カンパンは古い?非常食・備蓄食の基本や種類|非常食を学ぶ[そなえるTV・高荷智也]
防災対策の花形といえる「非常食」の準備、一昔前は「カンパン」がその代表でしたが、近年は様々な非常食が登場しています。令和時代の非常食選びについて、今回は考え方の基礎をご紹介いたします。
通勤や通学時に持ち歩く非常食、リュックに入れて避難時に持ち出す非常食、あるいは自宅で準備をする備蓄品、どのような物を、どのくらい用意すれば良いのでしょうか?「シリーズ:非常食」の概論編、ご覧ください!
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■関連動画
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■非常食の種類と特徴
00:00 タイトルコール
00:14 防災対策の花形「非常食」
00:33 非常食の4つの種類と分類
01:32 非常食を用意する際の量の目安
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■①行動食
01:57 行動食とは何か?
02:20 行動食はいつ使うのか?
∟ 02:47 EDC非常食としておすすめなもの
∟ 04:09 非常持出袋に入れる非常食としておすすめなもの
・えいようかん(あんことチョコ味・安心の井村屋、おいしい)
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■②避難食
05:22 避難食とは何か?
05:51 避難食はいつ使うのか?
06:35 避難食を選ぶ際の条件・選び方
07:15 おすすめの避難食
∟ 08:38 避難食選びの注意点・シチュエーションを考慮する
・パンの缶詰(鉄板のボローニャ、おいしい)
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・野菜ジュース(カゴメの長期保存ジュース、おいしい)
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・ビスコ(5年保存・長期保存ビスコ、おいしい)
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・せんべい(越後製菓の長期保存煎餅、おいしい)
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・レスキューフーズ(どこでも加熱可能・超便利、おいしい)
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■③短期備蓄
11:15 短期備蓄とは何か?
11:31 短期備蓄はいつ使うのか?
11:58 短期備蓄品の種類・ラインナップ
∟ 13:44 短期備蓄は「カセットコンロ+ガス」とセットで準備
15:14 短期備蓄品の準備は「日常備蓄(ローリングストック)」で
∟ 16:13 日常備蓄・3つのメリット
・カセットコンロ(動画に出て来たのはこちら、安心安全のイワタニ)
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・最高級カセットコンロ(プレミアムを求める方に…メチャクチャお高い)
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■④長期備蓄
17:58 長期備蓄とはなにか?
18:14 長期備蓄はいつ使うのか?
∟ 18:40 食糧危機を招くような大規模災害とは…
20:35 長期備蓄として必要な量は?
21:29 長期備蓄も「日常備蓄」で準備…したいが問題がある
22:57 「宅内仕送り箱」で長期備蓄を行う
∟ 24:43 宅内仕送り箱の実物(わが家のです)
∟ 27:16 宅内仕送り箱にぜひ入れたいアイテム
∟ 28:06 宅内仕送り箱のアレンジ・10ヶ月・20ヶ月・30ヶ月の箱
・ビタミン剤(ど定番・ネイチャーメイド)
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■終わりに
29:24 非常食・概論…まとめ
30:35 エンドコール
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■関連サイト
「備える.jp」総合防災情報サイト
sonaeru.jp/
「Twitter」最新の防災・災害情報をお届け!
/ sonaeru
Пікірлер: 406
3.11の震災時、スーパーに食料らしい食料が無くて困った。あったのは辛ラーメンだけ。電車が止まって何キロも歩いて帰宅。途中に立寄ったスーパーには何もない。避難する状況じゃなくてもこの状態が一週間ほど続きました。徐々に改善はしますが経験からすると、震源地じゃない限り、電気、水道、ガスは出ます。ただ輪番停電で電気はあてにならない。米10Kgの備蓄は必須。最後は米。海苔や干物が役にたつ。納豆は腐らない。炊き込みご飯の素があると幸福感に包まれる。行動食はお菓子のラムネ一択。今年から大豆5Kgを普段使いで購入しています。米、大豆、塩と種麹、ドライイーストを備蓄しておけば、社会活動が半年ぐらい停止しても、有り余った時間で工夫して楽しめます。
@yuriko3730
2 жыл бұрын
ありがとうございます!
30分止まらず、ほぼ噛まずにここまでしゃべれるのは凄いな。内容もすごく参考になる。
「避難所で周りの目を気にせず食べられるか」はとても重要な視点ですね。実践的で役に立ちます。ありがとうございました。
@sonaerutv
3 жыл бұрын
周囲の目線、私自身はよいとして家族や子どもに向けれたらイヤだなと思い、そういう所までふまえた備蓄計画が必要だと考えております。ご視聴・コメントありがとうございます!
@user-jh5ig4uv2u
2 жыл бұрын
加藤様全くその通りと思います。千葉県の南の方の斉藤と申します。コロ助騒ぎの一年前に三回の台風上陸で、二泊3日の停電を体験しました。家が被災しなかったので暗闇だけでしたが、うちわが手放せませんでした。避難所の事がテレビのニュースで放映されていました。年輩の方が[ また、あんパンかーと怒鳴っていました❗] 阪神淡路大震災では避難所で、窃盗、痴漢、強姦、被災者同士の不倫など酷かったそうです。避難所に行ったら非常食品も盗まれておしまいと思います。 とにもかくにも、ごあんぜんに。失礼致します。ごめん下さいませ。
25年持つ非常食もあります。試食したら、なかなかいける。25年後は87歳。自分の賞味期限の方が切れているでしょうね。
なんだろう。キャラが立ってて楽しく見てただけなのに、すごい情報量がスッと頭に入った。ありがとう。
@sonaerutv
3 жыл бұрын
そのようなご評価は大変嬉しいです!KZreadですので、少々早口・巻き巻きでお話しさせていただいております。 ご視聴・コメントありがとうございます!
この人、しゃべりがすごい・・・! 例え話やパワーワードがわかりやすくて良かったです。
@sonaerutv
3 жыл бұрын
嬉しいご評価に感謝いたします!コメントありがとうございます!
@user-hy3jp7ny8h
2 жыл бұрын
@@sonaerutv は
シチュエーションを考えて用意する、お金を掛けない、 行動食等カテゴライズして用意するという視点が 他の防災の話にはなく、けれど絶対必要な視点で感銘を受けました。
@sonaerutv
3 жыл бұрын
コメント感謝いたします!単純な非常食レビューも今後行いたいと思いますが、その前提として「考え方」をまずご紹介したく、このような内容となりました。この辺りご評価いただけるのは大変ありがたいです!
避難経験も被災経験もなく 色んな知識からイメージを膨らませて、ここまで話せるのは 本当に頭が良い方なんだろうなと思う
金かけてとにかくたくさん備蓄しろ!!というのかと思ったら、いろいろな事態を想定して、コスパを考えながらどこにリソースを集中させればよいか、長期的に運用できるかを考えておられるので、すごいと思います!!やり方を私も使わせていただきます。ありがとうございます。
ドイツ在住です。田舎に住んでいるので大きな食糧備蓄地下室があります。今まで家族が凄まじい量の食料を保存しているのをばかにしていましたが、この動画で意識が変わりました。私の好みの食料も保存するようにします。
@sonaerutv
3 жыл бұрын
や、ご視聴を下さいましてありがとうございます!COVID-19の影響で英国の物流がマヒしている報道がございますが、ドイツはいかがでしょうか。食料備蓄はパンデミックもその主対象ですので、ぜひ現在および今後のため、お好きな食品についても在庫を持っていただけるとよいと思います!コメントありがとうございます!!
とても参考になりました。ありがとうございます。歯切れのよい解説が聞き取りやすく快適です。
@misaelbenton9528
3 жыл бұрын
instablaster...
羊羹を耐衝撃性とか耐熱性の目線で見るのは新鮮
@user-zr4cy8ow4u
2 жыл бұрын
行動食として注目されてるのをメーカも分かって 塩分多めにした機能性ようかんみたいなのも出てるとか。 抹茶も欲しくなりますね
話し方が、凄く分かりやすく、準備しやすそうで、やってみたくなりました。
@sonaerutv
3 жыл бұрын
ありがとうございます!トークのご評価はとても嬉しいです! なにかしら、行動のきっかけになればありがたく思います!
防災対策でお金をかけない様に、キープするという事がライフスタイルになる様に、家族で慣れようと思いました。 エコで特売日とかを狙い少しずつで良いんだって思える安心動画で感謝です。 子供達がいるので、普段から慣らすという事が大切なのでそこも考えた動画で凄いと思いました!
@sonaerutv
3 жыл бұрын
防災対策は「今この瞬間」だけでなく、「一生涯」継続しなければ意味がありませんので、手間もお金も無理のない範囲で、じっくり取り込んでいただくのが良いかなと思います。ご参考になれば幸いです、ご視聴・コメントありがとうございます!!
この方のお話は少しの無駄もなく、聞いていて楽しくためになる。素晴らしいですね。 ありがとうございます❣️
宅内仕送り箱やっていますが、未来の自分へのプレゼント感覚で楽しいです。ネーミングが良いですよね
@sonaerutv
3 жыл бұрын
毎月プレゼントが来るのは嬉しいですね、といいますか、嬉しくなるような物が入っていないと苦しくなりますね…。ネーミングありがとうございます(とても嬉しいです)!防災に携わる者として、なにかオリジナルの言葉を作りたいなぁと思い、アレコレこねくり回して「宅内仕送り箱」にしました。カタカナが溢れているのがイヤだったので日本語で…。 ご視聴・コメントありがとうございます!
熊本地震を経験された方が汁の入った缶詰、鯖などは汁の処理に困り、腐って大変だったとおっしゃっていました。 汁もご飯にかければいいのにとは思いましたが、それでも缶詰に多少はつきますから夏場は大変でしょうね。 何かいい方法ないですかね・・ パン缶にしてもレトルトに比べれば食べやすいですが、私にはまだ目立つ気がして、そばに子供やお年寄り、妊婦などが いらっしゃったら食べにくい・・分けられる量を持っていればいいですが正直、きりがないし・・ で結局、バータイプの栄養補助食品に落ち着きました。 インスタントラーメンやカップ麺も汁が残るので大変だそうです、全部飲んでしまうと喉が渇いて大変。 ライフラインがダメになるような地震なら多分、下水管も壊れてトイレはもちろん、汚水を流す事も できない状況を考えなければいけないと思います。(汚水ように灯油用のポリタンクとジョウロを用意) ゴミも暫く回収してもらえない事を考えると、なるべく生ゴミがでないよう、食べきる&飲みきっても大丈夫な 食事メニューを考えたらいいと思います。BOSの大袋、お勧めです、全然臭わなかった!日本の技術凄い! どうにかならないかと悩んでいるのが野菜です、ジュースもいいけどドライ系意外に何かいい方法を ご存知の方、いらっしゃいませんでしょうか? 宅内仕送り箱、いい方法ですね! いい物を入れるのは大賛成。 生意気に長々とすいません・・
@user-ku9yb9ef6j
3 жыл бұрын
凄く勉強になりました! 自分では かなり考えてる つもりでしたが(笑) 目から鱗 非常に助かりました ありがとうございました!
@raisa6134
3 жыл бұрын
野菜対策はとりあえず、粉末のスティックの青汁を水で溶いて飲む方法で備蓄してます。最悪の方法ですが。
@maruhana3700
3 жыл бұрын
@@raisa6134 なるほど、いいですね。 サプリメントの総合ビタミン、ミネラル剤はあるんですが、3日間防災食を経験された方がとにかく野菜が食べたかったと言われていたので考えていました。 添加物の入ってない青汁とかお勧め青汁とかありますか? 気休めですが、フリーズドライの野菜のお菓子なども備蓄しています。
@raisa6134
3 жыл бұрын
MARU HANA さんへ 残念ながらまだお気に入りには出会えてないのですが、無添加なら山本漢方製薬の大麦若葉粉末100% 名前を忘れたのですが、薬剤師が勧める青汁というのが私の中では飲みやすかったです。いずれも、粉っぽさはどうしても残ってしまうのでかきまぜながら飲むことに 苦手な青臭ささは水で飲めば許容範囲内かと。思います。ドラッグストアで買える物です。
@sonaerutv
3 жыл бұрын
食品をはじめゴミ処理は課題となりますね!「入口・出口は等量の備蓄が必要」と思っておりまして、食料品を3日分準備するなら非常用トイレも3日分、1週間分準備するならトイレも7日分準備する必要があります。これはゴミ処理においても同じことが言えますので、準備した食品を食べ終わったあと、全て処理できるゴミ袋を備蓄する必要があると思います。 汁や生ゴミについては、非常用トイレの凝固剤と袋を使って処理するのがよさそうです。BOSの消臭袋は私も良い品物だと思っておりまして、ああいうガスバリア性能を持つ袋があると、ゴミやトイレの処理に活用できますね。 ご視聴・コメントありがとうございます!
いつも楽しみにしています。なにより日本に住む私達にとって大切な動画だと思います。沢山の人に観ていただきたいです。 今度は発電、蓄電について教えて下さ~い😊。
@sonaerutv
3 жыл бұрын
ご視聴ありがとうございます!電気の備蓄についても以前からリクエストをいただいておりますので、いずれ動画にして公開させていただきますね。コメントありがとうございました!
非常食の食べる環境まで考えてなかったので、本当に勉強になります。地震や豪雨災害で復旧するまで本当に不安になると思うので、安心感をもって備えたいです。
完璧な講義でした。買い込んだ物を点検します。家族が好きな物、喜んで食べてくれる物、たまに嬉しい贅沢品、、、やみくもに買い集めず楽しくやっていきたいです。 死ぬまでやり続ける⁉️しんどい話ですから、若い世代に、備えあれば憂いなし❣️の考え方を啓蒙することが大切ですね。宅内仕送りの発想は長期のローリングストックということですね。この箱は、何も準備してなかった大切な方たちの救援箱にもなりますね。素敵な動画をありがとうございました。何ごともまず知的に考え、計画性を持って成し遂げることを教えていただきました。有難うございます♪
具体的な情報ありがとうございます
発声と滑舌が良くて早口でも頭のなかにスッと入ってきます
@sonaerutv
2 жыл бұрын
あ・り・が・と・う・ございます!!
そなえるTVをVoicy含めてフォローして長いですが、たのしくておもしろくて学べる、しかもあんしんに繋がっているって最高だと思う。高荷さん&かに&しまえながありがとう。
お疲れ様です。超有料級の動画!あれ?広告付いてましたか?どんどん付けてくださいね☺️
@sonaerutv
3 жыл бұрын
ご評価に感謝いたします!先日チャンネル登録者さまが5千名を超えたタイミングで、再生前のCM広告を追加させていただきました。画面内の広告はうるさいのでOFFにしてあります。有料級というのは大変ありがたいご評価ですので、継続出来るように努めて参りますね(・∀・)/
いつも、刺激的な動画ありがとうございます!わたしの防災?の座右の銘?は「自分の身は自分で守れ!」です。我が家は激狭な家で備蓄にはホントに一苦労!!なのですが、一ヶ月で使い切るサイクル備蓄を参考にさせて頂いて取ります。毎回の買い物の時ついでに美味しそうなスコシ高い缶詰やレトルト商品を買うようにしてます。通勤のリュック飲むと中も、重たいですが頑張って 備えてます…難点は…余り気乗りしない家族…です(笑)
@sonaerutv
3 жыл бұрын
「自分の身は自分で守れ!」、本当に重要ですね! よく「行政が避難指示を出すのが遅くなったから被害が拡大した」「政府が○○を怠ったから被害が拡大した」というコメントを見かけますが、お上に自分の命を預けるのはやめませんか?と強く思います。自分と家族の命は自分たちで守る意識ですね。 ご家族の問題…これも防災あるあるですが、自分を含めた家族全員が防災無関心で一家全滅を防げた幸運に感謝して、いつか来るその日に感謝されるためにぜひ、ご継続を! ご視聴・コメントありがとうございます!
凄い参考になりました。 備えあれば憂いなし、不安なままの生活はメンタルが持ちません。 家族と話し合って、前向きに検討していきたいと思います。
@sonaerutv
3 жыл бұрын
コメントありがとうございます!食の確保は生命のDNAに刻まれた本能と思いますので、これをある程度確保してこそ日々の安定が得られるというのは、まっとうなメンタルであると思います、本当に。とはいえ個人差がありますのでなかなか周囲の理解を得られないこともまた事実、無理のない範囲で準備をいただければ!そしてそのご参考になればうれしく思います!
今一番関心を持っていることだったので、すごくわかりやすく、いろいろな情報を伝えて下さってありがとうございます❗家族を守るため、命を繋げるために参考にさせて頂きますね😌
素晴らしい!聞きやすく、わかりやすく内容が濃い!大変参考になりました! テレビだとタレント何人も呼んでワイプ画面で見せたり、クイズやったりするので倍ぐらい時間がかかるでしょう。
GOODボタンが1つでは足りないです❗️ とても参考になりました^_^
@sonaerutv
3 жыл бұрын
ありがとうございます!コメント投稿がグッドボタン百万回分に相当しますのでとてもありがたいです! いえ、もちろんボタンを押していただくだけでも大感謝ですし、そもそも見ていただくだけで嬉しいですよ!
非常食についてなかなかこんなに丁寧に知れる機会はなく、とても勉強になりました!ありがとうございました!
超絶わかりやすい
@sonaerutv
3 жыл бұрын
ありがとうございます!ご視聴・コメントに感謝いたします!
特売品ばかりではテンションが下がるというのは たしかにその通りだと思いました。
@sonaerutv
3 жыл бұрын
非常時に贅沢なんて…というのも最もですが、美味しくない物は非常時にだって食べたくない、というのもまた事実ですので、事前準備段階としては、この辺りも考慮したらいいよね、という考え方でございますね。コメントありがとうございます!!
ガスボンベの消費期限何年か気になっていました。 教えてもらい助かりました。
@sonaerutv
3 жыл бұрын
中身のガスそのものは腐ったり変質したりすることはないのですが、ボンベのゴムパッキンの限界が7年ということだそうです。便利な道具ですが使い方を誤ると大事故につながりますので、ボンベも日常備蓄で回転させられるといいですね。ご視聴・コメントありがとうございます!
いつもありがとうございます。 高荷さんの防災の話は、机上の理想論だけでなく、1歩深くて実践的で本当にためになります!避難先のカレーの話は、想像したらそのとおりですね。それに長期備蓄は、備蓄できる量で定める、というのは、とても実践的だなと思いました。 あとは、ユーモアあって、聞いててとっても楽しいです。羊羹はGショックとか、天体衝突を熱く語るところとか(笑) 高荷さんは、きっとどんな仕事されても優秀な方だと思いますが、防災のお仕事されていて本当にありがたいと思いました。この先も高荷さんのおかげで多くの人が救われると思います!
@sonaerutv
3 жыл бұрын
こっ、これが褒め殺し…いえ、過分なご評価をありがとうございます! 防災対策の多くは、だれも体験したことのない状況に対する備えとなりますので、構造的に机上の空論を積み上げていくことになるのですが、それでもできるだけ、それっぽいシチュエーションを想像しながら準備することが大切かなと思っております。あとは自分自身の失敗経験を生かすという所でしょうか…。 という形で継続出来ればと存じますので、引き続きご視聴いただければうれしく思います!
@TheAllisover
3 жыл бұрын
@@sonaerutv はい、褒め殺しです!(笑) 高荷さんのおかげで、我が家の防災対策を、納得感をもって定めることができましたので、本当に感謝しております。その感謝を伝えるべく文章まとまていたら、褒め殺ししていました。 「誰も体験したことがないから、机上の空論を積み上げていくことになる」というのは、とても腑に落ちました。だから、いまいち納得できない防災論も多いのだなと思いました。机上の空論から一歩踏み込んで想像したり、現場を体験して修正したりすることで、実用的な防災対策となる(アドバイザーの真価が問われる(笑))わけですね。 こうやって、一歩踏み込めるかは、普段の仕事でも大事だなと思いました。防災と関係ありませんが、これも学びとなりました。 今回もありがとうございます!もちろん、継続視聴させていただきます。今後ともよろしくお願いします!
きちんと整理されていて良かったです。ありがとうございます。私の気になっているのは、備蓄とはいえ栄養素を考えないのはどうかなあと言う点です。今、人間に必要な栄養素と備蓄品の整合を検討してます。どうしても保存品は保存料が入ってたり、添加物てんこ盛りなので・・・今は真空パックの玄米、蜂蜜、サバ缶、プロティンバー、ドライフーズ、ソイミート、ジャム、野菜の種等々、頭を悩ましてます。
食べるシチュエーションまで考える。周りへの気遣い。非常に勉強になりました。ありがとうございます!
警視庁警備部の災害対策課が 日常使っているプロテインを防災食にとツイートした事がありました 常温で長期保存できて 水を入れて振るだけで 食事の変わりにもなり空腹を抑える 非常食で不足しがちなたんぱく質を補えるプロテインは 備蓄食として優秀かもしれません また、プロテインバー等は携帯食としても最適かと トップバリュのプロテインバーが安くて溶けにくいチョコバーなので良き
こういう事が聞きたかったのよ〜という情報がてんこ盛りでした。感謝です。災害が起こった時、各自が何処にいてどういう状態なのか予想が多岐にわたり、わからず悩んでいました。戦時中は夜中の空襲に備えて洋服のまま寝ていたと言うので、地震などにそなえ、パジャマはやめ、スエットの上下や古くなった洋服などで寝ています
@sonaerutv
3 жыл бұрын
ご視聴・コメントありがとうございます!! 寝間着は悩みますが、緊急避難の可能性があるのかどうかは、一つの判断基準になるかと思います。 ・自宅が古くて倒壊の恐れあり ・津波が数分で来るエリア ・洪水や土砂災害で不意打ちを食らうエリア 等の場合は、ある程度動ける格好で眠るのもありですが、危険性が薄い地域に住んでいる場合は、枕元に着替えを置いたり、リュックに着替えを準備して置く、でも対応できるかなと思います。 防災的に正しくても、面倒だったり気持ちが乗らない行為は長続きしないため、いろいろ、楽しく取り組める対応を見つけていただければと存じます!
実際に備蓄して経験した者の知恵ですね。 とても勉強になりました。 ありがとうございます😄
@sonaerutv
3 жыл бұрын
ご視聴ありがとうございます!私自身が防災備蓄を半ば趣味で行っておりまして、10年も継続しているといろいろ見えてくることがあり、お話をさせていただきました!
自分用まとめ (行動食) ①ようかん。えいようかん(動画で登場したのは井村屋の5年間保存可能ようかん)と普通のようかん。 ②ゼリー飲料(被災者の体験談でオススメアイテム。水分補給もできる優れ物) ③カロリーメイト、バランスメイト、プロテインバー(行動食の基本中の基本) 行動食はコンパクトなので物々交換アイテムとしても超優秀。 (避難食) ①パンの缶詰め(軽くて長期保存可能。柔らかくて子供も食べれる。メーカーによって味の落差が激しい) ②缶入野菜ジュース(水分補給も可能。長期保存版もあり) ③肉類、魚類の缶詰め(馬肉、牛肉、鶏肉、クジラ肉)
沢山の動画を見てきましたが、こちらが1番わかりやすく良かったです。 準備はしてあるものの、もっと上手く管理できないかなと思っていたのでとても参考になりました。早速活用させていただきます。
@sonaerutv
3 жыл бұрын
ありがとうございます!防災実践のご参考になれば幸いです!
飽きないで食べ続ける事が出来る。 生き抜くための食事。 体力気力が落ちている時でも食べられる。 家族や大事な人の安否が不明な時、体調を崩した時でも口に出来る食事。 連日な暑さ寒さ、肉体労働を支える食事。 色々想定したいです。
@sonaerutv
3 жыл бұрын
普段と同じ状況ではない場所での食事、全てを想像しきることは難しいですが、明らかに分かっている事態に対する準備については行っておきたい所ですね!コメントありがとうございます!!
いい動画ですね!!
@sonaerutv
3 жыл бұрын
ありがとうございます!大変励みになります(・∀・)/
とても分かりやすくて明日からすぐにという気持ちになりました。 保存版です。
すごい知識がつきました、、、!行動食について、羊羹がとても良いのは初耳です!どんどん活かしていきます!
@sonaerutv
3 жыл бұрын
対ショック・対高熱性能に優れたようかんはグッドですね!ご視聴・コメントありがとうございます!!
残念ながら特許の関連なのか官需優先なのか大規模な市販はされてないようですが、新潟県にあるメーカーの生産している陸上自衛隊などで支給されている「スティックライス」は行動食にも避難食にもなり、簡単に湯煎できて温めると一層おいしい素晴らしい汎用性があるようです。味付けのバリエーションも多く、非常食の革命児となるかもしれません。ぜひ機会があれば特集してみてください
北国住みなので毎年秋に食料・生活用品を買いだめします。おかげで昨年のマスク・トイぺの品不足でも全く問題なく生活しました。春には賞味期限を確認しながら消費します。多少期限が切れても気にしません😆
面白おかしく災害について学べました。 常日頃備えてても不足していることがあるなと思いました。 これからも先生の動画を見て勉強していこうと思います。
@sonaerutv
3 жыл бұрын
ありがとうございます!防災は大切なことですが、固すぎるだけでは長続きしませんので、少しでも楽しんでいただけていれば嬉しく思います!ご視聴・コメントありがとうございます!!
日常的な生活が危機的な昨今、大切な考えです。登山等の野外活動にも活用できる。
長期備蓄をすでに用意していたんですが、期限と管理と備蓄量といった、まさにご指摘頂いていることで悩んでいました。数カ月分のパスタや米などは常に古いものを食べていかねばならず、備蓄が続く限り食べる気力落ちてしまう・古いものを食べないといけない問題もあります。 宅内仕送りシステムは良いですね!! 乾物のみ1年分キープ+管理というよりも、普段食べるもの1,2ヶ月分量を一箱にまとめて常に消費していくという考え、少しモチベーションの上がる食物を買っておくアイディアは特に参考になりました!ありがとうございます🙏
@sonaerutv
3 жыл бұрын
ご視聴ありがとうございます!私自身、備蓄のあり方にはずいぶんなやみ、試行錯誤の連続です。宅内仕送り箱もそのひとつでございますね。まだいろいろ改善をして参りたいと思います!
ハリケーンで停電が続きましたが備蓄しておいてよかったなと思いました。紹介されたゼリー状の飲み物はいいですね。重たくなくて。にほんの備蓄食品は美味しそうですね。参考になりました。
避難場所のシチュエーションまでは考えていませんでした。確かにごった返した中で自分達だけ温かいカレーは食べられません。見直します。昔、激混み新幹線で私は座っていましたが、立っている人がたくさんいて、買ったお弁当食べずに家で食べた思い出があります。
高荷さんのアイデア素晴らしい! なるほどね!という庶民的な話し方も好感度大です。
@sonaerutv
3 жыл бұрын
ありがとうございます!防災は基本的に机上の空論なので、せめて現実的なアイディアをご紹介できればなと考えております。また難しいことを難しく言うのは大学の先生にお任せしまして、当方はできるだけ子どもでも分かる様なお話ができれば…というスタンスです。コメントありがとうございます!
とても参考になりました。コロナ過で買い物に行けない時などためになりました。天体の衝突など宇宙的な視点からの備蓄も不安を一掃してくれて最高です。次回も期待しております。ありがとうございます。大変参考になりました。
簡潔で重要なことが、とてもわかりやすかったです。 ありがとうございます!
確かに、そうですね✨食事も大切です。とても分かりやすいです。ありがとうございます。
声と話し方、すばらしい頭にガンガン入って来ました。ありがとうございました。
@sonaerutv
2 жыл бұрын
これは嬉しいご評価、感謝いたします!備蓄品選びの役に立ちましたら嬉しいです✨
最近、備蓄を始めましたが、保管方法を悩んでいました。宅内仕送り箱は良いですね😃ガスボンベに、消費期限があるのも知りませんでした。今回も参考になりました。
@sonaerutv
3 жыл бұрын
カセットガスボンベ、ガスは変質しないのですが、缶とパッキンが先にダメになってしまいますね、、ガス漏れすると大変危険ですので、日常備蓄で使い切るのがよいです。ご視聴・コメントありがとうございます!
宅内仕送り箱は素晴らしいアイデアですね!
スパゲッティーは良いですよ。 タッパーなどに水に2時間浸しておくだけで、塩少々のお湯で1~2分茹でれば食べれます。 更に、茹でる時に、100gのスパゲッティーに対して重曹を大さじ1を入れてゆでると、カンスイ麺になります。 スパゲッティーが、焼きそばやラーメンになります。
@mentaiko-pasta
2 жыл бұрын
茹で時間が8分のものでもそれだけ短縮出来るんですか?
喋りのプロですねーっ👍 聞き安い話し方で備蓄しなきゃーって気持ちにどんどんなりました!分かりやすくて有り難かったです👌 ありがとうございます!🙇
@sonaerutv
3 жыл бұрын
内容とあわせてトークをご評価いただけるのはとても嬉しいです! 舌が回らなくなるまで継続して参りますので、またご覧いただければ幸いです。ご視聴・コメントありがとうございます!
ウチの非常食はかかさず 虎屋の羊羹、 仏壇に上がってる〜😁
@sonaerutv
3 жыл бұрын
非常時に虎屋の羊羹ができてきたら嬉しいですね!ご先祖様にも末代の私たちにもGoodなアイテムだと思いますw
テンポよくまとめられていて、とても勉強になりました。
よく分かりました ありがとうございます
成る程、とても参考になりました。やってみよう!備蓄の期限がそろそろ気になりだしました。
@sonaerutv
3 жыл бұрын
期限管理はなかなか大変ですので、管理しない環境にしてしまうのがよいですね。ご視聴・コメントありがとうございます!!
いつもありがとうございます😊 仕送り箱は以前の動画を拝見してやりたかったのですが、なかなかスペースの問題もあり出来ていません💦ただ、最近買い物に行くと、「これ備蓄にいいかも💕」と、買い物が楽しくて、ついたくさん買ってしまいます笑 お陰で、賞味期限チェックも苦にならず楽しくローリングストックできていると思います🙌
@sonaerutv
3 жыл бұрын
宅内仕送り箱は、動画の通り「極めたい方向け」の「MAX」手段ですので、万人向けとしては難しいだろうな…と思っております。まずはローリングストックの範囲で、備蓄に良さそうなものを準備、苦にならない範囲で消費ができれば十分ですね! 最近は非常食とうたわれていない、缶詰・レトルト・フリーズドライ・インスタント、いろいろと美味しそうなものが多すぎて困りますね(財布的な意味で…)。 いつもご視聴・コメントありがとうございます!
大変役に立ちました。 我が家は、日常備蓄品のパッケージにマジックで賞味期限を大きく書いて確認しやすくしています。 カセットコンロ用のガスボンベは7年なんですね。 参考になりました。 買ってきた日付けを書いているので 確認して古いものから早速使ってその分補充します。ありがとうございました。
先生、初めてコメントさせていただきます。いつも疑問に思ったり、迷ったりしていたことの答えを頂いています。ありがとうございます! 週末に私がキッチンでスピーカーで家族に聞かせる気持ちで拝見することもあります。少しでも家族、親戚、ご近所で意識を高めたいと思います。 先生が筋トレが趣味としって今回はなにか更に得した気持ちがしました!
@sonaerutv
2 жыл бұрын
コメントありがとうございます!!! 各種防災動画、私自身が知りたかったり整理したかったりする項目も多くございますので、それが皆様のお役にもなれば嬉しく思います。ぜひ食料備蓄にタンパク質要素を…!!
最高に面白い。参考になりました。
@sonaerutv
3 жыл бұрын
ご視聴ありがとうございます、嬉しいコメントに感謝いたします!
初めて見ましたがとても分かりやすい解説でしたので、チャンネル登録しました。 備蓄は行っていますが、偏りがあるのでバランスを考える上で参考にさせて頂きます。 貴重な情報ありがとうございました。
@sonaerutv
3 жыл бұрын
ご視聴…そしてご登録、嬉しいです!ありがとうございます!! このような防災ネタ、色々と取り組んで参りますので、またご興味のある内容が出た際にご視聴いただければ幸いです!コメントもありがとうございます!!
中国が食糧危機が発生してる、すでに日本に居る中国人が通常の価格より高く買っています❗段ボール箱に大量買いしてる、日本からマスクが消えたように保存がきく物を揃えて置こうと思います‼️
@sonaerutv
3 жыл бұрын
COVID-19におけるマスクの買い占め、ティッシュの品切れなどと同じく、ある日突然「何かの理由で」物が買えなくなるという「二次災害」が生じる可能性はありますので、それが気候変動リスクなのか、外国人による買い占めリスクなのかはともかく、常に備蓄を確保するというライフスタイルが重要だと思います! ご視聴・コメントありがとうございます!
凄い!アイディアです!素晴らしい!
踏みつけられても羊羮は羊羮👍 食べるときの視線まで考えるとはすごい! 確かにうちは田舎で人の繋がりが強い。それがアダとなるかも。 ウィダーinゼリーは、日常的にはダイエットにもいいからまとめ買いしといてもいいと思います。
@sonaerutv
3 жыл бұрын
ようかん最強説です…! 身近な方々全員の防災意識が高ければよいのですが、温度差がある場合、ちゃんとしてきた方が割を食うのは避けたい所ですので、いろいろ考えておきたいなと思います。ゼリー飲料もよいですね!水代わりになるので便利です。ご視聴・コメントありがとうございます!!
しゃべりがうますぎる。😆
保存して定期的に確認させていただきます。
私はゾンビ襲来に備えます。最近の缶詰は本当に美味しいので、ゾンビが来る前に全部食べてしまいそうです。 災害コンテナにこっそりウイスキーを忍ばせると洋画みたいでカッチョいいかもです。
為になる番組ありがとうございます♪考え方がよく分かりました。 こちらは北国で食糧や水は恵まれていますが、一番怖いのは燃料です。ブラックアウトで丸2日電気が使えない生活をし、冬場でない事が幸運でした。目下の心配は冬場のブラックアウトです。 薪ストーブがあると問題解決なんですが。。 燃料備蓄の話題、そのうちにやって下さい♪
カセットガス 湯沸かしの時はトロ火で時間掛けて沸かすと燃費がいいです 強火だと鍋肌から逃げる熱量がスゴいですよね
@sonaerutv
3 жыл бұрын
カセットガスが潤沢にあれば、強火のはみ出し炎で暖を取ることもできますが、湯沸かし特化であればなるほど、弱火の方が効率がよいのですね!備蓄量に任せていつも最大火力なので、比べてみたいと思います!コメントありがとうございます!!
おちゃめなトーク、癖になりそうです。ありがとうございます。
非常食って、意外に高価よね。 お中元、お歳暮で非常食くれたらありがたいわー。 カタログギフトに入れてもらいたい。
東北大震災のときに反射式ストーブの上でヤカンを置きお湯を沸かしカップ麺を食べました。 カセットコンロもいいですが火気厳禁なアパートでもなければ上に鍋ヤカン置けるストーブもプランの一つかと
@sonaerutv
3 жыл бұрын
日常的に石油ストーブなどを使っている場合は、非常時の暖房&常設コンロとして大変役立ちますね!(もちろん電気が必要なファンヒーターではなく、反射式のストーブで…!)実体験大変参考になります、ありがとうございます!
@marikleinen1189
3 жыл бұрын
フォンドゥセットや日本料亭で使う小さな固形燃料ストーブ使ってご飯炊いて、スープやホットケーキや卵料理🍳、が日本昔話で良く見る昔風の台所で子供が日本のお子様が和風キッチン感覚で使える。ただ、気がついたのですが、固形燃料部分を海外でフォンドゥやホテルで食べ物温かくキープする固形燃料の大きさサイズと固形燃料固定枠サイズが違うので応用(対応)でで
3年から5年単位の保存食を備蓄しています。尾西食品が主流です 🔥はガスコンロではなくオガ炭を注文してます、、あとソーラーパネル蓄電池、小銭やコインなどの金属類です
@sonaerutv
2 жыл бұрын
安定の尾西食品、よいですね!アルファ米、携帯おにぎり、パン、主食がそろってよいですね! オガ炭…使ったことがないのですが、燃焼OKな環境であれば良さそうですね!超長期保存できそうなところも良いなと思いました!
袋入りのおでん用意しました。そのままでも食べられるし、袋のまま鍋に入れて温められていいと思います。 お餅もいいですね。
@sonaerutv
2 жыл бұрын
おでんはよいですね!冷たくてもよし、飲めない水で温めてもよし、私も大量に日常備蓄しております!ぜひ好きな食べ物を追加くださいませ!
有り難うございます。大変参考になりました。 1ヶ月分毎の一年分から用意して行きます。 今まで食材別に転地管理していましたが、今後は手間が省けて、感心致しました。
箱で分けるのは良いですね! だんだん増える一方でした。 5年近く持つものは助かりますが値段も高いですから~ 冷凍も電気があればですし!発電機もガソリンが有ればの話です。 ビタミンの飲むゼリーも良いですね!
@sonaerutv
3 жыл бұрын
細かく見ていただきありがとうございます! だんだん増える一方…まさに私自身がそれを体験し、そしてたどり着いたのが箱分割でした。非常食もお高いので、安く簡単に済ませる方法、また考えて見たいと思います。
いつも動画ありがとうございます。参考になります。いいお話ありがとうございました。
備蓄の食料の期限管理については備蓄するときに携帯に一つずつの期限をメモして管理しています。
@sonaerutv
3 жыл бұрын
バッチリですね!携帯でのメモであれば、お買い物をする際に見返すことができるのも便利ですね。つい同じ缶詰を二つ買ってしまいがちです…。
素晴らしすぎる😲
配信ありがとうございます 最近備蓄始めたりプランターで野菜作りしてます お話にありました鳥インフル始まりそうです 凄い考察だなぁと感心させられました
僕は避難所での生活はせず、札幌の開けた牧草地での野営を想定してパッキングしているので、 ・スパムレスソルト1缶 ・カロリーメイト2箱 ・水1リットル ・米五合 が非難食として念の為持っています。 また、栄養の偏りを避けるためビタミン剤とウイダーを携行しています。 避難所で食べやすい食品について、とても参考になりました。
@sonaerutv
3 жыл бұрын
アウトドア環境が得られるのであれば、ライフラインの状態に左右されない計画が立てられますので、よいじゅんびでございますね!参考になるコメントをありがとうございます!
長期備蓄も2か月分くらいが管理できる量だと思います。量が多すぎると場所の問題や、奥にしまった分の期限の管理など結構面倒になります。自分は、米、インスタントラーメン、カロリーメイト(朝食用で良く食べる)、おもち、冷凍食品、合わせて1から1.5か月分を置いています。長期被災時には、節約して2.5か月分にするつもりです。 過去にラーメンの期限が切れて20個くらい廃棄した経験があり、保管前にマジックで袋に期限を大きく書いています。
@user-xk1nv8go2f
3 жыл бұрын
備蓄する量よりも、1か月に使うものと数量を最初に決めておいて、そのあとは毎月使った分だけ新規に買うようにすれば、期限切れは起きないようになります。長期保存品なら、期限前でも毎年、年末に食べるとか。
はじめまして❗一度非常食を自分の口にあうか試食してから沢山備蓄しておいた方がいいでしょうね!有名な非常食が口にあわなかったので笑 これから繰り返し繰り返し高荷さんの動画を死ぬほど観て頭に叩き込みます!素晴らしい活動家と動画に感謝
@sonaerutv
3 жыл бұрын
過分なご評価、うれしく思います! 非常食は一度試食する、というのは本当に重要で、災害時に開けたら「・・・!」だったでは洒落になりません。今後は具体的な非常食レビューなども行って参りますので、またご覧いただければ幸いです!
お久しぶりです。ウチは衣装ケースの仕送り箱形式で8ヶ月分押し入れの下段でやってたのですが、欲張って、スポーツドリンクや炭酸飲料、缶詰め類が多くなって、保存水も何本か入れてあったせいで、重量オーバーで最初は大丈夫だったんですが、ある日床が抜けてしまう大惨事が起きてしまいました。 押し入れの床ってあんまり強度がないのですね。それともウチだけかw いつか時間がありましたら失敗談特集などで、様々な情報共有お願いします。
熊本地震がきてから防災意識を持ち色々揃えたりしましたが改めてこの動画を見ると新しい発見もありとても参考になります 我が家には今年1年生になる長男年長になる次男そして3人目を現在妊娠中です 自分なりに子供用の防災グッズは揃えてはいるのですがきっと不足している情報もあると思うので子供の防災リュックなどの紹介もして頂けると嬉しいです
とても分かりやすかったです。ありがとうございます
私は自宅避難を想定していますが、まだ家の中を守ることだけは出来てないので、どれぐらい必要なのかを考えてからお金に余裕がある時に東急ハンズで政府キャッチやマットホワイトなどを買おうと思っています。 親に拒否られましたが死んで欲しくないので防災グッズ集めはやっておこうと思います。
普通のパウチ詰め食品も半年持つから 缶詰(焼き鳥や蒲焼き)、携行食(羊羹、ビスケット)、乾燥ふやかし系(ご飯、パスタ)、パウチ系(お惣菜やカレーなど)などで手抜き食事打線組むと 楽に備蓄できて手抜きもできるんだよね 先ずは、好みの開拓からかな でもディスコンとか高騰(値上がり)もあるから日々開拓しといた方がいいよね
@sonaerutv
3 жыл бұрын
そうですね!「THE非常食」でなくても、賞味期限の長い食べ物はたくさん売っていますので、その中で好みの物を見つけて多めにストックするのが楽でよいなと思います。新製品をあれこれ試す言い訳にもなりますね…!
なんか楽しそうだし、やってみよ。
@sonaerutv
3 жыл бұрын
防災は楽しくです!参考になりましたら幸いです!
高齢の親が考えなしに激安価格食糧を大量に購入備蓄し案の定早々に食べ飽きて数年前から放置。誰も食べない賞味期限切れの缶詰が年々発生中…😓最近倉庫で大量発見して青ざめてます…
@sonaerutv
3 жыл бұрын
とてもありがちな、備蓄あるあるでございますね…、といいますか、私自身もそれをやってしまって、色々試行錯誤をするきっかけとなりました。。1万円だせば缶詰が100個買えますが、それを消費するのはかなり大変ですので、平時の備蓄品管理は購入よりも消費を軸に計画を立てる必要がありますね。 ご視聴・コメントありがとうございます!
一応の話ですが、 日本は政策で100万トンのコメを備蓄しています。 完全に食料生産が停まって、尚且つ輸入が停止するなら別ですが、 大凶作程度ならば2年は持つ計算です。 ですが大規模災害でのインフラ崩壊を考慮したら、 最低限で一ヶ月分、最低限で半月分は備えたいですね。