КОШ БОЙЛУУ АЙЫМДАР ҮЧҮН КЕРЕКТҮҮ ВИТАМИНДЕР ЖАНА МИКРО МАКРОЭЛЕМЕНТТЕР| БЕКЖАН ТУРАБЕКОВ

Менин баракчамдагы көпчүлүк катталуучулар кандай витаминдерди кабыл алсак болот деп суроо бергендиктен кыскача далилденген медицинанын негизинде керектүү витаминдерди баяндадым.
Албетте ар бир витаминди кабыл алууда дарыгер менен кеңешип андан кийин гана ичиңиз.
Менин инстаграм баракчам: dr.turabeko...
Менин Телеграм баракчам: t.me/drturabekov

Пікірлер: 213

  • @adiletmunduzbaev4573
    @adiletmunduzbaev45732 жыл бұрын

    Аллах ыраазы болсун сизден 🤲рахмат

  • @user-wz8qz6gl8k
    @user-wz8qz6gl8k2 жыл бұрын

    Аллах ыраазы болсун сага,соонун

  • @user-ww2uj3rm8e
    @user-ww2uj3rm8e2 жыл бұрын

    Аллах ыраазы болсун сизден

  • @zulaikaysmanalykyzy3948
    @zulaikaysmanalykyzy39482 жыл бұрын

    Аллах сизден ыраазы болсун доктур.

  • @Jkjkjk84
    @Jkjkjk842 жыл бұрын

    Аллах ыраазы болсун сизге🙏 . Коптон бери куткон пост

  • @nurilasudukova4525
    @nurilasudukova45252 жыл бұрын

    Аллахым ыраазы болсун. Сизге катталгандан бери, коп нерселерди билип алдым.

  • @user-si6de3iq4s
    @user-si6de3iq4s2 жыл бұрын

    Ассаляму алейкум уа рахматуЛлах.Аллах ыраазы болсун.

  • @user-zo9by7hp8t
    @user-zo9by7hp8t2 жыл бұрын

    Алла ыраазы болсун

  • @user-lt1oi2pt6v
    @user-lt1oi2pt6v8 ай бұрын

    Эн туура нерселерди кенеш берип айтып берген ишинерге ийгилик 👍

  • @user-no7zx3zd3p
    @user-no7zx3zd3p2 жыл бұрын

    Аллахым раазы болсун сизге мен да боюмда барда ушуларды ичтим бирок Элевит да ичкемин торогончо эми ичпейм билип алдым

  • @user-ur7dw7ru1j
    @user-ur7dw7ru1j Жыл бұрын

    Ракмат балам туура кенеш бергенине сенда ден соолукта бол

  • @user-po5hn6ox7o
    @user-po5hn6ox7o2 жыл бұрын

    Аллах ыразы болсун

  • @AiperiArapbaeva
    @AiperiArapbaeva9 ай бұрын

    Аллахым ыраазы болсун

  • @uzgentest644
    @uzgentest6442 жыл бұрын

    Азаматсыз !

  • @aikaaika5519
    @aikaaika55192 жыл бұрын

    Ушинтип суйлоп чыкканда ак халат кийип алсанар чыныгы врачтай коруносунор👍👍👍

  • @jdjfhjejsx39

    @jdjfhjejsx39

    8 ай бұрын

    Сага халаты керекпи,мага консультациясы жетиштүү

  • @user-xn4xl5ze2z
    @user-xn4xl5ze2z2 жыл бұрын

    Ма шаа Аллах сонун витаминдер деген китепти кайдан алсак болот?

  • @user-fp2ks4bn4z
    @user-fp2ks4bn4z11 ай бұрын

    ОРКУНДОП ОСО БЕР АНАНАЙЫН БАЛАМ, СЕНИ ТАРБИЯЛАП ОСТУРГОН ЭНЕ- АТАНА РАХМАТ!

  • @user-kn2ui1yp5j
    @user-kn2ui1yp5j Жыл бұрын

    Аллах раазы болсун

  • @user-fp2ks4bn4z
    @user-fp2ks4bn4z11 ай бұрын

    АЗАМАТСЫН БАЛАМ СЕНДЕЙ БИЛИМДИ КАЗЫП ОКУГАН ВРАЧТАРТАР КОП БОЛСО КЫРГЫЗ ЭЛИ ОНОЛОТ, ООРУ АЗАЙАТ БОЛЧ👍🏻👍🏻👍🏻

  • @anarakasymova5796
    @anarakasymova5796Ай бұрын

    Дюфастон жөнүндө айтыңызчы. Зыянын жана пайдасын

  • @user-yf4ol4cn7w
    @user-yf4ol4cn7w2 жыл бұрын

    Сонун маалымат ,👍👍👍👍👍👍

  • @user-gb5ww8vi3w
    @user-gb5ww8vi3w2 жыл бұрын

    Ассаламу алейкум.

  • @aselaltyn1718
    @aselaltyn17182 жыл бұрын

    Ас салям Алейкум 7айлык боюмда бар витамин д3 , омега 3 ичсем болобу? Или торогондон кийин ичиш керекпи уже кечпи??

  • @zhanaramainali1278
    @zhanaramainali12782 жыл бұрын

    Аллах ыраазы болсун!!!

  • @user-gl8db2et6w
    @user-gl8db2et6w2 жыл бұрын

    Саламатсызбы сураныч айтып койосузбу мага фоливоя кислота жазбады озум ичсем болотбу ?

  • @user-gn8qi4hw6r
    @user-gn8qi4hw6r Жыл бұрын

    Рахмат чоон

  • @user-ig8oq1pm5k
    @user-ig8oq1pm5k Жыл бұрын

    Аллах ыраазы болсун, мен прегнатер ичтим бирок аллергия берип ж, жогорудагы витаминдин 5 Тен Катар жарым саат аралык убакытта бирдей кабыл алса болобу?

  • @user-fp2ks4bn4z
    @user-fp2ks4bn4z11 ай бұрын

    Азаматсын Алла ыраазы болсун омуруно береке берсин, иштерине ийгиликтер жарала берсин🤲🤲🤲👍🏻

  • @user-jy7cr7he4d
    @user-jy7cr7he4d Жыл бұрын

    Рахмат чооон

  • @taturysbekovaaa3259
    @taturysbekovaaa32596 ай бұрын

    Ото сонун 👏👏👏 буларды канча убакыт ичиш КК туугандар билгендер айта кеттиниздерчи?

  • @user-oh4ug8jf8d
    @user-oh4ug8jf8d2 жыл бұрын

    Алла ыраазы болсун. Эн пайдалуу материал экен. Феррум лекти 8 айдан бери ичип журот элем.😩

  • @user-wp6lq8vd2o

    @user-wp6lq8vd2o

    Жыл бұрын

    Мен деле ичем азыр эмне зыян бекен

  • @gusanazaripbekkizi5900

    @gusanazaripbekkizi5900

    Жыл бұрын

    Мен жаныдан Элевит д ичип баштадым эле

  • @meerimydyrysova9587
    @meerimydyrysova95872 жыл бұрын

    саламатсызбы ушуларды торогондой кийин деле ичсе болобу

  • @user-om3gv4gb1y
    @user-om3gv4gb1y Жыл бұрын

    железа менен фолевая кис кошулган дарыны ичсе болобу

  • @gulnaratynybekova7652
    @gulnaratynybekova76522 жыл бұрын

    Ассаламу алайкум,боюнда бар аялдар балыктын баардык эле түрүн жей берсе болобу?

  • @user-ri4fd6ul1f
    @user-ri4fd6ul1f2 жыл бұрын

    Рыбий жир башка кайсы фирманыкы жакшы?

  • @user-ot2kh3vb1x
    @user-ot2kh3vb1x2 жыл бұрын

    Рахмат

  • @elizag7569
    @elizag75692 жыл бұрын

    Омега 3 Д3 витаминин кайсы айдан баштап колдонсо болот

  • @user-fo9te8qm9p
    @user-fo9te8qm9p Жыл бұрын

    Ас саламу алайкум фембион 2 ичсем болову

  • @user-sq7gx7fz2s
    @user-sq7gx7fz2s Жыл бұрын

    Прегнатор ичтим мен 2ай, Алла озу сактасын, врач жаздыда

  • @ickczhxbhzsgjfjgs785
    @ickczhxbhzsgjfjgs785 Жыл бұрын

    Саламатсызбы менин 8 айлык боюмда бар йодомарин фолевой ичип журом азыр кальций ичсем болобу

  • @jumajakypov6317
    @jumajakypov63172 жыл бұрын

    Доктор ! Торогондон кийин аял алсырап , дарманы куруп дайыма чарчанкы абалда болотко , мындайда эмне кылуу керек???

  • @gulnazsharhenova4782
    @gulnazsharhenova47822 жыл бұрын

    Мен элевит витаминин ичтим.Врачтын айтуусу менен.

  • @user-vk4cw3ws7d
    @user-vk4cw3ws7d Жыл бұрын

    Ассалам Алейкум Доктор Эмфетал жонундо да айта кетинизчи

  • @user-bp7wh3hh5j
    @user-bp7wh3hh5j Жыл бұрын

    Алла раазы болсун.Аллахым омуруно береке берсин амин.

  • @user-up9ki5vu4n
    @user-up9ki5vu4n2 жыл бұрын

    Ушул витаминлерди канча айга чейин ичсек болот суранып жооп берип койосузбу, анан врачыбыз д3 ичпей деп жатат кандай кылалы

  • @omurkankylychbekova9663
    @omurkankylychbekova96632 жыл бұрын

    Канды кобойтуучу кайсы дары жакшы феррелат деген дары кандай

  • @Rr-vs3zv
    @Rr-vs3zv Жыл бұрын

    Rahmat

  • @user-qz4dr3bc4r
    @user-qz4dr3bc4r Жыл бұрын

    Эн соонун кенеш.... Келбети абдан жагымдуу,карап отура бергин келет,,😄😄😘

  • @user-gq1bp8cy3g

    @user-gq1bp8cy3g

    11 ай бұрын

    Келбетин не тиешеси бар

  • @user-hn9dr9um3z
    @user-hn9dr9um3z Жыл бұрын

    Витамин ичкенде Куса берсе эмне кылуу керек , зонт 4 деле жардам бербеди , гемоглобин 97, давление 90/60

  • @user-jt8ck5ee1c
    @user-jt8ck5ee1c10 ай бұрын

    Саламатсызбы кайсы железоны ичсе болот

  • @user-qe7sy2kd8d
    @user-qe7sy2kd8d2 жыл бұрын

    Соонун

  • @user-ug3ui3rm5b
    @user-ug3ui3rm5b2 жыл бұрын

    Йодду кантип кабыл алабыз

  • @user-fu2sj5ug7z
    @user-fu2sj5ug7z2 жыл бұрын

    Канча айлыктан баштап ичсе болот

  • @azizaturgunbaeva9483
    @azizaturgunbaeva94832 жыл бұрын

    Омега три витамин д3 ни именно ошондон идиштегисин алыш керекпи

  • @user-yt1pk5nr1q
    @user-yt1pk5nr1q2 жыл бұрын

    Кош бойлуу болгондо биринчи айдан баштап кабыл алуу керекби

  • @irodairosh2225
    @irodairosh22252 жыл бұрын

    Азыр ар бир балага тороттон кийин Жол тушот башына эмне себептен ушул алдын алса болобу ошону

  • @user-gm4dl6dm2n
    @user-gm4dl6dm2n7 ай бұрын

    Йодомарин торогончо ичсе болобу

  • @gulzadakutugalieva1094
    @gulzadakutugalieva1094 Жыл бұрын

    Элевит витаминин ичсе болобу

  • @user-kc8ul9zb4l
    @user-kc8ul9zb4l10 ай бұрын

    Ассаламу алейкум кандайсыздар мага врачтар Элевит дагы Бир канча дарыларды жазып беришти Аны ичип жатамын кандай болот

  • @user-gb5ww8vi3w
    @user-gb5ww8vi3w2 жыл бұрын

    Бала эмизген энелер учун да ушул витаминдер болобу кабыл кылса.

  • @user-vv9yw7rd3j
    @user-vv9yw7rd3j2 жыл бұрын

    Фолтвая к күнүнө канча маал анан тамактан кийинби же

  • @user-oi8lg8pi7r
    @user-oi8lg8pi7r Жыл бұрын

    Доктор Туратбеков Мамабокс деген витамин жонундо маалымат берсенер.

  • @orozbainazarov6736
    @orozbainazarov6736 Жыл бұрын

    Эмизгендерге кандай витаминдер

  • @user-nr3vx2un9k
    @user-nr3vx2un9k Жыл бұрын

    Ушу баардык витаминдерди аптекадан эле алсак болобу

  • @user-ml8iq3zy1k
    @user-ml8iq3zy1k2 жыл бұрын

    Алардын ордуна кайсы дарыны колдлнуш кк ??????

  • @zinaidaamirbekova7780
    @zinaidaamirbekova7780 Жыл бұрын

    Турабеков сунуштаган витаминдер бизде бар

  • @user-ib9iz1eu5g
    @user-ib9iz1eu5g2 жыл бұрын

    Саламатсызбы.Йодомарин м фолиевая кислот торогучо ичеби.Фолиев кислот 3 айга чейин эле ичесин дешкен.

  • @Ayday46

    @Ayday46

    Жыл бұрын

    Анда сиздин Ден соолкгунуз жакшы. Негизи торогучо ичседа зыяны жок.

  • @user-db7fl2tk1g
    @user-db7fl2tk1g2 жыл бұрын

    Мен да азыркы учурда ушул витаминдерди ичип жатам. Гинеколог врачым жазган. Элевит ичсем болобу десем ал болбойт деген.

  • @niiazgulparpieva8119
    @niiazgulparpieva81194 ай бұрын

    күнүнө канча маал ичкенин айтып суйлосонуз жакшы болот эле мен тушунбой калып атам

  • @aselasanova7626
    @aselasanova762610 ай бұрын

    Юдамарин ичсе болобу и дефастон

  • @user-re7ip3fu7t
    @user-re7ip3fu7t2 жыл бұрын

    👍👍🔥

  • @user-ti4hs1il9m
    @user-ti4hs1il9mАй бұрын

    Саламатсызбы. Амвейдин витаминдерин ичсе болобу.

  • @user-bm2uw4pd2i
    @user-bm2uw4pd2i2 жыл бұрын

    Ии Рахмат эмне ичссем деп ойлонуп жаттым эле

  • @Kyrgyzstan_77
    @Kyrgyzstan_776 ай бұрын

    Доктор канча айга чейин ичуу кк айта кетпединиз ,фолий мн йодомаринди

  • @aikakurmankulova2212
    @aikakurmankulova22122 жыл бұрын

    Мкг деген канча мг?

  • @aykiz1885
    @aykiz1885 Жыл бұрын

    Саламатсызбы? Ушул витаминдерди после рода ичсе болобу?

  • @vsssweet8179

    @vsssweet8179

    Жыл бұрын

    Ооба болот

  • @aikaidris5232
    @aikaidris5232 Жыл бұрын

    Мен да Элевит ичип баштадым эле, эч жылыш болбоду. Чын эле пайдасы жок дарыларды жазып берсе иче берет экенбиз

  • @elmarasaparova5243
    @elmarasaparova52432 жыл бұрын

    Ассалому алейкум. Менин гинекологум Йодофол жазып берген почти 6 айдан бери ичип жүрөм. Йодофол жөнүндө маалымат бере кетсеңиз?

  • @ukenmamatjanova

    @ukenmamatjanova

    Жыл бұрын

    Мага да йодофол жазды 4 неделя болдум ичсем боло береби

  • @AselSabirova-dz9ct
    @AselSabirova-dz9ct Жыл бұрын

    Омеганы жазда дагы ичсе болобу

  • @user-jy6uz3tx7d
    @user-jy6uz3tx7d2 жыл бұрын

    Асаломуу алекум доктор турабеов сиздан сураныч мен 23нидел кош бойлумун мага ферумлек и эливит и йодофол фалиевая кислата ич деди врач турабы Менде эгиз кошбойлумун сураныч айтипкоунчу

  • @user-ym9ez8gb5o

    @user-ym9ez8gb5o

    2 жыл бұрын

    ЙОДАФОЛ ЙОДА-йод ФОЛ-фолевая кислота.Экоосу бир таблеткада жакшы эле таасири болот.Зыяны жок деп ойлойм.

  • @asdffdsa1748
    @asdffdsa17489 ай бұрын

    Канча айдан баштап ичиш керек

  • @minuraarstanbekova
    @minuraarstanbekova Жыл бұрын

    Ушулаардын баарын алып ичеберсе болобу

  • @user-rc1xr7sc6w
    @user-rc1xr7sc6w Жыл бұрын

    Урматтуу доктор,ушул 5 витаминдин баарын бир убакта (кунуго)колдоно беруу сунушталабы?

  • @bekaknows2685

    @bekaknows2685

    8 ай бұрын

    Ооба, бирок, баарын бир эмес, 2 саат же 3 саат аралыктан бөлүп бөлүп ичүү сунушталат..

  • @kanymaialimbekova8396
    @kanymaialimbekova83962 жыл бұрын

    🙌

  • @aidanataalaibekova5118
    @aidanataalaibekova51182 жыл бұрын

    Чын эле ичсе болот бекен??

  • @user-ps4eu9jy1q
    @user-ps4eu9jy1q2 жыл бұрын

    Ассалому Алейкум менин бойумда бар 5,6нед фолиева кислота 1мг деп турат видеодогу ошондон канча Дана ичем ошондо 800мг ичиш учун

  • @aigulmalikova2370

    @aigulmalikova2370

    Жыл бұрын

    1мг (миллиграмм)- 1000мкг(микрограмм) 400мкг- жарым таблеткадан да аз. Дары дозасы менен болот. Эн ынгайлуусу 400мкг.

  • @erlanakmatov4098
    @erlanakmatov40982 жыл бұрын

    Кош бойлу аял хиджама кылдырса болобу

  • @asmr.9098
    @asmr.90982 жыл бұрын

    Кошбойлууларга природный глина мел жесе болобу? сураныч жооп жазып коюнузчу.

  • @user-ym9ez8gb5o

    @user-ym9ez8gb5o

    2 жыл бұрын

    Эгерде ошону жегиси келип жатса кандайдыр витамин жетишпей жаткан болот Негизи эле андайды жебей анын ордуна витамин алып ушул врач айткандай колдонуш керек.

  • @saikalrajabalieva9350

    @saikalrajabalieva9350

    Жыл бұрын

    Каны аз болсо жегиси келет,жесе каны азаят дагы,лучше кан кобойтуучу витамин

  • @user-fg6pr2uv6r
    @user-fg6pr2uv6r Жыл бұрын

    Өз өзүнчө кабыл алуу керек дедиңиз витаминдерди кантип ичиш керек ошондо

  • @user-zi1um3wn2t
    @user-zi1um3wn2t Жыл бұрын

    Элевит эн кереги деп орустар айтып ататго алар ден соолукту ото карашат зыяны жок деп ойлойм

  • @user-jb6xc7md5x

    @user-jb6xc7md5x

    3 ай бұрын

    Москва да магада жазып берди ичтим

  • @user-tr7zy4pq3b
    @user-tr7zy4pq3b Жыл бұрын

    ассалому алейкум мен азыркы учурда россиядамын ушул жакка учотко турганмын мага врач элевит фемибион 2 витаминдерин жазып берген азыркы учурда ушуларды ичип жатамын

  • @user-lx2or1fc5u
    @user-lx2or1fc5u Жыл бұрын

    Емфитал ичип жатам болбойбу ошондо

  • @user-oi8lg8pi7r
    @user-oi8lg8pi7r Жыл бұрын

    Саламатсызбы доктор фолиевая кислота 1 мг ичип атам кунуно 1 маал.Анан 400 мг ичиш учун кандай ичиш керек.Анан витамин Е ни да жазган врач ичип жатам 3 маалдан Буга кандай дейсиз.Жооп берип койунуз.

  • @aselasanova7626

    @aselasanova7626

    10 ай бұрын

    400мг 1кундо 1маал исесинер

  • @user-cl8lb4uk1t
    @user-cl8lb4uk1t3 ай бұрын

    Витамин д 3 тү аптекада сатабы

  • @user-to3qw1yw9h
    @user-to3qw1yw9h2 жыл бұрын

    Ассалом алейкум,мага врач бир да витамин жазган жок,учурда 18 неделя боюмда бар,анализдер баары жакшы чыккан. Мен оз алдымча ушул витаминдерди иче берсем болобу?

  • @DoctorTurabekov

    @DoctorTurabekov

    2 жыл бұрын

    Бул витаминдерди врач менен кеңешип профилактикалык дозада ичип турууну сунуштайм.

  • @user-jy2hw1nx3u

    @user-jy2hw1nx3u

    Жыл бұрын

    @@DoctorTurabekov ассаламу алейкум доктор. Азыркы учурда кош бойлуумун. Темирди көбөйтүү үчүн видеодо көрсөтүлгөндү колдонсок болобу? Бирок КР да жок экен. Башка кандай препаратты сунуштайсыз? Сураныч жооп жазып коюңуз.🙏

  • @alisheramatov3478
    @alisheramatov3478 Жыл бұрын

    4 даарыны канча маал кантип ичиш крк баарын бир (4шт) ичсе болобу жее саат саатка карап болуп ичиш керекпи?? Жооп берип койунуздарчы сураныч

  • @user-dq5fs1yi8v

    @user-dq5fs1yi8v

    6 ай бұрын

    Мага терапевт аралыгы4 саат болуш керек деп айткан

  • @user-hq3zz1xx2k
    @user-hq3zz1xx2k3 ай бұрын

    Рахмаат

  • @ainuskastanbekova8737
    @ainuskastanbekova873710 ай бұрын

    Д3 канча капля колдонуу туура

  • @user-ju9nk6lt5f
    @user-ju9nk6lt5f2 жыл бұрын

    👍👍👍👍

  • @user-iv8rg4hb9s
    @user-iv8rg4hb9s2 жыл бұрын

    Саламатсызбы менин зобум бар эле мага гинеколог йодомарин ичпей эле кой деп коду

  • @user-ld8tr2ls8m

    @user-ld8tr2ls8m

    Жыл бұрын

    Кызык экен башка врачка барып корунунуз эндокринолог

Келесі