กินกันเถอะเรา เศร้าไปทำไม | Made My Day วันนี้ดีที่สุด

โฟกัส จีระกุล
"การกินมันมีความสุขจริง ๆ" หลายคนมีความสุขกับสิ่งรอบตัวมากมายเช่น การเล่นกีฬา การดูหนัง ฟังเพลง แต่สำหรับโฟกัสแล้ว "การกิน" เป็นสิ่งที่ทำให้เขามีความสุขที่สุดเลย
กว่าหลายปีที่โฟกัสต้องคอยได้ยิน ได้เห็นข้อความเกี่ยวกับรูปร่างของตัวเองที่เปลี่ยนไป ทั้งทางอ้อมและทางตรงอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ บางข้อความก็มองข้ามไป แต่บางข้อความก็ทำให้เธอรู้สึกแย่อยู่พอควร แม้หลายครั้งที่ดูเหมือนว่าเธออาจจะจัดการสิ่งนี้ได้ดี แต่ความจริงแล้วคงจะดีกว่า หากเธอไม่ต้องที่จะจัดการกับคำพูดเหล่านี้เลย การเดินทางออกนอกประเทศเพื่อไปเปลี่ยนสิ่งแวดล้อมอาจจะเป็นสิ่งที่ให้หัวใจของเธอดีขึ้น ฟื้นฟูจากความเจ็บช้ำภายใน วันเวลาผ่านไป จากเด็กหญิงน้อยหน่า สู่โฟกัสคนใหม่ที่มั่นใจและรักในทุก ๆ ส่วนของร่างกายตัวเอง และค้นพบคำตอบของชีวิตว่าความสุขที่แท้จริงคือการได้กินของอร่อย ๆ ให้กับร่างกายได้มีความสุข
ติดตามชมรายการ Made My Day วันนี้ดีที่สุด วันพุธที่ 26 มิถุนายน 2567 เวลา 21.30 - 22.00 น. ทางไทยพีบีเอส
#โฟกัสจีระกุล #โฟกัส #MadeMyDayวันนี้ดีที่สุด
----------------------------------
👉 กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : / thaipbs

Пікірлер: 122

  • @tasneembinhama8372
    @tasneembinhama83722 күн бұрын

    เรื่องอ้วน ผอม ไม่ต้องไปใส่ใจคนอื่นเลยค่ะ แต่ขอให้ใส่ใจตัวเอง รักตัวเอง เพราะโรคทั้งหลายที่เกิดขึ้นส่วนใหญ่มาจากการกิน และพอมีโรคก็ต้องไปโรงพยาบาลเป็นบ้านหลังที่2เลยนะคะ แถมบางคนเดินไม่ไหวเจ็บเข่าเพราะน้ำหนักตัวเยอะ ก็ต้องให้ญาติมาเป็นเพื่อนเวลาหาหมอ มาช่วยเข็นเรา รักตัวเองในแบบที่ถูกต้องดีกว่านะคะ❤

  • @KandaTimson
    @KandaTimson3 күн бұрын

    พี่บอกได้เลยว่า ตอนนี้ร่างกายน้องยังไหว แต่เมื่อไหร่ ที่น้องอายุมากขึ้น สุขภาพพังแน่นอน เพราะพี่ได้มาแล้วในตอนนี้ จนต้องมาดูแลใส่ใจ ดูแลสุขภาพ 😊

  • @barlibernedoodle292

    @barlibernedoodle292

    3 күн бұрын

    ใช่เลยค่ะ

  • @KandaTimson

    @KandaTimson

    3 күн бұрын

    @@barlibernedoodle292 ขอให้สุขภาพแข็งแรงน่ะจ๊ะ😊

  • @raneebethanyson9838

    @raneebethanyson9838

    3 күн бұрын

    ที่แน่ๆคือเข่าข้อปวดแน่ๆเพราะรับน้ำหนักมากเกินไป น้องเคยไปดูดไขมันมาแล้ว แต่หนักกว่าเดิมอีกตอนนี้ กินได้แต่ออกกำลังกายให้แข็งแรงได้ค่ะ ไม่ต้องผอมมากเหมือนคนอื่นแต่ถ้าเราออกกำลังกายมากก็หุ่นดีได้ถึงจะกินมากก็ไม่อ้วนแต่จะไม่มีกล้ามลอนๆแบบคนอื่นเขา

  • @ShortLifeMinimal

    @ShortLifeMinimal

    2 күн бұрын

    เราเข่าเสื่อมตั้งแต่อายุ 35 กินเยอะไม่ได้ น้ำหนักขึ้น ก็ปวดเข่า😷🤕 อิจฉาคนกินได้

  • @KandaTimson

    @KandaTimson

    2 күн бұрын

    @@ShortLifeMinimal พี่ก็กินเยอะไม่ได้ ปวดลงส้นเท้า ถ้าน้ำหนักเยอะ เจ็บจี๊ดเลย โรครองช้ำ

  • @piyapornsmith4567
    @piyapornsmith45673 күн бұрын

    ถูกต้องค่ะ ไม่ต้องใส่ใจคนอื่นพูดถึงเรื่องความอ้วนของเรา แต่ให้เรานึกถึงสุขภาพกายของเรา เพราะโรคภัยจะตามมาเยอะ ยังอายุไม่เยอะ กลับมาดูแลตัวเองค่ะ

  • @IMMORTAL159
    @IMMORTAL1593 күн бұрын

    😔😔 ไม่ใช่แค่เพียงรูปร่างภายนอกนะ ที่จะอ้วน บวม ฉุ จากการกิน [ กินมาก กินบ่อย และไม่เห็นถึงพิษภัยในสิ่งที่จะกิน ] เพราะทุกสิ่งที่กินเข้าไปในร่างกายนั้น แม้แต่วิตามิน หากกินมากเกินกว่าปริมาณที่ร่างกายต้องการ ตับกับไตยังต้องแบกภาระในการกำจัดขับออกจากร่างกาย ดังนั้น หากกินไม่เลือก ไม่รู้ถึงพิษภัยของสารตกค้างที่จะเกิดขึ้นภายในร่างกายแล้ว จะเกิดการสะสมของสารตกค้างต่างๆ ตับไตม้ามต้องทำงานหนักตลอดเวลาและทุกวัน เป็นการบั่นทอนอายุการทำงานของอวัยวะเหล่านั้นให้สั้นลง เมื่อถึงจุดหนึ่ง ก็จะเกิดโทษ เมื่อเขาหมดสภาพ วาย พัง ร่างกายส่วนต่างๆก็จะรวนและพังไปด้วย แล้วใครจะคอยช่วยเหลือดูแลแม่พ่อในยามที่เขาชราหล่ะ จงรีบดึงสติ และออกมาจากมิจฉาทิฏฐินั้นเสีย เห็นแก่กิน เห็นแก่ความอร่อยเพียงชั่วครู่ในตอนที่เคี้ยวแล้วกลืน ในชั่วระยะเวลาไม่นาน แล้วจะต้องพบกับวิบากกรรมหลังจากนั้นในช่วงเวลาชีวิตที่เหลืออยู่ คุ้มหรือ กับการที่ต้องเข้าๆออกๆรพ. ต้องกินยาเป็นกำๆทุกวัน ต้องเสียเวลา เสียเงิน และเสียชีวิตก่อนเวลาอันควร !!

  • @natt138

    @natt138

    2 күн бұрын

    แน้กอีกคนกินหวานต้อง200%น่าห่วงม้ากกกกกกได้แต่มองไกลๆๆๆ

  • @maneeratrapuepon5816

    @maneeratrapuepon5816

    2 күн бұрын

    ถูกต้องเลยค่ะ กินอยู่ในความพอดี..

  • @lessismorejj5828

    @lessismorejj5828

    2 күн бұрын

    ขอบคุณค่ะ ได้สติเลย

  • @Cc96986

    @Cc96986

    Күн бұрын

    @@natt138รายนั้นเค้าออกกำลังกายต่อเนื่องครั้งล่ะเกิน 10 ชั่วโมง+ ยังทำมาแล้วเลย แค่หวาน 200% จิ๊บๆทำอะไรเค้าไม่ได้หรอก แถมตอนนี้มีแฟนเกาหลีดูแลอยุ่ใกล้ชิดด้วย สบายมากกก 😅😂

  • @theanonymous1857
    @theanonymous18572 күн бұрын

    น้องเลือกจะอ้วน เป็นสิทธิของน้องคะ แต่ความสุขวันนี้ มันจะพาน้องเป็นโรคประจำตัวในวันข้างหน้าคะ แล้วถ้าประชากรทั้งประเทศคิดแบบน้อง ระบบสาธารณสุขไทยไม่พังเหรอคะ สุขภาพประชากรประเทศ มันส่งผลมากกว่านั้นคะน้อง เฮ้อ

  • @P.T.Gaming39471
    @P.T.Gaming39471Күн бұрын

    คุณอุ๋มถามได้ดีนะคะ สุขุม ไม่ตัดสินแขกรับเชิญ น้องโฟกัสยังน่ารักเหมือนเดิม เรื่องอ้วนผอมไม่เท่าไหร่หรอกนะคะ ขอให้น้องแข็งแรงค่ะ

  • @pasame3166
    @pasame3166Күн бұрын

    นี่น้ำหนักขึ้นมา5กิโล เริ่มลดแล้วค่ะ กินชอบมากนะคะ นี่ลดเพื่อตัวเอง และลดเพื่อมากินต่อ เพื่อสุขภาพค่ะ เดินเหนื่อยใดๆ ข้อเข่า

  • @reachtrita
    @reachtrita2 күн бұрын

    พี่ก็รักษาหุ่นมาตลอดชีวิต จน 47 แล้ว เหนื่อยแล้ว ตอนนี้ทานของอร่อยให้พอใจ มีความสุขกับการกิน ต้องเลือกเองระหว่างหุ่นเพรียว หรือ ของอร่อยค่ะ แต่จริงๆควรบาลานซ์เนาะ น้องน่ารักมาก ให้กำลังใจนะคะ

  • @ParizCh
    @ParizCh2 күн бұрын

    มันไม่เกี่ยวกับความสวยงามค่ะ เพื่อนอายุ40ฟอกไตทุกอาทิตย์เพราะอ้วนมาก ลดตอนแก่ลดแทบไม่ลง

  • @ploymickey
    @ploymickey2 күн бұрын

    ส่วนตัวคิดว่า โฟกัสน่ามีเป้าหมายในใจแล้วว่าจะลดเมื่อไหร่ แต่ตอนนี้ โฟกัสคงอยากมีความสุขในด้านการใช้ชีวิต ในด้านการกินของอร่อยๆ แบบน้องน่าอยากให้สุด

  • @beautyandthebeast6605
    @beautyandthebeast6605Күн бұрын

    อ้วนพอเข้าหลัก4มันทรมานสังขารมากๆทั้งภายนอกภายใน โรครุมเร้า เบาหวานความดันหัวใจ ขาบวม เท้สเปนรองช้ำ เข่าเสื่อมปวดขาเดินโอดโอย

  • @user-rb4ol3sw8k
    @user-rb4ol3sw8k3 күн бұрын

    ไม่ได้นะกัสลูกหนูต้องลดหนูทำได้ หนูน่ารักในทุกเวอร์ชั่น แต่เป็นห่วงสุขภาพต่อไปในอนาคต ออกกำลังกายเพื่อให้ได้กินก็ได้ลูก❤❤

  • @barlibernedoodle292

    @barlibernedoodle292

    3 күн бұрын

    จริง เพราะอันตรายมาก

  • @user-ui7vq1tr7f

    @user-ui7vq1tr7f

    3 күн бұрын

    ดัดจริตเรียกดาราว่าลูก

  • @udomshukul6226

    @udomshukul6226

    2 күн бұрын

    ใช่ค่ะ อย่างน้อยก็ค่อยๆฝึกทำ IF ก็ได้ค่ะ เพื่อสุขภาพทึ่ดีของเรา

  • @KetthalinMpp
    @KetthalinMpp2 күн бұрын

    มีความสุขในการกิน.แต่ทุกใจเวลาป่วยน่าอยู่ได้ตอนไม่ได้ป่วยถ้าป่วยขื้นมาคนที่ทุกลำบากคือตัวคุณเอง อายุยังน้อยอยู่เลยลดได้ก็ดีนะ

  • @kayjones2527
    @kayjones2527Күн бұрын

    ชอบน้องโฟกัส น้องเป็นคนที่น่ารักและจริงใจมากๆ ยังไงก็สวยน่ารักเหมือนเดิม สวยทั้งข้างในข้างนอกค่ะ ❤

  • @prapaweekingkaew5455
    @prapaweekingkaew54552 күн бұрын

    กินเลยค่ะกินให้หายอยากแล้วก็กลับมาลดเพื่อดูแลสุขภาพของเรา ถ้าเราอ้วนปัญหาสุขก็จะตามมา ลดได้ก็ให้รีบลดเลยค่ะก่อนที่อายุเราจะเยอะแล้วตอนนั้นจะลดยากมาก

  • @manitarrant9933
    @manitarrant99332 күн бұрын

    กินได้ แต่กินอย่างพอดี และมีสติ อาทิตย์นึงเต็มที่ซะ 2 วัน วันอื่นๆก็เลือกทานของที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ยังสาวอยู่ ไม่อยากให้เสียโอกาสอะไรหลายๆอย่าง จะมาลดทีหลัง ก็หมดวัยสาวแล้ว ไหนจะสุขภาพอีก ไหนจะคนรอบตัว ภาพลักษณ์ โอกาสหน้าที่การงาน คิดให้เยอะๆ

  • @user-jk5ik7ke6g

    @user-jk5ik7ke6g

    Күн бұрын

    จริงค่ะ รูปร่างของน้องตอนนี้ เราว่า มันทำให้น้องเสียโอกาสในหลายๆ อย่างในเรื่องการงาน อยากให้หันกลับมาลดนน.ได้เร็ว ก่อนที่จะสายเกินไป จะมาคิดได้เมื่ออายุเยอะ อาจจะทำให้พลาดโอกาสดีๆ ที่น้องควรจะได้รับมัน

  • @manitarrant9933

    @manitarrant9933

    Күн бұрын

    @@user-jk5ik7ke6g ค่อยไปปล่อยตัวตอนอายุเยอะก็ยังทันเนอะ 555

  • @namtoxic
    @namtoxic2 күн бұрын

    เอาจริงนะ ถ้าเขาเหนตัวเองในกระจกแล้วไม่ทุกข์ กินไปเลยค่ะ เด๋ยวมันจะมีวันอิ่มตัว แล้วจะอยากผอม ค่อยลด

  • @bunnyj3091
    @bunnyj30918 сағат бұрын

    ทำไมเรากลัวความคิดของน้องที่อยากกินก็กิน ไปให้สุดอย่าไปฟังใคร 😢 ก็เข้าใจนะคะว่ามันคือชีวิตน้อง เราไม่ควรไปยุ่ง แต่ทั่วโลกเขาก็รณรงค์เรื่องโรคอ้วนกันอยู่ปาวๆ เพราะแน่นอนถ้าอ้วน โรคราต่างๆตามมามากมาย แต่อย่างไรก็ตามก็ขอให้น้องกินอย่างมีความสุข ไร้โรคภัยนะคะ จาก FC ค่า

  • @sawwarotmitt7653
    @sawwarotmitt76532 күн бұрын

    อยากกินแล้วอ้วนไม่ผิด แต่ควรกินให้พอดีเพื่อสุขภาพที่ดีในวันนี้และวันข้างหน้า จะได้ไม่เจ็บป่วย หมอเมืองไทยมีน้อย

  • @Dreamworkstt
    @Dreamworkstt2 күн бұрын

    คนเราจะมีจุดที่คิดได้เองในวันนึงว่าคำว่าสุขภาพดีมีค่ามากกว่าเงินทอง เปนกำลังใจให้น้องค่ะ

  • @n.macdonald1362
    @n.macdonald1362Күн бұрын

    มันก็ใช่นะนู๋.. แต่ถ้าหนูกินแบบนี้มันหมายถึงสุขภาพที่ไม่ดีมาก่อนวัยอันควร..มีความสุขกับการกินฯได้แต่ให้คิดสักนิดว่าอันควรและไม่ควร(คือรับเฉพาะที่ดีต่อสุขภาพเรา)..อายุยังน้อยอนาคตยังอีกยาวไกล การเจ็บป่วยคือทุกข์ไม่ใช่เฉพาะตัวเราคนรอบข้างด้วย ในเมื่อเลือกได้ ดูแลตนเองตั้งแต่ตอนนี้จะดีกว่ามัยค่ะ..จะรอดูละครจากหนูนะ คนสวย💐

  • @tippachin4694
    @tippachin46942 күн бұрын

    อย่างแรกคือ ต้องปรับ mindset น้องก่อนนะคะ เรามีความสุขกับสิ่งอื่นๆ นอกจากอาหาร มากมาย

  • @theanonymous1857

    @theanonymous1857

    Күн бұрын

    จริงคะ เช่นออกกำลังกาย อันนี้อะไรมานั่งบอกกินๆ ไปเถอะ ส่วนตัวมองว่า looser มากคะ

  • @DreamOn665

    @DreamOn665

    19 сағат бұрын

    @@theanonymous1857 ชีวิตของเค้าค่ะ

  • @mammaam5901
    @mammaam5901Күн бұрын

    ถ้าไม่มีปัญหาสุขภาพอะไร ทำแล้วมีความสุขก็ดีแล้ว จากสถิติแล้วคนน้ำหนักเยอะก็จะเกิดปัญหาสุขภาพ ไม่ต้องสนคนวิจารณ์เรื่องอ้วน ขอให้รักษาสุขภาพค่ะ 😊

  • @kaiiii888
    @kaiiii888Күн бұрын

    ต้องใส่ใจสุขภาพด้วยนะคะ เรานี่แร่ะ ที่กินจนมีโรคประจำตัว ปัจจุบันลดหวานมันเค็ม จนสุขภาพดีขึ้น

  • @chanyoyo3493
    @chanyoyo349320 сағат бұрын

    เราสามารถกินทุกอย่างที่อยากกิน โดยมีร่างกายและสุขภาพดีได้ คือทำทุกอย่างให้บาลานซ์ อะไรที่มากเกินไปหรือน้อยเกินไปมันจะส่งผลในท้ายที่สุด

  • @user-xi3ji3vw2r
    @user-xi3ji3vw2rСағат бұрын

    อ้วนยังสวย อยู่เยอะคะ ดูดีมากคะ แถมเป็นนักแสดง แฟนก็หล่อด้วย สวยคะ รวมๆ

  • @ST-fi7wo
    @ST-fi7woКүн бұрын

    เรากินเต็มที่เหมือนกันนะ แต่เป็นช่วง1-2สัปดาห์ที่ก่อนจะเป็นประจำเดือนน่ะค่ะ แต่พอประจำเดือนหมด ความอยากอาหารมันก็หมดไปด้วย ยิ่งพออายุมากเข้า รู้สึกว่าร่างกายจะย่อยอาหารได้ช้าแล้วก็ตัวบวมง่าย รู้สึกอึดอัด เวลานอนหายใจไม่ค่อยโล่งเลย ยังไงก็ต้องกลับมาคุมมันบ้างล่ะค่ะ ดื่มน้ำเยอะๆออกกำลังกายด้วย ไม่ใช่ว่าจะต้องอดหรือต้องทานเยอะๆ เพียงแต่หาจุดบาลานซ์ให้ร่างกายนี้

  • @flowersunny
    @flowersunny2 күн бұрын

    การเป็นดารานักแสดงปฏิเสธไม่ได้จากการวิพากษ์วิจารณ์ และการมายุ่งกับการเมืองด้วย แต่แค่ต้องมีสติ และรักตัวเองให้เป็น รู้จักปล่อยวางและรับฟังคำวิจารณ์และพัฒนาตัวเองทั้งร่างกาย จิตใจ และสมอง นะหนูน้อย

  • @user-vw5cp3mh3o
    @user-vw5cp3mh3oКүн бұрын

    น้องสวย น่ารัก🥰 หุ่นน้องเป็นหุ่นสาวอวบสวยในฉบับที่น้องเป็นอย่าสนใจพวกบูลลี่ มีความสุขในแบบที่เราเป็นคะ😊 ✌️✌️ติดตามผลงานน้องเสมอ😊

  • @Ligertrade-dx1mx
    @Ligertrade-dx1mx2 күн бұрын

    เป็นกำลังใจน้องโฟกัส กินครับ กินให้อร่อย ถ้าความสุขคือการกิน แต่อย่าลืมดูแลสุขภาพควบคู่ด้วย จะได้กินแล้วมีความสุขนานๆ สู้ๆ😊

  • @daabc123
    @daabc1232 күн бұрын

    ใช่ ครับ อย่าไปสนใจ คำพูด คนอื่น ดำเนินชีวิต ที่ต้องการ กิน เที่ยว แต่ ต้องดูแล สุขภาพ ด้วย

  • @KhananathP
    @KhananathP2 күн бұрын

    ผมได้มาแล้วหนึ่งเป็นคนเท้าเล็ก พอน้ำหนักขึ้น ปวดช่วงข้อเท้ามากเพราะรับน้ำหนักไม่ไหว เข่าไม่ได้มีปัญหามาก

  • @yubanidt6655
    @yubanidt66552 күн бұрын

    มีความสุขมาก ได้เห็น ได้รับชม โฟกัส เป็นตัวของตัวเอง ทุกๆวัน ❤🎉 ชีวิตใครชีวิตมัน เรามีความสุขก้อพอ

  • @CHANACHAIEAK
    @CHANACHAIEAKКүн бұрын

    ชีวิตมีหนเดียว ใช้ให้คุ้มซะ ..แต่คุ้มของแต่ละคน มันไมเหมือนกัน บางคนอยากอยู่แบบสุขนานๆ มีสุขภาพ ด้วย แต่ถ้ากินไปเรื่อยๆ มันก็ไม่ได้เกิดผลที่ดี พอสุขภาพเสีย มันก็จะกลับไปกินอะไรไม่ได้เหมือนเดิม ยิ่งจะเศร้าและหดหู่ไปกันอีกนะ กินน้อยๆ แต่กินนานๆดีกว่า

  • @ddnote
    @ddnote17 сағат бұрын

    มีเพื่อนร่วมงาน น้ำหนักเกิน อายุแต่ 30 กว่า แต่มีนัดหมอตรวจความดันทุกเดือน ก็พูดแบบนี้แหละการกินคือความสุขของฉัน และการกินของเธอก็มีแต่อาหารที่สร้างความอักเสบให้ร่างกาย ผักก็ไม่แตะเลย เรานี่เห้อออ คิดในใจละเหนื่อยแทน ทุกคนมีสทธิ์ที่จะมีความสุขกับการกินได้นะแต่ต้องฟังเสียงร่างกายด้วย วันนี้ร่างยังไม่พังมากแต่นานกว่านี้พังแน่นอน และลำบากคนรอบข้างมาดูแลอีก สรุปแล้วทุกวันนี้ที่เรามีแรงบันดาลใจในการดูแลตัวเองคือเพื่อนร่วมงานค่ะ

  • @WanNanthakhan-gv7ch
    @WanNanthakhan-gv7ch2 күн бұрын

    เอ็นดูน้องโฟก้สน่ารักเสมอค่ะผอมใด้อ้วนดีค่ะอ้วนได้ก็ผอมใด้ค่ะ... เมื่อถึงวาระเวลาโฟกัสก็จะพบสมดุลของชีวิตค่ะ...

  • @khunbeelaongtup7068
    @khunbeelaongtup70682 күн бұрын

    ชอบคุณอุ๋ยสัมภาษณ์ดีค่ะ

  • @user-jz3wj3fo7j
    @user-jz3wj3fo7j2 күн бұрын

    เอาแบบที่เราชอบ เป็นตัวเราดีที่สุด น้อมรับทุกคำวิพากษ์วิจารณ์ น้อมรับด้วยความยินดี ไม่ต้องไปคิดมากครับ

  • @wallelove290
    @wallelove2902 күн бұрын

    หน้าสวย ไม่ว่าจะอ้วนหรือผอม สวยน่ารักเสมอ

  • @nawakp3357
    @nawakp33577 сағат бұрын

    พี่ฟก มีความน่ารักในตัวนะครับไม่ว่าจะตัวผอมหรือตัวอ้วนมันก็ไม่ได้เปลี่ยนข้างในนะมีความสุขกับการกินและเน้นออกกำลังกายให้สดชื่น มีสุขภาพดีมีความสุขก็พอครับ

  • @NMODY9192
    @NMODY9192Күн бұрын

    กินไปเถอะค่ะ ดีกว่าต้องไปเคาะโลงเรียกกิน ความสุขหายาก

  • @YutthanaSaelee
    @YutthanaSaelee2 күн бұрын

    ผมเรียนจบภาพยนตร์เพราะชอบเรื่องแฟนฉันเลยนะ รักแห่งสยามไรงี้ โหมโรงด้วย 😂😌😄😻🧡💚💛

  • @SumleeDechma
    @SumleeDechma3 күн бұрын

    สวยค่ะ สวย

  • @ningssss2221
    @ningssss222120 сағат бұрын

    เป็นกำลังใจให้นะน้องโฟกัส ร่างกายจะได้แข็งแรง

  • @user-ym5oq8xv6e
    @user-ym5oq8xv6e2 күн бұрын

    น่ารัก เหมือนตุ๊กตา😂

  • @Chackz_Vanachard
    @Chackz_Vanachard2 күн бұрын

    อยากจะบอกน้องแบบนี้นะครับ ... ความสุขจากการกิน แทบจะไม่มีจุดสิ้นสุด ถ้าเรายังไม่เจอจุดที่ร่างกายรับไม่ไหว .. นั่นคือ โรคภัย ปริมาณที่มากเกิน และที่ปรกติร่างกายรับได้ จะสะท้อนออกมาเมื่อถึงเวลา ... ลองกลับมาดูแลตัวเอง และปรับอะไรบางอย่างดูนะครับ ไม่ยาก.. แต่ก็ไม่ง่าย ถ้าเรายังมีความสุขกับตัวเอง และยังห่วงใยครอบครัวอยู่.. เราก็ต้องดูแลตัวเอง เพื่ออยู่กับความสุขในจุดนี้ไปอีกนานๆ

  • @user-jh9fk3ft2g

    @user-jh9fk3ft2g

    Күн бұрын

    จริงค่ะ ถ้าเปนเบาหวาน มาต้องหาหมอตลอด อดกินให้พอดี รักสุขภาพดีกว่า

  • @songkramphaenla6258
    @songkramphaenla62583 күн бұрын

    น้องน่ารัก

  • @Dreamworkstt
    @Dreamworkstt2 күн бұрын

    พิธีกรคือถามได้ดีไม่มีตัดสินคือใจเยนสุขุมมากชอบค่ะ

  • @user-cl8ww2uy9t
    @user-cl8ww2uy9t2 күн бұрын

    โฟกัส สวย น่ารัก สู้ๆนะครับ

  • @armjong2663
    @armjong2663Күн бұрын

    เป็นกำลังใจให้ ❤

  • @TheoGijbels
    @TheoGijbels3 күн бұрын

    น้องสวยน่ารักตรงๆดี

  • @user-rz2eq7xo3p
    @user-rz2eq7xo3pКүн бұрын

    หน้าตาน่ารักจิ้มลิ้มสดใส

  • @neungtanno4318
    @neungtanno4318Күн бұрын

    ถ้าไม่มีโรคอะไรก็กินไปมีความสุขค่ะ แต่ถ้าต่อไปสุขภาพแย่มากความสุขก็จะหายไปได้ค่ะ

  • @saipintreekittiwat3733
    @saipintreekittiwat3733Күн бұрын

    คุณอุ๋ยน่ารัก ช่วยน้องหาวิธี อิอิ

  • @waruneesaelee5133
    @waruneesaelee51332 күн бұрын

    โฟกัสสวยมากค่ะ

  • @an_familie3037
    @an_familie3037Күн бұрын

    ใช่ค่ะ ความสุขเราค่ะ

  • @actbkk2766
    @actbkk27662 күн бұрын

    น่ารักดีออก

  • @surachaiwiwattanasitipong6207
    @surachaiwiwattanasitipong6207Күн бұрын

    FOCUS ดูแล ตัวเองด้วยนะ อ้วนไปก็ไม่ดี รักนะ เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ แข็งแรงๆ

  • @iyayuii
    @iyayuii2 күн бұрын

    กินแล้วแข็งแรง มี ความสุข ไม่มี โรค ทำไปเลยจ๊ะะ ใครจะวิจารณ์ ก็ปัญหาเค้า .. เราหุ่นไหน ถ้าเรายินดี และทำงานได้แค่นั้น ก็ชีวิตหนู หนูเลือกเอง ไม่ต้องสนใคร

  • @pichaiwoot
    @pichaiwoot3 күн бұрын

    สวยเหมือนเดิม กินเถอะถ้าเรามีความสุข 😊

  • @kanokrathpitugspol4181
    @kanokrathpitugspol41812 күн бұрын

    เป็นกำลังใจให้ค่ะ พี่เป็นเด็กอ้วนมาแต่เด็ก แต่เราอ้วนสวย มีความสุขค่ะ no สน no แคร์ 🎉

  • @evenaka3801
    @evenaka38012 күн бұрын

    ❤😊โฟกัสผิวสวย

  • @geedapa
    @geedapa13 сағат бұрын

    อวบได้แต่อย่าอ้วนจนเสียสุขภาพเลย ทำงานด้านสุขภาพเจอผู้ป่วยอ้วนมานี่ปัญหาเยอะมากก ทั้งต่อตัวเองและคนรอบข้าง

  • @Supercroatiavenic
    @Supercroatiavenic2 күн бұрын

    จะแสดงความคิดเห็นอะไร ต้องมีความรับผิดชอบต่อสังคมด้วย ถ้าเป็นเรื่องของฉัน แล้วเอาฉันมาออกสื่อทำไม

  • @aling1996
    @aling19962 күн бұрын

    เราเข้าใจโฟกัสนะเราผ่านมาแล้วและตอนนี้้เราเป็นไม่ได้แล้วเพราะเราใ้ร่างกายทำงานในทุกวันแต่สุขภาพเราแย่เพราะเราไม่ค่อยได้กินแต่เราอ้วนกินอาหารไม่พอเครียดและเราอ้วนแบบกินน้อยเราแย่ทุกทางของสุขภาพสุดท้ายเราพึ่งมาดูแลตัวเองกินให้ครบออกกำลังกายมันยากตรงออกกำลังกายและนอนและกินเพราะเรามีงบการกินอาหารจำกัดจริงๆ

  • @ireen7939
    @ireen79392 күн бұрын

    อ้วน ก็น่ารัก...เราก็เป็นคนหนึ่ง ที่หาความสุขได้จากการกินอาหารอร่อย

  • @mr.p.taraka6740
    @mr.p.taraka67402 күн бұрын

    เรื่องการลดน้ำหนัก มันเป็นเรื่องความต้องการส่วนบุคคล ไม่มีใครไปบอกไปบังคับใครได้

  • @lessismorejj5828
    @lessismorejj58282 күн бұрын

    เอาจริงขนาดอ้วนยังสวยน่ารักขนาดนี้เลยนะ

  • @issariyabu
    @issariyabu3 күн бұрын

    มีความสุขอะไรทำเลย ตัวเรา ชีวิตเราคะ

  • @user-kp4du5vb8y

    @user-kp4du5vb8y

    2 күн бұрын

  • @ohlalachannel2616
    @ohlalachannel26162 күн бұрын

    ไม่น่าจะเพราะการกินอย่างเดียว น้องอาจมีปัญหาด้านสุขภาพด้วยหรือป่าวคะ

  • @nontphongsatit9755
    @nontphongsatit97552 күн бұрын

    ฟิตเนต อาหารเสริม ชวนน้องเป็นพรีเซนเตอร์ครับ ด่วน

  • @user-ci6fg4qc6q
    @user-ci6fg4qc6qКүн бұрын

    อ่านไวๆ กินเราเถอะ 😊😊😊

  • @seungjoo6575
    @seungjoo65752 күн бұрын

    ดูเพราะพี่อุ๋ย

  • @thammadaperson2007
    @thammadaperson200712 сағат бұрын

    ตัวจิงไม่น่าอ้วนมาก ออกกล้องละเพิ่มอีกหลายกิโลด้วยแหละ🎉

  • @kongrerng2848
    @kongrerng28483 күн бұрын

    พิลึกคน คิดว่าเท่รึ?

  • @user-kw7dc7em6s

    @user-kw7dc7em6s

    2 күн бұрын

    จริงค่ะ

  • @igub-thailand1581
    @igub-thailand15813 күн бұрын

    ชีวิตอะดูแลเอา

  • @s4335611
    @s43356112 күн бұрын

    ดูท่าทางเจมส์มีแฟนอ้วนๆไปตลอดแน่ๆ

  • @user-pz4nz6rx9l
    @user-pz4nz6rx9l2 күн бұрын

    ❤❤❤

  • @purinho75
    @purinho752 күн бұрын

    ลดเพื่อสุขภาพตัวเอง

  • @user-bs7ku4ne3q
    @user-bs7ku4ne3q2 күн бұрын

    เค้าก็ไม่ได้อ้วนมากจนถึงขนาดน่าเป็นห่วงว่าจะเป็นอันตรายนะ แค่อวบๆสวยแบบสาวอวบ

  • @ParizCh

    @ParizCh

    2 күн бұрын

    นน.มันจะเพิ่มขึ้นอีกตอนอายุเยอะขึ้น ระบบเผาผลาญลดลง

  • @user-bi1gv8fx5k
    @user-bi1gv8fx5kКүн бұрын

    อายุมากขึ้นก็จะคิดได้เองถ้าสารพัดโรคถามหา

  • @sanithsirichandhra2038
    @sanithsirichandhra20382 күн бұрын

    I don’t think is appropriate to even ask or bring up this question about who’s want to die fist. I never heard of any host should ask about their dying options.😣

  • @KetthalinMpp
    @KetthalinMpp2 күн бұрын

    เห็นแว๊บแรกตกใจมากเลยค่ะไม่เชื่อว่าจะอวบ

  • @preeyasornlee1920
    @preeyasornlee19203 күн бұрын

    ส้มตำ

  • @barlibernedoodle292
    @barlibernedoodle2923 күн бұрын

    วันนึงมจะป่วยและแย่

  • @LoveLoveLoveLifeLifeLife-nc7og
    @LoveLoveLoveLifeLifeLife-nc7og3 күн бұрын

    😘

  • @Goodokrich
    @Goodokrich9 сағат бұрын

    กินเยอะ ๆ จะไปลดทำไม กินอีกอย่าหยุด เอาให้สุด อย่าหยุดกิน กินเถอะ เอาใจให้ช่วยให้กินเยอะ ๆ โดยไม่เลือกกิน จะดีมาก

  • @ree6269
    @ree62693 күн бұрын

    🚴👂

  • @mayladamungmee5128
    @mayladamungmee5128Күн бұрын

    อ้วนแล้วสวยก็อ้วยไปเลยค่ะ หน้าไม่อ้วนก็พอละ

  • @Dr-KP
    @Dr-KP3 күн бұрын

    อืม

  • @papasarakittikhun4177
    @papasarakittikhun417711 сағат бұрын

    ทุกสิ่งที่เราเอาเข้าปากมีทั้งดีและไม่ดีต่อร่ายกายอยู่ที่เราเลือกว่าเราจะให้อะไรแบบไหนกับร่างกายโดยส่วนตัวสงสารอวัยวะต่างๆของร่ายกายตัวเองถ้าอวัยวะต่างๆพูดได้แต่ละอย่างที่เรากินเข้าไปแล้วไปทำร้ายมันเขาก็คงจะพูดว่าพอเหอะๆเนาะว่ามั๊ย😂

  • @natst1241
    @natst12413 күн бұрын

    น้อยหน่า🥹🥹

  • @archamk3312
    @archamk33125 сағат бұрын

    คนที่คิดแบบนี้ถ้าไม่เจอโรคจะไม่สามารถรับรู้ว่าจุดจบของคนที่ตามใจปากเพราะกรมสาธารณะสุขเขาคงไม่ต้องมีหรอก

Келесі