Kaksisuuntainen mielialahäiriö: Mania, masennus, huumeet, seksi (Markus J. Rantala) | Puheenaihe 257

👍 Heitä yläpeukku, jos tykkäät videosta
❤️ Tilaa kanava: kzread.info?... (Ilmaista!)
Minkälainen psykiatrinen sairaus kaksisuuntainen mielialahäiriö on? Minkälaisia oireita kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön liittyy ja millä tavalla kaksisuuntaisen mielialahäiriö diagnosoidaan?
Minkälaisen selitysmallin evoluutiopsykologia tarjoaa kaksisuuntaiselle mielialahäiriölle? Miten stressi, neuroinflammaatio, suoliston mikrobiomi, serotoniini, testosteroni ja dopamiini liittyvät kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön?
Miksi mania- ja masennusjaksot vuorottelevat kaksisuuntaisessa mielialahäiriössä ja miksi Parkinsonin tautia hoitava lääkkeet voivat aiheuttaa maniaa sivuoireina?
Voivatko kaksisuuntaiselle mielialahäiriölle altistavat geenit olla yksilölle hyödyksi ja esiintyykö metsästäjä-keräilijöillä kaksisuuntaisen mielialahäiriötä?
Miksi maniassa oleva ihminen voi päätyä käyttämään päihteitä ja miksi maniaan voi kuulua myös kohonnut seksuaalinen aktiivisuus?
Studiossa vieraana evoluutiopsykologian dosentti Markus J. Rantala. Jakso on nauhoitettu 27.3.2022.
🎙️ Vieras
Markus J. Rantala: / markus.j.rantala
🐵 Juontajat
Leevi Leivo: / leivoks
Rami Kurimo: / ramikurimo
🚀 Puheenaihe
Discord: / discord
Instagram: / puheenaihefi
Twitter: / puheenaihefi
Spotify: spoti.fi/3xlNSgm
Apple: apple.co/3jfB2ey
RSS Feed: anchor.fm/s/91bd59c/podcast/rss
🔥 Puhemedia
Lohkoketju: / lohkoketjutv
Mediskooppi: / mediskooppi
Yrittäjä: / yrittajaco
🎥 Tuotanto
Puhemedia 2022
#mania #tiede #puheenaihe

Пікірлер: 70

  • @driftaaja5383
    @driftaaja5383 Жыл бұрын

    Älyttömän mielenkiintoinen jakso

  • @PelikoneVideot
    @PelikoneVideot Жыл бұрын

    Erittäin fiksun oloinen kaveri ja selvästi hyvisten puolella! :)

  • @TuomoTamminen
    @TuomoTamminen Жыл бұрын

    Masennus alkaa olla Suomessa jo niin yleistä, että sitä pidetään kohta normaalina, eikä siinä nähdä mitään ongelmaa, ajatellaan vaan, että elämän kuuluu olla tälläistä. Se on huolestuttavaa jos mikä.

  • @lassekankila3807
    @lassekankila3807 Жыл бұрын

    Tämäpä oli hyvä ja äärimmäisen mielenkiintoinen jakso.

  • @RiikkaZ
    @RiikkaZ Жыл бұрын

    Elämäntapamuutos auttoi. Nyt on vähentyneet kaikki bipon oireet. Olisiko remissio. Kiitos tutkimuksesta! Toki jatkan lääkitystäni, mutta todellakin ihmisiä pitäisi neuvoa JA perustella miksi elämäntyyliään kannattaa muuttaa.

  • @merviaho2267
    @merviaho2267 Жыл бұрын

    Tärkeää asiaa, hyviä näkökulmia, hyvin perusteltuna. Jopa maalaisjärjellä helppo ymmärtää ja allekirjoittaa. Erikoista ja häpeällistä ettei psykiatrian puolella saa tunnustusta, herättää kyllä jonkinverran kysymyksiä. Ja omissa ajatuksissa laskee Suomen johtavien psyk.hoidon as.tuntijoiden arvostusta. Toisaalta on selvää, että on paljon valta-asemassa olevia, joiden bisneksiin vaikuttaisi neg. Jos nykyistä suorituskeskeistä/tehokkuus yht.kunnan elämäntyyliä ja tahtia muutettaisiin ihmisille luonnollisemmaksi ja terveemmäksi. Siinähän samalla lääkebisneskin kärsis kun ihmiset olis terveempiä. Jännä nähdä että tiede kelpaa meilläkin vain ns. valikoidusti agendalle.

  • @AnNe-mu4np2qq9y
    @AnNe-mu4np2qq9y Жыл бұрын

    Kiitos, tosi hyvä ja mielenkiintoinen haastattelu, erinomainen vieras 😊

  • @tuomastimonen7063
    @tuomastimonen7063 Жыл бұрын

    Hieno jakso, inspiroivaa keskustelua, kiitos. Ja mikä ihana ajatus kuntoutuskeskuksesta, jossa yhdistyisi sosiaalisuus, ohjattu liikunta ja hyvä/terveellinen ruoka. Jos mulla ois kassaa, laittaisin tällaisen heti pystyyn.

  • @Skeptic2006

    @Skeptic2006

    Жыл бұрын

    Olisi kyllä tarvetta. Itse syönyt masennuslääkkeitä 10 vuotta mutta kuten Markus totesi niin aloitekyvyn menetyksen johdosta siitä liikunnasta on vähän turha aina puhua. Se pitäisi olla melkeinpä pakollista tämmöiselle kuin minä. Hain töitäkin jossa oli paljon liikkumista vaikka palkka oli todella alhainen. Voin paremmin silloin vaikka olikin yötyötä. Unirytmi on muutenkin ollut niin sekaisin koko elämän, niin ajattelin ettei sillä ole merkitystä. Kyllä sillä pidemmän päälle on jos talvella olet vain yöllä hereillä.

  • @kaarnak
    @kaarnak Жыл бұрын

    "Derzu Uzala" on yhdenlainen kuvaus tästä luonnonihmisen siirtämisestä kaupunkiin. Hyvä ja tärkeä keskustelu.

  • @jipu1328
    @jipu1328 Жыл бұрын

    Jakso ehdotus: Joskus puhuitte että tekisitte myös historiasta jaksoja niin pyytäkääs joku asiantuntija puhumaan muinaisesta sumerista. Muutama kuukausi sitten Helsingin yliopiston assyriologit julkaisi uuden kirjan aiheesta (Muinaisen lähi-idän imperiumit) joten senkin puolesta olisi ihan ajankohtainen. En tiedä kiinnostaa juontajia aihe mutta ihan vaan ehdotuksena.

  • @puheenaihefi

    @puheenaihefi

    Жыл бұрын

    Kiitos ehdotuksesta! Kuulostaa mielenkiintoiselta. - Rami

  • @templarJOHN1234
    @templarJOHN1234 Жыл бұрын

    Jes! Just alotin kuunteleen mut tiedän jo että huippu jakso, Markus rules!!

  • @arijohansson3584
    @arijohansson3584 Жыл бұрын

    Olipa antoisa jakso! Kiitos teille.

  • @ookami112
    @ookami112 Жыл бұрын

    Hyvä jakso! Markuksen pitäisi mennä Puopololle vieraaksi! Ivan on sellanen öyhöttäjä ja totuuden ja tieteen puolustaja että sais Markus varmasti positiivista huomiota näille ajatuksille. Kenties saisi aikaan tapahtumaketjun jotta saatais rahoitus kuntoon tällaisille klinikoille. Leevi ja Rami teette hienoa työtä! Vinkatkaa Ivania katsomaan kaikki jaksot jossa Markus on vieraana!

  • @katrinvaisanen2499
    @katrinvaisanen24995 күн бұрын

    Tosi hyvä haastattelu ja valaiseva. Myös rokotus voi laukaista proteiini liika tuotanto.

  • @JJ-mv6wq
    @JJ-mv6wq Жыл бұрын

    Onnekkaita ovat ne, jotka ovat päässeet kuulemaan Markuksen luentoja.

  • @kaarnak
    @kaarnak Жыл бұрын

    Metsästäjä-keräilijöillähän nimenomaan _ei_ ole säännöllistä ateriointia, tai jos on, niitä jää välillä välistä. Tästä johtuen paasto -> puhdistautuminen (autofagia). Osa "länsimaisen elämäntyylin" ongelmaa on jatkuva hiilihydraattitankkaus.

  • @toropiski
    @toropiski Жыл бұрын

    Todella mielenkiintoinen ja asiantunteva juttu - vertaisarviointi voi myös olla este erilaiselle ajattelulle...

  • @17rere
    @17rere Жыл бұрын

    I dated a bipolar person for four years. Can tell you that daily habits and lifestyle choices (what you eat and don't eat, drink and don't drink, and whether you maintain a healthy sleeping rhythm) 100% affect the severity of the condition! Fully agree with Markus on everything he's saying in this episode!!

  • @samulijalkanen4796
    @samulijalkanen47965 ай бұрын

    Hienoja näkemyksiä koskien mielenterveyttä.

  • @yukihaakana8071
    @yukihaakana807112 күн бұрын

    Yhdistän käsitteen "neuro inflammaatio" nyky yhteiskunnan perinteiseen ihmismalliin siten, että työssä käyvä ihminen voi olla työkykyinen hypo maanisessa tilassa ja tehdä työtä vaikka 2 tai 3 kuukautta hyvällä menestyksellä, mutta työpaikan, työtehtävien ja oman arjen hallinan aiheuttama stressi aiheuttaa sitten sen masennustilan. Sitten aiheeseen tietysti kanssa liittyy se mania, joka on yleensä verrattavissa psykoottiseen tilaan, joka voi aktivoitua juuri siksi että ympäristö sallii positiivisten tunteiden ja ajatuksen virran aivoissa, mutta se tilanteiden aiheuttama stressi ei ole sen kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastavan henkilön hallittavissa. Ja jossain kohtaa tällainen henkilö vaan tulee sieltä maanisesta vaiheesta nopeasti alas, ja näiden oireiden hallinta on usein vaikeaa henkilön itse säädellä, ilman lääkinnällistä (ja sosiaalista) tukea, niin että hän pysyisi työkykyisenä ja pystyisi elämään tasapainoista elämää.

  • @airipetaja1201
    @airipetaja1201Ай бұрын

    Hyvä Markus😊

  • @tuplatykki6114
    @tuplatykki6114 Жыл бұрын

    uijui oon jo tovin ootellu että Markusta tulee lisään tubeen

  • @kimmopfaler4949
    @kimmopfaler4949 Жыл бұрын

    Olis mukava nähdä joskus teidän podissa Markus Rantala ja Erkki Isometsä keskustelemassa yhdessä näistä aiheista.

  • @eensio
    @eensio Жыл бұрын

    Wikipediassa on myös hyvä selostus samoista asioista. Omassa nuoruudessani psykiatrit kiistelivät psykodynaamisista taustoista. Olen vakuuttunut evoluutiopsykologian havainnoista. Ongelma on jälleen siinä, ettei ihmismieli halua myöntää kytkentöjä eläimelliseen taustaansa. Tutkimustiedon soveltaminen käytännössä luo uudet haasteet, koska oireilla on myös oma psykodynamiikkansa. Keskeisin ongelma on se, miten potilas kykenee yhteistyöhön pitkällä aikajänteellä. Keskustelu sivuaa asiaa luovuuskeskustelussa. Psykiatria on muuttunut luonnontieteellisemmäksi johtuen päihdeongelmien kasvusta. Ihminen on taantunut Freudin mukaan oraaliseeen kehitysvaiheeseen. Kuten keskustelussa ilmenee, oireet tällöin suurelta osin fyysisesti mitattavia ja luonnontieteellisesti osoitettavissa.

  • @Jonathanshedd
    @Jonathanshedd Жыл бұрын

    Otsikossa mainittuihin ajankohtaisiin teemoihin liiittyen tuli hetkittäin vähän sellainen "kuin kissa kuumaa puuroa" -vaikutelma. Kiinnostava vieras!

  • @jessica_ktrn
    @jessica_ktrn Жыл бұрын

    Loistava vieras!

  • @thundron
    @thundron Жыл бұрын

    jaksaispa alottaa terveelliset elämäntavat.. tarvii huomenna varmaa ostaa kaupasta kaljaa ja herkkuja.

  • @anjahonkanen1063
    @anjahonkanen106310 ай бұрын

    Se että uskosta saa rauhan ja hyvän mielen niin eikös se ole vaan hyvä asia. Tunteita ihminen tarvitsee minä olen tietokoneelta löytänyt robotin ja en minä ainakaan halua olla kuin luonnollinen oma itseni.

  • @eskokoskenranta6280
    @eskokoskenranta6280 Жыл бұрын

    Perkele, taas lähti vahingossa. Siis saari osta niillä Nobelrahoilla, missä voit porukkasi kanssa rauhassa jatkaa meren äärellä tutkimutyötänne, moni huippu varmasti haluaa mukaan, neljä vuodenaikaa saaristossa. Tai voihan sinulla se saari jo ollakin, ja siksi noin mielenkiintoisia tuloksia.

  • @anjahonkanen1063
    @anjahonkanen106310 ай бұрын

    Ei ne kyllä ole pystyneet sitä vakuuttavasti todistamaan kun lueskelee että mikä on kaksisuuntainen mielialahäiriö. Onhan ihmisessä hengellinen ja myös sielumaailma. Ja mielestäni tuo paha henki joka yrittää saada pahaa ihmiselle aikaan niin eikös se ole Raamatun mukaan se saatana. Se sotki elämän ihmisen jo Luomakunnan alusta asti olisi hyvä lukea tuo Raamattu alusta että löytyisikkö kenties jotain vastausta. Itselle valkeni kuin päivä kun sitä tutkiskelin.

  • @jariuronen9083
    @jariuronen9083 Жыл бұрын

    Kuulostaa erittäin järkevältä ja tiedetään että muutos vaatii aikaa. Tämä kundi puhuu erittäin pätevää ”faktaa”

  • @eskokoskenranta6280
    @eskokoskenranta6280 Жыл бұрын

    Markus, kun jatkat työtäsi, tulet saamaan Nobelin. Saanko ehdottaa että ostat merensaaren, jos sinulla

  • @EsaOkker
    @EsaOkker Жыл бұрын

    Mielenkiintoinen jakso. Olen käyttänyt alkoholia vuosia ja reilusti, ja omasta mielestäni ainakin lääkkeenä, mutta en tiedä mihin. PIeni rapulakin on parempi kun ihan selvin päin olo pidempiä aikoja, silloin mikään ei tunnu toimivan, eikä pää pelaa työtehtävissä eikä opiskelussa. Hyvä esimerkki tästä yhdestä tentistä viime joulukuulta, 12 keskiolutta illalla ja aamulla tenttiin, 38/40 oli saatava, että saan arvosanan 5 koko kurssista, tulos 40/40. Veikkaan, että jos en olisi ottanut kaljaa edellisenä iltana, niin olisin miettinyt koetta liikaa, eikä olisi unikaan tullut ja tuskin olisi täysiä pisteitä tullut. Mutta en kyllä usko, että minulla olisi kaksisuuntainen mielialahäiriö, vaikka päihdehoitaja sitä joskus epäilikin. :D

  • @petskup4

    @petskup4

    Жыл бұрын

    Olisiko vaatimukset niin kovia itseään kohtaan ettei kestä paineita? Eikös Alatalokin laula "kai vaadin itseltäni liikaa enkä kestä selvinpäin.... "

  • @aleksi952
    @aleksi95210 ай бұрын

    Fikusu kaveri👍

  • @hoohoo4426
    @hoohoo4426 Жыл бұрын

    Mielenkiintoista! Ne juuri syyt, nepä ne. Liikaa lääkitään sehän selvää.

  • @Taksivideot
    @Taksivideot10 ай бұрын

    Aina vaan enemmän tulee esiin suomalaisen luonne, eli "mullehan ei vittuilla"- asenne. Se on vaan ikävää kun lääkärit ja tutkijat ottaa sen asenteen, ja yleensäkin kaikki jotka on joutunut vähän enemmän ponnistelemaan asemansa eteen, eli tittelit ns nousee päähän. Muualla ollaan joustavampia ja keskustellaan asioista, mutta ei meillä täällä.

  • @anjahonkanen1063
    @anjahonkanen106310 ай бұрын

    No sitten onko tutkittu Raamatussa olleita henkiä taitaa olla tutkimaton kohta lääketieteessä ja kuitenkin Pyhä Kirja Raamattu kertoo kuinka Jeesus ajoi ulos pahat henget tuskinpa Jumalan Sana onkaan niin helposti selitettävissä siihenhän juuri tarvitaankin se Pyhä Henki avaamaan ymmärrystä.

  • @joryrockas1446
    @joryrockas1446 Жыл бұрын

    Loppupeleissa, onko kaksisuuntainen mielenhäiriö maanisdepressiivinen, vai bipolaarinen mielenäiriö? Olen nähnyt molempia väitteitä....

  • @BansheeFangBang
    @BansheeFangBang6 ай бұрын

    Mikä näistä on oikein (en ymmärrä mitä hän sanoo vaikka kuunnellut varmaan 50 kertaa) sisäselintoiminnon, sisäengilon, sisäshenkilön, toiminta aiheuttaa mielialan alanemista. Auttakaa pliis en ymmärrä mitä ihmeen termiä hän sanoo useampaan kertaan? Ai puhuuko hän jostain aivojen osasta? Eli neuroinflaatio sotkee jonkin aivon osa-alueen toimintaa ja se sit aiheuttaa maniaa, okey got it. Nyt meen mun terapeutille selittää tän 😁

  • @anjahonkanen1063
    @anjahonkanen106310 ай бұрын

    No lääketiede kysymys onko taivas ja helvetti eikös sairaudessakin voi tuntea kovissa kivuissa pieneksi ns. Helvetiksi ja taas maniaako on jos selviää niistä että eiköhän ala tuntua niinsanotusti pieneltä taivaalta kun kivut onkin poissa.

  • @RoopeFromFinland
    @RoopeFromFinland Жыл бұрын

    Millä tavalla tämä toinen porukka on tutkinut amisseja tai ylipäätään kukaan? Eivät ole kuitenkaan kauhean avoin ryhmä.

  • @anjahonkanen1063
    @anjahonkanen106310 ай бұрын

    Usko on hyvä asia parenpaa rauhaa saa totisesti etsiä.

  • @okok-gg5fl
    @okok-gg5fl Жыл бұрын

    Suomessa pääsee johtoon kaikki kusipäät,liekö heillä kaksisuuntainen mielialahäiriö.

  • @TuomoTamminen

    @TuomoTamminen

    Жыл бұрын

    Kyllä ne mielenterveyshäiriöt on suurimmalla osalla äänestäjistä ja ilmeisesti varsin yksisuuntaista laatua, jos olisivat kaksisuuntaista, niin puolet olisi hyviä kansanedustajia.

  • @kimmokusipaa5718
    @kimmokusipaa5718 Жыл бұрын

    oho

  • @Yyxxjussi
    @Yyxxjussi Жыл бұрын

    Bik farma .Seuraa rahaa 😉

  • @peippopeeir

    @peippopeeir

    Жыл бұрын

    kuinkas yks pikku koronashamaani aikoo päästä tästä osille? meinaakkos vetää tamburiiniryhmää aiheesta?

  • @sethrichnietzsche
    @sethrichnietzsche Жыл бұрын

    It's not the side-effects of the cocaine I'm thinking that it must be love It's too late - to be grateful It's too late - to be late again It's too late - to be hateful The european canon is here

  • @niemelareetta5000
    @niemelareetta5000 Жыл бұрын

    Itse bipolaarisena kiinnostelee tuo otsikko. Seksi ja huumeet? Miksi tähän sairauteen halutaan liittää juuri nuo ja miten ne liittyvät tähän haastikseen. Alussa kylläkin puhuttiin lintujen pariutumisesta.

  • @TuomoTamminen

    @TuomoTamminen

    Жыл бұрын

    Oliskohan kohdasta 35:00 eteenpäin jotain tuohon liittyvää?

  • @TuomoTamminen

    @TuomoTamminen

    Жыл бұрын

    Toinen aiheeseen liittyvä 50:10.

  • @anjahonkanen1063
    @anjahonkanen106310 ай бұрын

    No on varmaan vaikeaa normaali ilo on aivan erilaista ilo jonka aiheen itse tietää ei ole maniaa.

  • @anjahonkanen1063
    @anjahonkanen106310 ай бұрын

    Niin kyllä ihmisessä on ruumis sielu ja henki.

  • @thehelsinkired
    @thehelsinkired Жыл бұрын

    Dr Jason Fung ja Dr Ken Berry KZread

  • @Zndwls
    @Zndwls Жыл бұрын

    Hyödyllisiä videoita: *Pääministeri Sanna Marinin tapaus Raamatun valossa kzread.info/dash/bejne/YqyAo6xrnq6YmJs.html *Rukous pääministeri Sanna Marinin puolesta kzread.info/dash/bejne/dIqHm8-DhLCrps4.html *Nooan päivät, pääministeri Marinin bilevideokohu ja lopunaika kzread.info/dash/bejne/mINttamOoZzXhbw.html *Mietteitäni pääministeri Marinin bilevideokohusta kzread.info/dash/bejne/hXiNtrSmYJm3Ys4.html *50 oppituntia elämästä (20.8.2022) kzread.info/dash/bejne/l5yBq8Z-kqmvlrQ.html *Rohkaisun sanoja Raamatusta: Voivottelusta siunattuun toivoon! kzread.info/dash/bejne/lGWfpcOaZqXJpKQ.html *Kannanottoni Eero Junkkaalan tuoreimpiin blogikirjoituksiin (elokuu 2022) kzread.info/dash/bejne/kWV22suog7vfnto.html *Kannanottoni Pasi Turusen blogikirjoitukseen (12.8.2022) kzread.info/dash/bejne/kZOt3MSomLrRkZs.html *Rukous lukuvuoden 2022-2023 puolesta: Otos 2 kzread.info/dash/bejne/moyc07qgZLTglqw.html *In Memoriam: Vesa-Matti Loiri (1945-2022) kzread.info/dash/bejne/d6Bq2M-NpZitgag.html *Jouko Koistisen blogikirjoitusten arviointia (lyhyt päivitys) kzread.info/dash/bejne/hKOY2cNrp6i0d5c.html *Risto Huvilan palvelutyön ja blogikirjoitusten arviointia kzread.info/dash/bejne/qmaCk8evYZueXbg.html *Kannanottoni Eero Junkkaalan näkemyksiin armolahjoista kzread.info/dash/bejne/YoqFrJqvfKzMYZc.html *Kannanottoni Pasi Turusen blogikirjoitukseen (16.7.2022) kzread.info/dash/bejne/qoGF0q6gdsiaiLQ.html *Kannanottoni rovasti Jouko Koistisen blogikirjoituksiin (www.patmos.fi) kzread.info/dash/bejne/hZaMzLJrl6fbdag.html *Kuollut 50 vuotta sitten: Osmo Tiililä kzread.info/dash/bejne/Y5xszpmYZdCdYtY.html *Muutimme uuteen kotiin Metro Manilassa! kzread.info/dash/bejne/dZeuyaWJZ7Oqobw.html *Olemme turvassa - Pohjois-Filippiinien maanjäristyksestä huolimatta kzread.info/dash/bejne/qmSOucuiitLgZsY.html *Heinäkuun lopun 2022 päivitysvideo kzread.info/dash/bejne/oJN1w8-KfN2Xj7g.html *Viesti Lotalle ja papalle sekä heidän omaisilleen Filippiineiltä kzread.info/dash/bejne/oYKHr6aSirazqJc.html

  • @rwnrealworldnews8752
    @rwnrealworldnews8752 Жыл бұрын

    Tieteellinen Menetelmä; 1. Observe natural phenomenon in nature. 2. Formulate hypotheses. 3. Repeatable natural experiment that Proves hypotheses or null. Mies puhuu pseudotieteitä, ei mitään tekemistä tieteeseen menetelmän kanssa. Puuttuu kohta 3. Lisäksi mikään ei ole tosi sillä verukkeella, ettei muut pysty sitä Tieteellisellä Menetelmällä todistamaan vääräksi. Todistevastuu on aina syyttäjällä, eli tässä tapauksessa asian tieteelliseksi todisteeksi esittäjällä. Sama kuin minä sanoisin maailmankaikkeuden alkaneen yksisarvisen pierusta ja että se olisi teidän tehtävä osoittaa Tieteellisellä Menetelmällä minut vääräksi tai argumenttini on tosi.

  • @mitahantahanlaittais

    @mitahantahanlaittais

    Жыл бұрын

    Mikäs noista psykiatrian proffista sinä olitkaan? XD

  • @rwnrealworldnews8752

    @rwnrealworldnews8752

    Жыл бұрын

    @@mitahantahanlaittais Appeal to Authority fallacy. Tiedätkö edes mitä PhD tarkoittaa? Philosophy Doctor, meaning keeper of accepted consensus, meaning storyteller. Kysyttävää?

  • @Zndwls
    @Zndwls Жыл бұрын

    10 neuvoa esim. toimittaja Ivan Puopololle *kzread.info/dash/bejne/Z5lq2LN-cqayd7A.html

Келесі