KANSIZLIĞI GİDERECEK 10 ÖNEMLİ ADIM! Kansızlığa İyi Gelen Besinler Nelerdir? | Doktor Fitt

KANSIZLIĞI GİDERECEK 10 ÖNEMLİ ADIM! Kansızlığa İyi Gelen Besinler Nelerdir? | Doktor Fitt
#kansızlık #doktorfitt #tıbbibeslenme
00:00 Giriş
01:01 Kansızlık Nasıl Giderilir?
03:23 Kan Değerleri Nasıl Yükseltilir?
09:09 Midenin Gücünü Kıran Hatalar Nelerdir?
15:40 Kansızlığa İyi Gelecek Besinler!
KANALIMDAKİ DİĞER VİDEOLARA GÖZ ATIN;
1- Neden B12 Eksikliği Yaşıyoruz? B12 Vitamini Hakkında Bilmeniz Gereken Bilgiler!
bit.ly/3RUKwN1
2- Kansızlık (Anemi) Nedir? Kansızlığa Ne İyi Gelir? Uzak Durmanız Gereken Gıdalar Neler?
bit.ly/3Ba1W23
3- Mide Hastalığı Olanların Dikkatine! Mide Hastalıklarının Tedavisi Nasıl Olmalı?
bit.ly/3z7Mnpf
4- Sinüzitten Kolayca Kurtulmanın Yolları Burada!! Sinüzitin Yol Açtığı Hastalıklar Neler?
bit.ly/3z1cazf
5- B12 Eksikliği Yaşayanların DİKKATİNE! İŞTE B12 İhtiyacını Karşılayan MUCİZEVİ Tarif!
bit.ly/3J3ngs7
6- Bu Tarifle Virüsler Size Yaklaşamayacak! Mucizeler Yaratan 2 Tarif! Sirke ve Sarımsak Mucizesi!
bit.ly/3vaztoY
7- GENÇLEŞTİREN AÇLIK! Sahurda Yapılacak En Büyük Hata! Sahur Yaparken Nelere Dikkat Etmeliyiz?
bit.ly/3zwkzMF
8- Rahat Uykunun Şifresi! Kahvaltının Mucizevi Faydaları! SORU-CEVAP
bit.ly/3J2zdOK
9- İdeal Kilo Vermenin Püf Noktaları! Birbirinden Etkili 5 Altın Öneri! Kilo Verdiren Pratik Tarifler!
bit.ly/3PPJJLj
10- ÜÇ BESİNİ YERKEN BİR DAHA DÜŞÜNÜN!!! #shorts
bit.ly/3orJwCl
"Doğru besinlerin onaramayacağı hücre yok Ölü besinlerin yıkamayacağı adam yok!" diyeceğimiz bu programda kendinize ait sorunlara nasıl çözümler üretebileceğinizi göreceksiniz
Sizlerle tanışmak için şimdiden sabırsızlanıyorum...
Sevgi ile kalın
#doktorfitt #tıbbibeslenme
Kanalımıza Abone Olmak için;
bit.ly/doktorfitt
Ajans: Your Medya
Web: www.yourmedya.com
mail: info@yourmedya.com

Пікірлер: 110

  • @DoktorFitt
    @DoktorFitt Жыл бұрын

    KANSIZLIĞI GİDERECEK 10 ÖNEMLİ ADIM! Kansızlığa İyi Gelen Besinler Nelerdir? | Doktor Fitt Kanalımıza Abone Olmak için; bit.ly/doktorfitt

  • @mustafaaygun107
    @mustafaaygun107 Жыл бұрын

    Çok teşekkür Hocam değerli engin bilgilerinizden dolayı 🙏🙏🙏

  • @neslihanbayram5883
    @neslihanbayram5883 Жыл бұрын

    Kitabınız hayirlı uğurlu olsun inşallah...🙏💐

  • @kara7513
    @kara7513 Жыл бұрын

    Ne kadar rahatlatıcı konuştunuz 😊

  • @salihnuri3363
    @salihnuri3363 Жыл бұрын

    MAŞAALLAH TEBRİKLER HOCAM

  • @badegul1651
    @badegul16515 ай бұрын

    Çok güzel anlatdiniz Çok teşekkürler emeğinize sağlık 🙏🙏🙏

  • @Sohbet_Kanali
    @Sohbet_Kanali Жыл бұрын

    Teşekkür ederiz hocam bilgilendirdiniz

  • @melahatcakmak6848
    @melahatcakmak68482 ай бұрын

    Çok değerli bilgileriniz içi Teşekkürler Doktor bey inşalah uygulamayı başarabilirim harika anlatıyorsunuz ağzınıza yüreğinize sağlık

  • @merdiyekurkunc5086
    @merdiyekurkunc5086 Жыл бұрын

    Ağziniza sağlik drbey cok faydali bilgiler verdiniz

  • @nedimaturan1655
    @nedimaturan1655Ай бұрын

    Kıymetli bilgileriniz için çok tskr👏

  • @elifozturk9826
    @elifozturk9826 Жыл бұрын

    Sevgili hocam iyi ki varsınız ❤🌹🇹🇷

  • @MustafaKemal6720
    @MustafaKemal67204 ай бұрын

    1. Sitesi bırak 2. İyice Çiğne 3. Mideyi güçlendir 4. Mideyi zayıflama 5. Emilimi artır 6. Salata 7. Kuzu ciğeri 8. Kuzu kemiği suyu 9. Hacamat 10. Kaliteli kan değerleri

  • @zehraaslan1521
    @zehraaslan15218 ай бұрын

    Çok güzel olmuş teşekkürler

  • @digiroomsmuhendislik5380
    @digiroomsmuhendislik5380 Жыл бұрын

    Kuzu ciğerini sizden daha önce duyup almıştım hocam

  • @fahriyekucukgormen4781
    @fahriyekucukgormen4781 Жыл бұрын

    Hocam Çok teşekkürler böyle bilgilere böyle güzel şeylere Allah'a emanetsiniz Çok teşekkürler😂

  • @redmi3016
    @redmi30164 ай бұрын

    Allah razı olsun

  • @zeynep9245
    @zeynep92454 ай бұрын

    Çok teşekkürler hocam bende bu rahatsızlıkla mücadele ediyrum

  • @cetinmetin9193
    @cetinmetin9193 Жыл бұрын

    Arı poleni bu konuda çok iddialı. 90 ların başında Ankara da (bulunduğu yerin ismini unuttum.Kocatepe camii yokuşuna paralel ptt yolu civarlarında) aktarlar sokağının en iyi müşterisi olduğum yıllarda öğrendiğim en önemli bilgiyi sizlerle paylaştım. Polenin renk çeşitliliği ne kadar fazla olursa o kadar iyi. Suda iyice eriterek içmezseniz beklenen faydayı göremeyebilirsiniz. En son işittiğim kansizlıkta Çemen otu tohumunun da faydalı olduğu. Yarı kanlı (az pişmiş ) ciğer de önerilir.

  • @SBulut-od2br
    @SBulut-od2br Жыл бұрын

    Hocam değerli bilgileriniz için teşekkürler..

  • @ffrtc
    @ffrtc4 ай бұрын

    Yavas anlatmaniz cok daha etkili oluyor hocam lutfen adet donemi kansizliga da vurgu yapin hocam

  • @fikretercihan8611
    @fikretercihan86112 ай бұрын

    Lütfen, kısa ve öz konuşma daha verimli olurdu.

  • @basakrible4549
    @basakrible4549 Жыл бұрын

    Çok doğru 💫😘🙏

  • @srrakalem
    @srrakalem Жыл бұрын

    Kansızlık çocukluğumdan beri problemim. Regl döneminden sonra kendimi toparlayamıyorum. Yüzüm sapsarı renksiz, sabahları uyanamıyorum, dikkatim dağınık unutkan ve üşengeç oluyorum. Hayat enerjim motivasyonum düşüyor. Az kendime geleceğim yine regl dönemim geliyor. Ben ne yapmalıyım hocam? Kan ilaçladı da kilo aldırıyor sanki ve kabızlık yapıyor. 😔

  • @suheylaerdi1114

    @suheylaerdi1114

    Жыл бұрын

    Bol bol maydanoz ye,demir eksikligine iyi geliyor....

  • @digiroomsmuhendislik5380
    @digiroomsmuhendislik5380 Жыл бұрын

    Demir eksikliği anemisi tedavisi görürken gelen video.. teşekkürler hocam

  • @makbulegun460

    @makbulegun460

    Жыл бұрын

    Onun tedavisi var mı ki

  • @hayatkader2989

    @hayatkader2989

    Жыл бұрын

    ​@@makbulegun460doktorda bunu söylüyor siz böyle umutsuz olursanız elbette derman bulunmaz

  • @abidindogan2175

    @abidindogan2175

    Жыл бұрын

    FAYDALI...

  • @PeymanSeferli

    @PeymanSeferli

    11 ай бұрын

    Arkadaşlar kan azlığı göz ağrısı yaparım?

  • @tugbaomrunolsun2134
    @tugbaomrunolsun2134 Жыл бұрын

    Teşekkürler hocam 🙏

  • @tayfunisk6400
    @tayfunisk6400 Жыл бұрын

    Kolay gelsin

  • @zeynepcakmak9248
    @zeynepcakmak9248 Жыл бұрын

    Teşekkürler hocam çok su içiyorum hazımsızlıkbkansızlık. yasıyordum sizi takip etmeye baslayınca normale döndü

  • @inanbasar1
    @inanbasar1 Жыл бұрын

    @inanbasar Dünya ve ahirette Allah bize ve ailemize iyilik versin.

  • @nedimaturan1655
    @nedimaturan1655Ай бұрын

    Mrb kan değerin 8.3 . Ferre sanol kullandiktan sonra fenalastim ve istifra ardinda .bu durumda ne yapmalıyım

  • @nazmiyebuyukberber346
    @nazmiyebuyukberber346 Жыл бұрын

    Doktor bey verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederim. Benim sorunum trombosit düşüklüğü. Yabancı kişilerin trombosit ini alıyorum ama yinede düzelmiyor. 10 bine kadar düştü.

  • @Feyza76895
    @Feyza76895 Жыл бұрын

    Hacamatı kesinlikle öneriyorum bizzat yaşadım. Kan ilaçlarinın yapmadığını hacamat yaptı tabi gününde ve diyetine uygun

  • @aysecankaya1614
    @aysecankaya1614 Жыл бұрын

    Hocam kas güçlendirmek içinde tarifler paylaşırmısınız

  • @DoktorFitt

    @DoktorFitt

    Жыл бұрын

    Olur

  • @Twix097
    @Twix097 Жыл бұрын

    Hocam ben Almanya’da kalıyorum demirin düşük dediler ine yapalım dediler ine 160€ herzaman düşüyor sizce ineyi yaptır sizin bana öneriniz ne teşekkür ederim🌹

  • @rukiyeuyanik2718
    @rukiyeuyanik2718 Жыл бұрын

    Hocam kitabınıza nasıl ulaşabiliriz

  • @ebrubilek221
    @ebrubilek221 Жыл бұрын

    Demir eksikliği anemisi var ben de , yalnız ben ciğer vs yiyemiyorum bunun yerine ne yiyebilirim. Et ürünlerini yemek içinde yiyemiyorum sadece köfte lahmacun vs türde yiyebiliyurum.Tavsiyeniz ne olur.Hacamat , sülük böyle şeylerden korkuyorum ne olacak .Olmayan kanımı verirsem de zaten ölürüm

  • @turkanbublis
    @turkanbublis3 ай бұрын

    Hocam et yerken yaninda süt ve süt ürünleri tuketilmemeli diyorlar ama siz bunu söylemediniz bu doğrumudur çünkü biz yemeklerin yanında hep yogurt yiyiyoruz .yanlışmı yapiyoruz dogrumu bu konuda bilgi verirseniz

  • @aysey1010
    @aysey1010 Жыл бұрын

    Merhaba Hocam bilgilendirme için teşekkür ederim aşırı gözaltı morluğunun kansızlıkla ilgisi var mı ? Bu konuyla ilgili bilgi verirseniz çok mutlu olurum.

  • @yu56sa.

    @yu56sa.

    Жыл бұрын

    Böbrekler alakalı olabilir

  • @DoktorFitt

    @DoktorFitt

    Жыл бұрын

    Tansiyonunuz düşüyor da olabilir

  • @aysey1010

    @aysey1010

    Жыл бұрын

    Teşekkürler hocam 🙏 tansiyonum düşüyor

  • @leyladiker4633
    @leyladiker463318 күн бұрын

    Hocam benim torunum hamile fakat kan değeri 9 napmamiz gerekiyor yardımcı olursanız çok sevinirim

  • @eligulcihan
    @eligulcihan Жыл бұрын

    Et yediğinizde gramaj olarak yarısı kadar salata yiyin diyordunuz şimdi fazla salata yemeyin diyorsunuz hangisini yapalım.

  • @semra__karaca

    @semra__karaca

    Жыл бұрын

    Fazla yemeyin demiş

  • @hulyacivik3465

    @hulyacivik3465

    2 ай бұрын

    Kan değerleriniz düşükse az salata tüketin, değerleriniz normalse bolca tüketebilirsiniz diyor.

  • @mustafamaden7995
    @mustafamaden79954 ай бұрын

    Kanım cok düşük ama kolesterol da çok yüksek nasıl blr beslenme yapmam gerekiyor hocam kafam çok karışık

  • @fatmakarsli7426
    @fatmakarsli7426 Жыл бұрын

    Sitresim hiç bitmiyor ki hocam nasıl olacak

  • @asuszenfonelaset8104
    @asuszenfonelaset8104 Жыл бұрын

    Hocam parkinson hastaları için beslenme önerileri verir misiniz

  • @DoktorFitt

    @DoktorFitt

    Жыл бұрын

    Olur

  • @cevdetguzel3102
    @cevdetguzel3102 Жыл бұрын

    Hedef kitap satmak 10 unucu madde son madde olmadı hocam

  • @Feyza76895
    @Feyza76895 Жыл бұрын

    Kansızlık bi şekilde tedavi ediliyor ama her ay adetim yoğun olduğu için sürekli yaşıyorum kan ilaçlarının yan etkiside var sonuçta sürekli icmekten yoruldum.

  • @DoktorFitt

    @DoktorFitt

    Жыл бұрын

    Buna yönelik Danışmanlık Alın Dr Zuhal veya Dr Havva yekrek kadın Doğum uzmanı bu konularda tecrübeli

  • @digiroomsmuhendislik5380

    @digiroomsmuhendislik5380

    Жыл бұрын

    ​​@@DoktorFitthocam zuhal Dilek şanlı mı acaba?

  • @yuceldemir6251
    @yuceldemir6251Ай бұрын

    Vücudumuz için en önemli vitaminler demir d3 k2 B12 vitamini çok önemlidir bunların kan değerleri normal olması lazım

  • @GultekinSoltanova
    @GultekinSoltanova6 ай бұрын

    Hamileyem kanım az tam bu gece deprem oldu sabah baş dönmesi ile uyandım çok strrse giriyorum tam da bu vidyo önime çıktı Allah razı olsun peki stresle nasıl mücadile edeyim korkular bini çok yoruyor

  • @1mumtehine

    @1mumtehine

    18 күн бұрын

    Selamünaleyküm, kansizliginizi tedavi edebildiniz mi acaba ben de aynı durumdayım

  • @user-xd6nr3jh5e
    @user-xd6nr3jh5e4 ай бұрын

    Hap yutamiyorum içini suya katıp icsem olurmu

  • @vestelmobile5255
    @vestelmobile5255 Жыл бұрын

    Hocam besin allerjisi diye tarif edilen sızdıran barsak hastalığım var.Kesin bir tedavisi olmadığı söyleniyor. O kadar diyet yaptım.Probiyotik beslenme yapıyorum.Ama en küçük diyet bozmada kurdeşen şeklinde geri dönüyor.Sizin buna bir tavsiyeniz var mı acaba?Teşekkürler

  • @DoktorFitt

    @DoktorFitt

    Жыл бұрын

    Bununla alakalı videolar var

  • @vestelmobile5255

    @vestelmobile5255

    Жыл бұрын

    @@DoktorFitt teşekkür eserim hocam sağolun

  • @yldzsimsek4861
    @yldzsimsek4861 Жыл бұрын

    Akdeniz anemisi den bahsetmemişsiniz hocam.Talasemi olanlar ne yapacak.

  • @DoktorFitt

    @DoktorFitt

    Жыл бұрын

    Kitabımı okusun

  • @gulsenaydemir2162
    @gulsenaydemir2162 Жыл бұрын

    Hocam ben 2 yıllık evliyim ama çocuğum olmuyor ve adet döneminde hiç kanım yok ne yapacağımı bilmiyorum sizden bir ricada bulunsam bana bir şeyleri ne yapacağımı bilmiyorum 🙏

  • @nazan4274

    @nazan4274

    11 ай бұрын

    Bol bol yesillik yeyin ozellikle roka cok faydali keci boynuzu pekmezi hayit tohumu kullanin faydasini goreceksiniz sifa olsun insallah

  • @happydreams8096
    @happydreams8096 Жыл бұрын

    Trombosit düşüklüğüne de iyi gelir mi acaba?

  • @DoktorFitt

    @DoktorFitt

    Жыл бұрын

    Kapari yeyin

  • @happydreams8096

    @happydreams8096

    Жыл бұрын

    @@DoktorFitt teşekkür ederim.

  • @fatmakarsli7426
    @fatmakarsli7426 Жыл бұрын

    Kuzu cigeri ve 3 veya 4 defa ohoooo elbet birgunn hangi paraylkavuşacagizz

  • @nevzatkocatepe1511
    @nevzatkocatepe1511Ай бұрын

    🙏

  • @ilkbaharyaz1586
    @ilkbaharyaz1586 Жыл бұрын

    Hocam demir 59 du 20 gun once hacamat yaptirdim 30 oldu demir. alakasi var mi

  • @aysecankaya1614

    @aysecankaya1614

    Жыл бұрын

    Hacamattan sonra hayatım alt üst oldu 4yildir sonra mide bağırsak sorunları çıktı tahliller temiz çıktığı için ilgilenmiyorlar bile

  • @gulcintugrul829

    @gulcintugrul829

    Жыл бұрын

    ​@@aysecankaya1614 hacamatdan olacağını hiç sanmam, daha önce demir ilaçları kullandınızsa onlar mahvediyor bağırsakları

  • @DoktorFitt

    @DoktorFitt

    Жыл бұрын

    Hacamatı doğru kişilere yaptırınız Ayşe hanım Evet çok kan aldırmamanız gerektiğini hep söylüyorum

  • @matilda_poa
    @matilda_poa Жыл бұрын

    Hocam siz daha iyibilirsinizde biraz daha mı seri konuşsanız dinlerken yoruldum

  • @ereneroglu2091
    @ereneroglu2091 Жыл бұрын

    Hocam kan hapları kilo aldırır mı

  • @DoktorFitt

    @DoktorFitt

    Жыл бұрын

    İştahı açar ama Tıbbı beslenen kişilerde kilo olmaz

  • @eliraazimova
    @eliraazimova Жыл бұрын

    Hocam atopik dermatitin tedavisi varmı?

  • @DoktorFitt

    @DoktorFitt

    Жыл бұрын

    Olmaz mı

  • @mystiquebrown
    @mystiquebrown Жыл бұрын

    Ulan kimsede şu besinleri yazma zahmetine girmiyor

  • @canankaya5461
    @canankaya5461 Жыл бұрын

    Adet görmek hacamat etkisi gösterir mi. Teşekkür ederim

  • @mamiyeakturkoglu

    @mamiyeakturkoglu

    Жыл бұрын

    Gostermez

  • @DoktorFitt

    @DoktorFitt

    Жыл бұрын

    Kısmen

  • @kurdelecicek1581
    @kurdelecicek15817 ай бұрын

    Ayyyy konuya gel çok uzun anlatıyorsunuz malesef dinlemiyeceğim

  • @fenerbahce_editz44
    @fenerbahce_editz44 Жыл бұрын

    Kollarim çok uyuşuyor kansızlıktan olur mu hocam

  • @user-jw8bn9qr6l

    @user-jw8bn9qr6l

    19 күн бұрын

    Uyuşma kramp varsa vitamin kullan

  • @fidansaygl4017
    @fidansaygl4017 Жыл бұрын

    Hocam kahvaltıda çok çay içiyorum açık biraz sorun olur mu

  • @DoktorFitt

    @DoktorFitt

    Жыл бұрын

    Çay sorun değil dedim

  • @fidansaygl4017

    @fidansaygl4017

    Жыл бұрын

    @@DoktorFitt teşekkür ederim hocam cevap verdiğin icin

  • @samsungberde7340
    @samsungberde7340 Жыл бұрын

    Sesiniz çook kisikli geliyor . Zeif

  • @elifnuurr--mutlu

    @elifnuurr--mutlu

    Жыл бұрын

    merhaba hocam annem ilik kanseri ilikleri kan uretmiyor yaşindan dolay yaş 70 hemde şeker hastası unsilin iğnesi kulaniyor ilik naklide yapılamıyor iki haftada bir hastaneye götürüyoruz bir ünite veya iki unite kan veriyorlar anneme bir senden fazladir annem bu şekilder kan yapici ne önerirsiniz yada başka öneriniz var mı

  • @a.a.75i.s.o.33
    @a.a.75i.s.o.33Ай бұрын

    Çok uzatarak, çok yavaş anlatıyorsun hocam, bu da dinlettirmiyor.

  • @Selin.Aslan.
    @Selin.Aslan. Жыл бұрын

    Hocam kadınlar adet görüyor zaten ,hacamat yine de oneriyormusunuz

  • @mamiyeakturkoglu

    @mamiyeakturkoglu

    Жыл бұрын

    Kesinlikle evet farki goruceksiniz

  • @Selin.Aslan.

    @Selin.Aslan.

    Жыл бұрын

    @@mamiyeakturkoglu Allah Allah merak ettim gerçekten , teşekkür ederim ❤️

  • @DoktorFitt

    @DoktorFitt

    Жыл бұрын

    Kansız veya çok az kanatılırsa evet

  • @gulsumaltndag1903
    @gulsumaltndag190319 күн бұрын

    2x de dahi aşırı yavaş

  • @gaziaydin8334
    @gaziaydin83342 күн бұрын

    Ne anlatiyor bu ya ne insaat ne binasi yürü bee

  • @banucekmer8998
    @banucekmer89984 ай бұрын

    Cpk sıkıcı