Кардіо Тренування | Cardio Training | CARDIO Workout | No Equipment

Ефективні кардіо вправи і програми тренувань для спалювання жиру в домашніх умовах.
Високоінтенсивні інтервальні кардіо тренування відомі тим, що роблять Вас витривалішими і допомагають йому спалювати зайві жирові відкладення. Саме тому тренування в домашніх умовах є кращим вибором для тих, хто хоче швидко схуднути і привести себе в порядок.
Музика :
RYYZN - Daylight
Хочете ще схожих відео?
- Підтримайте наш канал:
📌 / fresh_motion
📌Monobank: 4441114420467068
📌Приватбанк: 4149499389163278
/ freshmotion. .
/ fresh_motion
t.me/fresh_motion​

#danceworkout #cardioworkoutathome #aerobic

Пікірлер: 33

  • @BiznesmaNValerA
    @BiznesmaNValerA2 ай бұрын

    Спробував дуже сподобалось. Дякую Вам.

  • @user-fh8ei2vl5r
    @user-fh8ei2vl5r Жыл бұрын

    Дякую, ви найкращі! Постійно користуюсь комплексами вашими.ще раз дякую!

  • @FreshMotion

    @FreshMotion

    Жыл бұрын

    Спасибі Вам!

  • @user-fq3cd5vn4k
    @user-fq3cd5vn4k2 жыл бұрын

    Ви такі КРУТЕЦЬКІ💪 Чудовий контент❗ФАХОВО, стильно, сучасно! Нічого зайвого 👌 Короче в ТРЕНДІ! ДЯКУЮ, дуже❗❗❗❗❗❗❗❗❗ Використовую ваш продукт постійно, причому від 5го до 11 х класів.... 😉 Наснаги і творчості на майбутнє 🙌💛💙🇺🇦

  • @FreshMotion

    @FreshMotion

    Жыл бұрын

    Хотіла б висловити щирі подяки за теплі слова та позитивний відгук про наш контент. Ми дуже раді, що наш продукт є корисним для вас в навчанні та що вам подобається те, що ми робимо. Позитивний відгуки є великою наснагою для нас.💛💙

  • @user-hy5gg7bd3v
    @user-hy5gg7bd3v Жыл бұрын

    Дякую за формат.

  • @FreshMotion

    @FreshMotion

    Жыл бұрын

    Будь ласка!

  • @FaxelYT
    @FaxelYT Жыл бұрын

    Дуже класно! Роблю це зранку та вночі😊

  • @FreshMotion

    @FreshMotion

    Жыл бұрын

    Ого, хороша тренованість

  • @user-ur8td6hz9r
    @user-ur8td6hz9r Жыл бұрын

    Дякую.

  • @user-hd8cw3qx6i
    @user-hd8cw3qx6i Жыл бұрын

    Дуже класний формат🔥 Цікаво ще розтяжки, знімати стрес на вечір)

  • @FreshMotion

    @FreshMotion

    Жыл бұрын

    Дякуємо!

  • @Rodiuk_Tetiana
    @Rodiuk_Tetiana2 жыл бұрын

    Класно. Ви просто молодці!

  • @FreshMotion

    @FreshMotion

    Жыл бұрын

    Спасибі

  • @user-lt4qz8xv8m
    @user-lt4qz8xv8m2 жыл бұрын

    Супер! Дякую!

  • @FreshMotion

    @FreshMotion

    Жыл бұрын

    Будь ласка

  • @user-rf1oj3fl5o
    @user-rf1oj3fl5o Жыл бұрын

    💙💛

  • @FreshMotion

    @FreshMotion

    Жыл бұрын

    🇺🇦

  • @user-ov3yv9og7c
    @user-ov3yv9og7c2 жыл бұрын

    Ви мслодці ! Я використовую відео для розминки на онлайн уроках ! Вправи по 30 сек ( діти 5 сек дивляться) Виконуйте кардіо і не тільки для 5- 8кл і 9-11 кл А взагалі---здорово ! Чекаю нових відео !

  • @FreshMotion

    @FreshMotion

    Жыл бұрын

    Дякуємо за позитивний відгук та за використання наших відео для розминки на уроках! Підписуйтесь на наш канал, щоб не пропустити жодного відео. Дякуємо Вам та бажаємо успіхів у вашій/нашій роботі! 💪

  • @user-ix6hr7qt6e
    @user-ix6hr7qt6e2 жыл бұрын

    Ви дуже крутецькі

  • @FreshMotion

    @FreshMotion

    Жыл бұрын

    Оооооо, спасибі!

  • @user-kc8sn6ti8i
    @user-kc8sn6ti8i2 жыл бұрын

    Дякую

  • @FreshMotion

    @FreshMotion

    Жыл бұрын

    Будь ласка.

  • @user-pb4kj6yt2s
    @user-pb4kj6yt2s2 жыл бұрын

    спосибо

  • @svitlana3894
    @svitlana38942 жыл бұрын

    Привіт,будь ласка,хоч одне озвучене відео для незрячих!

  • @FreshMotion

    @FreshMotion

    Жыл бұрын

    Гляньте відео з Динамічним розтягненням. Можливо стане Вам у нагоді, там є озвучення.

  • @reeva732
    @reeva732 Жыл бұрын

    Скільки калорій це спалює?🗿

  • @Rasik_karasik

    @Rasik_karasik

    5 ай бұрын

    Много

  • @user-xm5lj9qb3d
    @user-xm5lj9qb3d2 жыл бұрын

    фуууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууукуууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууууу

  • @FreshMotion

    @FreshMotion

    2 жыл бұрын

    І на тому дякую!

  • @Alyona478

    @Alyona478

    Жыл бұрын

    ​@@FreshMotion це пише той хто жирний і не може похудати

  • @Rasik_karasik

    @Rasik_karasik

    5 ай бұрын

    хпхпхахаха

Келесі