คู่ชีวิต Toxic ความสัมพันธ์ที่บั่นทอนจิตใจ
Toxic relationship คู่ชีวิต Toxic เป็นอย่างไร? หลาย ๆ คนยอมอดทนอยู่ทั้งที่รู้ว่าความสัมพันธ์ทำร้ายตัวเองเพราะอะไร? และในเมื่อรักกัน เพราะอะไรถึงทำร้ายกัน? มาหาคำตอบกันในรายการพูดคุย X คุณรัชดาภรณ์ ศรีวิลัย นักจิตวิทยาคลินิก :)
คู่ชีวิต Toxic ความสัมพันธ์ที่บั่นทอนจิตใจ
00:00 I Highlight
00:55 l ความ Toxic คืออะไร
01:27 l คู่รักที่ดี ควรเป็นอย่างไร
02:53 l อะไรคือสัญญาณของความสัมพันธ์ Toxic
05:22 l รีเช็คตัวเองอย่างไร
08:31 l เหตุผลที่ทำให้คนยอมอยู่ในความสัมพันธ์ Toxic
07:36 l ทำอย่างไรเมื่อเหตุผลคือ อยู่เพื่อลูก
12:56 I เพราะอะไรคนที่รักกันถึงเลือกที่จะทำร้ายกัน
สมัครเป็นสมาชิกของช่องนี้เพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆ
/ @alljit2899
รวมบทความ สุขภาพใจใน - www.alljitblog.com/
ฟัง Alljit Podcast ในช่องทางอื่นๆ
Spotify - open.spotify.com/show/6cI6XXv...
Apple Podcast - podcasts.apple.com/us/podcast...
Google Podcast - podcasts.google.com/feed/aHR0...
Podbean - alljit.podbean.com/
Blockdit - www.blockdit.com/alljit
Пікірлер: 87
Alljit แอปพลิเคชันเพื่อหัวใจ 💓 พร้อมเป็นพื้นที่ปลอดภัยสำหรับคุณ พูดคุยระบาย เรียนรู้วิธีฮีลตัวเอง กับ Alljit ฟรี ดาวน์โหลดของ iOS apps.apple.com/th/app/alljit/id1549529345?l=th ดาวน์โหลดของ Android play.google.com/store/apps/details?id=com.alljit
ยิ่งอยู่ยิ่งบั่นทอนมีอยู่จริงๆ กดเราให้ต่ำกว่า เพราะตัวเองมีปมด้อย ย้อนไปวันแรกไม่น่าเลือกเข้ามาเลย เหมือนให้โอกาสคนผิด โยนแต่ความผิดมาให้ ต้องทำตัวเหนือกว่า ต้องเป็นผู้ชนะตลอด ท้อนะอยู่กับคนแบบนี้
@tanimasl7851
10 ай бұрын
เหมือนกันแป๊ะๆเลยค่ะ
@user-dm8ub3gq7q
10 ай бұрын
เหมือนกัน แถมไม่มีความรับผิดชอบ แยกผิดแยกถูกไม่ออก
@Ssw3179
10 ай бұрын
ทำใจลำบากนะคะ มีแต่เราต้องใจเย็นให้อภัยเค้าค่ะ เค้าถูกเลี้ยงดูมาแบบนั้น
@teen-T
3 ай бұрын
เลิกค่ะ เราขอเเค่อยู่ด้วยกันเเล้วมีความสุขไม่ต้องมีทุกอย่าง ท่าไม่มีก็ขอเเค่อะไรที่ดีมาเเทนที่
@user-hq4up7wo4z
3 ай бұрын
โดนทุกประโยคเลยครับ
ถ้าอยู่ในความสัมพันธ์ที่อีกฝ่ายตั้งเเง่เอาดีเอาเป้ะจากเราทุกอย่าง คาดหวังทุกเรื่อง จะเข้าใจ กลายเป็นเราต้องวิ่งตามความต้องการ พยายามทำให้อีกฝ่ายพอใจ เพื่อให้เราได้ความรักกลับมา จนเราเสียความเป็นตัวเอง รู้สึกว่าเรามีค่าอยู่เเค่นั้น เสียเวลาเสียโอกาสชีวิตจริงๆ
พูดจาดูแคลนเรา ..ไม่เคยขอบคุณ ไม่เคยสนับสุนน ไม่เคยเอยปากช่วยเหลือ.. ไม่มีน้ำใจ ..ไม่ยอมพูดเรืองที่ถาม..เค้าดีเฉพาะเรืองขอวครอบครัว ลูกเค้าเอง.. มีแค่กินข้าวหรือยัง..ำม่เคยเป็นที่ปรึกษา ..มีแต่ตัดบท..เรายังความหลง ตามีดบอด .. ไม่รักตัวเอง...พยายามใช้เวลา ให้ห่างกัน เคย บอกเลิกหบายครั้งทำไม่ได้..มีเพียงอย่างเดียวคือต้องใช้เวลา แตกต่างกันชัดเจน .คำพูดทำร้ายจิตใจหลายครั้ง ๅไม่สามารถพยายาม move on แต่วนลูป เมือเจอก้ใจอ่อน..สงสาร เข้าใจ.. ไม่มีความปลอดภัย ..ความสัมพันธ์ เริ่มลดลง . ตอนนี้หาสิ่งทำ ให้ยุ่ง ...ต้องมาบอกรักตัวเอง ...ขอบคุณมาก ❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@user-je4cm1gj7y
Жыл бұрын
เปิดใจ บางที ผช เค้าไม่ชอบเรื่องหยุมหยิม หลายคู่ที่อยู่กันยืด เพราะ ผญ พยายามเข้าใจ ผช ชีวิตคู่ถ้าอยู่กันนานๆ มันอาจต้องเปลี่ยนความสัมพันธ์ จากคู่รักเป็นเพื่อน เป็นพี่ เป็นน้อง และเป็น(แม่)บ้างตามสถานการณ์ ส่วนใหญ่ปัญหาของ ผญ ต่อ ผช คือทำไมไม่ใส่ใจเหมือนเมื่อก่อน ไม่ตามใจเหมือนเมื่อก่อน ไม่ยอม เหมือนเมื่อก่อน นั่น คือสัจธรรม เพราะคนเราพออยู่ด้วยกันนานๆ ก็จะเริ่มเป็นตัวเองครับ
@doodeem1609
9 ай бұрын
@teen-T
3 ай бұрын
มันก็จริงค่ะ เเต่เราจะเลิกเลย
@salysaly5801
Ай бұрын
เราก็เป็นแบบนี้เลยตอนนี้สับสนกับตัวเองตัดสินใจออกไปไม่ได้ทำให้ตัวเราเองตันนี้รู้สึกแย่มากควมารู้สึกแตกสลาย รู้สึกเหนื่อย อึดอัด อดทน รู้สึกโดนเดียว ไม่มีความสุข😢😢
@user-zo6ih5ij3z
13 күн бұрын
เป็นอีกคนที่ใช้ชีวิตอยู่กับคนแบบนี้ค่ะ จะเลิกก็รู้สึกสงสารเขา แต่พอคิดๆในสิ่งที่เขาทำกับเราก็สงสารตัวเอง 😢
7 ปีที่ต้องนั่งทน จนมันมีคำถามในหัวว่า ทำทำไม จะอยู่กับความสัมพันธ์แบบนี้เหรอ ปัญหาเขาเป็นเราที่ต้องมานั่งเคียด เขาจะโยนมันมาให้เราแก่หมด เราช่วยอะไรเขาไม่ได้กลายเป็นเราที่รู้สึกแย่รู้สึกผิด ตะโกน ตะคอกใส่ รู้สึกเหนื่อยใจตลอดเวลาไม่มีความสุขเลย เวลาเจอตะโกนใส่ ไม่เคยได้ยินคำขอโทษ พยายามหาแต่เรื่องและปัญหามาให้
ส่วนตัวมีความ introvert และ ไม่ชอบการทะเลาะ จนถึงที่สุด แต่มีแฟนที่ toxic มากๆ เค้าจะทำในทุกสิ่งที่เค้าเกลียด และถ้าเรายิ่งทำผิดไปแค่นิดเดียว เค้าจะย้ำแผลนั้น และ ทำกลับมาเป็นร้อยเท่าพันเท่า จนทำให้ผมรู้สึกแย่ เครียด และ บั่นทอนจิตใจมากๆ นี่ขนาดอายุ 40+ กันแล้ว อดทนกันมา 4 ปี ยิ่งแรงและบ่อยขึ้นเรื่อยๆ 😢
@alljit2899
4 ай бұрын
กอดๆน้ามีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ไม่มีความสุขกับชีวิตคู่ เราไม่มีความรู้สึกอบอุ่น ปรึกษาปัญหาไม่ได้ เขาชอบพูดจาใส่อารมณ์ เราดูแลตัวเองในทุกๆเรื่อง เขาให้ความสำคัญกับคนอื่นมากกว่าเราเสมอ ไม่เคยแสดงออกถึงความห่วงใย จนทุกวันนี้เราไม่อยากพูดคุยอะไรด้วยเลย ความคิดตอนนี้คืออยากแยกทาง การอยู่คนเดียวเราน่าจะมีความสุขมากกว่านี้ แต่เราทำไม่ได้เพราะกลัวและกังวลในหลายๆเรื่องที่จะเกิดขึ้น สุดท้ายก็ต้องอดทนๆ😔😔
@alljit2899
Жыл бұрын
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
@holymacaroni548
Жыл бұрын
ถ้าได้มีโอกาสออกมาแล้วจะรู้สึกว่าตัวเองตัดสินใจไม่ผิดเลยค่ะ
@pinkcandy2460
11 ай бұрын
เราก็กำลังเจออยู่ เราพยายามรวมรวบความกล้าในการก้าวออกไป เรากดดันมาก เครียดในหลายๆเรื่อง
@aeiou4289
10 ай бұрын
เป็นกำลังใจให้คะ คนเราไม่จากเป็นก็จากตาย ธรรมะจากพระอาจารย์ดีๆ ช่วยคุณได้คะ เรามีความเหมือนกันอยู่บ้างนะคะคุณกับดิฉัน ว่าแต่คุณมีลูกมั๊ยคะ? ถ้ามีลองหันโฟกัสมาที่ลูกแทนคะ
ตอนนี้อยู่กับความสัมพันธ์แบบ เราผิดทุกอย่าง (อยู่กันมา15ปี) -ลูกอ้วน เราผิดที่ปล่อยให้ลูกกินเยอะ -เค้าลืมกินยาประจำวัน เราผิดที่ไม่เตือน -เค้าแพ้ยาย้อมผม แล้วคัน เค้าให้เรานั่งเฝ้าตอนเค้าหลับ เฝ้าอย่าให้เกาหัว จนตี5เราก็ง่วงแล้วหลับ เค้าตื่นมา แล้วขว้างกระจกลงพื้น จนแตกละเอียด เพราะคัน เพราโมโห ที่เราไม่เฝ้าเค้า -เราออกจากที่ทำงาน เพราะเหนื่อยกับงาน+เพื่อนร่วมงาน เค้าก็โทษเรา จะยกมาพูดทุกครั้งที่ทะเลาะกันว่าเราไม่ยอมอดทนทำงาน เพื่อความมั่นคง (เราทำงานที่นี่มาแล้ว10ปี) -เค้าตื่นสาย เราผิดที่ไม่ปลุกเค้า(เราก็ไปทำงาน โทรปลุกเป็น100สาย เค้าก็ไม่รู้สึกตัว) -ทุกอย่างต้องให้เราเป็นคนทำหมด คำที่เค้าพูดทุกวันคือ พน.เตือนเราด้วยนะว่า….. 😅😅😅😅
@alljit2899
11 ай бұрын
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
เราเป็นคนนึงที่อยู่ในครอบครัวที่พ่อแม่Toxic เราถามตัวเองตบอดตอนเด็กว่าทำไมต้องทะเลาะ เราไมมีความสุข เราระแวงทุกครั้งที่อยู่กินข้าวพร้อมหน้าพร้อมตา จนโตขึ้นมาทุกความรู้สึกเรากลายเป็นซึมเศร้า พ่อกับแมก็รู้เหตุผลลึกไปแล้วเป็นเพราะเค้าที่เราป่วย การที่มีกันแล้วใช้ลูกเป็นตัวประกันมันเป็นผลไม่ดีเลย ทำให้เด็กคนนึวกลัวการทะเลาะทุกรูป ถ้าครอบครัวไหนที่อยู่เพราะลูก ต้องกลับไปถามลูกด้วยว่าเค้าอยากมีทั้งคู่หรือแยกกันแล้วลูกรู้สึกดีขึ้น การเป๋นพ่อเป็นแม่เราเชื่อว่ารักลูกและสามารถมอบความรักที่ดีต่อให่แยกกัน
@alljit2899
10 ай бұрын
กอดๆน้า แอดเป็นกำลังใจให้เสมอนะคะ💙
ใส่อารมณ์เหวี่ยงวีนใส่ตลอดเตือนก็ไม่ได้ บอกก็ไม่ยอมรับ เพิ่งมาเป็น หลังๆมาเริ่มไม่ให้เกียรติเราแล้วทำต่อที่สาธารณะต่อหน้าคนอื่น คงต้องถอยออกมาสักก้าว
@alljit2899
Жыл бұрын
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะ.. ให้กำลังตัวเองกันเยอะๆ ไม่มีใครซัพ.ก้อซัพตัวเองนะ ..คำพูดทำร้ายจิตใจจากใครไม่ต้องฟัง..เราเองก้อมีสถานการคล้ายๆทุกคนในนี้ แต่ก้อพยายามมากๆที่จะดูแลใจตัวเองค่ะ **เปนกำลังใจให้ทุกคนนะ จับมือตัวไวให้ดีๆ .. ใครอยู่ในแอพออลจิตบ้างอยากได้เพื่อนๆที่พูดคุยให้กำลังใจกันได้มีคำซัพ. หนุนใจ ขอพท.ที่ ปลอดภัยให้บ้างค่ะ ใครเปิดห้องได้รบกวนชวนเข้าได้นะคะ ยินดีเป็นเพื่อนที่หวังกับทุกคน❤
@alljit2899
Жыл бұрын
💙💙💙
ยอมเปนคนผิด ยอมเกบอารม ยอมขอโทดทั่งๆที่ไม่ได้ผิดอะไร
@alljit2899
9 күн бұрын
บางครั้งการยอมอาจจะไม่ใช่ทางออกที่ดีเสมอไปนะคะ ลองกลับมาใส่ใจความรู้สึกที่แท้จริงของตัวเองดูน้า💙💙
ขอบคุณครับ
@alljit2899
Жыл бұрын
ยินดีมากๆค่ะ❤️
ทุกสิ่งมันเกิดขึ้นไปแล้ว และได้จากลากันไปแล้ว เป็นผมเองที่เผลอทำพฤติกรรมเหล่านี้
ขอบคุณมากค่ะ
@alljit2899
11 ай бұрын
ยินดีมากๆค่ะ💖
ไม่มีความเป็นตัวของตัวเอง เหนื่อย เบื่อ บั่นทอนจิตใจ ทำอะไรก็ผิดไปหมด ต้องเป็นฝ่ายขอโทษทุกครั้ง เขาเอาแต่ใจ ง้องแง้ง ขี้โมโห นิสัยเสีย หาเรื่องทะเลาะได้แทบทุกวัน
@alljit2899
9 ай бұрын
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
เบื่อ เหนื่อย หลายๆครั้ง ที่เรารู้สึกว่า ตัวเราเองเหมือนคนตาย ไม่มีความรู้สึกอะไร แต่ก้ไม่ได้เกลียดเขานะ แต่รู้สึกเหมือนเราฟืน ทน อยู่ด้วยกัน พยายามที่จะคุยกัน แต่ก้มีปัญหาทุกครั้ง ความคิดเห็นไม่เคยตรงกันเลย
@alljit2899
Жыл бұрын
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ทิ้งทุกอย่างแล้วกลับไทยเงินติดตัวแค่หลักหมื่น เพราะทนอยู่กับความสัมพันธ์แบบนี้ กลับไทยเริ่มจากศูนย์ใหม่ เหนื่อยและท้อมาก
@alljit2899
Жыл бұрын
แอดเป็นกำลังใจให้เสมอน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้เสมอนะคะ แอดยินดีรับฟังค่ะ💙
@eggs12345
4 ай бұрын
คล้ายเราเลยค่ะ เรากลับไทยเริ่มใหม่พร้อมลูก 2 คน ตอนนี้ยังหาโรงเรียนอยู่เลย แต่ไม่เสียใจเลยที่ตัดสินใจออกมา กอดและเป็นกำลังใจให้นะคะ
อดทนเพื่อลูก พยายามลดการทะเลาะให้มากเพราะมีผลต่อลูกอดทนรอลูกโตกว่านี้คงก้าวไปจากคนแบบนี้อย่างไว😭😭
@alljit2899
21 күн бұрын
แอดเป็นกำลังใจให้น้า💙
Fcพี่อิฟ
@alljit2899
Жыл бұрын
💕
คู่ชีวิตที่อยู่ๆไปนับวันยิ่งเหมือนคนแปลกหน้า ไม่มีความสุขเหมือนเมื่อก่อนไม่อยากพูดไม่อยากคุย😥😥
@alljit2899
Жыл бұрын
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้เสมอนะคะ แอดยินดีรับฟังค่ะ💙
เรามีคำถามอยากถามว่าถ้าวันหนึ่งคู่ชีวิตของเราไม่รับฟังคำปรึกษาและแล้วมันไม่ใช่ วันหนึ่งแต่มันตลอดมา บางครั้งเราเองที่เป็นฝ่ายโดนว่า..แค่พูดขึ้นคำเดียว คู่ชีวิตของเราบอกพอๆไม่ต้องพูดโดนเบรคทั้งที่พูดยังไม่จบเลย แต่เขาพูดได้เรารับฟังอาการแบบนี้เรายังจะเรียกว่าคู่ชีวิตได้อีกไหม ค่ะ
@sindeekallemarukochang1995
Жыл бұрын
คนแบบนี้ ต้องชมเขาก่อน บอกข้อดีของเขาที่เขาดีและสามารถช่วยเหลือเราได้ ไปพูดตรงๆเลยไม่ได่เลยคะ เขาจะไม่ยอมรับ เพราะว่าเขากลัวว่าเขาจะไม่สามารถช่วยเราได้ และไม่กล้ารับฟัง และพูดบอกออกมา พวกอีโก้สูงนะคะ สามีเราก็เป็นคะ
@mint26363
Жыл бұрын
เหมือนกันเลยค่ะ
@user-tf8uz8lx3t
Жыл бұрын
@@sindeekallemarukochang1995 น่าจะใช่ค่ะ แต่มันเสียที่เราเองเป็นคนตรงๆ เอาง่ายๆค่ะปากหมาแต่จริงใจ คั่นจะพูดอวยเขาทั้งๆที่สิ่งที่เราอวยนะเขาไม่เคยที่จะทำ มันออกจะฝืนๆตัวเราเองนะค่ะ😂
@alljit2899
Жыл бұрын
หากมองอีกมุมนึงเขาก็อาจจะมีเรื่องเครียดหรือมีอะไรที่ต้องคิดจนไม่สามารถรับฟังเราได้ เพราะเขาเองก็อยากให้เรารับฟังเขาเช่นเดียวกันกับเราก็ได้ค่ะ ลองเปลี่ยนบรรยากาศในการสนทนาให้เหมือนเป็นการแชร์เรื่องราวต่างๆของกันและกันดูนะคะ แอดเป็นกำลังใจให้น้า❤️
😢
ของเราสามี อยากควบคุมเราเรื่องให้ไปเจองานบ้านสามี กลับมาพูดให้เราจนเราต้องรู้สึกผิดที่ไม่ไป ไม่เคยเข้าข้างเรา ไม่เคยปกป้องเรา เข้าข้าง เข้าใจแต่ครอบครัวเค้า เราคือคนสุดท้ายที่เค้านึกถึง มีอะไรเค้าก็มาลงที่เรา เราเหนื่อย อยากเลิกมาก เรารอเงินประกันที่เราจะได้ ถ้ายังเป็นแบบนี้อีกเราคงเลิกจริงๆ
@alljit2899
6 ай бұрын
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
😢😢😢บางทีโกรธ ทะเลาะเพราะเเรื่องไม่เป็นเรื่อง อีกวันก็ลืมพูดดีกับเขา กลัวเขาไม่รักเรา ต้องเอาใจ ให้ทำอะไรก็ทำ ออกจากงานมาทำธุรกิจส่วนตัว ไม่ถนัด ไม่พอใจตามเป้าก็ปากเสียงวนไปวนมา ท้อจริง
@alljit2899
Жыл бұрын
แอดเป็นกำลังใจให้น้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้เสมอนะคะ แอดยินดีรับฟังค่ะ💙
@alljit2899 อยากฟังว่าคนเป็นลูก เป็นคนกลางควรทำยังไงดีคะ เวลาที่พ่อแม่ทะเลาะกัน บางครั้งเคยคิดว่าถ้าอยู่แล้วมันเสียใจ แยกกันอยู่ได้นะ แต่เหมือนเค้าอยู่ด้วยกันเพราะเรา เมื่อก่อนเคยคิดว่าตัวเราเองจะรับมือไหว แต่ตอนนี้ไม่ไหวแล้วค่ะ 😭😭😭
ไม่เคยได้รับคำพูดดีๆ อะไรเปนพิษเจอหมด จนชิน จนวันนึงมีคำพูดที่เรารับไม่ได้จริงๆแล้ว😢
🎉🎉🎉❤❤
ขอโทษทีเราไมดีกับเธอนะขอโทษจากใจจริงคับทีรัก
สามีทำร้ายจิตใจบ่อยมาก พูดดีกับทุก ทำดี ช่วยเหลือ แต่กับเราพูดจาแย่ ชอบให้เรายอมตลอดเวลา
@alljit2899
4 ай бұрын
กอดๆน้ามีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
เปนฝ่าย Toxic ค่ะ รู้สึกตัวตลอดเวลา ก้อ คนที่เราเลือก ทำในสิ่งที่ผิดศีลธรรม ต่อเรา ทำเพื่ออยากเลิก จบความสัมพันธ์ เร็วๆ ค่ะ บางคน ก้อ ไปไว มาก 1 ครั้ง 2 ครั้ง 5 ครั้ง 6-7 ครั้ง ล่าสุด 6 ปีกว่า 😅 ทำไปเพื่อทำลายความสัมพันธ์ 😂 คือ ไม่เข้าใจตัวเอง เหมือนกัน กำลังค้น ข้อมูล ทางจิตวิทยา เพื่อ รักษา ตนเอง อยู่ จ๊ะ ( ย้ำรู้ตัว ค่ะ) 🍃🌺
@alljit2899
Жыл бұрын
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
@user-qo1ly9Tk1z
Жыл бұрын
@@alljit2899 🙇♂️🙇♀️
✌💓
@alljit2899
Жыл бұрын
❤️
แต่ก่อนยังมีความรู้สึก😞😞แต่ทุกวันนี้เฉยๆ
@alljit2899
Жыл бұрын
กอดๆน้า มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้นะคะ💙
ถามคะ.เรารู้สึกToxic กับครอบครัวเขา แม่ พี่ กับบุคคลที่เราหลีกให้ห่างไม่ได้แต่เราต้องอยู่บ้านเขาเราควรทำอย่างไรดีคะ
@alljit2899
Жыл бұрын
แอดแนะนำให้ลองฟังคลิปนี้ดูก่อนนะคะเผื่อได้แนวทางและนำไปปรับใช้ได้ค่ะ และถ้าหากมีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายหรือพูดคุยที่แอป Alljit ได้เสมอนะคะ แอดยินดีรับฟังค่ะ💙 kzread.info/dash/bejne/aqd8rperXZqxeNo.html
แฟนเป็นซึมเศร้า แต่พูดจาแรงๆตลอดเวลาที่โมโห แต่เวลาเค้าขอโทษเรา เค้าบอกว่าไม่รู้ตัวว่toxic มันเป็นไปได้มั้ยคะ แรกๆใจเย็นมาก พยายามเข้าใจ แต่ตอนนี้เริ่มไม่ไหวจนต่างคนต่างแรงแล้วค่ะ
@alljit2899
Жыл бұрын
สามารถเป็นไปได้ที่บางครั้งเวลาเราโมโหก็พ่นพิษด้วยคำพูดโดยไม่ได้ระวังหรือมีสติคิดก่อน หากเขารู้ตัวทีหลังและขอโทษเรารวมถึงพยายามแก้ไขตรงจุดนั้นได้ก็ถือเป็นเรื่องที่ดีมากๆค่ะ แต่ถ้าหากรู้ข้อผิดพลาดหรือข้อเสียและไม่หาวิธีแก้ไขก็คงจะทำให้คุยกันยากขึ้นเหตุการณ์ต่างๆก็อาจแย่ลง เบื้องต้นแอดแนะนำให้พาแฟนปรึกษาคุณหมอเกี่ยวกับอาการต่างๆที่เป็นอยู่เพื่อปรับตัวยาหรือหาทางออกให้นะคะ มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้เสมอค่ะ💙
🙇♂️🙇♀️ 🍃☘️🌸🌼🌻🌷
ความตายดีไหมครับ
@alljit2899
Жыл бұрын
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้เสมอนะคะ แอดยินดีรับฟังค่ะ💙
😂
ออกมาแล้วแต่เจ็บเจ็บปวดมากเลยเราเป็นคนToxic เอง😢😢
@alljit2899
8 ай бұрын
มีเรื่องอะไรไม่สบายใจมาระบายที่แอป Alljit ได้เสมอนะคะ แอดยินดีรับฟังค่ะ💙