কফি খাওয়ার লাভ/ক্ষতি - গবেষণা কি বলে? ওজন কমবে? Sabbir Ahmed

References:
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24935...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26708...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19083...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34211...
jcsm.aasm.org/doi/10.5664/jcs...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27527...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2195579/
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21346...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33918...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31055...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32361...

Пікірлер: 477

  • @abdulqaderjilani2095
    @abdulqaderjilani2095 Жыл бұрын

    স্যার অনেকদিন ধরে দাবি জানাচ্ছি গ্রিনটি নিয়ে এমন একটা পর্ব বানান প্লিজ!

  • @JAHANGIRALAM-lt4hr
    @JAHANGIRALAM-lt4hr Жыл бұрын

    অনেক অনেক ধন্যবাদ স্যার 🤲👍💚🌷 جزك الله خيرا 🤲🤲🤲

  • @mytech7359
    @mytech7359 Жыл бұрын

    ভাইয়ার ভিডিও সবসময় জবরদস্ত হয়! দোয়া রইল ভাইজান ❤❤😊

  • @ahmadrasel9990
    @ahmadrasel9990 Жыл бұрын

    আমরা প্রতিনিয়ত যে খাবারগুলো খাই। ঐ খাবারগুলো ঠিক কোন কোন সময়ে কোন খাবার খাওয়া উচিত এবং খাবারের গুনাগুন কিভাবে নিশ্চিত করতে পারি? এই বিষয় নিয়ে একটা গাইডলাইন মূলক ভিডিও দিলে খুবই ভালো হতো।

  • @mizanstalin
    @mizanstalin Жыл бұрын

    আপনার উপস্থাপনা খুব সুন্দর। অনেক শুভকামনা রইলো।

  • @poetmarinasayeed5567
    @poetmarinasayeed5567 Жыл бұрын

    আপনার কথা গুলো মন্ত্রমুগ্ধের মতো শুনলাম ভালোলাগলো।

  • @mdsohelmunsi6146
    @mdsohelmunsi614611 ай бұрын

    ধন্যবাদ স্যার কফির সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে পরে ভালো লাগলো❤❤

  • @achadurrahman12
    @achadurrahman12 Жыл бұрын

    অনেক অনেক ধন্যবাদ আপনাকে আমাদেরকে এইসব কথা বলার জন্য

  • @professorc.emdadhaque3352
    @professorc.emdadhaque3352 Жыл бұрын

    Quite comprehensive video. Very useful.

  • @SaifulIslam-rf2tz
    @SaifulIslam-rf2tz Жыл бұрын

    প্রিয় ভাই আপনার ভিডিওগুলো খুবই ইনফরমেটিভ, খুবই উপকারী। প্রিয় ভাই যদি ভিডিওগুলাতে মেয়েদের ছবি/ভিডিও গুলো ব্যবহার করা না হয় তাহলে আমাদের জন্য খুব ভালো হতো..

  • @saurovdebnath4264
    @saurovdebnath4264 Жыл бұрын

    Vai,apner video gulo modern civilization er jonno khub e helpful.thank you for your helpful vedio..

  • @mdmohsinsarker5370
    @mdmohsinsarker5370 Жыл бұрын

    Thank you for your knowledgeable information.

  • @rafiqulislammusic
    @rafiqulislammusic11 ай бұрын

    ধন্যবাদ ভাই খুব সুন্দর ভাবে বুঝালেন। ওয়ালাইকুম আচ্ছালাম।

  • @fahimkhan304
    @fahimkhan304 Жыл бұрын

    বিগত 3 4 বছর ধরে গড়ে প্রতিদিন 3 কাপ কফি খাই 😃 যাক বিষয়টা যেনে ভালোই লাগলো 💖🖤

  • @nikitaislam5682

    @nikitaislam5682

    Жыл бұрын

    Coffee te suger khan ?

  • @fahimkhan304

    @fahimkhan304

    Жыл бұрын

    @@nikitaislam5682প্রথম দিকে খেতাম আস্তে আস্তে কমিয়ে এখান মাঝে মাঝে চিনি খাই

  • @TrinoyonaBhoumik

    @TrinoyonaBhoumik

    7 ай бұрын

    Ami protidin 2,3 ber black coffee Khai without sugar

  • @ragibnoortonmoy6390
    @ragibnoortonmoy6390 Жыл бұрын

    ভাই, আপনার কাজটা খুবই চমৎকার। আমরাও স্টুডেন্টরা ফালতু রিসার্চ করে শুধু গ্রেড তুলি

  • @MdNazrul-gr5hl
    @MdNazrul-gr5hl10 ай бұрын

    জাজাকাল্লাহ খাইরান ❤

  • @Hidden_bangladesh
    @Hidden_bangladesh Жыл бұрын

    নিয়মিত শিক্ষামূলক পোস্ট চাই nice ❤️

  • @sohailislam6096
    @sohailislam609610 ай бұрын

    জাযাকাল্লাহ 🤗🌹

  • @rkprkp152
    @rkprkp152 Жыл бұрын

    IMPORTANT INFORMATION THANKS A LOT.

  • @nasrinjahan8607
    @nasrinjahan8607 Жыл бұрын

    আসসালামুয়ালাইকুম। দুধ কফি সম্পর্কে একটু বললে ভাল হত। দুধের সঙ্গে কফি মেশালে কি দুধের গুণাগুণ নষ্ট হয়ে যায়?

  • @professorc.emdadhaque3352
    @professorc.emdadhaque3352 Жыл бұрын

    Please make a video on merits and demerits of raw vegetable consumption and vegetable overcooking

  • @illubillu69
    @illubillu6911 ай бұрын

    Thanks bhai. আমার এখন ডেইলি কফি খাওয়া পরে সামনে(HSC) পরীক্ষা ঘুম ৩-৪ ঘন্টায় বেঁধে দিয়েছি। সকালে উঠে ১কাপ ব্লাক কফি সামান্য চিনি দিয়ে (১/২ টি স্পুন) আর রাতে দুধ দিয়ে সম্পূর্ণ চিনি ছাড়া। ধন্যবাদ ভাই অনেক কিছু জানতে পারলাম।

  • @hasibul02

    @hasibul02

    5 ай бұрын

    Does it taste bitter? I used to take Nescafe Classic and it just tasted bitter. I am considering black for next time.

  • @illubillu69

    @illubillu69

    5 ай бұрын

    @@hasibul02 ami coffe change korbo nescafe te ekhn r dhore na. Chini ekdom e bad diya disi. Im considering trying davidoff espresso 57

  • @user-my5dy2kh4v

    @user-my5dy2kh4v

    3 ай бұрын

    ভাই আপনি যে দুইবেলা পান করেন কোনো সমস্যা হয় কি

  • @illubillu69

    @illubillu69

    3 ай бұрын

    @@user-my5dy2kh4v না সমস্যা কেন হবে

  • @bdvloggerbutterfly1000
    @bdvloggerbutterfly1000 Жыл бұрын

    উফ ভিডিও টা দেখে শান্তি পেলাম। কারন আমি স্কুল লাইফ থেকে কফি পান করি।বেশ অনেক বছর হয়ে গেলো। পড়াশোনা শেষ, এখন আমি ম্যারিড।ব্ল্যাক কফি আমার প্রিয়।আমি দিনে একবার কফি পান করতাম।কিন্তু তারপরও আমার এটা অভ্যাসে পরিণত হওয়ার কারনে কিছু মানুষ আমাকে কফির ব্যাপারে ভুল তথ্য দেয় যে, কফি রেগুলার পান করা শরীরের জন্য ভালো না।আমি ভয় পেয়ে কফি কে এভয়েড করা শুরু করি।সপ্তাহে ১ দিন পান করি।কিন্তু আপনার এই তথ্য পেয়ে আমি সত্যি ভীষণ আনন্দিত।সাব্বির ভাইয়া আপনার জন্য দোয়া ও শুভ কামনা রইলো।

  • @alrafi1525

    @alrafi1525

    Ай бұрын

    তাহলে কি কফি টা খাওয়া ভআলো? আমি কয়েক সপ্তা দরে পান করছি আর চাকরি করি তাই ধুদ চা এর সাথে খাই তো ঠিক হবে কি ??

  • @MdSohel-dz1iv
    @MdSohel-dz1iv Жыл бұрын

    dhonnobad video ta deyar jnno

  • @lalcahnmondol
    @lalcahnmondol Жыл бұрын

    অনেক ধন্যবাদ খবর টা,দেওয়ার জন্য,, কারণ আমি ৫ বছর দরে পতিদিন সকালে কফি খাই অভ্যাস হয়ে গেছে ইচ্ছে করলেও বাদ দিতে খারাপ লাগে,, ধন্যবাদ ভালো একটা,খবর পেলাম

  • @mohsinpr
    @mohsinpr11 ай бұрын

    ধন্যবাদ আপনার ভিডিও গুলো অনেক ভালো , তথ্যবহুল ও উপকারী। কফি বিষয়ে একটা বিষয় জানকে চাই, বাংরাদেশে যেসব কফি পাওয়া যায় (বিদেশিটা না) সেগুলো কতটুকু মানসম্পন্ন, এগুলো খেলে যেসব উপকারীতার কথা বলেছেন সে গুলো কি আদৌ পাওয়া যায়? এ বিষঢে একটা প্রতিবেদন আশা করছি। ভালো থাকবেন।

  • @mosarfhossain7401
    @mosarfhossain740110 ай бұрын

    অনেক অনেক ধন্যবাদ ভাইয়া আপনাকে

  • @akhyakter4571
    @akhyakter45714 ай бұрын

    খুব সুন্দর করে বুঝিয়ে বলেছেন

  • @parvinsharif8467
    @parvinsharif8467 Жыл бұрын

    Thanks so much for your information

  • @user-cx7zy5kn8r
    @user-cx7zy5kn8r10 ай бұрын

    ভাই আপনার জন্য দোয়া রইলো

  • @parrotarpr1435
    @parrotarpr14354 ай бұрын

    apnar information gulo eto interesting holo je ei coffeer bepare ami je coffee lover ki bolbo bhaiya ek din coffee na khele jeno pura din kichu khai nai khub valo laglo jazakallah alf khair🌹✨❤✨

  • @nurabsar7351
    @nurabsar735111 ай бұрын

    Masha Allah ❤❤

  • @md.didarhossain7807
    @md.didarhossain7807 Жыл бұрын

    Alhamdulilla, thanks

  • @md.saydurrahman6761
    @md.saydurrahman6761 Жыл бұрын

    ধন্যবাদ 🌺

  • @rajbaritv8393
    @rajbaritv8393 Жыл бұрын

    Good. Thanks for THIS video uploaded

  • @mnraihan
    @mnraihan10 ай бұрын

    Dhonnobad ❤

  • @al-aminmondal3471
    @al-aminmondal3471 Жыл бұрын

    আপনার ভিডিও গুলো অসাধারণ ভাই

  • @fbb2489
    @fbb24896 ай бұрын

    Thank you for excellent advice and I drink two cups of coffee every day. Al-humdhulilah

  • @Anwarhossain-vs7hw
    @Anwarhossain-vs7hw Жыл бұрын

    Very very helpful.sir. thanks

  • @BBCvideos
    @BBCvideos Жыл бұрын

    Sukran, mashallah

  • @Arohi560
    @Arohi56011 ай бұрын

    স্যার ধন্যবাদ আপনাকে ❤❤❤❤

  • @rifatjahanazad
    @rifatjahanazad Жыл бұрын

    vaiya I really like your work. If possible please dont use fictional images. Rather than that you might refer your study paper image references with citations. I think that would be better and to the point.

  • @user-ic2uz2fy3w
    @user-ic2uz2fy3w3 күн бұрын

    ধন্যবাদ

  • @chefranabd2047
    @chefranabd20479 ай бұрын

    আসসালামু আলাইকুম ভাই,,,সাধারণ কোলড্রিংস ক্ষতিকর আমরা জানি, লাইট ও জিরো কোলড্রিংকস কি সমান ক্ষতিকর,,, খুবই জনগুরুত্বপূর্ণ একটা বিষয়,,,,,,,

  • @sanimahmudchowdhury2853
    @sanimahmudchowdhury2853 Жыл бұрын

    সাব্বির ভাই আজকে পুরো ভিডিওটা শুনলাম। ভালোই লাগলো, তাই সাবস্ক্রাইব ও করে ফেললাম। কেমন আছেন ভাই?

  • @jhumkighose161
    @jhumkighose1617 ай бұрын

    Onk important akta information.. Ami Daily coffee khai ghum a problem hoi onk

  • @ferdousichoudhury6519
    @ferdousichoudhury65196 ай бұрын

    Khub e valo করে বুঝিয়ে den thanks

  • @sintiasultana6982
    @sintiasultana698211 ай бұрын

    ধন্যবাদ আপনাকে

  • @mehruneusufzai2341
    @mehruneusufzai23414 ай бұрын

    Awesome to know coffee is good for curing cancer. Thank you so much for the important health analysis. ❤❤❤❤❤

  • @user-ov6sf9bb8m
    @user-ov6sf9bb8m6 ай бұрын

    সোবহানআললাহ্ ভাই ভীডীও টা ভালো লাগলো কিনতু পথমে সালাম দিলে অনেক ভালো লাগতো

  • @helloworld-2503
    @helloworld-250311 ай бұрын

    ধন্যবাদ ভাইয়া

  • @shakhordebnath1071
    @shakhordebnath1071 Жыл бұрын

    অনেক মায়েরা পান জর্দা খান,এবং সেইসাথে তার বাচ্চাকেও বুকের দুধ খাওয়ান।এতে কি কি প্রভাব পড়ে?সে বিষয়ে একটা ভিডিও চাইছি।ধন্যবাদ

  • @youtubevanced-wu3bk

    @youtubevanced-wu3bk

    Жыл бұрын

    Ai bishoy a jana khub ri proyojon karon Bangladesh er beshirbag mohilai pan khay

  • @tanimislamtanim8576

    @tanimislamtanim8576

    Жыл бұрын

    ক1কা

  • @shakhordebnath1071

    @shakhordebnath1071

    Жыл бұрын

    @@youtubevanced-wu3bk হ্যা

  • @RaiyanAhmedNabil536

    @RaiyanAhmedNabil536

    Жыл бұрын

    রাইট বলছেন এই বিষয় নিয়ে একটা ভিডিও প্রয়োজন।

  • @shakhordebnath1071

    @shakhordebnath1071

    Жыл бұрын

    @@RaiyanAhmedNabil536 ধন্যবাদ

  • @abdullahaltalha2930
    @abdullahaltalha293011 ай бұрын

    আমার তো কফি ছাড়া চলেই না। দিন, ২/৩ টা কফি খেতেই হয়

  • @Arif-yn7kp
    @Arif-yn7kp Жыл бұрын

    ধন্যবাদ ভাই

  • @mdnazmulhasannayemnayem
    @mdnazmulhasannayemnayem Жыл бұрын

    love from Bangladesh ❤️❤️

  • @joymahmud4791
    @joymahmud479110 ай бұрын

    ভালোই লাগলো কথা গুলা শুনে

  • @viralhub29
    @viralhub296 ай бұрын

    Bhai as coffee lover. Thank you for share this information. ❤❤

  • @smmidea1497
    @smmidea149710 ай бұрын

    thanks for update sir

  • @safahossain709
    @safahossain7099 ай бұрын

    Walaikumus Salam ❤

  • @junayedbinjabin6331
    @junayedbinjabin633110 ай бұрын

    স্যার আসসালামু আলাইকুম, স্যার গ্রিন টি এর উপকারীতা নিয়ে একটা ভিডিও বানান প্লিজ।

  • @jobairmahmud4931
    @jobairmahmud4931 Жыл бұрын

    Thanks vaia,ami video ta caicilam

  • @luckykazivlog8782
    @luckykazivlog87827 ай бұрын

    Great sharing! ❤️🤲

  • @abdullahalmaruf9730
    @abdullahalmaruf9730 Жыл бұрын

    আসসালামু আলাইকুম স্যার, আপনার সম্পূর্ণ পরিচয় আমরা অনেকেই জানিনা এবং আমরা এটা জানার জন্য আমি আগ্রহী ‌ । আপনি কি অনার্স মাস্টার্স পুরোটাই বাহিরে করেছিলেন কিনা এটা জানার খুব ইচ্ছা । আপনার প্রদত্ত তথ্য থেকে দেখলাম আপনি মাস্টার্স সুইডেন থেকে করেছেন । অনার্সটা কোথায় থেকে করেছেন আর কোন ডিপার্টমেন্ট থেকে এটা জানালে আগ্রহের অবসান ঘটতো । অগ্রিম ধন্যবাদ নিবেন ‌।

  • @kajinojrul7933
    @kajinojrul7933 Жыл бұрын

    চা এবং কফি দুটোর উপকারী ও ক্ষতিকর দিক গুলর পার্থক্য যদি জানাতেন।

  • @MdImran-lw2bq
    @MdImran-lw2bq Жыл бұрын

    I made my career in the coffee industry. Working at Starbucks. I love drinking coffee.

  • @WitnessofBeing
    @WitnessofBeing Жыл бұрын

    ভাইয়া, আইবিএস নিয়ে বিস্তারিত ইনফরমেশন প্রয়োজন।।

  • @iqbalhussain735
    @iqbalhussain735 Жыл бұрын

    Good advice so I find Male reproductive prostate Gallan affected after 50 years coffee is more effective thank you

  • @parvinakhter1830
    @parvinakhter18307 ай бұрын

    Love from Bangladesh ❤️❤️❤️

  • @maharabwahid6109
    @maharabwahid610911 ай бұрын

    Green tea vs Black coffee konta diet ar jonno best?

  • @user-ov6sf9bb8m
    @user-ov6sf9bb8m6 ай бұрын

    সোবহানআললাহ্। ভাই সালাম দিলে ভীডীও টা আপনার কথায় বরকত থাকতো আমার আপনার সবার জন্য

  • @smartlifestylehack5235
    @smartlifestylehack5235 Жыл бұрын

    Please make a video about Tea, green tea, red tea, milk tea

  • @user-re4cm9do1k
    @user-re4cm9do1k10 ай бұрын

    চা‌ নিয়ে এরকম একটি ভিডিও বানান!!

  • @shamakhan9125
    @shamakhan91254 ай бұрын

    Weight loss er upor onek beshi video banan pls

  • @azizuljabbar4392
    @azizuljabbar4392Ай бұрын

    Thanks

  • @marufakon8028
    @marufakon802811 ай бұрын

    Thanks ❤

  • @mohammadnahid8131
    @mohammadnahid8131 Жыл бұрын

    I wish i was brilliant like you

  • @affanhossainrakib2995
    @affanhossainrakib2995 Жыл бұрын

    I might have missed it, Are we talking about the black coffee or the one with milk?

  • @shamimSylhet
    @shamimSylhet8 ай бұрын

    People in Bangladesh becoming addicted of Chea seed. Can you present a VDO on this ? Benifits / side effects or is it important ?

  • @shameemkhan8216
    @shameemkhan82166 ай бұрын

    You delivered the topics about taking coffee , can u tell me is it black coffee or coffee with cream? If u plz let us know, it will be a great things for us.

  • @football.375
    @football.375 Жыл бұрын

    Vaiya keto green coffee niye akta video banan...

  • @OurLife.8233
    @OurLife.823311 ай бұрын

    Thanks ❤❤

  • @user-ov6sf9bb8m
    @user-ov6sf9bb8m6 ай бұрын

    Vai video ta valo laglo khinthu pothome salham dhile valo lagtho vai❤❤❤❤🇧🇩🇧🇩🇧🇩🇧🇩🇧🇩

  • @srbeauty07
    @srbeauty07 Жыл бұрын

    Most helpful vidoe

  • @mdtaosifulislam5964
    @mdtaosifulislam5964 Жыл бұрын

    What about black tea/ red tea? I am used to having 5/6 cups regularly.

  • @shahjahan2265
    @shahjahan2265 Жыл бұрын

    আসসালামু আলাইকুম।। ভাই,, আমি ন্যাশনাল ইউনিভার্সিটি তে রসায়ন এ পড়ি।।কিন্তু অনেক বড় হতে চাই।। আপনার সাজেশন দরকার। বা একটা ভিডিও দেন। 🙏🙏🙏🙏

  • @anikmajumder5264
    @anikmajumder5264 Жыл бұрын

    Vaia black coffee or milk coffee which one is better also with sugar or non sugar?

  • @robiulhrihab7730
    @robiulhrihab7730 Жыл бұрын

    ভাই চা খাওয়ার উপকারিতা বা অপকারিতা নিয়ে একটি ভিডিও দেন

  • @istiaqahmed5708
    @istiaqahmed5708 Жыл бұрын

    Nice content

  • @tanjimakthar7900
    @tanjimakthar790010 ай бұрын

    Keto green coffee er bisoye kicu bolen vaiya please????

  • @ashanii66
    @ashanii66 Жыл бұрын

    Chicken roast,kfc niye video banan

  • @mddinaj3382
    @mddinaj338210 ай бұрын

    ভাইয়া বাংলাদেশে পান খাওয়া নিয়ে গবেষণায় কি ফলাফল দেখা গেছে,তার একটা ভিডিও তৈরি করেন |ধন্যবাদ❤❤❤

  • @sujoychowdhury9689
    @sujoychowdhury96899 ай бұрын

    কফি খেলে আমার বেশ ভাল একটা ঘুম হয়, সাথে ঠান্ডা সমস্যার বেশ উপকার করে।

  • @DebabaniDatta8570
    @DebabaniDatta85704 ай бұрын

    Onek kichu janlam

  • @salwamedia468
    @salwamedia46810 ай бұрын

    Karkuma Healthy Guard somporke ekti video create koren

  • @ArafalRehan
    @ArafalRehan4 ай бұрын

    কফি এনেমা নিয়ে একটা গবেষণা প্রতিবেদন ভিডিও চাই।

  • @motiarrahman6200
    @motiarrahman6200 Жыл бұрын

    Vaia 'Keto Green Coffe' nia akti review diben...ata ki khaua jabe?

  • @moniraakter-nd7ng
    @moniraakter-nd7ng3 ай бұрын

    Plz talk about spirulina.

  • @variety2928
    @variety29288 ай бұрын

    ফ্রীজে মাছ এবং মাংস কতদিন রাখা যাবে? এই বিষয়ে ভিডিও চাই।

  • @BappyC-tv6bd
    @BappyC-tv6bd Жыл бұрын

    ভাইয়া, বিদেশে উচ্চশিক্ষার জন্য।আপনার সাহায্য দরকার 🙏

  • @jubayeramd
    @jubayeramd Жыл бұрын

    Which coffee brand is good?

Келесі