Курица с овощами в мультиварке, рецепт вкусного низкокалорийного блюда без навыков готовки.

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Простой рецепт приготовления курицы с овощами в мультиварке за 40 минут. Очень сытное и низкокалорийное блюдо 84 Ккал на 100 гр.
Дли приготовления блюда нам понадобиться:
• Филе куриных грудок - 800- 1000 гр.
• Баклажаны - 400 - 500 гр.
• Кабачки - 400 гр.
• Репчатый лук - 1 шт среднего размера.
• Сельдерей стеблевой/ черешковый - 1-2 стебля.
• Чеснок - 2 зубчика.
• Перец красный Болгарский сладкий - 2 шт.
• Грибы - 120 - 150 гр.
• Лавровый лист - 2- 3 листочка;
• Перец черный или смесь и соль по вкусу.
Пошаговая инструкция приготовления с фото: vernigorov.ru/kuritsa-s-ovosh...

Пікірлер

    Келесі