Kendinin En İyi Versiyonunu Oluştur

Siz de kendinizin en iyi versiyonunu Open English ile oluşturmak istiyorsanız kampanya linkini sizler için buraya bırakıyorum : www.openenglish.com.tr/kampan...
İnstagram; / psikolog.tubadadasoglu
Facebook; / psk.tubadadasoglu
Randevu Al; www.tubadadasoglu.com/
Tuba Dadaşoğlu Bahçeşehir Üniversitesi Psikoloji (İngilizce) Bölümünde lisans eğitimini burslu olarak tamamlamıştır ve eğitimini üstün başarısından dolayı erken bitirmiştir. Lisans eğitiminden sonra İstanbul Esenyurt Üniversitesi Klinik Psikoloji bölümünde yüksek lisansını tamamlamıştır.
Profosyonel yaşantısında İstanbul'da Doğa Koleji gibi eğitim kurumlarında ve özel eğitim merkezlerinde çalışmış, Psikolojik Danışmanlık Merkezlerinde çalışmış, psikolojik danışmanlık merkezlerinde çocuk,ergen ve yetişkinlerle bireysel psikoterapi yapmıştır.Terapilerde ağırlıklı olarak Bilişsel Varoluş Terapisi ve Bilişsel Davranışçı Model yaklaşımlarını kullanmaktadır. Lisans eğitimi sırasında, İstanbul'da Reem Nöropsikiyatri Merkezi 1.Levent şubesi'nde asistan Psikolog olarak görev yapmıştır. Burada Nöropsikolojik testler, TMS terapisi, Magno Terapi, Psikolog asistanlığı, Psikolojik Değerlendirme ve Görüşme Teknikleri Eğitim sertifikasını Nörolog Dr. Mehmet Yavuz'dan almıştır. Amerika'da yer alan New York Üniversitesi'nde ''Current Trends in Psychology'' hakkında 1 ay yoğunlaştırılmış eğitim ve araştırmada yer almıştır. İstanbul Belediyesinin düzenlemiş olduğu ''Çocuğumu Tanıyorum'' adlı projede uygulayıcı olarak yer almıştır. Uluslararası Psikologlar Derneği Onaylı süper vizyonlu çocuk testleri eğitim programlarını üstün başarıyla tamamlamıştır.
CİSED CİNSEL SAĞLIK ENSTİTÜSÜ DERNEĞİ onaylı süpervizyonlu Cinsel Terapi eğitimini ise Cem Keçe’den almıştır.
Aret Vartanyan’ın proje kapsamında olan Kadir Has Üniversitesi işbirliğinde yürütülen Kişisel Dönüşüm Danışmanlık ve Eğitmenlik programında yer almıştır. Burada Sahne Hakimiyeti ve Etkili Konuşma - Jess Molho, Grup Koçluk Becerileri - Figen Kırca, Psikolojik Sağlık ve Etik / Pozitif Psikoloji ile Birebir Danışmanlık Teknikleri - Psikolog Burak Baduroğlu, Stil Danışmanlığı - Bener Hamamcı, İleri Seviye Yetişkin Öğrenme Yöntemleri - Hakkı Çamur, Kişisel Marka Oluşturma ve Marka Yönetimi - Aret Vartanyan’ dan almıştır.

Пікірлер: 82

  • @huseyin_sagir
    @huseyin_sagir8 ай бұрын

    Eğer kendinizi geliştirmek istiyorsanız üzerine gitmeniz gereken ilk konu "korkularınız" olacaktır. Belki karanlıktan,belki komik duruma düşmekten,belki yalnız kalmaktan korkuyorsunuz. Bunlar gayet normal. Eğer herhangi bir korkunuzu üzerine giderek yenerseniz, bilinçaltınız daha özgüvenli olacaktır. Küçük konularda dahi kendinize yüklediğiniz özgüven,size düşünsel ve davranışsal beceriler katacak. Bunu kazandıkça, ikinci adım olarak hayatınızda yeni alanlar açmanızı önereceğim. Enstrüman öğrenmek,dil öğrenmek,yeni yerler keşfetmek,yemek yapmayı denemek,el işi becerisi denemek gibi. İnanın denemek bile size çok iyi gelecek. İlk adımı atın,yeter ki başlayın, devamı emin olun geliyor :)

  • @Soul666Fly

    @Soul666Fly

    8 ай бұрын

    Mesela yazar burada beden dili öğrenerek başlayabilir değil mi?! Örneğin fotoğrafında elini omzuna koymuşlar. bu aslında bir üstünlük göstegesidir. şimdi söylesene bana , NASIL CİDDİYE ALALIM?!! zaten çoğunun ciddiye aldığı falan yok. sadece yazar, rezil oluyor. çünkü vezir olamadığı belli oluyor.

  • @huseyin_sagir

    @huseyin_sagir

    8 ай бұрын

    ​@@Soul666Flyciddiye alan alsın almayan almasın,seni niye gerdi bu durum :) Ayrıca boyum 1.90 arkadaşımın boyu daha kısa olduğu için kaldırıma çıkmıştı, güzel bir anısı var diye seçmiştim fotoğrafı. Yani şimdi durum tespiti yapınca her konuda yanılan, içindeki sevgisizliği sağına soluna savuran sen oluyorsun şu an. Ve ben sadece sana acırım, senin adına üzülürüm hepsi bu kadar :)

  • @Soul666Fly

    @Soul666Fly

    8 ай бұрын

    @@huseyin_sagir huseyin, beni geren bir durum olduğunu nere(n)den çıkardın? En başta senin haline acıyıp üzülen kim? bunu bir daha düşün ama bu sefer doğru yeri kullan olur mu?! Benim yazdıklarım beden dili analizi sonucunda yazıldı. Sen ise işkembeden sallamıyor musun?! Bir taraftan uydurma durum tespitini yesinler senin xD Eğer ben söylediklerimde haksız olsaydım, sen bu şekilde savunmaya geçip bana çemkirir miydin?! bir düşün bakalım.. ancak lütfen kendin için doğru yeri kullan!!🧠 Şimdi sen de diğer korkaklar gibi yorumunu sil ve kaç!! Böylelikle daha fazla kişi görmemiş olur.:)

  • @huseyin_sagir

    @huseyin_sagir

    8 ай бұрын

    ​@@Soul666Flyburadan bakınca iyi görünmüyorsun. Yardımcı olabileceğimiz bir şey varsa olalım, Allah yardımcın olsun,böyle bir ömür yaşamak zor olacak senin için. Acıdım :(

  • @nexusmediaworld

    @nexusmediaworld

    8 ай бұрын

    Çok sağol dostum

  • @melihcanserbest9196
    @melihcanserbest91968 ай бұрын

    "kendimin en iyi versiyonu olacağım" mottosunu üç yıldır kullanıyorum ve hayatımı bu şekilde yaşamaya çalışıyorum. Bunu yaparken de her ayın başında ve ortasında olmak üzre iki kere oturup o an için hissettiklerimi, hayatımın nasıl gittiğini ve gelecekle ilgili hayallerimi, planlarımı yazıyorum. Videoyu izledikten sonra yazdığım ilk ve son yazıyı okudum. Gördüm ki çok fazla gelişmişim. Kurduğum hayallerin çoğunu yapmışım. Yapamadıklarımın da yolunu çoktan yarılamışım. Hayal kurma maddesi bu yüzden bence içlerinden en önemlisi. Hayal kurun ve kurduğunuz hayalleri yazın. Gelecekteki siz dönüp baktığında, geçen her zamanda kendinizin en iyi versiyonu olduğunuzu görsün 😊🙏

  • @angelwithflowers

    @angelwithflowers

    4 ай бұрын

    kesinlikle 👏👏

  • @oktaydogan1681
    @oktaydogan16818 ай бұрын

    Kendinin En İyi Versiyonunu Oluşturmak lazım. -Bunun içinde adım atmak lazım. -Her sabah uyandığında kendine sor şuan nasıl hissediyorsun demek. Kendimi bugün iyi hissediyorum demekte bir sorun yoktur. Olumsuz hissetsen de bunu söylemek bizi rahatlatır. -Hayat yolculuğun da üzüldüğünde ben şimdi ne yapa bilirim demek lazım. Küçük şeylere takılmamak lazım. -Yeni alışkanlıklar elde etmek. Zihinsel olarak bizi güçlü hissettirir. ***Her yolculuk küçük bir adım ile başlar. -Spor yapmak hareket etmek. -Hayal kurmaktan korkma. Hayalinde canlanmayan şeyi gerçekleştirmen de zor olur .O hayali zihnimizde çapalamak lazım. Eylemde bulunmak hayalimize odaklanmak için. ***Ne oldu ise oldu ben şimdi ne yapa bilirim demek lazım her zaman o an.

  • @zkprl
    @zkprl4 ай бұрын

    Videolarınız sayesinde duygusal zekam çok gelişti şuan olaylara insanlara çok farklı bir pencereden bakıyorum geçmişte yaşadıklarımı anlayabiliyor ve kendimi suçlamayı tamamen bıraktım ve en önemlisi toksik hicbir insanı hayatımda tutmuyorum dengeli ve huzurlu bir hayata geçiş yaptım 🌸💙

  • @Gulizarkoska
    @Gulizarkoska8 ай бұрын

    Bu kadına bayılıyorum videolarını izlemeden bile yeni video başlığını görmem bile kendime getiriyor

  • @turkishlanguagewithguf
    @turkishlanguagewithguf8 ай бұрын

    Bqna zaman zaman bir çok cikamadigim konularda yol gösterdi bu kanal. Verdiğiniz bütün tavsiyeler çok değerli ve yararlı . Teşekkür ederim kendi adıma size .

  • @yaseminozlemdurmaz9480
    @yaseminozlemdurmaz94808 ай бұрын

    Harikasınız çok teşekkür ederim.Emeğinize sağlık.

  • @nexusmediaworld
    @nexusmediaworld8 ай бұрын

    Cok faydalı ve değerli videolar yayınlıyorsunuz. Diğer insanların ne düşündüğünü ve ne yaptığını çok fazla onemsememek ilk adım ondan sonrası adım adım gelecektir. Uykuya dalmak ile ilgili de çözüm var o çözüm sizin icinizde bulmanız gerekiyor

  • @berfinakbas730
    @berfinakbas7306 ай бұрын

    Cok kıymetli verilen bilgiler. Unuttuğum bilgileri hatırlattığiniz icin teşekkür ederim 🩷

  • @SemanurBilgin0806
    @SemanurBilgin08068 ай бұрын

    Hocam sizi her dinlediğimde mutlu ve umutlu oluyorum bana iyi geliyorsunuz ❤

  • @dilanhumeyra1596
    @dilanhumeyra15968 ай бұрын

    İlk hedef ingilizce öğrenmek o zaman kendime yeni bir adım! Gelişmeye güncellenmeye sizinle birlikte devam♥️🍓

  • @omerkorkmaz-dl3qq
    @omerkorkmaz-dl3qq8 ай бұрын

    Bugün sahip olduğunuz herşey dünkü dusuncelerinizin netticesidir....

  • @user-tl7oq9ee4g
    @user-tl7oq9ee4g8 ай бұрын

    Çok iyi geldi ihtiyacım vardı ❤

  • @cimnazqasimova9503
    @cimnazqasimova95038 ай бұрын

    Bu kadini seviyorum yaa. Hangi konuda kafamda düşünsem bir bakiyorum o konu hakkinda bir kac gun once hiss etmis giibi video paylasiyor❤🫶🏻

  • @llszh
    @llszh8 ай бұрын

    Harikasınız, verdiğiniz kıymetli bilgiler için çok teşekkürler. KZread'da beni sıkmadan dinlediğim ender psikologlardansınız❤❤❤

  • @mervettamr
    @mervettamr4 ай бұрын

    Tuba Hanım, iyi ki♡

  • @feritdogan7296
    @feritdogan72968 ай бұрын

    Size ne kadar teşekkür etsek azdır.Varlığınız oldukça huzur veriyor.Artık değişimin zamanı geldi😊

  • @nurcimen2937
    @nurcimen29378 ай бұрын

    Teşekkürler hocam. Çok değerli söyledikleriniz. Sevgiler :)

  • @elnurisaqova6679
    @elnurisaqova66798 ай бұрын

    Günaydın gözelim❤

  • @sultanuysal574
    @sultanuysal574Ай бұрын

    Çok sağ olun.

  • @NuranFrziyeva
    @NuranFrziyevaАй бұрын

    Çox sağolun❤

  • @user-zk8vt2fh2w
    @user-zk8vt2fh2w8 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @user-zk8vt2fh2w
    @user-zk8vt2fh2w8 ай бұрын

    ❤😊

  • @user-zk8vt2fh2w
    @user-zk8vt2fh2w8 ай бұрын

    ❤❤❤❤

  • @user-zk8vt2fh2w
    @user-zk8vt2fh2w8 ай бұрын

  • @ravzadadasoglu5160
    @ravzadadasoglu51608 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤

  • @ezgik556
    @ezgik5564 ай бұрын

    Hocam ben mesaj yazarken çok iyiyim cümlelerim ama ikili diyolog kurarken çok iyi degilim sözlü olarak ne yapmalıyım

  • @user-rn1tz1xj2o
    @user-rn1tz1xj2o7 ай бұрын

    👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😍💐

  • @Primum_non_nocere1
    @Primum_non_nocere18 ай бұрын

    Videolara rahat rahat yorum yapabilmek için kullanıcı adımı değiştirdim oh be dünya varmış

  • @anadolununperspektifi
    @anadolununperspektifi5 ай бұрын

    Severek takipteYık

  • @ahmetsarca375
    @ahmetsarca3758 ай бұрын

    Thank's a lot. You are a good phsicolog. Best regards.

  • @Seyma-kp1zw
    @Seyma-kp1zw8 ай бұрын

    Hocam ikinci kadınla ilgili bir video hazırlar mısınız

  • @Savasinhayati
    @Savasinhayati4 ай бұрын

    Tuğba hanım sizin gibi bir psikoloğun buradafarkindalik için video çektiğinizi biliyoruz ama open englis reklamı sizce etikmidir.

  • @nur7759
    @nur77598 ай бұрын

    Çok iyi,bilgilendirici ve öz bir video olmuş teşekkür ederim 💛

  • @sony8874
    @sony88743 ай бұрын

    Bazen zaman bitiyor dusuncesiyle hicbirsey yapamiyorum.Boyle bir alqi var bende hicbirseye baslayamadigimi dusunuyorum cunki beynimde ancak zaman gidiyor dusuncesi var

  • @sevdakustavsan
    @sevdakustavsan7 ай бұрын

    Uyum olmadı sesınıze ses degısıklıgı yapıp bana atarmsnz yada ısım onrrınmsnz arkadas cevrenızden modern dunya ıyı :) ses kulagıma agır geldı hosuma gıttı konular secılmıs ozrnılmıs seyler guzel

  • @betselini
    @betselini8 ай бұрын

    Hocam sınırımızı çiğneyen bazı insanlar söylediğiniz yöntemlerle de dinlemiyo.Hatta düzgün üslupla daha fazla kabalasiyo.Bunlar sınıf arkadaşlarımız ve uzak kalmamiz da mümkün değilse artık tavsiyelerinizi uygulamayıp aynı şekilde öfkeli davranacagim.Tavsiyeleriniz belki birçok insan için geçerli olsa da herkes için değil.Yine de önerileri başarılı ve doğru buluyorum.Video için tesekkurler

  • @777svd
    @777svd5 ай бұрын

    Reklam almasaydın keşke.....

  • @YunusEmreOzkagnc
    @YunusEmreOzkagnc8 ай бұрын

    Canım çok sıkılıyor ruhsuzlastim iyice

  • @LaleaskCnar
    @LaleaskCnar8 ай бұрын

    Hocam sizden bi ricam olacak bana yardım edermisiniz lütfen ben cok hızlı konuşuyorum yavaş konuşmak istiyorum ama yapamıyorum ne yapmalıyım lütfen bunu için bi video cekermisiniz teşekkürler

  • @agilmores

    @agilmores

    8 ай бұрын

    uzman değilim elbette ama kendi yaptığım bir şeyi önermek isterim. ben bu sorun için sesli bir şekilde kitap okuyorum ancak bunu yaparken noktalarda duruyor virgüllerde soluklanıyorum gibi tüm okuma kurallarına uyuyorum, tane tane okuyorum. bir zaman sonra insanın diksiyonu öyle alışıyor. bir de bu hızlı konuşma durumu hızlı düşünmekten de kaynaklı olabiliyor çoğu zaman o yüzden düşüncelerini hemen dile getirmek isterken önce bir soluklanayım sonra söyleyeceklerimin devamını getiririm diye düşünebilirsin hızlı konuştuğunu fark edince😊

  • @havva2676

    @havva2676

    8 ай бұрын

    Merhaba, ben de uzman değilim ancak bende de bu sorun vardı ve diksiyon hocamın bir önerisiyle düzelttim . Bir kitaptaki her cümleyi sesli olarak önce heceleyerek daha sonra direkt olarak okumalısınız. Yani her yeni cümlede önce heceleyeceksiniz sonra direkt olarak okuyacaksınız. Her yeni cümlede heceleme-direk okuma şeklinde devam edecek. Faydalı olmasını dilerim

  • @muslimeakmaz321

    @muslimeakmaz321

    7 ай бұрын

    Videoları hep hızlı izlediğim için komusmam da 1.5 hızda oldu..zaten hızlı konuşan biriydim şimdi daha fazlalasti

  • @onurakcay8172
    @onurakcay81728 ай бұрын

    Platform için hazırlanmış video izletmeyin bize yahu

  • @haldunatas
    @haldunatas6 ай бұрын

    Kendinin en iyi versiyonunu, stoacılık felsefesini benimsemiş ve hayatını bana göre idame ettiren kişiler ancak kendinin en iyi versiyonunu bulur. Stoic Highway kanalı olarak stoacılık felsefesini hayatınıza nasıl entegre edeceğinizi anlatıyoruz. Takip ederseniz çok sevinirim 🙏🏻🌼

  • @Mahmut_Can_SABIRLAR
    @Mahmut_Can_SABIRLAR8 ай бұрын

    Tahmin etmiştim İngilizce tanıtımının olacağını.

  • @Soul666Fly

    @Soul666Fly

    8 ай бұрын

    1) Onun kanalı ve Onun kuralları 2) Siz neden hemen şimdi bir kanal açıp Almanca dili tanıtımı yapmıyorsunuz? 3) Tahmin ettiğiniz gerçekleştiyse, tahmin etmeyenlere göre daha farkında ve daha bağışıklısınız demektir. Size göre, eğerki yapılan bir tuzak ise; o halde ne yapacağınızı veya ne yapmayacağınızı biliyorsunuzdur. Bu durumda neyden şikayetçisiniz... Unutmayın!! Kontrol zaten sizde. :)

  • @Mahmut_Can_SABIRLAR

    @Mahmut_Can_SABIRLAR

    8 ай бұрын

    @@Soul666Fly Haklısınız. Engelleyebilirdim ama yapmadım. Ayrıca Almanca’yı da sevmem çok kaba bir dildir.

  • @Soul666Fly

    @Soul666Fly

    8 ай бұрын

    @@Mahmut_Can_SABIRLAR "Engellemeniz seçeneklerden sadece 1 tanesiydi. *Kontrol sizde.* tüm kontroller !!! Karşı tarafın ne yaptığını fark edin fakat bunu karşı tarafa belli etmeyin. Ardından ise istediğini ona vermeyin. Böylelikle en baştan tahmin ettiğiniz ve sonunda gerçekleşmiş olan o herhangi bir tanıtım amacına ulaşamaz öyle değil mi? :D işte bu yüzden diyorum ya kontrol sizde diye.

  • @zeynepsatlms1473
    @zeynepsatlms14736 ай бұрын

    çok fazla hayal kuruyosak

  • @aysunaslan4434
    @aysunaslan44346 ай бұрын

    Sizi dinlemeyi çok seviyorum gerçekten de çok faydalısınız ama lütfen reklam almayın.. hiç hoş olmamış

  • @oguzpala53
    @oguzpala538 ай бұрын

    Aldatılan Bir Erkek, En Kısa Sürede Bu Enkazı Nasıl ve Neler Yaparak Atlatır Hocam ?

  • @Emine8717

    @Emine8717

    8 ай бұрын

    Kendini güçlendir daha iyi birini bul sonra sakın intikam alma onun yanına kalmaz Merak etme

  • @oguzpala53

    @oguzpala53

    8 ай бұрын

    @@Emine8717 Teşekkürler 😇🙏

  • @aeyzb

    @aeyzb

    6 ай бұрын

    Gym git bas abi

  • @aeyzb

    @aeyzb

    6 ай бұрын

    ​@@Emine8717 inş kalmaz ya exler cezasını çeksin aminn

  • @aeyzb

    @aeyzb

    6 ай бұрын

    ​@@Emine8717 allahim duy ya Kahhar ya Kahhar aminn kfkwkfkwkxk

  • @yaren3746
    @yaren37467 ай бұрын

    Hayal kurmak tehlikeli değil midir? Mesela bir insanla olan hayal o kişi giderse hayal yok olur ve depresifleşme imkanı yükselir

  • @BermalMottled
    @BermalMottled4 ай бұрын

    Reklami yedik😂😂😂şaka şaka yeni dil öğrenmek gerekiyor mantıklı

  • @user-tz7zq8sf4h
    @user-tz7zq8sf4h8 ай бұрын

    Abla iyki varsın diksiyonların harika ötesi maşallah sen bu bilgilerle hayata ne yapiyosun merak ediyorum ❤❤

  • @anadolununperspektifi
    @anadolununperspektifi5 ай бұрын

    Hareket etmezsen zihninde hareket etmez

  • @papatyam09899
    @papatyam098998 ай бұрын

    Abla cok tatlısın soru cevap video çekebilir miyim ❤

  • @birazerbaycanli8379
    @birazerbaycanli83798 ай бұрын

    2024 hedeflerimi yazmak icin oturmusdum bildirim geldi 😊❤

  • @sevincnur3800
    @sevincnur38004 ай бұрын

    Reklam yaa🤦‍♀️

  • @suicidelive7295
    @suicidelive72953 ай бұрын

    Hocam ben her zaman mutsuz hissediyorum sabahları

  • @aysegulkaplan1936
    @aysegulkaplan193625 күн бұрын

    ❤❤❤