İyi tatiller hocam bizlere aydınlatıcı zaman ayırdığınız için teşekkürler sizi seviyorum.
@kadirklc6152 жыл бұрын
Hocam çok aydınlatıcı oldu. İyi ki varsınız ve beynimizdeki soruları azaltıyorsunuz .
@servetelma2922 жыл бұрын
Günaydın, verdiğiniz bilgiler için teşekkürler, sağlıcakla kalın.
@hafizeari99552 жыл бұрын
Allah razı olsun hocam.Bu beslenme şeklini hayatıma geçirerek bir dönem faydalandım.Gerçek faydayı inek et ve sütünü keserek buldum.Allah ilminizi artırsın.
@xyz-eu3xl2 жыл бұрын
Ağzınıza sağlık hocam tşkrler.
@alitekin55212 жыл бұрын
Dr Murat Bey Hocam, teşekkürler. 🍀
@aisheqkub23722 жыл бұрын
Teşekkürler hocam iyiki varsiniz
@erdoganuzungezginerdo2 жыл бұрын
Sayın Hocam son cümlelerinizden ben sizlere sormuş oldugum sorumun cevabini aldım ve anladım... çok teşekkür ediyorum ....
@sirinahmett2 жыл бұрын
Çok teşekkür ederim 💚
@YT-sw3yk2 жыл бұрын
aynen hocam. ben etobur biriyim ama son bir senedir canım hiç istemediği için çok az et yedim,sonuç olarak kendimi çok daha rahat hissetmeye başladım.sebze yemekleri çorba yiyorum ve gerçektende vücudum çok rahatladı. yorumlarınız için teşekkürler.
@cngreen29502 жыл бұрын
Tesekkurler!
@nuriyebasay95652 жыл бұрын
Bilgiler için teşekkürler
@nejlasakalli26002 жыл бұрын
Teşekkürler hocam
@halilbey18002 жыл бұрын
Bilgi için teşekkür ederim.
@hulyadeniz62062 жыл бұрын
Tesekkur ederim😍
@kadriyeakman30042 жыл бұрын
Teşekkürlerr Dediklerinizi doğru buluyorum 😊👍
@mehmannur72822 жыл бұрын
Bəyəndim.👍 əla yaxşıdır super
@perihankacmaz78232 жыл бұрын
Sagol hocam cok sagol
@elmiranur8614 Жыл бұрын
Bize doğruyu söylediğiniz için teşekkür ederiz gerçekten marketlerde satılan hepsi çok zararlı bir sürü katkı içeriyor 🙂
@hasansalimsaylag19532 жыл бұрын
sağolun hocam
@VegansAreTheHealthiest2 жыл бұрын
teşekkürler
@halilyazicioglu58792 жыл бұрын
Hocam selamlar, aralıklı oruç hakkında görüşlerinizi paylaştığınız bir video yapabilir misiniz? Çok teşekkürler, iyi çalışmalar.
@ercan15082 жыл бұрын
👍👍👍👏👏
@kursatgultekin092 жыл бұрын
🌱🌱🌱🌸🌸
@besimealagoez82412 жыл бұрын
💚🌱👌🏾👏🏽
@michaelflashman21172 жыл бұрын
Hocam besinlerin doğru kombinasyonu hakkında bilgi verebilir misiniz (protein ve nişasta vs)
@ramazankara34692 жыл бұрын
Hocam chia tohumunu nasıl kullanmamızı önerirsiniz? En nihayetinde tohum olduğu ve çok küçük olduğu için sorun çıkarabilir diyr düşünüyorum.
@mehmetkuzu86672 жыл бұрын
Bekledigim yayındı teşekürler ama yinede yeterli deyil tekrar kan guruları hakkinda daha ayrıntılı şekilde bekliyordum
@alicobanoglu60672 жыл бұрын
👏🏻👏🏻
@checag35352 жыл бұрын
Herkes konuşur ,.Ama Murat hocam elinde bilimsel makale ile konuşur....Emeğine sağlık hocam
@meneksegul28052 жыл бұрын
Iyi günler hocam benden son aylarda dudak kenarlarında uçuk çıkıyor muhtemelen bagisikligim düşüyor diye düşünüyorum halsizlik ve yorgunluk ta var bunlar için önereceğiniz vitaminler hangileri teşekürler
@canyuksel64542 жыл бұрын
❤️👍
@onuryaplcan5868 Жыл бұрын
Hocam selam. A+ kan grubuyum. Yıllardır et tüketip çok sevmeme rağmen video başlığında belirttiğiniz kan grubuna göre beslenme konusunu 1 ay boyunca harfiyen uyguladım. O dönemde yoğun şekilde body bulding sporu yapıyordum. Kendimde hissettiğim en büyük fark, kabız olmadığım halde büyük abdestimin miktar olarak çok azalması oldu. Mantık olarak düşündüğümüzde de insan vücudu neyi dışkılar? kendi işine yaramayan kısmını tabi ki de. Bence kişilerin denemesinde fayda olduğunu düşünüyorum
@sunadeveci44762 жыл бұрын
👏💖💐😀
@zehrahitit67642 жыл бұрын
Kan grubuna göre beslenmeyi savunan çok insan var etrafimda, acaba yanlış mı diye araştırmayıp direk kabulleniyorlar, her zaman araştırmak gerekir diye düşünüyorum doğruyu bulmak için.
@cengizg39852 жыл бұрын
Yaa arkadaş doktor doktorla çelişiyor ..biri diyorki 6ogun biri diyorki 2den fazlası hastalık.. nasıl yapmalı bilemiyoruz.. Aidin Salih hanımı okudum ve Can boğazdan çıkar kitabı yazarı ..sizin belirttiğiniz makaleler yanlış ise ne olucak..
@ginamoral26862 жыл бұрын
Teşekkürler hocam; takviye vitaminlerin neden ise yaramadığı hakkında da bir video çeker misiniz lütfen?
@birantyldz513
2 жыл бұрын
Hocanın omega 3'le ilgili bir videosu var. Belki merakınızı giderebilir: kzread.info/dash/bejne/hXx3zLaqqJiYfrg.html
@namaste2802
Жыл бұрын
Organik bedene neden sentetik yaramadi die soruosun sanirim...
@stayaway00722 жыл бұрын
Hocam iyi günler rica etsem kan bağışı,kan bağışının faydası varmı kan verdikten sonra ne zaman tekrar kan verilir bilgi verir misiniz bu konuda
@perihankacmaz78232 жыл бұрын
Hocam bide bu kanda al yuvarla ak yuvarlarin ne oldugunu aciklarsan sevinirim
@aydinkilic10022 жыл бұрын
👌👌 hocam 11 ay oldu!! devam...
@alias72892 жыл бұрын
B12 yı nereden alalım iğne mi yoksa lahana fermentesi mi
@ugurkrmtt2 жыл бұрын
Toptaktaki mineraller de sanayileşme ve çok üretimden dolayı azalmıyor mu, çok eski insanlar bitki yiyorlardı her şeyi alıyorlardı. Şimdi her şeyin eksikliği var dünyayı yesen de içi boş takviye kullanmayan kalmadı
@Dakotxcx
2 жыл бұрын
Maalesef öyle hayatta kalmayı başarıp yaşamayı bilmeyen tek varlıklarız...
@zubeydegun12792 жыл бұрын
Slm hocam benim midemde mikrop çıktı gastritin ve şişkin lik vardı Dr bana Ayvansal gıdalardan yeşillik ve meyvelerden uzak dur ama kafir de tüften oluyo bana günde 2 bardak kefiri tüket dedi acaba doğurumu yapıyorum aydınlatırsanız sevinirim tşk saygılar hocam
@mehmetakdeniz31142 жыл бұрын
Selamünaleyküm Murat hocam ben Mehmet Akdeniz bir kaya velisi kötü görüs ayağımla birlikte kalp krizi geçirdim ve sonrası üç tane damarımın tıkalı olduğunu söylediler ve Eiji oldum bir damarıma stent takıldı ötürü kapalı damarlarım hocam ne olacak kan sulandırıcı hap verdi büyük rejime girdim şeker tatlı ya hayvansın hiçbişe yemiyorum günde 45 dakika yürüyüş yapıyorum hocam bu damarlar açılır mı bana bilgi verirseniz sevinirim
@berketd8022 жыл бұрын
a kan grubundayım ve kırmızı et falan sindirmem 5 6 saati falan buluyor o şişkinlik oluyor ama tahıl baklagil vs yiyince de vücuduma yaramıyor açıkcası kısacası insan robot değildir deneyeceksiniz ögreneceksiniz gelişeceeksiniz
@gungortezcan48184 ай бұрын
Portakalda vitamin c Neredeyse Artik Yok gibi Zira Şeker gibi Tatlı halbuki Ekşimsi Olmalı Buyuzdeñde Turunç 🗝
@ibrahimibo-fm6cn11 ай бұрын
Antijen barındıran ve barındırmayan kan grubunun ihtiyacı olan besinler aynı olabilir mi?
@yektaturkeri3667 Жыл бұрын
Şu alemde teksin paşam
@TheAkpli2 жыл бұрын
Hocam 0 pozitifim...Bu konuda yapilan istatik veriler metaanaliz calismalarin hem yaygin oldugu icin hem kolay ulasilabilirligi yuzunden hastaliklarin yayginligi ile kan grubu iliskisine koreleasyonuna inaniyorum. Ancak diet konusuna pek itimat etmiyorum.
@belinaykdo2602 жыл бұрын
Tesekkur ederiz dr bey. Birde simdilerde çok moda olan mizaç grubuna gore beslenme. Mizaç "ilmi" egitimi veren kadin köseyi döndü bu sayede. Sanirim bu da yanlis
@eminbe312x2 жыл бұрын
Selamlar herkese
@LoLLoLLoL75 Жыл бұрын
Şansıma tükeriyim kırmızı et çıktı amk altın daha ucuz😢
@congueror50472 жыл бұрын
SIFIR GURUBUNUN ZENGIN OLMASI GEREKIR HER SEYIYLE AYRICALIKLI KAN GRUBU 🩸
@irmonancy5250
Жыл бұрын
0 kan çok var ayricalikli falan degil . Ab negati %1 b negatif %2 ile en az bulunan kan gruplaridir.
@xblackgoldx2 жыл бұрын
Selamlar
@serpiltoksoz10982 жыл бұрын
Hocam merhaba.Kizim sanırım demir eksikliği var.Gecen ay bebek düşürdü.18 yaşında çok üşüyor saçları tutam tutam dökülüyor.Sizi sürekli takip ediyorum .Beslenme uyarılarınıza uymaya çalışıyorum.Genclere siz geçmiyor ancak kan eksikliği varsa nasıl beslenmeli? Ayrıca Canan hanım a selamlar.Yulaf tariflerinin daha fazlasını paylaşırsa sevinirim satgilar
@belinaykdo260
2 жыл бұрын
Sanirim demir eksikligi var demekle olmaz, gidip tahlil yaptirsin. Doktor zaten gerekeni yapar. Hipotroid olabilir. Dr degilim ama her ikisinide kontrol ettirmesinde fayda var. Kiziniza geçmis olsun
@sevimylmaz5581
Жыл бұрын
0
@ylmazcubukcuoglu7642 жыл бұрын
Sayın hocam panax ginseng, ginkgo biloba gibi takviyelerde faydasız binlerce çalışma yapılmış
@zehragumus9672 жыл бұрын
Hindistan cevizi yagi hakkinda ne dusunuyorsunuz? Bir doktor bey katilastigi icin,tereyagi gibi uzak durmamizi soylemisti.
@muratkinikoglu
2 жыл бұрын
Doğru, tereyağından bile zararlıdır.
@elvintagiyev74072 жыл бұрын
Selam herkes kendi bildiyin diyo. Allah teala ve peygamberi nə demiş umrunuzda deyil mi ?
@efrailacar15792 жыл бұрын
Kan grubum AB ancak süt ve balık midemde asit yapıyor.
@k-kore7375 Жыл бұрын
O- grup et yemeği çok severim. Ekmek süt ürünleri sevmem. Hasta olursamda 10 senede bir olurum çok ağır geçiririm 😊
@0guzkaymak5972 жыл бұрын
Kırmızı 🍷 şarap Tansiyonumu çok kısa bir sürede 12/8 'in altına çekiyor. Düşmeyen tansiyonumu 1 düble kırmızı şarap ile düşürüyorum.
@mustafafatihyuce18
2 жыл бұрын
Uzun vade etkileri? Ayrıca şarap yerine üzüm şırası içseniz? Niye beyninizi alkole maruz bırakmayı tercih ediyorsunuz?
@0guzkaymak597
2 жыл бұрын
@@mustafafatihyuce18 Tansiyon herkesde aynı şekilde düşmüyor, örneğin limon yada sarımsak bende tansiyonu düşürmezken başka tanıdıklarımda düşürüyor. Tatlı içecek yada yiyecekler bende tansiyonu yükseltiyor. Patetes çok hızlı bir şekilde tansiyonumu düşürüyor. Şarapla şıra aynı etkiyi yapmıyor,mustafa bey.
@muratkinikoglu
2 жыл бұрын
Haklısınız bir bardak düşürür ancak uzun vadede damarları sertleştirir ve ölüm oranını artırır.
@0guzkaymak597
2 жыл бұрын
@@muratkinikoglu Teşekür ederim Değerli bilgileriniz için Murat hocam, Sizi defalarca izleyip bilgilerinizi tatbik ediyorum.
@SiyahbuguluАй бұрын
🎉merhaba a rh nwgatif im fissir ve ibs nuksetti .peynir yerine ne yenmeli🎉
@tolga68392 жыл бұрын
Valla A grubu olduğum için etten vazgeçemem
@leventborekci2382 жыл бұрын
Yalan söyle büyük yalan, ama çok büyük olsun ve bunu tekrar et ,inananlar çıkacaktır, her platformda işe yarıyor ve inanacak bir çok ahmak bulunuyor
@mustafafatihyuce182 жыл бұрын
Hocam çok iyi diyorsunuz da, kaç yaşından sonra uzak duralım bu etten, sütten? 5 yaşından itibaren mi? Adam 15 yaşında, öyle bir iştah var ki, duvara geçirecek geçirse, bu adam da yemesin mi et? Spora gidiyor, günde 4000 kalori yakıyor mesela bu da yemesin mi et, süt? E herkes sizin gibi doktor değil, keyifli yürüyüş dışında bir de hayatın gerçeği meslekleri var, beden gücü ile çalışan adam da mı yemesin et süt? Hiç kimse mi yemesin? Ha bir de niye yemesin? Çok sağlıksız ya, 120ye kadar değil de 80-90 yaşasa yeter belki? Ha bir de niye sadece insan? Bağırsağıma bak, mideme bak, OTOBUR DEĞİL İNSAN, ama doğasına aykırı olarak et yeme deniyor, et yemek hayvanlara zulüm, haksızlık gibi lanse ediliyor. Ya insan otobur sindirim sistemine sahip değil, bir aslanın et tükeymesi ne kadar normal ve eyik ise insanın da hayvansal gıda tüketmesi etiktir, hayvanlara zulüm değildir. Ha elbette ot ağırlıklı, bitki ağırlıklı beslenme sağlıklı ama hiç yeme deyince, hayvansal beslenmeyi bir vahşetmiş gibi sununca olmuyor gibime geldi.
@mehmetemincakrhan4545
2 жыл бұрын
Inanın hocaya saygı duyan birisiyim Bir ara hayvansal herşeyi kestim çıkardım hayatımdan. Sonuç 10 ayda derimde mantarlar türedi ve inanın bana ilk aylar çok iyi geliyor Ama sonrasında bir halsizlik aşırı yorgunluk yaşıyorsunuz. Hayvanların vahşice üretim tekniğiyle endüstrinin ellerinde çile çektiğine kesinlikle katılıyorum. Vicdanlı ve merhametli bir endüstrinin oluşmasına katılıyorum. Ama asla hayvansal yemeyin demek bence fazlaca abartıdan başka birşey değildir. Insanlık olarak hayvanlara karşı merhametinizi kaybetmişiz evvela bunu kazanmalıyız. Birde en büyük yanlışlık aşırı hayvansal besinleri tüketiyoruz. Öğünlerde sadece bir adet hayvansal besin olmalıdır. Fazlası karaciğer enzimlerini aşırı yükselmesine ve bunun sonucu olarak okside olmuş kolesterolün artışına sebep olurmuş.
@leylaqmbrli89602 ай бұрын
A grubu olan ben et zaten hic sevmiyom
@irmonancy5250 Жыл бұрын
Benim kan grubum.b negatif
@Cezayir612 жыл бұрын
Ne kadar saçma kitaplar yazılıyor, insan hayret ediyor 🤦♂️
@ibrahimibo-fm6cn11 ай бұрын
Ya da süt ürünleri intoleransı herkeste yok,kimlerde var? Biraz daha araştırın dr.bilimsel olun
Пікірлер: 86
İyi tatiller hocam bizlere aydınlatıcı zaman ayırdığınız için teşekkürler sizi seviyorum.
Hocam çok aydınlatıcı oldu. İyi ki varsınız ve beynimizdeki soruları azaltıyorsunuz .
Günaydın, verdiğiniz bilgiler için teşekkürler, sağlıcakla kalın.
Allah razı olsun hocam.Bu beslenme şeklini hayatıma geçirerek bir dönem faydalandım.Gerçek faydayı inek et ve sütünü keserek buldum.Allah ilminizi artırsın.
Ağzınıza sağlık hocam tşkrler.
Dr Murat Bey Hocam, teşekkürler. 🍀
Teşekkürler hocam iyiki varsiniz
Sayın Hocam son cümlelerinizden ben sizlere sormuş oldugum sorumun cevabini aldım ve anladım... çok teşekkür ediyorum ....
Çok teşekkür ederim 💚
aynen hocam. ben etobur biriyim ama son bir senedir canım hiç istemediği için çok az et yedim,sonuç olarak kendimi çok daha rahat hissetmeye başladım.sebze yemekleri çorba yiyorum ve gerçektende vücudum çok rahatladı. yorumlarınız için teşekkürler.
Tesekkurler!
Bilgiler için teşekkürler
Teşekkürler hocam
Bilgi için teşekkür ederim.
Tesekkur ederim😍
Teşekkürlerr Dediklerinizi doğru buluyorum 😊👍
Bəyəndim.👍 əla yaxşıdır super
Sagol hocam cok sagol
Bize doğruyu söylediğiniz için teşekkür ederiz gerçekten marketlerde satılan hepsi çok zararlı bir sürü katkı içeriyor 🙂
sağolun hocam
teşekkürler
Hocam selamlar, aralıklı oruç hakkında görüşlerinizi paylaştığınız bir video yapabilir misiniz? Çok teşekkürler, iyi çalışmalar.
👍👍👍👏👏
🌱🌱🌱🌸🌸
💚🌱👌🏾👏🏽
Hocam besinlerin doğru kombinasyonu hakkında bilgi verebilir misiniz (protein ve nişasta vs)
Hocam chia tohumunu nasıl kullanmamızı önerirsiniz? En nihayetinde tohum olduğu ve çok küçük olduğu için sorun çıkarabilir diyr düşünüyorum.
Bekledigim yayındı teşekürler ama yinede yeterli deyil tekrar kan guruları hakkinda daha ayrıntılı şekilde bekliyordum
👏🏻👏🏻
Herkes konuşur ,.Ama Murat hocam elinde bilimsel makale ile konuşur....Emeğine sağlık hocam
Iyi günler hocam benden son aylarda dudak kenarlarında uçuk çıkıyor muhtemelen bagisikligim düşüyor diye düşünüyorum halsizlik ve yorgunluk ta var bunlar için önereceğiniz vitaminler hangileri teşekürler
❤️👍
Hocam selam. A+ kan grubuyum. Yıllardır et tüketip çok sevmeme rağmen video başlığında belirttiğiniz kan grubuna göre beslenme konusunu 1 ay boyunca harfiyen uyguladım. O dönemde yoğun şekilde body bulding sporu yapıyordum. Kendimde hissettiğim en büyük fark, kabız olmadığım halde büyük abdestimin miktar olarak çok azalması oldu. Mantık olarak düşündüğümüzde de insan vücudu neyi dışkılar? kendi işine yaramayan kısmını tabi ki de. Bence kişilerin denemesinde fayda olduğunu düşünüyorum
👏💖💐😀
Kan grubuna göre beslenmeyi savunan çok insan var etrafimda, acaba yanlış mı diye araştırmayıp direk kabulleniyorlar, her zaman araştırmak gerekir diye düşünüyorum doğruyu bulmak için.
Yaa arkadaş doktor doktorla çelişiyor ..biri diyorki 6ogun biri diyorki 2den fazlası hastalık.. nasıl yapmalı bilemiyoruz.. Aidin Salih hanımı okudum ve Can boğazdan çıkar kitabı yazarı ..sizin belirttiğiniz makaleler yanlış ise ne olucak..
Teşekkürler hocam; takviye vitaminlerin neden ise yaramadığı hakkında da bir video çeker misiniz lütfen?
@birantyldz513
2 жыл бұрын
Hocanın omega 3'le ilgili bir videosu var. Belki merakınızı giderebilir: kzread.info/dash/bejne/hXx3zLaqqJiYfrg.html
@namaste2802
Жыл бұрын
Organik bedene neden sentetik yaramadi die soruosun sanirim...
Hocam iyi günler rica etsem kan bağışı,kan bağışının faydası varmı kan verdikten sonra ne zaman tekrar kan verilir bilgi verir misiniz bu konuda
Hocam bide bu kanda al yuvarla ak yuvarlarin ne oldugunu aciklarsan sevinirim
👌👌 hocam 11 ay oldu!! devam...
B12 yı nereden alalım iğne mi yoksa lahana fermentesi mi
Toptaktaki mineraller de sanayileşme ve çok üretimden dolayı azalmıyor mu, çok eski insanlar bitki yiyorlardı her şeyi alıyorlardı. Şimdi her şeyin eksikliği var dünyayı yesen de içi boş takviye kullanmayan kalmadı
@Dakotxcx
2 жыл бұрын
Maalesef öyle hayatta kalmayı başarıp yaşamayı bilmeyen tek varlıklarız...
Slm hocam benim midemde mikrop çıktı gastritin ve şişkin lik vardı Dr bana Ayvansal gıdalardan yeşillik ve meyvelerden uzak dur ama kafir de tüften oluyo bana günde 2 bardak kefiri tüket dedi acaba doğurumu yapıyorum aydınlatırsanız sevinirim tşk saygılar hocam
Selamünaleyküm Murat hocam ben Mehmet Akdeniz bir kaya velisi kötü görüs ayağımla birlikte kalp krizi geçirdim ve sonrası üç tane damarımın tıkalı olduğunu söylediler ve Eiji oldum bir damarıma stent takıldı ötürü kapalı damarlarım hocam ne olacak kan sulandırıcı hap verdi büyük rejime girdim şeker tatlı ya hayvansın hiçbişe yemiyorum günde 45 dakika yürüyüş yapıyorum hocam bu damarlar açılır mı bana bilgi verirseniz sevinirim
a kan grubundayım ve kırmızı et falan sindirmem 5 6 saati falan buluyor o şişkinlik oluyor ama tahıl baklagil vs yiyince de vücuduma yaramıyor açıkcası kısacası insan robot değildir deneyeceksiniz ögreneceksiniz gelişeceeksiniz
Portakalda vitamin c Neredeyse Artik Yok gibi Zira Şeker gibi Tatlı halbuki Ekşimsi Olmalı Buyuzdeñde Turunç 🗝
Antijen barındıran ve barındırmayan kan grubunun ihtiyacı olan besinler aynı olabilir mi?
Şu alemde teksin paşam
Hocam 0 pozitifim...Bu konuda yapilan istatik veriler metaanaliz calismalarin hem yaygin oldugu icin hem kolay ulasilabilirligi yuzunden hastaliklarin yayginligi ile kan grubu iliskisine koreleasyonuna inaniyorum. Ancak diet konusuna pek itimat etmiyorum.
Tesekkur ederiz dr bey. Birde simdilerde çok moda olan mizaç grubuna gore beslenme. Mizaç "ilmi" egitimi veren kadin köseyi döndü bu sayede. Sanirim bu da yanlis
Selamlar herkese
Şansıma tükeriyim kırmızı et çıktı amk altın daha ucuz😢
SIFIR GURUBUNUN ZENGIN OLMASI GEREKIR HER SEYIYLE AYRICALIKLI KAN GRUBU 🩸
@irmonancy5250
Жыл бұрын
0 kan çok var ayricalikli falan degil . Ab negati %1 b negatif %2 ile en az bulunan kan gruplaridir.
Selamlar
Hocam merhaba.Kizim sanırım demir eksikliği var.Gecen ay bebek düşürdü.18 yaşında çok üşüyor saçları tutam tutam dökülüyor.Sizi sürekli takip ediyorum .Beslenme uyarılarınıza uymaya çalışıyorum.Genclere siz geçmiyor ancak kan eksikliği varsa nasıl beslenmeli? Ayrıca Canan hanım a selamlar.Yulaf tariflerinin daha fazlasını paylaşırsa sevinirim satgilar
@belinaykdo260
2 жыл бұрын
Sanirim demir eksikligi var demekle olmaz, gidip tahlil yaptirsin. Doktor zaten gerekeni yapar. Hipotroid olabilir. Dr degilim ama her ikisinide kontrol ettirmesinde fayda var. Kiziniza geçmis olsun
@sevimylmaz5581
Жыл бұрын
0
Sayın hocam panax ginseng, ginkgo biloba gibi takviyelerde faydasız binlerce çalışma yapılmış
Hindistan cevizi yagi hakkinda ne dusunuyorsunuz? Bir doktor bey katilastigi icin,tereyagi gibi uzak durmamizi soylemisti.
@muratkinikoglu
2 жыл бұрын
Doğru, tereyağından bile zararlıdır.
Selam herkes kendi bildiyin diyo. Allah teala ve peygamberi nə demiş umrunuzda deyil mi ?
Kan grubum AB ancak süt ve balık midemde asit yapıyor.
O- grup et yemeği çok severim. Ekmek süt ürünleri sevmem. Hasta olursamda 10 senede bir olurum çok ağır geçiririm 😊
Kırmızı 🍷 şarap Tansiyonumu çok kısa bir sürede 12/8 'in altına çekiyor. Düşmeyen tansiyonumu 1 düble kırmızı şarap ile düşürüyorum.
@mustafafatihyuce18
2 жыл бұрын
Uzun vade etkileri? Ayrıca şarap yerine üzüm şırası içseniz? Niye beyninizi alkole maruz bırakmayı tercih ediyorsunuz?
@0guzkaymak597
2 жыл бұрын
@@mustafafatihyuce18 Tansiyon herkesde aynı şekilde düşmüyor, örneğin limon yada sarımsak bende tansiyonu düşürmezken başka tanıdıklarımda düşürüyor. Tatlı içecek yada yiyecekler bende tansiyonu yükseltiyor. Patetes çok hızlı bir şekilde tansiyonumu düşürüyor. Şarapla şıra aynı etkiyi yapmıyor,mustafa bey.
@muratkinikoglu
2 жыл бұрын
Haklısınız bir bardak düşürür ancak uzun vadede damarları sertleştirir ve ölüm oranını artırır.
@0guzkaymak597
2 жыл бұрын
@@muratkinikoglu Teşekür ederim Değerli bilgileriniz için Murat hocam, Sizi defalarca izleyip bilgilerinizi tatbik ediyorum.
🎉merhaba a rh nwgatif im fissir ve ibs nuksetti .peynir yerine ne yenmeli🎉
Valla A grubu olduğum için etten vazgeçemem
Yalan söyle büyük yalan, ama çok büyük olsun ve bunu tekrar et ,inananlar çıkacaktır, her platformda işe yarıyor ve inanacak bir çok ahmak bulunuyor
Hocam çok iyi diyorsunuz da, kaç yaşından sonra uzak duralım bu etten, sütten? 5 yaşından itibaren mi? Adam 15 yaşında, öyle bir iştah var ki, duvara geçirecek geçirse, bu adam da yemesin mi et? Spora gidiyor, günde 4000 kalori yakıyor mesela bu da yemesin mi et, süt? E herkes sizin gibi doktor değil, keyifli yürüyüş dışında bir de hayatın gerçeği meslekleri var, beden gücü ile çalışan adam da mı yemesin et süt? Hiç kimse mi yemesin? Ha bir de niye yemesin? Çok sağlıksız ya, 120ye kadar değil de 80-90 yaşasa yeter belki? Ha bir de niye sadece insan? Bağırsağıma bak, mideme bak, OTOBUR DEĞİL İNSAN, ama doğasına aykırı olarak et yeme deniyor, et yemek hayvanlara zulüm, haksızlık gibi lanse ediliyor. Ya insan otobur sindirim sistemine sahip değil, bir aslanın et tükeymesi ne kadar normal ve eyik ise insanın da hayvansal gıda tüketmesi etiktir, hayvanlara zulüm değildir. Ha elbette ot ağırlıklı, bitki ağırlıklı beslenme sağlıklı ama hiç yeme deyince, hayvansal beslenmeyi bir vahşetmiş gibi sununca olmuyor gibime geldi.
@mehmetemincakrhan4545
2 жыл бұрын
Inanın hocaya saygı duyan birisiyim Bir ara hayvansal herşeyi kestim çıkardım hayatımdan. Sonuç 10 ayda derimde mantarlar türedi ve inanın bana ilk aylar çok iyi geliyor Ama sonrasında bir halsizlik aşırı yorgunluk yaşıyorsunuz. Hayvanların vahşice üretim tekniğiyle endüstrinin ellerinde çile çektiğine kesinlikle katılıyorum. Vicdanlı ve merhametli bir endüstrinin oluşmasına katılıyorum. Ama asla hayvansal yemeyin demek bence fazlaca abartıdan başka birşey değildir. Insanlık olarak hayvanlara karşı merhametinizi kaybetmişiz evvela bunu kazanmalıyız. Birde en büyük yanlışlık aşırı hayvansal besinleri tüketiyoruz. Öğünlerde sadece bir adet hayvansal besin olmalıdır. Fazlası karaciğer enzimlerini aşırı yükselmesine ve bunun sonucu olarak okside olmuş kolesterolün artışına sebep olurmuş.
A grubu olan ben et zaten hic sevmiyom
Benim kan grubum.b negatif
Ne kadar saçma kitaplar yazılıyor, insan hayret ediyor 🤦♂️
Ya da süt ürünleri intoleransı herkeste yok,kimlerde var? Biraz daha araştırın dr.bilimsel olun