من الحاجات اللي بتحسسني بالراحة النفسية كلامك بجد انا مش لوحدي في حد حاسس بيا دي كفيلة بانها تطمن وتهدي

@saharelnadi

8 ай бұрын

الحمد لله. ربنا يعينك ويعوضك خير

@joud9482

8 ай бұрын

ركزي في نفسك..

@samirasaidani2520

8 ай бұрын

لاتيأسي ستكونين بخير المهم النجاة

@algeriennevanbrussel8035

8 ай бұрын

😊😊

@user-vx2lm8qx2r

8 ай бұрын

دي احلى ذكتورة في الدنيا ربي يسعدك اختي سحر❤

حسبي الله ونعم الوكيل في زوجي ربنا ينتقم منه والي عمله فيه يتردله كل اهانه واتهامه لي في اخلاقي وجفاؤ كل حاجه ان شاء الله يترد له اضعاف مضاعفه

الحياة اضطرابات بسبب البشر😢😢😢

كل ما أقول انني تخلصت من الذكريات بعد عمل كبير على نفسي ،يأتي لحديث عن الموضوع يخلق احاسيس جديدة مؤلمة ...

سبحان الله انا طول الوقت واسمع اخبار فلسطين واشبهها بحال ضحايا النرجسين ابدعتي استاذه

@saharelnadi

8 ай бұрын

ربنا يرحمهم ويصبرهم ويرحمنا

@meriemkolli8225

8 ай бұрын

أصلا دراسة اسرائيلية حللت شخصية نتانياهو فصنفته من النرجسيين السايكوباتيين .

شكرا لك اليوم بالذات كانت طاقتي صفر لانو كل ماتذكر من حولي في محيطي العائلي نصفهم نرجسين والنصف الاخر ضحايا لهم اشكرك لا اعلم لكن شعرت ببعض الارتياح عند سماعك

صح اعادة الاحداث تولد نفس الانفعال الاول

آه يا دكتوره سحر، انا مش عارفه ادعي على امي وأبي ربي ينتقم منهم ولا ادعي ربي يهديهم ، تعبت من تناقض مشاعري تجاههم وكم التدمير الذاتي اللي صرت امارسه على نفسي مثل ما كانوا يدمروني وحسبي الله ونعم الوكيل

@saharelnadi

8 ай бұрын

ربنا يعينك ويعوضك خير

اللهم صلي على محمد وعلى ال محمد كما صليت على ابراهيم وعلى ال ابراهيم انك حميد مجيد اللهم بارك على محمد وعلى آل محمد كما باركت على ابراهيم وعلى أل ابراهيم انك حميد مجيد

Missed you Sahar ❤

في انتظارك ❤❤❤

محدش حاسس بينا أد انتى يا حبيبتي 💖

حبيت طرحك جدا

❤❤❤🙏 جزاك الله خير 🌹

شكرا لوجودك أ. سحر.

ربنا يحفظك ويكرمك

وحشنا صوتك الدافي الداعم محتاجينه

شكرا أ. سحر . بانتظار سلسلتك

كنت محتاجه قوي الكلام دة

لله يجزيك عنا خير الجزاء شكرا❤

انت فعلا بتخليني استرجع ماضي وصدمات ما كنت واعيه الها ، برغم الالم والوجع وفعلا دقات قلبي السريعه ،لكن لن اخضع ساكرر سماع الفيديو لاخرج مما انا فيه حلقه تثير الجزع لكنها سترمم واثقه بذلك لانك انت سحر ، نحبك في الله❤

@saharelnadi

8 ай бұрын

الحمد لله. ربنا يعينك ويعافيكي ويعوضك كل خير 💐

@QamarAlwan

8 ай бұрын

​@@saharelnadiامين يارب العالمين

اسطورة فعلا استاذة سحر ربنا يوفقك ويسدد خطاك ويديمك نعمة في حياتي

شكرا

الله المستعان

❤❤❤❤ اول مرة احس انو انسان فاهم واش راني نعيش فيه

@norama3998

23 күн бұрын

أكتبي باللغة العربية الفصحى كي يفهمك الجميع ..معنى تعليقك : أول مرة أشعر أنّ شخصا ما يحكي يفهم عن ظرف أعيشه

لا حول ولا قوه الا ب الله....... والحمد لله....... وعافانا الله واياكم بحوله وقوته لا بحولنا وقوتنا. نشكرك دكتوره ....... الله يكتب اجرك .........

فتح الباري عليكي وزادك علما

@saharelnadi

8 ай бұрын

آمين 🤲🏻

14:14 وذلك هنيئا مريئا للمكابرين، فبدلا من محاولتهم إصلاح ما فعلوا، والذهاب إلى الله خالو المظالم، كابروا و زادوا..

علما بأني طبيبه وام لأطباء وعمري٦٠ سنه

@norama3998

23 күн бұрын

بسم الله تبارك الله

موضوع هايل، أضنة مثل، la thérapie du groupe يعني لما تتقاسم الآلام، تخف حدته؟.!!!!

حسبي الله ونعم الوكيل حسبي الله ونعم الوكيل حسبي الله ونعم الوكيل

الاتنين الله وكيلك حرب وايذاء نرجسي الحمد لله ع الوعي والدايرة المحيطة وفيديوهاتك

ابدعتي استاذه سحر، انا اعيش في منطقه غير مستقر واغلب الناس بعانوا من الاعرض الي حضرتك شرحتيها. جزاكي الله خيرا

ياريت والله

شكرا من فلسطين ❤

@saharelnadi

8 ай бұрын

شكرا لك وسلام لكل اهلنا الله يحفظكم ويرفع درجاتكم 💕💐

في انتظارك ياايقونة اليوتوب ❤

@saharelnadi

8 ай бұрын

أشكرك 💐

تصدقي يا استاذة سحر في وقت دخلت فيه بحالة نفسية كنت بسمع صوتك واسمع فيديوهاتك ومريت بايام قاسية ولجات لربنا ولصلاة والقران بس انتى كنتى معيا كل ليلة واخذتى بيدي وانا ما بعرفك شخصيا اتمنى انى اعرف ايميلك علشان ارسلك قصتى وليت تعملي مجال تحكى قصصنا علشان غيرنا يستفيد من تجاربنا وماساتنا

جزاكم الله خيراً كثيراً من خيري الدنيا والآخرة ،، و نفع الناس بعلمك. 🤲🏻❤️

@saharelnadi

8 ай бұрын

آمين 🤲🏻 شكرًا جزيلا

اكبر واعلم دكتورة في مستوى الوطن العربي

@saharelnadi

8 ай бұрын

الحمد لله. شكرا جزيلا 💐

اي واللللللللللله ساحة حرب اي واللله الهدوء غريب بالنسبالنا . مخيف .

الفيبرومايليجيا أحد نتائج اضطراب ما بعد الصدمة

ياريت تعلمينا لو احنا جمب حد فعلا مر بصدمة بالشكل ده نساعده ازاي ؟؟ لأنه بيكون مش قادر يطلب مساعدة حد

ارجوك مدام سحر اهلي لينا سلسلة كيف بتكون طفل نرجسي او علامات الطفل النرجسي

في نهاية الحلقة وجدت نفسي في حيرة من أمري هل يمكن ان اصلح ما أفسدته وبعد ما كبر ابنائي وبنوا شخصياتهم وكيف ستكون شخصيات الاطفال المتخلى عنهم الذين تربوا في مراكز الدولة . وما دورنا نحن كمجتمع يريد الاصلاح وان تقف عنده دورة الاذى وننعم بمجتمع صحي نفسيا

حلقة صعبة فعلا ، حسيت بعدم استعداد ليها في الاول و بعدين قويت نفسي و سمعتها للاخر و هي تماما ما اعيشه حاليا عندي كل الاعراض التي ذكرتيها و اريد الالتجاء لمتخصص للمساعدة لاني لم استطع تجاوزها بمفردي ، شكرا جزيلا لحضرتك و لكل فديوهاتك القيمة ❤❤

الله يفكنا من الظالمين ويموتهم اما انا مالي شغل ويش خصني انا

أول مرة أعرف إننا على نفس المستوى من الأذى..كنت بقول شبه الأرض اتضح لأ....شكرا أستاذة سحر ربنا يحفظك ويديم على حضرتك نعمة العلم والوعى ويديمك نعمة فى حياتنا مرة تانية شكرا على كل هذه المساندة.......قال تعالى:(من أحياها فكأنما أحيا الناس جميعا)

@saharelnadi

8 ай бұрын

آمين 🤲🏻 جميعا ان شاء الله. جزاكي الله كل خير 💐

يا أميرة يا متعلمة يا فهيمة وطيبة يا أستاذة سحر .أحترمك وأحترم علمك وأحبك .جزاك الله خيرا ياااارب . أختك من الجزائر

@saharelnadi

8 ай бұрын

شكرا جزيلا ومرحبا بك وبكل اهلنا من الجزائر 💕💐

@meriemkolli8225

7 ай бұрын

@@saharelnadi 😍😍😍😍😍😍🌺🌺🌺🌺

@meriemkolli8225

7 ай бұрын

لي الشرف انك شفتي تعليقي .والله انا أحبك في الله لصدقك وحبك لفعل الخير .

❤❤❤❤❤❤❤

والله كل ماجاء في الفيديو انا حرفيا حسبي الله و نعم الوكيل 😢

حلقه تدرس واسمحيلي ان استعين للمعلومات التى طرحتيها بطريقه علميه . ولكى كل الحق للرفض . ممتنه❤

❤

الله يرضى عنك يا سحر. شو بتراعي مشاعرنا .. وقت بتقولي ااذا حسيتو ازادات ضربات القلب ومالكم قادرين تسمعو وقفو الحلقة ❤

❤❤❤

كنت أشعر بوصول النرجسي الذي كنت اعيش معه قبل وصوله، فقط افكرفيه يفتح الباب

شكرا لك ممكن روابط باقي الفيديوهات التي لها علاقة بالصدمة

@saharelnadi

8 ай бұрын

في الحلقات القادمة ان شاء الله

❤❤❤❤❤

❤❤❤❤

انا لا اعتقد اني مستعده للسماع ابداً واحتمال اوقف فوراً .

عندي انا هذا الاضطراب واسبابو الحرب وايضا علاقة سامه مع أشخاص نرجسيين و وعلاجو صعب وصلت لمرحله اخذ ادوية الاكتأب 😢

انا مش قادرة ارجع مبسوطه ولا ارجع طبيعيه

انا. بقالى ٣سنين مش. عارفه. ارجع. نهائى زى. قبل كل حاجه. اتغيرت فيا حرفيا. خارجيا. وداخليا😢

عاوزه حد يساعدنى ارجوكى انا كمان داخله فى بوليميا ،

انا محتاجه مساعده اعمل ايه😭😭ارجوكى

المُشگله يا اُستاذه سحر .. إن خطيـبي للأسف طلع نرجسي خفي . و انا والله كُنت ملاحظه علامات عليه كتير إنهُ مش سوي و نرجسي . بس كُنت كفيفه عن عيوبُه بفتكر لُه الحلو و بس . و مش طايقني من وقت ما نزلت اشتغل . و كان دايماً يهددني بالسيـبان و انا إللي امسك فيه ... و بعد ده كلُه . هو إللي سابني برضُه و فسخ الخطوبه و هو عارف إن روحي متعلقه فيه بعد بابا و ماما الله يرحمهمُ 💔 و حالف إن الأيام تعرفني قيمتُه و انا والله العظيم ما فاهمه انا عملت إيه أساساً !! انا تعبانه و مش عارفه اعيش و مش قادره اتعافي رغم هو والله إللي كان بـيحبني الأول من ٤ سنين . علقني بيه و خطبني و سابني . انا مش عارفه اعمل إيه يا ُاستاذه سحر . انا بثق ف حضرتك . ياريت تبعتى لي لينك حلقه فـ الريـبلاي بتاعي . يهديني بس شويه ع صدمتي إللي فيها بسبـبُه . ربنا ينتقم منُه يااااارب. 💔💔

@nahlaelsheshtawy8136

8 ай бұрын

استعيني بالله وهوني على نفسك ادعي دايما أن ربنا يصبرك ويربط على قلبك وكوني واثقه ان ربنا بيحبك ورحمك منه ومن آذاه

اوقف فورا ازاى ... اذا كان انا كل يوم بيتعملى غصب عنى فلاش باك لكل الصدمات اللى شوفتها فى حياتى وكأنها بقت مفروضه عليا ... بتمنى من ربنا ساعات انى افقد الذاكرة عشان ارتاح .... والمشكله عندى انها مش صدمه واحدة لاءءءء.... صدمة طفولة وصدمه مراهقه وصادمة شبابى وصدمة طلاقى ده غير صدمتى فى امى

@user-bv8xk8cf4l

8 ай бұрын

وصفتي حالتي بالضبط💔💔💔

@olfatsanad1360

8 ай бұрын

وحالتى انا كمان ..لنا الله

@razanerazane7135

8 ай бұрын

وأنا كمان

@user-yz4vm2lg9f

8 ай бұрын

وانا كمان والله العظيم والله علي ماقول شهيد

@princessamira4963

7 ай бұрын

لازم تروحي طبيب نفسي

اسالك يا دكتورة هل كرب الصدمة تؤثر حسب نوع الشخصية مثلا هل الشخصؤة القوية لا تتاثر بهذا الكرب او كله يتاثروا

انا بقالي فترة غضبانه وتعبانه وجالي سكر وقلق بسبب التعامل مع حماتي ..انا بحب الخصوصية ومحبتش تدخلها في تربية اولادي فكنت بحاول احط حدود لمدة سنة بأدب وهدوء ثم تحولت العصبية وغضب فظيع فقلبت عليا جامد ومصدقت تغلطني عشان انفجرت غضبا رغم أنها من اول جوازي بتشكر فيا وفي اخلاقي وملقتش دعم من اقرب الناس ليا كلهم شافوني غلطانه واستاهل العقاب منها...بقت تقارني بسلفتي وتعاند معايا وللأسف فقدت اعصابي وثقتي بنفسي لاني ملقتش اي دعم خالص وجوزي مسافر وملوش دور.....حسيت بخذلان رهيب واكتئبت جامد...فقدت الثقة في نفسي تماما ولحد دلوقتي انا مش عارفه انا اللي نرجسيه وكنت شايفه نفسي ومغرورة زي ماهم قالواةعليا ولا الشخصية اللي بتعامل معاها هي اللي نرجسية ونجحت تقلب الناس عليا...انا تايهه اوي وضايعه...حد يرد عليا ضروري

@SouSou-xj9wo

8 ай бұрын

انت مش غلطانة ،حماتك هي الغلطانة وما تستحيش لأنها تتدخل في حياتك وماعندهاش حق ولكن قلبت الطاولة عليك والشخصيات السامة والنرجسية المنافقة معروفة بقلب الطاولة وتشويه السمعة لضحاياهم

انا صارلي الان 3 تماماً من تركت اخر شخص نرجسي بحياتي اللي هي اختي واشعر بنوع من التحسن بسيط هل قطع العلاقه وبترها تماماً وعيش الحياة والانطلاق فيها يخلينا بعد فتره نتعافى تماماً من كل اللي مضى ؟ لان زي ما قلتي ما كانوا يعطوني فرصه اتعافى

وايذاء الطفل لسنوات، هل يؤدي لكرب صدمة؟

@saharelnadi

8 ай бұрын

إن شاء الله الحلقة تفيدك ونستكمل في الحلقات القادمة أن شاء الله

سحر لو سمحتي أرجو أن تحدثينا عن القلق المرضي و فرط التفكير! يعني مش ضروري دائما المواضيع ضمن النرجسية. أعرف إنك بتحبي التخصص و عدم الدخول في مواضيع بعيدة عن تخصصك لكن ما فيهاش حاجة لو تكلمينا عن مواضيع أخرى يا ستي لو تعرفي عنها أو عندك رأي تجاهها يعني كله ضمن علوم النفس. التخصص حاجة جميلة جدا لكن أنا اليوم لاحظت إن بقا عندنا حاجة ٱسمها 'التخصص المفرط' يعني حتى تفاصيل التفاصيل الناس بتعملها أخصاء لا يخرجون عن ما غيرها. و بصراحة هذا الشيء مقلق نوعا ما. يعني أنا من شوية كنت بسمع لحلقة في قناة الجزيرة لمؤرخ الإعلامي منصور إستقبله و هو بيقدم بيعرفه بأنه مختص في ملف الإحتلال الصهيوني أو الفكر الصهيوني. يعني أنا لما سمعت التعريف ده ٱنصدمت للمرة الألف أنو فعلا بقينا في زمن التخصص المفرط. حاجة حلوة بس عجيبة جدا أنا بشوفها. قلت إيه؟؟؟ يا ريت و الله تكلمينا عن الموضوعين دول المقترحين. شكرا 🙏🇵🇸✌️😅

الحلقة دي صعبة جدا عليا، تعرضنا لأذى نفسي من أم نرجسية سايكوباث واحد منا مات عمره كله كان بيعاني من كرب الصدمة حتى مرض ورفض العلاج ومات ولآخر لحظة لم ترحمه وعزلته عني آخر أيام حياته عشان تتغذى عليه لحد ما مات ولم تنتهي حاولت تحطني مكانه وتدمر حياتي وبيتي وحياة أولادي، حاولت احط حدود ليها لكنها أيضا لم تنتهي لولا ما اعتزلتها نهائيا ومنعت نفسي واولادي منها ولم تنتهي والآن تتغذى على تشويه سمعتي. وأيضا مازالت تلف وتدور حولي مثل حيوان متعطش لدم ضحية وكل هدفها التدمير، ربنا ياخد آذها ويريح الأرض من شرها.

@user-ow6bb5fz7m

7 ай бұрын

كأنك بتحكي عني نفس التجربة امر بها الآن

​@saharelnadi دكتورة ضروري جاوبيني لما يكون الزوج بهتم بالشي يلي بتحبيه بتحسيه برضيكي بشغلات بتحبيها وكريم ما ببخل ع بيته بس عنده صفة المن بضل يذكرك بالشي يلي عملك اياه وبحب الانطواء لحاله بالغرفة وهو اصلا شخصية مش اجتماعية بحب البيت من الشغل ع البيت و عنده مَرح ومزح بس فيه بعض من صفات النرجسية انه لما تتناقشي معاه بخليكي تضيعي وفي اوقات بشككك انك اسمعتي صح..وكثير النقد يتعبني... وعنده صفة الشك كتير بمسكه بلعب بتلفوني . في اوقات بهتم اني زعلانه وما بحب اضايق بس اوقات بحسه ما بسأل... هسه الكل بحكيلي انه الوضع المادي الصعب بخلي الزلمة نفسيته مش مستقرة هل هذا صحيح؟؟؟ طيب انا حاسه اني ضايعة مش عارفة ليش... هو احيانا بعترف بغلطه وبحسن حالو بس برجع يكرر بعض الاغلاط كنا راح نوصل للطلاق بسبب تهديده المتكرر الي بالطلاق ع كل مشكلة انا راح اطلق انا اصلا ما بدي اياكي انتي عايشة بوهم ولما اعاتبه بحكيلي الزلمة بحكي اي اشي لما بعصب وبراضيني بعديها وصلت لمرحلة ما تحملت وكنت نازلة ع اساس طلاق وهو حكالي بعطيكي كل حقوقك وكل واحد لحاله بس اخر شي صار حكي ووعد اهلي انو ما راح يعيدها بس انا صار عندي هاجس ان اي مشكلة راح اطلق مع انه بطل يهدد... هسه هل يلي هيك يعتبر علاقة سامه هو اغلب الوقت هادي وبحب يشوفنا مبسوطين بس لما يعصب بكرهو لانه عصبيته سيئة بس لما يكون مرتاح ماديا بطلعنا وبشتريلنا وبحب نغير جوي وننبسط بس انا فعليا بطلت عارفة شو انا مبسوطة او لا شو اعمل؟؟

@ayaayman1859

8 ай бұрын

وفي نقطة انه لما اهله ظلموني هو دافع عني وما سمحلهم يتمادو معي وما بحب حدا يجيب سيرتي بالعاطل وهاد الشي مخليني اغفرلو اخطائو معي فاعطيني نصيحة؟؟

انت فظيعة... انت شو... انت انا وانا انت؟... قبل ٣ ايام كنت بتكلم مع شخص... اني مدايقة.. وهو فكر اني بحكي عن غزة لاني من اهل غزة بس ساكنة برا... حكتله نفس الحرب هاي بقلبي... واعدت اشرح اشرح اشرح وابكي... ما تزعلي مني... مرات بكرهك... يمكن لانك كشفاني... ويمكن لانه الشخص هاد بفكر اني بعيد بكلامك بس... والله والله اني بكتبلك الكومنت هاد وانا ما سمعت الفيديو لسه.. والله والله اني بوثف الي بحكيه بالتاريخ.. لس عشان ما يقولو اني بعيد كلامك.. والدليل اني حكيته قبل لا ينزل الفيديو.... ياربي انا رح انهار... انت على قد ما انت رووووعة.. على قدم ما كلامك خسارة في بعض الناس.. على قد ما انت مرات تخربي عليا... مش راضيين يصدقوا انه الوجع واحد... بقولوا اني بتاثر بكلام النت.. مع اني قلته من اكتر من ١٥ سنة والللللله.... 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢لا حولا ولا قوة الا بالله... مش عارفة شو اقول... حتى ترتيب فيديوهاتك خرافي... عالجرح بالزبببببببط... لا عجب اني ببين كذابه وبعيد كلامك.... لا حولا ولا قوة الا بالله العلي العظيم

استاذة سحر عندي سؤال مهم لو سمحتي تجاوبني عليه اذا امكن ❤ انا بدأت علاج نفسي من فترة بسيطة والمعالجة النفسية كتير بتبرر تصرفات امي النرجسية وبتقلي معلش تحمليها معلش اصل هي..و كل الامهات هيك. بالاضافة الى انه كل جلسة بتحكيلي عن بر الوالدين ورضا الوالدين بشكل زعجني جدا وماعم بعرف هي ليش هيك عم تحكي صار عندي ضغط نفسي شديد من هاد الكلام لدرجة اني كرهت صلي وكرهت الدين بسبب الحديث عن بر الوالدين انا مالي عرفانه شو اعمل واذا هي عم تحكي هيك لحتى تخفف من حدة غضبي ولاهي فعلا شايفة انه مافي مشكلة اصلا. ماعم شوف منها تعاطف معي ابدا لو عندك اي جواب ساعديني لو سمحتي ومشكورة جدا جدا ❤❤❤❤

@rosalinen

8 ай бұрын

روحي لحد تاني

@saharelnadi

8 ай бұрын

بإمكانك تغيير المعالج لو لا تشعري بتحسن او التوافق مفقود بينكم

@misso759

8 ай бұрын

@@saharelnadi تمام شكرا الك انا للاسف هي تاني مرة بغير المعالجة بسبب تصرفاتها وردود افعالها وشكيت للحظة انه المشكلة مني . كل الاحترام لك ❤️

@flower-fh8hl

8 ай бұрын

احذري جدا من هذه طبيبة غيريها افضل انا مريت بطبيبة مشابه والي ظهر عندي في الاخر انها كانت بجرني شوي شوي لحتى اعيش الصدمه مرة ثانية عندها بالعيادة اي انها كانت تستخدم طريقة علاج لهل اضطراب الي عندي عن طريقة صدمه اي ترجعني حاليا الان للشعور بال صدمه وللاسف هل شي اذاني كثيرا وصار عندي اكتأب حاد وحسيت علاجي نفسي صعب ومافي امل وهذه طريقة يستخدمها طبيب معالج شااااطر جدا وليس اي طبيب فحذاري انك تمري بنفس شي غيريها

طيب انا كنت مرتبطه بشخص مؤذي. وقطعت معاه التواصل لمدة سنه واكتر بس للاسف مكنتش ناسيه لان. كنت اول مره اتعرض لموقف ان حد يختفي من حياتي فجأه واتأذيت نفسيا. والشخص ده ظهر قي حياتي تاني وبدأ يتواصل. وانا طبعا. حاولت. امنع نفسي لكن مقدرتش. وحبيت اديله فرصه. يمكن يكون عنده اسبابه وان كلنا بنغلط .. بس مكنش عندي اي معلومات عن الشخصيات النرجسيه. لانه. فعلا بعد ما اعتذر عن خطأه رجع تاني يكرر نفس الاخطاء والوعود الكدابه كأنه متعمد يعمل معايا كده وبيبقي مبسوط. بكده. رجعت لنفس اللي كنت فيه. ومفيش حاجه اتغيرت واختفي تاني. هل. اللي حصل مني ده طبيعي ولا انا غبيه مبتعلمش

@mayarabdelsalam1888

8 ай бұрын

لا انتي مش غبيه انتي بس بتحبيه او متعلقه بيه خدي قرار بلا رجوع مهما حاول العوده ليكي ابعدي وارفضي وجوده فحياتك❤عشان انتي تستحقي الاحسن