เคล็ดลับสร้างพลังใจ - ยืนเซ็นหนังสือ 12 ชั่วโมงไม่มีพัก โดยไม่ได้กินข้าว 30+ ชั่วโมง
การรู้จักควบคุม "ความคิด"
คือการมี "พลังจิต" ที่แท้จริง
-ขุนเขา สินธุเสน เขจรบุตร
ติดตามผมได้ที่
Official Line:
@kskhunkhao (มีเครื่องหมาย @ ด้วยนะครับ)
ลิ้งก์ lin.ee/1VT3k3oPo
Facebook: K.S. Khunkhao
ลิ้งก์ bit.ly/2Set3Cz
Instagram: ks_khunkhao
ลิ้งก์ bit.ly/2S7lwWm
Пікірлер: 291
ไม่ทราบว่าทุกวันนี้มียอดมนุษย์ทำแชนเนลยูทูปด้วยหรอครับ 5555555555 แถมเป็นนักพัฒนาตนเองด้วย ❤️
@K.S.Khunkhao
4 жыл бұрын
;) ลุยครับ bro ด้วยการฝึก น้องก็ทำได้เช่นกันครับ
@kiyomarotakamine8273
4 жыл бұрын
@@K.S.Khunkhao นอนรึยังค้าบบบ
@user-dn3jn9vv6f
4 жыл бұрын
รักนะคะติดตามตลอด
@Mr.Khaopoon
3 жыл бұрын
5655555555555
@Mr.Khaopoon
3 жыл бұрын
5555555555555@@K.S.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 555
การฝึกพัฒนาพลังใจ คือ 1.การฝึกอยู่เหนือความคิด คือการฝึกพลังจิตที่แท้จริง เช่น เราหิว แต่จิตใต้สำนึกเราอยากลดน้ำหนัก ตัวเราก็ต้องไม่กิน 2.จงทำสิ่งที่ตัวเองคิดว่า ตัวเองทำไม่ได้ ทำวันละครั้ง แล้วเมื่อเราทำสิ่งที่ยากได้ จะมีเรื่องง่ายเพิ่มขึ้นมาอีก 1 เรื่อง เพราะจะมีเรื่องง่ายเกิดขึ้นมาเอง 3.Peaceful=สงบสุข/สุขใจที่ได้ช่วย : อย่างเราเหนื่อยในตอนนั้น แต่ตอนนั้นมีคนที่ต้องการเราต้องการความช่วยเหลือจากเรา แล้วเค้าอูสาตามหาเรา ไม่ว่าจะขับรถตั้ง 4 ชั่วโมง เพื่อจะเจอเราและต้องการให้เราช่วย แค่ 10 นาที เราจะทำไม่ได้เลยหรอ Powerful=ทรงพลัง มาจาก 2 อย่าง คือ -Light = ดี : ใครดีกับเราเราจะดีตอบ จะช่วยอย่างดีที่สุด -Dark = มืด : ใครไม่ดีเราจะตอบโต้ทางอ้อม เพราะการแก้แค้นที่ดีที่สุด คือการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข และใช้ชีวิตอย่างดีที่สุด แล้วพวกคนที่ไม่ดีกับเรา ได้เห็นชีวิตเราดีขึ้น พวกคนที่ทำไม่ดีกับเราทั้งหลาย จะเจ็บปวดอย่างมาก ที่ไม่สามารถทำให้ชีวิตเราตกต่ำได้ เวลาทำไร ต้องทำอย่างมีสติ เช่น ถ้าเราวิ่ง และตอนนั้นเราเหนื่อยมาก แต่เรามีพลังใจที่จะวิ่งต่อ แล้วเราวิ่งอย่างบ้าระห่ำ โดยไม่มีสติ แล้วโดนรถทับตาย!! แบบนี้มันไม่ดีเลย เรียกว่าโง่!! ฉะนั้น ควรมีสติเสมอ
หึ่ย ฟังละฮึกเหิม ไปกวาดบ้านแป๊ป แม่อย่าคิดว่าแม่จะบ่นหนูได้ จะไม่ยอมอีกต่อไป!! จะกวาดให้ สะ อาด ที่ สุด !!!!!
@methirachuensiri3830
4 жыл бұрын
5555555
@user-xn7kb3lc4k
4 жыл бұрын
โห่ ชอบๆ
@user-gt1gi5np3i
4 жыл бұрын
ซักผ้าล้างจานด้วยนะ
@marilaa726
4 жыл бұрын
น่ารักจัง
@triluck8637
4 жыл бұрын
อย่าลืมกรอกน้ำนะ
1. มีความฝัน 2. เชื่อในความฝันว่าเราทำได้ 3. เชื่อเเล้วลงมือทำ
ขอบคุณมากครับที่เป็นเเรงบันดาลใจให้เเก่ผู้คน ร่วมทั้งผมครับ พี่ขุนเขาทำให้ผมมีพลังชีวิตมากขึ้น เเละบังเกิดความรู้ทุกครั้งที่ไปดูได้ฟังครับ : )
ขอบคุณค่ะ คุณขุนเขา ขออนุญาตเปลี่ยนคำที่คุณขุนเขาแน่ะนำนะคะ "เมื่อเราทำสิ่งที่ยากได้หนึ่งเรือง เราจะได้เรื่องที่ง่ายเพิ่มขึ้นอีกหนึ่งเรื่อง" FC นะคะ รัก "ขุนเขา" ค่ะ
ผมเป็นคนหนื่งที่ติดตามพี่ขุนเขาเเละอ่านหนังสือของพี่เกือบทุกเล่ม FC จาก 🇱🇦🇱🇦🇱🇦
ขุนเขานี่กลบเกลื่อนเก่ง และรู้ทันคนเร็วมาก สมมุติว่าถ้าฟันคน จู่ๆฟันเลย รู้แต่บางทีแกล้งไม่รู้..นี่คือเค้านิสัย ที่ฉันสังเกตจากดวงตา
ชอบความคิดเรื่องแฟนคลับมากเลยครับ ถ้าศิลปินทุกคนคิดแบบพี่ภูจะดีมาก5555 แค่ 1 นาทีของเขา มันมีค่ามาก
FCในดวงใจเลย ยังไงก็รักษาสุขภาพด้วยนะคะ คลิปนานแล้ว เพิ่งเข้ามาคอมเมนท์
หลังจากฟังเสร็จ รู้สึกเหมือนปลดความทุกข์ที่มีมานานถึง 2 ปี ออกไปเลย ขอบคุณมากครับ
ชอบคลิปนี้ครับ คนบางคน มันก็สมควรโดน คนเราไม่ควรจะงอมืองอเท้า โดนคนอื่นรังแกตลอด เพราะพวกเราล้วนมีสองมือสองเท้าเท่าๆกัน ขอบคุณครับ
พี่คือคนจริงครับ ตั้งแต่คลิปที่พี่ฌอณแกล้งแล้วครับ พี่ดูจัดการตัวเองกับแรงกดดันได้สุดยอดมากครับ 👏👏👏
รู้สึกดีมาก อย่าได้มาท้าย เป็นอันขาด เดียวรู้สึก
คุณเป็นคนดีมากๆเลย ขอบคุณที่มอบแนวคิดดีๆให้ครับ
เป็น live ที่มีพลังมากๆ ค่ะ 🙏 มีคลิปและข้อคิดจากขุนเขานี่ละเขาเป็นกำลังใจ
ขอบคุณมากๆนะคะ เหมือนโดนอะไรมา คลิปคุณขุนเขาในเรื่องๆนั้นก็จะเด้ง มาบอก มาเตือน มาปลอบมาให้กำลัง ขอบคุณข้อคิดดีๆและกำลังใจที่มีให้คนมากมายบนโลกนี้ 🙏🏻❤️ ติดตามเสมอค่ะ
@user-pz3qu5io6s
2 жыл бұрын
ชอบมากค่ะคลิแนี้ซะใจมากค่ะ เราอย่าไปเสียเวลากับคนแบบนี้คนที่คิดลบๆๆไม่พัฒนาตัวเอง
ฟังแล้ว รู้สึกฉลาดขึ้น รู้สึกสะใจตาม ฮึกเหิม เมื่อได้ฟังตาม เมื่อก่อนผมมัวแต่ทำร้ายใจตัวเองสุขภาพกายก็แย่ ตอนนี้ดี ขอบคุณคุณขุนเขาครับ
ทุกๆส่วนในร่างกายลมหายใจสำคัญที่สุดครับ พูดง่ายๆก็คือสตินั่นเองครับ
@sutharara8158
4 жыл бұрын
ขอบคุณค่ะ ขอให้มีความสุขนะครับ
@maungsau3635
4 жыл бұрын
เช่นกันครับ
ชอบมากเลยค่ะ ดีใจมากที่ได้เข้ามาฟังตอนนี้ ความทุกข์หายไปเลยหลังจากฟังจบ ขอบคุณมากค่ะ
ขอบคุณมากๆเลยครับ ผมจะมีชีวิตที่ดีขึ้นให้ได้🌸💗
สุดยอด ชัดเจน ชอบทุกคลิปมีแรงกระตุ้นต่อมสมอง ขอบคุณนะ ภู
ขอบคุณน่ะค่ะที่ทำให้มีวันนี่ได..ในวันที่ อ่อนแอ และท้อรู้สึกว่าเหนื่อย ชอบฟังมากๆเลยค่ะ ขอบคุณมากๆเลยค่ะจะ ฝึกใจให้เข้มแข็งกว่านี้ให้ได
ขอบคุณนะคะคุณขุนเขา สำหรับข้อคิดดีๆ ฟังหลายรอบก้อเข้าใจมากยิ่งขึ้นค่ะ🙏🏻🧸🧸😍☀️🌈
ขอบใจมากมายค่ะชอบค่ะ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻💖🤘🏻พี่คนบ้านนอกฟังแล้วชอบค่ะ พี่ก็คนค่ะ อภัยให้ทุกคนที่เข้ามารู้ค่ะ โชคดีบุญรักษา
ขอบคุณค่ะที่แชร์ ความคิดเห็น เพิ่มพลัวใจ
ขอบคุณมากๆๆนะค่ะ มันเป็นพลังบวกที่ดีมากๆๆ ขอบคุณจากหัวใจนะค่ะ
สุดยอดค่ะเก่งมากเลยค่ะ ขอบคุณที่เอาความรู้ดีๆมาแบ่งปันน่ะค่ะได้ฟังแล้วมีกำลังใจในทุกๆความพูดเลยค่ะ
สวัดดีครับ รูปแบบ ไอเอฟ ของพี่ มีความคล้ายคลึงกับ การอิฟฏอร(ถือศีลอด) ของอิสลาม ซึ่งทำให้สุขภาพดีจริงๆ ขอบคุณครับ
ขอบคุณสำหรับวิธีการดีๆค่ะ
If ที่ผมเอาไปลองทำ จาก 98 โล เหลือ 69.5 โล
เล็บสวยจังค่ะ ฟังจาก eastern USA. ครั้งแรก ประทับใจในความสามารถ ถูมใจในเด็กๆๆไทยรุ่นนี้soooooo bright, ขอบคุณมากนะคะ ได้เรียนรู้มากๆๆเลยจากคุณ อายุมากจนเป็นย่า,ยาย,แล้ว เพิ่งจะหาคำตอบเจอ .♥️♥️♥️♥️♥️♥️
เยี่ยมมากๆคับ ติดตามตลอด.
เสียดายจังค่ะ อยากเจอมากๆ ครั้งนึงในชีวิต จดคำคมของขุนเขาเยอะมาก
ชอบรายการคุณขุนเขามากเลยค่ะ
ขอบคุณคะ คุณขุนเขา ได้อะไรดี ๆ จากคุณเสมอคะ สุขสงบ ทรงพลัง 💪❤💙
ขอบคุณมากค่ะสำหรับสิ่งที่ดีๆ
รักคุณภูจังเลยค่ะ คุณคือสุดยอดแห่งพลังใจจริงๆ
ขอบคุณคลิปดีๆๆค่ะ
คุณทำให้ฉันเปลี่ยนเป็นคนละคน...สุดยอดค่ะ..ขุนเขา..ติดตามตลอดค่ะ
ชอบมากๆคำนี้...Peaceful +powerful สงบสุข ชรงพลัง. หายให้ลึกๆฝึกจิตให้แกร่งกล้า ขอบคุณมากค่ะโค้ซ ขุนเขา🙏
ชอบมากค่ะ..ขอบคุณกำลังใจนะค่ะจากเยอรมัน🇩🇪
ได้ย้อนกลับไปดูคลิปที่คุณขุนเขาแชร์เรื่องเคล็บลับกินวันละมื้อแล้วดีมากๆค่ะ พยายามจะควบคุมน้ำหนักอยู่หลายครั้งแต่ไม่เคยทำได้เลยในชีวิต จนคุณขุนเขาพูดว่าจริงๆแล้วคนเราสมัยก่อนก็ไม่ได้กินข้าวหลายมื้อเหมือนสมัยนี้ พอรู้แบบนี้แล้วทานมื้อเดียวคืออิ่มเลยค่ะไม่รู้สึกหิวเลย แต่ก่อนเหมือนมีความเชื่อว่าต้อง3มื้อ จิตเลยสั่งให้หิวตลอด ขอบคุณสำหรับเคล็ดลับดีๆค่ะ🙏🏻
@sleepycat8312
4 жыл бұрын
ความสงบ ความรู้ ความเข้าใจ🌞❤🌹
ขอบคุณคลิปนี้ที่ให้แนวคิดดีๆ และสร้างแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตนะคะ
ขอบคุณมากครับ เป็นอีกตอนหนึ่งที่ดี และมีพลัง ของคุณขุนเขา #Peaceful& Powerful
@phuploy9033
4 жыл бұрын
มันคือ พลังแบบ 2 ขั้วหรอครับ
ตอนท้ายฟังเเล้วน้ำตาไหลเลย พี่ขุนเขาสุดยอดเลย 30.14
ว้าว!! สุดยอดมากเลยค่ะคุณภู เห็นหน้าตาแล้วยังสดใสร่าเริง ขนาดไม่ได้กินอาหารตั้งหลายชั่วโมง ขอบคุณมากค่ะกับประสบการณ์ดีๆที่นำมาแชร์🙏😁😍🌷🍀❤️ เมื่อวานหยิบหนังสือสมองเศรษฐีของคุณภูมาอ่าน ได้ดูคลิปนี้แล้วได้ไอเดียเจ๋งๆเพิ่มขึ้นค่ะ😁❤️😍 อย่าพูดคำหยาบคายเลยค่ะคุณภู🤣😂 ฟังแล้วรู้สึกไม่ค่อยดีเลยค่ะ กลัวเด็กๆเลียนแบบ
FC.คุณขุนเขา จิตใจดี ฉลาด มั่นคงและสุดยอด ขอบคุณมากๆครับ🤩🤟🏻❤💡👍👏👏👏
ขอบคุณคะ ตีดตามดูย้อนหลัง หลายๆคลีบ
สุดยอดค่ะ ติดตามน้องขุนเขาด้านกำลังจิต และติดตามน้องญาดา ด้านif รู้สึกประทับใจทั้ง2ท่านนี้น่ารักเหมือนกันเลย และรู้สึกเหมือนความเป็นตัวตนของทั้ง2 ท่านเหมือนกันมากเลยค่ะ เขาอาจเป็นพี่น้องกันที่พลัดพรากก็เป็นได้ อันนี้ล้อเล่นค่ะ
เวลาหมดพลังใจมาฟังคลิปนี้ โครตฮีลตัวเองได้สูง ได้กำลังใจฮึ้ดสู้สูงมาก❤️
ไม่ทราบว่าตอนนี้อะเคเอสลุกขึ้นจากที่นอน พับผ้าห่มแล้วหรือยัง😆 นายตาสวยมาก นิ้วมือก็สวย บางทีฉันก็ไม่เคยคิดชอบเด็ก หรือชอบคนมีเมีย"แต่เกิดก่อนและมีหัวใจเลยไม่รู้จะทำไง"55
ได้ฟังแล้วสุขใจ จะเอาไปใช้และทำให้ได้ครับ..
ขอบคุณมากเลยครับ
เก่งจังค่ะขอชื่นชม
สุดยอดค่ะ เทวดากลับชาติมาเกิด อยากเจอตัวจริงจังเลยค่ะ❤
ยอดเยี่ยมมากค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ
ชอบมากกเลยจร้า
ขอบคุณมากค่ะคุณภู พึ่งตามคุณได้ไม่นานแต่ได้กำลังใจจากคุณมากมายค่ะ ขอบคุณมากค่ะ😊
สุดยอดมากพี่ นับถือเลยครับ
ขอบคุณมากมายจากใจค่ะ
สุดยอดมากค่ะ
ขอบคุณมากนะคะ
✍🏼"เมื่อเราทำสิ่งที่ยากได้ จะมีเรื่องง่ายเพิ่ม1เรื่อง" (พี่ต่อ ธนัญชัย) ✍🏼"ทำเรื่องที่คิดว่าทำไม่ได้ อาทิตย์ละ1เรื่อง" ✍🏼"ชนะคนอื่นได้สะใจ ชนะตัวเองได้สุขใจ" ✍🏼ถ้าแกอดทนไม่ได้เท่าฉัน แกไม่มีชนะฉันได้หรอก..!
พยายามลดความอ้วนอยู่ค่ะ รับการทานอาหาร แล้วก็ออกกำลังกายด้วยค่ะ
ขอบคุณครับ
ขอบคุนค้ะสาระดีๆๆๆ
ดีมากๆครับ ตาแจ้งเลย
น่ารักที้สุด อัจฉริยะที่สุด จริงใจที่สุด
ขอบคุณขุนเขาฉันก็ทำได้ เพิ่งรู้จากขุนเขานี่แหละ ขอบคุณมากค่ะ
หลงรักขุนเขา ขอบคุณโลกนี้ที่มีคุณ❤️
สุดยอดจริงๆเลยคะครูนับถือจริงๆคะ
ขอบคุณค่ะ คุณขุนเขา
สุดยอดครับ
ทำตาม ได้ 14 วันแล้ว หลังจากเจอ คลิปกินวันละมื้อ และคิดว่า สบายดี ออกกำลัง ตอนเช้า กำลังไม่ตก ขอบคุณคลิปดี ๆ ค่ะ
คุณ ขุนเขา อยู่กับเราตลอดเวลา ขอบคุณมากคับ
ขอบคุณมากคะ
ขอบคุณ พี่ขุนเขา
ขอบคุณมากนะครับผม
ชอบมากครับ
🙏ขอบคุณครับ
สุดยอด(ขอบคุณค่ะ)
ขอบคุณนะค่ะ คุณขุนเขา
Thanks!
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากนะคะ ไช้คะ
ฮักอ้ายขุนเขา เจ้าเก่งเกินอายุ ออนซอนแฮง คำเว้าเจ้าได้ประโยชน์หลาย
ขอบคุณนะคะคุณขุนเขา
Thank you so much I need this! 🙏
ขอบคุณนะคะ :)
ไปซื้อที่ศูนย์ประชุมแห่งชาติฯ จัดครั้งสุดท้ายซื้อทุกเล่มพร้อมของคุณแม่ด้วยรวม11เล่ม เสียดายไม่ได้ลายเซต์เลยค่ะ
ขอบคุณทุกอย่างที่ทำให้พี่ขุนเขาเกิดมาบนโลกใบนี้ค่ะ🙏🏻💝
ได้ลายเซ็นคุณขุนเขาก็ดีใจแล้วครับ :)
ฟังมาตลอดค่ะ
Love from Laos ❤️❤️
ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณมากๆ...ค่ะ.ฟังแล้วมีกําลังใจสู้ต่อมากๆเลียค่ะ
หน้า soft จริงค่ะ หน้าเรียวด้วยค่ะ.
การเอาชนะผู้อื่น. ที่ดีที่สุดคือประสพ ความสำเร็จให้มากที่สุด.