КУНДАЛИНИ ЙОГА ДЛЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ И ГОРМОНАЛЬНОГО БАЛАНСА

Доступ открыт для участниц клуба I AM CLUB. Записаться в клуб можно через сайт taplink.cc/julialanski/p/cfd56d/
Скажи нет стрессу! Эти несложные упражнения моментально помогут вам испытать легкость, радость и ясность ума. Ясность ума -это четкое видение решения любых проблем. Этот сет Подходит как для продвинутых йог так и для новичков и для тех кто никогда не пробывал йогу! Все что вам нужно делать - это дышать!
1 мая @i_a_m_c_l_u_b открывает свои двери
I AM CLUB - Все только по любви
I Am Club - это онлайн пространство для женщин которые готовы сделать красоту, здоровье и молодость - своим Lifestyle (образом жизни)
Вас ждут - Эксклюзивные сеты #кундалинийога
Мощные дыхательные практики на омолаживание организма,массажы и техники для лица, голодания по кайфу (когда поймёте для чего ;) медитации, и другие женские практики. Все это в живом режиме (онлайн) три раза в неделю + запись уроков, для тех, кто не смог присоединиться в живую.
Записаться по ссылке taplink.cc/julialanski/p/cfd56d/ , там же все подробности.
Присоединяйтесь в I am club и начинайте жить свою лучшую жизнь
Ждём только тебя ! Старт уже 1 мая. 🩵
Ещё больше контента, самых глубоких практик и бесплатных разборов у меня в Telegram канале, жду вас там! ❤️ t.me/julialanskicoach

Пікірлер: 284

  • @Evgenia2801
    @Evgenia2801 Жыл бұрын

    Делаю 10 дней, укрепляется ощущение что не мысли и тревога владеют мной, а я ими, гораздо легче стало переключаться и отпускать ситуации. Волшебна практика!

  • @user-vz1ht8ld5m
    @user-vz1ht8ld5m3 жыл бұрын

    Оставлю свой отзыв. Часто стала натыкаться в последнее время на кундалини. Честно, не попробовав, сомневалась, что она прямо так заряжает и меняет людей. Попробовала первый раз вместе с Вами. И я не могу подобрать слов..состояние под конец, как после глубокой медитации. Гармония и отследила в середине уже практики , что где то в сердечной чакре будто я чем то наполнилась, густая энергия будто. Необычные ощущения. И я в вас влюбилась😂где вы были раньше?

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    3 жыл бұрын

    это где вы были ))) добро пожаловать к нам )

  • @user-cb1zn1sn1w
    @user-cb1zn1sn1w2 жыл бұрын

    Волшебно ❤️

  • @katerinabratus7754
    @katerinabratus77542 жыл бұрын

    Волшебно ! Благодарю 🙏🏻

  • @ita2core74
    @ita2core742 жыл бұрын

    Отличная практика❤️

  • @irinacherkashyna4131
    @irinacherkashyna41312 жыл бұрын

    Супер!

  • @juliakazakova4060
    @juliakazakova4060 Жыл бұрын

    Спасибо мне очень понравились 🥰

  • @user-pk9nq9ch4o
    @user-pk9nq9ch4o2 жыл бұрын

    Мне очень понравилось спасибо огромное 🙏

  • @annaalexeevna9185
    @annaalexeevna9185 Жыл бұрын

    Благодарю за практику❤

  • @user-ts3ur4cs1z
    @user-ts3ur4cs1z Жыл бұрын

    Благодарю за практику 👍😃

  • @AkitaSylva
    @AkitaSylva2 жыл бұрын

    От души благодарю Вас! 🤗

  • @anditrina3767
    @anditrina37673 жыл бұрын

    такая красивая!

  • @divinitywoman
    @divinitywoman2 ай бұрын

    благодарю!прекрасная практика

  • @ita2core74
    @ita2core74 Жыл бұрын

    Это было круто очень , спасибо большое

  • @Natanat
    @Natanat Жыл бұрын

    Благодарю, понравилось как объясняете 🙏

  • @JISOO4KA
    @JISOO4KA2 жыл бұрын

    Очень круто!!!! Спасибо! Понравилась Ваша энергетика!!!

  • @satorifem
    @satorifem Жыл бұрын

    Космически красивая, благодарю!

  • @user-uc6cc5sk9y
    @user-uc6cc5sk9y Жыл бұрын

    Благодарю, буду делать каждый день❤

  • @user-sb7rb6kk9f
    @user-sb7rb6kk9f2 жыл бұрын

    Пиарочка, благодарю за практику, твою энергию и голос🙏❤

  • @user-vd8uv3ew3r
    @user-vd8uv3ew3r Жыл бұрын

    Благодарю❤вы очень приятная😍

  • @user-qy6pu4si8x
    @user-qy6pu4si8x Жыл бұрын

    Спасибо большое за такую классную Практику ❤💐

  • @yasmiguru6934
    @yasmiguru69342 жыл бұрын

    Благодарю вас за эту чудесную практику

  • @annaggg8322
    @annaggg83222 жыл бұрын

    Благодарю!💖

  • @user_alzana
    @user_alzana3 жыл бұрын

    Крутые практики , не встречала ранее. Буду повторять!

  • @user-yt7vk9tn6j
    @user-yt7vk9tn6j Жыл бұрын

    Благодарю вас, очень приятно💖💖💖😍✨✨✨

  • @marinav4593
    @marinav45933 жыл бұрын

    Спасибо!!

  • @irinacherkashyna4131
    @irinacherkashyna41312 жыл бұрын

    Вы красивая, нереально!

  • @user-yy6kg3jw8q
    @user-yy6kg3jw8q2 жыл бұрын

    Благодарю за практику ❤️

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    2 жыл бұрын

    Во благо 💖

  • @anditrina3767
    @anditrina37673 жыл бұрын

    Люблю тебя!

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    3 жыл бұрын

    И я тебя 💖💖💖

  • @user-qq9go7dp2z
    @user-qq9go7dp2z Жыл бұрын

    Пиара, ввела вашу практику в полезную привычку и теперь каждое утро с вами) Теперь хочется еще большего🙏💖

  • @alaskaannie1046
    @alaskaannie10463 жыл бұрын

    Джулия ,спасибо большое 😊

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    3 жыл бұрын

    Во Благо 💖💖💖

  • @user-gr5nv7bx2u
    @user-gr5nv7bx2u Жыл бұрын

    Практикую 5й день. Просто бомба! 2е упражнение удается труднее остальных) Благодарю Вас, Пиара! 😊💐

  • @user-eg2en8dy3d
    @user-eg2en8dy3d2 жыл бұрын

    Благодарю 🙏 очень мощная практика! Все тело ожило 👍

  • @user-ei4qd5bx8q
    @user-ei4qd5bx8q3 жыл бұрын

    Джулия, спасибо) Вы прекрасны!

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    3 жыл бұрын

    во Благо вам !!!

  • @user-kb3wt2ph4j
    @user-kb3wt2ph4j2 ай бұрын

    Благодарю, огонь 🔥

  • @user-bs8td7do7o
    @user-bs8td7do7o2 жыл бұрын

    У Вас такой расслабляющий голос, что когда я просто включила это видео я почувствовала расслабление от одного Вашего видео!

  • @irislm
    @irislm3 жыл бұрын

    Спасибо Любимая❤️это супер практика💪💥

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    3 жыл бұрын

    во благо моя хорошая!

  • @nadia-kx2rb
    @nadia-kx2rb2 жыл бұрын

    благодарю вас, Пиара!! очень мощная практика. мне безумно понравилось. 💓💫

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    2 жыл бұрын

    Во благо 💖💖💖

  • @user-mh7vs2rr6j
    @user-mh7vs2rr6j10 ай бұрын

    Благодарю❤

  • @violettakozlonkova8690
    @violettakozlonkova86903 жыл бұрын

    На последнем упражнении полились слёзы ,чувствовала как энергия течёт в ладошки 🙏очень классно 😀 благодарю ☺️

  • @user-mh7vs2rr6j
    @user-mh7vs2rr6j9 ай бұрын

    Доброе утро! Уже третий раз делаю этот сет❤

  • @Alenochka_Cergeevna
    @Alenochka_Cergeevna3 ай бұрын

    🕊️💚Благодарю!💚🕊️ 🌺💜Практика прекрасна! 💜🌺

  • @user-pj5ph7ss2x
    @user-pj5ph7ss2x Жыл бұрын

    Я благодарю за эту прекрасную практику👏👍👌💐. Чувствую после выполнения легкость и внутреннее блаженство, что очень приятно, так как именно это я и выражала в своем намерении. Буду практиковать и дальше и менять свою жизнь.🌞🌈❤

  • @addictfull1999
    @addictfull1999 Жыл бұрын

    Боже кака вы красивая ❤

  • @CardiVivo
    @CardiVivo3 ай бұрын

    Благодарю за чудесную практику! Сохранила на каждый день)

  • @er-gul
    @er-gul Жыл бұрын

    Прям во время делания жизнь начала меняться, буду делать каждый день, супер упражнения, то, что нужно на данный момент

  • @Valeriaastrology
    @Valeriaastrology2 жыл бұрын

    Пиара, практика чудесна!! Эффект сразу, 🙏

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    2 жыл бұрын

    Я рада !!! Во благо 💖💖💖

  • @arturking.249
    @arturking.2493 жыл бұрын

    Прекрасная Джулия, Благодарю за практику!

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    3 жыл бұрын

    Во Благо Артур 🙏🏻💖✨

  • @vladlena5788
    @vladlena57882 жыл бұрын

    Спасибо большое! Очень приятное ощущение после упражнений

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    2 жыл бұрын

    во благо!!!

  • @olga1415S
    @olga1415S Жыл бұрын

    Благодарю!

  • @JoHappy-wr7bg
    @JoHappy-wr7bg2 жыл бұрын

    Благодарю за состояние, за энергию, за то что ты делаешь🙏🏼💫😌

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    2 жыл бұрын

    Во благо 💖💖💖

  • @er-gul
    @er-gul10 ай бұрын

    У меня аллергия на амброзию сейчас, села делать эту практику с отекшим полузаложенным носом, дышать интенсивно было тяжело, но в середине практики я вдруг почувствовала, что отёк сошёл и мой нос дышит свободно, так что Кудалини forever, Юлии благодарность

  • @Olga.Fedorovich
    @Olga.Fedorovich3 ай бұрын

    Спасибо за практику ❤ Стало намного спокойнее состояние!!

  • @elenanikitina5957
    @elenanikitina5957 Жыл бұрын

    Это лучшее, что со мной случалось на ютуб 😅❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    Жыл бұрын

    Хахаха замечательно 😀❤️🙌🏻

  • @alia.777
    @alia.7772 жыл бұрын

    Благодарю,получила заряд энергии.И чувство спокойствия и уверенности !

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    2 жыл бұрын

    💖💖💖

  • @Anait21
    @Anait21 Жыл бұрын

    Благодарю 🙏 потрясающая практика Действительно эффект моментальный Буду делать каждое утро

  • @YuliyaYa8
    @YuliyaYa82 жыл бұрын

    Какая молодец, всё объясняет до пальцев 🥰 очень хорошая подача❤ спасибо 🙏💕

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    2 жыл бұрын

    Благодарю ☺️ 💖

  • @user-mm7xo8nn4w
    @user-mm7xo8nn4w3 жыл бұрын

    Вы прелесть! Спасибо! Очень классно себя чувствую! 1я Тренировка после кесарева 😍🌷

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    3 жыл бұрын

    какая вы молодец!!!! Во благо милая!

  • @Karina_Ecstatic
    @Karina_Ecstatic5 ай бұрын

    Благодарю 🙏🏼 ❤

  • @adavivus2762
    @adavivus27628 ай бұрын

    Спасибо большое за практику, после неё чувство как будто сидишь в одеялке:) Спокойно, безопасно, тепло и счастливо. То что мне нужно сейчас, после всех стрессов...) Очень понравился ваш голос, глубокий чувственный, отзывается любовью на него душа. 🥰

  • @user6600meow
    @user6600meow4 ай бұрын

    благодарю ❤

  • @Iriana-sj5nv
    @Iriana-sj5nv2 жыл бұрын

    БлагоДарю 🙏🌺🌸 Бодрит как от чашечки ароматного кофе .

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    2 жыл бұрын

    Ура! Я рада 🙂 во благо ❤️✨🙏🏻

  • @katyablitman1831
    @katyablitman18313 жыл бұрын

    Благодарю 🙏

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    3 жыл бұрын

    во благо милая!

  • @karinasergeevna555
    @karinasergeevna555 Жыл бұрын

    Благодарю. Сегодня делала впервые. Сложнее, чем я думала. Иногда было головокружение. После практики была небольшая трясучка. Наступило полное умиротворение. Буду практиковать ❤

  • @user-tb6pi4oc1i
    @user-tb6pi4oc1i2 жыл бұрын

    Благодарю за практику, всегда поднимает настроение, возвышает, уравновешивает

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    2 жыл бұрын

    Во Благо милая, очень рада !!!

  • @artemlev7742
    @artemlev7742 Жыл бұрын

    Спасибо большое, стресс и депрессию хорошо убирает❤️🙏

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    Жыл бұрын

    Во благо, благодарю за обратную связь ❤️

  • @liliyasuleymanova3887
    @liliyasuleymanova38874 ай бұрын

    Благодарю ❤❤❤❤❤❤❤

  • @PRAKTIK1972
    @PRAKTIK19728 ай бұрын

    Благодарю 🙏💚

  • @user-ig9eh8gm7t
    @user-ig9eh8gm7t Жыл бұрын

    Благодарю за чудесную практику! Такое чувство кайфа после ее выполнения нереальное!!!!!! Джулия, ваша практика очень вовремя появилась в моей жизни, было чувство уныния, депрессии, нежелания жить, через 6 дней после выполнения упражнений я ожила! Благодарю!

  • @FromAngelwithLove
    @FromAngelwithLove3 жыл бұрын

    Мне стало легче сразу! Благодарю

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    3 жыл бұрын

    как я рада!!!!!!!!!

  • @elenabondarenko1008
    @elenabondarenko1008 Жыл бұрын

    Хочется делать и утром и вечером! Спасибо большое!

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    Жыл бұрын

    Доверяйте своему телу, оно знает что ему нужно ❤️

  • @videann2020
    @videann20207 ай бұрын

    Вы чудо 😍😊

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    7 ай бұрын

    💜💜💜

  • @user-gn1wz9wd1q
    @user-gn1wz9wd1q Жыл бұрын

    Спасибо! Действительно помогло, даже стресс вышел со слезами на четвёртом упражнении❤️

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    Жыл бұрын

    Очень рада ❤️ Кундалини йога идеальна для балансирования стрессовых ситуаций

  • @Blalentine
    @Blalentine9 ай бұрын

    Спасибо большое! Делали всей семьей, даже маме понравилось. ❤

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    9 ай бұрын

    Я рада ❤️

  • @user-pq3ni3qs9v
    @user-pq3ni3qs9v Жыл бұрын

    Довольно сложно, не ожидала. Я не думаю, что делала абсолютно всё правильно, но эффект точно есть. Благодарю за контент.

  • @user-cf8tw7mq3o
    @user-cf8tw7mq3o2 жыл бұрын

    Благодарю за практику❤️Просто волшебные ощущения. Чувствуется холодок в позвоночнике и как энергия циркулирует по тем местам где она будто никогда не была.

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    2 жыл бұрын

    Во благо милая 💖💖💖

  • @arturking.249
    @arturking.2493 жыл бұрын

    Джулия лучшая! Мы с тобой уже 4 года. Гармонии! Любви! Всего Наилучшего!

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    3 жыл бұрын

    благодарю Артур!

  • @user-ti4vo8oq8f
    @user-ti4vo8oq8f10 ай бұрын

    Благодарю за йогу ❤❤❤

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    10 ай бұрын

    🩵🩵🩵

  • @cosmo_girl
    @cosmo_girl2 жыл бұрын

    Это было очень круто!!👍Почувствовала словно освобождение из оков собственного тела и лёгкий холодок внутри тела от избытка кислорода!! Люблю и благодарю, Пиара!!❤️ Буду продолжать✨

  • @TrafBaza

    @TrafBaza

    Жыл бұрын

    Красотка

  • @user-tu4wx7sz1x
    @user-tu4wx7sz1x2 жыл бұрын

    Спасибо

  • @ykorkem_3168
    @ykorkem_31684 ай бұрын

    Какая прекрасная практика😍 Я не очень выносливая и во время практики болела спина но ощущение внутри было волшебное. В начале село в позу лотоса такая обиженная и расстроенная, а под конец вышла такой спокойной в балансе со своим разумом. Прекрасно😍 Буду делать регулярно. Благодарю вас ❤

  • @eli_o_eli
    @eli_o_eli24 күн бұрын

    Божественно прекрасная практика! Спасибо Вам )*

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    23 күн бұрын

    🙏🏻🩵

  • @user-mh7vs2rr6j
    @user-mh7vs2rr6j2 жыл бұрын

    Благодарю 🌏🙏🌞❤️

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    2 жыл бұрын

    Во благо, милая 💖🫶🏻🙏🏻

  • @user-gr5nv7bx2u
    @user-gr5nv7bx2u Жыл бұрын

    Здравствуйте! Благодарю за практику !!! 😊🔥 Данную практику сделала в 1 раз вместе с вами , ощущения превосходные ! Почувствовала тепло , энергию ! Э то было здорово! Благодарю! Подписалась, практикую вместе с вами !

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    Жыл бұрын

    Во благо 💫❤️

  • @annabananna8482
    @annabananna8482 Жыл бұрын

    Чудо практика, спасает меня от тревоги. Джулия, благодарю 🙏🏻

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    Жыл бұрын

    Во благо ❤️❤️❤️

  • @mirmiru1487
    @mirmiru14872 жыл бұрын

    Спасибо за практику, первый раз начала ее выполнять, когда приходила домой и каждый день рыдала, помогла выбраться из эмоционального кризиса!

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    2 жыл бұрын

    Во благо милая 💖 эта практика очень мощная , ее всего лишь нужно выполнять 🙏🏻

  • @user-mn4yx3eq9g
    @user-mn4yx3eq9g11 ай бұрын

    Благодарю❤❤❤ столько всего пробовала,никогда такого не испытывала. Меня унесло в космос просто❤

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    11 ай бұрын

    Во благо 🩵💫🩵

  • @user-mh7vs2rr6j
    @user-mh7vs2rr6j9 ай бұрын

    Благодарю за практику, за расслабление за ваш труд и тем, что делитесь❤

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    9 ай бұрын

    Во благо 🙏🏻 а вас благодарю за обратную связь 🩵

  • @user-lh3le7bw4q

    @user-lh3le7bw4q

    8 ай бұрын

    Хорошая практика.в позе лотоса трудно сидеть, после упражнений все дрожит,40 дней сделала а потом как часто или можно делать каждый день, с какой периодичностью.

  • @Angelina-ls1tr
    @Angelina-ls1tr Жыл бұрын

    Практика кайф❤ Тревога в районе солнечного сплетения, продышалась и жизнь заиграла яркими красками. Делала днем - заряд энергии, делала ночью - спится чудно. Благодарность за ваши старания и труды🔥

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    Жыл бұрын

    ❤️❤️❤️

  • @alsavrasova
    @alsavrasova2 жыл бұрын

    Спасибо за такой опыт ✨ первый раз делала (раньше практиковала йога нидру), у меня под конец полились слёзы и льются сейчас , думаю , это знак, что есть с чем работать и я обязательно буду продолжать с кундалини, ещё раз спасибо , у вас очень красивый спокойный голос и просто приятно смотреть 🥰💫

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    2 жыл бұрын

    Благодарю, я рада что практика на вас подействовала таким образом 💖💖💖 время очищения 🙏🏻

  • @user-nl8jh4si2c
    @user-nl8jh4si2c2 жыл бұрын

    Переболела ковидом 2месяца назад, сегодня решила попробовать вашу практику, чуть не улетела)) голова закружилась, нехватка воздуха

  • @irinacherkashyna4131
    @irinacherkashyna41312 жыл бұрын

    Каждый день делаю.благодарю!!!

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    2 жыл бұрын

    Во благо милая 💖💖💖

  • @user-gx8qm6lh4i
    @user-gx8qm6lh4i Жыл бұрын

    Благодарю 🙏 благодарю 🙏 благодарю 🙏

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    Жыл бұрын

    Во благо 💖💖💖

  • @user-dl5bg4kw6s
    @user-dl5bg4kw6s7 ай бұрын

    После первого упражнения хлынули слезы и сразу стало легче. Спасибо вам ❤️

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    7 ай бұрын

    Слезы - это исцеление ❤️‍🩹 во благо 🙏🏻

  • @alexsangra564
    @alexsangra5642 жыл бұрын

    Люблю вас! Первый раз в жизни сделала! Круто!) намасте

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    2 жыл бұрын

    класс!!!! поздравляю )

  • @sabbybay

    @sabbybay

    2 жыл бұрын

    @piaralove заболели короной, если что-то от этой чумы?

  • @user-em6fc3gt4v
    @user-em6fc3gt4v8 ай бұрын

    Благодарю за чудесную практику, Пиара ! ❤ у меня растворилась обида во время неё. Я продышала это! Я освободила себя и близких мне людей от моих обид. Это очень классно, что так быстро можно исправить своё состояние. И уловить тонкий поток любви, который соединяет нас ))

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    8 ай бұрын

    ❤️

  • @user-wd2sd2nm1e
    @user-wd2sd2nm1e Жыл бұрын

    Потрясающая практика! Мне пока не легко она даётся но я обязательно буду продолжать. После рака надпочечника не могла обрести покой. Теперь я его нашла. Спасибо Вам. 🧘🙏💜

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    Жыл бұрын

    Во благо Елизавета. Да покой всегда внутри ❤️❤️❤️

  • @user-qq9go7dp2z
    @user-qq9go7dp2z2 жыл бұрын

    Пиара, когда начинала эту практику, не могла во всех упражнениях дойти до конца. Сейчас с легкостью дохожу. 🙏🙏🙏🙏🙏♥️

  • @JuliaLanski

    @JuliaLanski

    2 жыл бұрын

    С практикой приходит и сила идти дальше 💖 рада за вас ✨✨✨

  • @-mascha
    @-mascha2 ай бұрын

    Спасибо 😊

  • @user-jn6sf7iu6e
    @user-jn6sf7iu6e7 ай бұрын

    Моя благодарность , очень классная практика,первое упражнение очень тяжело дается, постоянно сводит правую ладошку

Келесі