완벽주의로 살면 매사에 모 아니면 도인 경우가 많아지는것 같아요. 100점 아니고 80점도 가치있다는 걸 스스로에게 되새기는 중이에요.

@user-oc5dz7kq4e

2 жыл бұрын

안녕하세요. 강의를 잘 들엇 습니다. 글을쓸려면. (정신. 생각.마음. 시선. 언행. 지혜)가 일치된 바른사상의 기질이 있는존재가 되므로써 글쓰는것이 좋은것으로 알고있습니다. 훌륭한 아름다운 글 쓰시는 작가님 되시길 기원합니다?

@user-rl8ol2ig6b

2 жыл бұрын

이 생각패턴 기저가… 잘하는 것보다 못하는 것을 더 두려워 해서 그런 것 같아요… 그러니 100점이 아니면 안하게 되는…

@user-cl2km1ho8g

2 жыл бұрын

@@user-oc5dz7kq4e 7

@user-wr7uz3ky4u

2 жыл бұрын

완벽주의자로는 절대 오래못살꺼 같네요 단명할꺼같아서 이것저것 강의보고 빨리 고치던가해야겠네요

@user-lc6kn5rd4o

3 ай бұрын

맞아요 극단적이게 됨

1. 게으르다는 생각 버리기 2. D-2 마감 세팅하기 3. 행동을 시작하는 나만의 주문 만들기(카운트다운은 숫자 짧게) 4. 15분 단위의 구체적인 행동 계획 5. '마음만 먹으면~' 그만하기

@jinsun0420

3 жыл бұрын

3ㅡ333333

@simzou4373

3 жыл бұрын

5... “마음만 먹으면” 그만하기 ~

@jh-nl8yf

2 жыл бұрын

제일 무서운 5번....ㅜㅜ

@user-rl9qz4ry7m

2 жыл бұрын

.

@5ve_

2 жыл бұрын

5번ㅋㅋㅋ 저네요

저는 불행한 완벽주의자입니다. 영상 제목에 이끌리듯 들어와서 최초공개 시작하자 마자 봤네요.. 대학 졸업 후 취업준비를 하고 있는데, 저는 언제나 그 누구보다 내가 좋아하는 일을 하며 대체불가능한 사람이 될 나를 상상했었어요. 단순한 매너리즘에 빠져 해야하는 일을 하는게 아니라, 정말 내가 이끌어가는 내 삶을 만들고 싶었거든요. 근데 완벽주의 성격때문에 무엇 하나 완벽하게 하려다 매번 의심만 하고 결국 무엇 하나 제대로 시작한게 없어서 지금은 스스로가 한없이 초라해보였어요... 그래서 자연스럽게 자존감이 너무 낮아졌구요. 성취감이 있을때도 내 자신에 대한 칭찬은 잠시뿐, 또 스스로를 채찍하고 더 성장해야겠다는 강박이 있었어요. 저의 마음을 너무 잘 파악해주신 것 같아서, 누구에게도 말하지 않았던 제 마음을 털어놓은 것 같아 조금 편안해졌어요. 좋은 강의 감사합니다. 행복하기 위한 완벽이, 저를 옭아매고 있다는 걸 다시 한번 깨달았습니다. 이제는 조금 내려놓고, 편안하게 살아갈게요.

@sebasi15

3 жыл бұрын

솔직하고 멋진 후기 감사해요~

@Uuong

3 жыл бұрын

와.... 저랑 똑같아요............. 그 길을 응원합니다☆

@user-cl7qj2ke9t

3 жыл бұрын

@@Uuong 응원합니다!

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

지금도 대체불가능한 분이라고 생각해요. "자신이 이끌어가는 삶"이란 말에 빛을 비추어 주세요. 스스로에게는 조금 더 관대하게~^^

@user-cl7qj2ke9t

3 жыл бұрын

@@user-eg6hp1ik5f 응원의 말씀과 좋은 강의 감사합니다!

1)평상시 실수할까봐 늘 걱정하는 편이다. 2)정리정돈하는 것이 중요하다. 3)부모님이 자랄때 높은 기대를 가졌다. 4)성취욕구, 포부수준이 높다. 5)잘 한 행동인지 계속 의심한다. : 저는 100% 완벽주의자네요. 강의 감사합니다.

소위 많은 똑똑한 한국사람들이 불행한 이유는 주변 사람과 끊임없이 경쟁하면서 똑똑해야한다는 강박증에서 자기 능력이상을 하려고 버둥거리기 때문인것 같습니다. 삶의 무게에 짓눌려서 불행하게 사는 사람들은 헛똑똑이라고 할 수 있지요. 진짜 똑똑하다는 것은 공부를 잘해서 일류대 가는 것이 아닙니다. 진짜 똑똑한 사람은 1. 크고 작은 문제를 효율적으로 해결하는 사람 2. 상황 판단력을 정확히 해서 주변사람들하고 잘 지내는 사람 3. 자기보다 더 똑똑한 사람들을 사용해서 일 하는 사람. 그러나, 무엇보다도 진정한 똑똑함이란 자신의 능력의 범위를 알고, 그 능력 안에서 스스로의 행복을 만들어 나가는 사람. 즉, 누구나 자기 삶을 즐기고 사소한 일에 감사하며 행복을 느끼는 사람들이 진짜 똑똑한 사람이라고 생각합니다.

저는 중2 여학생 입니다. 전 지금까지 뭔가를 하면서 완벽하려고 노력했습니다. 그러다가 힘들어서 이야기 하면 네 성향이 그래서 그런 거야라는 말을 자주 들었습니다. 그래서 더 말을 하지 않고, 혼자 참았습니다. 그런데 얼마전에 스트레스가 심해 호흡곤란이 와응급실에 다녀 온 후 계속 복잡한 마음을 갖고 있었습니다. 수업이 끝나고 폰을 보는데 알림이 떠서 강연을 보게 되었습니다. 그런데 제가 지금까지 뭔가 잘 못된 완벽주의 성향을 갖고 있었다는것을 알았습니다. 이 강의를 듣고 앞으로 하나씩 바꿔나가기로 마음먹는 계기가 되었습니다. 항상 좋은 강연 감사합니다. 낼 정신병원을 가기로 했는데 별일 없기를 같이 응원해 주시면 감사하겠습니다! 이 글을 쓴지 벌써 1년이 지났는데 여전히 응원해 주시는 분들이 많아서 정말 감사해요!! 예전보다는 많이 좋아진 상태에요! 지금도 아직 힘들때도 있고 가끔은 자해도 하지만 많이 줄고 요즘은 많이 좋아졌어요. 다들 곧 행복한날이 올거니까 조금만 더 힘내주세요 책은 지금도 힘들때면 찾아보는 책이고 주변 친구들에게도 많이 알려주고 있어요. 책 진짜 읽어보시길 바랄게여🫶🏻

@sebasi15

3 жыл бұрын

오늘부터 변화가 시작되길 기도할게요

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

응원합니다!! 호흡곤란에서 "불안"의 느낌. 불안할 땐 솔직한 마음을 글로 적어보세요. 길지 않아도 괜찮아요. 다만 최소한 2~3일 연속 적어볼 것을 추천해요. 열심히 애써온 자신을 소중하게 대해주세요.

@user-io5rd9br2r

3 жыл бұрын

@@user-eg6hp1ik5f 감사합니다!! 꼭 해보겠습니다😊

@user-zt7fh9jh5f

3 жыл бұрын

응원합니다 저도 님의 댓글을 보고 용기를 얻었습니다~♡

@user-io5rd9br2r

3 жыл бұрын

@@user-zt7fh9jh5f 저도 응원하겠습니다!

저는 어느 순간부터 완벽한 상태 완벽하게 할 자신이 있을 때 아니면, 시작하기가 두려워졌었는데... 얼마 전부터 "그냥 해보자"라는 마음으로 우선 해보니까 점점 내가 원하는 방향으로 나아가더라고요. 앞으로 행복한 완벽주의자로 하지만 완벽하지 않아도 매 순간 행복하지 않아도 된다는 마음으로 살아야 겠어요. 좋은 강연 감사합니다 🙂

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

"그냥해보자~ 완벽하지 않아도" echo합니다~~

@sebasi15

3 жыл бұрын

댓글 이벤트에 당첨되셨습니다! 축하드립니다! 세바시 강연자의 책을 랜덤으로 보내드리겠습니다! 2021년 4월 23일까지 friends@sebasi.co.kr로 [당첨자 본인 확인이 가능한 유튜브 캡쳐 화면 / 당첨된 영상의 제목 / 유튜브 닉네임 / 이름 / 휴대폰 연락처 / 배송지 주소, 선물 수령을 위한 개인정보활용 동의 문구 (ex-개인정보활용에 동의합니다) ] 를 보내주세요. 책은 당첨자 정보가 모두 취합된 이후에 일괄 발송해드립니다.

@yeonu_yeonu_tommroow

3 жыл бұрын

저도 최고의 작품을 만들고싶어서 계속 시작을 미루게됬는데 그냥…오늘도 쓰레기를 만들어볼까? 라며 가벼운 마음으로 시작해야 더 좋은 작품을 만드는것같아요 ㅠ

@bshtpgus

2 жыл бұрын

@@yeonu_yeonu_tommroow 양적집단이네요 근데 저도 아는데 잘 안되네요.. ㅎ

@DalNara

2 жыл бұрын

@@user-ki5in7hk7k 덕분에 오랜만에 다시 댓글을 읽었어요. 그냥 해봐요! 오늘도 행복한 하루 보내세요🌝

마음은 완벽주의인데 몸이 따라주지 않아 힘들었던 적이 있어 그것이 고민일 때가 많습니다.

@sebasi15

3 жыл бұрын

마음을 조금 내려놓으세요. 몸이 따라가게요.

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

강인한 체력이 동반되면 많은 것을 할 수 있을텐데 말이에요^^ 왼쪽 무릎이 시큰거리는 저는 젊었을 때 몸에 많이 투자하지 않은 것을 후회할 때가 많아요. 그래도 걸으려고 해요~~

작가 Elisabeth Gilbert의 완벽주의정의: 완벽주의를 미덕으로 포장하는 경향이 있지만 그건 사실 우리들의 두려움의 마스크일뿐이다. 완벽주의자가 되려는 사람들은 모든것을 control 하려고하는 무서운 경향이있다.

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

아주 멋진 말입니다. 저도 기록해 두어야 겠어요. 어쩌면 degree matters 일 것 같아요. 그리고 사람들은 다양한 것 같아요.

@whatsup1591

3 жыл бұрын

컨트롤 하려는 성향은 누구나 있다고봅니다. 없는 사람은 없죠. 일단 자기자신에 대한 컨트롤이 있어야 인간의 이성적, 객관적 사고가 형성된다고 생각하는데요. 윤리적으로도 자기성찰을 할 수 있는게 이와 같은 시각입니다. 보통 자신에게 엄격한 사람이 다른이들에게도 그런 높은 기대치를 가지기에 그런점에서 좀 부정적인 결과가 있기도 하지요. 그러니까 너무 자기강박적 완벽주의가 아니면 긍정적인 측면도 많아요. 사실 완벽주의 성향은 권력형?완벽주의자에게 조정당하지 않기 위한 방법으로도 탁월합니다. 어느정도 자기 성취감을 이뤄가는 완벽주의자 한테는 누가 조정하려드는 게 먹히지도 않고 자신을 지키고 다른이들에게 끌려가거나 조정당하지 않는 자기 기준이 있는 사람이 되어 좋은 점도 많습니다.

행복한 완벽주의자가 되는 사고 습관 1.게으르다는 생각 버리기 2. 어떠한 일 처리 기한을 2틀 앞당겨 2틀의 여유를 가질수있도록 생각하기 3.행동을 시작하는 나만의 주문과같은 행동 액션 등 만들기 4.1시간씩 계획하지 않고 15분단위로 계획짜기

★막판 스퍼트형 완벽주의자 정리 특징 1. 평상시 실수 할까봐 걱정하는 편이다. 2. 정리정돈을 중요하게 생각한다. 3. 부모님의 높은 기대를 받고 자랐다. 4. 성취에 대한 기준이 높다. 5. 잘 한 행동인지 계속 의심한다. 행복하기 위한 방법 1. 게으르다는 생각 버리기 2. D-2 마감 세팅하기 3. 행동을 시작하는 나만의 주문 만들기 4. 15분 단위의 구체적인 행동 계획 5. '마음만 먹으면~' 그만 하기

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

잘 정리해주셨네요~^^

@tan9erine646

3 жыл бұрын

감사합니다!

@user-SeongHyeon

10 ай бұрын

정리 감사합니다!!

진짜 역대급 최고의 강의 입니다. 이 영상 덕분에 제 인생전반의 문제점과 실패 우울증의 원인을 드디어 해결할 수 있을 것 같습니다

@user-zz3tr6qw4g

3 жыл бұрын

저도 우울증앓고있어요. 응원합니다

@user-so5fl9ib6g

2 жыл бұрын

와~~어쩜 저랑 너무 생각이 같으시네요. 저도 최고의 명쾌한 답을 얻었습니다. 화이팅합시다~!!^^

@user-bn4jc4em9h

2 жыл бұрын

축하드리고 혹시나 잘 안되고 있다해도 자책하진 마세요. 잘하고 싶어서 20분 강연도 듣는 본인을 칭찬해 주시고 지금은 행복하시길 바랍니다

@bks000820

2 жыл бұрын

@@user-bn4jc4em9h 감사합니다 둥둥님도 행복한 인생 사시기를 바라요

너무 제 얘기같아서 정말 감탄하면서 봤습니다. 오랜 수험생활로 거기에 따른 무기력감과 우울감이 같이 왔는데요. 순간을 회피하고 싶었던 순간이 한두번이 아니었습니다. 그로인해 더 게을러지고 정말 나태해졌습니다. 그런데 영상에서 나온 완벽주의자 성향 5가지가 다 포함이돼요. 그래서 그렇게 지쳐하고 그랬던걸까하는 생각이 들었습니다. 하루를 제 성에 안 차게 보냈으면 괴롭고 자책하는 순간이 많았는데 영상보면서 내가 고민하던 것을 해결할 서 있다고 생각이 드네요. 영상내용중에 게으르다고 생각말기와 15분 단위로 플랜을 짜는 것이 가장 와닿습니다. 오늘부터 바로 실천해보도록 하겠습니다! 영상 감사합니다!

@sebasi15

3 жыл бұрын

15분 단위 플랜은 저도 실행해보고 있는데, 생각보다 훨씬 괜찮습니다. 강추예요!

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

때로 어떤 순간은 영원을 모아서 만든 것 같은 때가 있지요. 가볍고 규칙적인 운동이 리듬감을 준다고 해요. 숙면을 취하는 것도 중요하고요. 심신이 연결되어 있기 때문에 그렇지요. 지금 시작!!

뼈 맞아서 순살이 됐는데 마음이 너무 따뜻해졌어요!!

가끔은 원하는 일들이 뜻대로 이루어지지 않아 우울할 때도 있습니다. 이럴 때 완벽주의를 가지게되면 너무 압박감이 들고 더 힘들어지더라구요. 때로는 '못해도 괜찮아'라는 생각을 가지면 좋을 듯 해요. 저도 완벽주의가 심해서 너무 괴로웠는데 '못해도 돼'라는 말이 상당히 위로가 되더라구요!

다른 나로 바뀌는 게 아니라, 필요한 것과 새로운 것을 기존의 나 위에 추가하는 것이 변화다! 이 말이 너무 멋지네요.! 좋은 강연이었습니다! 꼭 들 보세요.

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

추천해 주셔서 감사해요!

덤덤한 말로 엄청난 위로를 해주는 듯한 강연입니다. 완벽주의 솔루션으로 맞는말만 줄줄 해주셔서 고개를 끄덕이며 들었습니다. 좋은 강연과 따뜻한 위로 진심으로 감사드립니다. 시험기간이라 불안해서인지 더더욱 와닿네요ㅠㅠ

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

불안은 통제하려하면 더 커진답니다. 흘러가도록 두시고 시험에서 좋은 결과 있으시기를 바랍니다!!

@jusanghee7100

3 жыл бұрын

시험 얍~~응원응원~~~~^^

저도 늘 속마음(하고싶지않지만) 잘해야한다는 부담감, 내가 책임져야될것만 같은 가족들때문에 불안이커져 우울증까지온것같아요.. 이제 거절하는법, 잘하려는마음, 책임감을 조금씩 거둬내는 마음을 먹어버려고요~ 교수님 책 구매했습니다! 잘 읽고 변화가아닌 새로운 다짐에 저를 살며시 맡겨보겠습니다.

Mbti : Isfj에 최적화된 강연이다 게으른 완벽주의자라는 사실에 절망하고 낙심핮던 저에게 참 위로가 되고 객관적으로 바라볼수 있게 되었네요. 이동귀 교수님 영상을 몇개릉 연속적으로 보고 있는지. 정말 감사드립니다.

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

제 강의에 대한 관심 감사합니다~!! 계획하시는 일들에 기쁨이 함께하시기를~~~

@user-bx8sx7qy8f

3 жыл бұрын

isfp도 그런것같아요

@kimlmly7309

3 жыл бұрын

@@user-eg6hp1ik5f 감사합니다 교수님~!! ㅎㅎㅎ

전 첫번째 유형의 완벽주의인 것 같습니다. 게으름 때문인 것으로 알고 가끔은 우울해지기도하고 막판에 초인적인 힘으로 성과를 내는 제 자신이 학습되어서인지 변화없이 반복되네요. 말씀해주신 행동원칙을 실천해 보려합니다. 제게 정말 유익한 강연이었습니다. 고맙습니다.🌿

@sebasi15

3 жыл бұрын

응원합니다~

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

"초인적인 힘"은 몸에 무리가 와요~^^ 어제보다 0.1밀리미터 나아지는 것이 zero보다 훨씬 나은 거랍니다. Better than nothing!!

@doyeon0422

3 жыл бұрын

나만 이런게아니었구나..

완벽주의가 있어서 매번 시험을 볼때마다 저를 게으르다고 생각하고...스스로를 더 힘들게 만들고, 불안했던 것 같아요. 늘 걱정하고 일어나지 않을 최악을 대비했구요...행복한 완벽주의자가 되고싶어요..! 사실 제가 장기전의 시험을 준비하고 있는데 수험기간동안 교수님의 책을 통해서 도움을 받을 수 있었으면 좋겠어요...! :) 좋은 강연 감사합니다!

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

최악의 상황을 가정하는 것이 때로는 도움이 될 수도 있니다. 준비하느데 불안한 정도만 잘 조절할 수 있다면요. 준비하시는 시험에서 좋은 결과 있으시가 바래요!!

@user-cw6be4yk4n

2 жыл бұрын

저도 긍정적으로 변하고 싶어요

막판 스퍼트 완벽주의자입니다. 내가 이런 성향일거야하고 막연히 알고 있었는데 교수님 강의 덕분에 퍼즐이 맞춰지는 느낌입니다. 이상과 현실의 괴리가 커서 늘 힘겨워했는데, 나만 이런게 아니구나란 위로도 되고 현실적인 해결책도 제시해주셔서 큰 도움이 된거 같습니다. 좋은 강연 감사합니다♡

행복한 완벽주의, 불행한 완벽주의 처음들어본 단어이고 개념인데 많은 생각을 하게 되었어요. 저도 아닌줄 알았는데 완벽주의이더라고요. 근데 그런 강박감때문에 저를 채찍질 했더니 스트레스가 극에 달아서 정신적으로 힘들어 가 아닌 몸에서 이상반응이 일어나더라고요.가슴이 답답하고 가슴이 저리고 찌릿찌릿하고 호흡이 불규칙해지고 이상반응이 나타났어요. 요즘은 조금씩 내려놓으려고 노력중입니다 잘들었습니다!

@sebasi15

3 жыл бұрын

네~ 감사합니다~

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

신체반응은 스트레스의 다른 표현이랍니다. 불안 반응이에요. 가까운 분과 "지금 염려하는 것"에 대해 말씀을 나누어 보세요.

저도 불행한 완벽주의자인것같애요 무슨일에 완벽하게 하다가 안되면 그냥 모든걸 포기한답니다. 그리고 잠수를 타게되요. 몰아치기등 자꾸 하니 부모님이랑 저랑도 자꾸 마찰이 일어났는데 이번 강연들으면서 완전 제 이야기해서 깜짝 놀랐어요 저도 이번강연 통해서 저를 돌아볼수있게 해주셔서 감사드려요

너무 존경하는 교수님. 교수님 강의 예전 들었을때 좋았던 기억이 있습니다. 지금 저와 주변인들에게 필요한 내용입니다. 많이 공유하겠습니다.

일이 잘되가면 더 몰아 붙이는것도 완벽주의 성향같아요..그래서 쉴틈,만족할 틈이없죠..보상을 전혀 안해주고 지치고 ,지친모습조차 이러면 안된다며 다그치고 금세 회복한것에 만족하면서 무한 반복..그러다 번아웃 . 지금 생각해보니 무섭네요 내가 괴물같고 나스스로를 몰아 붙이니 전혀 만족할수가 없는 거였어요 적절한 보상과 휴식의 밸런스를 맞춰야 만족하고 살겠다 싶어요

편안한 상담을 받은 기분이었습니다. 너무 유익한 깨달음을 주셔서 감사합니다. 교수님의 책도 꼭 읽어보고 싶어요. 좋은 강의 감사합니다~

위안이 되는 강연이네요..감사합니다❣❣

구체적인 해결방안도 제시해 주셔서 넘 좋습니다! 알찬 강의 감사합니다!

정말 좋은 강의 감사합니다~책도 구입해서 읽어 보고 싶습니다~^^

15분이라는 짧은 시간에 k-완벽주의자에 대한 인사이트와 세부적인 지침까지 전해주셨네요ㅎㅎ 그만큼 연구를 많이 하셨다는거겠죠! 큰 위로와 실질적인 도움을 얻어갑니다 감사합니다^^

강의 시작 0:50 제 앞길을 가로 막는 습관을 고치기 위해 마음에 새길려고 매일 아침마다 반복해서 듣습니다.

보기만했는데 몸과 마음이 많이 편안해졌어요 감사합니다🙏🏻🙏🏻

좋은 강의 감사합니다. 제 마음속을 들여다보시는 느낌이었어요. 매일 한 발자국씩 나아가는 연습을 해야겠네요.

오늘 아침 강의 수업전 시간이 임박할수록 심장이 터질듯 했어요. 수업 준비가 만족스럽지 않았거든요 무엇이든 도전 자체는 어려워하지 않은데 무언가를 완수해야 하는 시점..그런데 불안한다..그럼 가슴이 숨 쉬기 힘들 정도로 아픕니다. 아마도 신체적 증상으로 나타나는거겠죠. 쉼호흡을 해봐도 안정되지 않아요 마음을 다스리는것 정말 어려워요

와 좋은 강의 잘 들었습니다.^^👍 늘 어려운 부분이었는데 말씀듣고 조금씩 매일 행동으로 옮겨봐야겠다는 생각이 듭니다. 책도 읽으려고 해요. 행복한 완벽주의자가 되겠습니다.^^

오늘 하루도 게으르게 살았구나라며 스스로를 자책하다가 들어오게된 된 영상입니다. 좋은 말씀의 영상과 더불어 저와 같은 고민에 잠겨 나름의 해답을 찾은 분들의 댓글을 읽으며 뜻깊게 배워갑니다. 부정이 담긴 자책보다는 더 나은 하루에 대해 고민하는 사람이 되겠습니다.

큰도움이 되었습니다. 감사합니다 교수님

너무 마음에 와닿았습니다. 감동했습니다. 책을 구매했어요

진심 강연 감사드립니다. ^^b

올해 들은 강연 중 최고의 강연입니다...알고리즘 칭찬해..

와.. 책사야겠어요 너무 좋아요 강연감사드립니다

제가 완벽주의를 가진 것에 어떠한 후회도 없고, 완벽주의를 가졌기에 지금 제가 일군 모든 것들이 있다고 생각합니다. 항상 난 뭐든 잘할거야 자부심이 있으면서도 알수없는 무력감과 강박에 휩싸여 특히 요즘 가슴이 너무 답답했습니다. 우연히 세바시에서 교수님 강의를 듣게 되고 정말 제 얘기를 들은 것 처럼 마음이 탁 트였어요! 너무 인상 깊어서 댓글 남깁니다. 오늘부터 제 완벽주의와 더 나은 동거동락을 위해 실천해보려구요. 꼭 당첨되어 책도 읽어볼 수 있었으면 좋겠습니다. 제 인생에 많은 도움이 될 것 같아 정말 꼭 읽어보고 싶습니다. 좋은 강연 감사합니다.

@sebasi15

3 жыл бұрын

와 멋진 후기 감사합니다. 응원합니다

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

"완벽주의와의 동거동락"이란 말이 와닿아요. Approach with positive thoughts!!

와 이동귀 교수님!!! 세바시 나와주셔서 너무 감사합니다

이렇게 좋은 강의를 해주셔서 너무 감사합니다! 강의내용에서 말씀해주신 것 처럼 완벽해지려는 괜한 압박스러운 마음과 그거에 버거워하는 마음을 동시에 가진채로 어린시절부터 직장인인 지금까지 가져온 저에게는 너무나 와닿고 또 명강의였습니다.. ㅠㅠ 감사해요! 저에게는 정말 와닿고 또 용기를 주는 말씀들이 많았어요. 완벽함을 추구하는 마음에 짓눌려 성취보다는 실행못함에 늘 위축된 마음을 가지고 있었는데, 알려주신 내용들을 바탕으로 절대 완벽하지 않은 선에서! 조금씩 나아지도록 노력해보겠습니다! ( 요즈음은 그래서 Better than perfect! 라는 모토를 가지고 일상에서 적용하고 있습니다. 알려주신 5,4,3,2,1 땡!하면 스타트!하는 것도 적용해볼게요! ) 넘 유익하고 좋은 강의 들려주신 이동귀교수님께 다시 한번 감사의 말씀을 전해드려요!! 🙇‍♀️아마 현장에서 강의를 들었다면 울컥해서 눈물이 또륵 났을것도 같아요... 😭🥲)

사람들이 완벽주의자는 모든일을 완벽하고 꼼꼼하게 착착 진행하는 사람이라고 생각하지만 대부분의 완벽주의자는 일이 완벽하게 진행되지않으면 불안해서 미루거나 포기해버리거나 시작도 안하는 사람들임. 아주 소소하게는 하루 쉬었는데 제대로 못쉰거같으니 이번 주말까지만 쉬고 다음주부터 완벽하게 준비해서 해야지. 이런 사람들도 그런 부류임 다음주에도 뭔가 불만족스럽거나 불안한 부분이 있으면 그날은 버려버리고 미루는걸 반복함

덤덤한 말투지만 유쾌하며 쉬운 강의 감사드려요. 막판스퍼트형 완벽주의자입니다. 특히 1번 내 사전에 나는 게으르다라는 말을 지워라 요즘 연습하던 것인데 괜찮은 방향으로 가고 있었다니 더 힘이 나네요. 더 나은 나를 위해 아자!!!

또다른 한명의 완벽주의자로서 책 꼭 읽어야겠어요 완벽주의자는 힘들게만 살 줄 알았는데 행복한 완벽주의자가 될 수 있다는 사실만으로도 행복하네요

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

빅터 플랭클의 말이 생각나네요. "Hope is nowhere(희망은 그 어디에도 없다)를 누군가는 "Hope is now here(희망은 바로 지금 여기에 있다)"로 읽는다...

교수님 ~훌륭한 강의 잘 들었습니다 ~ 감사합니다 ~~

감사합니다 덕분에 8월 아침의 시작에 힘을 받았어요!

부정적인 완벽주의자인데 변화에 대한 좋은 조언 감사합니다. 행복한 완벽주의자가 되겠습니다~

좋은 강의 감사합니다😊

너무 좋은 강의였습니다.!!

놀배심에서 듣고 좋아서 이것도 듣고 있네요. 정말 실질적인 실행법까지 알려주셔서 너무 좋습니다. 조금씩 꾸준히 실천해보도록 하겠습니다!

교수님 열심히 답글 달아주시는 거 넘 스윗하시다

완벽한걸 추구하되, 긍정적으로.. 행복하게! 좋은 강연 감사합니다!

@sebasi15

3 жыл бұрын

감사합니다

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

제가 감사합니다!

결과가 나를 완벽하다고 정의하는 게 아니라, 나라는 그 자체로도 충분히 소중하고 완벽하다는 것을 기억하며 행복하고 싶네요. 책을 통해 알려주신 방법, 하나씩 적용해가봐야 겠어요. 완벽하게 바로 습득하지 못하더라도, 1, 1+1, 1+1+1... 하나씩 방법을 배워가며, 조금 더 수월하고 행복하게 살아보도록... 파이팅 :)!

완벽주의 성향 때문에 힘들어져서 특히 이번 주말에는 나는 대체 왜이럴까 하고 내내 울다가 강연을 접했어요.. 저는 완벽주의 테스트 네가지에 해당이 되고 불행한 완벽주의자네요.. 행복한 완벽주의자가 되도록 노력해야겠어요! 교수님 책도 읽어볼게요. 좋은 강연 감사합니다!

너무 감사합니다!!! 아주 잘 들었습니다. 저는 완벽 때문에 마음이 아프기도 했어요. 장점은 살리고 저를 힘들게하는 완벽부분은 그 사슬을 좀 끊어버리기로 결심해봅니다.

너무 멋있다 좋은말씀 감사합니다😃

옛날엔 완벽주의가 좋은 거라고 생각했습니다 하지만 이제는 저를 옥죄고 인생을 고통스럽게 살아가게 만드는 것이라는 걸 깨달았네요. 워낙 단단히 뿌리박혀서 없애기가 쉽지 않지만 이제는 완벽주의,성과주의는 좀 버리며 살려고 합니다.

완벽주의자인데 이왕이면 행복한 완벽주의자 되야겠습니나. 좋은 강의와 귀한 댓글들도 참 감사합니다

저 또한 약간의 완벽주의자적인 성향으로 스트레스를 많이 받는 편이었는데, 이번 기회에 행복한 완벽주의자가 되는 방법에 대해 몇개 배운 것 같이 기분이 좋네요ㅎ 게으르다는 생각이나, '마음만 먹으면'이라고 되새기는 생각을 멈출 수 있도록 노력해볼게요. 좋은 말씀 해주어 정말 감사드립니다, 교수님.

정말 감사합니다! 도움이 많이 됬어요^^

와 강의 진짜 좋았습니다! 핵심 쏙!ㅎㅎ 책도 읽어보고 싶네요! 스릴추구 막판 스퍼트형 너무..공감이 되서ㅠㅠ 고쳐야지 하는데도 잘 안됐는데 알려주신 방법들 잘 써보겠습니다! 감사합니다!

교수님, 좋은 강의 감사드립니다. 마음속에 이상과 현실의 차이로 인한 패배의식과 자책감..그로인한 우울감이 있었어요. 강의를 듣고보니 막판 스퍼트형 완벽주의였네요. 해결책도 감사드립니다. 하나하나 실천해야겠어요.^^ 강의 내용도 좋았지만, 말씀도 너무 재미있게 하셔서 교수님 다른 강의도 듣고싶네요. 책도 꼭 구입해서 읽겠습니다. 교수님도 행복하시길 바래요~!!

말씀하시는 내용 중에 저랑 비슷한 부분이 너무 많아서 놀랐어요. 저도 늘 이 부분을 고민하고 힘들어하고는 했는데, 좋은 강연을 해주셔서 그리고 해결책과 구체적인 실천 방법을 알려주셔서 나쁜 완벽주의 습관은 버리고 행복한 완벽주의자에 한걸음 더 가까워질 수 있을 것 같아요. 좋은 방법을 알려주셔서 정말 감사합니다.

자세한 말씀 도움이 많이되네요^^ 감사합니다~~^^

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

감사합니다~!!

내 주변의 모든 것이 완벽하지 않으면 무엇 하나 시작하지 못하는 완벽주의자입니다.. 방 정리 안 되어 있으면 공부 시작 못해요.. 펜 하나 학원에 두고왔으면 책 못 펼칩니다..

우연히 보았는데 정말 좋은 강연이네요 감사합니다 제게 삶의 터닝포인트가 될것같아요 완벽주의를 변화의 관점에서 바라보고 축복이 될수있게 노력해보겠습니다!!

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

Stumbling on happiness라는 책이 있어요. 한국어 번역판은 "행복에 걸려 비틀거리다" 인데 stumble에 발끝에 채여 비틀거리는 느낌도 있지만 다른 의미로는 우연히 발견한 이란 뜻이 있대요. 우연한 발견한 것이 도움이 됐다면 저도 기쁜 일입니다.

정말 감사합니다. 도움을 요청하지도 못하는 완벽주의자입니다. 일상을 불안하고 불행하게 하는 이유를 찾은 것 같습니다. 최고의 강의입니다!!!

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

친절한 말씀 감사해요~ 평안한 주말되시길~~

"Perfect is the enemy of good" - Voltaire "Perfection is the enemy of progress" - Winston Churchill

저에게 꼭 해주고싶고 변화가 필요했는데 너무많이 와 닿았고 도움이되었습니다^^!!

이런적 없는데 강연 듣고 정말 내 이야기구나 싶어서 눈물이 났다. 교수님 감사합니다.

너무 좋은 강의 감사합니다. 완벽주의를 그렇게 멋지게 2가지로 나누시고..전 행복한 완벽주의라 애도 그렇게 되길 바랬는데 아이에겐 스트레스였나봐요. 아이가 지금 정신과상담중인데 제가 너무 힘들어서 우울증에 올거같습니가. 이영상이 많은 도움되었습니다.

행복한 완벽주의가 되기를 희망합니다~~ 강연 감사합니다^~^

@sebasi15

3 жыл бұрын

감사합니다~

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

희망하신 바를 이루시기를 바래요!

와 한번도 제 자신을 완벽주의자라고 생각하지 않았는데.. 선생님 얘기를 듣고 있는데 저의 모습이 보이네요.. 그동안 저를 완벽주의자보단 게을러서 낙천적이여서 그런가보다 생각했어요. 주변에서도 그렇게 이야기하니까 자존감도 낮아지고 점점 무기력해지고 자꾸 나도 모르게 자책하고 우울해졌었는데.. 덕분에 이것이 저의 장점이라고 생각하고 불행한 완벽주의자가 아니라 행복한완벽주의자가 될려고 노력할겁니다!! 좋은 강의 감사합니다.

너무나 좋은강연 잘 보고 갑니다. 항상 건강하세요 ㅎㅎ

[책 이벤트 당첨자] @휴식 @치즈볼체고야@심DalNara달나라 ⭐️이동귀 강연자의 책 ‘네 명의 완벽주의자’가 궁금하시다면 오른쪽 링크를 클릭! 👉 bit.ly/3g3Cd0I​ / bit.ly/3wOzSg7​ ⭐️ 나는 어떤 완벽주의자일까? www.perfect4.co.kr

전 완벽주의자가 아닌데 스트레스는 잘받네요..ㅜㅜ 출산 후에 무언가 시작한다는 게 겁이 났는데 좋아하는 노래 부르며 유튜브에 올리니 활기차지고 좋아졌어요(((( 구경 오세요🤭)))) 근데 무언가 도전만으로도 전 자존감 많이 올라갔어요. 미혼시절 저는 사라지고 출산 후 후질근한 옷에 늘어진 몸에, 고된 육아와 반복된 일상, 정말 정말 우울감이 저절로 오더군요.. 음악이라는 도구를 이용해 유투브라는 새로운 문화를 접하고 이렇게 좋은 강의 들으면서 힐링하고 있어요 모두 모두 힘내세요 💪

역시나 이동귀 교수님이시네요~ 완벽주의를 이렇게 재밌게 설명하실 수 있는 분이 얼마나 될까요! 시간 가는 줄 모르고 끝까지 봤어요❤️ 좋은 강연 만들어주시는 세바시 정말 감사해요~ '네 명의 완벽주의자' 책을 보면서 이번 강연을 곱씹어보고 싶어요! 깊은 고찰을 할 수 있도록 당첨시켜주세요

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

친절한 말씀 감사해요!! 끝까지 들어주신 것도요~~

넘 좋은 강의에요 ㅜㅜ

유튜브에 처음으로 댓글을 남깁니다. 살면서 연세대 교수님의 강의를 듣게 되니 감사합니다. 좀 더 이른나이에 이 강의를 들었으면.. 하는 아쉬움이 남습니다. 지금부터라도 열심히 적용해서 살아보겠습니다! 감사합니다:)

요즘 제가 여러 영상들을 보며 완벽주의자임을 깨닫고 어색했는데 이렇게 면목히 짚어주시는거보고 좋았습니다!

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

강의 들어주셔서 감사합니다!

잘 들었습니다

완벽주의적인 성향때문일까요 무언가를 시작할때 잘 모르면 불안해져요 못해도 괜찮으니까 그냥 하자는 마인드로 해야겠습니다

완벽주의자들로 인해 옆에서 같이 피곤해지는 게 참 부담스러울 때가 있는데 '네 명의 완벽주의자' 이 책을 추천해 주어야겠어요!^^ 좋은 강연 감사합니다!

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

감사합니다~!!

어찌나 제 이야기 같은지 ㅠㅠ 완벽주의가 좋다고 생각했어서 들여다 볼 생각을 못했었는데 ㅠ 찬찬히 실천해보겠습니다~~~ 듣고나니 보람된 시간이 된 강연 감사합니다♡

@sebasi15

3 жыл бұрын

멤버십 회원님, 완벽주의에 낚이셨으나, 자신을 성찰항 기회를 얻으셨네요^^ 감사해요.

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

완벽주의도 양면성이 있는 것 같아요. 그 중 어느 쪽을 선택할 것인가가 우리의 선택이 아닐까 싶네요.

행복한 완벽주의자가 될 수가 있군요 감사합니다 완벽하게가 아니더라도 조금씩 변화하면서 도전 노력해 보겠습니다 책 꼭 읽어봐야겠어요 강의 너무나 감사합니다

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

물이 차서 넘치는 과정을 보면 처음에는 한방울 한방울 떨어져서 언제 다 채우나 싶지만 이 것들이 쌓여서 어떤 시기가 되면 넘치게 되는 티핑포인트(tipping point, 급변점)가 생기는 것 같아요. 조금씩의 힘이 긍정적인 변화로 이어지기 바랍니다.

완벽주의자 성향에 항상 불행함과 우울함을 갖고 살았는데..이 강의 들으니..해결책을 찾은 듯한 느낌이 드네요. 책을 꼭 읽어보고 더 많은 위로를 받고 싶어지네요.

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

완벽주의도 유형에 따라 다른 접근이 도움이 될 수 있습니다~!!

너무 귀한 영상을 오늘 접했습니다~!!! 심리학에 관심이 많은 두 아이의 엄마인데 도움이 크게 되었습니다~ 이 부분에 어려움이 많은 사람들이 강의와 책을 통해 새로운 에너지를 얻고 멋지고 아름다운 삶이 되길 바래봅니다~👍

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

따뜻한 말씀 감사해요. 햇살이 좋은 날 입니다~~

제 나이 44 어떤 결정적인 계기로 이제서야 심리학에 관심을 갖게 되었네요 사람에 대한 관심.깨달음.성찰. ..인간관계에도 공부가 필요하다는 사실을 지금 이나이에 알게되다니 부끄럽습니다 교수님 강연 보면서 무릎을 치게 되네요 감사합니다 ^^

@sebasi15

3 жыл бұрын

감사해요

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

저는 54세가 되었어요^^ 나이와 상관없이 "변화가 시작되었다는 것, 그리고 그것이 자신으로부터 시작되었다"는 것이 의미 있다고 생각해요.

무슨일이든 그때 그때 해야하고 생각하고 있는 일이 있으면 나름의 순서가 정해져 있고 그일들을 해야 마음이 편해졌는데 그런 일을 완벽주의라고 생각해 본적이 없었는데 강연을 들으면서 내 얘기를 하고 있는건가 하는 생각이 들었네요 옆에 있는 사람도 나로 인해 힘들었을수도 있겠단 생각이 드네요 그냥 지나쳐도 될일도 쉬어 가면서 해도 되는 일인데 없는 일도 만들어 나 자신을 너무 힘들게 했구나 완벽한게 전부는 아닐수도 있는데 강연 들으면서 잠시 나자신을 돌아 보게 되었습니다 좋은 강연 감사합니다^^

@sebasi15

3 жыл бұрын

감사합니다

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

꼼꼼하고 체계적으로 일을 할 수 있다는 것은 훌륭한 능력입니다. 자신과 타인에게 좀 더 편하게 대하는 확장팩을 장착하는 새로운 단계를 만난 거라 생각해요.

완벽주의가 축복이 될 수 있기를 바라며..교수님 책을 꼭 한번 읽어보고 싶습니다!:)

@sebasi15

3 жыл бұрын

책당첨의 행운이!

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

완벽주의가 고통의 근원이 아니라 "선물"이기를... 그 부분을 하일라이트 해주셔요!

@user-ct8zw7jo8f

3 жыл бұрын

@@sebasi15 . . ., .~

@user-bn4jc4em9h

2 жыл бұрын

@@user-eg6hp1ik5f 이 말씀 너무 멋져요

@qqw-uf1jz

2 жыл бұрын

저는 책읽을때도 완벽주의가 너무 심해서 읽고싶어도 못읽겠어요 ㅠ

7:30 완벽주의자인지 테스트 질문 5가지 9:40 완벽주의자 유형 4가지 (시건없으면 여기 부터 봐보세요 ㅋㅋ)

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

친절하고 효율적인 안내 감사합니다. 저도 시간체크해서 다시 봐야겠어요~^^

교수님, 지식, 지혜 모두 얻어 갑니다. 지금 3년차 실업 상태인데 이 강연을 보니 뭔가 빛이 보입니다! 감사합니다! 100% 완벽주의자. 절망감,,, 불행한 완벽주의자. 보다 더 행복한 완벽주의자가 되려면 어떤 방향으로 노력을 해야 하는가. 연세대학교 상담 심리학 교수님^^ 세바시의 요청이 있은 다음에 고민이 있었고 썼다 지웠다를 하셨다. 강의를 오래 하셨는데,,, 세바시다운 멋진 강연을 해야되겠다는 부담감. 이 부담으로부터 벗어나기 어렵더라. 완벽하게 잘해야 한다는 덫에 걸리면 빠져 나오기 힘들더라. 손아림 님, 김서영 님과,,, 공동 저서 '네 명의 완벽주의자'를 내심. 완벽함을 추구하는 과정에서 '반드시, 남보다, 탁월해야 한다'는 것이 붙게 된다. '결코' 실패해서는 안 된다-라는 것이 붙게 된다. 나의 결점들이 잘 드러나게 된다. 심상을 생각해 보시니, 깨끗한 물에 검은 물감을 떨어뜨리니,,, 지켜보는 사람이 고통스러워지더라. '통제력 사실' 중 [사]를 [상]으로 바꿔야 함, 결정을 찾아내신... 얼굴 비대칭, 눈썹도 길이가 동일하지 않음. 발표시 손이 흥건히 땀에 젖는 분도 있음, 겉으로는 완벽해 보여도. 이중적인 상태에 빠진다. -> 겉으로는 아무렇지 않는 체하지만 자신의 결점 때문에 우울한 완벽주의자들. 급 우울해지는 경우가 있다. 가면 우울증이라고 부른다, 심리학에서. 안과 밖이 달라지면 소통하기 힘들어지고 다른 사람과 차단되는 상태가 된다. [터널 비전]:터널에 있는 것처럼 주변을 보지 못한 채 시야가 극도로 좁아지는 현상. 주변에 도와 달라는 말을 못 한다. 터널 안에 갇혀 있는 상태가 되어. 즉, 불행한 완벽주의자가 되는 것. 그런데 놀라운 건 완벽주의가 항상 불행한 결말을 가져오는 건 아니다. 행복한 완벽주의자가 되는 방법은? 사회적으로 높은 성취를 하면서도,,, 우리는 행복한 완벽주의자인가?-라는 질문. 53.62%가 완벽주의자라고 답을 함. 연세대 상담심리연구소와 함께. 당신은 완벽주의자인가요? -> 평상시 실수를 할까봐 늘 걱정하는 편이다. / 평상시 정리정돈을 중요하게 생각한다. 깔맞춤 등 / 부모님의 높은 기대를 받고 자랐다. / 성취에 대한 기준이 높다. 목표가 높은 분들 / 어떤 행동을 하고 나서 의심을 하는 분. -> 이에 해당된다면 완벽주의자. 2개 이상 해당하면 완벽주의자다. 완벽주의의 5가지 요인 중 1.실수에 대한 염려 / 2.행동에 대한 의심=부정적 완벽주의와 관련. -> 행복해지고 싶다면 이 두 가지를 줄여야 한다. 반대로 1.철저한 정리정돈 습관 / 2.높은 성취 기준=긍정적 완벽주의와 관련. 나머지 하나인 부모님의 높은 기대=복불복. 부정적일 수도 있고 긍정적일 수도 있다. 스릴 추구 막판 스퍼트 형 완벽주의자 = stress 상황에서 일을 한다, 고래힘줄처럼. 자아를 초월한 것처럼. 미루는 성향이 있다. 긴장감이,,, 심혈관계 질환에 3배 높게 걸릴 가능성이 있다. 과제를 기한을 넘기게 되면 많은 분들이 신뢰하지 않게 된다. 무기력한 상태가 된다, 자조적으로 되면서. 자신에게 스스로 게으르다고 말한다. 뭔가 많은 걸 잘 하려고 한다. 실패를 두려워한다. 나는 게으른 사람이라는 꼬리표를 버려라. 그것이 더 긍정적이다, 본인에게. 더불어, 'D-2 마감 세팅하기'를 하라. 이틀의 여유를 가져라. 미리 완성하라. 행동을 시작하는 나만의 주문을 만들라. SIGNAL을 만들라. "5 4 3 2 1, 시작!" 숫자를 줄여 나가라. 부담을 줄여 나가라. DIARY를 통해 15분 단위의 구체적인 행동 계획을 하라. 15분 동안 하면 그 다음에 발전기가 돌아간다. 15분을 성공하면 긍정적으로 진행이 되면서 다음 일을 할 수 있게 된다. '마음만 먹으면~' 그만 하기. 제가 지금은 일을 안 하고 있지만 제가,,, 근자감. 근거 없는 자신감이다. 이런 건 먹지 말라. 습관이기에 뿌리가 깊다. 쉽게 파헤쳐지지 않는다. 여러 습관 중 약한 사슬을 공략하라. 파괴하라는 말이신 듯. 많은 시행착오를 거쳐야 한다. 두 번째 완벽 주의자 유형 = 인정 추구형 완벽주의자. 한국인들이 많다. 타인의 평판을 많이 의식한다. 세 번째 = 안정 지향형 완벽주의자. 돌다리도 두드려 보고 안 건넌다. 이런 분들이 복권 사면 될 가능성이 높다. 네 번째 = 서구형인)성장 지향형 완벽주의자. 기업의 리더들에서 많이 보인다. 다만, 협업 시 혼자 달리는 성향이 있다. 각 유형별로 자신의 특성을 알고 자신의 장점은 살리고 단점은 줄여 나가라. 변화를 정반대로 보고 실행하면 실패하고 우울해질 가능성이 높다. 자신만의 단점을 보완해 나갈 수 있는 SKILL들을 장착해 나가라. 확장PACK을 하나씩 추가해 나가라. 도움을 요청하는 것도 자신의 독립성이 사라지고, 거절 당할까 봐 두려워서 안 하는 분들이 많다. 극단적인 변화는 어렵다. 누구에게 도움을 요청할 수 있을지 그 확장팩을 생각하고, 어느 정도의 도움을 요청할 지도 확장팩으로 가져라. 내가 도움을 요청하는 입장과 더불어 타인의 도움 요청에 응할 수 있는 나인지도 판단해 볼 것. 완벽주의가 축복이 되길,,, 따듯한 말로 마무리 지어 주시니 감사합니다, 이동귀 교수님~^^* 좋아요도 누릅니당~

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

제 강의를 전부 요약 정리해 주셨네요^^ 감사합니다. 진로/직업 부분에서도 바라시는 일들이 모쪼록 잘 이루어지시기를 기원합니다.

@user-sd9ut9tc3f

3 жыл бұрын

@@user-eg6hp1ik5f 요약이라기보다는 전부 적었다고 보시는 게...ㅋ 아~ 그냥 강연을 보고 듣기만 하니 남는 게 없더라고요, 휘발되어서 날아가고^^; 그래서,,, 배우고자 하는 마음에 말씀을 다 받아서 타자를 친 거지용~^♥^

@jusanghee7100

3 жыл бұрын

뭘해도 꼭 성공하실분이라 확신하며 님을 축복하옵나니~~^♡^

@user-sd9ut9tc3f

3 жыл бұрын

@@jusanghee7100 과찬이십니다^^; 제 삶을 반성하게 하는 칭찬이시네요~⊙•⊙

@jusanghee7100

3 жыл бұрын

뭔가를 이룬듯 이루지못한, 이루지못한듯 이루고 있는 ing 인생임을 믿고, 끝까지 놓지않고 가기를 바라고 원하는 마음으로...... 감사의 영상에 진심마음담은 댓글들에 더 소중함을 느끼며 그러하신 여러분들은 꼭 이룰것이기에, 확신이들기에요^♡^♡^♡^

이 강의또한 완벽하게 봐야지 하는 내인생 ././뭐가 불안하거니 남들보다 우월해지고 싶은건가 우월해져서 가치있고 싶은건가 뭔가 있겠지 이런 강의 있어서 다행

@user-eg6hp1ik5f

3 жыл бұрын

강의가 편안하게 다가갔으면 좋겠습니다~~

완벽주의자 성향 4개중에 안정성 빼고는 다 저네요 ㅋㅋㅋㅋ 오늘도 애들 앞에서는 괜찮은 척 했다가 집에서 펑펑 울었는데 계속해서 머리에 내가 했던 말을 되짚어 보게 되고 실수란건 내 인생에서 절대 없어야 하는 것이여서 무기력증에 자살충동까지 들어서 이대론 안되겠다 싶어 이 영상을 보게 되었어요 ㅠ 맘이 한결 나아진 것 같네요 앞으론 사소한거라도 이뤄서 성취감과 자신감을 얻도록 노력해야 할 것 같아요 그리고 남들 신경을 안쓰도록 하는 것도 노력해볼게요 좋은 강연 감사합니다!

감사합니다 절 살리셨어요

정말 나에 대해 배우는 것이 가장 어려워요. 변하 시킨 사람이 진짜 대단한 사람이다