yanlış yolda yürüdüğünü farkedip geri dönünce herkes sana dikkat kesilmiş gibi hissetmen ve bunun gibi onlarca örnek..

@zeynademir014

3 жыл бұрын

Cok dogru

@rzababa6089

3 жыл бұрын

Bende de oluyor o.

@dilarawalker6452

3 жыл бұрын

Durakta beklerken bazen dayanamayıp turluyorum ve sanki insanlar bunu görüp rahatsız oluyomuş gibi hissediyorum..

@birisi137

3 жыл бұрын

bunların kafada sürekli dönüp durması da kişiyi sosyal fobi sahibi birine dönüstürebilir, yani öyle saniyorum...

@zeynepberrakacan8142

3 жыл бұрын

Cidden ya

Kimsenin umrunda olmamak aslında bazen çok iyi olabiliyor

@nurhumbetova7849

3 жыл бұрын

Aynen😐

@t0pr4k

3 жыл бұрын

mesela acil sıçman gerektiğinde

@shiteab6554

3 жыл бұрын

@@t0pr4k kesinlikle.

@yusufatlms5423

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/Zp2swadse63Mh7A.html koronavirüs günlerinde kaygıyla nasıl baş edebilirz?

@ozgurkose773

3 жыл бұрын

Bazen evet

1 yeni bildirim "kimsenin umrunda değilsin" peki....

@Reckless1951

3 жыл бұрын

tm

@korkuncadamabuneolun7783

3 жыл бұрын

😔

@sooya.8000

3 жыл бұрын

😔

@eposi6018

3 жыл бұрын

aynen bende öyle oldum

@fratbaranmeydanoglu7679

3 жыл бұрын

Maqa bee

Ancak her şeyini kaybettikten sonra her şeyi yapmakta özgür olursun ~Tyler Durden

@wolfbaron59

3 жыл бұрын

Chess king sacrifice

@yusufatlms5423

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/Zp2swadse63Mh7A.html koronavirüs günlerinde kaygıyla nasıl baş edebilirz?

@evet2769

3 жыл бұрын

Alo Ersin tekstil mi? Taylır dürdün ceketi var mı?

@bugratuncel4329

3 жыл бұрын

@@evet2769 nasıl yok yaaa ne demek tyler durden ceketi olmaz

@sinansvideos3504

3 жыл бұрын

@@evet2769 Tyler durden'i nasıl tanımazsın?

Çocukluğumuzdan beri yaşadığımız bir şey belki de...Tahtaya kalkınca ya yapamazsam rezil olursam korkusu. Oysa gün gelecek, kimsenin hafızasında bile kalmacağız. Ve gün gelecek, bu Dünya'da bile olmayağız

@yusufatlms5423

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/Zp2swadse63Mh7A.html koronavirüs günlerinde kaygıyla nasıl baş edebilirz?

@lavinia5782

3 жыл бұрын

Ah beeeee ne sacm.seylermiz aslinda

@buminkaandemirbas2729

3 жыл бұрын

Vayy acaip gaza geldim

@rickgrimes3866

3 жыл бұрын

Ve umurlarında olduğumuzu düşündüğümüz insanlarda bizim gibi yok olup gidecek

@erdem4521

3 жыл бұрын

Yo hersey hafizamda mesela dinciden dayak yiyen çocuk hafizamda her gördüğümde yüzüne vuruyom o olayi 😀

çok içime sinmeyen bir giysi giyip dışarı çıktığımda aşırı bir şekilde böyle hissediyorum.

@nurdemir1770

3 жыл бұрын

Bende

@Dundar1

3 жыл бұрын

@@83_0 ben umursamazlığı farklı boyuta taşıdım artık dünya yansa pekte sallamam

@AygunGokduman

3 жыл бұрын

valla ben insaatta calisirken toz pislik icindedim carsida gezerdim kime ne bana ne giydigim kiyafetten

@faruknafiz8561

3 жыл бұрын

@@AygunGokduman valla çok haklı ve kral hareket

@AygunGokduman

3 жыл бұрын

@@faruknafiz8561 saol can insan kalbinden huzur eksik olmasın

Tek başına vakit geçirmekten keyif alan, kendi problemlerini kendi çözebilen. Çözemiyorsa da kimseye minnet etmeden. Onunla yaşamayı öğrenen, övgüyle çoğalmayıp, yergiyke azalmayan birinden yalnızlık hiçbir şey eksiltmez. 🥀🌹

@aysearslan2527

3 жыл бұрын

Şu yorumun alnı olsa da öpsem

@yabangulu

3 жыл бұрын

yalnızlık bahsettiğin türde insanların sevdiği, kendisiyle bütünleşen bi parçası zaten. sorun, sosyal ilişkiler ve toplumun uyumsuz yapbozu gibi hissetmek; bana kalırsa.

@JonasEmre

3 жыл бұрын

@@yabangulu benim bahsettiğim içe dönük insanlar için geçerli, dışadönük kişiler için yalnızlık çekilmez çile. Farklı durumlara göre iki karakterede sahibim anlıyorum..

@Omer-wt1ml

3 жыл бұрын

Kendini seven insanlar genel olarak yalnız kalmakta daha az zorlanırlar ama yalnız olmanın ( daha doğrusu yalnız hissetmenin ) beyne çok fazla zararı var. İnsan sosyal bi canlı ve buna göre adapte olmuş bir sistemi var. Yalnızlığı savunmamak lazım ama cevremde birileri olsun diye de bayağı davranmaktan kaçınmak lazım diye düşünüyorum. Saygılar sevgiler...

@haynanisikm3978

3 жыл бұрын

hocam bu konuda kurzgesagtın videoları vardı izlemeni öneririm loneliness ve an antitode to dissatisfaction adında izledikten sonra fikirlerin değişebilir.

her şeyden anlam çıkarmaya çalışırsın, başkaları tarafından söylenen her söz, her cümle beyninde krallığını oluşturur...

@munevverdans8230

3 жыл бұрын

Fazlasıyla aydınlatıcı bilgiler için teşekkürler 🍎

@edush8965

3 жыл бұрын

@@akinoney erkek olmak varmış :d

@dostoyevski4071

3 жыл бұрын

@@akinoney yoo

@yabangulu

3 жыл бұрын

ve sözü söyleyen kişi çoktan her şeyi unutmuştur........ah hayat çok zor.....

@huseyinguclu9349

3 жыл бұрын

@@akinoney bunun cinsiyet ile ne ilgisi var? Şahsen bir erkek olarak herşeyi, her söyleneni kafama çol takıyorum. 2 yıl önce hata yaptığım bir konuyu bile hâlâ geceleri dakikalarca düşünebiliyor ve kuruntu yapabiliyorum

Mükemmel olmaya çalışmaktan yorulmuştum. Birkaç gündür yalnızlık üzerine çok fazla düşünüyorum. Kimsenin umrunda olmamak ilk başta cidden çok acı veriyor ama sonra o kadar rahatlatıyor ki... Yalnız olmak özgürlüktür arkadaşlar.

@yusufatlms5423

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/Zp2swadse63Mh7A.html koronavirüs günlerinde kaygıyla nasıl baş edebilirz?

@yirmilikdis4036

3 жыл бұрын

35 yaşıma geldim. Yalnızdım hala yalnızım. Kendime göre bir hayatım var. Kendi kendimin arkadaşıyım. Çocukkende böyleydi hala böyle. Mutluyum bu halimle. İnsanlarla iletişim kuruyorum ama geçici olarak. Yaşam tarzım bu. Karantina döneminde hiç zorlanmadım. Etrafımdakilere göre benim yaşam tarzım problemli. Bana görede etrafım problemli. Herkes sürekli gereksiz bir iletişim halinde. Soayal medyam bile yok. Sadece you tube. O kadar rahatımki. Herkese karşı çok nazik bir insanım, doğaya aşığım. Hayat tarzım bu. Yalnızlık güzel şey 😁

@cv-qm5bj

3 жыл бұрын

Sonra neden rahatlatıyor? Kendini buna alıştırmak zorunda kaldığın için yalnızlığı yüceltmek bu.

@imrel48

3 жыл бұрын

@@cv-qm5bj insanların birbiriyle gereksiz iletişim halinde olması daha yorucu ve zaman kaybı bence. Hele ki sosyal medyanın olduğu şu devirde bu had safhada.

@dilekdgn

3 жыл бұрын

@@cv-qm5bj haklısın. Kendimi buna alıştırdığım için bunu yüceltiyorum. Her şey gibi yalnızlık da göreli bir kavram kimini mutsuz eder kaçar yalnızlıktan. Ben şu sıralar böyle iyiyim mutlu ve huzurlu hissediyorum kendimi. Yalnız kalmamak için çabaladıkça yanlış insanlarla karşılaştığımı fark ettim. Daha başka fark ettiğim bir sürü şey oldu kendim hakkında. Kendimi tanıyorum ve sevmeye çalışıyorum şimdilik iyi geliyor yalnızlık ilerleyen zamanlarda sıkılırım. Daha doğru insanlarla karşılaşmak daha kaliteli ilişkiler kurmak için kendimi dinliyorum ve ne istediğimi anlamaya çalışıyorum.

"Herkesin seni umursadığını düşünüyorsun, hata yapmaktan korktuğun için kendini kısıtlayıp mutsuzluğa sürükleniyorsun. Sonra kimsenin seni umursamadığını öğreniyorsun bu sefer de kimse umursamadığı için mutsuzluğa sürükleniyorsun."

@abdulkadiryukselking

3 жыл бұрын

Boşver,nolacak

@brgl1881

Жыл бұрын

Aynen

Maalesef sorun Türkiye' de olmakta. Mesela gece eve geç saatte geliyorum. Tüm komşular bana bakıyor gözler üzerimde, kuzenimle arabada oturuyoruz insanlar yine bakıyorlar.(Bu insanlar 45 yaş üstü genelde) Neden benim ne yaptığım onların umurunda? Nedensiz! Çünkü böyle bir ülkeyiz. Akrabalarımız da komşulara gelenlere bakıyor. Neden peki? İşsizlik mi dersin yoksa başka bir şey mi? Neden böyleyiz? Daha da kötüsü var: Ben üniversitede yalnız sinemaya giderdim. (Buna bayılırım ve terapi gibi geliyor bana) Ama bu arkadaşlarıma ilginç geliyor. Kendi başıma yemek yemek, koşuya çıkmak hep beni mutlu eder sosyal bir insan olsam da bundan zevk alıyorum. Bir keresinde yöresel bir lokantaya gidip yöresel bir yemek yemek istedim ve ne yaptılar biliyor musunuz? Beni boş masaya değil de iki arkadaşın olduğu masaya aldılar. Yer sıkıntısı varmış sözde. Demek istediğim şu ki biz kendi başına bir şeyler yapmaktan korkan, kendi başına bir şeyler yapmak isteyenlere karşı anormal bakan aciz bir milletiz. Ve evet benim ne yaptığım IQ' suz aciz olan toplumumuzun gayet umurunda!!! Yani böyle psikolojik sorunların görülmesi de gayet normal. YALNIZ YA DA ARKADAŞSIZ DEĞİLİM, YALNIZ OLMAYI VE KENDİME VAKİT AYIRMAYI SEVİYORUM SADECE VE BU BENİ MUTLU EDİYOR ANLADINIZ MI?

@crodes2571

3 жыл бұрын

Tamam reis sakin

@Emre-wf8ho

3 жыл бұрын

@@crodes2571 emin ol en sacma cevap bu olabilirdi

@crodes2571

3 жыл бұрын

@@Emre-wf8ho :)

@princessazula624

3 жыл бұрын

@Kayra Kara ah keşke gelişmiş bir ülkede doğsaydık.

@user-ic5xl3bk5u

3 жыл бұрын

Biraz ergensin sanki

"Kendinizi,kendinizle vakit geçirmeyi yalnızlık sanmayacağınız sekilde eğitin."

@cemalc.tarmcoglu9973

3 жыл бұрын

Andrey Tarkovski :)

@MelikeALDANMA

3 жыл бұрын

@sokrates mokrates birileri uyumamış sanırım

@MelikeALDANMA

3 жыл бұрын

@sokrates mokrates haklısın

@MelikeALDANMA

3 жыл бұрын

@sokrates mokrates dinledim:)

@MelikeALDANMA

3 жыл бұрын

@sokrates mokrates türkçe altyazılı bulursam dinlerim onu da😀

bu durum lise zamanımda ciddi derece de vardı tenefüste dışarı bile çıkmazdım insanlar beni izliyor hakkımda düşündüklerini düşününce yürüyemiyordum herkesde de olmuştur muhtemelen anlarsınız . ama benimki sürekli ve 1 - 2 dk da geçmiyordu . Sonradan kendi kendime dedim seni hayatta kim 5 dakika düşünüyor , annen baban bile oturup 5 dakika düşünmüyor diye bu durumu kırmayı başardım

@yusufatlms5423

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/Zp2swadse63Mh7A.html koronavirüs günlerinde kaygıyla nasıl baş edebilirz?

@eniswitcherson26

3 жыл бұрын

Başta bende de böyledi . Gün geçtikçe ben de senin gibi düşündüm 🙂

@buminkaandemirbas2729

3 жыл бұрын

Bu video olmasa ben boyle dusunmeye devam ederdim

@AtesSu2006.

3 жыл бұрын

Aramızdaki tek fark ailemiz bizi bizim sandığımızdan çok düşünüyor.

@user-ic5xl3bk5u

3 жыл бұрын

Elbette ailemiz ve sevdiklerimiz bizi 5 dakikadan fazla düşünüyo :D ama yine de harikasın

Anne tepkisi, Baba korkusu, abi yargısı, Mahalle baskısı, Ebessinin neyse Dayım mı görmüş, halam mı duymuş, annanem küsmüş, babaannem mi kusmuş. Ayy el-alem Neder, Bu tam O galiba..

@ayse3423

3 жыл бұрын

Kimseyi takmadan yaşamaaak vaarkeenn Uyuyamaz oldum düşüünmeekteeenn

@cellalcelik3567

3 жыл бұрын

@@ayse3423 ayyy sen bitanesinnn 🌸🌸 yazarken elbette bilen birisi devamını geririr diye düşünmüştüm.. 👻👻

@senaanan9146

3 жыл бұрын

bir şey olmaz anamız babamız yok deriz

@cellalcelik3567

3 жыл бұрын

@@senaanan9146 Tamamm taamm sende bitanesin 🌸

@hmmm5355

3 жыл бұрын

Yalnızlık şimdi size çok güzel gözükebilir ama yaşlılık zamanında yalnızlık çok kötüdür sen şimdi anne,babanı,kardeşlerini ziyaret etmezsen onların halini hatırını sormazsan yaşlılık zamanında da kimse bize yardım etmez halimizi hatırımızı soracak birileri olmaz insanın en çok yardıma duyduğu zamanlar 1 bebeklik ve çocukluk zamanları 2 de yaşlılık zamanı yalnızlık kötüdür fakat fazla samimiyet daha kötüdür insan bunların tam ortasını ayarlarsa ömrünün her vakti onun için çok güzel geçer ne kimseyle fazla samimi olacan nede tamamen asosyel olacan herşeyin fazlası yada azı zarardır tam ortası en güzelidir

Yalnız olmanın kötü olduğunu,kimsenin yalnızlığa dayanamayacağını söylerlerdi.Bugün ise insanları ve onların beraberinde getirdiği sorunlardan uzaklaştığım 3.yılım herhangi bir insana ihtiyacım olmadığını,insanların bana ne kadar değer biçtiğini umursamadığımı,normalde kolay kolay kalbimi kırabilecek insanların artık bana hiçbir konuda etki edemediğini farkettim.Sürekli olmasa bile yalnızlık insanı insanlara karşı daha dayanıklı yapıyor.

@buse973

3 жыл бұрын

Yalnız olduğumuz zamanlar bize daha çok fayda ediyor aslında. Korona zamanlarında yarattığım yalan dünyam tamamen yıkıldı, gerçek benle karşılaştım. İlk başta zorlu bir süreç ama atlatınca dünyanın en mutlu insanı oluyorsunuz.

@darwinfreile9742

3 жыл бұрын

Bence başlarda evet başardım yalnız kalabiliyorum hatta eğleniyorum bile diye düşünüyorsun ama bu seni daha savunmasız hale getiriyor başkasıyla görüştüğünde aldığın keyif o başardım dediğin şeyi alıp götürüyor ve tekrar yalnız kaldığında daha zor atlatabiliyorsun çok da yalnızlaşmamak lazım

@buse973

3 жыл бұрын

@@darwinfreile9742 kendine zaman ver . Bazen kötü günlerden geçiyorum ben de , bunlar genel olarak beni üzmüyor. Üzgün olduğum zamanlarda doyasıya yaşıyorum uzgunlugumu ama bazen çok ağır geçiyor, hiç bitmiyecekmis gibi ama bitiyor . Öyle ya da böyle bitecektir .

@buse973

3 жыл бұрын

@Melisa Işık kendinle ilgili yeni şeyler keşfet. Kendini güzel bulmuyorsan , bulmaya çalış. Kendinle baris . Sağlıklı beslen veya hiç yemedigin sağlıksız yemekleri ye . Müzik aleti çal, şarkı şöyle, dans et ... Kendine ne kadar değerli olduğunu söyle . Bunları üzüldükten sonra yap . Üzüntüne de zaman ver , onun da kendine ait bir zamana ihtiyacı var . En az senin kadar

@buse973

3 жыл бұрын

@@darwinfreile9742 yalniz kalmak kadar güzeldir sosyal olmak . Bazılarında ikisinin dengesi farklıdır . Belki de sen sadece sosyal olmayı seviyorsundur ama kendine zaman ayiramadigin zaman tam olarak oturmaz her şey kanaatimce

Fight clup'taki sözler gelsin aklımıza ; "sizler eşsiz kar taneleri değilsiniz" Kimsenin bizi umursamadığını bildiğimiz zaman özgürleşiriz aslında. İnsan yaratılış itibariyle hep özel olduğunu düşünür,her şeyinin farklı olduğuna inanır,bütün kaygıları aslında kendisine çok fazla anlam yüklemesinden kaynaklanır. Halbu ki bizim gibi milyonlarcası yaşadı,aşık oldu,hayaller kurdu,artistlik yaptı vs şimdi kimse hatırlamıyor aynılarını bizler de yapacağız ve bizi de kimseler hatırlamayacak. Umursanmadığını bilmek ( ki bu çok normaldir herkes yaşam mücadelesi veriyor, umursuyor gibi görünenlerin de boş vakti boldur dedikodu amaçlı hayatınızı didik didik ederler) özgürleştirir. Özgüveniniz artar...

@princessazula624

3 жыл бұрын

Çok güzel

@abdulkadiryukselking

3 жыл бұрын

Bizler kar tanelerinden daha iyiyiz ve daha çeşitliyiz,gerçekten öyle🙂

Bizim kendimize yetebilmeyi öğrenmemiz gerek yoldaşlar, hiçkimseye muhtaç olmadan ayakta kalabilmeliyiz. Kendinizle vakit geçirmeyi öğrenin, müzeye gidin, yemek yiyin .. yalnız sadece tek başınıza kalabilmeyi kendinizle eğlenceli zaman geçirebilmeyi öğrenin!

@plantifulsoul38

3 жыл бұрын

👏

@temhasoul

3 жыл бұрын

Yoldaş kim lan gominis

@WalterBeyaz1

3 жыл бұрын

@@temhasoul aynı dünyanın yolunda yürüyoruz ve bir gün de öleceğiz yollarımız bir, o yüzden yoldaş dedim, kelimem başka hiçbir anlam taşımıyor

@yusufatlms5423

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/Zp2swadse63Mh7A.html koronavirüs günlerinde kaygıyla nasıl baş edebilirz?

@ertugrul9157

3 жыл бұрын

aynen öyle

Bence kimse kendisi dışında kimseyi gerçekte umursamıyor

@washifyjr

3 жыл бұрын

Zaten öyle olması gerekiyor

@tanenrengin9820

3 жыл бұрын

Keşke tersi de olsaydı biraz. Kendimizde takılıp, kalmaktan ziyade, baskasını umursamak..! bunun bencilligi aştığı güzel birşey olduğu zamanları da yaşadım.! Ama eskide kaldı artık.! Evet kimse kimseyi umursamıyor çıkarı yoksa .

@yusufatlms5423

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/Zp2swadse63Mh7A.html koronavirüs günlerinde kaygıyla nasıl baş edebilirz?

@buse973

3 жыл бұрын

@@tanenrengin9820 bu da çok zor bir durum . Bencil olmak daha rahat . Sürekli kafamda kendinden bahsetme diye bir cümle var ve artık bu insanlarla samimi olmamı engelliyor . Keşke böyle bir dünyada doğmasaydık , doğamızın da böyle olmayacağına eminim

@tanrnngazab8962

3 жыл бұрын

Aynen yanımda kardesimi dövseler bekleyin cekirdek alıp geliyorum derim!

Gece beni uyutmayan hatalarım aklıma geldiğinde bu videoyu hatırlayıp rahatlayacağım. Bunun için teşekkürler bebar bilim.

@yusufatlms5423

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/Zp2swadse63Mh7A.html koronavirüs günlerinde kaygıyla nasıl baş edebilirz?

@slacelik5787

3 жыл бұрын

@@zehrabing5573 ben sadece uyuduğumda geçiyor

@okyanustakiemare

3 жыл бұрын

Hey o hatayı yapmasaydin belki de çok daha kötüsünü yapacaktın ve sonucu da çok daha kötü şeyler doğuracaktı.bunu bilemezsin.bardağın dolu tarafından bak hep boş tarafina bakarsan su içmek aklına bile gelmez.

Bizim nesil Sagopa'nın bu sözleriyle öğrendi bu etkiyi; "Herkes bana bakıyormuş gibi, ama her şey normal"

Bu tarz psikoloji içeren videolara bayılıyorum, lütfen daha fazla gelsin.

@damdakideli3196

3 жыл бұрын

Psikyatri Burhan beyi takip et

@hilalkaplan6819

3 жыл бұрын

@@damdakideli3196 Kanalın tam ismini söyler misiniz?

@damdakideli3196

3 жыл бұрын

@@hilalkaplan6819 Beyhan Budak ,,aradığın tüm cvplar adamda var ☺

@hilalkaplan6819

3 жыл бұрын

@@damdakideli3196 bu kanalı biliyorum ve takip ediyorum, Burhan deyince anlamadım o olduğunu 😄yine de çok teşekkür ederim

Bı de bazen herkesin seni izliyor gibi olduğunu sanmak bazen de hiç kimsenin seni umursamadığını sanmak çok zorlayıcı oluyor

@yusufatlms5423

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/Zp2swadse63Mh7A.html koronavirüs günlerinde kaygıyla nasıl baş edebilirz?

@nehir3677

3 жыл бұрын

@@yusufatlms5423 lütfen yorumlarda reklam yapma ya

@yusufatlms5423

3 жыл бұрын

@@nehir3677 özür dilerim

Bildirim bile bana laf koyuyor "Kimsenin Umurunda Değilsin"

@edabudak8463

3 жыл бұрын

Bence bu güzel bir şey. Önemli olarak dezavantajları kendine avantaja çevirmek. Bence bu güzel bir şey düşünsene istediğin gibi davranabilirsin. Kimse seni umursamıyorsa sende onlara umursama

@denizbalc8685

3 жыл бұрын

spotlight etkisi xd

@cuneismet231

3 жыл бұрын

Hangi bildirim bunu yazanlar olmuş başka

Keşke KZread'daki tüm videolar Bebar Bilim ve Barış Özcan gibi kanalların kalitesinde olabilse. Asıl siz iyi ki varsınız. Bilimin KZread'daki en sağlam kalelerisiniz.

@UluAyguci

3 жыл бұрын

@@hilmiselma Haklısın kardeş ama o kalitesiz videoları gördükçe insan böyle bir temennide bulunmak zorunda kalıyor adeta.

@yusufatlms5423

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/Zp2swadse63Mh7A.html koronavirüs günlerinde kaygıyla nasıl baş edebilirz?

@hilmiselma

3 жыл бұрын

@Melisa Işık sen de haklısın, sana saçma gelen bir başkasına mantıklı gelir, dünya böyle güzel: bir düşünceye katılan olur, katılmayan olur.

@feeemida270

3 жыл бұрын

@Melisa Işık ergen misin sen ya

@arda7001

3 жыл бұрын

Evrim ağacı 👍

Sosyal anksiyetem var ve kesinlikle bu etki gerçek. Herkes beni izliyormuş gibi davranıyordum hatta çoğu zaman kendim olamıyordum okul zamanlarımda. Hala da bunu atlatabilmiş değilim.

@AygunGokduman

3 жыл бұрын

kötü enerjiyi çekiyor olabilirsin insanlardan beyinsel olarak kafa yapını kökten degistirmen lazim

@AygunGokduman

3 жыл бұрын

kalabalik bi kafede bile bile cay bardagi falan dusur yere , herkes baksin sana ustune git bu derdinin anla bos bi dusunce oldugunu

@titanslaraskina5368

Жыл бұрын

@@AygunGokduman beyinsel olarak derken kötü kisileri cok mu kafaya takiyoruz yani

sırf bu yüzden dışarı tek başıma çıkamıyorum her hafta dershaneye gitmem gerekiyor ama o günler bana zehir gibi geliyor mesela bu cuma yine dershane için dışarı çıkmam gerekecek ama şimdiden stres oluyorum elimde değil

@readyforcry

3 жыл бұрын

mesela tam olarak ne için stres oluyosun

@dilara2284

3 жыл бұрын

​@@readyforcry dershaneye gitmek için otobüse biniyorum o sırada yere düşersem ve insanlar bana gülerse diye stres oluyorum her şey güzel gitti diyelim dershanede sırama otururken bi anda yere kapaklanırsam ya da öğle arasında yalnız yemek yediğim için benim acınası olduğumu düşünüp insanlar benle dalga geçerse diye korkuyorum yanımda biri olsa daha az endişelenirim ama pek çevrem yok yalnız olmaktan memnumun aslında ama insanların yanında hep birileri var bu yüzden sanki ben tek dolaştığım için herkes benim açığımı arayıp yanındaki arkadaşlarıyla kendi aralarında benle dalga geçecekler gibi hissediyorum

@JonasEmre

3 жыл бұрын

@@dilara2284 bu bende de vardı yendim, sana tavsiyem hangi şehirde yaşıyorsan en çok turistin en fazla insanın olduğu geçtiği yerleri yanlız gez, dur, insanları gözlemle. derin ve içten nefes al iç huzurunu bulmaya çalış... Emin ol kendini iyi hissedeceksin sevgiler

@Undesignedd

3 жыл бұрын

@@bilgeer5564 çok güzel

@readyforcry

3 жыл бұрын

@@dilara2284 daha olmamış seyleri düşünüp ya böyle olursa diye kafana takıyorsun yani ama insanlar sandığın kadar umursamiyo inan buna ayrıca videoda da anlatıldığı gibi empati yap biri yere dusse en fazla 2 saniye bakarsın bi yerine bi şey olmuş mu diye kendini sürekli dusuyomus takiliyomus gibi hayal edersen daha çok başına gelir ben de yalnız yemek yerken hep öyle dusunuyodum acaba insanlar benim hakkımda ne düşünür diye hızlı hızlı yiyip kallkiyodum hemen ama bi zaman sonra insanları çok mukemmelestirdigimi ve aslında bunun benim ozguvensizligimden kaynaklandığını buldum gerçekten kafamızda buyuttugumuz kadar kimsenin umurunda değiliz sürekli kendini en kotu durumda düşünüp kafanda senaryo yazma eger kendi kendine asamicagin kadar kötüyse psikologa gitmelisin ben de konunun uzmanı değilim ama kendi kendime astim bunu umarım sen de asarsin

Nasıl da tak diye burdayım , saniyede

@nopsju

3 жыл бұрын

Lanet birinden telefon geldi yoksa bu yorum benim di

@greyy343

3 жыл бұрын

Aferin sana 👏👏👏

@Elwerci

3 жыл бұрын

Tamam da niye ordasin

@Elwerci

3 жыл бұрын

@@gokhankaragon9730 bosver abi yuvarla ya

@demirpantolon299

3 жыл бұрын

@@Elwerci Arif deli olum bu !

Kendimde en sevmediğim özelliğim sanki sürekli beni izliyor olayların merkezinde hep ben varmışım gibi düşünmek çok kötü. Hayatımın her alanında bunun sıkıntısını çektim video tam üzerine geldi

@yusufatlms5423

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/Zp2swadse63Mh7A.html koronavirüs günlerinde kaygıyla nasıl baş edebilirz?

Türkiye'de herkes birbirinin yaşam tarzıyla iştigal ve herkes birbirinin hayatını yönlendirme peşinde. Hem dedikodu konusunda da almış başını gitmiş bir toplumuz. Başka bir deyişle bu ülkede insanlar spotlight etkisi sebebiyle değil, mahalle baskısı denilen şeye maruz kaldıkları için böyle hissediyorlar.

Yaşam kalitesini düşürmüyor direk yok ediyor güzel kardeşim

benim en büyük sorunumu ele almışsınız teşekkür ederim. Çok fazla takıyorum yolda yürürken bile insanların sürekli beni izlediğini düşünüyorum veya bir okulda herkesin bana dönüp baktığını hakkımda konuştuğunu düşünüyorum bu bir süre sonra psikopatlığa dönüşebiliyor bende. Ama konuya değinecek olursak kimsenin umrunda olmadığımızı, veya olsak bile bunun o insanlar için çok önemli olmadığını bir süre sonra unuttuğunu anlamış oldum. Hayat çok kısa, her şeyi akla takmamalıyız. Tadını çıkarmalıyız. Sevgilerle.

yolda dalıp kendi kendine konuşmak ve sonra fark edip herkes bana baktı rezil oldum diye düşünüp susmak

@crodes2571

3 жыл бұрын

Bir şarkı mırıldanırken de zaman zaman oluyor bu olay :D

@Cryxtios

3 жыл бұрын

@@crodes2571 bana zaman zaman değil hep oluyor.

daha bugün evde içimde biriken yaptığım küçük şeylerin düşüncesiyle 1.5 saatlik bir ağlama krizi geçirdim sadece geçen gün çektiğim çirkin eyelinerı düşünürken başladı sonra tüm hayatımdaki sorunlar okul hayatım derslerim eski sevgilim ne kadar çirkin olduğum düşüncesi insanlara güzelim desem egoist çirkinim desen ilgi meraklısı demeleri ve şuanda kendime en yakın gördüğüm arkadaşalarımın bensiz buluşması ve hissettiğim yanlızlık ve aslında bu hissetiklerimi ne onlara ne de aileme anlatamayacağımı düşünmememle artan dahada yanlızlık hissiyle bitti birinin bana sarılmasını istediğim için yastığa sarıldım daha çok ağladım sonra himym açıp izledim ve keyfim yerine geldi ama öyle arkadaşlarımda olmayacaığını bildiğim için biraz daha gözlerim doldu ve geçti ve şimdide bu video karşıma çıktı bigisayarım beni dinliyorrr:)) geçenlerde de evin içinde aradığım kalemi bulamadım diye ağlamaya başladım amk kalemmm neee kalemmmm ağlamayı seven bir insanda değilim sadece bir kere insan içinde ağladım oda kafenin ortasında arkadaşlarım bensiz fotoğraf çekiniyorlar diye ağlayarak pasta yedim amkkk buda en utanç verici anlarımdan biriydi bugün ağlaraken yine bunu düşündüm ve bu olay 2 yıl önceydi yani 2 yıldır sadece 3 kere ağladımm anlatacak kimsem olmadığı için buraya yazıyorum çünkü anlatmıyorum çok mutlusun diyorlar onlar böyle değince anlatıyorum abartma kendini acındırıyorsun şuan deyip platonik aşklarını anlatmaya dönüyorlar şuanada aşırı içim rahatladı şuan bunları yazınca okuyan varsa bir işaret versinde en azından derdimi bilen birileri olduğunu bilim sadece bir kişi bile işaret verse olur..

@yasindeniz9977

3 жыл бұрын

❤❤ al kalp bıraktım multu ol birazda bu siyah oldu kırmızı say kalbi

@yasindeniz9977

3 жыл бұрын

reis gel bana anlat derdini yapacka başka işim yok zaten

@queenmedusa9037

3 жыл бұрын

@@yasindeniz9977 yiaa çokk teşekkürleerrr belki farkında değilsin ama bu benim için çokk şeyi ifade ediyorrr :´)

@yasindeniz9977

3 жыл бұрын

@@queenmedusa9037 eyw ne demem

@eceerdem6612

3 жыл бұрын

Ben de okudum. Nasılsın?

Kesinlikle böyle. Sahsen ben izlendiğimi birilerinin veya şüphelendigim bazı insanların ( Eski sevgili, arkadaş vb) Benim hakkımda araştırma yaptığını düşünüyorum. Bazı sosyal medya arkadaşlarımın çeşitli manalı sözler paylastıginda bana gönderme yaptığını bile düşünmeye başlamıştım. Daha önce karar verdigim ve bu içerik sayesinde kesin olarak kararımı verdim. Sosyal meyda uygulamalarını telefondan silip birdaha kullanmama kararı aldım. Bu kendimle başbaşa kalmamı sağlayacaktır. Bana ulaşmak isteyen insanların benimle oturup bir kahve içmesini daha çok isterim. Bu benim daha çok istediğim bir iletişim sekli. Sosyal medya insanların bu sorununu iyice körükleyebiliyor. Ben böyle düşünüyorum.

@yusufatlms5423

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/Zp2swadse63Mh7A.html koronavirüs günlerinde kaygıyla nasıl baş edebilirz?

@evrimb

3 жыл бұрын

2 yıldır kullanmıyorum,çok katılıyorum.Bütün ilişkilerim daha sağlıklı hale geldi ,bence herkes bu adımı atmalı artık.

@eceerdem6612

3 жыл бұрын

@@evrimb 4-5 aydır ne whatsapp ne Instagram ne online bir oyun oynuyorum. Telefonu elime almaya zaman bile bulamıyorum. Ve fark ettim ki hiç ihtiyacım yokmuş aslında, ayrıca ben küçüklüğümden beri internet bağımlısıyım :) bu kararı birden bire verdim ve hiç pişman olmadım.

@seemihaozkan

Жыл бұрын

ben de sosyal medya kullanıcısı değilim ve kafam o kadar rahat ki. Bir ara imstagram hesabı açtığımda attığım story'lere çok fazla önem atfediyordum. Kim ne düşünür, acaba fotoğrafı beğeniler mi. Zamanla fark ettim ki insanların attığu gönderiler, hikayeler benim umrumda dahi değil ve insanların storylerini izlerken aşırı sıkılıp hemen geçiyordum. Aslında insanlar da bana aynısını yapıyor, kimse kimsenin umrunda değil. Bunu fark etmeye başladıktan ve hesabımı sildikten sonra her şey benim için çok daha rahat oldu. Kafam rahat, zamanı istediğim şekilde yönetebiliyorum ve kimseye kendimi kanıtlama çabasına girmiyorum artık.

Bunun nedeni herkesin başkasının hayatı hakkında bi düşünceye sahip olması ve bunu kendilerine vazife olarak görmesi de olabilir sonuçta kimse kimsenin hayatı hakkında bir varsayımda bulunamaz iyi veya kötü bu kimseyi ilgilendirmez

Tam böyle bi durum içindeyken video gelmesi hayatta başıma gelen en iyi olaylardan biri teşekkürler bebar bilim

Ne güzel ders çıkışı bi bildirim gelmiş. Ve "Kimsenin umrunda değilsin".

@abdulkadiryukselking

3 жыл бұрын

Komik ya(gerçekten ldlsnsld)

Spotlight etkisinin tek işlemediği kişi: Anne

Çok təşəkkür edirəm tam zamanında dərman kimi gəldi. Əməyinizə sağlıq👍👍

Arkadaşlar onu bunu bırakında hani diyoruz ya "çok yanlış konuştum acaba sınıf benle dalga geçer mi" dediğimiz insanlar her zaman hayatımızda olmuyucak. Hadi diyelim unutmadılar bi süre sonra hiç birimiz dünyada olmayacağız ve hiç bir şeyi hatırlamayacağız yaptığımız şeylerden bazen pişmanlık duymamalıyız iyi ki yapmışım demeliyiz

paradokslar ile alakali ilgili video cekebilir misiniz bebar bilim bey lutfen

Geçen sene fark ettim ki ben, dünyanın benim etrafımda döndüğünü sanıyormuşum. Aslında kimsenin umrunda olmamama rağmen sanki herkes beni konuşuyormuş gibi bir algı vardı bende. Bunu fark ettiğim günden beri kendime hep merkezde benim olmadığımı hatırlattım. Toplum içinde utanç verici bir şey yaptığımda, bundan utanç duymak yerine kimsenin umrunda olmadığımı hatırlayarak daha rahat hareket edebilmeye başladım. Tabi bunlar yavaşça gerçekleşiyordu. Her şey küçük adımlarla ama gün geçtikçe daha özgüvenli... Şimdi bir bakıyorum da, aslında ben farkında olmadan kendi kendime psikolojik destek sağlıyormuşum. Şu an iyi ki bunu yapmışın diyorum gerçekten. Kim bilir eğer bunun farkına varmasaydım hayatımın uzunca bir kısmında bu iğrenç psikolojiyle yaşamak ve kendime eziyet etmek zorunda kalacaktım... Siz de öyle yapın, küçük adımlarla ama her gün. Herhangi bir olay olduğunda bunu kendinize hatırlatın. Ben böylece başkalarına "hayır" demeyi de öğrenebildim aslında. Hâlâ tam olarak bu psikolojiden kurtulamadım ama başarma yolunda ilerlemeye devam ediyorum :))

Kanalınızı çok beğeniyorum ama son zamanlarda çok hızlı anlattığınız İçin yoruluyor bazen dayanamayıp kapatıyordum , bu videoda o tam normale dönmüş tebrikler teşekkürler 👏🎈

Bugün çözdüğüm bi paragrafta bu konu ile ilgili bilgi veriyordu ve benim de kafama takılmıştı bu konu ve sizin bu konuyla ilgili video atman,gerçekten çok tesadüf oldu :)

Bu aslında sosyal anksiyetenin de bir sonucu. İnsanların sürekli seni yargılayacağını düşünmek herkesin seni izlediğini düşünmek sosyal anksiyeteyle bağlantılı

Rahmetli anneciim aynen öyle idi. Hem kendisi ve hem diğer aile fertleri bu konudan aci çekmiştik. Bu kötü algılama'yı ömrünün sonuna kadar devam ettirdi. Ama çok şükür ben kesinlikle öyle düşünmüyorum. Asla ve asla bu kötü hisse kapılmıyorum. Ve bu yoğurt tür yanılma'lara pirim vermem

Tam da ihtiyacım olan bir bilgiydi,çok teşekkürler ve emeğine sağlık (:

bugün çarşamba ve yeni bir video mu ? müthiş

Burdayız kardeşim 👍

@graves7087

3 жыл бұрын

bizde burdayız üstat saygılar

Bunu izleyen insanlarla toplanıp sosyal fobimizi yensek keşke

Çok faydalı yayınlar yapıyorsunuz!

Kanalı keşfettim ve çok mutluyum ilk defa bu kadar istediğimi veren bir kanal buldum

Ön sırada oturduğumda çokça etkisi altına giriyorum bu durumun ve aşırı rahatsız hissediyorum, okula gitmemeyi istiyorum bazen.

lütfennn bipolar bozukluk hakkında video yap

Bu mecra da ki en sağlam, en öğretici türkçe içerik sunan kanallardan birisin kardeşim.

Öncelikle çok güzel bir konu seçdiğiniz için teşekkür ederim. Videoda "Spotlight"ın nedenleri arasında her kesin kendimiz gibi düşündüğü algısı gösterilip daha sonra çözüm olarak da, bir hata yaptığımızda kendimizin o duruma nasıl tepki vere bileceğimizi düşünmemizin önerilmesi garip olmadı mı? Bu arada, her videonuzu izleme fırsatı bulamıyorum, amma her izlediğimde de: "Ne güzel kanal be! Keşke daha daha çok izlense" diye arzu ediyorum. Başarılar!

Benim sorunum daha ciddi sanırım. İyi bir şey yapınca kimsenin umrunda olmadığının gayette farkında oluyorum ama kötü bir şey yapınca herkes beni izliyor gibi.

@katarsisAX

3 ай бұрын

Aynısı, başarılarım yeterince takdir edilmiyor

Kimsenin umursamadığını bilip bunu beynine anlatamamak en kötüsü.

Çok yararlı bir içerik, emeğine sağlık

Teşekkürler bu konuya da değindiğin için. Bende de sosyal anksiyete problemi var ve bende sanki yaptığım her şeyin herkesin dikkatiğini çektiğini sanıyordum. Şimdi tedavi görüyorum ve bu durumu yavaş atlatmaya aslında kimsenin o kadarda umurunda olmadığımı farketmeye başladım. Her zamanki gibi iyiki varsın bebar bilim:)

Antik Mısır'ı araştırırken karşıma çıktı merak ettim ve izledim pişman değilim bu kanalı yeni keşfettim ve iyi ki de keşfetmişim .Ben kendime o kadar çok spotlight etkisi uyguluyormuşum ki , 4 yaşındayken yaptığım kuklanın kimse tarafından beğenilmediğini düşünüp saatlerce ağladığım aklıma geldi umarım zihnim bu algıyı kırabilir🥰🤗

aklıma ilk annemin perdeyi kapat diyişi geldi -millet odanı dağınık görmesin.

Çok güzel bir kanalsınız 💜

Faydalı bir kanaldan, faydalı bir video daha👍

Tam da içinde bulunduğum durum.

@onalbetul1809

3 жыл бұрын

Seni her yerde görüyorum ya

Bazı durumlarda kimsenin umurunda olmamak en iyisi...

Bu konulari daha cok begeniyorum , daha cok gelsin abi lutfen 🌹❤

Çok açıklayıcı. Teşekkürler !

ben çok sessiz ve utangaç birisiyim. Bir konuşma yaptığımda, koridorda yürüdüğümde veya topluluğa karıştığımda herkes beni izliyor, ''aha şimdi yanlış bir şey yapacağım rezil olacağım herkes benle dalga geçecek'' hissine kapılıyorum. Velhasıl dış ortam kendim olamıyorum, rahat takılamıyorum. Bu durumdan oldukça rahatsızım. Acaba benim sorunum ne derken bu video karşıma çıktı. Meğer bende 'Spotlight Sendromu' varmış. Video için teşekkür ederim. Bu sorunun üstüne gidip derhal çözmem lazım. Bu arada bu sendromun oluşmasında yaşadığın coğrafyanın etkisi var mı acaba?

@rafet2169

3 жыл бұрын

Yalnız değilsin :(

@gulayaktas6460

3 жыл бұрын

Offff evt ama ne kadar çok insanla konuşursan geçiyor ciddiyim sadece ne olacağını kestiremediğimiz için aşırı tepkiler verip kaygılanıyoruz aşmanın tke yolu bu umarım hepimiz için hayırlısı olur şu illetten kurtuluruz

@Elif-vi4oe

3 жыл бұрын

Çocukluğa dayanıyor bence eleştiriye çok mağruz kalmış olabilirsin

@miumiu2384

3 жыл бұрын

Benim boyle arkadasim vardir ben tam tersiydim benimle takıldıkca bunlari asmaya hatta benden daha umursamaz olmaya baslamisti

@nisaalmanca6532

3 жыл бұрын

Videoda bir ülkede azınlık olarak yaşayanlarda... gibi bir cümle söylenmişti. Türkiye de mi yaşıyorsun bilmiyorum ancak.

Hayatimi tamamen bu spotlight etkisi "isiginda" yasadigimi simdi fark ediyorum.Toplumumuzda bunu bircok insanin yasadigi cok bariz, malum el ne der korkusu.Umarim bunu asabiliriz cunku insanin ozgurlugunu yasam kalitesini ciddi manada kisitliyor

@yusufatlms5423

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/Zp2swadse63Mh7A.html koronavirüs günlerinde kaygıyla nasıl baş edebilirz?

Bu videoya o kadar ihtiyacım vardı ki ...Teşekkürler Bebar Bilim.

Hocam.Fizik bilim insanlari, serisi hakkinda videolari devam etdire bilirmisiniz, chok ozledik.Tesekkurler

Herkes bizi izliyor değil de Allah bizi izliyor dersek dünya daha yaşanılabilir olur.

@yusufatlms5423

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/Zp2swadse63Mh7A.html koronavirüs günlerinde kaygıyla nasıl baş edebilirz?

@serkankisacik

3 жыл бұрын

@@yusufatlms5423 kardeşim videonun linkini düzeltmen lazım

@aynur8829

3 жыл бұрын

👋👋👋

Hemen bildirimle geldimm 😸😸

Harika bir konuya değinilmiş.

Bu video cok faydalı oldu çok teşekkür ediyorum iyi varsın 🙏

Türkiyenin en iyi bilim kanallarından kesinlike ben bu kanala 12 yaşımda geldim fizikle atom fiziğiyle nerdeyse hiç bir bilgim yoktu fakat bu kanal herşeyi değiştirdi , teşekkür bebar bilim

Friends yani en sevdiğim dizilerden birini görmek mutlu etti

@yusufatlms5423

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/Zp2swadse63Mh7A.html koronavirüs günlerinde kaygıyla nasıl baş edebilirz?

İçeriklerini severek takip ediyorum, bu içeriklerini podcast olarak bir yerde yayınlıyor musun? Yayınlamıyorsan kesinlikle yayınlamalısın bence. Şahsen podcast çok dinleyen biriyim, benim gibi düşünen takipçilerin olduğuna inanıyorumm

Bu video gece gece beni nedense baya bir rahatlattı. Bir isim koyamamış olsakta hepimiz bunun farkındayız büyük ihtimal ama dışardan biri söyleyince apayrı bir yeri oluyor. Bende de OKB hastalığı var normalinde üzerinde kafaya takıyorum bu tür şeyleri ama artık kendimi rahatlatmayı deneyeceğim :)

Bu videoları nasıl hazırlıyon bu fotorafları bulup ne zaman koyacağını bilmek çok uğraştırıcı bir iş

@yusufatlms5423

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/Zp2swadse63Mh7A.html koronavirüs günlerinde kaygıyla nasıl baş edebilirz?

psikoloğumun bende var olduğunu söylediği bir durum. Aslında abarttığımı düşünmüyorum çünkü ne zaman dışarı çıkıp kafamı kaldırdığımda birinin bana bakışıyla karşılaşıyorum.benim psikolojimle alakalı olduğunu düşünmüyorum delillerim var yani bildiğin bakıyorlar bazen insan dışı biri olduğumu düşünüyorum ki bana bu sebeple bakıyorlar diyorum. dışarı çıktığımda kaskatı kasılıyorum. keşke görünmez olsaydım..

@melisak3819

3 жыл бұрын

Nasıl baktıklarını bilmiyorum ama aslında normal bir şey bakmaları yani sende fark etmeden birilerine bakıyorsundur. Kimseye bakmadan yürüyemiyoruz. Ki baktıklarında da bir şey düşünmüyorlar aslında ya da düşünseler de bir şey değişmez. Bunu kendimize kabullendirmeliyiz.

@Ms-ep3ym

2 жыл бұрын

Bakıyorlar kessinlikle hatta hep ben yere bakıyorum ama acaba bakıyor mu diye kafamı kaldırdığımda baktığını farkediyorum

Bu videoyu izlediğim günden beri böyle düşünmeyi bıraktım ve aydınlandım resmen çok rahatım şu an. Kimsenin kimseyi umursadığı yok

Keşke podcast olarak Spotify'a yükleseniz bu videoları

Bu bana berberden çıkınca çok oluyo biri uzaktan gülsün lan acaba bana mı gülüyor diyorum djkskdk

marketten bi şey almadan çıkarken bi şey çalmışsın ve milletin bunu eleştiriyor olduğunu düşünen beni aydınlattınız 💖

Siz de iyi ki varsınız sayın kanal sahibi

Həmişəki kimi möhtəşəm video

Zaten hayat böyle değil mi ailen haricinde insanlar pek de umurumuz da değil burda duyar kasmanin anlamı yok. Herkes kendi çıkarının peşinde 😀

@yusufatlms5423

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/Zp2swadse63Mh7A.html koronavirüs günlerinde kaygıyla nasıl baş edebilirz?

@AtesSu2006.

3 жыл бұрын

Haklısın 👍

Spotlight etkisi altında olmayıp gerçekten Spotlight altında olan insanların psikolojisini daha fazla merak etmeme yol açtı bu video. Magazin programlarında gördüğümüz ünlülerden bahsediyorum; onlar sürekli bir Spotlight etkisi altındadır ama fark şu: Onların bu etkiyi hissetmesi genellikle yanılgı değil farkındalık olarak yorumlanabilir. Ve sürekli bir farkındalık da belli yanılgılar oluşturabilir belki de. Bu konuyu tartışan bir video izlemeyi çok isterim. Her zaman olduğu gibi, iyi ki varsın Bebar

@yusufatlms5423

3 жыл бұрын

kzread.info/dash/bejne/Zp2swadse63Mh7A.html koronavirüs günlerinde kaygıyla nasıl baş edebilirz?

Asıl siz iyi ki varsınız❣️

Hiçkimsenin umrunda olmasam bile ben kendimi umursuyorum. Ve Dünyayı kendi bakış açımla algılıyor ve anlamlandırıyorsam eğer - ki öyle- ben başrolüm. Etrafımdaki herkes ve her şey benim hikayemin sadece küçük bir parçası. Çünkü dünya benden ibaret. Benim duygularımdan ve düşüncelerimden.. Bu herkes için geçerli aslında.

Yemekhanede, elinizdeki tepsiyi düşürünce kapıldığınız spotlight etkisi tahmin ettiğiniz sayıya yakın gerçekleşir bunu unutmayın 🙂 Bir sürü insan, sanki çok anormal bir olaymış gibi hemen sesin geldiği tarafa döner ve tepsiyi düşürüp tabakları kıran kişinin, bu rezalet durumdan nasıl kurtulacağını izler. Ben, refleks haline getirdim tabak çanak sesi geldiği zaman, düşüren kişi daha da strese girmesin diye dönüp bakmıyorum.

Başlığı görünce gelen "Biliyorum...." hissi.

Allah razı olsun inşallah 🌹

Hocam çok güzel bir video olmuş emeğine sağlık

Belli bir yaşa kadar herkes bana bakıyor diye çöp dökmeye gidemedim. Halen daha üzerimde ne olduğuna bakarlar diye baskılı veya yazılı kıyafet giymiyorum. Geç kaldığım sınava ve derse herkes bana dikkat kesilir diye gitmedim. Ben yürüyen bir spot ışığıyım.

@abdulkadiryukselking

3 жыл бұрын

Çıplak dolaşmıyorsan o kadar ilgi çekmessin, yani boşver,sınavada gir çöpte dök,fark etmez

@ruya_avcisi

3 жыл бұрын

@@abdulkadiryukselking yaş 35 , hepsi geride kaldı.

@ruya_avcisi

3 жыл бұрын

@@uykusuzamasallar5857 büyürken kazandıkların ve kaybettiklerin bazı şeyleri geride bıraktırıyor.

@ruya_avcisi

3 жыл бұрын

@@uykusuzamasallar5857 seni sen yapan hissettiklerin ve bunlara karşı verdiğin doğal tepkilerdir. Hayatın insana zûlm olduğu anlar oluyor. Vücut alışıyor. Bazı hisler köreliyor ve bazıları da iyice içimize yer ediniyor. Her halükarda yaşamaya devam...

Ben odamda yanlizken bile izleniyormus gibi hisediyorum.

azıcık empati yapmayı öğrensek bu tarz sosyal ilişkilerin aslında neye benzediğini kendiliğimizden bile görebiliriz.

güzel bir konuya değinilmiş, anksiyeteyle ilgisi olduğunu bende deneyimlemiştim.