ติดตามตลอดต่อเนื่องค่ะ ปกติดชอบกินพืชผักอยู่แล้ว แต่ตอนนี้หันมากินแบบปั่นทุกเช้า ที่สำคัญคือ หลีกเลี่ยงการกินสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมแล้วค่ะ ใครจะดูแลตัวเราได้ดีเท่าคัวเราเองเมื่อยามเจ็บป่วยแล้วไปพบหมอก็แค่รักษาที่ปรายเหตุ หากดูแลแต่ต้นเหตุก็ไม่มีปลายเหตุให้แก้ ขอบคุณอาจารย์หมอมากๆค่ะ🙏🏻❤️

@ruthaisawangsri1145

3 жыл бұрын

อยากได้สูตรผักปั่นจังค่ะไม่รู้จะเอาอะไรมาผสมกันบ้าง

@user-wl4sf4tx4b

2 жыл бұрын

@@ruthaisawangsri1145 บอกสูตร ครับ ใบย่านาง ใบชะพลู ใบบัวบก ใบเตย ตั้งโอ๋ แครรอท มะเขือเทศราชินี บวกผลไม้ ทานง่าย แก้วมังกร แอปเปิ้ล ครับ

@ruthaisawangsri1145

2 жыл бұрын

@@user-wl4sf4tx4b ขอบคุณนะคะ

@thitiwisharoonpanyawong3094

2 жыл бұрын

ผักปั่น จะทำให้ร่างกายสูญเสียการได้รับกากใยลงมั้ยครับ เหมือนกากที่ควรเป็นใย มันปั่นเป็นเศษใยไปหมดแล้ว กลัวว่าวิตามินบางส่วนก็สลายไปไปตอนปั่นด้วยครับ อันนี้ อยากให้คุณหมอแนะนำด้วยครับ ว่าผักปั่นดี หรือ กินแบบไม่ปั่นดี แต่ผมว่าปั่นก็ทานสะดวกดีครับ พ่อก็ชอบปั่น พ่อบอกไม่ต้องนั่งเคี้ยว 🤣

@user-ci1kb4wq9w

Жыл бұрын

@@thitiwisharoonpanyawong3094 เราปั่นผักพอหยาบค่ะ กากใยจะยังคงมีอยู่ แต่การเคี้ยวเราว่ายิ่งเสียเอนไซม์มากกว่า เพราะมันโดนน้ำลายไง ส่วนการปั่น เราปั่นแป้บเดียวแล้วรีบเทใส่แก้วดื่มเลย

คุณหมอ สารคดีใน Netflix เรื่องอายุยืนเกิน 100 มี ประชากรที่อาศัยเขตชนบท ที่เกาะโอกินาวา ประเทศญี่ปุ่น อายุยืน และ สุขภาพ ดี เพราะกินอาหารตามธรรมชาติเป็นหลัก เช่นมันม่วง สาหร่ายทะเล อาหารทะเล และยังมีอีกหลายประเทศ แต่ส่วนใหญ่ อาศัยในเขตชนบท ป้าเอง ฟังคุณหมอ มาหลายคลิป ก็เริ่มเข้าใจ มากขึ้น ขอบคุณสำหรับ สิ่งดีดี

บอกได้คำเดียวคือดีที่สุดค่ะคุณหมอขอบคถณที่บรรณยายให้เข้าใจง่าย ชอบค่ะ

งด หวาน มัน เค็ม แป้ง ออกกำลังกาย 1 ปีความดันโลหิตปกติครับ ขอบคุณคุณหมอบุญชัยมากครับ

อ.หมอให้ที่มาของแหล่งความรู้ดี และถูกต้องทันสมัย คนไทยทุกคนควรสนใจ และปฏิบัติตาม ดูแลสุขภาพย่อมดีกว่าให้ร่างกายป่วย อยากให้มีคนอย่างคุณหมอมาช่วยกันแบ่งปันความรู้ดีๆอย่างนี้ให้มากๆ ขอเป็นกำลังใจคุณหมอตลอดไปค่ะ และนำสิ่งดีที่คุณหมอจัดให้นี้ไปขยายต่อให้ประชาชนอื่นๆที่สนใจนะคะ ขอบคุณคุณหมอมากๆในทุกๆคลิปนะคะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพดีตลอดไปนะคะ

@isareetashad5099

3 жыл бұрын

ผ

@wandeemeedach2367

2 жыл бұрын

ขอบคุณอ.หมอ.ที่ให้ความรู้ดี จะได้ดูแลสุขภาพตัวเอง ไม่ต้องไปรพ. น่าจะออกอากาศทางโทรทัศน์บ้าง บางคนไม่ได้ฟังจากโทรศัพท์ ในโทรทัศน์มีแต่ข่าวร้ายๆ อารมณ์บ่จอย ขอบคุณมากๆค่ะ ยินดีรับฟัง

@Kaeo-iu9lg

Жыл бұрын

+

@boonrodpongthanaisawan2680

Жыл бұрын

ลล

อาจารย์หมอน่ารักมากคะ บรรยายน่าฟัง ข้อมูลก็ละเอียดฟังง่าย

อายุ 30 ปี+ ต้องปฏิวัติการกิน จะดีมากๆ ค่ะ

คุณหมออธิบายได้ดีจริงๆ เข้าใจง่ายดีค่ะ ทุกวันนี้ดิฉันก็กินเนื้อน้อยมากๆ แกงไก่หน่อไม้ จะกินแต่หน่อไม้ เบื่อเนื้อสัตว์ค่ะ

ขอบพระคุณครับอาจารย์ ทำออกมาอีกนะครับ ขอบพระคุณมากครับ

สวัดีค่ะคุณหมอสุดยอดเลยค่ะที่ไม่ต้องใช้ยา ขอให้คุณหมอมีสูขภาพแข็งแรงนะค่ะ

อาจารย์หมอบรรยายได้ดีมาก เข้าใจง่ายด้วยครับ ชอบมากๆ เลยครับ จะนำไปปฏิบัติตามในชีวิตประจำวันเพื่อสุขภาพที่ดีและห่างไกลโรค ขอบคุณอาจารย์หมอมากๆ ครับที่เผยแพร่ความรู้เพื่อสุขภาพที่ดี🎉🎉🎉🎉

ฟังมาหลายคลิปเเล้วของอาจารย์ ได้ความรู้รักเลยค่ะ

ขออนุโมทนาสาธุ ในการบรรยายน่าฟังมาก ค่ะ🙏🙏🙏🧑‍🦰

โชคดีมากค่ะที่เจอเปิดคลิปคุณหมอ ตอนนี้กลายเป็นแฟนพันธ์ุแท้แล้วค่ะ ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงนะค่ะ

กราบ​นมัสการ​พระ​รัตนตรัย​คุ้มครอง​ครับ​อนุโมทนา​บุญ​สาธุ​สาธุ​สาธุ​ครับ​

ขอขอบคุณในวิทยทานท่ีคุณหมอบุญชัย มอบให้สังคมไทยครับ

เคยฟังคุณหมอพูดแล้วค่ะ พอ 60แล้ว ย้อนมาฟังใหม่ค่ะ มีประโยชน์มากค่ะ

ขอบคุณคุณหมอที่เล่าระเลียกมากค่ะ ปกติก็ทานเนื้อสัตว์น้อยมากค่ะ ชอบทานมังค่ะ ทานไข่แทนค่ะ ทานโปรตีนพืชค่ะ

ฟังเข้าใจง่าย ได้ความรู้นำไปปฏิบัติแล้วเห็นผล

ที่บ้านกินผักและผลไม้เสริมด้วยโปรตีนพืชคะหมาที่บ้านมันกินกล้วยกับข้าวกินตั้งแต่เกิดคะและชอบกินต้มจับฉ่ายเจและถั่งต้มคะและกินน้ำคลอลาฟิลคะต้องผสมให้กินทุกวันคะถ้าเป็นน้ำเปล่าไม่ค่อยกินคะและมันสุขภาพดีไม่เคนป่วยคะ

คุณหมออธิบายเข้าใจง่าย ชื่นชมค่ะ

ค่ะ ได้ความรู้จากคุณหมอมากๆค่ะ

พึ่งมาฟังคุณหมอเมื่อปลายปี65คุณหมอพูดได้น่าฟังชวนติดตาม..คุณหมออธิบายหมอไม่ปิดบัง..และนำไปปรับกับคุณภาพชีวิตของเราทุกคน..มีค่าและดีมากๆขอบพระคุณมากๆนะคะคุณหมอ...อายุ60แล้วคะ..โชคดีมากพบเจอคุณหมอ..ขอบคุณมากๆคะ

ขอบคุณๆหมอที่ให้ความรู้ดีๆ

ขอบคุณคุณหมอมากๆจ้า

ขอบคุณ​มาก​ครับ​

ขอบคุณครับ ที่ให้ความรู้

ดีมากๆคะ

ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

ขอบคุณหมอมากๆคะ🙏🥰

สาธุคุณหมอ ผู้ใจเมตตาค่ะ❤

ใช้ความถูกต้องด้วยความยุติธรรม

ขอบคุณคุณหมอนะคะ💝💝💝💝💝💝💝

คุณหมอเยี่ยมมากที่แนะนําดีมากช่วยคนบ้านๆให้ได้ความรู้ขนาดท่านระดับนี้แล้วยังใจดีช่วยให้ความรู้แก่คนทุกระดับชั้นสุดยอดนับถือใจงามท่าน100%เลยคะขอให้คุณหมอมีความสุขมากๆนะคะ

สุดยอดมากค่ะ สาธุค่ะ 🙏🙏🙏

ขอบพระคุณคุณหมอมากๆค่ะ

ชอบหมอมากค่ะตรงเข้าใจง่ายค่ะรักหมอ

ขอบคุณอาจานย์ที่ให้ความรู้ใหม่

ติดตามตลอดครับ ขอบคุณครับคุณหมอ

ขอบคุณมากสาธุ

ขอบคุณค่ะ ความรู้นี้ดีมากเลยจ้า

เยี่ยมมาก

ดีมากติดตามมาหลายปีแล้วขอบคุณมาก

อาจารย์หมออธิบายพูดถูกทุกอย่าง ผักส่วนสวนครัว ทุกวันนี้ฉีดยา ทุกอย่าง แม้แต่หัวหอมหัวกระเทียม ก่อนจะปลูกพรวนดิน พวกเขาจะหวานภูรดา เป็นยาฆ่าเพลี้ยเชื้อในดิน ปลูกอะไรทุกอย่าง ปัจจุบันนี้ฉีดยาฆ่าแมลงเยอะมาก อาจารย์หมอพูดไปมันก็ถูก เดี๋ยวนี้มียาแคปซูลเม็ดเล็กๆ ใจน้ำแล้วไปรดผัก ทำให้ผักโตเร็ว หวานกรอบ แคปซูลพวกนั้นเป็นแคปซูลที่อันตรายต่อตับไตไส้พุง

ชุดข้อมูล ระดับสุดยอด บรรยายได้เข้าใจง่ายมากๆครับ ขอบพระคุณมากๆเลยครั

@songkratanakamsuprom1044

Жыл бұрын

บรรยายดีมากน่าฟัง

@kamolpornk.2168

Жыл бұрын

Lĸ00

โชคดีมากที่สุดที่ได้มาเจอคลิปอ.จารย์บรรยายสุดยอดทุกคลิปเลยแชร์ให้ญาติๆเพื่อนๆหลายคลิปหลายแชร์เลยชอบมากได้ความรู้ในการใช้ชีวิตดีจังชอบกินผักอยู่แล้วคะขอบคุณอ.จารย์หมอเทวดามากค่ะเยื่ยมมากๆ

กราบขอบพระคุณ คุณหมอมากค่ะ❤

ขอบคุณๆหมอมากๆนะคะ

ขอบพระคุณมากค่ะ

ได้รับความรู้มากขึ้น

ขอบคุณนะครับ

ชอบ อาจารย์หมอครับฟังแล้วได้ความรู้มากมาย ขอบคุณมากครับ

ดีค่ะมีประโยชน์

ขอบคุณมากค่ะ ติดตามแล้วนะค่ะ ปฎิบัติตามแล้วด้วย

ขอให้คุณหมอสุขภาพแข๊งแรงงนะคะ

สวัสดีค่ะคุณหมอ และขอบคุณ ความรู้ดีๆ

ขอบคุณที่เจอคลิบคุณหมอค่ะ

การประเมินคุณสมบัติ

ดีมากๆ ค่ะ

ดีมากๆครับ​ จะติดตามเรื่อยๆครับ​

ขอขอบพระคุณ คุณหมอมากๆเลยค่ะ 🙏

ผมทําตามที่หมอสอนได้ผลจริงฯครับ

_ถูก​ต้อง​ชัดเจน​ครับ​_ขอบคุณ​มาก​ครับ​

ขอบคุณ คุณหมอมากค๊ะ ที่ให้ความรุ้ .

ขอนำไปใช้ในการดำเนินชีวิตครับ ขอบพระคุณคุณหมอครับ

ตอนเรียนครูก็สอนแต่ทำไมไม่เข้าใจ แต่มาฟังตอนนี้เข้าใจ

สุดยอด

ทุกชีวิตรักความสงบสุขทั่วโลก

สวัสดีค่ะคุณหมอ ดิฉันจะทำตามที่คุณหมอบอกค่ะ ขอบคุณมากๆนะคะ

ดีมากค่ะ

กราบ กราบ กราบ สวัสดีท่านอาจารย์หมอ หนูชอบมากๆๆความรู้ที่มีค่า มีประโยชน์ เป็นความจริง จากท่านอาจารย์ ไม่สามารถซื้อสุขภาพด้วยเงิน แต่ต้องนำความรู้นั้ไปปฏิบัติ กราบขอบพระคุณที่เสียสละเวลา มาให้ความรู้กับทุกคน ที่รักสุขภาพ เพื่อทุกคนจะมีสุขภาพดี แบบถูกต้อง ไม่ใช่ความเขื่อที่ผิดๆทั้งขีวิต ด้วยความศรัทธา เคารพ นับถือ อย่างสูงค่ะ

พ่อหนุ่มพรายน่ารักมาก

ขอบคุณครับ 🙏

เดี๋ยวนี้คนปลูกผัก ฉีดยาฆ่าแมลง ไม่ถึง 2 วันเก็บมาขาย ส่งตลาด ผลไม้ก็เหมือนกัน ฉีดยาฆ่าแมลงตั้งแต่เป็นดอกหรือลูกอ่อน ถ้าหากเป็นสมัยเก่าเมื่อ 40 ปีที่แล้วโอเค ขอบคุณอาจารย์หมอ ที่ให้ความรู้ ขอบคุณมากค่ะ

ขอบพระคุณครับคุณหมอ

ติดตามตลอดทุกคลิปของคุณหมอบุญชัยฯ

ขอบคุณคุณหมอมากๆ นะคะ สาระดีเยี่ยมทุกคลิป ที่ได้ฟัง & ติดตามเสมอค่ะ❤️🙏💪🍉🍑🍎😅

@thawornsaengphaikaew4345

Жыл бұрын

ดีมาก มีประโยชน์มาก

ใช้ครับผมประเชียรผ่านคำ

ให้ทัดเทียมกัน

ขออนุญาตแชร์ได้มั้ยค่ะ มีประโยชน์มากค่ะ

สวัสดีคะมีความรู้มากเลยคะ

@surassawadeelunsakaewong6548

3 жыл бұрын

Free Euro

ขอบพระคุณมาก

ขอบคุณๆๆ โรคภัย เข้าทางปาก ทุกข์โทษ ออกจากปาก (สุภาษิตจีน)

เห็นด้วย กับแนวความคิดคุณหมอคะ ส่วนตัว งดเนื้อสัตว์ มา 27 ปีแล้ว ด้วยความบังเอิน ทานใข่ นิดหน่อย นมสดไม่คะ ออกจะแพ้

ติดตามยู่เพราะชอบมากมีสาระดๆมากเลยขอบคุณมากๆค่ะ

กินอะมิโนรสกาแฟมาแล้ว10ซอง ทำไมมีอาการแสบท้องแน่นจุกเสียดท้องครับ

รับเพศชายหรือเพศหญิงทึ่มีอายุไม่ตำ่กว่า 18 ปีขึ้นไป

คนสมควรกินพืชคะสังเกตุสัตว์ที่กินพืชจะอายุยืนคะและแข็งแรง

ฟังคลิปอาจารย์หมอแล้วคิดถึงป้าเช็งเลยค่ะ

ทำตามง่ายใด้ผลจริงหมอบุญชัยไม่สุดโต่งสุดยอดค่ะ

ขอบคุณมากค่ะสำหรับความรู้ที่มอบให้คนไทย

อยากให้คุณหมอมาบรรยายที่บึงกาฬค่ะบรรยายดีมากค่ะขอบคุณค่ะ

ขอบคุณสำหรับความรู้ดีๆมีประโยชน์มากครับ

พระไม่ได้ทำงานนั่กคนทำก่อสร้างเลยต้องกินสามมื้อ

กินแบบใหน่คุณหมอที่ชรอวัยขอบคุณค่ะ

ขอบคุณคะ่คุณหมอที่ให้ความรู้ดีๆเกีย่วกับการกินอาหารคะ่

หน้าที่ของตำรวจทหารมีความรับผิดชอบต่อสังคม

ฟังหมอเสร็จก็ออกไปกินหมูทะกันเหมือนเดิม

@nokiamakro7665

3 жыл бұрын

ึ

เพิ่งได้ชมอาจารย์ครั่งแรกรู้สึกนับถือศรัทธามากครับขอติดตามครับ

รูปแบบการประเมิน้ป็นไปตามความต้องการตามคุณสมบัต