КАК ЗАКОНТРИТЬ ВЫГОРАНИЕ? (база)

Ойындар

Академия и гранты на учёбу в Европе от GoStudy💙
gstd.cz/academy-honey-montana
Выгорание, что это и почему? Как не выгореть?
Телега: t.me/dejavu041
Твич: / hhoneymontana
Дискорд: / discord
Патреон: / honeymontana
Бусти: boosty.to/honeymontana
00:00 ВЫГОРАНИЕ (начало)
03:40 Реклама
04:40 ВЫГОРАНИЕ (как контрить)
Реклама. GSA Education Support Services L.L.C , Erid: lndf843kljf98

Пікірлер: 216

  • @irhdheis5344
    @irhdheis5344Ай бұрын

    Полить себя водой

  • @levb0risov

    @levb0risov

    Ай бұрын

    База

  • @matricks3988

    @matricks3988

    Ай бұрын

    🧠

  • @WerinitKa

    @WerinitKa

    Ай бұрын

    💪

  • @user-um6nk6ou1c

    @user-um6nk6ou1c

    Ай бұрын

    Гигабаза

  • @Vhhhhbka

    @Vhhhhbka

    Ай бұрын

    То есть этим видео?

  • @areeeden
    @areeedenАй бұрын

    Самый сильным мотиватор для жизни - отказ от доты

  • @user-um6nk6ou1c

    @user-um6nk6ou1c

    Ай бұрын

    И от хойки

  • @armotech2557

    @armotech2557

    Ай бұрын

    У меня иммунитет от доты, но выгорания промсходят

  • @hor1qay157

    @hor1qay157

    Ай бұрын

    бросил когда валвы за овервульф забанили всех,4 к часов было) Мужики,поверьте,жизнь нихуя не изменилась. Я все такой же скуф,я даже игры бросил,я перестал играть во все,но я все равно лежу и листаю тиктоки

  • @l0u1svu1tt0n

    @l0u1svu1tt0n

    Ай бұрын

    @@hor1qay157спасибо, думал бросать, передумал

  • @allj6713

    @allj6713

    Ай бұрын

    А я думаю начать

  • @ExtinctIT
    @ExtinctITАй бұрын

    Эта фоновая музыка... Напоминает средневековую атмосферу с грудастыми аниме эльфийками в баре

  • @soulsout5245

    @soulsout5245

    Ай бұрын

    уже какое видео хочу узнать ее название

  • @animeshnikkufuu

    @animeshnikkufuu

    Ай бұрын

    @@soulsout5245 согл дайте название

  • @mrsemechka.

    @mrsemechka.

    Ай бұрын

    межвидовые рецензенты@@animeshnikkufuu

  • @mrsemechka.

    @mrsemechka.

    Ай бұрын

    @@animeshnikkufuu межвидовые рецензенты

  • @malwer8550

    @malwer8550

    Ай бұрын

    @@mrsemechka.ах ты проказник

  • @DanSkor404
    @DanSkor404Ай бұрын

    Сталкивался с выгоранием во время учебы, супер неприятная история(

  • @kostyaplay2563

    @kostyaplay2563

    27 күн бұрын

    Долго длилась?

  • @DanSkor404

    @DanSkor404

    27 күн бұрын

    @@kostyaplay2563 2 недели к компу не подходил, рассказывал в своем видео)

  • @zaluhyn

    @zaluhyn

    6 күн бұрын

    ​@@kostyaplay2563лично у меня уже больше полгода длиться, меня отчисляют но мне так все равно

  • @zaluhyn

    @zaluhyn

    6 күн бұрын

    ​@@kostyaplay2563хотя если честно немного не похуй, обидно реально , ком долгов по учёбе что страшно начинать, легче ничего не делать и чувствовать тревогу

  • @armotech2557
    @armotech2557Ай бұрын

    Во время учебы наступают периоды, когда не хочется ничего делать, а если начинаешь ебашить, то сразу хочется спать и в голову ничего не умещается. От учебы не то что удовольствия нет, даже немного подташнивает и падает настроение. Здоровый сон - большая проблема, особенно когда ты на кофеине, а с таким ничтожным самоощущением при выгорании бросить можешь только, если у тебя будет отбирать кофеиновые напитки человек физически сильнее тебя, а самому бросить этот лучик света даже не обсуждается. Отдых - отдых помогает, желательно отлучиться от компьютера и от телефона и просто дать себе подумать, естественно на прогулке. Да, в голове каша и пиздецки скучно, но это пересилить проще всего в такой ситуации. Совсем недавно я даже подойти к компьютеру не мог, только потому что не хочу учиться, я находил любые аргументы и дела по дому, только чтобы не учиться. За 2 недели у меня это ощущение спало, но в итоге я только играл в игры. От этого естественно было ощущение, что я бездельничаю, но оторваться не мог. Позже я понял, что нужно чаще гулять и заменить кофеин на более щадящие напитки, типа вместо энергетиков пить колу, а вместо кофе чай, а если пью кофе дома, ну прям хочется и не вмоготу, то уменьшаю дозу, разница по вкусу не ощутима, зато ЦНС немного разгрузит. Ах да, есть же ещё внутренняя тревога, которая едва заметна, но очень негативно ощущается, с нее кстати все и начинается. С ней я пока бороться не научился, это все не смотря на то, что цели реалистичны и достижимы. Такие дела. Если у кого есть подобное состояние, то попробуйте мой метод. Жить легче станет. Потом отпишите, хочу знать другое опыты.

  • @vadimsonofabear5980

    @vadimsonofabear5980

    Ай бұрын

    Не, ну бывают ситуации,когда тупо за два дня нужно сделать,неч-то,чего без кофеина просто не успеешь.

  • @mikhailsavinov3919
    @mikhailsavinov39195 күн бұрын

    Прекрасное видео, спасибо

  • @jedrayunleashed
    @jedrayunleashedАй бұрын

    Как всегда, чистая и лютая база. Спасибо за контент гигачад!

  • @yarlone
    @yarloneАй бұрын

    Очень полезное видео, спасибо

  • @keldibekov
    @keldibekovАй бұрын

    Спасибо что делаешь базированные знания общедоступным

  • @Kisele4check
    @Kisele4check25 күн бұрын

    Дружище отличные видео успехов и удачи тебе!

  • @maxknyazev4471
    @maxknyazev4471Ай бұрын

    Я 2 недели назад начал учить основы html и css и выгорел...В 6 утра на работу, в 16 дома, отдыхаю пол часа-час и сажусь учиться, в лучшем случае 2 часа учусь, по такой методике действую через день, понимание и щнание закладываются, пазл понемногу формируется но есть ощущение что словно с 1 работы пришел на другую от этого сопротивление становилось больше и я выгорел. Я не обладаю супер аналитическим складом ума и по этому привыкаю не только к коду но и к тому чтобы мыслить так как это делает машина, конечно это касаемо все во время практики так как просто выполняя задания по инструкции не понимая самого процесса- это провальная тактика. Что я для себя на данном этапе решил: заниматься столько сколько хватает, анести из этого видео знания и понимая того что наш мозг он все еще в той далекой архаичной системе живет где он ценит больше кратосрочные результаты а не дистанционные, постоянно напоминать себе что сейчас я стараюсь чтобы больше вкусного и приятного получить, и еще 1 вывод который облегчил мое состояние: это заниматься столько сколько влезает, особенно на этапе построения пазла картины темы и щаниматься так чтобы получать удовольствие а не превращаться прекрасное дело в нудную хуячечную

  • @faketgltn5624
    @faketgltn5624Ай бұрын

    Мне почему-то кажется что 90% людей которые это видео посмотрят, они его просто посмотрят, не используя полезную инфу из него

  • @d4clovetrainX

    @d4clovetrainX

    Ай бұрын

    МММ а ты тут все используешь?

  • @ltukutfl

    @ltukutfl

    Ай бұрын

    Слава богу, что есть 10%, надеюсь ты в них входишь😮

  • @diobrando5839

    @diobrando5839

    Ай бұрын

    "Сколько не назови, всё равно преуменьшаешь"

  • @vadimsonofabear5980

    @vadimsonofabear5980

    Ай бұрын

    ну она не звиздец какая полезная.ИМХО.

  • @vadimsonofabear5980

    @vadimsonofabear5980

    Ай бұрын

    1 человек

  • @denfpe
    @denfpeАй бұрын

    Базу выдал. Всех благ!

  • @ilya_petrushchak
    @ilya_petrushchakАй бұрын

    Как всегда моя любимая база 🎉

  • @andrei_lazarev
    @andrei_lazarevАй бұрын

    люблю тебя

  • @yuri17062004
    @yuri17062004Ай бұрын

    Видос хороший, база которой пользуюсь очень давно, работает, сейчас перед экзаменами учусь усилено и супер кайфую, я недавно сново упал в скрол, но выбрался, забываю каждый раз, тоже интересный факт люди помнят хорошое, и забыват плохое. Напровлением занимаюсь уже 4 год, защита данных и системы-так же сис админ.

  • @filicefilice
    @filicefiliceКүн бұрын

    Канал Zamadze ❤ очень Вас хорошо продвинул. Успехов Вам 🌈

  • @FGAL
    @FGALАй бұрын

    спасибо помог мне хоть как то :)

  • @danilsmirnov2208
    @danilsmirnov2208Ай бұрын

    У тебя хороший канал бразер, редко когда я смотрю все видео на каком либо канале, а у тебя посмотрел все :)

  • @Nisitka
    @NisitkaАй бұрын

    Как же четко все сказано, подписываюсь под каждым словом, именно поэтому в метро я максимум слушаю музыку, вообще не смотрю короткие видео

  • @user-ty3dj2mr1d
    @user-ty3dj2mr1dАй бұрын

    Чувак обожаю твои видосы, особенно про новости. Ты единственный кто меня убедил не лезть в эту помойку благодаря чему реально стало проще жить и улучшились все аспекты жизни, и этого самого выгорание стало в разы меньше.

  • @DOMCLICK50000

    @DOMCLICK50000

    Ай бұрын

    Типо не читаешь новости вообще?

  • @user-ty3dj2mr1d

    @user-ty3dj2mr1d

    Ай бұрын

    @@DOMCLICK50000 Я после 24-го февраля с новостей не вылазил прям. я прям смотрел все сводки, аналитиков. Кароче прям жестко там был зацыклен на этом. Щас стараюсь себя ограждать от этого что бы просто сидеть работать. Важные новости сами-собой тебе действительно находят, как-то так получаеться. Да, благодаря тому, что я перестал смотреть новости повыселась продуктивность в разы, и в целом емоциональное состояние стало лучше.

  • @_Yuki_-tc3ok
    @_Yuki_-tc3ok6 күн бұрын

    Спасибо ❤

  • @SSSHIFER
    @SSSHIFERАй бұрын

    Очень круто, что автор не стал приплетать сюда дофамин, как большинство ютубовских псевдо научпопов. Только за это уже можно лайк поставить

  • @jeykey.03
    @jeykey.03Ай бұрын

    ребят я крч понял ты выгораешь когда у тебя нет ответа на твой запрос, то есть когда ты хочешь например сделать домашку но ты не знаешь как, и вот здесь у тебя мозг начинает спрессовать, и паниковать и искать ответы, но у тебя нету ответа вот и некоторые из нас обычно сдаются и не делают домашку а надо бы… вот поэтому выгорание это точка старта, и начало развитие

  • @adept1235
    @adept1235Ай бұрын

    Дякую за відео, воно можливо допомогло комусь

  • @Olavr_UA

    @Olavr_UA

    Ай бұрын

    воно більш доступно підносить важкі соціальні теми, ніж всякі філософські відео

  • @user-tq3zn1wm1k
    @user-tq3zn1wm1kАй бұрын

    База к которой я пришел сам, а автор просто подтвердил догмы

  • @Tomsk_onelove
    @Tomsk_oneloveКүн бұрын

    Я живу в Томске. Мой город это образовательная столица России, я не раз замечал насколько много у нас корейцев, афроамериканцев, англо говорящих людей. Люди едут к нам из других стран получать вышку, так что я не вижу смысла мне уезжать из города, и я буду получать высшее образование именно здесь. Тем более мы ходили на экскурсию в ТУСУР и ТПУ, и меня там всё устроило.

  • @Nice__One
    @Nice__One23 сағат бұрын

    Смотрела до этого психологические видосы, но именно твой коснулся моего сердца Ты словнр дал читы к прохождению игры под названием "жизнь" за короткий видос

  • @romanovdabro8801
    @romanovdabro8801Ай бұрын

    Вовремя брат, очень вовремя 😊

  • @user-jq5uz4op3h
    @user-jq5uz4op3hАй бұрын

    самое базировоное базовое видео которое я видел

  • @talk_IT_podcast
    @talk_IT_podcastАй бұрын

    Очень прикольно и вроде очевидно но полезно ❤

  • @filicefilice

    @filicefilice

    Күн бұрын

    ❤ Очаков Тв

  • @user-xh2jr4kl3n
    @user-xh2jr4kl3nАй бұрын

    Чтоб не было выгорания нужно много пить Горячего Чая ❤ и тогда вы будите счастливы ❤❤

  • @user-xh2jr4kl3n

    @user-xh2jr4kl3n

    Ай бұрын

    Ага согл❤

  • @kostya3808

    @kostya3808

    Ай бұрын

    ​@@user-xh2jr4kl3nсам себя похвалил

  • @28nosleep

    @28nosleep

    Ай бұрын

    @@user-xh2jr4kl3nу тебя норм всё? ❤❤❤

  • @Timon-1234.
    @Timon-1234.Ай бұрын

    Давай про Backend видос) 😊

  • @user-cw1et7pf8n
    @user-cw1et7pf8nАй бұрын

    Философия это база

  • @user-di5hv1pg8i
    @user-di5hv1pg8iАй бұрын

    Вызвать пожарных

  • @GorgMorksi
    @GorgMorksiАй бұрын

    Подкину идею для видео: актуальность вуза в зависимости от наличия военника и/или работы в it. Интересно твое мнение

  • @WellSaimy-
    @WellSaimy-Ай бұрын

    Быть перфикционистом скорее не "Либо сделать идельно, либо ничего не делать", а пытаться довести дело до совершенства. Если этого не получается, человек нервируется и вообще может испортить то, над чем старался. Спасибо за видео, подчеркнул для себя моменты

  • @skvidyshorts
    @skvidyshortsАй бұрын

    я знаю как стать продуктивным, надо просто на неделю отказаться от любого дофамина, например: игры, музыка, сериалы, вредная еда и т.д, сначала будет ломка, такой какой не будет даже у наркомана, потом, спустя неделю, может быть пару недель, всё придет в норму, а дальше ты сможешь работать на высочайшей продуктивности, главное помнить что больше 30 минут удерживать свое внимание нельзя, поскольку после 30 минут твоё внимание снижается на 60%, лучше просто 5 минут полежать, если же работать и не рассеивать свое внимание после 30 минут риск выгорания увеличивается многократно

  • @user-he4rd5sn8d
    @user-he4rd5sn8d5 күн бұрын

    Хороший видос, пойду тиктоки смотреть

  • @komen27
    @komen27Ай бұрын

    Отличный ролик! Случаем не книгу Петрякова читал о когнитивных искажениях?

  • @DOMCLICK50000

    @DOMCLICK50000

    Ай бұрын

    А как называется?

  • @komen27

    @komen27

    Ай бұрын

    @@DOMCLICK50000 как начать думать в понедельник и не перестать во вторник

  • @DocNight
    @DocNightАй бұрын

    Спасибо. Последние 4 года я все время выгораю, когда достигаю едва ли половины прогресса в проектах, и бросаю из-за того что "скучно". И впадаю в апатию на пол года. Но теперь я готов измениться и сделать жизнью свою лучше! Я займусь тем, чем и хочу заниматься! Запущу бета майнкрафт сервер у себя дома и буду звать челов из интернета чтобы они заценили мой мир, и всегда играть в игру. Я считаю ради этого и стоит жить

  • @mm-sg8tm
    @mm-sg8tmАй бұрын

    Отлично сказано! Каждый день мы сталкиваемся с какими-то жизненными проблемами, которые наш мозг обрабатывает 24/7. И чтобы не увязнуть в этом состоянии, нужно обязательно находить время для радости, время для того, чтобы отключиться от внешнего мира и услышать свой внутренний голос. Именно в такие моменты мы живём, не лишайте себя жизни. Бег, прогулки на свежем воздухе, чтение, йога и медитации - как инструменты услышать себя. А в вопросах взаимопонимания людей доверьтесь тесту Воликова. Тест абсолютно бесплатно поможет подобрать ключик к пониманию каждой человеческой души, подскажет сильные и слабые стороны каждого, откроет глаза на человека, стоящего перед вами: трудолюбив ли он, честен ли, эгоистичен ли и т.д.

  • @user-uk1cu2hm2f
    @user-uk1cu2hm2fАй бұрын

    спс топчик контент

  • @user-yw9tb5pc6c
    @user-yw9tb5pc6cАй бұрын

    Чувак это видимо какой то знак,сегодня начал читать Дональда Миллера "Теперь мне не страшно:Руководство для тех кто хочет но боится жить на полную" И там тоже говорится что нужно взять решения в жизни в свои долбаные руки а не надеяться на судьбу и обстоятельства)Видос как всегда крутой у тебя,ты делаешь хорошее дело,успехов!

  • @cartoon_cuts13
    @cartoon_cuts13Ай бұрын

    Помню делал проект на протяжении 3х месяцев С отдыхом до этого в 2 года от питона и в целом от программирования, начал делать с интересом в глазах, на протяжении месяца все делал, параллельно удивляясь, что я очень быстро прогрессирую в выполнении тз и задания в целом, после тестов все заработало, но прикол проекта был в том, что нужно установить его на 3 компа, где в каждом было что-то не то, какое-то «но» которое не давало колу нормально выполняться, решили сделать надстройку на каждом компе, через анидеск, меня больше вывел из себя анидеск, а не понимание что не так. По итогу полтора месяца было потрачено на доработки + новые функции и исправление старого кода из-за обновлений программы с которым она взаимодействовала Тогда я последний месяц вообще не хотел этим заниматься и все бросить. Заказчик сказал, что ему нужно уехать и он пока с сайтом своим разбирается, поэтому дали мне грубо говоря перерыв) который очень помог вернуть все желание и остудить мозги. После отдыха за пару часов подправил то, что пытался подправить несколько дней ну и все, проект готов

  • @cartoon_cuts13

    @cartoon_cuts13

    Ай бұрын

    Да и в целом желание снова возобновилось

  • @user-cw1et7pf8n
    @user-cw1et7pf8nАй бұрын

    Философия во всём вам поможет

  • @cbvbbsns
    @cbvbbsnsАй бұрын

    Уже столкнулся с ним постоянно переступал через себя, недосыпал, много стресовал теперь валяюсь

  • @EdemUmret
    @EdemUmretАй бұрын

    Винкс только вместе мы сильны. Вперёд феи

  • @unit-ub2mr
    @unit-ub2mrАй бұрын

    Интересно автор когда нибудь пройдет первый уровень cuphead???

  • @dobri10.
    @dobri10.Ай бұрын

    ну просто мёд🍯

  • @iZonit
    @iZonitАй бұрын

    Мужик регулярно заряжает меня мотивацией. Моя проблема - видеоигры, я их обожаю. Но я также люблю кодить (хотя блять я не умею!!!!!). Ну вот учился я этому делу, очень долго я растянул "учёбу"... В кавычках потому-что в день у меня: игры, школа, код, хобби. Хобби это порой чтение, иногда просто сон ну да ладно. И корень проблемы именно выгорание я думаю, ведь я пишу код от силы 2-3 часа в НЕДЕЛЮ, но я ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ хочу делать это больше. Но я вдруг резко начинаю думать о том что мне это не нужно, и мозг заставляет меня играть... Я пересмотрел десятки туторов на языки, мотивационных видео, говорил со знающими людьми и т. д. но Монтана единственный кто помогает с этим, спасибо ему за это. Я пытаюсь решить эту проблему: попросил сгенерить мне случайный пароль на папку с играми и поставить его туда, и, чёрт, это помогает. Это мой совет таким же как я, что-ли...

  • @Tur89

    @Tur89

    Ай бұрын

    Видеоигры - не проблема. Смотри на это как на то, что тебе этим хоть бы нравиться заниматься. Я же сейчас в с своей жизни столкнулся с тем, что видеоигры меня перестали привлекать. И я даже не могу сказать, что это хорошо. Просто уже настолько сильная апатия, что даже игры не приносят никакой радости. Бывает заходишь в них, что бы убить время, но тебя тошнит.

  • @diobrando5839
    @diobrando5839Ай бұрын

    Для контры выгорания я использую обилку лень, хотя её хейтят обычно. Благодаря этому, у меня сохраняется свой левел интереса на максимуме, а стамина держится всегда от 80 до 100.

  • @alexapaw
    @alexapawАй бұрын

    Очень вовремя

  • @tema_leonhart
    @tema_leonhart18 күн бұрын

    проще говоря можно уложить видео в 1 секунду: сон.

  • @stragess4054
    @stragess4054Ай бұрын

    Эмоциональное выгорание 1. Жесткий запал и одержимость и уход в работу, полный кураж, кучу энергии и много счастья ( зависимость от уважения серотонин) ( дофамин от достижения длительной цели) но все это иллюзия так как вы теряете границы, происходит дисбаланс, так как работа эта 1/8 жизни, упускаете друзей, девушку, секс и так далее, придаёте избыточную важность работе ( Острый стресс) 2. Усталость ( хроническая усталость) Постоянная выработка кортизола приводит к тому, что запасы его истощаются и от этого начинается жесткий дисбаланс гормонов. (Повышение чувствительности зубов, выпадение волос, прыщи на спине, Герпис, стоматит) повышение усталости, бессонница, повышенное раздражение ко всему! Тянет на сладкое соленое, вредное, алкоголь, сигареты ( начало болезней) 3. Обратимое истощение - впадение в депрессию средней тяжести и выше! Организм жестко начинает чудить и выходить из управления и тело начинает диктовать свои правила и отказываться вам служить. Психосоматика, отказ конечностей и мышц или болит живот, истерических психоз - проблемы с памятью и проблемы со зрением, грыжа или боли спины и так далее… врачи пытаются лечить эти болезни, но бесполезно ведь врачи отрицают психогенные факторы, все ваши рабочие показатели сильно падают 4. Необратимое истощение - потеря смысла работы, ненависть к работе, профдеформация - навязывание ярлыков на все вокруг, к примеру, если ты психотерапевт - во всех видешь психов, ненависть ко всему миру, портятся отношения с семьей, люди становятся алкоголиками или наркоманами, Лечение эмоционального выгорания зависит от стадии!!! 1. Сменить свои убеждения по поводу своей работы ( на том свете отдохну, это очень важно и это моя цель, я должен пахать!) Помнить про 8 сфер жизни и не забывать про здоровье, семью, духовность, друзей и так далее! Расписание на неделю где все в балансе 2. Отдых ( когда человек вообще ничего не делает) ни тренировок, не книгу, не обучение и так далее, отдых должен быть каждый день до тех пор пока не почувствовали, что вы отдохнули, нужно научиться определять свою усталость!!! Усталость это нормально!!! Отдых раз в неделю на выходных, информационный полный отдых (природа, бассейн, друзья, любовь) Раз в месяц отдыхать несколько дней( в год должен быть год отдыха) Сильно выручает релаксация и медитация! 3. Никакой отдых не поможет, только сабатикал - полный отпуск от всего длительностью от 3 до 6 месяцев! Другого выхода нет ! Вернётесь к работе с огромной силой и наверстаете пропущено время! Что делать во время сабатикала? 4. Только смена работы и смена профессии, других вариантов нет, вы выжжены полностью!

  • @savage-tu9yp
    @savage-tu9ypАй бұрын

    реальная база, сам осознал ее с месяца два назад, думал что же не так, искал подходы к этому, что то помогало, что то нет, еще больше давило, что окружают меня зачастую сверстники - распиздяи. Но оказывается не только я подобной херней страдаю

  • @vasyisnuts
    @vasyisnutsАй бұрын

    Мне 17 (почти 18 уже) и я начал учить C#, HTML, CSS и JS. Учу уже полгода и недавно начал понимать что я выгораю… просто-напросто не понимаю как решать задачи… Иногда я бываю на грани срыва и задумываюсь над там что бы пойти на завод и бросить всё… Но чувак твои видео это спасения для меня, ты даёшь мне мотивацию продолжать заниматься идти вперёд ❤

  • @user-bn8eb7um1g

    @user-bn8eb7um1g

    Ай бұрын

    Найди себе работу, пусть за копейки даже, это лучше, чем самому учиться

  • @tearsdn
    @tearsdnАй бұрын

    Очень редко пишу комментарии, но ты реально хорош, я стабильно пару недель хуярю до отказа и потом два три месяца лежу в апатии, спасибо что структурировал все это в видосе, тупо лучший

  • @fr1ezz522
    @fr1ezz522Ай бұрын

    база

  • @user-qg2ne2qg4g
    @user-qg2ne2qg4gАй бұрын

    ГДЕ ТЫ БЫЛ РАНЬШЕ?!!!

  • @k1nz241
    @k1nz241Ай бұрын

    спасибо

  • @_eiik_-3875
    @_eiik_-3875Ай бұрын

    Ролик годный, даже очень годный. Надеюсь ты стрельнишь и будешь рости вверх по подписчикам, ибо контент действительно хороший, но про рак не совсем. Если у человека преддепресивное состояние и он в следствие этого питает не правильно, забивает на своё здоровье, то да, рак возможен, но плохое настроение не перейдёт в рак.

  • @user-do8lx5cs2b
    @user-do8lx5cs2bАй бұрын

    У меня с утра была уебищное настроение и ноль сил, ты меня буквально спас 🤧

  • @ELSAGATE-el8li
    @ELSAGATE-el8liАй бұрын

    Законтрил Ай-Ти)

  • @potropetr
    @potropetr27 күн бұрын

    0:35 котик ложится спать

  • @user-di1zi6gv4r
    @user-di1zi6gv4rАй бұрын

    монтана из программиста постепенно перешёл в категорию философов, стратега, психолога, и что из социологии и биологии браво🎉🎉

  • @descrock

    @descrock

    Ай бұрын

    Скорее стал вторым Шевцовым

  • @user-te1wv8ky5q
    @user-te1wv8ky5qАй бұрын

    Я не перегорю я уж 8 лет как кайфую от продуктивности

  • @traventer372

    @traventer372

    Ай бұрын

    Тогда зачем смотрел это видео

  • @user-qt5hy3vn5p

    @user-qt5hy3vn5p

    29 күн бұрын

    ​@@traventer372У него высокая продуктивность просмотра видосов на Ютубе уже 8 лет 😂

  • @newlife1036
    @newlife1036Ай бұрын

    *Надо ещё гештальты закрыть, хотя бы мысленно и записать готовых список на бумаге. Это реальный тормоз-ручник. Всё, закрыли, можно приступать к новой жизни*

  • @mef9593
    @mef9593Ай бұрын

    Когда нибудь ты пройдешь уже этот уровень

  • @kitN
    @kitNАй бұрын

    1:45, не только тебя, это же ясно как белый день(если прочитать какого то авторитетного психолога) что желание вести беседы или нет это совокупность факторов. То есть сейчас ты интроверт, а через 2 часа благодаря некотрым тригерам ты уже ведешь стендап. Так же кста история про альфу и омегу)

  • @soniexperia8770
    @soniexperia8770Ай бұрын

    Выгорел пока смотрел ролик, 🥲

  • @AlexNekoKun
    @AlexNekoKunАй бұрын

    в начале знакомая музыка, случайно не из игры какой-нибудь? когда ее слышу сразу вспоминаю crusader kings

  • @vadimsonofabear5980
    @vadimsonofabear5980Ай бұрын

    Побуду этаким адвокатом дьявола для этого видоса. Хз, я просто слишком умный наверно,чтоб загнать себя в иллюзию того что мне нужно для нормального функционирования, я просто буду думать "чел-ну это же не так,у Стоической философии есть косяки,). Но про кофеёк,сон и тд это база,а слушать базу на самом деле имхо полезно,вроде и знал всегда,но на самом деле наверно забил бы,если б лишний раз себе не напомнил, а лучше кто-то другой. Кстати, насчёт просмотров рилсов,не своей жизни -вот к этому я критически отношусь-у меня большое подозрение, что многие люди не смогут на изичах взят и не смотреть,например рилзы.Они просто будут делать yrx-то иное,но примерно такое же расслабленное. Какая жизнь своя, какая не своя -это уже какая-то метафизика,как и ситуации в которых "тебя имеют как лоха"-кому-то ситуация х такой кажется,кому то нет,и в целом можно идти и по принципу "ну если меня не волнует, что меня имеют как лоха,то я то как бы доволен ситуацией-ну собственно никаких выгораний,недовольств жизнью и тд).

  • @VitekFom
    @VitekFomАй бұрын

    Vse po faktu

  • @dima_zero
    @dima_zeroАй бұрын

    Бунд мало вставок с аниме тянками

  • @nfqv
    @nfqv25 күн бұрын

    хм ну давай послушаем твою личную базу.. (чето зачастило в предложке зачем-то)

  • @nfqv

    @nfqv

    25 күн бұрын

    после рекламы на 4минуте - выгорел (выключил)

  • @bigbimba2448
    @bigbimba2448Ай бұрын

    Подписан на канал "Сила стоицизма", и довольно много мыслей здесь и там совпало (если не вообще все совпали)

  • @networknosferatu4120
    @networknosferatu4120Ай бұрын

    На счёт того что в мире нет ничего идиального мне вспоминается другая фраза: "в реальном мире лучшее это идеальное в цифровом мире лучшее это не идиальное" как точно говорится не помню но смысл такой

  • @polina_nasvaeva

    @polina_nasvaeva

    Ай бұрын

    идеальное

  • @kartoxx
    @kartoxxАй бұрын

    начни писать на ассемблере и выгорание само потушит себя

  • @dendr576

    @dendr576

    Ай бұрын

    С ассемблером сразу в глубокую хроническую депрессию и на дно

  • @wexman-
    @wexman-Ай бұрын

    слышал про Smart цели прикольная тема для постановки задач советую книгу Чего ты по настоящему хочешь ? очень крутая книга всего 140 страниц читается легко как раз там и прочитал про smart цели

  • @SULeyk-444
    @SULeyk-444Ай бұрын

    Реально гигачад

  • @user-di1zi6gv4r
    @user-di1zi6gv4rАй бұрын

    А что на счёт такой ситуации, ты молодой талантливый (в какойто степени гениальный) пацан, которому 22 года, который имеет неплохое образование, понимает такие сферы наук как: Биология, Химия, Математика, Физика, Алгебра, Социологию, и программирование по в силу того что у тебя нету капитала для начала своего бизнеса, ты вынужден найти работу (у дяди) который предложил тебе условия труда чуть выше рынка? Как в такой ситуации быть, буду рад услышать мнение диванных экспертов

  • @vadimsonofabear5980
    @vadimsonofabear5980Ай бұрын

    6:05 ну если не влазить в инфополе -то выборка то будет очень общирной, да,конечно.

  • @popocaca2174
    @popocaca2174Ай бұрын

    Я если не буду 24\7 занят чем нибудь - сойду с ума гарантированно. Всё что меня отделяет от тотального как говорится "занепаду" - изнурительные тренировки в отказ.

  • @bezobrazie6195
    @bezobrazie6195Ай бұрын

    Я даже этот рол не смог больш 2мин посмотреть

  • @vadimsonofabear5980
    @vadimsonofabear5980Ай бұрын

    2:20 ну без социальных конструктов нам собственно и никуда,Ну и это скорее термином "институт" описывается.

  • @MicheRR
    @MicheRRАй бұрын

    ухты, у тебя есть друзья?

  • @Kinger228
    @Kinger228Ай бұрын

    Словно недавно все было хорошо, но всё дальше и дальше в срань катиться всё

  • @DeReKHeil49
    @DeReKHeil49Ай бұрын

    11:40 АХАХХАХАХА

  • @Kukspuks
    @Kukspuks14 сағат бұрын

    Сколько у тебя выходит времени на один видеоролик с нуля?

  • @PrinceZero
    @PrinceZeroАй бұрын

    Не могу найти цель в жизни/дело жизни, как и многие учась ради диплома мне тяжело на 4 курсе ходить в уник и чето делать для него. Как бы найти работу/дело для удовольствия, я не знаю, но попыток не оставляю

  • @user-cf7eb4os4f
    @user-cf7eb4os4fАй бұрын

    Может есть что-то интересное и полезное рассказать про отношения с девушкой? (Главное немного оригинальное) Неплохой получился бы выпуск?)

  • @Skyrexty
    @SkyrextyАй бұрын

    Прямо сейчас у меня выгорание, я стараюсь всë сделать наперëд (синдром отложенной жизни, привет), устаю каждый день как проклятый (Из-за учëбы), это задалбывает жесть, даже на выходных делаю наперëд, это очень сильно бьëт по морали пипец, автор или кто-нибудь можете подсказать что делать? (Только пожалуйста не что-то банальное по типу:"Больше отдыхай" И так далее)

  • @Trubka223
    @Trubka223Ай бұрын

    Как законтрить выгорания?

  • @vadimsonofabear5980
    @vadimsonofabear5980Ай бұрын

    Послал куда по дальше общественную норму, подскажите что делать с трупами в подвале?

  • @user-oz6rb9pd8n
    @user-oz6rb9pd8nАй бұрын

    3:51 А спальники в чехии и австрии отличаются?

  • @f01zy
    @f01zyАй бұрын

    В моем случае жизнь бессмысленна если в ней нет целей

  • @justhuman-eq2gj
    @justhuman-eq2gjАй бұрын

    Название игры на фоне?

  • @trueorfalse2142
    @trueorfalse2142Ай бұрын

    Сколько возраст твоей целевой аудитории, для которой это видео? 15-17 лет?

  • @T-jz8zj
    @T-jz8zj26 күн бұрын

    Земляне и иношапатяне, объясните мне пожалуйста как работает ваша -стадная- логика в контексте фразы "ошибка выжившего". Как вы её понимаете и какие делаете выводы из этого? Ошибка выжившего учит вас: "Не смотреть на 1%, потому что 99% потерпели неудачу"!? Если ты Эдисон и подбираешь материал для лампы, ты сдашься на N попытке, и так и не узнаешь что на тысячной или десятитысячной попытке твоя цель будет выполнена. Большинство терпят фиаско потому что не следуют этому правилу и сдаются раньше. Главный ключ и _очевидная_ _здоровая_ _правильная_ _логика_ : "Неважно сколько вы сделали попыток, если цель не достигнута значит попыток было не достаточно". Впрочем вес этого сообщения ничтожен с весом авторитета *мнения* *большинства* или википедии, и ваше сознание просто скипнет это, вы будете читать это сообщение и видеть белый шум из-за его простоты и очевидности. Мы почему-то не воспринимаем очевидное. Правда для нас ложь - а ложь правда.

Келесі