कुंडलिनी योग : मूलाधार चक्र जागरण के लिए आसन | Root Chakra for Strength & Confidence | Guru Dheeraj

कुंडलिनी योग हमारे सात चक्र जागरण की साधना है। चक्र जागरण में आसन, प्राणायाम , ध्यान , मंत्र और दूसरी यौगिक क्रियाएं शामिल रहती हैं। पहला चक्र है मूलाधार चक्र। मूलाधार चक्र हमारे व्यक्तित्व में आत्मविश्वास व शक्ति यानी Confidence & Strength बढ़ाता है। ऐसा Personality साहसिक फैसले व स्वाभिमान के लिए जाना जाता है। कुंडलिनी योग में दूसरे चक्र हैं - स्वाधिष्ठान चक्र, मणिपुर चक्र, अनाहत चक्र, विशुद्धि चक्र, आज्ञा चक्र और सहस्रार चक्र। कुंडलिनी चक्र साधना के इस वीडियो में हम बात कर रहें हैं उन आसनों की जो मूलाधार चक्र को जाग्रत करें । ऐसे आसनों में वीरभद्रासन, अंजनी आसन, मालासन जैसे कई आसन हो सकते हैं। वशिष्ठ योग आश्रम के योगगुरु धीरज बता रहें हैं मूलाधार चक्र का क्या है महत्व और कैसे हम आसन अभ्यास के जरिए इन्हें संतुलित या जाग्रत कर सकते हैं।
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मूलबंध के 7 रहस्य , करेगा सबकुछ आसान - kzread.info/dash/bejne/d3iOvJWjirm1fKw.html
कुंडलिनी चक्र जागरण में प्राण शक्ति का प्रयोग - kzread.info/dash/bejne/a4Sdlql-ode1fLg.html
7 चक्र, 7 योग आसन - kzread.info/dash/bejne/n5hnttSMcbPOd5c.html
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#KundaliniYoga #चक्रजागरण #योगगुरुधीरज

Пікірлер: 981

  • @sheetalpatil3339
    @sheetalpatil33393 жыл бұрын

    1) अंजनी आसन 2) पार्श्व कोणासन 3) वीर भद्रासन 4) मलासन 5) देवी आसन

  • @chinoutugirl111

    @chinoutugirl111

    3 жыл бұрын

    Hagne wala aasan 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😅😅😅😅😅😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😅😅😅😅😅😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

  • @1984sanjubaba

    @1984sanjubaba

    3 жыл бұрын

    Patil madam ..tya yedya comment karnalya kade lakshya naka deu

  • @kusumsharma1264
    @kusumsharma12644 жыл бұрын

    धीरज जी नमस्कार , आप ज्ञान का भंडार है ईश्वर आपको सेहत और दीर्घायु प्रदान करें और हमारा मार्गदर्शन करते रहे । मूलाधार चक्र के सही दिशा निर्देश के लिए धन्यवाद । शुभशीष बेटा

  • @shanayagahalaut1841
    @shanayagahalaut18412 жыл бұрын

    आप योगा का नंबर 1 हीरो हैं सर।

  • @rakhisaini5561
    @rakhisaini55613 жыл бұрын

    Hum sb bhut khushnasib h ku ki hme aap mile guru ji Koti koti pranam 🙏

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    3 жыл бұрын

    आपके प्रेम के लिए आभार नमस्ते

  • @maheshpathak4165
    @maheshpathak41653 жыл бұрын

    खरोखरच आपन योग्य संशोधन परमेश्वर आपल्या हातुन भारतीय नागरिकांना योग्य प्रशिक्षण मिळत आहे काळजी घ्या तुमचे कार्य आनमोल राहील

  • @user-cl2ki2cz7g
    @user-cl2ki2cz7g3 жыл бұрын

    3:45 1. 4:30 anjani 5:19. 2. 6:18. Pasarv kon 7:30. 3. 7:57. Virbhadre 8:52. 4. Virbhadre 9:41. 5. Deviasan 10:53. Mlaasan

  • @vivekshah2802
    @vivekshah28024 жыл бұрын

    It's being very grateful that India is having the person like you, Exceptionally GREAT work Please keep it up....... god bless you....

  • @guruvyf8008

    @guruvyf8008

    4 жыл бұрын

    आभार नमस्ते ऊँ

  • @naveenangrish6947

    @naveenangrish6947

    3 жыл бұрын

    Umda ...100%(maja a gya). 7696433777. Want to attend your training programme

  • @SriGSM

    @SriGSM

    3 жыл бұрын

    @@guruvyf8008 Thank you so much, Yoga guru Dheeraj-ji !

  • @jerichojayce7904

    @jerichojayce7904

    2 жыл бұрын

    you probably dont care but does anyone know a way to log back into an instagram account?? I was dumb lost the login password. I love any tricks you can give me

  • @MrRahul283

    @MrRahul283

    4 ай бұрын

    aap bharat se nahi hain kya?

  • @shreegaming0012
    @shreegaming0012 Жыл бұрын

    आपका तरीका जो है आसन बताने का पूरी जानकारी के साथ ये बहुत अच्छा है आप ऐसे ही मार्ग दर्शन करते रहिये धन्यवाद 🙏जय श्री राम 🙏

  • @SheCitrine
    @SheCitrine3 жыл бұрын

    1.Anjani Asana 2. Pasharvkon Asana 3. Veer bhadrasana 4. Veer bhadrasna 1(extended with hands up) 5. Devi Asana 6. Malasana

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    3 жыл бұрын

    after long time 😍

  • @SheCitrine

    @SheCitrine

    3 жыл бұрын

    @@YogGuruDheeraj i am glad u remembered me 🙏 got busy in life's drama

  • @vinayakraosanas2399
    @vinayakraosanas23993 жыл бұрын

    धीरज जी आपका बहुत-बहुत धन्यवाद मूलाधार चक्र के जागरण के लिए बताए हुए आसनों का प्रयोग बहुत सटीक ढंग से आपने मार्गदर्शन दिया उसके लिए आपका बहुत-बहुत धन्यवाद 🙏 आगे के चक्रों की भी जानकारी ऐसे ही आप ऐसे ही देते रहे ताकि यह ज्ञान हमें प्राप्त होता रहे 🙏 आपका विनायकराव इंदौर

  • @piyushchaudhari2708
    @piyushchaudhari27084 жыл бұрын

    Dheeraj ji, mein bahut saalo se Yoga follow kar raha hu par aap Sach mein Guru hai...You are touching and modifying lives of millions...Great work Guruji👍

  • @sanyogitabhosale8564
    @sanyogitabhosale85644 жыл бұрын

    आप गुरूजी बहोत अच्छा समझाते हो.....Gr8....मैं आपके आसन हररोज करता हूं. आपको नमस्कार.

  • @amtojsekhon7
    @amtojsekhon7 Жыл бұрын

    3:40 start the yoga🧘🏻‍♂️

  • @digvijaynathsingh1425
    @digvijaynathsingh14254 жыл бұрын

    नमस्कार गुरु जी! इसी प्रकार के अभ्यास बताने के लिए मैंने आपसे बहुत पहले गुजारिश की थी आप शायद भूल गए थे, मगर अनजाने में सही मेरी गुजारिश पूरी करने के लिए आपका धन्यवाद|

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    4 жыл бұрын

    ध्यान रहता है ..देरी हो जाती है

  • @X_Banker2023
    @X_Banker20234 жыл бұрын

    Guru🙏 , Your are Going to be greatest yoga healer of all time , You are the hope for New young india .

  • @ratnamehta8679
    @ratnamehta86792 жыл бұрын

    बहुत ही अच्छा है 👏 गुरु जी 😍 आसान और प्रभावशाली और आपके साथ करने का आनंद भी है 🙏🌺

  • @YogGuruDheeraj
    @YogGuruDheeraj4 жыл бұрын

    मूलबंध के 7 रहस्य , करेगा सबकुछ आसान - kzread.info/dash/bejne/d3iOvJWjirm1fKw.html कुंडलिनी चक्र जागरण में प्राण शक्ति का प्रयोग - kzread.info/dash/bejne/a4Sdlql-ode1fLg.html 7 चक्र, 7 योग आसन - kzread.info/dash/bejne/n5hnttSMcbPOd5c.html

  • @SheCitrine

    @SheCitrine

    4 жыл бұрын

    Thanks..but does this itself will help awaken the kundalini or there is whole set of asanas to awaken kundalini ? Thanks for getting back. 🙏

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    4 жыл бұрын

    ये मूलाधार चक्र को तैयार करेगा ........... कुंडलिनी को लेकर कई ऐसी धारणों में हम कैद है जो हमारी समझ के आड़े आ जाती है........ जैसे आपके अंदर प्रेम करुणा नेचुरल तौर पर ज्यादा हो तो ये समझा जा सकता है कि आपके अंदर इस चक्र की जागरण दूसरे की तुलना में ज्यादा है......... मोटे तौर पर जागरण का अर्थ है पूरी व्यवस्था में एकरुपता , संतुलन ........... वो जैसे जैसे घटित होगा कुंडलिनी घटित होगी , बिना कुछ किए ............. सहजता से ......... कभी डिटेल में बस इसपर ही कुछ कहना होगा

  • @ashujoshi4283

    @ashujoshi4283

    4 жыл бұрын

    @@SheCitrine if you want do Kundlini Jagart. Please first find Gurudev... Because it is a dangerous

  • @Adhyatmik_Anubhav
    @Adhyatmik_Anubhav4 жыл бұрын

    Valuable and right lesson...Thanx.

  • @vibhajinwala1508
    @vibhajinwala15084 жыл бұрын

    Ye asan bahut effective hai.lots of thanks Guruji

  • @tatwadarsisahoo7430
    @tatwadarsisahoo74304 жыл бұрын

    Today morning I have done all these along with your instructions day by day enjoying more🙏

  • @mohitkumaar8914
    @mohitkumaar89144 жыл бұрын

    Beautifully designed and very well explained..many thanks Guruji

  • @seemasharma23novutub
    @seemasharma23novutub4 жыл бұрын

    We are extremely grateful to you, Guruji... We are extremely proud of wonderful yogi like you.... We will continuously follow you... Please keep educating us in this manner and please don't bother about the length of the video. Every good thing needs time and takes time, and such transformational things deserve to be given time... Pranaam 🙏🙏

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    4 жыл бұрын

    Thanks for understanding . its going on

  • @tinafey321

    @tinafey321

    2 жыл бұрын

    @@YogGuruDheeraj sir, starting following your channel recently. These poses are better doing in the morning or before going to bed?

  • @cssleader
    @cssleader4 жыл бұрын

    Thanks, Guru g. a very informative n helpful video.

  • @data-touille
    @data-touille3 жыл бұрын

    ज्ञान का गागर उड़ेलने के लिए धन्यवाद 🙏

  • @jatinvaishnav6934
    @jatinvaishnav69342 жыл бұрын

    You are truly full of knowledge n wisdom, please continue to make more videos on more asanas on each chakras 😃 Ty guru ji 🙏

  • @shivagill4992
    @shivagill49924 жыл бұрын

    You are real Yogi of our time.You are non greedy Yogi. You give us such a good knowledge which will help us move through these tough times.🙏🏾🙏🏾🙏🏾❤️❤️❤️

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    4 жыл бұрын

    आभार आपके प्यार भरोसे के लिए नमस्ते

  • @Kitty12352
    @Kitty123523 жыл бұрын

    कोटि कोटि नमन गुरुजी,आप ज्ञान ही गंगा हैं।

  • @ketanshettyshetty7128
    @ketanshettyshetty71283 жыл бұрын

    You are best guru don't stop the class

  • @DiwakarKumar-wh5du
    @DiwakarKumar-wh5du4 жыл бұрын

    Bahut Bahut Dhanyavaad for this Video. You are a true Gem 💎 of India, Sir. Koti Koti Pranam Sir.

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    4 жыл бұрын

    आभार मंगलम्

  • @hamirmarwada3741
    @hamirmarwada37414 жыл бұрын

    The best yoga guruji,

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    4 жыл бұрын

    आपका प्रेम है .......आभार नमस्ते

  • @bhagyark4143
    @bhagyark41433 жыл бұрын

    Awesome Sir, you are treasure of knowledge, thanks.

  • @MkTainment
    @MkTainment4 жыл бұрын

    I was waiting for this...thank you

  • @ratnaprabha8259
    @ratnaprabha82594 жыл бұрын

    Very nice

  • @gireeshkhurana8257
    @gireeshkhurana82573 жыл бұрын

    U r a very honest teacher!! God bless u Khurana

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    3 жыл бұрын

    आभार नमस्ते

  • @preethirijhwani1887
    @preethirijhwani18874 жыл бұрын

    Very sweet n short ....Devi Asan 🥰

  • @VimalKumar-ih6ik
    @VimalKumar-ih6ik4 жыл бұрын

    अति सुंदर व्याख्या

  • @blessingsshiva4536
    @blessingsshiva45364 жыл бұрын

    I am thankful to you that you made so many video to guide us that how exactly we should do asanas and I am your fan of your perfection guidance

  • @fattebahadurmashakhetri1142

    @fattebahadurmashakhetri1142

    3 жыл бұрын

    Very useful to everybody

  • @devendrapratap2448
    @devendrapratap24484 жыл бұрын

    Wow.diraj sir.

  • @prasadallimatti8702
    @prasadallimatti87024 жыл бұрын

    Greate yoga . Guruji greate .

  • @samruseedharry6318
    @samruseedharry63183 жыл бұрын

    Great teaching Guruji 🙏🙏🙏 many thanks.

  • @tatwadarsisahoo7430
    @tatwadarsisahoo74304 жыл бұрын

    Today morning I have done these along with instructions feeling great 🙏

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    4 жыл бұрын

    जय हो

  • @hardarshankaur8958
    @hardarshankaur89583 жыл бұрын

    Very challenging but highly effective It is worth trying seriously. Thanks a million

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    3 жыл бұрын

    My pleasure 😊

  • @arpanabansal740
    @arpanabansal7403 жыл бұрын

    Apka bahut bahut dhanyawad. Mai kafi time se yoga karti hu . Personal trainer bhi he. per aap jo ek ek aasan ke samantah hone wale mistakes aur usse hone wale prabhav ko samazate bahut upyogi he.

  • @noopurarun7131
    @noopurarun71313 жыл бұрын

    Excellent guru ji .. thank u 🙏🙏

  • @tatwadarsisahoo7430
    @tatwadarsisahoo74304 жыл бұрын

    Practiced today along with your instructions and enjoyed a lot🙏

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    4 жыл бұрын

    जारी रहें

  • @tatwadarsisahoo7430
    @tatwadarsisahoo74304 жыл бұрын

    It is not lengthy. I have enjoyed doing these asana with you and the experience is mind blowing 🙏

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    4 жыл бұрын

    Thanks v

  • @manasyogaman6541
    @manasyogaman65416 ай бұрын

    I am doing it regularly in my old age of 74years. So, our younger generation should've to do it. Try Try Try again you must've succeeded at last. Thanks.

  • @manishajagga6607
    @manishajagga66074 жыл бұрын

    Bahut badiya Sikhne ko mila

  • @anudixit2530
    @anudixit25304 жыл бұрын

    Bht he jyada acha ji..bhayia..parmatma aapko din dugni rar chogni taraky de ji k aapka nam dunia me kone kone me har disha me faile ji..

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    4 жыл бұрын

    आपकी शुभकामनाओं के लिए आभार............. योग की प्राचीनता व परंपरा वास्तविक रुप में दुनिया में पहुंचाने में ईश्वर हमें माध्यम बनाएं तो ये जीवन सार्थक हो जाए

  • @exploreownlife1169

    @exploreownlife1169

    3 жыл бұрын

    @@YogGuruDheeraj right I am also grateful for its that God is choosing for it

  • @jayshurapuradada4226

    @jayshurapuradada4226

    2 жыл бұрын

    Yesh

  • @jayshurapuradada4226

    @jayshurapuradada4226

    2 жыл бұрын

    Yesh

  • @jayshurapuradada4226

    @jayshurapuradada4226

    2 жыл бұрын

    Yesh

  • @adityapandey4209
    @adityapandey42094 жыл бұрын

    you are doing well,,...sir

  • @guruvyf8008

    @guruvyf8008

    4 жыл бұрын

    आभार

  • @spygamer2931
    @spygamer29312 жыл бұрын

    So nice ,thanks

  • @seemapaul1055
    @seemapaul10554 жыл бұрын

    Absolutely brilliant 🙌

  • @HimanshuKanodia
    @HimanshuKanodia4 жыл бұрын

    I dova lot of yog asans you told and it is working fine for me. Thanks. But i want to explore this life like our sages did

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    4 жыл бұрын

    संकल्प है तो जीवन की त्वरा से जरुर मुलाकात होगी .. सुगंध फिर खिल उठेगी और चारों ओर मंगल प्रभात का बसेरा होगा . ऊँ कल्याणम्

  • @geetharajput8129
    @geetharajput81294 жыл бұрын

    Am following u sir and I started doing yoga keep up this great work stay blessed

  • @guruvyf8008

    @guruvyf8008

    4 жыл бұрын

    आभार

  • @geetharajput8129

    @geetharajput8129

    4 жыл бұрын

    Guru VYF kabi Gujarat Aana hoga tho sure aap se milenge sir stay blessed

  • @ashisdas2493
    @ashisdas24934 жыл бұрын

    Jabardast guruji

  • @ayushgiri6472
    @ayushgiri64724 жыл бұрын

    Thanks guru ji

  • @Music_news_332
    @Music_news_3324 жыл бұрын

    Amazing vedios Guru ji .....ye series to bahut important, interesting aur Yoga ko baheter samjhne me jaruri hai .....mai apko one month se follow kar raha hu... aur abhi lock down ke wakt.... apki batai hui yoga vedios morning and evening karta hu .....bahut changes ane lage hai....please asse Vedio Banate rahiye

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    4 жыл бұрын

    खुशी हुई जानकर , जारी रहे साधना . घर और दोस्तों में सबके प्रेरितकरें

  • @raginikhanna7641

    @raginikhanna7641

    3 жыл бұрын

    Kya changes aye?

  • @renuchoudhary3437
    @renuchoudhary34374 жыл бұрын

    Guruji 🙏...As I always find something interesting in your videos, which really motivate to us for following your way of teaching... Guruji if possible than please arrange the yearly meeting or sessions of your subscribers those really wanted to meet you and stay in your aasram for 10 to 15 days...so your motive of life to change others life will flourish at a very big scale and the stay and learning session will be chargeable because to hold a program at big level required funds but at the end of the day is that is will become a lifetime changing experience for several people who really need this... because I wanted to send my parents their for transformation...I hope you consider my request and in coming future you will do that... thank you very much for your sharing your knowledge 🙏🙏

  • @guruvyf8008

    @guruvyf8008

    4 жыл бұрын

    सुखद है कि लास्ट रात्रि ही चर्चा हो रही थी गुरु से की हमें इस तरह की एक संगोष्ठी रखनी चाहिए और आज आपका मैसेज आया , धन्यवाद विस्तार से गुरु जी जवाब देगें नमस्ते ऊँ

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    4 жыл бұрын

    आवासीय शिविर का आयोजन बीच बीच में शुरु किया है ......... फिलहाल तो कोरोना ने रोक दिया है ........ लेकिन आपके आइडिया को लेकर हम जरुर काम करें गे ............... कुछ दिनों का सत्र रखते हैं ..... हां अभी आश्रम उस स्थिति में नहीं कि सबका खर्च वहन कर सकें.... तो सबलोग सहयोग करें तो मुमकिन है ये .............. आपके परिवार का स्वागत है ..... ऊँ नमस्ते

  • @renuchoudhary3437

    @renuchoudhary3437

    4 жыл бұрын

    @@YogGuruDheeraj shukriya Guruji 🙏...

  • @dinkarraimahant7270
    @dinkarraimahant7270 Жыл бұрын

    धन्यवाद बहुत ही अच्छे तरीक़े से आसन बताया 🎉

  • @salt9069
    @salt90694 жыл бұрын

    बहुत ही सुंदर

  • @d.k5581
    @d.k55814 жыл бұрын

    Maharaj ji pranam 🙏

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    4 жыл бұрын

    मंगलम्

  • @tatwadarsisahoo7430
    @tatwadarsisahoo74304 жыл бұрын

    Due to lockdown I am practicing twice daily, doing in evening and enjoying 🙏

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    4 жыл бұрын

    जय हो .जारी रहे

  • @devpalsingh8903

    @devpalsingh8903

    4 жыл бұрын

    आपकी कुंडली जागृत हैं क्या मुझे आपसे बात करना है 6261334187 क्या बात कर सकता हूँ आपसे

  • @gajabkatalent3720
    @gajabkatalent37203 жыл бұрын

    Bahut jabardast jankari

  • @jyotichauhan9173
    @jyotichauhan91732 жыл бұрын

    Thanku sir for this vedio

  • @himanshuchaudhary2040
    @himanshuchaudhary20404 жыл бұрын

    गुरु जी कृपा सभी चक्र की अलग अलग विडियो बनाए धन्यवाद

  • @vikasrathee7961

    @vikasrathee7961

    4 жыл бұрын

    Aap gurusiyag siddh Yog krka dakhiya sare jankari aapko KZread se he Mel Jaya ge

  • @swatantrakoli7233
    @swatantrakoli72334 жыл бұрын

    are you incarnation of patanjali ? well i think so.

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    4 жыл бұрын

    प्राचीन योगियों की कृपा है ऊँ आभार

  • @sharvyogclass
    @sharvyogclass Жыл бұрын

    Bahut sunder guruji

  • @pratimajohri1553
    @pratimajohri15533 жыл бұрын

    बहुत सुन्दर ः।

  • @raghvendratripathi3911
    @raghvendratripathi39114 жыл бұрын

    Great...योगी जी,,,त्रिकोण आसान,प्रसारित पादोत्तन आसान,उसका काउंटर इसमे कहाँ बीच मे कर सकते हैं।,,,,

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    4 жыл бұрын

    हां . उसकी हमेशा छूट है . जरुर ......... आखिरी में शवासन भी एड कर लें नमस्ते . ध्यान रखें मुंबई में खास

  • @koooo007
    @koooo0074 жыл бұрын

    Video starts at 3:50

  • @venkteshsharma3267
    @venkteshsharma32674 жыл бұрын

    Thank you guruji

  • @swativerma_22
    @swativerma_224 жыл бұрын

    Bahut achchhe yog guru ji

  • @anjupal9260
    @anjupal92608 ай бұрын

    Aaj dikhave ke time me apne shastro ke anusar batate h,achha lgta h guru g . Bhut bhut dhanywad🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @Kitty12352
    @Kitty123523 жыл бұрын

    Bahut sundar guruji

  • @atreyighosal3023
    @atreyighosal30232 жыл бұрын

    Thanks . Berry usefull.

  • @vp82vps
    @vp82vps4 жыл бұрын

    Ati sundar. Gayanvardak shat partishat

  • @guruvyf8008

    @guruvyf8008

    4 жыл бұрын

    आभार ऊँ

  • @AdhyayanGoal
    @AdhyayanGoal4 жыл бұрын

    Bahut achha

  • @pramodlokhande7515
    @pramodlokhande7515 Жыл бұрын

    Very very much beautiful explain very nice

  • @Amitvibe
    @Amitvibe Жыл бұрын

    Great knoledge 🙏

  • @kusumthakur2500
    @kusumthakur25004 жыл бұрын

    Dheeraj ji dhanyawad.

  • @guruvyf8008

    @guruvyf8008

    4 жыл бұрын

    आभार ऊँ

  • @Pramodgupta-lr4kt
    @Pramodgupta-lr4kt4 жыл бұрын

    बहुत ही चुनौती भरा है गुरुजी।।

  • @YogGuruDheeraj

    @YogGuruDheeraj

    4 жыл бұрын

    अभ्यास से सब सहज हो जाता है

  • @jaibhagwan9290
    @jaibhagwan92903 жыл бұрын

    That's good one and unique way

  • @himangeeraviya
    @himangeeraviya4 жыл бұрын

    Bahut badhiy video hai sir. Aapke jaise yogi bahut rare hai

  • @dhavaldave6263
    @dhavaldave62634 жыл бұрын

    bahut badhiya ..

  • @rishabhnath1470
    @rishabhnath14704 жыл бұрын

    Thank you sir.

  • @JosbabadurMahatara-gr2er
    @JosbabadurMahatara-gr2er Жыл бұрын

    Thanks guru ji!!!

  • @vasudevadole5583
    @vasudevadole55833 жыл бұрын

    You are great Guru ji🙏

  • @ashwinipatrike9257
    @ashwinipatrike9257 Жыл бұрын

    Thank You so much for the information

  • @aayushsharma2110
    @aayushsharma21104 жыл бұрын

    Very nice describe.

  • @guruvyf8008

    @guruvyf8008

    4 жыл бұрын

    आभार ऊँ

  • @jalindarkamble9394
    @jalindarkamble93943 жыл бұрын

    नवीन आसन.नवीन माहिती मिळाली आहे. त्यामुळे मी प्रयत्न करत आहे. धन्यवाद गुरुजी.

  • @sanjaysawant88
    @sanjaysawant884 жыл бұрын

    Great sir

  • @SantoshYadav-yn9yc
    @SantoshYadav-yn9yc Жыл бұрын

    Thank 🙏🙇🙏🌹🌹🌹

  • @Nandankumar.55
    @Nandankumar.55 Жыл бұрын

    ......khub khub dhanawaad.....

  • @ujjwalbhardwaj661
    @ujjwalbhardwaj6613 жыл бұрын

    Thankyou for this video ❤️❤️

  • @YatinSingh700
    @YatinSingh70011 ай бұрын

    Bahut bahut dhanyavaad prabhuji, bahut Gyan vardhak video hai practical ke saath.🙏🙏🙏🙏

  • @jyotsnaprusty5942
    @jyotsnaprusty59422 жыл бұрын

    Pranam guruji.Very rightly said

  • @samarusarania8305
    @samarusarania83054 жыл бұрын

    Dhanyvad guru ji

  • @mukullohar6474
    @mukullohar64744 жыл бұрын

    Very effective video... Aap ka video dakhke time ka sahi istamaal hota hai ... Aur kya bole bolne ka vasa nahi hai, jo bhi bole kam hoga.. Thanks Gurujee.. pranam.🙏🙏🙏

  • @sumitpatait9464
    @sumitpatait94644 жыл бұрын

    Bhut ache sir ji.

  • @guruvyf8008

    @guruvyf8008

    4 жыл бұрын

    आभार ऊँ

  • @Bhagavat707
    @Bhagavat7073 жыл бұрын

    Bahot achce Asan the sir Good series