KETOZA | FoodBeyonders Škola zdravlja #3

Drugi dio u novoj seriji edukacijskih TikTok liveova. Cilj mi je različite teme vezane uz hranu, tjelovježbu ili zdravstvene dogme koje imamo, približiti prosječnoj osobi, naročito mladima..
Svaki tjedan nova škola ►Najavu novih prati preko TikToka ili Instagrama!
U današnjoj epizodi:
Što je/nije ketoza.
Ketoni
Prednosti ketoze
Keto gripa i kontekst
Kada, za koga, zašto?
Zašo sam osobno kao bodybuilder u ketozi?
------------------------------------------
Ako nisi znao, ja sam bodybuilder i kreator prvih hrvatskih keto proteinskih pločica, kao i health i fitness coach. Baci oko na ►►foodbeyonders.com/​​​
Instagram ►► / foodbeyonde. .
Tiktok ►► / foodbeyonders. .
Facebook ►► / foodbeyonder. .
LinkedIn ►► / marko-sin. .
BuyMeACoffee ►►www.buymeacoffee.com/FoodBeyo...
------------------------------------------
Drugi korisni videi:
Prejedanje i hiperpalatabilna hrana: bit.ly/2OhQKtP​​​
Zašto piti domaće mlijeko: bit.ly/3rz1X7R​​​
Keto podcast: bit.ly/3q5Ital​​​
#školazdravlja #proteini #fitness #zdravlje

Пікірлер: 15

  • @vesnasuligoj6789
    @vesnasuligoj67892 ай бұрын

    GLAZBA MOTI!!!!

  • @aschljak1
    @aschljak14 ай бұрын

    Super si

  • @marijabukilicajordanovski6831
    @marijabukilicajordanovski68312 жыл бұрын

    Super si. Pozz. Iz Makedonije.

  • @kristijanakristijanic
    @kristijanakristijanic2 ай бұрын

    Pozdrav Marko, imam pitanje; pretila sam 60 - godišnjakinja - imam 20 kg viška m.t., od prije par mjeseci liječnik mi je uveo lijek Siofor jer sam u preddijabetesu. Kad bih počela sa keto prehranom ili lchf, da li bi morala reci liječniku, jer se bojim da bi lijek jako snizio glukozu u krvi? 😊❤srdačan pozdrav, puno zdravlja i sreće ti želim!

  • @dijanaramic
    @dijanaramic7 ай бұрын

    SAD je svatko SVEZNAJUĆI pametnjaković, nabuhle šake, nabuhlo čelo...😏😂

  • @talib7632
    @talib76322 жыл бұрын

    Ej pozz drug, imam jednu cudnu stvar bar meni koliko toliko 4 dan mi je keto ishrane, I od kako sam zamjenio ishrany za keto uvijek se probudim u znoju sav mokar... Ne znam jel to zbog kilaze moje (110)) ili ?!???

  • @johnrambo909

    @johnrambo909

    2 жыл бұрын

    To je dobro... Znak da se skidas sa secera/ugh izdrzi Nastavi dalje!!!

  • @gordanakulisic2443
    @gordanakulisic24432 жыл бұрын

    Marko da li se moze kombinovati keto ishrana i autofagija

  • @joual9299
    @joual9299 Жыл бұрын

    sta se desilo sa kanalom i brandu? nista nije aktivno vise...

  • @foodbeyonders1797

    @foodbeyonders1797

    Жыл бұрын

    Ljudi slabo gledaju duge videe, na Instagramu je puno više sadržaja @foodbeyonders

  • @ivapejkovic6890
    @ivapejkovic68902 жыл бұрын

    E ful sam sretna sto snimas ovo ! 5 godina sam lchf, al 90 % keto. Sad sam cak u fazi tzv.maintance. Rekao si hrpu stvari s kojima se slazem. Mogao bi o keto za zene, pomalo je drugaciji. Ja vise ne pratim makrose. Naucila sam, hranim se po osjecaju. Tijelo mi najvise voli masti :) Kefir mi je ok, a volim i mileram. Volis li orasaste plodove?

  • @foodbeyonders1797

    @foodbeyonders1797

    2 жыл бұрын

    Love/hate odnos s njima :) Orašasto slabo jedem, ali kako mi firma proizvodi i keto barove, imam stalno maslace oko sebe, i tu nemam uopće kontrole s porcijama, tako da sam ih maknuo od sebe. Rekao bih da je dobar snack za gušt, ali nikako ne funkcionalna niti nužna hrana za bilo koga, pa tako ni za keto/lchf ekipu :)

  • @gordanakulisic2443
    @gordanakulisic24432 жыл бұрын

    Nije preglasna👍

  • @sergiomattarella8709
    @sergiomattarella8709 Жыл бұрын

    Da li se na keto djeti smije koristiti suplimenti recimo preworkout c4?

Келесі