"Sosyal Fobiyi Yenmenin ve Özgüven Kazanmanın 3 Temel Yolu" isimli videomuzu izlemek için: kzread.info/dash/bejne/hJan2Kh9e5vMp8Y.html

@mahmutdincer5604

5 жыл бұрын

Hocam kopek korkum var ya bana saldirirsa diye dusunuyorum cok kotu bir duygu ALLAH kimsenin basina boyle bir rahatsizlik vermesin

@kerimklc1465

4 жыл бұрын

Hocam benim 12senenberi yol korkkum var yolda beni clkarln diye yalvarlyorum hocam 4cocuk annesiyim çok yoruldum yasayan bir ölü gibi oldum ardlk hic çıkamadan 12sene kaldlm bu HASTALIK dan kurtulmak isdiyorum hocam yardlm edin hocam allah için lütven

@basebubble1848

4 жыл бұрын

Hocam james worson diye bi adam var abi biiyosundur zaten ama bilmiyosan ara abi adam arkadaslariyla iddiaya giriyo kosu iddiasi sonra kosarken tasa takiliyo yere dusmeden yok oluyo abi gece isinlanacam diye altima siciyom drgisik ama korkuyom

@fuatabdukaya6848

4 жыл бұрын

En kötü ne olabilir ☺☺

@seri7510

4 жыл бұрын

Hocam agziniza saglik cok tesekkür ederim

+En kötü ne olabilir? - En fazla ölürüm.

@michirukaioh.

4 жыл бұрын

: D öyle demek ama sakin olamamak ben öyleyim

@onurakkoyun8710

4 жыл бұрын

Abdullah hdlis sanada helal olsun 😂

@nicksiz3444

4 жыл бұрын

Ajsjsj yılandan en kötü ne olabilir ölebiliriz

@arcadegame8917

4 жыл бұрын

ölürüz ne olacak değil öyle kolay değil ya cehenneme gidersek ya kabir azabı olursak ahirette ne ile karşılaşacağız belli değil ölüm değil allahtan hayırlı uzun ömür isteyin

@ahmethasantuna5899

2 жыл бұрын

@@michirukaioh. ne zaman geçiyor bu bunalımlar 2 haftadır bende aynıyım

"Helal"yazarken bile çekindim. Sonra dedim ki en kötü ne olabilir:)

@cemalali8300

5 жыл бұрын

Helal

@oguzunal3482

5 жыл бұрын

Helallll beeee

@progamer-bg1ex

4 жыл бұрын

ben de 6 ay sonra cevap vermekten çekindim ama en kötü ne olabilir ki :D

@saglkcinsan5830

4 жыл бұрын

:)

@iamdanger8344

4 жыл бұрын

Helal

uzun bir süredir özgüvensiz olduğumu ve aşağılanmaktan korktuğumu fark ettim. bugün ise benzeri bir olay başıma geldi, fena halde küçümsendim ve moralim aşırı bozuldu. umarım insanları fazla kafaya takmayarak yeterince güçlü olabilirim.

@ahmetmurat782

Жыл бұрын

Psikolog İzzet Güllü’nün videolarınıda izlemenizi tavsiye ederim.

Naçizane olarak korku konusunda bir miktar deneyime sahibimdir. Bence korkuyu yenmenin en güçlü ve kesin yolu yine korkmaktır. Sadece doğru şeyden korkmak önemlidir. Mesela komşudan şeker istendiğinde olacak olaylardan korkmaktansa. Komşusunda şeker dahi isteyemiyen bir insana dönüşmekten korkmak evladır. Doğru korku iyi birşeydir.

@sinemceylan8619

Жыл бұрын

Hayatımı değiştirdiniz

@ayse1x

9 ай бұрын

bu da farklı bir bakış açısı ama doğru gibi

@cesay3426

8 ай бұрын

Eyvallah ✋

@dogru-sozlu

Ай бұрын

Uzun sözün kısası korkak olmaktan kormaktir.

Korkuyorsan yapma, Yapıyorsan korkma.

@barssevinc4704

5 жыл бұрын

CENGİZ HAN

@batuhanfelan

4 жыл бұрын

korktuğum bir şeyi yapmazsam o zaman hayat boyu korktuğum şeyi yapamam. (Sizin dediğinizi göz önünde bulundurursam.) cümleyi şöyle değiştirelim. Korkuyorsan ''dene'' yapıyorsan korkma...

@le9204

4 жыл бұрын

Üniversite sınavina girmek zorundayim, ama korkuyorum. Nasil yapmayayin? :/

@erguvan1113

4 жыл бұрын

🙂korkuyorsan yap...yaparken korkabilirsin..akıllıca

@yegisyyy8542

3 жыл бұрын

😂😂😂supeer

10 senedir ilaç tedavisi görüyorum seni dinledikten sonra artık kafama gelen düşünceleri sadece izliyorum onlar bana ait deil sadece izliyorum ve çok iyiyim şükür sana teşwkkür ediyorum

@haticeozturk9227

3 жыл бұрын

Nasıl oldu o dediğiniz?

@yuksekrhlr4328mitote

2 жыл бұрын

Şuan nasıl? Bende aynı şekilde düşünüyorum

@R.R.A.....

Жыл бұрын

Merhaba.siz neden korkuyordunuz?

Hocam çok teşekkür ediyorum. İyi ki karşıma çıktınız. Galiba hayatımı değiştirecek..

Emeginize sağlık ucret talep etmede de biseyler anlatan tedavi yontemlerinden bahseden birileride var..

"Bir konu nasıl en güzel şekilde anlatılır?" sorusunun cevabını vermişsiniz. Çok güzel bir anlatımla çok güzel bir şekilde aktardığınız için teşekkür ederim.

Allah sizden razı olsun 🙏 bilgilendiren ufkumuzu açan saygıdeğer bir bilimadamısınız.çok teşekkür ederim

Insanin boyle arkadasi olsa sirti yere gelmez.

Bu teknik bütün psikologların önderdiği bir tekniktir ki.Hatırlattığınız için teşekkürler... "Sizi endişelendiren korkutan şeyin 5 yıl sonra aynı olay sizi nasıl etkiler bunu düşünün " benim felsefemdir

@SezerAcil

Жыл бұрын

Psikoloji konusunda destek alabilir miyim

@nexusmediaworld

8 ай бұрын

Merhaba, kitap tavsiyeniz olur mu

@aylinceylan_91

Ай бұрын

@@SezerAcil Psikolog İzzet Güllü videolarını izlemenizi tavsiye ederim

@aylinceylan_91

Ай бұрын

@@nexusmediaworld Merhaba. Psikolog İzzet Güllü'nün Sen Hasta Değilsin kitabını tavsiye ederim. Ayrıca videolarını da izlemenizi tavsiye ederim

yardımlarınız için çok teşekkür ederiz.iyiki varsınız....

Çok faydalı bir video olmuş. Teşekkür ederiz, emeğinize sağlık :) Duygusal beslenme ve kaygıya bağlı aşırı yemek yeme konulu video da çeker misiniz?

Öğretmenim,benim Yavuz.Bende bir film izledim.Ondan korktum.Ve sizin kanalınıza bir göz attım ve bu videoyu izledim.Size çok teşekkür ederim.

Teşekkürler emekleriniz aydılatmanız için videolarınızı izlemeye devam edicem.

ben bu adama bayılıyorum ❤️ mükemmel bilgiler veriyor

Hocam resmen bize öz güven veriyorsunuz tebrik ederim faydalı sözleriniz için teşekkür ederim en kötü ne olabilir ki.

Hocam ankisyete bozukluğum var. En kötü ne olabilir deyince ben felaket senaryosu yazıyorum. Örneğin şeker isterken şey düşünecekler bu çocuk evi yokluyor hırsızlık yapcak flaan gibi

@aylinceylan_91

Ай бұрын

Merhaba. Şu an nasılsınız bilmiyorum ama Psikolog İzzet Güllü'nün videolarını izlemenizi tavsiye ederim

Evet söylüyorum amfi’ye girdiğim anda bağırsaklarım iflas ediyor ve diare oluyorum, EN KÖTÜ ALTIMA YAPABİLİRİM 😂

@burakozdag6515

4 жыл бұрын

Haha

@saglkcinsan5830

4 жыл бұрын

İrritabl barsak sendromu?

@michealcorleone5260

4 жыл бұрын

Üniversiteye bu sene başladım bende aynı sorunun cevabını belki bulurum diye açmışken videoyu yorumunu okudum 13 senelik okul hayatımda ilk defa oluyor amfiye girdigim zaman bagirsaklarimda direkt hareketlilik başlıyor taa ki dikkatimi farklı yöne çekinceye kadar tabi böyle bi durumda dikkatini ne tür bir şey dağıtıp unutturur o da muamma

@tekbirhanefan1532

4 жыл бұрын

Terbiyesizahlaksò

@nemo8558

2 жыл бұрын

20li yaşların başında İstanbulda yasayan sosyal fobililer varmı konuşup arkadaş olabiliriz zorlandığımız durumların üstüne beraber gidebiliriz

Seni dinledikçe iyileşiyorum . İyi ki çıktınız karşıma❤☺️☺️

Çok sağolun Hocam. Video benim icin çok yararlı oldu. 👏👏

Korku kavramını doğuştan gelmeyenler dışında kendi düşündüğümüz olduğunu öğrendim sayesinizde çok sağolun ve korku utangacliga çekinlige ve yapmak istediğimizi yapmaya engel oluyor utangaçlik sosyal fobi ve bu videonuzu izledikten sonra dün fişimi vermedi markette kasiyer kendim alcaktim istemeye cekindim için ama alsam belki o alana girdiğim için yanlış anlasilmalara sebep olacaktı yinede almam gerekirdi çünkü genelde fişimi almam ama bazen insan alma gereği duyuyor fiyattan dolayı bakmak için sonra işte ben bu videolariniz sayesinde Allah sizi vesile ettiği ve dedim ki fişimi alabilir miyim ve hiç bir şey kaybetmedim hatta kusura bakmayın unuttum dedi bende önemli değil dedim yani sandığımız gibi korkcak bir şey yok dediğimiz gibi en fazla ne olur ihtimalleri o an düşündüm ve ne dusunsede karşıdaki ne tepki versede ona rağmen yinede dedim en guzelli buydu oraya demedigin icin o an bakmam gereken fişe bakcaktim yanlış anlaşılma olabilir o an o alana girdim diye yada iftira gerçekler ortaya çıksa da uğraşmak var bide kameraya bak filan derken ihtimaller var işte kazandim özgüvenimi cekinmeyin gereksiz olduğunu bile bile o an çekinmeden inşallah edep saygi çerçevesi dışındaki cekingenligim yani gereksiz olan çekinmeler olmaz allahin izniyle inşallah şahsi fikrim bana göre öyle herkese göre değişir sağolun bu küçükde olsa benim içim büyüktü ben geçen sene yazın kasiyerlik yaptım ondan önceki yazlarda başka işlerde çalıştım hep çekindim bunu yapmak bile benim için güzel buyuk adımdı içimdeki güçlü insanı tekrar hissetim ve anladım bazen utançgacligimiz oluyor bazen olmuyor inşallah gereksiz şeylerde olmaz Allah razı olsun sağolun.

Hocam bazı insanların karşısında çok rahat bazı insanların karşısında çok gergin oluyoruz bunun sebebi ve nasıl çözebiliriz teşekkürler

@herhangibiri9259

3 жыл бұрын

Özgüveni yüksek bilgili kültürlü veya makam sahibi insanlar yahut daha güzel/yakisikli daha kalipli boylu poslu veya cevresinde populer olan biri artik adına herne dersen de binlerce kategori eklenebilir önemsediğin bu vasiflari bulukuruan kişiler ile karsilastiginda kendine denk yahut vasıflarıni kendinden daha yüksek biri karşında olduğu zaman tedirginlik hisseder insan bunun tedavisi kendini küçük görmemek ( kibirlenmek demiyorum ezmemek) yahut karsindakininde buyuklestirip insan oldugunu unutmadan davranilmali. ( saygisiz davranmak ve sevmemekten bahsetmiyorum ) bu problemi bazı insanlarda yaşamamak demek o insanlara karşı özgüvenin daha yüksek olmasin dan geliyor buda o insanın seni daha büyük görmesidir. Küçük bi çocuğun karsisinda yahut seni sevdiğine emin oldugun biri karşısında heyecanlaniyomusun ? O zaman önce insan kendine hedefler koymalı kendini geliştir bunu kendin icin yap. Bunu yaparken tevazuyu unutma sevmeyide bil sevilmeyide kimse ile yarış halinde değiliz kendinle yarış eger birsey ile yarışacaksan daha iyi bi insan olmaya çalışmak Allah rızasını kazanmaya çalışmak ömrün boyunca en elzem hedef olacaktır mesela

@talhayazc1446

3 жыл бұрын

@@herhangibiri9259 BRAVO

@sedefnur5984

2 жыл бұрын

@@herhangibiri9259 tebrik ediyorum 👏👏

@alaattininqsu6649

Жыл бұрын

Kanka çekindiğin adamı sıçıp da yeni geldiğini düşün ya da kendini sıçmamak için tuttuğunu düşün ya da sıçtığını düşün en iyi taktik budur en etkilisi de budur en hızlısı da budur hadi eyvallah

@xeyamarifov2306

Жыл бұрын

@@alaattininqsu6649 bu beynime oturdu bunu denemem gerek🤣

Çok teşekkür ederim allah razı olsun

Bu videoyla şifa bulmayı diliyorum 🙏 Emeğinize sağlık Hocam

Ben aylardır eve kapanmışım korkuyorum sebepsiz nefesim kesiliyor kalbim yerinden çıkacak gibi bıktım artık

@aylinceylan_91

Ай бұрын

Psikolog İzzet Güllü videolarını izlemenizi tavsiye ederim

@pnarsar6710

Ай бұрын

Bende senin gibiyim 😢😢 Allahim bizlere şifa versin

Teşekkür ederiz güzel bilgiler için

Binlerce kez biz teşekkür ederiz

Tskler cok guzel konusuyorsunuz.iyiki varsiniz.birde icsel korkulardan bahsedermisiniz

Hocam harikasınız Rabbimiz teala iki cihanda da utandirmasin gününüz gününüzden iyi gelsin

yıllardır ihtiyacım olan video buymulş bee

Evet hocam son iki yıldır bunu alaylı olarak uyguluyorum. Bende işe yaradı👍👍👍👍👍👍👍

Korkuların üzerine gitmek bir yöntem diye bir zamanlar bana tavsiye edildi ve ben üstüne gittim ama düşünce sistemim her halde yalama oldu ve daha beter hale geldim Ömer Beyden öğrendiğim en geçerli yöntem akla gelen korku ve kaygularla mücadele etmemek korkmamak kurtulmaya çalışmamak.Bu yöntem çok işe yarıyor

Gerçekten takdir ettim. Emeğinize sağlık..

Hocam süpersiniz muhteşem bir çözüm...

Inanilmaz basit bir durum ama bana cok faydasi oldu.. cok Tesekkur ederim

Buralar çok değerlenecek

Harika tavsiyye teşekkür ederim 🙏 Tam da ihtiyacım olan şey.Korkum beni mahvetmiş inşaAllah yenə bilirim bir gün

Çok basit bişey ama gerçekten işe yarıyor. Sağolun hocam.

Allah razı olsun

Helal olsun valla Allah razi olsun bu taktik bana cok yaradı

Bizler teşekkür ederiz hocam ağzınıza sağlık. Gerçekten güzel bir bilgi paylaştınız. Evet en kötüsünü yaşadığızda bile korktuğumuz kadar. Yani kendi kendimizi korkuttuğumuz kadar kötü olmadığını fark ediyoruz..

Tekniğini adı bir kolum koptu olsun bir tane daha var

Çok güzel anlattınız hocam Inşallah uygularım

Tesekkurler hocam guzel video

Korkmuyom artik

Gerçekten çok etkili bravo hocam

Abi sana helal olsun gerçekten çok önemli bir kelime artık bundan sonra unutmayacağım teşekkür ederim 👏🏻👍🏻

Ben bir şey öğrenmeye başladığımda iyilere bakıp "benim ondan neyim eksik ?" diyip öyle motive olurdum. Şimdi bu durumlarda da kullanabileceğim bir cümle buldum; En kötü ne olabilir ? Eyvallah

Süper bir bilgi.

Çok teşekkürler bu güzel içerik için

Ben size hayran oldum hocam..

Gerçek bir beyefendisin 🧡

Merhabalar. Size kısa bir soru sormak istiyorum acaba ulaşabileceğim, baktığınız bir yer var mı?

Süpersiniz.👏👑

Teşekkür ederim

Ağzınıza sağlık

KORKULARINIZIN HAYALLERİNİZİN ÖNÜNE GEÇMESİNE İZİN VERMEYİN

Teşekkürler hocam

Keşke herşey bir şeker istemek kadar basit olsaydı..

Göz doktoruna yakında gitmem gerekiyor ama çok korkuyorum ve korktuğum içinde utanıyorum 😔 Doktorlaedan çok korkuyorum , benim için en iyi olan şeyden korkmak çok kötü 😓 Ameliyyat olduğumda bura gelicem ve her şey geçmişte kalıcak ve güzel olucak , İnşəAllah 😌❤ Videoyu indirdim , artık ameliyata gitmeden önce dinlerim "En kötüsü ne olucak ki , Teşekkürler..

,teşekkürler harikasınız ❤👏

Eyvallah Ömer hoca

Keşke herşey anlattıklarınızdan ibaret olsa fakat deyil maalesef, insan bazen bu hayattaki varlığını ve amacını sorgulayabiliyor dahası bunu yaparkende ne sizin tekniğiniz nede insan içinde büyüyen çaresizlikler onun korkmamasını veya öz güvenini kaybetmemesinin önüne geçemiyor,maalesef realite bu☹️

@yldzkocin1258

3 жыл бұрын

Ama herşeye umutsuzlukla bakmamak lazım birşeyler için çaba sarfedersek başarılı olabiliriz ALLAH'ın izniyle.

Allah razı olsun 😢

Ben bazı kişilerle konuşurken utanıyorum ama sonra dedim ki "en kötü ne olabilir" dedim. 🤗🤗🤗

Çocukluktan kalan bilinçaltına şıkışıp kalmış ve yer yer zaman zaman hortlayıp tekrar tekrar canlanıp kurbanının beynini ve kalbini kemirip acıtan korkular da böyle basit yöntemlerle halledilseydi keşke

@aylinceylan_91

Ай бұрын

Merhaba. Şu an nasılsınız bilmiyorum ama Psikolog İzzet Güllü videolarını izlemenizi tavsiye ederim

14 yasimda bunu ogrenmem cok iyi oldu cok tesekkurler🙏😊

Yüzümde gülümsemeyle izledim çok keyif verici bir video olmuş teşekkürler.

Emeiginize saglik hocam

Güzel tavsiyeler teşekkürler

Harikasınız.

Keşke ruhsal korkudanda bahsetseydiniz.Teşekürler.

Teşekkür ederiz hocam

Çok teşekkürler hocam yaa 🤗🤗🤗

Yarın universiteye başlıyorum heyecanlanıyorum yabanci dil rusça.Rusça konuşmalıyım evet en kötüsü ne olabilirki aman hayırlısı olsun .😇

Ya sen ne muazzam bi adamsın yaaa yazıyorum lan bu yorumu en kötü ne olabilirki helal olsun abi vallaha çok yararlı bi video olmuş harbiden en kötü ne olabilirki ?

Sen bir Meleksin👍

Eline emeğine sağlık ustam

Allah razi olsun

Cok güzel anlatiyosunuz hocam

Değeri bilinmeli beyefendinin çok kaliteli

En kötüsü ne olabiliri hep sordum cevabını yine kendim verdim cesaret dedim . Kararlı olmak birincisi sonu zaten geliyor

Muhtesem👏

4:18 "tokat atabilirdi bağırabilirdi"... Millet sapık sanıp linç edebilirdi, ciğerini, bağırsağını parçalayıp yerlere saçabilirlerdi, kafasına keserle vurup beynini ikiye bölebilirlerdi :))) en kötüsü ne olabilir ki :) şaka şaka Ömer Bey tüm emekleriniz için teşekkürler, inanın çok yardımcı oluyorsunuz... Allaha emanet...

Hocam Teknikler çok güzel ... Gerçekten

Cok faydali bir video oldu benim icin ♡

Sonsuz teşekkürler..

cok guzel olmus hocam varol videolara devam

Çok güzel bir sohbetti

Hocam merhabalar size bir sorum olacak.. Ben Araba kullanırken kendimi kasıyorum bir stres ve heycan yapıyorum Sakin kalmak ve rahat olmak için bir öneriniz varmı..

Sizinle saatlerce konuşıyim sıkılmam umarım bir gün karşılaşırız💓

Tek kelimeyle harikasin

Çokk teşekkürr🖤

Helal olsun hocam.

hocam benagorafobi hastasıydım bu video sayesinde cesaretlendim teşekkür ederim

Çook teşekkürler etkili bir teknik bu soruyla bir pskoloji söyleşisinde karşılaşmıştım ve beni korkularımın üzerine giden bir insana dönüştürdü sanki sihirli bir yanı var gibi korkuları yok ediyor

Eyvallah hocam