KENYAN FARTLEK: THE HARDEST TRAINING | Kenya Training Camp

Спорт

Day 4 in Kenya, today: Kenyan Fartlek.
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#fartlek #running #kenya

Пікірлер: 149

  • @Pitufollow
    @Pitufollow4 ай бұрын

    Pronto toda la info del próximo Training Camp en Kenia (abierto a todo el mundo) aquí!: instagram.com/kenyarunningcamp?igsh=dTRyczEzdWZyMDh4

  • @yilmerzorrilla6526

    @yilmerzorrilla6526

    Ай бұрын

    Que canción suena en el minuto 11?

  • @franciscoromero6768
    @franciscoromero6768Ай бұрын

    No dejan de impresionar éstos monstruos de las pistas.Asi que cuando veamos a un atleta en competencia oficial,sabemos, cómo se preparan.Simplemente admirables.Gracias por tu esfuerzo amigo... desde el Noroeste de México.

  • @runnersbikers3528
    @runnersbikers35283 ай бұрын

    Menuda cura de humildad que os han dado 😂😂😂😂

  • @cesareduardorosalescandial8908
    @cesareduardorosalescandial89082 ай бұрын

    el mejor lugar del mundo para el running

  • @nicoledanielanunezsanchez5333
    @nicoledanielanunezsanchez53334 ай бұрын

    Eres increíble Pitu, saludos desde Colombia. Gracias por mostrarnos este entrenamiento y motivar a los que somos principiantes. 💪

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    Saludos! Ganas de ir ahi

  • @kianaamelie5645
    @kianaamelie56452 ай бұрын

    Admiro mucho a los corredores profesionales, tienen mis respetos

  • @user-gm2lg5uh9i
    @user-gm2lg5uh9iАй бұрын

    Solo el que tiene hambre de triunfo, se aferra a su propósito a pesar de las circunstancias y tiene mucho que ver, con tus catencias

  • @sebastianmalebran2206
    @sebastianmalebran22063 ай бұрын

    Impresionante ! Acabo de descubrir tu canal, hago artes marciales pero siempre me ha gustado el running, saludos desde Chile máquina !

  • @marisolcadevilla1759
    @marisolcadevilla17592 ай бұрын

    Qué entrenamiento tan espectacular al lado de esos keniatas le dan ganas de salir a correr. Saludos desde la distancia Venezuela.

  • @didacduque9755
    @didacduque97554 ай бұрын

    Hola Sergio, han sido brutales los 4 videos, pedazo de experiencia que te llevas, ahora a ver si te recuperas rápido de tus molestias en Valencia y a tope este 2024 !!!!!

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    Gracias didac! Feliz año🙌🏼

  • @albertforgaalberich5484
    @albertforgaalberich54844 ай бұрын

    Fantásticos videos sobre tu experiencia en Kenya. Gracias por compartirlo y por la forma tan sencilla y agradable en que comunicas. Tus historias enganchan e inspiran a salir a correr. Un fuerte abrazo.

  • @fernandomarques3711
    @fernandomarques37114 ай бұрын

    Increíble experiencia: un baño de humildad y también de valentía por vuestra parte. Ole por Pitu, Ordieres y todos los demás. Grandes.🏆

  • @guillermocornejo6135
    @guillermocornejo6135Ай бұрын

    Uno de los mejores videos si viéndote en los videos cómo llevas una marathon y allí sufriste mucho . Gran experiencia sos el mejor .

  • @omarrengifo5093
    @omarrengifo50934 ай бұрын

    Brutal 🔥🔥🔥 Grande Pittu sigue siendo inspiración 🙌🏾💪🏽💪🏽 Saludos desde Perú 🇵🇪❤️

  • @marioleon8330
    @marioleon83304 ай бұрын

    ...Desde Colombia,...Felicitaciones y gracias por mostrar esta experiencia única,,👍

  • @angelham8654
    @angelham86544 ай бұрын

    Me encanta tu manera de grabar y alavar a los de kenia jajajaja me he partido mucho viendolos como principiantes ante los kenianos, pero que yo se que ustedes son profesionales encantado con el video y con tigo. Sigue asi que te as ganado un suscritor mas

  • @manzanomanzanita9479

    @manzanomanzanita9479

    4 ай бұрын

    Ridículo

  • @henryalbertocasadoodrema-eh4bt

    @henryalbertocasadoodrema-eh4bt

    3 ай бұрын

    🤡 ​@@manzanomanzanita9479

  • @issuaste
    @issuaste2 ай бұрын

    No se si a alguien más le ha pasado que al final se ha quedado con un sentimiento enorme, casi al punto de las lagrimas, espero algún día entrenar en Iten. Por el momento sigo con mis entrenamientos de 20km en la mañana y descansando piernas con 10km en la tarde, voy a intentar hacer los fartleks aquí entre el lodo, ahora que no hay nieve hay mucho lodo. sl2!

  • @mileniumcortelezzi7734

    @mileniumcortelezzi7734

    22 күн бұрын

    Yo hago 10 en la mañana en 20 en la tarde

  • @antoniohervas9769
    @antoniohervas97694 ай бұрын

    Claro cuando llevas un par de cambios a esa velocidad los descansos son muy rápidos porque las piernas están activadas no son como el primero, increíble experiencia gracias pitu! ❤

  • @cachoburro
    @cachoburro4 ай бұрын

    Que pedazo de documental te acabas de currar. Gracias

  • @cynthiamolina135
    @cynthiamolina13515 күн бұрын

    Que hermoso! Que bella experiencia, admirable a los keniatas, mis respetos. Saludos desde Argentina!

  • @czhar1
    @czhar13 ай бұрын

    Impresionante, muchas gracias por tu contenido

  • @henryriscanevo3655
    @henryriscanevo36554 ай бұрын

    Sencillamente Maravilloso, que experiencia fenomenal en Kenia...

  • @rigobertoperez1009
    @rigobertoperez10094 ай бұрын

    Pura inspiracion pitu feliz año

  • @franzguerra3006
    @franzguerra30064 ай бұрын

    Excelente video, como siempre, saludos desde Bolivia 🇧🇴🇧🇴🇧🇴

  • @patriciajoo1629
    @patriciajoo1629Ай бұрын

    Que bárbaro!!!👏👏👏👏👏

  • @HelenaGoez
    @HelenaGoez4 ай бұрын

    Me encanta ahora me encanta más esto de correr 😍

  • @caste405
    @caste4054 ай бұрын

    Se quedó corto el PEDAZO VIDEO.... Grandeeeee❤

  • @davidcorrea781
    @davidcorrea781Ай бұрын

    Mis respetos para los Keniatas. Sufri de solo verte tratando de seguirles el ritmo

  • @gracielasoria5209
    @gracielasoria52094 ай бұрын

    Muchas felicidades por la gran experiencia y gracias por compartir .que emoción . Eres grande Pitu

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    A por retos nuevos!€

  • @Cristiannv
    @Cristiannv4 ай бұрын

    Que genio compartiendo esta experiencia! Muchas gracias! Estos videos me motivan a salir a correr! Saludos desde Uruguay!

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    Gracias leon!

  • @BrunoVicful
    @BrunoVicful4 ай бұрын

    Gracias gracias gracias!!!!!! E disfrutado todo el video de principio a fin y me e dado cuenta que no se me puede borrar la sonrisa!!!! Se siente estar ahí gracias por compartir esta asombrosa experiencia!!!

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    Gracias bruno!!

  • @yoniruning2023
    @yoniruning20234 ай бұрын

    Wuoou que maravilla me gustaría algún día correr Porai❤😊

  • @danielmayorga9629
    @danielmayorga96294 ай бұрын

    Felicitaciones por estar compartiendo con los grandes, es envidiable lo que estás logrando. Que Dios te bendiga.

  • @Mirna-lp4tn
    @Mirna-lp4tn4 ай бұрын

    Saludos desde argentina grande pitu.

  • @benitoramirez6523
    @benitoramirez65234 ай бұрын

    Incredible tio buena experiencia

  • @enzoperez4154
    @enzoperez41544 ай бұрын

    Que locura!! Son de otro planeta. Que linda experiencia, felicitaciones Pitu!!

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    Gracias 🤩

  • @henrytrujillo8352
    @henrytrujillo83523 ай бұрын

    EXCELENTE TRAINING SE APRENDE MUCHO EN KENIA, FELICIDADES.

  • @ladyleon6648
    @ladyleon66484 ай бұрын

    Saludos desde México... soñaba con este video... que emoción. 🎉😊

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    Saludos!!😀

  • @ladyleon6648

    @ladyleon6648

    4 ай бұрын

    @@Pitufollow ven a correr a México, Ultramaraton caballo blanco 😊🫸🫷

  • @ShowMiron
    @ShowMiron4 ай бұрын

    Brutal lo documentado . Gracias

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    A ti!

  • @coldcastlealex8692
    @coldcastlealex86924 ай бұрын

    Muy buen peine, on/off 1'×1'. Calidad 🔥🔥🔥

  • @dariogonzalez7256
    @dariogonzalez72564 ай бұрын

    Bien ahi!!

  • @gorkaalvarez9739
    @gorkaalvarez97394 ай бұрын

    Bestial el vídeo, gracias por acercarnos a esta experiencia 👏👏

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    Gracias gorka!!

  • @VictorOrellana-pr2sx
    @VictorOrellana-pr2sx4 ай бұрын

    Saludos eres un grande ❤

  • @LiamGR404
    @LiamGR4044 ай бұрын

    En el minuto 13:42 el keniano viendo que festejan si se cansaron a los 5 minutos 😆😆 Buen video, una súper experiencia!

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    Jajajaja total!

  • @tobiasbenjamincaceres5689
    @tobiasbenjamincaceres56894 ай бұрын

    Tremendo Pitu 💪🏼

  • @Jun_K_C_zo8hr
    @Jun_K_C_zo8hr4 ай бұрын

    Una experiencia magnífica. Gracias por mostrárnosla.

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    Gracias por comentar!

  • @Analuciasantiaagor
    @Analuciasantiaagor4 ай бұрын

    E pedazo de vídeo! Muchas gracias por compartirlo y hacernos partícipe de toda esa magia. Brutal. Creo que voy a salir a correr para relajarme un poco después de este vídeo. Jeje.😅

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    Jajajja gracias!!

  • @fernanguay2225
    @fernanguay22254 ай бұрын

    No corro una mierda comparado con esa gente locura ❤❤

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    Lo importante es disfrutarlo!

  • @fernanguay2225

    @fernanguay2225

    4 ай бұрын

    @@Pitufollow totalmente 💪💪

  • @gabrielacastillo341
    @gabrielacastillo3413 ай бұрын

    Me encantó el video que hiciste. Y con tanto contacto con la tierra como no van a ser campeones mundiales. Esas piernas las tienen ligeritas. Pero ustedes hicieron buen trabajo 👍

  • @DavidGarcia-wu6pl
    @DavidGarcia-wu6pl3 ай бұрын

    Que guapo!!!! Portentos en el barro y en altitud. Poca broma!! 💪💪

  • @alejandroandroid4499
    @alejandroandroid44994 ай бұрын

    Son animales unas máquinas sus cuerpos están adaptados desde chicos

  • @ecoismaelespioza3733
    @ecoismaelespioza37334 ай бұрын

    Grande Pitu 🎉🎉saludos

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    Saludos crack!

  • @robertojosemartin439
    @robertojosemartin4394 ай бұрын

    El vídeo más esperado! Jajaja Qué locura!

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    Locuron jaja

  • @smartkaffe
    @smartkaffe4 ай бұрын

    Hup, hup, saludos desde México bro.

  • @dugartehjd
    @dugartehjd4 ай бұрын

    Gracias crack por compartir esta experiencia ❤

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    🫶🏼🫶🏼🫶🏼

  • @daniduarte123
    @daniduarte1232 ай бұрын

    cara, isso é muito bommmmm

  • @caraftm319
    @caraftm3194 ай бұрын

    Hola pitu :) puedes explicar como has hecho hacer esta experiencia y cual es la agencia en que has confiado para participar a este viaje increíble… Gracias tío!

  • @juancarlosreyes4047
    @juancarlosreyes40474 ай бұрын

    Que pasada

  • @MaximilianoArmasArrieta
    @MaximilianoArmasArrieta3 ай бұрын

    Hola pitu me quedo una duda que ritmos fueron los primeros cambios de ritmo que aguantaron? Excelente video como siempre saludos 🇦🇷

  • @allanconejoalvarado7349
    @allanconejoalvarado73492 ай бұрын

    Brutal mi amigo 🥵🤮💪🏿

  • @alanjoshuarechy8639
    @alanjoshuarechy8639Ай бұрын

    Ese tipo de terracería tenemos aquí en mi país. En los pueblos y en diferentes partes de la ciudad.

  • @patinarastamorir
    @patinarastamorir4 ай бұрын

    Menuda paliza ✅✅

  • @luisglez9455
    @luisglez94554 ай бұрын

    9:40 bienvenido a las grandes ligas 😊

  • @ericthomasbeltreabud5662
    @ericthomasbeltreabud56624 ай бұрын

    Esperamos por segundo este video

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    🤍🤍

  • @simagol9
    @simagol94 ай бұрын

    de locos!

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    Grande!

  • @avm2971
    @avm29714 ай бұрын

    Muy top la mini serie en Kenia, creo que va a ser un éxito todos estos vídeos, enhorabuena. Pd: llévame el año que viene , mi propósito 2024 es volver a mi forma física anterior 😢😢😢

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    A por esa buena forma! Vamoss

  • @cris_triatlon104
    @cris_triatlon1044 ай бұрын

    Que buena química se ha visto con Javier tenéis q hacer alguna aventura juntos e

  • @alejandrojimenez993
    @alejandrojimenez9934 ай бұрын

    El primero, saludos desde México pitu

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    🤩🤩

  • @EmmanuelIslas-qt5mn
    @EmmanuelIslas-qt5mn16 күн бұрын

    No importa el terreno, el tema es q uno corre por deporte mientras q el otro corre para escapar del hambre

  • @Mirna-lp4tn
    @Mirna-lp4tn4 ай бұрын

    Saludos desde argantina pitu.

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    Abrazo!!!

  • @user-sm2zs5vq4f
    @user-sm2zs5vq4f4 ай бұрын

    ese es un ave que vuela caballero como el viento

  • @allanconejoalvarado7349
    @allanconejoalvarado73492 ай бұрын

    Desparecieron 🏃🏿‍♂️🏃🏿‍♀️😂😂😂😂

  • @maytaviscarralimber6783
    @maytaviscarralimber67834 ай бұрын

    Increíble pareciera imposible seguirles el paso saludos

  • @henryalbertocasadoodrema-eh4bt

    @henryalbertocasadoodrema-eh4bt

    3 ай бұрын

    Es imposible 🥵😱😱😱😱

  • @marcelobanchieri6334
    @marcelobanchieri63344 ай бұрын

    MUCHAS GRACIAS...CONOCER POR DENTRO ITEM Y EL FARLEK KENIANO....YO NO DURARÍA NI 10 SEGUNDOS

  • @wilfredobarredacondori6588
    @wilfredobarredacondori65884 ай бұрын

    Qué valientes enfrentarse a los kenianos en carrera de resistencia. 😮

  • @abnercr9
    @abnercr94 ай бұрын

    Saludos desde Guatemala me recuerda al atleta élite alberto mindez el entrena en esas condiciones terraceria a 2500 mts

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    Buena altitud🔥

  • @CarlosMiranda-sn5pj
    @CarlosMiranda-sn5pj3 ай бұрын

    Como consiguieron poder entrenar con ellos?

  • @user-gm2lg5uh9i
    @user-gm2lg5uh9iАй бұрын

    Esperaba ver el grupo elite

  • @luismiguelgalindo5335
    @luismiguelgalindo53354 ай бұрын

    Que se tiene que hacer para ir a ese campamento a si como Tú

  • @gonzalomarting
    @gonzalomarting20 күн бұрын

    La adaptación a la altura es fundamental, lamentablemente en pocos días no se logra. Estás en una gran desventaja.

  • @memogbcproductions2337
    @memogbcproductions23373 ай бұрын

    Eso de fartlek lo hacen cada entrenador con su grupo o todos los grupos de entrenamiento hacen el fartlek juntos

  • @MrAcorver
    @MrAcorver4 ай бұрын

    Alguien sabe con que cámara graba? Gran vídeo como siempre

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    Iphone en este caso jeje

  • @gonzaloc8108
    @gonzaloc81084 ай бұрын

    Entrenamiento de bestias 😅 DURISIMOOO

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    La muerte jeje

  • @Mrpopodbzh
    @Mrpopodbzh3 ай бұрын

    ❤🎉

  • @user-gm2lg5uh9i
    @user-gm2lg5uh9iАй бұрын

    Te pegas, con quien tiene tu ritmo, evita correr al ritmo de los que son mejores y ooco a opoco, subirás peldaños

  • @WillyMacedo
    @WillyMacedo2 ай бұрын

    🏃🏿‍♂️💫🔥🔥🏃🏻‍♂️✨️

  • @waltercarol1982
    @waltercarol19824 ай бұрын

    Hola Pitu.. soy corredor popular... cualquiera puede hacer esta experiencis en Iten? Como me contacto? Me puedes decir que costo tiene? Abrazobdesde Argentina !! Este mes esroy en Valencia y espero correr un dia con Juanma !

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    Sigue @kenyarunningcamo en insta y ahi saldra jeje

  • @blaskygr
    @blaskygr4 ай бұрын

    Como fueron los ritmos?? Los tuyos me refiero

  • @xelocatil2842
    @xelocatil28424 ай бұрын

    Mucho asturianu por ahí 😂😂

  • @user-gm2lg5uh9i
    @user-gm2lg5uh9i4 ай бұрын

    En kenia , en México o la India , el fartlerk es lo mismo

  • @carlosvalenzuela800
    @carlosvalenzuela8004 ай бұрын

    Pituuu, que comen en Kenia mientras corren???? 😅

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    Ahi nada jeje

  • @kizakiart2036
    @kizakiart20363 ай бұрын

    Los Kenianos le dieron una lección de Running.

  • @chafik8718
    @chafik87184 ай бұрын

    Ellos no se entrenan fuerza . pero son capaces de correr a 3'30"

  • @liecerchav9117
    @liecerchav91174 ай бұрын

    El entreno Keniano es otra cosa, pero un año entrenando con ellos y posiblemente te amoldas.

  • @LiamGR404

    @LiamGR404

    4 ай бұрын

    Si ya tienes una buena base o eres un deportista nato si

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    Ojala un año ahi🤩

  • @moshila7
    @moshila74 ай бұрын

    :)

  • @xj6
    @xj64 ай бұрын

    Estan a años luz de sorokin

  • @Pitufollow

    @Pitufollow

    4 ай бұрын

    ?? Que tienen que ver

  • @chafik8718
    @chafik87184 ай бұрын

    Jjjjjj los negros delante los blancos atrás

  • @aitorneno
    @aitorneno4 ай бұрын

    No lo entiendo, algo me debo de perder.

  • @chafik8718
    @chafik87183 ай бұрын

    Jjjjjjjjjj

  • @randallrodriguezwalsh4169
    @randallrodriguezwalsh41692 ай бұрын

    Genial tu video, hubieses resistido más y más veloz de hablar menos, hablar es solo para zona 1

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