【かけっこ教室】誰でもかけっこが速くなる方法。かけっこトレーニング!

Спорт

【最新版!かけっこ教室】進化して帰ってきた第二弾!
「誰でもすぐに速くなれる!」
#早く走る方法 子供
#速く走る方法 
• 【かけっこ教室】誰でもかけっこが速くなる!ス...
運動会や体育祭直前、時間がなくて走る練習ができない人の為に、誰でも簡単に今よりも速くなる方法を伝授します。譜久里武とお笑い芸人のじゅぴのりが楽しく分かりやすく教えていきます。
譜久里武オフィシャルサイト↓
www.fukuzato.net/profile.html
譜久里武のインスタ↓
/ fukuzatotakeshi
譜久里武プロフィールとWEBコーチ↓
www.fukuzato.net/profile.html
アスリート工房HP
athlete-koubou.okinawa/
(利用楽曲)
MusMus:musmus.main.jp/
DOVA-SYNDROME:dova-s.jp
#かけっこ#運動会#速くなる方法

Пікірлер: 97

  • @smilingpuppy9199
    @smilingpuppy91999 күн бұрын

    私は、足が遅い方なのでこの動画を見たら早く走れるようになりました❤ありがとうございました。あと、チャンネル登録しました😊

  • @smilingpuppy9199
    @smilingpuppy91999 күн бұрын

    おうぶって名前面白いですね〜😊

  • @smilingpuppy9199
    @smilingpuppy91999 күн бұрын

    沖縄っぽい音楽好き〜❤

  • @user-ep4rh3wv1h
    @user-ep4rh3wv1h Жыл бұрын

    なおきくん2年生が圧倒的にフォーム綺麗やな。

  • @user-lt5xs8ce1x
    @user-lt5xs8ce1x3 жыл бұрын

    なおきだけ周りに比べたら猛者

  • @fuku1051

    @fuku1051

    3 жыл бұрын

    ですね。笑

  • @user-nn2sb2ih9h
    @user-nn2sb2ih9h2 жыл бұрын

    ①背中を伸ばす ②腕振り 腕を早く振る 顔の近くまで手首を持ってくる 目の前に人差し指がくるくらい 円を描くように交互に振る (体幹が安定する) ⚠︎全身を上手く使うこと ③目線は真っ直ぐ ゴール一点だけみて走る。 胡蝶しのぶ走りをしてる 年長の娘とこれから運動会の リレーに向けて頑張ります😭😭❤️w

  • @fuku1051

    @fuku1051

    2 жыл бұрын

    応援してまーす。ありがとうございます😭

  • @user-kz2jc5ve8y
    @user-kz2jc5ve8y3 жыл бұрын

    徒競走最下位の続く娘の走りを改善して、少しずつ順位を上げようと目論む父です。運動会を1ヵ月後に控えこの動画を拝見させていただきました。 頑張りたいと思います。

  • @user-kz2jc5ve8y

    @user-kz2jc5ve8y

    3 жыл бұрын

    結果、目標としていた「順位を1つ上げる」という目標が達成出来ました。 ありがとうございました!

  • @_luv1219_oO

    @_luv1219_oO

    2 жыл бұрын

    @@user-kz2jc5ve8y おめでとうございます🎉

  • @user-kz2jc5ve8y

    @user-kz2jc5ve8y

    2 жыл бұрын

    @@_luv1219_oO ありがとうございます😀

  • @_luv1219_oO

    @_luv1219_oO

    2 жыл бұрын

    @@user-kz2jc5ve8y 😊😊✨

  • @user-kb5xm5wf8e
    @user-kb5xm5wf8e2 жыл бұрын

    みんなフォーム綺麗ですね

  • @fuku1051

    @fuku1051

    2 жыл бұрын

    ありがとうございます😊

  • @rodriguesxdani
    @rodriguesxdani2 жыл бұрын

    なおきくんだけ化物ww速すぎ

  • @mssk2321
    @mssk23212 жыл бұрын

    昨日、この動画を子どもと見て「明日の運動会では腕を高く大きく振ってみよう」と言ってました。リハーサルでは徒競走でビリだったらしいですが、今日の本番はビリになりませんでした(笑)スタートから20メートルくらいまでは良い走りでした。良かった。

  • @fuku1051

    @fuku1051

    2 жыл бұрын

    動画つくったかいありました。ありがとうございます😭

  • @user-tr2om4qi6l
    @user-tr2om4qi6l3 жыл бұрын

    凄く分かりやすいです😊

  • @fuku1051

    @fuku1051

    2 жыл бұрын

    ありがとうございます😭

  • @smilingpuppy9199

    @smilingpuppy9199

    9 күн бұрын

    ⁠私もすごくわかりやすく、走るコツがわかって早く走れるようになりました 。ありがとうございました😊

  • @smilingpuppy9199

    @smilingpuppy9199

    9 күн бұрын

    @@fuku1051さんありがとうございました❤チャンネル登録とぐっとボタン押しました😊

  • @user-pb5uz5px2m
    @user-pb5uz5px2m3 жыл бұрын

    最初1人だけ猛者おって草

  • @user-td9ih8in6v

    @user-td9ih8in6v

    3 жыл бұрын

    それなおき

  • @user-vy5my4di8o
    @user-vy5my4di8o3 жыл бұрын

    運動会があるから見てみた! 毎日練習すれば足速くなりますか? 足の走り方とかありますか?

  • @user-we4nd7se5b

    @user-we4nd7se5b

    3 жыл бұрын

    本人じゃなくてすみません。できるだけ足の回転を早くして膝を前に出すイメージです。そしてつま先だけを着くことと、地面を蹴る感じで走ることです。知っていたのならば大変申し訳ございません

  • @user-tk8sk9nq2n
    @user-tk8sk9nq2n3 жыл бұрын

    直線じゃなくカーブの徒競走の場合、ゴールをずっと見てられないですが、真っ直ぐ前を見るコツとかありますか??

  • @fuku1051

    @fuku1051

    3 жыл бұрын

    コーナーは目線を水平にするとなんとびっくり速く走れます。

  • @44lhaplus
    @44lhaplus3 жыл бұрын

    すみませんが45年前にタイムスリップして幼少期の私に教えていただけますでしょうか?

  • @fuku1051

    @fuku1051

    3 жыл бұрын

    僕は4歳になりますけど大丈夫すか?笑

  • @user-iw7mo5px7j

    @user-iw7mo5px7j

    3 жыл бұрын

    fukuチャンネル ふっwwww

  • @user-du5mh5tj7d

    @user-du5mh5tj7d

    3 жыл бұрын

    @@fuku1051 何言ってんのw4歳が大丈夫とかかけるわけないじゃんw

  • @manoKook

    @manoKook

    3 жыл бұрын

    @@user-du5mh5tj7d 多分、「45年前にタイムスリップしたら、私は4歳だから幼少期のあなたに教えられるか分からないですけど、それでも大丈夫ですか?」って事じゃないですか?

  • @user-du5mh5tj7d

    @user-du5mh5tj7d

    3 жыл бұрын

    よくわからん

  • @user-qm7or2th1c
    @user-qm7or2th1c2 жыл бұрын

    もうすぐ体育祭なのに走り方がおかしいと言われてしまったので来ました🙋‍♀️高校生の私も頑張ります💪🔥

  • @fuku1051

    @fuku1051

    2 жыл бұрын

    ファイトー^_^

  • @miku_5436
    @miku_54363 жыл бұрын

    走る時の手は✊(グー)と✋(パー)どっちの方がいいですか?あと、カーブのある場合ゴールの方を真っ直ぐ見る事が出来ませんが、どういう形に走ればいいですか?

  • @fuku1051

    @fuku1051

    3 жыл бұрын

    パー✋で軽く走るとフォームが、安定して、動きもスムーズにいけますね。コーナーは目線を水平に保つと上手くはしれますよー

  • @miku_5436

    @miku_5436

    3 жыл бұрын

    @@fuku1051 やってみます!!返信ありがとうございます!(*・ω・)*_ _)ペコリ

  • @user-nv5xy6gy5k
    @user-nv5xy6gy5k3 жыл бұрын

    体育祭でリレーの選手に選ばれてしまいました🥺参考にさせていただいます!(*^^*)

  • @user-vl3vw8rf2o

    @user-vl3vw8rf2o

    3 жыл бұрын

    yuuka kanari すごいですね!

  • @user-cw7gf2dp7i

    @user-cw7gf2dp7i

    3 жыл бұрын

    リレーはバトンパスもコツがいるので大変ですよね

  • @user-qd8hx8ug6d

    @user-qd8hx8ug6d

    3 жыл бұрын

    僕も運動会のリレー選手に選ばれたんで頑張ります!!!

  • @ramanu.1729

    @ramanu.1729

    2 жыл бұрын

    そんなのあったな、懐かしい

  • @user-qq7np3bj1x
    @user-qq7np3bj1x3 жыл бұрын

    みんないい走りしてるじゃん

  • @hoikumama

    @hoikumama

    3 жыл бұрын

    Wwwww

  • @user-du1tm1no6e

    @user-du1tm1no6e

    2 жыл бұрын

    見下してる感すごw

  • @jojooo5406
    @jojooo54064 жыл бұрын

    レーザーラモンさんじゃないですよね?w 参考にさせていただきます。

  • @fuku1051

    @fuku1051

    4 жыл бұрын

    笑 自分でも似てると思います。

  • @pupupu781
    @pupupu7812 жыл бұрын

    リレーでバトンを持っている場合は手はどのように伝えたら良いですか?

  • @fuku1051

    @fuku1051

    2 жыл бұрын

    バトンをまっすぐ縦に振るイメージがわかりやすいと思います。

  • @TomoKosufull
    @TomoKosufull4 жыл бұрын

    先週の土曜日が運動会でした! 目線、姿勢、腕振り、Aスキップ、Bスキップ・・・いろいろ指導しましたけど、手首を顔の前まで上げるというのは意識させたことがなかったです。 2週間前に見たかったなぁー

  • @fuku1051

    @fuku1051

    4 жыл бұрын

    そーうなんですね。見て頂いてありがとうございます。(^^♪

  • @user-jo2wg6oz4g
    @user-jo2wg6oz4g5 сағат бұрын

    早すぎこんなに走られへん!

  • @user-my4pi1gl4u
    @user-my4pi1gl4u4 жыл бұрын

    悪い例が面白い笑笑

  • @fuku1051

    @fuku1051

    4 жыл бұрын

    6うハム ありがとうございます😊

  • @fuku1051

    @fuku1051

    3 жыл бұрын

    悪い例やって見てください。笑。

  • @smilingpuppy9199

    @smilingpuppy9199

    9 күн бұрын

    笑笑

  • @user-jk9ej4xu2x
    @user-jk9ej4xu2x Жыл бұрын

    運動不足でもできますかね

  • @maxmatsuzaki9758
    @maxmatsuzaki97582 жыл бұрын

    なおき、やるじゃん

  • @user-iv6bj4np2i
    @user-iv6bj4np2i2 жыл бұрын

    今週運動会だからこれしようかな

  • @smilingpuppy9199

    @smilingpuppy9199

    9 күн бұрын

    いいですね〜

  • @miikutakesue4715
    @miikutakesue4715Ай бұрын

    ❤どやてはやくなるの

  • @0asisu887
    @0asisu8872 жыл бұрын

    懐かしw

  • @user-is9cb9up7i
    @user-is9cb9up7i3 жыл бұрын

    なおき君やべえよ笑笑 オレの方が年上なのに負けた!! でもみんな小さいのに上手だね!

  • @fuku1051

    @fuku1051

    3 жыл бұрын

    たしかに直樹はちっちゃくて速いですね。笑

  • @yamataka4246
    @yamataka42462 жыл бұрын

    大腿四頭筋の速筋の割合で決まるんやない?

  • @jajajapan6192
    @jajajapan61922 жыл бұрын

    なおき2年の走りじゃなくて草

  • @user-qq2rn7ow8b
    @user-qq2rn7ow8b2 ай бұрын

    今走ったこの子達は中学生とか、もう小学高学年なんだよね きっとこれのおかげで足が速くなっていると思うな

  • @smilingpuppy9199

    @smilingpuppy9199

    9 күн бұрын

    そうだと思います😊

  • @mar-lb4yn
    @mar-lb4yn3 жыл бұрын

    帰って息子に見せます。

  • @fuku1051

    @fuku1051

    3 жыл бұрын

    ありがとうございます😭

  • @TakinamiTakao
    @TakinamiTakao Жыл бұрын

    少し、速くなる方法、わかりました。左右、片足ずつ前に、交互に、素早く、出すことを、意識ながら、走る。この時、足の付け根から、左右、身体を真横(耳が前に向くような意識で)に向けるような意識で、走ると、少しは、速くなるのだろうかと。

  • @user-dd3jb7ol5j
    @user-dd3jb7ol5j2 жыл бұрын

    なおきくんだけはやい

  • @fuku1051

    @fuku1051

    2 жыл бұрын

    ですよねー。笑笑

  • @user-no7wx9bk7z
    @user-no7wx9bk7z3 жыл бұрын

    背中飛ばす俺そンなん手切るし

  • @user-qc6ws6jt4c

    @user-qc6ws6jt4c

    2 жыл бұрын

    手を切るなよ

  • @user-wo8xs4rl1o
    @user-wo8xs4rl1o3 жыл бұрын

    りなちゃん多www

  • @user-tk7xz8bf8w
    @user-tk7xz8bf8w Жыл бұрын

    おうぶ

  • @user-gu1kf8op8f
    @user-gu1kf8op8f2 жыл бұрын

    わたしおそ

  • @smilingpuppy9199

    @smilingpuppy9199

    9 күн бұрын

    そういう初心者もできますよ😊 多分

  • @user-nbegg
    @user-nbegg3 жыл бұрын

    B

  • @smilingpuppy9199

    @smilingpuppy9199

    9 күн бұрын

  • @user-gi3bz7yn6g
    @user-gi3bz7yn6g4 жыл бұрын

    早く進めろよ笑笑

  • @fuku1051

    @fuku1051

    4 жыл бұрын

    ですねー。

  • @smilingpuppy9199

    @smilingpuppy9199

    9 күн бұрын

    確かに

Келесі