вы очень комфортная! очень спокойное видео без вычурной речи, очень приятно слушать, как будто с подругой общаешься... сейчас учусь в университете и параллельно прохожу курсы по кпт, рада, что попала на ваш канал! +мотивация)

@DnevnikPsychology

3 ай бұрын

Благодарю за приятные слова! В каком университете, если не секрет?)

@MariaFox_osipenko

3 ай бұрын

Мгу🙂

но вы стройная и очень красивая, не нужно худеть! больно об этом слышать, что вы о себе так

@DnevnikPsychology

3 ай бұрын

Спасибо большое! Здесь дело в том, что очевидно пищевые привычки не в лучшую сторону поменялись😄 и за год +10 кг Поэтому важно мне не есть чипсы на ночь😂

@Anastasiapersonalac

3 ай бұрын

@@DnevnikPsychologyможет, эти 10 кг пошли вам на пользу? Не видела фигуру, но лицо выглядит очень свежо, приятно, как и плечи. Для красоты не обязательно (а точнее вообще не нужно) подражать тренду «героиновый шик» с впалыми щеками с просвечивающей кожей. Для меня вы худышка, а если кажется, что тело выглядит как-то не так, то, возможно, стоит поработать с мышцами, то есть рекомпозицей тела, а не тупо похудением. А по питанию вы правы 🫶 За видео большое спасибо!

@DnevnikPsychology

3 ай бұрын

@@Anastasiapersonalacспасибо большое!😍 про физ.активность абсолютно согласна, и про индивидуальность тоже👍🏻 больше всего люблю танцы, или в теплое время пробежки. Иногда какая-то сфера жизни ускользает из поля зрения, тк много всего интересного и важного, можно потом поправить, чтобы комфортно было, чем и планирую заняться😃

Начало видео о глубинных убеждениях (рекомендую) С 4й минуты о дисморфофобии Всё по полочкам в моём тг канале - ссылка под описанием видео ❤️