اللهم نحف كل من يريد أن ينحف وسمن كل من يريد أن يسمن 💖💖😭😭

@shahad9451

4 жыл бұрын

آمين

@Fatima-lk1ll

4 жыл бұрын

امين

@theghost-zg8eh

4 жыл бұрын

مين يدعي زي كذا

@sousouatt5365

4 жыл бұрын

هههههههههه

@user-wm5om4fr3c

4 жыл бұрын

امين انا انحف

انشاء الله تنحف كل وحدة تعمل لايك

@user-vk4dw8bd8u

5 жыл бұрын

انا اصلا رشيقا

@BM-qr5ds

5 жыл бұрын

@@user-vk4dw8bd8u ماكو داعي هيجي تعلقين هي دتكول بس للبنات السمينات ف ماكو تعلقين

@user-vk4dw8bd8u

5 жыл бұрын

@@BM-qr5ds حبيبتي اني ما طلبت رائيج اوك عيني 😊😊

@user-gx1er1hs2e

5 жыл бұрын

امين يارب انا اول وحده

@user-ck6up9pq3m

5 жыл бұрын

Mehdi Mesbah انشاءلله

اليوم خرجت حابة اشتري فستان و للاسف قست كل الفساتين بس و لا واحد كان بمقاسي لهيك رجعت للبيت بدون و لا شي انا هلا كتير مقهورة و قررت ابدا رجيم و العب رياضة يتراجكم ادعولي اضعف دعوة 40 غريب مستجابة

@user-tb5lo2jt8u

3 жыл бұрын

شنو سويت

@hml4athe814

3 жыл бұрын

ها بشري

@user-qg8ue9qs7m

3 жыл бұрын

ماتيأسي انا كمان عم حاول متلك

@ayaayouya5870

3 жыл бұрын

شو صار معك

@mlkmm7195

3 жыл бұрын

وينك ردديي شو صار معكي ان شاءالله نحفتي

ادعو لي انحف ٣٠ كيلو دعوه ٤٠ شخص مستجابة ارجوكم🥺🥺

@asmaakhedr6388

3 жыл бұрын

نحفتي

@adrhha7151

3 жыл бұрын

اضن مايجوز نقول دعوء اربعين شخص مستجابه لان ممكن شخص واحد بس الله يستجيب له والله اعلم

@user-ug7xy3pi3n

3 жыл бұрын

نحفتي 🌹

@UwU-oi5st

3 жыл бұрын

30 كيلو وش تبي تصيري10 كيلو 😂😂😂😂

@UwU-oi5st

3 жыл бұрын

@ثقتي بالله يا رب تنحفي 💔🙂

عمري 17 و وزني 80 دعولي انحف وصير 50k وانشاء الله تنحف كل وحدة تحط لايك

@almj1746

4 жыл бұрын

انشاله انه عمري ١٧ وزني ٨٠ وهدف ٤٥

@user-ym1iu9ud7h

4 жыл бұрын

عمري 20 وزني 70

@user-vr4hn9we9v

4 жыл бұрын

وانا مثلك😭واريد اصير ٥٥ او٦٠ معلش 😭

@kings_fans136

4 жыл бұрын

بس انتي ما كتير سمينه جسمك حلو

@zinakrz9538

4 жыл бұрын

والله بنتي تشجعي نتي صغيرة وخاصك تكوني وااااو .

ولد 🏡يتيما 😳" عاش 🏫كريما 😯" مات🏥عظيما 😟" صلوا على(( محمد )) ((وال محمد))

@youmnayoyo8884

5 жыл бұрын

اللهم عليه كل الصلوات و السلام

@KK-xn9pw

5 жыл бұрын

اخذتيها من عندي

@R00087

5 жыл бұрын

عليه أفضل الصلاة والسلام 💗💗

@fa.tenfora.7510

5 жыл бұрын

نعيم حسن هاي

@user-fv3zo4qf5m

5 жыл бұрын

عليك افضل الصلاه والسلام يا حبيبي يا رسول الله والله قلوبنا كادت ان تتقطع لشتياقك يا حبيبي يا عمري انته عشق لا ينتهي

اللهم انحف 4 كيلو بدون أمراض و بصحة و سلامه دعوة 40 غريب مستجابه

@hanifiboumaiza2956

3 жыл бұрын

انت بتهزري

@fatimaadjine3259

2 жыл бұрын

انتا عم تمزح شي اربعة كيلو مو كتير ابدا فيك تنحفها بأسبوع بس مو متل ناس لي حابا تنحف عشرة او خمس تاعشر كيلو

احلى شي فيش يانور انك تحفزين الناس المتينات اي وحده متينه شافت الفديو اكيد بتكون تحمست تنحف

@hanstan5018

2 жыл бұрын

اي صح

الطول :154 الوزن:70☹️ ادعولي أصير 50كيلو انشاالله اي واحد يحطلي لايك انشاالله ينحف 🥺

@ouma6610

4 жыл бұрын

Ena toli 154 , w wazni 75kg, momken netwassal w njajja3 ba3dhna

@Md-rt7tj

4 жыл бұрын

It's Me ! يعني نحيفه ؟

@user-yn3it1im6x

4 жыл бұрын

@@reemosamahhh5182 ا

@katy9732

4 жыл бұрын

انا طولي 159 و وزني 41 و كنت اقول لحالي سمينة و اسوي ريجيمات طلع في ناس يتمنوا وزني انشاء الله تنحفي 💕🐙🏵🌸🎀⛀

@GggGgg-hh8kc

4 жыл бұрын

اني نفسج

خفيفه على اللسان ثقيله في الميزان صلوا على محمد وال محمد

@Mohammeds6gamer123

5 жыл бұрын

قناة المحبين د

@Mohammeds6gamer123

5 жыл бұрын

الهم صلى على سي سيدنا محمد

@Mohammeds6gamer123

5 жыл бұрын

تبي لابك صح…أبشر

@user-ud5sy6yx1r

5 жыл бұрын

خفيفه على السان ثقيله في الميزان سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم لا تحرفين في الاحاديث الاخت 💙🕊

@queenoflove1515

5 жыл бұрын

الهم.صلي.على.محم.وال.محمد.

يارب اخسر وزن مثلج لان نفسيتي تعبت ومليت من الدايت والرياضه وزني بس جاي يزيد يارب فدوه خليني اضعف عمري ماحسيت بوضع النحافه التحس بيه البنات بسبب الامراض ياريت تدعولي انو اضعف واحس مثل ماتحس للبنات بالرشاقه

@eddiechampan6580

3 жыл бұрын

سهل جدا،، بس اكلي كميات جدا جدا قليله مثلا فطور ربع خبز بر صغير مع ملعقة جبة فيتا،، أو أي اكله تحبيها مع المشي المتواصل ساعتين وأكثر،، أو المشي والركض مع بعض،، وكل ٣ ساعات او كل ماتجوعي كلي كميات صغيره جدا من اي اكل كميات قد قبضة يدك،، مع الرياااااضة اهم شي يوميا ساعتين مشي

@saoussantheone973

3 жыл бұрын

تابعي قناة سارة بوب فيت للرياضة قناة راااائعة و نتائج خيال لو تلتزمي و امشي مع نفسك شوي شوي ما تحطي وقت محدد للنتائج فقط استمري و راح توصلي للي ما تتخيليه

@user-bi1cf5mb3r

2 жыл бұрын

بدك تخسري وزن بدون دايت سهل ومجرب شرب ماء كمية كثير ومشي يوميا واكل بيض صباح خليك شبعانة وفي الليل شربي كل مرا شى نعناع زهرت كمون ملسا نحنا في الجزائر نقول تيزانة ونوم بكير واستقظي دائما بكير على 8صباحا . وبعدي على عجائن وحلو. وخلي حلو طبيعي مثل فواكه واذ حب تاكلي حلو مثل كيكة كولي شرط تعملي هاذك يوم رياضة او تمشي زيادة تحرقي حلو ودهون

@ahmedhamza1044

2 жыл бұрын

اتفرجي على الدكتور الغندور

الناس في 2019 كانو بيعلقو علي الفيديو عادي الناس في 2020 مين من زمن الكرونا مين من 2020😅😅😂😂

@nada991

3 жыл бұрын

من عام ٢٠٢١ 《ههههههههه》

@gggg4185

2 жыл бұрын

اني اجدد منك🙂👍

@Namichan1244

2 ай бұрын

مين من 2024🙂✨

ولد يتيم💔😓 عاش كريم💔😢 مات عظيم💔😭 محمد عليه الصلاة ولسلام

@zainab_adnan4039

5 жыл бұрын

انت شبيك بكل فيديو تكتب هذا التعليق

@sousotube9772

5 жыл бұрын

@@zainab_adnan4039 و الله صحيح

@fatima-fox821

5 жыл бұрын

واو جميل بارك الله فيك

@malakstars5718

5 жыл бұрын

ولد يتيم 💔😓 عاش كريم 💔😢 مات عظيم 💔😭 محمد عليه الصلاة و لسلام

@yasmeenalsharif5372

5 жыл бұрын

جزاك الله خيرا

نسيت شيء صح ولا انا غلطان صل على رسول الله محمد عليه افضل الصلاة والسلام

@appartementmartil4235

5 жыл бұрын

غلطان

@user-ux8tz7vp8p

5 жыл бұрын

@@appartementmartil4235 صادق ههههههه

@user-im7ks3vf4f

5 жыл бұрын

ليش تستخدموون الأنبياء والائمه حته تكسبون لايكات عيب هس الله يكلبهه بيكم

@user-ux8tz7vp8p

5 жыл бұрын

@@user-im7ks3vf4f صفقه لها 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 شكراً ههههههه

@user-ux8tz7vp8p

5 жыл бұрын

@@user-im7ks3vf4f الله يزيدك نور من عنده استغفر الله

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته 💖 بدي اعرفكم كيف خسرت 20 كيلو بشهران 🤔 اولا انا عمري 12 عاما ووزني 53😔🤮 لقد خسرت 20 كيلو حتى اصبح وزني 33 الحميه التي تتبعها هي.قطع السكره باكمله الطبيعي وغير طبيعي الطبيعي هو نبدا بالبطيخه والجبس والعنب والتفاح والبرتقال والموز وغيرهم من كل فواكه التي تحتوي على سكر ثانيا السكر الغير طبيعي وهو سكر وشاي وسكر القهوه وسكر والحليب وغيرها من جميع الاكلات التي تحتوي على السكر هذه مناهجها جميعها الانسه واعرفكم على نظام غذائي 😁 وجبه الفطور والتي تحتوي على كوب من الحديد الذي لا يوجد فيه سكر وبيضتان مسلوقتان من دون اي خبز واتمنى ان تقللوا من الخبز يعني رغيف واحد في اليوم بكفي😁 😊وجبه الغداء والتي تحتوي على سلطه فيها حامض او ليمون😊 وجبه العشاء وهي ليمون لان الليمون يساعد لحرق الدهون وبالاخص قبل النوم عند الاستيقاظ اشربي ماء مغليه ثم مارسه المشي في مكانك لمده ساعه كامله وقبل النوم اشربي ماء ساخنا وايضا مارس المشي لمده ايضا ساعه كامله هذا سيساعدك على حرب الدهون اولا اشرب الماء الساخن ثم يمشي فهذا سيساعد بسرعه على حرق الدهون وستلاحظين الفرق خلال اسبوع قومي بممارسه الرياضه فهذا سيساعدك على الثقب الكثير من الوزن وتحركي كثيرا وضعي على اغنيه مجنون فهذه على الحركه بالنسبه لي انا وضعتها وساعدتني على الحركه بشكل مو طبيعي بالنسبه لك انت وتجلين صباحي هذه الاغنيه اذا ما بتحسني حطي اي اغنيه انت وعم تجلي ممكن تمشي انت وعم تجلي او اذا ما بتجلي في وقت الجلوس لا تجلسي كثيرا لان هذا سيساعد على تركيز الدهون في مكانها ويصعب بجد ان تزعليها فهذا سيساعد على المرض السكر وغيره من السكر بالنسبه لي عندما قطعت السكر بدا اول اسبوع لي صعب جدا جدا وكنت اريد ان اتناول السكر لكنني عاهدت نفسي على الاخصر الكثير من الوزن فاستمريت بالنسبه للتمارين التي مارستها انا فساقولها لكم ١ 😃 تمارين كوريه لزياده الطول ٢ 😃 تمارين كوريه لتنحيف الاخفاء الافخاذ والمؤخره ٣😃 تمارين كوريه لاظهار الفراغات بين الافخاذ ٤ 😃 تمارين كوريه لتصغير الصدر ٥ 😃 تمارين كوريه للحصول على بطل مسطح ٧ 😃تمارين كوريه كامل الجسم فهذه التمارين تفيد كثيرا في خساره الوزن الحركه الكثيره تحركي كثيرا كثيرا كثيرا فهذا مهم كثيرا بعد الرياضه لا تستحمي فهذا سيذهب كل تعبتي ثلاث واذا ما عرفتني فلا تمسح العرق فهذا سيذيب الدهون اعرف انه شيء مقدس لكن تحملي كما تحمل الجميع من اجل هذا 😘 اعيدوا جميعا الذي قراوا تعليقي بان افتح قناه انا عندما يصبح سني 15 حتى الثمانيه عشر وبتمنى ان الكل شاف تعليقي يروي يشترك بقناتي بعد اربع اعوام😅 على قيد الحياه هذه نصيحتي😁 مين جرب هذا الرجيم وخسر عليه مثل ما انا خسرت🤔🤭

@bilalbilal-uy4hd

Жыл бұрын

☺☺

@mrosh..4375

Жыл бұрын

مشتركة الثالثة تذكريني

@maryamfarhat519

Жыл бұрын

شكرا الك كتير انا استفدت الله ينجحك يارب وانشا الله تحققي كل أحلامك 😘😘😘😘😍😍🤩🤩🥰🥰

@jxjdjxjxj9082

Жыл бұрын

اهلين

@user-rb9ui7xu1e

Жыл бұрын

انا متاكده بعدها لما رجعتي تاكلي سكر وقطعتي رجع وزنك وفوقه كمان لانو غلط كل الي عملتي

1-الثقه بنفس 2-اابتسمو الصعب المواقف 3-عدم أكل الحلويات يعني الفلوس تريد تشتري بيهة حلويات ضمهة😅 4-اشرب سوائل ولهي نفسك عن الأكل 5-افرح وضحك ونته جاي تلعب رياضه😁 6-البس ضيك حته يقوه نتباهك على جسمك مو تروح تبجي وتاكل 😌 7-بهاذا الوقت لازم تذكر ربك أهم شيء 8-ماريد شيء منكم بس ادعو انو كل واحد يريد شيء يصير نشاله👼👋

الى عايز نور تعمل فيديوووو عن التشققات والخطوط البيضه بعد خسارة الوزن يعمل لايك

@aichaahmed7730

5 жыл бұрын

.

@jood944

5 жыл бұрын

.

@memokhalid3596

5 жыл бұрын

No

@itssarab6272

5 жыл бұрын

صراحة ماني عارفة انا خسرت كتير وزن السنة الماضية و هلا الحمدله وزني مثالي بس ما صار معي اي تشققات و اي خطوط بيضاء

@user-ef7ue5pq5f

5 жыл бұрын

@@itssarab6272 انا وزنى مش ثابت فترة اكون تخينه وفترة اخس وعلى طول بتخن وبخس فا ظهرت عندى الخطوط دى ومش لاقيه حل حاولت كتيرررر انى اعالجها بس معرفتش

الي شاف التعليق في زمن الكورونا 😂😊ونشالله ينتهي هالمرض وتفرج علينا وعليكم

@maramhome6057

4 жыл бұрын

@layaida abdellatif تم الرد عسوووله

@zozomar5693

4 жыл бұрын

انشالله يخلص هاذ المرض

@ayoutadjel1414

4 жыл бұрын

انشاء الله

@amelmelbouci6594

4 жыл бұрын

نشالله

@3imrandahmani770

4 жыл бұрын

امين

اليد الي حامله الجوال 🐼 👈🏻 📱 ان شاء الله تلمس الكعبه 🕋🌿 لكل من شاف تعليقي فدواا اشتركو بقناتي 🍀 💜 #خلي_انوصلهه_10000 ابليز حبايبي ☹️ ❤️وان شاء الله يتحقق كل التحلم بي ويصير من نصيبك 🤲🏻يارب 🥀..... 🌿

انشاء الله ينحف كل من يريد أن ينحف ❤💟💜👍

نور احكيلنا كمان كيف عملتي مع ال جلد الزائد او loose skin الي بصير بعد خصارت الوزن و كيف تعاملتي معو بنات لي معي لايك مشان تقرا التعليق

@missthurayaa5816

5 жыл бұрын

Hadjer Icosium لعب الحديد

@layan2784

5 жыл бұрын

Hadjer Icosium في لعب الحديد والنط على الحبل ربع ساعه

@hadjerbouhamidi946

5 жыл бұрын

عم اعمل رياضة و حديد المشكلة اني عم نقص وزن ولس رح نزل كتير كمان يعني الاجمالي اكتر من 30 كغ فسالت لاني بعرف انها نزلت مرتين 30كغ او اكتر فاذا قدرت هي بعد هل مرتين تتجنب الجلد الزائد كتير عظيم

فيكي تعطيني تيابك القديمة 🙏🏻 ساعدوني بلايك لحتى توصل بنور 😭

@sasoahmed6692

5 жыл бұрын

ليه يعني

@_diyar2034

5 жыл бұрын

اسمك حسين و بدك ثياب بنات 😂

@user-fk3nx7nl5e

5 жыл бұрын

@@sasoahmed6692 مشان يبيعون ههههه😂😂

@BTS-qr3nn

5 жыл бұрын

ليش؟

@user-uv7oj6pf8z

5 жыл бұрын

لَيــِْ♡̷̴̬̩̃̊ـِْش. حالتك تُعباُنٌهْـ

بتعرفي يانور لما شفت الفيديو قبل سنتين كنت كتير سمينه وانتي أعطيتني طاقه وهسه رجعت بعد سنتين وانا وصلت الوزن المثالي شكراً من كل قلبي 💜

@Catt.nessss

3 жыл бұрын

لا تستسلمي أرمي💜

@var8446

3 жыл бұрын

وااوو كم وزنك قبل وكم وزنك الان بليز ردييي

@user-tx2gz9lw2p

3 жыл бұрын

@@var8446 قبل ٧٠ حالين ٤٠

@gggg4185

2 жыл бұрын

واو احب الناس يلي تشتغل على نفسها🤗😂

@hanstan5018

2 жыл бұрын

ارمي هيهييهيهيه😌

انا من المستقبل2024 وابشرك انو وزنك زاد

مين من زمن كورونا😂😂🤣

@nourbouras1076

4 жыл бұрын

انا

@rinad6546

4 жыл бұрын

انا

@user-gx3dg3fs6z

4 жыл бұрын

Me

@ayoubammar6609

4 жыл бұрын

Hi

@dg4k482

4 жыл бұрын

هاي انا

نور اعطينا شو عملتي حتى نحفتي بليز ادعولي انحف 20 كيلو دعوة 40 شخص مستجابة

@hebh.alqahtani9930

5 жыл бұрын

في منتجات طبيعيه تنحفك في عشرين يوم وحلوه مراااا

@mozg2314

5 жыл бұрын

@@hebh.alqahtani9930 شو اسمه

@kingqueen2550

5 жыл бұрын

@@hebh.alqahtani9930 شو اسم العلاج

@hebh.alqahtani9930

5 жыл бұрын

MO zg اسمه كلين ناين

@user-jg1yh4by1l

5 жыл бұрын

@@hebh.alqahtani9930 بينحف. اكيد

العمر: 12 سنة الطول؛ 62، 1 الوزن:47 كلغ فالأول كنت 41 كلغ و كان طولي 63، 1 ادعولي اصير طويلة و نحيفة اختكم من الجزائر dz

@MemeMeme-we1th

4 жыл бұрын

يعنب هلق أنتي سمينة😂

@athraastarlraq3342

3 жыл бұрын

لج انتي طويلة ونحيفة

@user-np3dr4py1e

3 жыл бұрын

اكلي اللي تحبيه بس بكمية قليلة واشربي مي بكثرة والعبي رياضة بلبيت وزني جان ٤٥وهسة ٣٩ زوجة جيمين الاصلية والباقي صناعة صينية 😊

@narjesal-sheyab9595

3 жыл бұрын

اناعمري 12 طولي 143 وزني 54 يارب انحف ادعولي

@user-nq5bj9yv5e

3 жыл бұрын

وزنك وزن فخدي مشاء الله وتقولي سمينة🙄🙄🙄🙄

انا عمري: 14 وزني : 69 وزن المثالي : 57 يارب يارب يارب انحف وكل من قال امين انا كان وزني : 70 اول قبل دايت لي شهرين وانا اسوي دايت والعب رياضه يارب يارب كل شخص يريد ينحف ينحف ينحف بصحه وبدون امراض يااااااااااارب 💜😭

@user-fe1gp6ok2i

2 жыл бұрын

انا عندي منتجات تنحيف ازا تبغي تنحفي خلال شهر ينزلك من الوزن ١٠ كيلو المنتجات مضمونة ومجربة وطبيعية 🍎🍋🥰

ممكن نجمع اكبر عدد يستغفر لله تعالى ؟

@user-mm4nz6fo9e

5 жыл бұрын

خطية انتي محد استغفر وياج بس اني راح استغفر استغفر الله واتوب اليه

@fanznour__baris2695

5 жыл бұрын

استغفر الله

@user-es4gi7fn1c

5 жыл бұрын

مخبلتهم الملكة استغفر الله العظيم واتوب اليه

@user-vk4dw8bd8u

5 жыл бұрын

أستغفر الله $

@user-zx3hl3du3t

5 жыл бұрын

استغفر الله العظيم واتوب اليه للمسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات الأحياء منهم والأموات

يربى اصرف عن امى وامك ثلاث : 1- المرض🤢 2- نار جهنم 3- فتنه القبر وارزقنا ثلاث 1- الصحه 2-السعادة 3- الجنه مستحيل تقرأها وما تحط لايك

@jsbz4276

5 жыл бұрын

اللهم اميييييييييييييييييييييييييييييييين امين

@user-go2bs7ed3k

5 жыл бұрын

آمين وياكي

@user-ky9bg8hv7q

5 жыл бұрын

الله مةامين

@hanaanqaali6986

5 жыл бұрын

اللهم امین

@handilara5547

3 жыл бұрын

حشاد🐹❕

مين من زمن كرونا 😂❤️ ادعولي انحف وزني 50 وعمري 10 دعوة 40 مستجابة 😭💔

@leen7049

3 жыл бұрын

انا وزني 73 وعمري 11

@sajaalmuraqtn8141

3 жыл бұрын

فيه قناة يوتيوب اسمها ( لو نفسك تخس ) كثير ناس نحفو عليها بوقت قياسي والأنظمة مجانية مئة بالمئة و أنظمة لكل الاعمار بتعطي تشجيع ودعم للي حابب يتغير

عمري : ١١ الطول: ١٣٥ الوزن: ٤٣ الهدف: ٣٨ يقولون انوا دعوة الاربعين مستجابة بللليز ادعولي

اول مرا اشوف نور بها الفرحة يا رب يديمها من صدك هالشي انجاز

@hudaalkteeb4994

5 жыл бұрын

حبيبتي

@user-db9zt8tz2p

5 жыл бұрын

والله انا بقول نحفتي لحالك

@hudaalkteeb4994

5 жыл бұрын

اناااا

@hudaalkteeb4994

5 жыл бұрын

حياتي

@hudaalkteeb4994

5 жыл бұрын

ههههههههه

افتح شوف مين حبيبك؟ النبي {محمد} عليه افضل الصلاة والسلام وعلى اله بيته الاطهار❤

@user-et3td1rx3u

5 жыл бұрын

علية افضل الصلاة والسلام⁦❤️⁩

العمر : 14 الطول : 168 الوزن :95 الهدف : 40 ادعولي انحف لإنوا مليت من التنمر 🥺💔

@itsme-vv2od

2 жыл бұрын

@@anfal8 ان شاء الله حبيبتي شكرا اني اليوم بدأت اسوي ريجيم ورياضة

@mariafaraj4015

2 жыл бұрын

يارب تنحفي وتصلي للوزن الا بتتمنيه ☄❤

@yemenbtsarmy1385

2 жыл бұрын

ما شاء الله طويله ويا رب تنحفي

@user-zp7bp1bd2q

2 жыл бұрын

نحفتي ؟

@user-zp7bp1bd2q

2 жыл бұрын

لانو انا متلك بالظبط وبدي انحف يربب ادعولي

برافو عليك نور منجد مبسوطه لك يعمري وحابتك من قبل والحين ربي يسعدك❤️❤️.

مين عندو هوس ترك الفديو شغال وقراءة تعليقات يصف جمبي

@hudaalkteeb4994

5 жыл бұрын

اناااااا

@user-br6oz7wj3b

5 жыл бұрын

@@hudaalkteeb4994 مًمًکْنِ تٌشُتٌرکْيَ بًقُنِآتٌيَ فُدٍوٌهّ

@iposabbuh6423

5 жыл бұрын

انااا 😂

😄نووور بدك تعلمينا كيف نتخلص من ترهلات الجسم بعد خسارة الوزن يالله حطوا لايكات عشين نور تشوف التعليق وتعلمنا 2019

@user-wv2ge5xz4n

5 жыл бұрын

عندي منتج للتخلص من الترهلات

@emmamohammed3481

5 жыл бұрын

روحي اتعلمي،من النت بلا التقديس الاهبل

@sugastan7969

5 жыл бұрын

@@emmamohammed3481 ليش تتهابلي على البنت

@yehyaabdalmalek2277

5 жыл бұрын

@@sugastan7969 معها حق

@yehyaabdalmalek2277

5 жыл бұрын

@@sugastan7969 ليش بتعملو المشهور الاه؟

في دايت كوري ينقصك خمسة عشر كيلو في اسبوعين بس اول وجبه هي الافطار بتكون عبارة عن بيضه مسلوقه و قليل من البطاطا المهروسة بدون ملح و بها قليل من زيت الزيتون و اذا بدك ممكن تشربي شاي اخضر الوجبه الثانيه هي الغداء عبارة عن بيضة مسلوقة و شوربة خضار و سلطة و ربع دجاجة مسلوقة و آخر وجبة العشاء هي ثمرتين فاكهة تفاح او برتقال او كيوي اختاري واحد منهم بس في اشياء لازم تسويها عشان ينجح هذا الدايت اولا تنامي من الساعة العاشرة مساءً و تصحي الساعة ثمانية او تسعة بالصبح و لا تشربي اي مشروبات غازية و الصراحة ما اعرف اذا ينفع تشربي شاي او قهوه بس اعتقد عادي لو كانوا من غير سكر بس للامان ما تشربيهم و لازم تكثري من شرب الماء ثلاثة لتر في اليوم و ممنوع الرز و الخبز و الفطور تاكليه الساعة ثمانية و نص صباحاً او تسعة و نص و الغداء تاكليه الساعة اثني عشر او الساعة وحده و العشاء تاكليه الساعة ثمانية او تسعة بالليل و تمشي في البيت او في الشارع اي شي المهم انك تمشي لمدة ساعة كامله عشان في ناس ما تحب الرياضه و لا تزيدي او تنقصي اي شي في هذا الدايت

@user-ob5wn6js4t

3 жыл бұрын

شكراً اختي اول مره اسمع بي هاي المعلومه ورح اجربها وارجع ائولك شو النتايج

@erenyeagre7324

3 жыл бұрын

@@user-ob5wn6js4t بس ان اخطات في شي ما ينفع تشربي اقل من ثلاثة لتر راح اعدلها

يارب انحف 10 كيلو ولله مليت من حالي 😭💔💔

خسارتك للوزن تدل على اصرارك😤 وعزيمتك💪 واستمراريتك✌ نحبك بزافففف

بالجنه سوف تسمع القرآن بصوت النبي محمد (صلى الله عليه وآله وسلم) اللهم اجعلنا من اهل الجنه

@user-xb7gq9bm6c

5 жыл бұрын

امين يارب 🤓😌😻

@fatimazahraabidallah2792

5 жыл бұрын

اشترك بقنتاتي جزاك الله

@noonasmileyourbeautifulsmi9047

5 жыл бұрын

امييين يارب

@aliradp4992

5 жыл бұрын

امين

@emadm4618

5 жыл бұрын

اللهم امين 🙏🙏

الي يدعيلي انحف 20كيلو في وقت قصير يارب تتحقق امانيك يارب انحف عشرين كيلو بوقت قصير قولو امين

ذكرى راح اقرأ التعليق بعد اسبوع وراح انشالله انحف 🥺🥺

نور ازا عطيتينا طريقة ضعفك فأنتي كتير رح تساعدينا لانو كل بدو ينحف وما بيعرف كيف بليز كوني صريحة

@omar-elsayed6296

5 жыл бұрын

صح الكل يحطلك لايك

@ghala8957

5 жыл бұрын

كلامها صح يانور

@user-hq2hs2bf9i

5 жыл бұрын

انا.بدي.اسمن

@user-bk4cr6zu2e

5 жыл бұрын

@@user-hq2hs2bf9i ما انصحك

@user-je4vf1nz2f

5 жыл бұрын

نحفها شغل عمليات لانها نحفت بسرعه

مع ان مو انا الي خسرت وزن بس لما بشوفك فرحانه بفرح كثيير عشانك طول الفيديو كنت مبتسمة

@user-rj7rq6mi7g

5 жыл бұрын

مـمـگن تشـترگي في قنآتي وآردهہآ بلييز

@zozosilme8395

5 жыл бұрын

حتة اني

انا وزني 58 كيلو و بدي اصير 40 كيلو لانو الصراحة انا عمري 13 و طولي 158 سنتم ادعولي انحف يقولو دعوة 40 غريب مستجابة

@vampiremason106

3 жыл бұрын

مثل وزني و عمري بالظبط الحين كم صرتي بعد اربع اشهر انا كان وزني ٦٠ صار ٥٧

عنجد نور انسانه طموحة وشجاعة احب قوة ارادتج الاغلب ديتعلم منج هالصفات الايجابية ربي يحفضج نحبج كووومة😍❤

أنا عمري 20 سنة وزني 80 كيلو راني حابة نولي 60 😢🤦 يقولو دعوة 40 شخص مستجابة نحن في الشهر الفضيل أدعولي 😞

@yomnamohamed429

4 жыл бұрын

تخس

@deenaarmy4484

4 жыл бұрын

هنالك دايت يعرف بالوجبه الواحده الي هوة تاكلين 2خيار وقطعه بيتزا وصحن صغير من البطاطس وكأس حليب وقطعه شوكلاته ليست حلوة بساعه وحده تكملين الوجبه وتستمرين بها لمده شهر سوف تنقصين 20كيلو ورياضه مستمرة وشكرا

@soulaf3866

4 жыл бұрын

يارب تنحفي وتنقصي في وزن ديالك يابنت بلادي 😘😘

@kansaa4391

4 жыл бұрын

@@deenaarmy4484 شضل عليش تسؤي رجيم اصلا 🤦‍♀️

@daliloubna3748

4 жыл бұрын

ياختي انا 14 سنة و بوزن 74 كيلو بدي اخسر 20 كيلو انصحوني انا حابة بصير 50

العمر: 12 الوزن :70 الطول:151 الهدف:40 لو حد سالني عن وزني ما ارد عليه و زعل بس خبرتكم علشان الي هدفها اقل مني تعرف انها في مكان احسن من غيرها واي واحده تتمنى تكون مكانها ف تحمد ربها و تتحمس تنحف قبل ما يفوت الاوان😘 ❤

@zena6556

2 ай бұрын

نتيجهه؟

العمر 14 الوزن72 بدي 52 انا حاليا عم ابكي 😭حرفيا انا بحالة اكتئاب😩😔 عادي الهياة هلوة😔🙂

@SamSam-zl3zh

3 жыл бұрын

انا كمان عمري14 وزني 67 وبدي انحف وارجع 55 كيلو 😭😭😭😭😭😭😭😭

@SamSam-zl3zh

3 жыл бұрын

@@eni6492 شكرا حبيبتي 😍⁦❤️⁩🔥 انا بتشكرك بارك الله فيك وجزاك الله كل خير 😇

@SamSam-zl3zh

3 жыл бұрын

@@eni6492 انا حبيت انزل 55 كيلو 😭😖😓 وانتي وزنك كتير حلو وبدي انحف وارجع تاني يوم ادعيلي

@Noor-bm2dj

3 жыл бұрын

تره الكل يقدر ينحف تعرفون كيف تاكولون فقط خضروات و فواكها و من تاكلون روها ب ٥ داقايق تعملون رياضه

مين لاحظ انو نور كتير مبسوطة و فرحاني وانشاء الله تضلى البسمة على وجها 🎈

@jeondunia291

5 жыл бұрын

انشالله

@saraayman7587

5 жыл бұрын

انشاء الله

@talebphonee1250

5 жыл бұрын

@@saraayman7587 ❤❤❤❤❤

إدعولي أنحف مثل نور ٤٠ شخص دعوة مستجابه تكفون💓💓

@unknownunknown4443

5 жыл бұрын

نشالله❣

@roqayaahmad6595

5 жыл бұрын

النشالله وانا بعد ادعولي

@user-ve2hm1dx8p

5 жыл бұрын

أنشأ لله

@khalfnizam7883

5 жыл бұрын

😂😂😂يارب تزيدي 40كيلو بلكي نصيبك عين وتضعفي

@piposong5734

5 жыл бұрын

انشالله كلنا بدنا نخسر بس 20 كيلو

الطول:160 الوزن:54 الوزن المطلوب:45💜✨🦋 بديت امس وان شاء الله اوصل لهدفي

@nourchen5519

3 жыл бұрын

كيف صرتي كم صار وزنك

@vcqul

3 жыл бұрын

@@nourchen5519 مابديت الا قبل اسبوع وكل شوي اخرب بس صار 51

@nourchen5519

3 жыл бұрын

@@vcqul استمري ان شاء الله توصلي لهدفك

@vcqul

3 жыл бұрын

@@nourchen5519 شكرًا على التشجيع اللطيف🥺🤍🧚🏻

@user-en8tg4vq5m

3 жыл бұрын

ترا وزنك مناسب لطولك؟؟؟؟

ادعولي انحففف ، دعوة الغريب مستجابة ❤❤😊

نور عندي تحدي اتحداج تلبسين حجاب لمدة يوم كامل بس مو حجاب شلون ما كان كون حجاب منتضم و لبس بنات محجبات اتمنى تاخذين تعليقي متابعتج من العراق رقية

@maryamkhaldoon6920

5 жыл бұрын

انشاللة اتسوي التحدي

@maram.pobg.7025

5 жыл бұрын

اي يلة نور اعملي

@user-ud9pe4ul3i

5 жыл бұрын

التحجب مو تحدي الحجاب لله واتمنى ما تاخذين الحجاب لعبه وتحدي

@user-zv7iy6ck3c

5 жыл бұрын

اللة ما يقبل على كل وحدة ما لابسه حجاب

@user-zv7iy6ck3c

5 жыл бұрын

أحسنتي وجزاكي الله خير الجزاء

نعم أنشر القرآن والموعظة والمعلومات المفيدة اتمنى متبخلوش علينا ببدعمننننننننننا 💔💔وشكرا لي القلوب الطيبة ❤💝❤❤❤

ستذهب الكمامه 😷 وتظهر الابتسامه😁 الله يشافي كل واحد مصاب بالكورونا😢😭

@nawras__1052

2 жыл бұрын

لقد ذهبت الكمامات ياااييييي

منو اجه من ٢٠٢٤ نور جانت نحيفه وهسه احسها جاي تسمن 😢

@Miss_meme33

4 ай бұрын

اي حتى مكياجها صار كثيررر مو حححلوو

مبروك نور هسة وزنك مثالي يخبل😍 كوليلنا السر😅 ننتظرج منو يريد يضعف 😶😶

@user-vs6vs4ro1b

5 жыл бұрын

اي والله ياريت نور تفيدنا بمعلومات عن الدايت الي هيه سوتهه لأن اني هسه صالي اسبوع مسويه دايت وانشالله نستفاد من معلوماتهه الراقيه مثلهه

@manalbarakat3035

5 жыл бұрын

@@user-vs6vs4ro1b مكنتاش بتعمل دايت

@user-mp2nw3ls6b

5 жыл бұрын

معايزه اسوي دايت اني ضعيفه من وقت طلعت من بطن ماما

@user-rb8kh8qu5d

5 жыл бұрын

انا بصارحه لو سويت دايت رح اختفي 😅

@user-mp2nw3ls6b

5 жыл бұрын

@@user-rb8kh8qu5d واني مثلج تماما

ادعولي انحف ٣٠كيلو 🥺🙂 دعوات أربعين شخص تستجاب

@user-qj3ru6uu9x

5 жыл бұрын

كم وزنك

@nobodycares.1122

5 жыл бұрын

ادعولي انا كمان

@ahood768

5 жыл бұрын

@@user-qj3ru6uu9x ههههه هذا سؤال تسألينه لبنت 🙊🙊

@user-cs9yn3db1g

5 жыл бұрын

انا بتمنا اسمن. وزني 47😌

@mennaahmed4494

5 жыл бұрын

يارب ادعيلي انت كمان

كيف نحفت ❌ كيف استعرض ملابسي القديمه ✔️

ادعو لي انحفة٣٠ كيلو دعوة ٤٠ شخص مستجابة أرجوكم 😱😱😭🥺😭💔

كونك تخلصت من ملابسك القديمة بدنا فيديو مشترياتك 💖💖💖💖💖💖

@user-sr7cy4hc3g

5 жыл бұрын

صحيح انتي على حق لازم تسوي فيديو عن هذا الشي

@sajasjod7877

5 жыл бұрын

@UCxEnIdXR-YqMdWNOyfHV7vA تم رديها

اللهم ابعد عن امي و امگ ثلاثا 1: المرض 2:الموت 3: عذاب القبر و اللهم ارزقها 😘ثلاثا 1: الصحة والعافية 2:راحة البال (الضمير) 3:الجنة قولو آميييييييييين و لاتنسو تشتاركو حبايبي ❤❤❤

@zeenaalkateeb7872

5 жыл бұрын

امين

@narinour2568

5 жыл бұрын

@@zeenaalkateeb7872 ❤👏

@zohralgraa3765

5 жыл бұрын

امين ❤يارب❤ العالمين

@Wieudud

5 жыл бұрын

امين

@zahraaali1486

5 жыл бұрын

أمين يا رب العامين❤

الحمدلله انا من قبل 4شهور كن وزني116 ودحين86 بفضل الله ثم بفضل قناة اسمها لو نفسك تخس مع البشمهندس مصطفى انصكم تستفيدو منو

@user-bs9tr5eo9q

2 жыл бұрын

انا برده خسيت عليه ١١٠ ل ٧٧ في ٦شهور احلا بشمهندس والله وفريق لو نفسك تخس

@Fatima-bt1js

2 жыл бұрын

وانا رجعت مره ثانيه دحين صرت١٢٣

@nohahelmy8221

2 жыл бұрын

@@Fatima-bt1js ليه طب ابداي تاني لانك رجعت اتخن من الاول واعملى تثبيت عشان تثبتي ع وزنك وماتستخدميش الطريق السريع

ما يزيد الوزن ويسمن الا التوتر والقلق والملل والكآبة

ادعوولي انققص 25كييلو بقولو دعوة 40 شخص مستجابة بليييز ساعدووني بدعواتكم

@hakimaouiderne1458

5 жыл бұрын

حبيبتي حطيتي هدف كبير ما رح تقدري تحقيقه مرة وحدة حطي هدف صغير كل شهر وراح تنجحي

@boratv4679

5 жыл бұрын

أن شاء الله

@mahaa2947

5 жыл бұрын

يارب

@user-cj3sn5uf6l

5 жыл бұрын

انشاء الله راح تنحفى وانا نحفت 15كيلو برمضان وهالاسبوعين اللى مضوا عم صوم نحفت 7كيلو كمان عليهم حاولى تخففى اكل وراح تشوفى الفرق

@Celinaslim06

5 жыл бұрын

صح انو دعوة الغريب مستجابة بس لازم تشتغلي ع حالك

انتي أصلاً من نشرتي فيديو اجانا بيبي قلت نور إجت من الماضي ماشالله كتير نحفانه😍💛 بحبك كتير # احبك_طوخ 😌💛

انا اصلا مافكرت انتي عملت عملية انتي بقلبك بضميرك نحفت انا مكتاب كتير ادعولي انحف

مين اجا بعد الفصل الثامن

السن:16 الوزن:74 اللهم ارزق كل من دعى معي لانحف فرحة الله اخليكم ادعولي انحف دعوة أربعين واحد مستجابة ♡

@user-hi4yw9rj4c

4 жыл бұрын

انا سويت رجيم صرلي ٣ايام انا كمان وزني 74متلك بس عمري 19سنة إنشاء الله ننحف .

@user-zf4jz7gs6j

4 жыл бұрын

الوزن 60 العمر 16 ..الهدف 48كغم😍😍💜

@memoo4972

4 жыл бұрын

@@user-zf4jz7gs6j انطينه تجربتج من تضعفين 😊

@user-zf4jz7gs6j

4 жыл бұрын

@@memoo4972 ان شاء الله

@user-qz4ll4sv1b

4 жыл бұрын

اني كنت 62 ماسويت اي شي بس كنت مااتعشى وانام

مين بيكره كلمة ترقبو او يتبع يصف جنبي 😭😭😭

العمر:20 الوزن:99 الهدف:60 جار تحقيق،الحلم 2021/3/13

@shahed1579

3 жыл бұрын

احا

@lonaleen7161

2 жыл бұрын

يارب تكوني نحفتي

@Noname-ds4lo

2 жыл бұрын

وش صار نحفتي؟

احس نور فرحانة كثير و الله فرحانتلها بس اللهم ارزقنا كلنا فرحة نور، انا مش سمينة بس ابغى يكون جسمي مثل جسم الايدولز

ولد يتيما" 😥💔 عاش كريما" ☺️💔 مات عظيماً 😔💔 سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم 💖 أشتركوا بقناتي 💖

@eliasmonster7520

5 жыл бұрын

ماراح نشترك في قناتك

@basel2260

5 жыл бұрын

شحاذه

@bsh82

5 жыл бұрын

مني مشتركه

@memstars9104

5 жыл бұрын

@@bsh82 😂😂

@yasmen1134

5 жыл бұрын

تم 107 لعيونك♥

نور واضح انك مبسوطة لأنك خسرتي وزن كتير كبير

@retalabufarha1854

5 жыл бұрын

طبعاً رح تكون تكون مبسوطه 😑😏

@samaraxawe9300

5 жыл бұрын

@@retalabufarha1854 وانتي شنو محامي دفاع لنور يالوكية

@retalabufarha1854

5 жыл бұрын

@@samaraxawe9300 لا بس انا بحكي الحقيقة يمكن تكون انت خدام نور ستارز

@dadjoned9995

5 жыл бұрын

مأحلاها ما تنبسط

@samaraxawe9300

5 жыл бұрын

@@retalabufarha1854 وانتي تشتلغلين يمهة شطفيهة

الوزن : 66 الهدف:57 العمر : 13 الطول : 161

الوزن ٦٦ الهدفف ٥٥ بلشت دايت ورياضه راحح ارجعع لما اضعف موفقين 💘😚

@user-mr5zm3ol4p

3 жыл бұрын

وش صار معك

مين بدو يعرف كيف نور نحفت *يصف جنبي وارفعوا التعليق حتى تشوفو* ..............................

@user-rj7rq6mi7g

5 жыл бұрын

مـمـگن تشـترگي في قنآتي وآردهہآ

@user-sm4lb4nl8g

5 жыл бұрын

@UCc_4nYU2WZH7ypT7JopykWw لا بتوقع شفط دهون لانو لو تكميم لكانت انحف من هيك وما اتوقع دايت لانو نحفت كتييير في فتره قصيره🙂🙂

@user-hi7lb2rr1h

5 жыл бұрын

لاتموتو من القهر 😂😂😂😂انتو نحفو حالكون اول شي بعدين تعو

@ioio_san7610

5 жыл бұрын

@@user-sm4lb4nl8g يمكن اكتر من مره لعبت رياضه و راحت ع الجم

@rubakhalel8042

5 жыл бұрын

اكيد تكميم

تعرف شو امنيتي اتحداك تعرف .......!؟ الله يفرج عنك كل هم 😘😘

@user-jp3de5bi2x

5 жыл бұрын

انشاء الله

@ayooshm5156

5 жыл бұрын

شكرا حياتي

@user-gn9rx5uz9k

5 жыл бұрын

@@ayooshm5156 العفو. 💛

2024

عمري 14 الوزن70 شجعوني اوصل60 ياجماعه بدات في ا التدريب من ثلاث ايام وهلا بقيت67 يارب كل يحط لايك ينحف يا جماعه هلا وزني صار 48 المهم ان يكون عندك اصار وقوة

انتي نور الحبوبة نصائحك كتير مفيد و رائعة اتمنى أن تقرئي تعليقي لأنو بحبك كتير❤

@imanekhachai3295

5 жыл бұрын

بحبك نور

@salahtatari7958

5 жыл бұрын

bilal gaouo سؤال نور عراقية

@user-uy4jd6jg8h

5 жыл бұрын

لا مو عراقيه 😊😊

@ladyra3450

5 жыл бұрын

Salah tatari نعم عراقية ولكن عاشت بسوريا

@oryonex5106

5 жыл бұрын

🐸

ممكن تسوي فيديو شنو الدايت بالتفصيل الممل و شنو الرياضه بعد بالتفصيل اليي معاي لايككك عشان نور تشوفه

@user-vf4ye3lg6l

5 жыл бұрын

نورر وين المقطععع😤😤😤

انا وزني 40 وحابة أصبح 30 يقولون دعوة أربعين شخص مستجابة أدعولي الله يوفقكم ويحققلكم كل ماتتمناو ويبعد عنكم كل شر

ليه بتتنمروا علي الناس التخينه دي مهما كانت خلقه ربنا وفي ناس مش بيخسو خالص لاني دا بيكون مرض

ادعولي اخسر 10كيلو ❤ دعوة 40غريب مستجابة❤ بدي صير مثل نوور❤

@user-jz2oy2un8z

5 жыл бұрын

ليه انتى وزنك كام كيلو

@user-xb4qd8kd1w

5 жыл бұрын

اديس وزنك مشان ادعيلك ازا وزنك اد وزني مشان اعرف انا طولي ١٦٠ ووزني ٩٠

@user-tf6mm9tj9p

5 жыл бұрын

الله يزيده عشرين كيلوو

@manelmeme8109

5 жыл бұрын

Marah بيا إنشاء الله حبيبتي

@user-bq9mo7jf3f

5 жыл бұрын

إنشاء الله تخسري ٢٠

انا برمضان نحفت 5كيلووو بتمنى بكل لايك بنحف كيلو😀

@user-dj9bt2zt5f

5 жыл бұрын

عشان تختفين

@maria.762

5 жыл бұрын

رغـد محـمد اي والله هههههههه

@samirroberto7241

5 жыл бұрын

كيف نحفتي

@user-pw3gp6xn4l

5 жыл бұрын

168لايك شقد صار وزنك

@fofocute431

5 жыл бұрын

*كبرياء فتاة* انحفتي 196 كيلو

اللهم نحف كل من يريد ان ينحف و كل من قال امين ادعولي انحف 15 كيلو دعواتكم مستجابة بلييزز

ادعولي انحف ٣٠ كيلو دعوت ٤٠ غريب مستجابه 🥺💔

كم تستاهل كلمة الله من إعجاب 💚✊💚

@user-ch1cw6ut5b

5 жыл бұрын

عم تستخدمي كلمة الله لتحصلي على لايكات

@asmaasma-mq4nz

5 жыл бұрын

ليش كلمة الله متستاهل لايك

@boshraalfares6321

5 жыл бұрын

عم تقارن الله بنور؟؟؟؟؟ فعلاً شعب مايستحي

@user-vp6ed2st3d

5 жыл бұрын

عوفو ألله بحاله شنو تستفادون من لايك حرام تستخدمو كلمه الله

@parkanna8068

5 жыл бұрын

الى كل شخص بدو لايك: الناس مهمومة ومريضة وكل واحد هم وغم ومشكل وانت مهموم لانك عندك لايك بتعرف انا اكتشفت شي بصراحة انا يوتيوبر وعندي قناة وحاطة فيديوهات وما كزب علك كمان كنت وحدة من اللي بهم اللايكات بس اكتشفت شي كبير انو مافي فايدة ومستحيل احصل المال من شركة يوتيوب لانو لما شفت القنوات الكبيرة وماعندا مليون يا الله اديشني غبية 😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆بعدين هي الليكات مو مهمةلدرجة انكم تستغلو حبنا للرسول والله والخ مشانا...ما بدي لايك بس بلييز افهمو ممكن اخذ عليا حسنات تنجيني يوم القيامة واللله تعبت وانا عم اكتب

اللهم من نام وبخاطره أمر، فصبحهٌ وقد غدى أمرهٌ ميسيراً مقضياً🖤

@nassimakibob458

5 жыл бұрын

اللهم امين يارب

@user-vy7vx5ez2e

5 жыл бұрын

امين يارب العالمين الله يسمع منك 💕

@al-jp3yh

5 жыл бұрын

امييين يا رب

@user-ly9bf2yd7t

5 жыл бұрын

سماهر المطيري وياك

@tiktokrazan19

5 жыл бұрын

ممكن توصلونى 700 مشترك ترا باقيلى 1 بس🙏❤🙏❤❤

عمري 13 وطولي 152 ووزني 50 ادعولي اصير 40♡

وانا عم اغرق بمشكلة الوزن بتمنى من كل شخص شاف التعليق يدعيلي انحف ويتحقق يلي ببالي💔💔

@miamial-shghai7398

Жыл бұрын

ولله نفس معاناتي وقهري وتنمر من اهلي واصدقائي حيل تعبت وكرهت نفسي وشكلي وبس اريد اضعف سويت المستحيل وما لقيت نتيجة😭😭😭😭😭💔

اريد أضعف ف شجعوني أضعف من اليوم 12/6/2019 وان شاء الله اجي الشهر الأخ اجي وضعفانه عشر كيلو ف لايك علمود ارجع☹️

@user-is7wp3cd4d

5 жыл бұрын

اشوشة اشوشة تمام حبي

@slor-2009

5 жыл бұрын

اشوشة اشوشة اهم شي لا يجيك إمساك لان اذ جاك يجيك بواسيرررر 😂😂❤️

@mahdiali7539

5 жыл бұрын

@@slor-2009 ي وصصصخ 😂😂😂😂😂❤

@user-rx9ew7rc5l

5 жыл бұрын

@@slor-2009 زعطوط

الوزن 75 ونص الطول 160 العمر 16 الهدف 60 بدأت من أسبوع وخسيت كيلو ونص ادعولي عايزة حد يحميسني💜💓 بحبكوا

@user-jv1rg7he2e

5 жыл бұрын

اعملي رجيم كوري و الله ناجح مية بالمية تاكلي تفاحة عالفطور.الغذاء بطاطا حلوة.العشاء عصير بروتين

@mais3

5 жыл бұрын

@@user-jv1rg7he2e آرميي😂♥️♥️.

@yasmain685

5 жыл бұрын

@@user-up4el3vq3i امال ايه اللغه اللي بتكلم بيها 😂😂

@yasmain685

5 жыл бұрын

@@user-jv1rg7he2e انا عامله مع دكتور وجيم وكده

@user-jv1rg7he2e

5 жыл бұрын

@@yasmain685 و الله ما بتحتاجي دكتور بس جربي الرجيم الي قلت الك و رح تشوفي الفرق

تعرفي نور انتي انسانة عندك ارادة كتير اويه، لانو خسارة وزن شي كتير صعب وبالاخص لو كان هدف اكتير من ٢٠ كيلو بصراحة عم حاول كتير اخسر عشر كيلوات وكل مرة بضعف وبعيف ولم اطلع على فيدهاتك بتشجع اكتير وربي يحقق كل اهداف ناس

اشتقت لنور القديمة العفوية وفلوقاتها عفوية وبسيطة ياريت ترجعي زي زمان

@juliachanel6879

3 жыл бұрын

في 5 دقائق حضري(المشروب الحارق الخارق للدهون؟) لا يفوتكم.. نزل لقناة

يلي يقول انو نور هي جميلة لما بتكون سمينة او نحيفة يضع لايك 😍😗😙 Love you Noor

@user-lf9ko1xq4n

5 жыл бұрын

youtu.be/addme/Tx4CWANK7W10-bkyXL7FY_FGK6GfzA

@aa-sg5pb

5 жыл бұрын

وصلتي٢٣٢ لايك

@salwanalkazalee2170

5 жыл бұрын

من تكون نحيفه

@hdhdavakinlife1481

5 жыл бұрын

لا لا لاااااا😭😭😭😭😢😢