Школа спортивной аэробики в спортивном комплексе Алексеева

Спорт

Спортивная аэробика для детей от 3 лет.
Спортивная аэробика - одна из разновидностей гимнастики. Это официальный вид спорта, где демонстрируются ловкость, гибкость, взрывная сила и координация движений, по которому проводятся международные состязания. Занятия проходят под музыку и объединяют в себе танцевальные, акробатические элементы и комбинаций. Отжимания (на двух и одной руке, а также в положении вверх ногами). Необходимы для развития динамической силы гимнаста. Угол - упражнение с поднятыми перпендикулярно туловищу ногами, выполняемое различными способами, в том числе стоя на руках. Упражнение предназначено для развития статической силы. Разнообразные прыжки - с несколькими оборотами, со шпагатом в воздухе и пр. (за исключением сальто). Приземляются спортсмены при этом на одну или обе руки, а также на шпагат. Упражнения на гибкость, растяжку, координацию и равновесие.
Присоединяйтесь к команде чемпионов! Не теряйте время!
Первое занятие 2 сентября, набор открыт, звоните, записывайтесь. Тренер: Сурова Малика Игоревна (тел: 89522332170).
Расписание: 3-4 года (понедельник, среда, пятница 18:00-19:00), 5-7 лет (понедельник, среда, пятница 18:00-19:00), 8-12 лет (понедельник, среда, пятница 19:00-20:00), 13-16 лет (понедельник, среда, пятница 19:00-20:00).

Пікірлер

    Келесі