يوسف احنا اغتبناك سامحنا ارفعوا يا جماعة بالله

@user-jg4tq3dv5y

11 күн бұрын

ليه تغتابه ما تستحي على وجهك انت حشم اخوك المسلم

@7lliivx_

10 сағат бұрын

@@user-jg4tq3dv5y يخوي انتا وين مخك الزلمة جاي يعتذر بعد ماعمل الذنب وجاي تعاتبو ؟ روح زحلق يزم

يا يوسف اعمل فيديو مشتريات صحية من السوبر ماركت

@therealexut

Ай бұрын

فكرة رهيبة

@Rex_houLa97

Ай бұрын

انا عمري 15 وزني 50 كيلو تنصحوني ادخل جيم؟

@hashemrodrgeud4927

Ай бұрын

اخوي ابدي اول ثلاث اشهر بوزن جسمك ​@@Rex_houLa97

@user-jq4kp9hk4q

Ай бұрын

انا نفس عمرك ووزنك ودخلت جيم انت ادخل جيم وضخم على طول عشان جسمك يصير ممتاز اذا بديت تنشيف👍

@Rex_houLa97

Ай бұрын

@@user-jq4kp9hk4q انا داخل اضخم و اكبر عضلات

لاتنسوا الدعاء لاخواننا في فلسطين وسوريا وبورما و السودان و الايغور والهند والعراق والسويد واليمن وفي جميع البلدان التي يُستضعف بها المسلمون ولجميع من حدثت لهم كوارث ان الله يصبرهم ويرزقهم الشكر والثبات ويدخلهم الفردوس الاعلى بلا حساب ولاسابق عذاب

@Hicham-nv2sc

Ай бұрын

اللهم انصر اخواننا في المسلمين في فلسطين و في الصين و سوريا و في أكل أنحاء العالم

@Rex_houLa97

Ай бұрын

انا عمري 15 وزني 50 كيلو تنصحوني ادخل جيم؟

@mohanad._7

Ай бұрын

​@@Rex_houLa97اي ننصحك تدخل جيم لكن احذر خلال تمرينك من الاصابة تمرن بعقل وبشكل صحيح شوف فيديوهات على اليوتيوب للتمارين الي حتتمرنها واتعلم وانطلق

صلي على النبي❤

@yousefhamed1824

Ай бұрын

صلِ ،جزاك الله خيراً

@Soonkakarot

Ай бұрын

سبحان الله اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين صلى الله عليه صلو على النبي يا جماعة ❤️

قال ﷺ: "أحبُّ الكلامِ إلى اللهِ أربعٌ لا يضرُّك بأيِّهنَّ بدأتَ : سبحانَ اللهِ ، والحمدُ للهِ ، ولا إله إلا اللهُ ، واللهُ أكبرُ

قال ﷺ «مثل الذي يذكر ربه والذي لا يذكر ربه مثل الحي والميت»

يا يوسف ممكن فيديو عن دهون البطن السفلية وتمارين وتنظيم تمارين البطن كامل

@AtqQwe

Ай бұрын

دهون الخصر دهون الافخاذ اسفل البطن كله يروح بنظام غذائي التمرين ماله أي علاقة بالموضوع

@se__achraf

Ай бұрын

الدهون البطن السفلة في كل جسم في توزيع للدهون في الى عند كملية دهون اكثر في الكرش و اخر في البطن السفلي واخر في الجلوتس الخ... هو انت سالة عنها فقط اذا انت مش سمين انما سمين/نحيف انصح تعبل bulk افضل ثم تعمل cute bulk :زيادة الوزن عم طريق رفع السعرات الحرارية cute : العكس الصحيح اتمنى توسل الى بدك ياه 😁

@user-mb3vq1ig9d

Ай бұрын

​@user-tf6fj1dh2e لا اكو شي اسمه دهون بطن سفليه وتعتبر اصعب دهون حته تروح لان اصعب عضلات جسم يوصللها فلهذا لازم يسال مدرب ينطي تمارين معينه و غذاء يختلف

مش قادر التزم باي حاجه فحياتي بس بتابعك علطول ربنا يوفقك❤

ادعوا لإخواننا في 🇵🇸 والرجاء كملوا في المقاطعة

أَيَعْجِزُ أحَدُكُمْ أنْ يَقْرَأَ في لَيْلَةٍ ثُلُثَ القُرْآنِ؟ قالوا: وكيفَ يَقْرَأْ ثُلُثَ القُرْآنِ؟ قالَ: {قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ} تَعْدِلُ ثُلُثَ القُرْآنِ.

أحسن محتوى وانت ما تستعمل موسيقى استمر هيك عشان اقدر انشر مقاطعك الرهيبة وتعبك بلا ذنوب جارية لي ولك استمر هيك ❤️ وصاحبك دا عسل اوي طلعو معاك في مقاطع أكثر ❤

بارك الله فيك ي يوسف ❤❤

ماشاء الله تبارك، الله يعوضك

ياخي احبك في الله مادري ليش بس يوم اشوفك احس بطاقة إيجابية ♥️♥️♥️ما شاء الله تبارك الله

بحبك وبحب فيديوهاتك❤❤❤ شكرا من القلب ❤❤

الله يسعدك ويحفظك ويجعلك من أهل الجنة ويبارك فيك وفي عمرك وأهلك وان يصرف عنك عذاب جهنم اخويا يوسف ❤

شكرا ليك ودايما في كل فيديو هفضل اشكرك لانك السبب في تغير حياتي

فيديو مسلي وفي معلومات❤ بلتوفيق يا كوتش❤❤

البطل ربي يوفقك 🤍💪🏼

احبك في الله يا اخي اشكركوعلى التحفيز في جعلي اتشوق للجم و الرياضه بس انا ايضا باغرق بالامتحانات اخوك من العراق ❤

ربنا يبارك فيك ❤

استمر يا يوسف محتواك جميل❤ لكن ممكن تنزلنا فيديو عن ممنوعات الجيم اي الحاجات الي لازم نتجنبها في حياتنا مع الجيم و الف شكر❤❤🎉

انت رجل محترم ❤يارب تشوف التعليق

اكبر انجاز في المقطع بالنسبة لي، هو كسر حاجز التفكير بالناس وانك ماخذ راحتك وانت تمارس هوايتك او عملك. قاعد احاول اكسر حاجز التفكير في الناس اللي حولي 🤕. مع اني ما اهتم بس عقلي الباطن يهتم😂

@OmarAhmed-mr6dg

Ай бұрын

مشكله انا ذيك كده للاسف

@hicham5876

16 күн бұрын

انصحك تتابع فيديو قناة: علم نفس مضلم. اسم فيديو: دليل كامل لإكتساب الجرائة كالتي يملكها الرسبتيون. مش حتندم ❤

كابتن يييييوسف والله احبك ف الله ربي يحفظك صلو على النبي ❤

افضل اشعار من افضل جماوي

محتواك في صعود واصل

ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الاخرة حسنة وقنا عذاب النار

الفيديو حلو جدا بجد اول مره اكمل فيديو من المحتوي دا والله ❤❤

[سُبحان الله وبحَمدِه، عَدد خلقه، ورضا نَفسه، وزنة عرشه، ومداد كلماته]

ما قصرت يوسف وحش ما شاء الله مقطع اسطوري

يسطا انا بعشق فيديوهاتك❤❤

المحتوي بيطور يوم عن يوم عاش يا برو

يا سلام ع محتواك

احب فيديوهات يا يوسف واتمنى يوم من ايام اكون متلك بنسبالي. انت قدوتي في الجيم❤

وعن أبي هُريرة : أَنَّ رسولَ اللَّه ﷺ قَالَ: مَا نَقَصَتْ صَدَقَةٌ مِنْ مَالٍ، وَمَا زَادَ اللَّهُ عَبْدًا بِعَفْوٍ إِلَّا عِزًّا، وَمَا تَوَاضَعَ أَحَدٌ للَّهِ إِلَّا رَفَعَهُ اللَّهُ  رواه مسلم وَفِي أَمْوَالِهِمْ حَقٌّ لِلسَّائِلِ وَالْمَحْرُومِ [الذاريات:19]

@احميده

Ай бұрын

كلامك صح بس هو لازم يصدق ويزكي في مقاطعه

مبدع والله❤

6:15 دمك زي عسل أقسم بالله فيديو ممتع الأقصي درجة 😂😂❤️❤️ ربنا يحفظك يارب 🤲🏻❤️ حرفيا محتواك الفترة الفاتت هيتنقل حتة تانية من حيث مونتاج وتصوير ودمك عسل 😍 واختيار المحتوي عاااش بجد والله ❤️‍🩹

أحبك في الله ❤

جيماوي بيبدع كالعادة ❤❤

افضل فيديوا حتى الآن

ربي معاك❤❤❤

نزل سلسله كامله عن التضخيم من الصفر يعني كيف تعرف سعراتك وكيف تتمرن في البيت او في الجم او كيف تقسم سعراتك من كارب ودهون وبروتين وكذا ومن فتره لفتره تشوف متابعينك وسن وصلو وتشوف صور لجسمهم ولو عندهم اخطاء ترد عليهم وكءا كله بفديو تسوي رده فعل

عندي لك فكرة مقطع ايش رأيك تسوي مقطع تجرب فيه الرياضات القتاليه بكل انواعها يعني يوم ملاكمه يوم كراتيه وكذا

صلى على سيدنا محمد ❤

استمرررررر يا وحش، 💪🏻💪🏻

الله يباركلك يا يوسف صلي على النبي محمد ﷺ

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

عاوزينك تعمل فيديوهات أكثر من النوع ده زي فلوجات مع صاحبك واكل وتجارب بره البيت ❤

﴿استغفر الله﴾♥️﴿ولكم الاجر

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم و اتوب اليه

عاش كمل و فيديو استفت منو كتير وفهمت اني مش لزم اكل من اكل الصحي المن المطاعم و اكل الولد يمش

الهم انصر اخواتنا في غزه❤

اجمد جيماوي❤

ممكن فيديوهات التمارين علي اليوتيوب بدل الاسناب شات

اللهم صلِ وسلم على نبينا مُحمد .

ياريت تنزل فلوجات اكتر

الفديو جميل جداً عاش يا وحش

مقطع الاسطورية

ماهو افضل برنامج لاكل الصحي والتدريب؟؟؟

يوسف عندي لك فكره حلووووه انك تسوي حلقه عن اسئله المتابعين او الجماويه

الله اكبر اللهم صل على سيدنا محمد و ال سيدنا محمد اللهم احفظ اهلنا في فلسطين و انصرهم 🤍❤️🇵🇸💚💚💚💚🤍❤️🇵🇸

انت قدوة يا يوسف ❤

ياريت يا كابتن دليل الشامل للتضخيم

لا إله إلا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

1:49 فعلا فار جماوي وصحبك همستر

@user-co7sf2fc3m

Ай бұрын

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته لو الأهل طبخوا اكله فيه أكثر من مكون كيف احسب السعرات الحرارية

@OMEIR_1

Ай бұрын

فى فيديو ل يوسف بيشرح الكلام ده​@@user-co7sf2fc3m

@user-yz8os7qc6y

Ай бұрын

سهل تجمع سعرات مكونات او اكتب اسم اكله على كوكل​@@user-co7sf2fc3m

ولله ببطء تطورة❤❤❤❤❤❤ ولحمد لله

لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

اعمل فيديو يا يوسف ازاي تعمل نظام غذائي يكون سعره مناسب للمراهقين المس شغالين

يوسف الغالي أسعدك الله❤❤❤

صلي على النبي

وااال والله غالي , عنا في الاردن الوضع ارخص بكثيييييير😯😯😯

اطلع كشتا كدا كلها رياضه واكل مشوي ونوم اعملنا فديهات كتير وافكار من عن الحياه اليوميه للشباب عملمهم ازاي يبداء يعدل من نفسو الشباب كلها بتحبك ونا منهم يجموي ❤❤❤❤❤

صلي علي الحبيب قلبك يطيب❤

الله اكبر الله اكبر الله اكبر الله اكبر

انت كنت معاي في المحاوله الثانيه في الصاله الرياضيه الله يوفقك

عالمى بجد

ياريت نراك في مصر قريبا يا بطل ❤

كوتش ايه اكتر وقت بتتمرن فيه

استغفر الله العظيم و اتوب اليه

الكرياتين جيد أم سيء؟

بتوفيق ❤❤

بطل يا يوسف 😍

أنصحكم بالصلاة يا جماعة الخير ❤

يوسف هو ايه نوع اللاب توب بتاعك وانت جبته بكام

لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

ممكن تتكلم عن سب الدرة لحديث الرسول (صلى الله عليه وسلم)

@NULL-.0

Ай бұрын

طب و هو يتكلم ليه ؟

يوسف هل كنت بتتمرن كاراتيه في مصر؟

نبغى فيديوهات مع مصطفى اكثر والمحتوى أسطوري

استمر ❤

احبك جدا جدا جدا جدا جدا جدا ❤

2:37 تذكرت وجبت انت تستطيع يوهه ذكريات طفوليه❤

التضخيم لازم يكون ب استعمال اوزان ولا عادي اني اضخم بالبيت و العب ع وزن الجسم؟

يا جيماوي في سؤال مهم هل لازم التزم بموعد النوم وانام 8 ساعات ولا عادي لو اتاخر في النوم وانام 8 ساعات هل في فرق وايهما افضل؟

ياخي والله مصطفى ذا كفو

ترجمه احبك❤

انت يا يوسف مؤثر على الشباب في مصر والعالم العربي تكلم عن اللي عمله اللي ما يتقال اسمه لما سب حديث

جيماوي الجدول ذا اقدر العب فيه فالبيت رايك بالجدول ذا السبت رجل الاحد صدر وضهر بطن الاثنين كتف باي تراي الثلاثاء راحة الاربعاء صدر وظهر بطن الخميس كتف باي تراي الجمعة راحة مع تمارين تمرينك جمب سريرك؟؟؟

احبك من الجزائر❤

جامد❤