الاستروجين

لاحول ولا قوة الا بالله العلي العظيم ولي حالته المادية مساعد يأكل هذه لأكل ويفضل عئلته على نفسه شنو يسوي يجعد يعني والله ماعرف على الله هوا أرحم الراحمين

شكرا كتير كتير ي أحلى دكتور في ميزان حسناتك إن شاء الله..جزاك الله خيرا ربي يعطيك الصحه والعافيه بس وين كنت من زمان هلأ جعد وجهي وخلص ما بقى في فايده 😔😔😔

حضرتك اسم ع مسمى❤ضياء الدين

شكرا جزيلا على المعلومات المهمة الله يحفظك يارب من مكروه دائما انت ساطع في السماء 👍

@zinebakchoure5237

2 жыл бұрын

حلقة جد مفيدة خاصة لنا نحن النساء جزاك الله خيرا

كلها متوفرة في البيت العربي... لكننا كسالى

دكتور محترم

جازاك الله خيرا

احلا قناه دي ولا ايه

حضرتك ذكرت الورقيات الخضراء ، هل السبيرولينا من ضمن هذه الأغذية ؟ شكرا جزيلا

الله يبارك فيك وبعمرك

سبحان الله العظيم استغفر الله ربي واتوب إليه

جزاك الله خيرا

@user-jh1yh8kx5c

2 жыл бұрын

أمين يارب العالمين

جزاك الله خيرا يا دكتور حضرتك رائع وانا استفدت كتبر من حضرتك بس انا كنت بشرب شربة عظام بس شفت دكتور علي النت كان بيقول انها غلط وكلها باكتريا هل ده صحيح

مساء الخير دكتور ضياء كل عام وانت بخير رمضان كريم لوسمحت هل كبسولة يوميا من Vitamin E 1000 iu جرعة امنة لفترات طويلة ؟ وشكرا

السلام عليكم انا باستعمل زيت السمسم وزيت لبان الذكر هل ده مفيد ولا لازم انقع اللبان واستعمله

مش بحب حاجة مش طبيعية الحمد لله

ما شاء الله عليك

يا سلام 🙂⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ مزيد يا دكتور عن اطعمة الشباب واغذيه التي تقوي المفاصل انا حصلت لي اصابه في الركبه ومارحتش عن دكتور ضربت حنفيه الماء بقوة ايش الحل يا استاذ؟ وصار لربكبتي ثمان سنوات تتألم --- ؟

ينفع ماسك عسل وجنزبيل؟

المشكله الارق والتفكير علي الفاضي وعدم النوم مبكر النوم اهم كولاجين

ممكن ناكل السمك معلب مثل السردين و التونة و شكرا دكتور

كل اخبار النجوم عندي 💙💙💙

جزاك الله خيرا دكتور .. في ميزان حسناتك من فضل حضرتك .. بذر الكتان لازم يكون مطحون ام ممكن تناوله علي السلطة في حالته العادية بدون طحن

@fatmaabduallah2841

Жыл бұрын

اشكر حضرتك.كثيراااا

@zd-ym

Жыл бұрын

و الله سمعت حديث لدكتور كريم علي انه الكتان لمن ما نطحنو فإنه ما بيتهضم و انما بيوصل للقولون زي ما هو . و الله تعالى اعلم

لم تتحدث عن الاجبان بأنواعها و الزبادي

شوربة العظم هى هى شوربة الكوارع ولا حاجة تانية؟

@redaahmed2470

Жыл бұрын

شوربه عظم البقر

حبيبي دكتور ضياء تقريبا كل الي حضرتك قلته انا تقريبا موجود في نظامي الغذائي مع استعمال مكملات غذائيه زي اوميجا 3 وفيتامين B12 وفيتامين D3 والثوم والبصل والشوربه اساسي في الشتاء هنا وجزاكم الله خيرا🌴🌻🌺🌹🏵🌼🌻

هل فيه حاجه بتتعارض مع اللى عندهم التهاب فى المجرى البولى , او جالهم حصوه اكتر من مره

عفوايقول الاخصائيون ان الكتان يخفض هرمون الذكوره فهل هذاصحيح

والاهم من هذا كله الصيام المتقطع او الصيام العادي رهيب وعجيب

ماهي مكونات الشاي الاحضو ؟

توقعت يقول الليمون 😁

عشان كده اي حد بيعمل كيتو بيبان اصغر من عمره

الشاي الاخضر و ليس الاغضر

يا دكتور التوت والفراوله هل تستفيد منهم ايضاً في حال عصرهم بالخلاط --- اجب لو سمحت 🙂

@user-xc6wi7dx3n

Жыл бұрын

اي عصير في الخلاط مرفوض •• الفاكهة تؤكل بأليافها

بعشققققققققهم كلهم

❤️❤️

اشرب شاي اخضر وانا عندي ظفط

❤❤❤❤❤

💜💜💜💜

Parlez doucement

ايش يقصد بجذور الرمان الطبقه العروق الصفراء ام حبيبات الرمان نفسها --- ‼️💡‼️💡

@user-ce4qx8yz7i

Жыл бұрын

بذور الرومان. الحبوب

نظام غذاىي

السمك غالي😁😄

دكتور انا اعاني من قلة النوم كل يومين يجيني الأرق ماكو حل

@salimaasrih

5 ай бұрын

المشي والرياضة علاج للارق

حبوب الكتان منين؟

@hunor6184

6 ай бұрын

من عند العطار

واليقطين يادكتور

هههه انا ما بكل كثرا هههه لي بشوفي يقولي عمرك 25

الزنجبيل والقرفة يقول ضاااار ممكن إيضاح

@doaaadel7429

2 жыл бұрын

لا اتضح ان المعلومة دي غلط

@aichaarmani1960

Жыл бұрын

عن تجربة هما معا يسببان في ارتفاع دقات القلب ......وقد يؤديان إلى سكتة قلبية. ....والله كنت سأموت لسبب ذلك....هما 2 يسببان في تنشيط الدورة الدموية. ...وخصوصا بالنسبة للنساء خطر يتخلطوا مع بعض. ...لأنهم بيسببوا ايموراجي. الأفضل كل مرة حاجة.

@user-iu5fw3pz8k

Ай бұрын

​@@aichaarmani1960😢😢

البيض

اسمه بالعربي زنجبيل وليس جنزبيل