КАРЛ УЭЗЕРС - Тренировки и Питание (Рокки, Хищник)
Не так давно из жизни ушел Карл Уэзерс - актер и человек, вдохновивший многих ребятишек, причем не одного поколения, заниматься своим телом. Это видео - дань уважения Легенде!
#apollocreed #creed #adonis #rocky #gym #predator #rocky4 #drago #sly #stallone #carlweathers #training #diet #хищник #карл #уэзерс #аполло #крид #retro #muscles #schwarzenegger #gym80s #gym90s #naturalbody #natty #форма #диета #питание #винс #жиронда #creed1 #creed2 #creed3 #retroboxing #boxing #kennorton #movies #balboa
Пікірлер: 119
Единственный персонаж из Рокки, который реально был похож на боксёра! Движения практически точь в точь как у Мухамеда Али. Аполло Крид НАВСЕГДА!!! 👍💪💪
Царствия Небесного и Вечная память отличному актёру и хорошему человеку! Нам тебя очень не хватает ... Спасибо за детство, Аполо... !
Дааа! Как же шикарно, фантастически он выглядел! Увидев его в Рокки, я просто не мог поверить, что так можно накачаться .
@RETROMUSCLES
28 күн бұрын
Да, он потрясающий! Другого представить в роли Аполло сложно, не так ли?) Он был создан для этой роли.
@user-ji4li7kq9m
22 күн бұрын
Фарма играет ключевую роль для актеров, в плане внешности.
@yegor576
20 күн бұрын
@@user-ji4li7kq9mэто сейчас мы понимаем, а у меня отец не понимал почему я в зале не выгляжу как актеры из его молодости
@ASokolov-wr5dn
14 күн бұрын
У него потрясающая генетика.
@user-ji4li7kq9m
14 күн бұрын
@@ASokolov-wr5dn Без Фармы, генетика не имеет Значения, я имею ввиду именно для актеров, где важна именно Внешность!!! Простые любители, это Другое. 💪👍
Уэзерс прекрасно имитировал движения боксёра! Это был действительно единственный актер, который выглядел как настоящий боксёр. ❤
Ещё помню момент в фильме Роки 3, когда Карл бегал со Сталоне по пляжу, и у Сильвестра лицо было какбуто у него инсульт, а у Карла - ну давай разминаться.
Я читал где-то, что Уэзерс вроде бы боксировал немного, ещё до того, как снялся в " Рокки". Ну форма огонь конечно, в любом случае, рельеф и симметричность на высоте. Правильно сделал, что не подался в бодибилдинг, там возможно ему не доставало объёма, и он был бы уже слишком закаченным, а так он был сухим и подвижным. В спорте его быстро бы забыли, а в кино он хорошо котировался долгие годы, пусть и не стал звездой первой величины, но всё же... Вечная память уникальному актёру
@konstantint975
16 күн бұрын
По идее , не боксировал, он много дал интервью и на ту тему, что он актер и много эмоций, особенно во 2 и 4части передавал лицом и думал , как это сделать. У него даже недоразумение из за этого было, когда про эмоции в 1части по сценарию спрашивал у Сталлоне и не думал, что именно он будет играть Рокки
Классное видео, отличная порция ностальгии получилась, спасибо автору за ретроспективу! RIP Карл Уэзерс.
@RETROMUSCLES
28 күн бұрын
Спасибо за поддержку!)
Да, Аполло Крид - очень крутой персонаж. Карл постарался на славу 👍
Насчёт удержать - совершенно точно сказано!
Спасибо за видос Братка,Уэзэрс лучший из лучших!
Спасибо, Аполо. Спасибо, Дилан. Мы будем помнить тебя всегда за твою харизму.
Все же Сталоне должен был позвать Карла в неудержимые
@user-dx9bg7tk6k
10 күн бұрын
Возможно там были сложные отношения
Легендарный спасибо маэстро мы росли на вас
Вся жизнь это постоянная тренировка, возвращение формы, ограничения, дисциплина
Аполло Крид навсегда . Старая школа.
Замечательный Актер!!! Сухость и Рельеф на Высоте💪👍, в Хищнике, он уже массу набрал, уже не то😢. Вобщем, Фарма творит Чудеса😊.
На видео незаслуженно мало просмотров, лайк!
Очень интересно, спасибо.
Первое и единственное пока видео на канале? Надо же, исторический момент. Успехов автору. Очень неплохая работа.
@RETROMUSCLES
9 күн бұрын
Спасибо! Скоро будет второе)
Отличный ролик 💪💪💪Верю в его генетику и безусловный труд. Видел ребят чернокожих в зале, которые в первые в него заходили, и я со своим 12 летним опытом тренировок, глядя на них задавал себе вопрос, а чем я занимался все эти годы?)). При должном и правильном подходе такие генетические уникумы и без фарсы могут быть монстрами. Также видел людей принимающих фарму, у которых был только слегка легкий налет атлетизма!!! Фарма, фармой, но если ты не будешь пахать в зале, соблюдать режим дня(питание, сон, отдых) при чем это на ежедневной основе на протяжении минимум нескольких лет, ни на что не рассчитывай!!!
@RETROMUSCLES
20 күн бұрын
Спасибо за развёрнутый комментарий! Приятно такие читать! В принципе, мне добавить нечего) и возразить тоже. Всё по делу!
@user-jy5or8id9h
11 күн бұрын
Ну как бы и аполло и слай сидели всю жизнь на гормоне роста 😀
@RETROMUSCLES
11 күн бұрын
@@user-jy5or8id9h Слай - да! Что касается Уэзерса - такой информации нигде не нашлось...
Спасибо за великолепный ролик. Всегда любил Уэзерса. ИМХО, за всю историю франшизы его персонаж был самым харизматичным. Кстати, считаю, что создавая образ своего героя, он вдохновлялся не только Али, но и великим полусредневесом тех лет Аароном Прайором. Сцена с указательным жестом вытянутой руки и фразой "I need you" взята именно у Прайора. RIP, Аполло🥀🥀
Офигеть , не знал что Карл умер ((
@RETROMUSCLES
21 күн бұрын
К сожалению...
Смело могу писать, я попал в золотую десятку подписчиков данного канала
@cyber.ninja.
28 күн бұрын
🤝🏻
Случайно наткнулся на канал. Надеюсь будут ещё подобные выпуски. С меня подписка!
@RETROMUSCLES
17 күн бұрын
Будут! Вот уже готовится следующий выпуск.
Спасибо за видео.
Великолепно, отличный душевный ролик. Очень понравилось. Тоже немного тренируюсь для поддержания формы. Ждем здесь еще ролики похожей тематики. Как для примера масса кандидатов. Тот же Арни, Слай, Ван Дам, Лунгрен, Джеки Чан, Джет ли, Скот Адкинс. Успехов тебе!
@RETROMUSCLES
26 күн бұрын
Спасибо! Буду работать потихоньку)
Молодец,очень круто получилось
@RETROMUSCLES
Күн бұрын
Спасибо!
Классный ролик о замечательном актере и атлете! Сразу захотелось пересмотреть "Рокки" и "Хищника"! Спасибо автор, подписался на канал!)
спасибо)
🙏🙏🙏
Хороший канал,хороший материал!
@RETROMUSCLES
25 күн бұрын
Благодарю!
Отличный обзор про хорошего актера! 👍
Запомнился нам карл💪
Отличный выпуск 👍👍👍
@RETROMUSCLES
10 күн бұрын
Подожите следующий)
А мне он запомнился с детства как Джексон мотор. Крутой чувак!
Двигался как боксер. Руки быстрые очень
"Дилан, а это что хйнуя? Галстучек нацепил?"
Классное видео и подача. Голос приятный.
Подписался❤️
Никак нельзя было предположить, что Карл Везерс занимался боксом. Он двигается как афроамериканец, но далеко никак боксер.
Блин, ну вот, я также как ты выгляжу. Только если брать левую фотку.) Видос неплохой получился.
@RETROMUSCLES
27 күн бұрын
Значит, у тебя отличный потенциал) Просто нужно работать!
@banzai7936
27 күн бұрын
@@RETROMUSCLES А у тебя какой рост?
@RETROMUSCLES
27 күн бұрын
182 см.
@banzai7936
27 күн бұрын
@@RETROMUSCLESПонял, спасибо за ответ. Ну я 187,чуть выше.)
Интересная подача и хороший материал🎉
@RETROMUSCLES
22 күн бұрын
Спасибо!
RIP 🙏 Джексон по кличке Мотор.
кстати в Хищнике Арни тоже весил 95кг.
Тематика канала будет такая? Классические бодибилдеры? Подписался!!
@RETROMUSCLES
21 күн бұрын
Да, отчасти будет такой...
Форму ему сделал железный гуру Винс Жиронда
Я думаю без анаболиков здесь не обошлось!
Всё таки И. Драго мощно приложился, не вывез А. Крид...
С чего вы взяли что шварц 188 см
Такая методика обьемная, плюс негр, плюс примоболан. Кстати не знал что Карл лактовегетарианец. Уважение!
Что за музыка на фоне? Подскажите пожалуйста.
@RETROMUSCLES
22 күн бұрын
kzread.info/dash/bejne/ioSuudKpf8qsj7Q.htmlsi=JYR8xAHwjrXhYSeM
@bodditosh_557
22 күн бұрын
@@RETROMUSCLES Спасибо
Не был стив ривз натуралом уже все рассказано доказано и да был тогда уже тест историю почитайте, его тренер еще сказал что он принимал и там с арнольдом тема была) если не нашли найдете он арнольду отсыпал И тут нет натурашки, почему то все стараться выдумывать про натурал вообще без разницы ну и сушку не сделать в натурашку такая тренировка в натурашку не реально выпуск хороший но вот про кач бред знающие поймут сталонне тоже на витаминах качался как и вандамм он вообще выступал в боди и кач у него там такой был что не для натурала и гино у него в обще зря эти выдумки мы что не будем их любить) еще кто верит что блуд и лось натуралы) шредоры итд у них по анализу все видно и по сухости ну и они их все не делают а только то что мало заметно тоже качался 3 раза или 4 в неделю делая базу 5 упр в день одни и теже и набирал, притом дома, но мне было тогда лет 20 и работало это хорошо, но пол года примерно и набирал быстро, и да ел даже потих больше нормы а потом все перестало так быстро думаю всем пофиг на чем они, фильмы крутые актеры крутые
🇦🇿👋👏👏👍👍✊🏻👊
Арни: " Я Арнольд Шварценеггер. Мистер Вселенная 67!" Винс Жиронда : " Как по мне, ты просто большой кусок сала!" Крут был дядька😂😂😂
@RETROMUSCLES
19 күн бұрын
Аминь)
@user-dx9bg7tk6k
10 күн бұрын
"У Арнольда были ужасные грудные, нижняя часть сильно переразвита, хоть бюстгалтер надевай"(с)
@TonyMontana-xk3wq
10 күн бұрын
Ну по сравнению с современными бройлерами , эталон @@user-dx9bg7tk6k
В Неудержимых обязан был появиться... Вместо Терри Крюса...
@RETROMUSCLES
20 күн бұрын
Кстати... да...
генетика - во всем виновата генетика
Вообще, чернокожие предрасположены к набору мышечной массе.
Что то ты друже очень бодро поднабрал за полтора года. Расскажи нам свои исходные данные и пиковые, а также результаты в основных движениях. Ну и методу тренировок. Нам интересно, что за чудо - натурал такой.
@RETROMUSCLES
22 күн бұрын
Исходные... это где я был толстым? Ну, весил я тогда где-то 98 кг при росте в 182 см. На первом видео мой вес составляет 85-86 кг... На 2-ом без понятия... я тогда уже больше ориентировался не на весы, а на внешний вид и собственные ощущения. Или тебе интересны сантиметры? Что касается моего подхода к тренировкам, то скажу так - огромные веса никогда не поднимал, но старался попадать чётко в мышцу и максимально контролировать движения. Занимался по сплиту, по фулбади только после долгих пауз, связанных с работой или другими проблемами. Если это вопросом будет актуальным и мучать ещё кого-то, кроме тебя... так и быть, сниму детальное видео об этом.
@user-xb4im2je9i
22 күн бұрын
@@RETROMUSCLES А силовые какие?
@RETROMUSCLES
22 күн бұрын
@@user-xb4im2je9i Тебя, вероятно, это удивит, но я вообще не жму, не приседаю и не тяну - на раз...)) Мой рабочий, к примеру, жим лежа... в районе 90кг... но я делаю 6 подходов, а иногда 8, если хочу побыстрее закончить тренировку, по 8-12 повторений. Снижая вес, если повторения опускаются ниже 8...
@user-xb4im2je9i
22 күн бұрын
@@RETROMUSCLES Не понял, за полтора года ты дошел без какого либо циклирования нагрузок до 90 на 12?
@RETROMUSCLES
22 күн бұрын
@@user-xb4im2je9i Не, я просто не беру большие веса. Лучше я сделаю больше подходов или сокрущу время нешативной фазы. Много фишек ведь есть. Я об этом. 90 кг можно жать по- разному. Некоторые и 120 жмут так, что от груди амортизирует))
Сhemicus
Почему стесняетесь лицо показать?
@RETROMUSCLES
10 күн бұрын
Та я не особо стесняюсь, просто первая фотография... там такой фейс... вообще кадр очень... ооочень неудачный. А скрой я лицо ток на первом фото, вопросы бы были иного характера. Например: "Чем докажешь, что это ТЫ?" А так... люди могут просто верить или нет. Меня устраивает)
@user-dx9bg7tk6k
10 күн бұрын
@@RETROMUSCLES результат отличный!
В принципе, все эти стероиды - полное фуфло, в них нет никакой необходимости, если правильно организовать диету: употреблять только натуральные продукты и исключить из питания сахарозу и всякие стимуляторы типа кофеина. Но это значит, что жить и тренироваться вам придется в деревне, в которой все это выращивается - в городе, в магазине и и даже на городском рынке вы таких продуктов не найдете.
8:20 автор либо смеёшься либо не понимаешь ничего. Ну насчёт ЧЕГО то никто не спорит, можно и в 70 лет после перерыва в 40 лет начать тренить и быть чуть лучше чем обычно.
@RETROMUSCLES
20 күн бұрын
Я начал серьезно тренироваться в 28 лет, будучи таким вот кабасиком как на фото. И в итоге, за полтора года пришел к, как мне кажется, хорошему результату. Для меня - разница существенная. Я ее вижу и считаю, что результат неплохой. Вряд-ли бы, не имея знаний, я смог бы это сделать... Или, я не совсем понимаю, что ты хочешь сказать.
@Godfrua
20 күн бұрын
@@RETROMUSCLES ну в 28 уже конечно поздно но до 30 примерно ещё можно разгоняться без всяких добавок. да тут ещё чуть чуть ты застал свой потенциал. Я не про это ну да ладно. Не буду сильно в споры лезть.
Определить можно легко по венам. Если они выпирают и достаточно массивные - то значит на фарме.
Плевать какой там набор упражнений был у того тренера,хоть круговая тренировка,хоть суперсеты или ещё что угодно,там конские дозы фармы решали,тренировки 6 дней в неделю,тут уже все ясно,человек без фармы ничего не нарастит с такими тренями без восстановления.но в любом случае форма очень крутая,хоть и на фарме
@RETROMUSCLES
10 күн бұрын
Что ясно? Я занимался так, было время... Всё зависит от подхода! Если каждый день долбить базу, в отказ, то кроме гемороя и очень скорого переутомления ничего ты не заработаешь. А исключи, например, работу из своей жизни и тело само начнёт просить больше, если ты - человек тренированный. Просто нужно не рвать жопу, а очень точно дозировать нагрузку, чтобы ни тело, ни нервная система не перенапрягалась. Конечно, при режиме дня среднестатистического человека - это нереально, с его покупками, готовками, уборками и десятичасовым рабочим днем, но исключи работу, чтобы на всё это было время, а главное - силы... ииии... не поверите, но можно заниматься 5-6 дней в неделю)
@Timmy_man
10 күн бұрын
@@RETROMUSCLES заниматься можно,только ничего не вырастет объёмного,ты своё тело не обманешь,нужно время на восстановление, короче о чем речь,ты хочешь сказать что этот мужик в свои лучшие годы натуральный натурал,просто трудолюбие,творожок,здоровый сон и прочий бред?
@RETROMUSCLES
10 күн бұрын
@@Timmy_man Я о Уэзерсе и слова не сказал, если что... Просто ответил на твой аргумент своим, касаемо тренировок каждый день. Я так занимался, мышцы росли. У меня были для этого ресурсы и время, чтобы достаточно спать. Возможно, когда речь заходит о таком подходе к тренингу, ты себе представляешь, что-то в духе: 4 упражнения по 5 подходов, для каждой группы мышц, с обязаьным отказом? ну, тогда да... Не могу с тобой спорить.
@Timmy_man
10 күн бұрын
@@RETROMUSCLES ну я в основном о нем и говорил,о том что в видео.ну а так если тренить например одну группу пару раз в неделю тренируясь каждый день, то смысл есть
@RETROMUSCLES
10 күн бұрын
@@Timmy_man Хех... Я не так тренил, но если продолжим, то придется расписывать в деталях. А это долго)
Клёвый выпуск. Молоток, было интересно. Единственное, что не вписывается это твои фотки и твой пример.
@RETROMUSCLES
21 күн бұрын
Это было сделано лишь с той целью, чтобы развеять мифы о невозможности качаться в натурашку. Только и всего.
@Solne4nii90
21 күн бұрын
@@RETROMUSCLES это понятно, но всё равно не в тему. Успехов тебе друг!
@RETROMUSCLES
21 күн бұрын
@@Solne4nii90 Спасибо)
Грит нет у тебя завтра !