Kundalini Yoga por la mañana - Empieza el día con energía y calma mental | Clase completa

Buenos días 🦋
Te comparto esta práctica para que la hagas nada más despertar, así empiezas el día dedicándote tiempo a ti, consiguiendo energía y calma mental para el resto el día.
Espero hayas amanecido bonitx hoy ✨
✨Mi membresía Yoga en Calma
Es un espacio creado para compartir clases de yoga a diario, junto a meditaciones y propuestas de conexión para mantener una vida en calma.
www.martapadmani.com
♥️ Apoya mi trabajo
Si estás disfrutando del contenido gratuito que comparto en este espacio y quieres apoyarlo, puedes aportar un donativo, esto me ayuda a sostener el canal y seguir compartiendo clases online. Te estoy muy agradecida!
www.paypal.com/donate/?hosted...
✨ Encuéntrame en instagram
/ martapadmani
Sat Nam,
Marta Padmani

Пікірлер: 76

  • @jon_galfarsoro
    @jon_galfarsoro Жыл бұрын

    Súper clase !

  • @martapadmani

    @martapadmani

    Жыл бұрын

    Gracias!✨

  • @agusbe
    @agusbe2 жыл бұрын

    Desde que me crucé este Kriya que lo estoy realizando con gusto, súper limpia mi cuerpo y lo prepara para la práctica de Yoga Integral 😁🥰 gracias por compartirlo 💝💟

  • @martapadmani

    @martapadmani

    2 жыл бұрын

    Agus muchas gracias por compartir tu experiencia! 🙏 es una maravilla para preparar el cuerpo como dices 😌

  • @matildehidalgo8618
    @matildehidalgo86183 жыл бұрын

    Gracias Marta me sienta genial. SAT Nam

  • @martapadmani

    @martapadmani

    3 жыл бұрын

    Matilde qué bien! Me alegra quente sirva ✨ Sat Nam

  • @anitamariarius
    @anitamariarius2 жыл бұрын

    me encantó la clase!!! gracias por compartir :)

  • @martapadmani

    @martapadmani

    2 жыл бұрын

    Gracias querida 🤍

  • @Potenciatuimagen.
    @Potenciatuimagen. Жыл бұрын

    Wow gracias universo más de esto porfavor ❤! Eres genial

  • @martapadmani

    @martapadmani

    Жыл бұрын

    Gracias Mateo♥️

  • @agusbe
    @agusbe3 жыл бұрын

    Precioso Kriya!! Muchas gracias por compartir esta clase, me ha transformado la energia completamente. Namaste Marta :)

  • @martapadmani

    @martapadmani

    2 жыл бұрын

    Me alegra mucho leerte! Muchas gracias por compartir 🤍

  • @cintyajimenez1303
    @cintyajimenez1303 Жыл бұрын

    Infinitas gracias!!!🙏🧘

  • @martapadmani

    @martapadmani

    6 ай бұрын

  • @driadaverde375
    @driadaverde3753 жыл бұрын

    Gracias Marta!! 🙏🙏 Que maravilla practicar contigo, que paz ✨✨Sat Nam

  • @martapadmani

    @martapadmani

    3 жыл бұрын

    Gracias bella! Qué bien que te sirva 🙏☺️

  • @federicohijano
    @federicohijano2 жыл бұрын

    Sat Nam 🙂

  • @martapadmani

    @martapadmani

    2 жыл бұрын

    Sat Nam 🤍

  • @MacarenaFigueroaParr
    @MacarenaFigueroaParr Жыл бұрын

    Muy buena clase

  • @marceladelosrios2211
    @marceladelosrios2211 Жыл бұрын

    Muchas gracias ya me suscribí. Saludos desde México

  • @martapadmani

    @martapadmani

    Жыл бұрын

    Querida muchas gracias por suscribirte! Un abrazo♥️

  • @sarabecerra1571
    @sarabecerra15712 жыл бұрын

    Muchas Gracias 💚 Marta por compartir esta kriya

  • @martapadmani

    @martapadmani

    2 жыл бұрын

    Gracias a ti Sara ✨🙏🤍

  • @gonzalobraguzzi1268
    @gonzalobraguzzi1268 Жыл бұрын

    Excelente clase gracias 🙂

  • @martapadmani

    @martapadmani

    Жыл бұрын

    Muchas gracias ♥️

  • @analiamusumano4292
    @analiamusumano4292Ай бұрын

    infinitas gracias

  • @martapadmani

    @martapadmani

    11 күн бұрын

    Gracias a ti! 🙏

  • @pilarlopez8817
    @pilarlopez88173 жыл бұрын

    Gracias Marta que maravilla de clase

  • @martapadmani

    @martapadmani

    3 жыл бұрын

    Gracias bonita!

  • @paulacartier6492
    @paulacartier6492 Жыл бұрын

    Gracias por tus clases, la práctica kudalin me brinda la energía que me falta.

  • @mariaelenamarino8142
    @mariaelenamarino81427 ай бұрын

    Gracias muy hermosa kriya 😊❤

  • @martapadmani

    @martapadmani

    6 ай бұрын

    Gracias 😊

  • @isabellesahnoune2772
    @isabellesahnoune27723 ай бұрын

    Muchas Gracias 😊

  • @martapadmani

    @martapadmani

    3 ай бұрын

    Gracias ❤

  • @melissasalado1555
    @melissasalado1555 Жыл бұрын

    💛💛💛

  • @martapadmani

    @martapadmani

    Жыл бұрын

    ♥️✨

  • @guillerminasanchez5447
    @guillerminasanchez54472 ай бұрын

    Gracias!!! ❤

  • @martapadmani

    @martapadmani

    2 ай бұрын

    Gracias a tii🙏

  • @pilarlopez8817
    @pilarlopez88173 жыл бұрын

    Gracias Marta, como me tienes acostumbrada tu clase ha sido maravillosa.

  • @martapadmani

    @martapadmani

    3 жыл бұрын

    Qué bien Pilar! Gracias por tu bonito mensaje ☺️🤍

  • @isabelrivero8271
    @isabelrivero82717 ай бұрын

    Gracias 🙏

  • @martapadmani

    @martapadmani

    6 ай бұрын

    Gracias a ti ❤

  • @noelisvalverde7828
    @noelisvalverde78282 жыл бұрын

    Gracias, excelente me encantó 💕

  • @martapadmani

    @martapadmani

    2 жыл бұрын

    🤍🌱

  • @carolinaorzali941
    @carolinaorzali9412 жыл бұрын

    Muchas gracias!! Hermosa clase🙏💗

  • @martapadmani

    @martapadmani

    2 жыл бұрын

    Gracias a ti Carolina! 🙏✨

  • @thetachu88
    @thetachu883 жыл бұрын

    Gracias!!!🙏🏻...la hice por la tarde! Pero me ha encantado. No dejes de subir nuevas por favor!❤️

  • @martapadmani

    @martapadmani

    3 жыл бұрын

    Qué bien! Ahora en junio subiré una clase a la semana 😌🙏

  • @carmerilla
    @carmerilla10 ай бұрын

    Muchísimas gracias. Me encanta. Un pequeño apunte: yo no tengo premium y saltan unos cuatro anuncios en el vídeo y tienen el volumen bastante más alto que el de tu vídeo... En mi caso, no puedo hacer ruido para no despertar a las personas con las que vivo así que me toca coger el móvil cada vez que hay un anuncio para bajar el volumen

  • @martapadmani

    @martapadmani

    10 ай бұрын

    Hola! La cantidad de anuncios y el volumen es cosa de la aplicación, lo siento, ya se que es molesto, supongo que lo hacen para que nos hagamos premium.

  • @cintyajimenez1303
    @cintyajimenez1303 Жыл бұрын

    Infinitas gracias!!!🧘🙏

  • @jethroff
    @jethroff Жыл бұрын

    Me gustó mucho la clase y se me pasó volando tal como pasa en las clases presenciales de kundalini yoga. Me gustó especialmente el calentamiento de la espalda y cervicales que no soliamos hacer en clases presenciales. Me surge una duda. ¿Es bueno hacer la misma serie por las mañaneras una y otra vez todos los dias, o es mejor clases variadas? otra duda que tengo, es que no estaba la savasana y tengo entendido que es importante hacerlo. asi que lo hice al final.

  • @martapadmani

    @martapadmani

    Жыл бұрын

    Me alegra que te haya ido bien la clase ✨ Puedes hacer la misma serie cada mañana como rutina, no hay problema. Es posible que algunos días prefieras una práctica más activa o más calmada según tu estado de ánimo así que puedes ir adaptándola. Para mí el savasana también es importante al final de cada práctica, a veces en mis videos no la añado pero está bien que tu la hagas al acabar. 🤍

  • @vaninamontenegro1687
    @vaninamontenegro1687 Жыл бұрын

    Hermosa hermosísima! Gracias 🤍

  • @martapadmani

    @martapadmani

    Жыл бұрын

    Gracias Vanina✨

  • @alixlopez8351
    @alixlopez835111 ай бұрын

    Infinitas gracias, inicie hoy con el Kundalini yoga y eres extraordinaria hice hasta lo que mi cuerpo me permitió llegue al final de la clase seguiré con esta disciplina para ir trabajando en mi casa día namasté para tod@s 🙏🕉️

  • @martapadmani

    @martapadmani

    6 ай бұрын

    Muchas gracias! Qué importante escucharte y llegar hasta donde podemos ❤

  • @naturaleserfeliz897
    @naturaleserfeliz8973 ай бұрын

    ❤❤ gratidão

  • @martapadmani

    @martapadmani

    3 ай бұрын

    Gracias ❤

  • @ma.delrociosantiagomorales2944
    @ma.delrociosantiagomorales294411 ай бұрын

    Gracias infinitas por tus clases

  • @martapadmani

    @martapadmani

    6 ай бұрын

    Gracias ❤

  • @ivymontelongo9998
    @ivymontelongo99982 жыл бұрын

    Me encantan tus clases, me gustaría saber si estás en alguna otra plataforma o clases en línea? Gracias por compartir 💚

  • @martapadmani

    @martapadmani

    2 жыл бұрын

    Bonita! Doy clases Online a través de Zoom, puedes escribirme a martapadmani@gmail.com para enviarte toda la información y si te apetece probar una clase ♥️✨

  • @ivymontelongo9998

    @ivymontelongo9998

    2 жыл бұрын

    @@martapadmani genial! Te escribo, gracias 💗

  • @janisamenti6308
    @janisamenti6308 Жыл бұрын

    7 anuncios en 44 min de clase.... 😢 Terrible ppr youtube... Gracias ppr tu hermlsa clase

  • @martapadmani

    @martapadmani

    Жыл бұрын

    Madre mía, sí que son un montón. Si te apetece practicar conmigo sin anuncios puedes suscribirte a mi membresía. Tienes la información en la descripción ❤ Un abrazo y gracias por tu comentario!

  • @ceciliavallvegamarra1118
    @ceciliavallvegamarra11182 жыл бұрын

    Hola Marta (: aún sin saber los cantos que haces, puedo hacer la práctica?

  • @martapadmani

    @martapadmani

    2 жыл бұрын

    Hola Cecilia! Claro que sí, puedes recibir el mantra del inicio sin cantarlo si aún no te los sabes. Pero si te apetece puedes aprendértelo así la experiencia será más completa. El mantra es ONG NAMO GURU DEV NAMO. 🙏✨

  • @MacarenaFigueroaParr
    @MacarenaFigueroaParr Жыл бұрын

    Soy instructora de Kundalini y me gustaría poder hacerte una consulta. Tienes algún correo electrónico?

  • @martapadmani

    @martapadmani

    Жыл бұрын

    Hola Macarena ✨ Puedes escribirme a martapadmani@gmail.com

  • @federicapsicholistica1831
    @federicapsicholistica1831 Жыл бұрын

    💮🤍💯🙏

  • @mildreolivares4785
    @mildreolivares4785 Жыл бұрын

    Hola Marta! Cómo se llama el kriya?

  • @martapadmani

    @martapadmani

    Жыл бұрын

    Mildre ✨ En esta práctica no hay kriya, es todo un calentamiento para empezar el día. Espero lo disfrutes!

  • @sofiasaavedraboza3103
    @sofiasaavedraboza3103 Жыл бұрын

    Me gusta la sesion, pero los anuncios la interrumpen demasiado.

  • @martapadmani

    @martapadmani

    Жыл бұрын

    Hola Sofía, siento que salgan tantos anuncios, es la plataforma la que decide cuando salen los anuncios. SI te apetece seguir practicando conmigo sin anuncios puedes visitar mi Sala Online, está la información en la descripción del video. Sat Nam 🤍

  • @sinsitj007
    @sinsitj00711 ай бұрын

    Corazon falta volumen.