Sosial angstlidelse er den vanligste av alle angstlidelser. Problemene koan vare livet ut dersom de ikke behandles, og de fører til at livskvaliteten svekkes. I filmen møter vi to unge personer som i flere år har vært plaget med sosial angst. Med optimisme og iherdig pågangsmot, og god hjelp av fagfolk, har de vunnet tilbake kontrollen over sitt eget liv