Kan dolaşımınızı Artırıp Saçlarınızı Besleyecek Egzersiz Önerileri - dr. Hamid Aydın
Merhaba;
Kan dolaşımınızı Artırıp Saçlarınızı Besleyecek Egzersiz Önerileri ile karşınızdayım.
Kliniğimizin Online Muayene hizmetinden faydalanmak için lütfen bu sayfayı inceleyiniz www.drhamidaydin.com/tr/onlin... veya +90 506 776 93 30 numaralı telefondan iletişime geçebilirsiniz.
Diğer videolarım için kanalımıza göz atabilirsiniz. Ayrıca yüklenen yeni videolarımdan haberdar olmak için kanalımıza abone olabilirsiniz.
Saç ekimi hakkında detaylı bilgi almak ve tüm sorularınız için bizi arayabilirsiniz veya videonun altına yorum bırakabilirsiniz.
Levent Mahallesi Beyaz Karanfil Sokak No: 27 Levent 3 - İstanbul - Türkiye
+90 212 2 800 800
whatsapp hattı : +90 506 776 93 30
info@estetistanbul.com
www.estetistanbul.com
www.drhamidaydin.com
drhamidaydin
Пікірлер: 238
Dört gözle bekliyorız hocam videonuzuu
Hocam şimdiye kadar dinledim en mantıklı n güzel anlatımlı video oldu Teşekkür ederim emeğiniz için gerçekten değerli zamanınızı ayırtığınız için illa bize gelin illa biz kendimiz size tavsiye ediyoruz demediniz eğer bir takım sorunlarınız varsa bize sorabilirsiniz dediniz ve büyük bir iddiada büyük bir vaatte bulunmadınız gerçekten çok güzel bir video olmuş emeğinize sağlık Teşekkür ederim keşke herkes sizin gibi açık net ve dürüst olsa teşekkür ediyorum tekrar
Harika anlatıyorsunuz hocam çok teşekkür ediyorum 🤗🙏
Emeginize saglik hocam
Ağzınıza sağlık çok yalın ve güzel anlatım olmuş 🙏👏🌹
Süper paylaşım Hamid Bey. Teşekkürler.
Hocam tesekkurler guzel bilgiler icin saygilar
Hocam adamın dibisin dibi
Çok teşekkürler çok doğru anlatımını icin
Ohoooo, kelimelere boğulduk resmen
Banyo yaparken cildi yakmayacak kadar sıcak su ile kafa derisine 10 dakika yumuşak masaj yapmak müthiş işe yarıyor. Amaç aynı , damarların daha fazla kan taşıması ve pasif hale gelen damarların yeniden faaliyete geçmesi. Ayrıca sıcak su ile duş almak ve masaj yapmak kan dolaşımını artırdığı gibi yağ nedeniyle (kolestrol) tıkanan kılcal damarların daha kolay açılmasını hayata dönmesini sağlıyor. Kullanmadığım çok iyi sayılan marka şampuan kalmadı. 43 yaşındayım 1 aydır bu tekniği uyguluyorum yeminle saçlarım çıkmaya başladı. 10.01.2023 . Video için teşekkürler.
@future2944
Жыл бұрын
Devam ediyor musun
@hasanabal3859
Жыл бұрын
@@future2944 evet devam ediyorum.1 er gün arayla sıcak suyla kafama masaj yapıyorum. Bende çok faydalı oldu . Henüz çok gür değiller ama tepede bir sürü saçım çıktı.
@umutsuz208
Жыл бұрын
@@hasanabal3859 abi resimlerini çektiniz mi benim yaş genç oldugu için beni bu olay bitirdi resmen
@hasanabal3859
Жыл бұрын
@@umutsuz208 Bak kardeşim ben bu adamın videolarını izledim. Yeminle saçım çıkıyor . Ama birdenbire olmuyor. 10 gün içinde tüylenme ve 1 er ay içinde kalınlaşmaya başladı. Çok basit bi uygulama Allah o adamdan razı olsun. Sende dene çok yüksek ihtimalle sendede işe yarayacak. Resimleri sevinçten hergün çekiyorum . ilk güne göre büyük gelişme var bende. kzread.info/dash/bejne/rKttuayuk5WnYZc.html Kendi saçlarıma ait videolarıda fotoğraf halinide kendi kanalıma yükleyecem. daha sonraları hatırlatırsan link atarım yeniyim youtubede
@umutsuz208
Жыл бұрын
@@hasanabal3859 abi nasıl iletişim kurabiliriz sizinle burası numara kabul etmiyor. Psikolojim çok kötü ya
Çok teşekkür ederim hocam sağ olun
İlerleyen videolarda anlatılmamış sanırım hocam bunları yükleyebilir misiniz ya da önerdiğiniz kanalları söyleyebilir misiniz?
Yav bu kadar uzatmadan biraz daha kısa video olsa ne olurdu
Namazda bu egzersizlerin hepsi var. Namaz kılmak kan akışını düzenler. Kafaya giden kan akışını düzenler. Bu da saçın da beslenmesini sağlar.
@zuleyhaninmutfagi4819
Жыл бұрын
Babam 40 yıldır namaz kılıyor ama kafasında saç yok
@huseyinaslan1463
Жыл бұрын
@@zuleyhaninmutfagi4819 E hoca videonun başında diyor tek başına egzersiz yeterli değil diye amcamızın böyle bir derdi yokmuş olsa tıbbi tedavi alırdı yani namazda bu egzersizleri yapıyoruz ama tıbbi tedaviyi değil...
@Kasmarahatol
Жыл бұрын
Aynen kanka ayet bile var ey iman edenler sizden kim namazını düzgün kılarsa kılcal damarlara giden kan hızlanır sıhhat bulursunuz . Maşallah herşey var kuranda .
@ibrahimylk1970
Жыл бұрын
@@Kasmarahatol bunun hakkında ayet var demiyor. Bu hareketler namazın içerisinde var diyor . Eğer spekülasyonu bu kadar seviyorsan kullanıcı adını kendine sormanı tavsiye ederim kardeşim...
@memurbey8166
Жыл бұрын
@@zuleyhaninmutfagi4819 🤣🤣
Emeğinize sağlık teşekkürler
Emeğinize sağlık
Merhaba hocam bu egzersizlerin tümüne saç ekiminden ne kadar süre sonra baslayabiliriz?
Aslında yeşil taze sogan ve diğer roka tere vs yiyebilir e vitamini için
Tesekkurler
Selami aleykum hocam bende ki saçkiran dişisi ne tavsiye edersiniz
yüz yoga hocası tavsiye edermisiniz
Hocam saç ekiminden kaç gün sonra ekim bölgesi masaj yapmalıyız ve nasıl yapmalıyız ? Cevap verirsen sevinirim 😊
Hocam dermaroller önerir misiniz?
Teşekkürler
eyvAllah hocam
Esneme tüm vicudu esneme hareketiyle esnettikce cok faydalı tüm kaslar calışıyor gün icinde esneyin esnetin vicudunuzu tabi bilinen bi saglık sorunu yoksa ben yapıyorum mümkünde yatak üzerinde yapın kultuktada olur esnemek esnettmek
Sayın hocam sakalın daha canlı ve gür çıkması için de anlattıklarınızın faydası olur mu? Sizce şinav da eklenebilir mi egzersizlere? Ayrıca boyundan yukarı kan dolaşımının az olduğu nasıl anlaşılır? Doktora giderek testi vs yapılabiler mi?
Günde 2 kere Direk hamuda kalkıp 1 dk beklemek de yeterli olur
tsekkürler hocam
hoçam benim vücüdum cok fazla bir şekilde kıllanma oldu ve saclarım zayıf ve seyrelmeye başladı sırtımda bile kıl cıkıyor şuan
Hocam merhabalar. Tavsiyeniz üzerine duştayken saç masajı yapmaya gayret gösterdim Lakin saçların banyoda daha fazla döküldüğünü fark ettim Normal mi?
@sharp756
Жыл бұрын
Ben ahşap kalın dişli hava yastıklı tarak kullanıyorum, başın bir bölgesine sabitleyip deriyle birlikte hareket ettirdiğim için hiç saç dökülmüyor. 60 tl civarı her yerden bulunabilir
Arkadaşlar seyrek saçlar için yotubede de tarak mesajı yazın 1ay sonra saçlarınızın dökülmesinin durduğunu ve saçların kalınlaşaxağımı göreceksiniz
Hocam şu ixpecia için de bir video çeker misiniz rica etsem çok makbule geçer
@albatrossalbatross8792
2 жыл бұрын
Vanner saç tableti kullan ben kullaniyorum yan etki yok ama pahali
@muhammedbaran8765
2 жыл бұрын
@@albatrossalbatross8792 başkan bende onu araştırdım iyi gibi kullandın mi nasıl sende
@Ali-sr8fe
2 жыл бұрын
@@albatrossalbatross8792 yan etkisi var mı ? Finasterid tarzı bi ilaç mı
İyisin hoşsumda hocam 3 dk videoyu 16 dk yapmışsın
bebe aspirini içmek faydası olurmu
Eczaneden minoxil forte saç spreyi aldım dermatoloji doktoeu önerdi ama bunu uzun süre kullanmak gerekiyormuş ben uzun süre kullanamam bu yüzden isteyen olursa uygun fiyata verebilirim fişi de duruyor
Egzama tedavisi için ulaşmak istiyorum hocam nasıl bir yol izlemeliyim
@DrHamidAYDIN
3 жыл бұрын
Merhaba +90 506 776 93 30 numaralı telefondan bilgi alabilirsiniz
Saygıdeğer hocam covid aşısı oldum hali hazırda prp seanslarım devam ediyor bi sakıncasi olurmu prp yaptirmamin ve kök hücre tedavisi yaptircam herhangi bir süre beklemeli miyim
@halilucar5276
2 жыл бұрын
İşe yaradımı abi
@halilsimsek6673
Жыл бұрын
@@halilucar5276 prp yapınca işe yarıyor ben 1 yılda 7 seans prp yaptırdım dökülme tamamen duruyor ama seanslar bittikten 2 ay sonra tutam tutam dökülüyor boş para tuzağı sadwce ysptordığında işe yarıypr okdr. Kan akışını arttırmadan saç dökülmesi durmaz dışardan hiçbir müdahale saç dökülmesini kalıcı durdurmaz yada azaltmaz içerden almak gerekir yada hocamızın dediği gibi egzersizler işe yarae okdr. Gerisi kürdür yağdır şampuandır serumdur prp mezo falan inanın ki hepsi hikaye hepsi vakit kaybı cep düşmanı okdr
@celilyavuz9373
Жыл бұрын
merhaba Prp den pozitif sonuç aldınız mı?
Hocam, yağlı saç için video cekmenizi bekliyoruz.
@clmrg-frsin2626
2 жыл бұрын
Benim de sorum bu cevap almayı temenni ediyoruz hocam
@sharp756
Жыл бұрын
Bende aşırı yağlanma vardı 24 saat geçince sanki 3 gün yıkanmamış gibi oluyordu dermarollera başladım 2 hafta önce yaptıktan sonra nane yağı kullanıyorum şimdi yarı yarıya azaldı herkeste aynı etki görülür mü bilmiyorum ben saç çıkarma için yaptım yağlanmaya faydası oldu
@EmrePons16
Жыл бұрын
Her duştan sonra lavanta çayını saçına masaj yaparak uygula 30 dakika yada 2 saat saçında beklet ılık su ile durula yada kafanda kalabilir hem dökülmeyi önler hemde
Merhaba Hocam. Öncelikle güzel anlatımlarınız için çok teşekkürler.. sorum şu olacak, 10 gün önce ekimim yapıldı.. gün içinde ne kadar yaparsak ne kadar tekrarlarsak o kadar iyi mi? Yoksa fazla yapmamak mı gerekir? Benim gün içinde vaktim var ve aklıma geldikçe hem boyun egzersizi hem nefes egzersizi ve kafa bölgesine masaj yapıyorum..
@yucelozturk6368
2 жыл бұрын
Merhaba bende şimdi ektirdim nasil gidiyor sizin
@ermenistanveyunanistanamer9068
2 жыл бұрын
@@yucelozturk6368 şu an kuafördeyim:) ben süreci geçtim diye düşünüyorum. Tam 3 ay oldu, saçlarım gayet iyi şu anda, 6. Ayın sonunda süreç çoktan tamamlanmış olacak kardeşim. Sağlıklı beslen, nefes egzersizi yap, kafa-boyun egzersizi yap, ayaklarını gün içinde 20 dak 30 dak duvara kaldır. Kafana yüzüne boyundan yukarı her yere masaj yap; kan dolaşımı hızlansın.
@yucelozturk6368
2 жыл бұрын
Çok tşk ederim yorumunuz için
@yucelozturk6368
2 жыл бұрын
Herhangi bir ilaç kullanımı varmı sizde
@keremsavas9803
2 жыл бұрын
@@ermenistanveyunanistanamer9068 saca masaj yaptığınız da ufak kıllar geliyor muydu
Tepe bolgesi icin oneriniz var mi oradaki yavru Saclari nasil buyutebiliriz
@DrHamidAYDIN
7 ай бұрын
Merhaba Bizi 05067769330 numaralı telefondan arayarak bu konuda bilgi alabilirsiniz
Hocam seboreik dermatit olan saca hangi yag ve günlük kullanım için hangi sampuani önerirsiniz...bi kaç yağ denemem oldu ama sonucunda çok fazla saçım döküldü.
@ahmetaydngurbetci9119
2 жыл бұрын
Şampuan kullanmasan daha iyi içinde bir sürü kimyasal madde var...Bıttım sabunu kullanin ve sıcak suyla yıkayın.. 35 derece ile 40 derece arası olabilir..40 derece ile 45 derece arası olabilir...Artik ne kadarına dayanabilirsen..Akan Sıcak suyun altında bol masaj yapın...Benim saçlarımın dökülmesini ben o şekilde durdurdum...Ve bol bol baş aşşagi duracak şekilde kafanızı sallayın buda kafadaki kan dolaşımının artmasını sağlar...Ancak bu yazdıklarımı sürekli yapman lazım..
Boyun fıtıgım var. Birde işemiya. Bütün üzüm, başım uyuşub. Saçımda qalmıyıb demek olarki😢
Finasterid veya Dutasteridten gerisi traş aga haaaa onlarda yan etkileri olan sıkınti yani kisaca ya herro ya merro size kalmış
Direk konuya girseniz ileri sarmaktan canim cikti
Videoyu izlerken sıkıldım kısaca egzersizleri göstermeniz daha sağlıklı olurdu izlerken stres olup saç tellerim zayıfladı. Biraz daha seri hocam
@sibersonik
3 ай бұрын
Bu videoyu normal hızda sıkılmadan izleyebilirsiniz stress sorununun da önüne geçmiş olur saç köklerinizde kanın daha rahat dolaşmasını sağlamış olursunuz:)
Dermaroller kullanmak fayda eder mi? Ve kuru saça masaj yapıp taramak saçı döker mi?
@jose-cc8rn
3 жыл бұрын
Abi adam anlatmış zaten videoyu izlemedenmi yorum yaptin 😂
Dermaroller kullanmak fayda eder mi?
@SonKalee
Жыл бұрын
1 yil olmus cevap buldunmu
Hocam cevap verirsen sevinirim tepe ve ön bolgemde aşırı dökülme var biotin hap , biotinli bioxcin şampuan , xpecia tablet bu 3 lüyü kullanmam işe yararmi yoksa boşami olur bi cevap verin lütfen
@alisaffet7503
2 жыл бұрын
Ben kullandım dostum ama pek bi fayda olmadı
@alisaffet7503
2 жыл бұрын
Aksine vücudum kullandı haptan dolayı :D
@kadirkorkmaz1899
2 жыл бұрын
@@alisaffet7503 reis vücut derken benim kol ve bacaklardada killar seyrek az bu haplar oralardaki killari cikartirmi
@kadirkorkmaz1899
2 жыл бұрын
@@alisaffet7503 başka bi yöntem buldunmu saçlarin için yoksa kelmisin
@alisaffet7503
2 жыл бұрын
@@kadirkorkmaz1899 çıkartır benim sırtımda yoktu hafif tüylenme oldu bıraktım çünkü ilaç tüm vücuttaki kıllara etki ediyor
🙏
2.5 aydir sacli derime 2 gunde 1 masaj yapıyorum. Alin cizgimde bir sürü ufacik sac tuylenmeleri başladi.
@mtkk1682
3 жыл бұрын
Sen gençsin ztn gayet dogal döngüyü yasıyorsun. 30 dan sonra zod
Hocam mən idmançıyam saçlarım tökülüb ,saç masajı ilə yeni saçların çıxmağını görürəm,və saç masaji ilə birlikdə ellerim üstündə baş aşağı dayanıram bir neçə deqiqə ,
@elvedayank3339
Жыл бұрын
Fayda buldunuz mu peki
@Herseydaxil_ELsever_mikayilov
Жыл бұрын
@@elvedayank3339 faydası var bəli amma belə fantastik bir şey deyil.
Saç diplerine masaj yapmak cidden işe yarıyor ben sürekli yapıyorum
@mehmetdrm3329
2 жыл бұрын
Dökülen saçları tekrar çıkarıyormu hafif önlerde saç dökülmesi var mesela
@alitunnn
Жыл бұрын
Nasıl yapıyorsunuz yağlarla mı peki?
@serkantuzcu9672
Жыл бұрын
@@mehmetdrm3329 masajla saç mi çıkar kardeşim hiç mi kafanız çalışmıyo amk ya😂 dökülen yerden saç çıkmaz çoğu şey palavra ve para tuzağı bu konuda. Ekim yaparsın en fazla okdr gerisi hikaye
Hocam saç tellerim ince birazda seyrek ne önerirsiniz ?
@gokyuzununogrencisi7002
Жыл бұрын
İlik maskesi yaparsanız iyi gelir
5 vakit namaz kılarsak hiçbişeyimiz kalmaz
@volkanaksoy8927
2 жыл бұрын
♥️🙏🏾👏
@onurunsal2903
2 жыл бұрын
Tmm
@Dark-ReunionTR
2 жыл бұрын
Tamam haklısın ama her konu ile dinimizi bağdaştırmanızın anlamı ne ? Hastalığı veren Allah sifayıda vermis arayalım diye
@tuncaykasap2816
2 жыл бұрын
Madem öyle dedem neden keldi
@umitkonuskan
2 жыл бұрын
@@tuncaykasap2816 deden boş şeyleri çok kafaya takmış
hocam sac ektirdim saçım L seklinde pastona benzer bir şekilde döküldü hiçbir gelisim yok cikmayacak gibi duruyor nasıl anlayabilirim
@furkanhan5159
11 ай бұрын
Son durum nedir acaba
@yalnzturk6597
7 ай бұрын
Saç durumunuz nedir
👍👌
Demek ki spora baslamak gerek.
Finasterid gerisi önemsiz
@kadirylmaz863
Жыл бұрын
deyip şapka takman peki reis?
HOCAM MERHABA SAÇ EKTİRDİM TEPE BÖLGEM TUTMADI KAPANMADI 2 YILA GİRDİM NE YAPMALIYIM BİRDAHA EKTİRSEM TUTARMI GARANTİ VERDİLER EK ÜCRET İSTİYORLAR CUZİ TEKRAR EKTİRMEK KAPATIRMI TEPE BÖLGEMİ
@huseyin22222
3 жыл бұрын
Kök hücreli ekimin daha etkili olduğuna dair video izlemiştim..
@PUBGMobile-tv4gu
Жыл бұрын
Baska iyi bir yer bul tepeye kardeşim en kaliteli sakaldan aldir tepeye
@tunaaltan9922
Жыл бұрын
Tepe tutmaz kan akışının en yavaş olduğu yer sakal da sac gibi çıkmaz...
Alna yakin yere sülük koysan hocam kulak arkasina
Hocam ben finastirit hapını ezip suyla karıştırıp spreyle saça uygulamakta buldum artik
@demircan4695
3 жыл бұрын
Faydası var mı ?
@kerimkara385
3 жыл бұрын
@@demircan4695 saçtaki dht engelleyerek sac koklerini uyarmakta
@dolce8397
3 жыл бұрын
@@kerimkara385 ne zamandır uyguluyorsunuz
@kerimkara385
3 жыл бұрын
@@dolce8397 dha baslamadim kardeşim
@dolce8397
3 жыл бұрын
@@kerimkara385 kafamı koparıcam artık telogen effluvium var bende her yerden dökülüyor saç belirli tepe falan değil
Tropikal kür 😂
Koşu çok artırır tartışmaya gerek yok fazla
Yani hocam diyor namaz kilin!!!!!!
@armanyk7581
2 жыл бұрын
Ee ben kılıyorum
@kemalkorkmaz2049
2 жыл бұрын
Sanane isteyen kılar isteyen inanmaz bile ben inanmıyorum ve senin gibileri gördükçe iyiki dinden çıkmışım diyiyorum. Dinini kendine sakla.
@armanyk7581
2 жыл бұрын
@@kemalkorkmaz2049 bende senin gibileri görünce dinime daha çok sarılıyom bir de din den çıkmayı marifet iş gibi anlatıyor
@kemalkorkmaz2049
2 жыл бұрын
@@armanyk7581 Emin ol sizin gibilerin dine verdiği zararı kimse vermedi. Bağnazlığınız yüzünden bu ülkede 20 yılda en az 20 milyon inançsız yetişti. İstediğin masala istediğin kadar sarılabilirsin ama başkalarına karışamazsınız. Ya da karışın ki dine daha çok zarar verin.
@armanyk7581
2 жыл бұрын
@@kemalkorkmaz2049 geçen bir video gördüm zaten biliyordum ama video da şunu diyordu biz müslümanız ama yanlışa dur diyecez insanları dine çağıracaz Allah bereketi de felaketi de harkese veriyor mesela korona müslüman da ölüyor olmayanda ölüyor müslümana ölüm belki hayırlıdır ama olmayana azap başlayacaktır şunu deme herkes istediği gibi yaşasın istediği gibi giyinin bu yanlıştır Müslümanlıkta yanlışa izin vermeyecen seni de dine çağırıyorum tövbe et zaten Allah tan başka kime inanacan
HOCAM PROCAPİL HAKKINDA NE DÜŞÜNÜYORSUNUZ HİÇBİR VİDEONUZ YOK BUNUNLA İLGİLİ BİR VİDEO ÇEKERSENİZ FAYDALI BİR VİDEO OLACAKTIR
@Muhendistr
2 жыл бұрын
@@theseytan6665 bıraktığında tekrar dökülme olur mu ? Yada oldu mu
@yusufguney1395
2 жыл бұрын
@@theseytan6665 kardeşim ben bir sorum olacak ben yeni şac ektirdim. 1 ay oldu senin kullandığın procabil bende kullanabilirmiyim tablet olanı sprey olanı iyi yardımcı olursan sevinirim
@yusufguney1395
2 жыл бұрын
@@theseytan6665 tm kardeşim İnşallah ekilen şaclari iyi çıkar bide nasıl kullanayım
@yusufguney1395
2 жыл бұрын
@@theseytan6665 tm teşekkür ederim
@e.b.5515
2 жыл бұрын
@@theseytan6665 Procapil içeren ürünün ismi nedir? Ben "HC Doping" diye bir ürün var, onu kullanıyorum. Sanırım %3 Procapil içeriyordu. Ben de sabah-akşam spreyle kafa derime 5-6 fıs fıs sıkıyorum. Bir de geniş aralıklı gerçek kemik tarak kullanıyorum. Plastik fırçalar saç için hiç iyi değil. Bu kemik taraklar gerçek koç boynuzundan yapılıyor. İçinde keratin de olduğu için saçı besliyor ve kesinlikle saçta elektriklenme yapmıyor.
O
boş işler .tamamen hormonal masaj hikaye zaman kaybı
@ramazan3967
2 жыл бұрын
kesinlikle 2 yıl yaptım bu masajı bi halta yaramadı
@mugairkaya5024
Жыл бұрын
Erkek tipi, dht kaynakli dökülmeyse zaten bu tür şeyler yeterli olmaz bunlar destekleyici yöntemlerdir. Dht'yi baskilamak için finasterid kullanacaksın
@-The_Elisaa.0
Жыл бұрын
@@mugairkaya5024 merhaba bende DHT dən döküküyor .bu önərdiğiniz hapı yutmakmı lazım ? Yoksa dışdan kafayamı vuralım?
@mugairkaya5024
Жыл бұрын
@@-The_Elisaa.0 Finasterid icin ben Xpecia adlı bir bitkisel tablet kullanıyorum. Ilk ay cok etkisi olmadi. Ikinci aydan itibaren dökülme %60-70 civarında azaldı. 7-8 ayda saclar dolgunlasti ve seyreklik kapandı. Dokulme şiddetine ve genetiğe göre bu süre uzayabilir veya kisalabilir. Ama kesinlikle eskisinden daha dolgun saclar olur ve dokulme en aza iner. Zayıf kökler güçlenir. Bu zayıf kökler yuzunden tam buyumeden dökülen ince sac telleri, artık dokulmeyecegi için beslenir, kalinlarsir. Sac yoğunluğu her ay artar.
@mugairkaya5024
Жыл бұрын
@@-The_Elisaa.0 Şu an kullandiklarim: Multivitamin + Xpecia tablet + Sac besleyici biotin içerikli bir sampuan (ucuz market sampuani ve sabun kullanmayin)
🙏
🙏