ครั้งหน้าอยากให้กินแต่อะไร 1 วันไหมคะ????? บอกมาจะทำให้ 😂

@pukkychannel1710

2 жыл бұрын

กินแต่ของเปรี้ยวบ้างได้มั้ยฮ่ะ

@user-ji1su3cj6m

2 жыл бұрын

น่ารักจังเยย

@user-se5le4ms1c

2 жыл бұрын

กินเเต่อะไรที่มีสีเเดงค่ะ

@proud_4353

2 жыл бұрын

กินแต่อาหารสีเขียว 💚🍏🍐🍈🌱♻🌴 🌿 (เอาใจพี่นํ้าหนึ่ง สามารถกินชาเขียวได้ สายชอบชาเขียว อิอิ)

@gacozee6715

2 жыл бұрын

กินเเต่ของเปรี้ยวครับ

ขอให้ถึง 4 ล้านซับ ช่องพี่นํ้าหนึ่ง และพี่ทัช ไวๆนะครับ💓 แต่ละคอนเทนต์สนุกสนาน เพลิดเพลินมากๆค้าป💕

วิธีนี้ พี่จะทำเมื่อไหร่ก็ได้เมื่อพี่พร้อมนะคะ การลดแบบคีโตแม่หนูก็เคยลองมาแล้วค่ะจากน้ำหนัก90ตอนนี้เหลือแค่ประมาณ 55 ค่ะ แต่หนูคิดว่าถ้าพี่ตั้งใจจริงนะ 😂 คือวิธีนี้นะคะ มันค่อนข้างที่จะดังในต่างประเทศหลายๆประเทศเลยค่ะในไทยก็ประมาณนึงเลย วิธีนี้ก็ต้องใช้เวลานานหน่อยนะคะ อย่าง2-3เดือนขึ้นไปค่ะ ถ้าไม่อยากให้โยโย่ ส่วนใหญ่ๆเลยนะคะ ถ้าเคร่งจิงๆเนี่ย เดือนแรก จะเป็นเดือนที่น้ำหนักลดเยอะที่สุด อาจะได้ถึง10โลเลยค่ะ ช่วง3เดือนแรกห้ามออกกำลังกายด้วยนะคะ เพราะร่างกายจะคิดว่าอยู่ในภาวะร่างกายขาดสารอาหาร เลยกักตุนไขมันและน้ำเอาไว้ และจะทำให้ร่างกายบวมน้ำและน้ำหนักไม่ลดค่ะ ส่วนการกินนะคะ คือ ห้ามกิน แป้ง(ยกเว้น แป้งอัลม่อน) น้ำตาล ผงชูรส ค่ะ นี้ก็เป็นแค่ข้อมูลเบื้องต้นนะคะ สามารถหาข้อมูลเพิ่มเติมได้จากยูทูปและกูเกิ้ลนะ แล้วสิ่งนี้ยังทำให้แม่หนูขายของอาหารเกี่ยวกับคีโตด้วยค่ะ อร่อยม้ากก 😂ขายเก่ง🥰🤟🤟🤟

@mameow_1604

2 жыл бұрын

โหพิมเยอะเกิ๊นนนน

@nkkk34

2 жыл бұрын

พิมยาวจัง ขี้เกียดอ่านเลย

@taohuyii2412

2 жыл бұрын

ลดเยอะมากเลยค่าาาาา

@ploy_mirai6

2 жыл бұрын

ต้องกินแบบเบาหวานแบบนี้ก็คล้ายๆกันนะแต่ไม่กินแป้งนเำตาลของหวานตินั้นเราน้ำหนัก45ใกล้46แล้วก็เลยกินตามคนเป็นเบาหวานดูเลยเหลือ43เลยค่ะ

@user-dm7jz6ve8l

2 жыл бұрын

พิมพ์เยอะเกิ๊นนนนนนนนนนน

แนะนำนะคะพี่น้ำหนึ่ง ถ้าอย่าลดน้ำหนักจริงๆ ให้ลดแบบที่ถูกต้องนะคะถึงจะเหนื่อย แล้วใช้เวลานาน ก็ผลลับก็ดีกว่านะคะ ❤

มาเเล้ววว เอาตรงๆคลิปช่องพี่ทัชชี่พี่น้ำหนึ่ง คอนเทนต์ไม่ซ้ำกันเลยดูทีไรสนุกมากกกก ชอบดูมากค่ะ☺️💖

มาแล้วค่าพี่น้ำหนึ่ง💖 พี่น้ำหนึ่งกับพี่ทัชน่ารักรักมากค่ะ ขอให้พี่ 4 ล้านซับไวๆน้าาาาาา รอติดตามพี่ทั้ง 2 คนทุกวันเลยค่ะ😊💖

คั้งหน้าขอสีที่พี่น้ำหนึ่งชอบ(น่าจะสีชมพูนะ5555)

พี่ค่ะถ้าพี่จะลดน้ำหนักต้องทำแบบนี้คะ:1.ห้ามกินของทอด 2.ถ้ากินอิ่มแล้วอิ่มเลย 3.ต้องกินผักกับด้วย 4.อาหารที่ควรกินคือ สลัดผัก\ผลไม้ เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน ไข่ต้ม. ค่ะ 5.เคื่องดื่มควรเป็นน้ำเปล่าค่ะ 6.งดขนมหวาน

4ล้านซับ/5ล้านซับ ไวๆ ค๊า❤️ EPหน้า ขอสีพาสเทล ค๊าา💖🤏🏻

@user-rx7iy5si9d

2 жыл бұрын

ใช่ EP. หน้าขอสีพาสเทล 1 วัน

@sompornrujiset8809

2 жыл бұрын

ใช่แล้ว

@mikekekeelol8348

2 жыл бұрын

ต้องเป็นอาหารสีส้มเท่านั้น😤

@kanyarat2919

2 жыл бұрын

@@mikekekeelol8348 ก็แล้วแต่พี่น้ำหนึ่งจะตัดสินใจ☺️ค๊า

@user-mb2fd1lb3p

2 жыл бұрын

กินอะไรที่เป็นเหล็ก

4ล้านซับไวๆนะค้า 🐰 รักช่องนี้มาก:)

😊 อยากให้พี่กินสี รุ้ง งับ อิอิ😋😋น่ากินมากกกกกกเลยค่ะ🦄🦄. พี่น้ำหนึ่งน่ารักมากเลยค่ะ

~เอาจริงเลยนะ~ โคตรชอบความตลกเฮฮาของพี่ทัชชี่ ขำจนน้ำตาไหลเลยอ่ะ

มาแล้ว~~น่ากินมาก อยากให้พี่กินแต่ของสีเขียว1วัน💚 ขอให้5ล้านซับไวไว🤗✌💖

@user-bv6ln3zn9t

2 жыл бұрын

ใช่เอาสีเชียว

@achirayapeawnuan6601

2 жыл бұрын

ดันนน

@user-fq4zv4mh9x

2 жыл бұрын

ใช่

@user-vl3vf3rx5g

2 жыл бұрын

ใช้ค่ะ💚💚💚💚

@-vxnnie-8395

2 жыл бұрын

ใช่ๆๆ🍵💚🥝🍏

นึกว่าจะไม่ลงคริปสะแล้ว ชอบดูคริปพี่ๆทั้งสองมากๆ น่ารักทั้งคู่ทำคริปสนุกมากๆ

อยากให้พี่อาจุมม่ากินอาหารสีรุ้ง 1 วัน

พี่น้ำหนึ่งน่ารักและสวยมากเลยค่ะ

มาแล้วว คอนเทนต์สนุกมากค่ะ> 5ล้าน ซับเร็วๆนะคะ^^ (สีฟ้า น่ากินมากกกก^^💙🔵)

ชอบครัวอาจุมม่ามากๆ อยากให้ทำอาหารบ่อยๆ ค่ะ 😊

@MrPhuphakdee

2 жыл бұрын

ครัวอิหนึ่งไม่ใช่เหรอ😂

@ttgridch5265

2 жыл бұрын

@@MrPhuphakdee ผ่าม พ่าม!!😂😂

@proud_4353

2 жыл бұрын

@@MrPhuphakdee ทำอร่อยครัวอาจุมม่า ไม่อร่อยครัวอิหนึ่ง

@Blox_glof.097

2 жыл бұрын

@@MrPhuphakdee อันที่พี่ทัชชี้เรียกพี่เรียกว่า อีอาจุมม่าหรืออิหรึ่งริ

@user-np3or4if1z

2 жыл бұрын

@@Blox_glof.097 ครัว อิหนึ่งค่าา

พี่น้ำหนึ่งสวยขึ้นอ่ะ พี่ทัชก็หล่อขึ้น =น่ารักทั้งคู่อ้าาา❤️

อยากให้พี่น้ำหนึ่งลองกินสีแดงค่ะ อยากรุ้ว่าพี่น้ำหนึ่งจะอยากอาหารจริงมั้ย

พี่น้ำหนึ่งน่ารักมั้กๆเลยคร่าา☺️💕 ขอให้ 4 ล้านซับไวๆนะคะ💅 16:14 พี่ทัชอย่าเเย่งอาหารของลุงคนนึงสิ😲

@pooh-4.0tv68

2 жыл бұрын

.....

@sincere_xz

2 жыл бұрын

@@pooh-4.0tv68 ..... อะไรหรอคะ

@user-hl6nq1mi9k

2 жыл бұрын

ลุง... ใช่มั้ยคะ

@user-fz9ev4lo8p

2 жыл бұрын

ๆ

@user-np3or4if1z

2 жыл бұрын

@@user-hl6nq1mi9k ถูกต้องค้าาา

รอคลิปลดน้ำหนักนานมากกกก ในที่สุดก็มาเเย้ววว 💖💖

อยากให้พี่จุมม่ากินสีเขียวคับ คือหนูอยากให้พี่จุมม่านํ้าหนักลดลง อ่ะแล้วก็ขอให้พี่จุมม่า1.9ล้านซับไวๆนะค้าบ

ขอให้ 5 ล้านซับ ไหวๆน่ะค่ะ🙂

มาเเล้วค่าพี่น้ำหนึ่งงง อยากให้พี่น้ำหนึ่งทำคอนเทนต์ ตามติดชีวิตพี่น้ำหนึ่ง1วัน ขอให้ถึง4ล้านซับไวๆนะค่าาา❤️❤️ Love Ajuma Nammy

@morakonboontam9880

2 жыл бұрын

แกอีกแล้ว

@maneevonekeomano1082

2 жыл бұрын

แกอีกแล้ว😡

@bfth9994

2 жыл бұрын

@@morakonboontam9880 เค้ามาแล้วหนักหัวคุณหรอ

@bfth9994

2 жыл бұрын

@@maneevonekeomano1082 เค้ามาแล้วหนักหัวคุณหรอ

อาหารเเต่ละอย่างมี่พี่อาจุมม่ากินหนะ น่ากินมากเลยค่ะ ติดตามอยู่น้าาา😄😄😄

อยากให้พี่น้ำหนึ่งกินเเต่ของอีสาน 1 วันค่าาา☺️💗

ส่วนตัวในความคิดเค้านะคะ คืออาหารต่างประเทศไม่ค่อยมีสีฟ้า เลยไม่กล้ากิน ส่วนคนไทยจะเกิดมาเจอพวกบัวลอย น้ำอัญชันต่างๆเยอะ และจะค่อนข้างชินกับสีมั้งคะ

มาแล้วค่าาพี่อาจุมม่า ดูทีไรไม่เบื่อเลยค่ะ ชอบคลิปทุกคลิปของพี่มากค่ะ ขอให้ถึง 4 ล้านซับไวๆนะคร้าาาาา💗💖💗💖💗

รักช่องนี้มากอะสนุกสุดๆ โครตชอบช่องพี่น้ำหนึ่งเลย 4ล้านซับไวๆนะคะ❤️✨

@BLINK-my6tg

2 жыл бұрын

ใช่

อยากให้พี่กินสีรุ้งดันๆๆๆ

5ล้านซับไวๆนะคะ😅✌️

อยากให้พี่อาจุมม่า ไปกินแล้วก็ทำอาหาร จังเลยค่ะ แล้วก็ขอให้พี่โอปป้ากับพี่อาจุมม่า ถึง 5 ล้านซับ ไวไวนะคะหนูอยากเห็นพี่อาจุมม่าแต่งตัวเซ็กซี่

หนูชอบตอนที่พี่นํ้าหนึ่งทำอาหารมากๆ~ทำได้น่ากินมากกจนหนูหิวอะ^_^

อยากให้พี่น้ำหนึ่งทำ อยู่ในห้องน้ำ24ชั่วโมงค่ะ

7:53 อันนี้น่ากินสุดเลยค่ะ

อยากให้พี่อาจุมม่า ทำเมนู ทังซูยุก(หมูเปรี้ยวหวานแบบเกาหลี)ค่าาา

@user-ee5ti9dz4i

2 жыл бұрын

ดัน

@Kimbub_.mxxukj

2 жыл бұрын

ดันๆๆๆๆๆ~~~~~

@user-rx6yf6rs3k

2 жыл бұрын

ใช้

@Sunsannychannel

2 жыл бұрын

ดัน

@bfth9994

2 жыл бұрын

**ใช่**

พี่น้ำหนึ่งน่ารักอีกแน้ววว🎀❤

ดูคลิปพี่อปป้า,อาจุมม่า ตั้งเเต่ม2ตอนนี้เข้าปี1เเล้ว ก็ยังดูอยู่เลย เลิฟพี่ๆๆ

ถ้าจะลดน้ำหนักควรทำตามนี้นะคะ 1.กินธรรมดาปกติ 2.กินของเบาๆไขมันน้อย 3.กินน้ำเยอะๆ ม้นไม่ได้อยู่ที่เรากินเยอะเเต่มันอยู่ที่ไขมันนะคะถ้าผิดตรงไหนขอโทษนะคะ

ขอให้ครบ 4 ล้านซับ ไวๆ พี่น้ำหนึ่ง น่ารักมากเลยค่ะ สวยด้วย

@user-yp4kd7kq8v

2 жыл бұрын

ใช่ใช่ใช่

@sarawudtabs6303

2 жыл бұрын

+1

พี่ทำน่ากิน​ทุกอย่างเบยยย😍😍😍

4ล้านซับไวๆๆๆๆน้าาค่าา (ขอเป็นของกลมๆน้าา)

อยากให้พี่นำ้หนึ่งทำคลิปQ&Aค่ะ

อยากให้ทำคอนเท้นท์ ทานขนมไทย1 วันค่าาาา

พี่อาจุม่าน่ารักทุกคริปเลย🤟🏻😻

@user-zu8wx3mr9f

2 жыл бұрын

ช่าย

อยากให้กินอาหารสีชมพูบ้างครับ

มาดูอีกค่ะสนุกดี😂

ชอบดูเวลาพี่อาจุมม่าทำแต่คลิปกิน ดูแล้วหิวตาม

พี่ทัชชี่ผู้กินอะไรก็อร่อย🤣🤣

กระผมที่ชอบสีฟ้าเจอแบบนี้.....คืออยากกินแทนเลยครับพี่55555+

เรามีข้อเสนอแนะอย่างนึงค่ะ. คือเวลาคนเราได้รับรู้ข้อมูลข่าวสารอย่างนึงมาเนี่ยนะคะแล้วเราต้องการพิสูจน์ หากเรารู้ข้อมูลหรือผลลัพธ์มาก่อนหน้าแล้วอ่ะมันจะทำให้เราเกิดความรู้สึกคล้อยตามบทความ หรือเรียกว่า "รู้สึกทิพย์" อ่ะค่ะ. เราเลยอยากให้พี่ทัชช่วยหาคอนเทนต์มาก่อนแล้วค่อยเฉลยทีหลังว่าผลลัพธ์ของคนอื่นตรงกับของพี่น้ำหนึ่งหรือเปล่า เป็นการพิสูจน์แบบเรียลๆไปเลย

กินของสีฟ้าดูเป็นไปได้นะคะเพราะมันดูไม่หน้ากินทำให้ ไม่อยากกินอาหาร5555 เอาพี่ทัชไปลดน้ำหนักด้วยน่าาาา!💓💓🌷🕊✨

อยาก​ให้​พี่​อาจ​ุม่า​กิน​อาหาร​สี💛🍌🍋🥭🍍🍟🧀

@cmoscmos1140

Жыл бұрын

ใช่ค่ะ

น่ากินไปหมดเลยน้าาาา

พี่นํ้าหนึ่งลองกิน ยาคูลท์ใส่โซดาดูค่ะ กินก่อนอาหารค่ะ

อยากให้พี่อาจุมม่ากินของสีส้มคร้า มีสิ่งเดียวคือส้ม กับต้มยำ555

@user-bu5tl2oq7u

2 жыл бұрын

น้ำส้ม มาม่าเผ็ด55

อยากให้พี่กินแต่อาหารสีดำค่ะ🖤 . . อยากดูเชฟสะอิดสะเอียน VS ครัวอาจุมม่าค่ะ ทำให้ดูหน่อยนะคะ🥺

พี่ทัชชี่ใส่แว่นแล้วน่ารักจุงเบย~~🥰🥰

หนูชอบดูพี่มากค่ะ

1

@haneesa.marasa434

2 жыл бұрын

2

@user-yh2dk7le6k

2 жыл бұрын

2มั่ง

@user-bb1wn7xf5k

2 жыл бұрын

เราคนแรก😚

@user-bb1wn7xf5k

2 жыл бұрын

@@haneesa.marasa434 เรรคนแรกกก🎀

@user-rt8ws7nr8y

2 жыл бұрын

1

ขอให้ถึง5ล้านซับไวๆนะคะทั้งสองช่องเลย

สาเหตุที่สีฟ้าทำให้ไม่อยากอาหารปกติทั่วไปน่าจะมาเพราะมนุษย์เราจำแต่ภาพลักษณ์ที่สีฟ้าเป็นสีที่มักจะอยู่ใน ของหวาน พอมันมาอยู่ในของเค็มเช่นข้าวผัดไรงี้มันเลยดูไม่น่ากิน

ขอให้4ล้านไวๆค้าบ>3

.......

พี่น้ำหนึ่งกินสีรุ้งบ้างได้ไหมคะ

สีม่วงค่ะ เป็นสีที่หนูชอบมากๆๆๆๆๆเลย(ขอให้ถึง 4ล้านซับไวๆนะคะพี่สุดสวยของหนูละทุกๆคน)🥰🤗

ขอให้ถึง 4 ล้านซับไวไวนะครับ

อยากให้พี่กินแต่ของที่มีแคลอรี่​สูงง่า~~🥺​ อ้วงแน่​ 🥺

อยากให้พี่ของสีม่วง1วันค่ะ มันดูน่าอร่อยอะ🤣🤣

ขอให้พี่น้ำหนึ่ง4ล้านสับไวๆนะค่ะ

พี่ทัชหิวจัดเลยค่ะ555555

อยากให้พี่กินแต่สีเขียวค่ะ

อยากพี่น้ำหนึ่งทำQ&Aค่ะ

อยากให้ทำ1วัยอีกคะ

พี่น้ำหนึ่งลองกินแต่ของสีเหลืองสิค่ะหนูอยากรู้ถ้ากินแต่ของสีเหลืองน้ำหนักจะลดหรือจะเพิม

ชอบพี่นํ้าหนึงดูทุกคริปอยากเจอมาก

สีม่วงครับ💜💜

คนที่ดูตอน ตี2ครึ่งหิวมากกก

หนูชอบกินสีฟ้าค่ะ เพราะ เป็นรสบูลเบอร์นี้ มีกลิ่มหอมมากกก หนูชอบกินค่ะ เวลากินเยลลี่ในซองก็จะเลือกกินเเต่สีฟ้า🫐🧊

อยากให้พี่อาจุม่าทำคริปกับแมว Fcนะคับ ต้นคริปพี่ทัชไปไหน555😂

อยากให้กินแต่อาหารสีเขียวค่ะ

บ้านพี่สวยหรูมากเลยย🛒✨

EPหน้าขอให้พี่อาจุมม่ากินสีดำ 1วันค่า

กินแต่สีส้มค่ะลองดูค่ะน่าจะแปลกๆอยู่นิดๆหนึ่งมั้งค่ะแต่ก็ลองดูค่ะ

@kaimadaimub22

2 жыл бұрын

สีส้มและสีแดงทำให้อยากอาหารค่ะไม่แปลก

อยากให้พี่กินสีชมพูอ่าาาาน้าๆ🥺🥺

อยากให้กินอาหารสีชมพูงับ

อยากให้พี่กินแต่สีชมพู💗

อยากให้อาจูมม่ากินสีม่วงคะ

อยากให้ทำอาหารสีเขียวค่ะ

อยากให้พี่กินสีชมพูงับ

อยากให้พี่กินสีเขียวคะ💚💚💚💚

อยากให้พี่กินแต่ของเปรี้ยวๆอ่ะค่ะ 1 วัน

อยากให้พี่กินเเต่สีชุมพู่ค่ะ❤

สนุกมากเลยค่ะ😍

เสียงตากล้องน่ารักมากเลยค่ะ

อยากลองกินอะ อยากให้นํ้าหนึ่งกินแต่สีชมค่ะ

สอนทำไข่เยี่ยวม้าหน่อยคะ

เห็นแล้วหิวข้าวค่ะ

หนูอยากให้พี่ทำคลิปสีแดงค่ะ