Выход из созависимых отношений. В этом видео психолог Вексель Дарья рассказывает об 11 важных шагах, которые нужно предпринять, чтобы стать свободным, счастливым человеком. Записаться на Диагностическую Консультацию - bit.ly/3wabPfW Мой Инстаграм - instagram.com/vekseldaria/ Мой Телеграм-канал - t.me/dariaveksel Купить мою книгу "Не жизнь, а Пи***ц" - vekseldaria.com/book_buy

@user-yy1mu1vk6c

10 ай бұрын

0:42

1. Признать свою зависимость.( ты не любишь человека, ты просто наркоманка ) 2. Понимание причины созависимости. 3. Распутывание созависимых отношений. Понять причину. 4. Отказ от своих проекций. Смотреть в себя. Что я делаю, что со мной ведут себя так. 5. Отказ от негативных убеждений по отношению к себе. Для себя стать уже достаточно хорошим. Люди ждут от партнера , что они хороши. Ждать не надо. Считать самой себя красивой. 6. Зависимые отнош.строятся на ультиматумах и манипуляций. 7. Привить привычку прямой коммуникации. Говорить чего по настоящему хочу я. 8. Научиться просить о помощи. Прямо просить. Говорить , мне нужна помощь. 9. Работа со своим внутренним ребенком. Удовлетвоиить потребности ребенка в любви, ласке, Сами должны себя похвалить, принимать свою слабость. 10. Определить свои личные границы. Понимание как со мной можно, как со мной нельзя. 11. Проблема интимности и доверия. Боимся что нарушат наши границы. Надо изучать себя, говорить откровенно. Учится слушать, разговаривать. 12. Вся моя жизнь вокруг партнера, так быть не должно. Надо познавать себя и свои хобби.

Я начала работать над собой, оставаясь в таких отношениях, но вижу, что они рушатся сами по себе. По - видимому, партнеру не нравится, что женщина становится неудобной уже.

@user-qy8ik4qs6r

2 жыл бұрын

Так же. Отношения разрушились после того, как занялась саморазвитием. Но всё равно тяжело

@innabutkeyev4758

2 жыл бұрын

@@user-qy8ik4qs6r все наверное а лучшему

@innabutkeyev4758

2 жыл бұрын

Желаю вам счастья ❤❤

@user-qy8ik4qs6r

2 жыл бұрын

@@innabutkeyev4758 пока ещё не знаю, прошло 3 недели только. Не могу спать, худая стала, нет жизненных сил. Быстрее б это закончилось. После 19 лет совместной жизни

@td9901

2 жыл бұрын

@@user-qy8ik4qs6r когда вы начали отстаивать свои границы, партнёр стал воспринимать это как нарушение его границ. Но что бы там ни было в первую очередь надо выбирать себя))

Отличное видео! Я резко и болезненно вышла из зависимых отношений и только спустя месяц начала понимать что вообще со мной в этих отношениях происходило. Видать кто-то сверху меня бережет, иначе я бы просто пропала. Целый месяц я искала виновных в своих бедах, а оказывается я все сама допустила и даже спровоцировала. Спасибо Вам за детальные разборы и примеры поведения людей, это реально помогает разобраться в себе и понять - а куда же дальше?!🌺💋

@novbelka8729

3 жыл бұрын

Просто для себя решила попробовать написать список из 50 своих желаний. Получилось легко и очень детально я понимаю, что бы я для себя хотела, вплоть до оттенка цвета, запаха и прочих подробностей. Заметила, что в этом списке нет ничего для посторонних людей или чтобы это было вместе с кем-то. Одна часть списка направлена на ощущения и вкусы, вторая часть на новое обучение, третья - окружающие меня места и предметы. Я прям довольна списком осталась))

Вас приятно слушать, спасибо за видео!

Я решила развестись с мужем-абьюзером. Стала смотреть лекции психологов и психотерапевтов, боже, как же эта информация полезна! Именно на этом видео рыдаю. Мне нужно лечение... Спасибо вам!

@ekaterinakoval5117

2 жыл бұрын

В телеграмме есть группа CoDa созависимые - там можно найти спонсора и он проведёт вас по программе 12 шагов. Жизнь меняется в корне у всех кто приходит. Это не секта. Это программа разработанная американцами много лет назад. Миллионы людей спасают себя. Всех благ вам 🌺

@evg_shamshin

2 жыл бұрын

@@ekaterinakoval5117 похоже на какую-то секту. страшно

@ekaterinakoval5117

2 жыл бұрын

@@evg_shamshin все неизвестное по умолчанию вызывает страх... но тут нужно иметь готовность. Вас же никто насильно удерживать не будет. Но освобождение от людей, которые нас эмоционально «съедают» там точно возможно.

@user-iu4qh7oj5c

2 жыл бұрын

Как только выйдите из одной зависимости, будет другая. Потому что дело не в другом, а в самом себе

@ShooooRa

2 жыл бұрын

Если рыдаете от видео - то я бы советовал визит к психиатру, а не группы в телеге. Это не смех, сам в сложной ситуации.

Спасибо вам огромное, все очень правильно говорите! Переслушиваю по несколько раз, запоминаю, работаю!

Благодарю вас за ваш труд, мне ваши лекции очень помогают выйти из тяжёлых отношений

Какая Вы умничка Дашенька!!!! Я Вами восхищаюсь!!!!!! Огромное спасибо Вам за Ваш труд !!!!! Счастья Вам!!!!!👍👍👍👍👍👍👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💞❤❤❤

Вы лучшая! Очень компактно и ясно

Спасибо, Дарья, Большое Вам спасибо! Очень познавательно и ценно. Хочу поделиться своей историей "созависимых" отношений : Была в отношениях 1,5 года, хотя и не очень долгих, но весьма болезненных, в этих отношениях нарушались мои психологические и физические границы (9-й пункт того, что говорите) Мой муж запрещал мне общаться с моими подругами, которые ему не нравились. Он позволял себе (ИЛИ Я ЕМУ ПОЗВОЛЯЛА ПРИ МНЕ) негативно выражаться о моих подругах. Позволял себе критиковать их личную жизнь, судить их . К своему разочарованию и я тоже позволяла себе нелестно отзываться о его друзьях. ДА, мы таким образом проявляли к друг другу НЕУВАЖЕНИЕ (НЕУВАЖЕНИЕ личности ДРУГОГО) с самого начала отношений, и разве могло из этого вырасти что-то хорошее ??? Мой муж ревновал меня к моим интересам и увлечениям . Впоследствии уже стала сомневаться во всем том, что мне нравилось. Казалось, что я какая-то не такая, интересуюсь чем-то несерьезным, что все мои интересы и занятия сплошная несерьезная ерунда !!!! Физические границы нарушались тем, что мы жили с его мамой и его братом. ДА, именно так, как Вы говорите, могли зайти в комнату и сказать ТО, что не хотела слышать. Его мама могла зайти в комнату и по своему вкусу разложить вещи мужа на полках. Его мама могла спокойно поменять дизайн нашей комнаты, как бы из добрых побуждений купив нам НОВОЕ ФИОЛЕТОВОЕ ПОКРЫВАЛО, напоминающее детские стеганые одеяльца !! Могла спокойно заставить нас делать то, что мы не хотим, например, ехать в деревню, пропалывать грядки. Да, наши с ним созависимые отношения начались скорее всего на страхе покинутости (или страхе одиночества) . Да, у нас сначала случилась близость , а потом уже мы стали более доверительно общаться, разговаривать, узнавать, какое у каждого из нас было детство, какие были наши родительские семьи. Пункт 10-й того, о чем Вы говорите. У нас с мужем были проблемы с интимностью и доверием. Он не мог открыто мне сказать, что я его ранила своим жестом, мимикой, интонацией. Он замыкался, обижался , переставал разговаривать , или уходил в общение с друзьями или в работу. Также и я не могла отследить чем он меня ранит, лишь только когда МНОГО моментов накапливалось, ТО Я ВЗРЫВАЛАСЬ, БИЛА ПРЕДМЕТЫ, ВАЗЫ, и потом еще чувствовала себя сумасшедшей, потому что похоже его мама никогда не позволяла себе быть живой в отношениях с его отцом. Мое поведение считалось неприемлемым в их семейной системе, хотя я выросла исключительно на подобных примерах. Если бы мы начали с ЭТОГО, с откровенности, с разговоров, то думаю, что сразу бы поняли, что не совсем подходим, и НЕ БЫЛО БЫ ТОЙ сТРАШНОЙ БОЛИ, которая последовала после разрыва. Я чуть с катушек не съехала и ЧУДОМ не попала в Психо-диспансер . Да, именно так (как в Пункте 11-м) впоследствии я стала ограничена исключительно интересами своего мужа. Интересовалась его работой, интересовалась вместе с ним интересами его друзей, интересовалась его сексуальными предпочтениями, совершенно себя не слыша, (Честно сказать, это было натуральное домашнее насилие. Да, если честно смотреть на ситуацию, то именно так и было, я не могла сказать ЧЕТКОЕ НЕТ тому, что мне не нравилось.) интересовалась его духовной традицией, верила каждому его слову словно это сам Бог говорил, ничто не подвергала сомнению, принимала полностью все то, что он советовал, несмотря на то, подходит это лично мне или нет. В итоге я совсем себя потеряла, чувствовала себя разрушенной изнутри. Да, как Вы и сказали в 5-м пункте, у меня было (да и сейчас есть) много негативных убеждений о себе. И мой муж на тот момент покрывал их собой, т.е. у него были позитивные убеждения о самом себе, и я думала, что смогу подстроиться и перенять его позитив. НО НЕ ТУТ ТО БЫЛО! В наших отношениях муж давил именно на негатив в мой адрес, т.е. не проработав своего внутреннего ребенка я попала в западню. Я думала, что мой муж как папочка будет меня ЗАЩИЩАТЬ от моих же негативных эмоций, будет помогать справляться мне с моими же эмоциями, будет меня поддерживать во время рабочих или личных неудач, мой муж будет меня жалеть, когда на меня будут возводить негатив его родственники, будет удовлетворять мои потребности, НО НЕ ТУТ-ТО БЫЛО. И хотя в начале отношений он говорил, что будет это делать, на деле все оказалось совершенно иначе. Я чувствовала ТОТАЛЬНОЕ ОДИНОЧЕСТВО И СЛОВНО МЕНЯ ОБМАНУЛИ, СЛОВНО ПОПОЛЬЗОВАЛИСЬ И ОБМАНУЛИ. Хотя мы были расписаны. В общем, НИ ОДНОЙ ДЕВУШКЕ НА СВЕТЕ НЕ ПОЖЕЛАЮ ПОДОБНОГО ОПЫТА! СОХРАНИ ВАС ГОСПОДЬ ОТ ТАКОГО ОПЫТА! И ПОДАЙ ГОСПОДЬ ВСЕМ МУДРОСТИ, РАССУЖДЕНИЯ И РАЗЛИЧЕНИЯ!!!

@daryaalp182

2 жыл бұрын

У меня похожая ситуация была в отношениях, но в итоге я разорвала отношения, он начал болеть сильно, он постоянно болел и я стала поддерживать его, в итоге потеряла себя ещё больше, после излечения, он нашёл другую, на 9 лет старше него, ему 25,ей 34, да ещё и с 15л ребёнком и женился на ней через 3 месяца. Мы были в отношениях 5 лет и потом ещё год я поддерживала его, общались постоянно, то есть я продолжала быть в отношениях чувствами. Для меня это огромный удар и боль, что я столько вкладывалась в отношения, а он меня заменил удобным вариантом, обесценил, заблочил. Сама виновата, нужно было давно рвать с ним.

@paolagonsales2220

2 жыл бұрын

@@daryaalp182 Дарья, понимаю вашу боль , опустошенность и разочарование . Тут не дают советов , но могу сказать лишь одно , ситуация привела меня ко Господу. Он врачует , исцеляет и лечит все наши промахи и ошибки . Только не отчаиваться и смотреть ВПЕРЁД , нам и остаётся. Мы станем сильнее , мудрее , сможем лучше заботиться о себе , лучше разбираться в людях , и наше счастье нас найдёт 😚🙌💑

@tanyasoshitzki6814

Жыл бұрын

7

Классные советы, всё четко и по делу, без философии. Благодарю! Всем нам удачи.

Благодарю за очень ценные советы хотя очень очевидны

Спасибо. Я уже сделала несколько шагов. Но это пока капля в море. Страх конечно берет вверх.

Спасибо Вам! Очень важно и нужно всем!🌞🌞🌞

В целом видео полезное! Спасибо

Спасибо вам большое!!!дали очень четкие инструменты,записала себе на вооружение,буду работать над собой, так очень завишу от отношений. Работа трудоемкая,но это того стоит.

Очень грамотно, по-книжному всё разобрано. В жизни трудно применить ваши правила.

Восхитительное видео! Благодарю Вас, Дарья! Успехов Вам в профессии и побольше исцелённых людей))

@vekseldaria

3 жыл бұрын

Спасибо огромное!!!

@user-zx5fp5po4j

2 жыл бұрын

Спасибо Вам Дашенька за содержательные и полезные лекции, вы очень хорошый, толковый психолог. Вас приятно и интересно слушать, мне лично многие валы советы помагли разобраться в себе и своих проблемах. И вообще вы умничка и красавица. Желаю вам успехов в личной жизни и профессиональной деятельности.

Спасибо за видео очень интересно и кратко и понятно

Самое лучшее видео на тему созависимости , которое я видела на просторе ютуба ❤️

@vekseldaria

Жыл бұрын

Большое спасибо!!

Вы дали очень четкую, нужную информацию! Спасибо вам огромное! 🎉

@vekseldaria

11 ай бұрын

Благодарю вас! Рада быть полезной!

Дарья, спасибо, теперь буду знать вектор развития моих диалогов с психологом:)

@vekseldaria

2 жыл бұрын

Благодарю вас за обратную связь!

Благодарю 🙏🙏🙏да, так ведь и есть. Выписала.

Спасибо за видео! Очень для меня наглядно было

Очень классное видео! Спасибо вам большое ❤️🔥

@vekseldaria

2 жыл бұрын

Благодарю вас!

Благодарю Дарья, как всегда ваши видео самые полезные и чёткие, никакой воды и все по делу🙏

@vekseldaria

Жыл бұрын

Большое спасибо. Очень приятно!

@user-mc8sv3jm2w

10 ай бұрын

​@@vekseldaria Добрый день. А может созависимый и зависимый при обоюдном желании построить новые здоровые отношения?

@vekseldaria

10 ай бұрын

Здесь самая волшебная фраза - "При обоюдном желании". Это должна быть безумная готовность к проживанию болевых точек очень серьезных, к изменению всех деструктивных моделей поведения, готовность идти на очень серьезную честность с собой и с другим человеком, и При Обоюдном Желании, мне кажется, возможно Все!

Большое спасибо за такое восхитетльное видео! Вы очень помогаете!

@vekseldaria

3 жыл бұрын

Спасибо ;)

@nataliincognito9496

2 жыл бұрын

Присоединюсь 🌺

Благодарю, благодарю, благодарю. Очень вовремя.

@vekseldaria

2 жыл бұрын

Рада быть полезной!

Я начала работать над собой, и мужчина рядом стал интерисоваться мной даже перенимать мои фишки и практики. Для себя поняла что резкие перемены ведут к страхам нарциса, но вижу как нейроные связи у мужа тоже меняются . Не выхожу из отношений, решила будь что будет. Моё будет рядом не моё отвалится. Поняла что сама я то нарцис то жертва. Так значит причина прежде всего во мне, и работать нужно прежде всего мне над собой. Когда это приняла для себя, обвинять мужа перестала. Возможно он тоже страдает от меня, просто ещё не понимает этого 🤣

@kitnissav552

Жыл бұрын

вы первый нарцисс который работает над собой, которого я встречаю. вы молодец, успехов вам!

Умница,всё понятно и доступно 100%

@vekseldaria

2 жыл бұрын

Спасибо!!

Спасибо, очень доходчиво

Хорошая дикция ❤

Супер 👍 благодарю , очень качественно, профессионально и понятно.

@vekseldaria

5 ай бұрын

Благодарю вас!

Очень редко пишу комментарии. Огромное Вам спасибо. Вы себе не можете представить как стало понятнее и яснее после Вашего видео. Раньше жизнь и отношения казались адом, теперь более понятно почему. Огромное Вам спасибо, за спасенное будущее.❤

@vekseldaria

Жыл бұрын

Большое спасибо вам за обратную связь!

Столкнулась. Осознание есть - первый шаг пройден. Иду дальше. Как же вовремя Вы попались мне. Даша, большое спасибо за полезный материал. Законспектировала. Сейчас же продолжаю путь дальше. Благодарю!🤩🙏

@vekseldaria

Жыл бұрын

Желаю вам счастья!!

@kfuap

3 ай бұрын

Извините, очень интересно, как ваша жизнь сейчас? Получилось?

Отличная лекция, ничего лишнего, интересно и полезно.

@vekseldaria

4 күн бұрын

Спасибо, очень приятно ☺️

Благодарю за информацию 💡📖🙏🎀

Как все четко сказано!!

@vekseldaria

3 жыл бұрын

Благодарю ;)

Огромное спасибо !

Благодарю💞

Все правильно, но как это трудно, когда это делать когда уже полжизни прошло

@user-zm8hl3xy3u

3 жыл бұрын

Да...не легко. Но прожить вторую часть жизни счастливо - того стоит !!

@Irl12459

3 жыл бұрын

Очень нелегко. Но нужно по чесноку себе сперва признаться, что отношения созависимые. А дальше через силу и сердечную боль, через пан.атаки и нехватку воздуха идти по направлению к выходу. Включить мозги и отключить эмоции. Мне помогло. Спасибо поддержке психологов, друзей и родных. Спасибо информативным видео как это.

@timurgumerov6160

2 жыл бұрын

Лучше поздно, чем никогда

@user-cl9du2wv7m

2 жыл бұрын

Лучше поздно чем ни разу

@user-uo6er9ty2n

2 жыл бұрын

Даже если один день проживете свободно, оно того стоит

Вы так правы и приятно вас слушать, спасибо огромное🙏💐 .....живя с матерью нарциссом в насилии и затем уже в 47 выйти из этого очень трудно, но необходимо. Трудно строить отношения с другими людьми здоровыми и нормальными.

Спасибо 💖

Вы совершенно правы, созависимые отношения с детства. В детстве все это сформировалось, ( сложные отношения с мамой- границы постоянно нарушались) я это очень хорошо понимаю(((( 😢 Зависимые отношения от друзей сейчас, боязнь потери ( переезд подруги в другой город и т д) и возможность одиночества. Я очень хочу избавиться от этих чувств, они так мешают жить… я это осознаю. Хотя, на внешний взгляд меня считают уверенным в себе, успешным человеком:)

Благодарю🌹

Благодарю!

Ох, тяжёлая эта работа познавать себя.Но вы правы,надо учится.

Выйти из от одной зависимости цепляешь другую (родители, дети, социум).

@khomyakova_smm

2 ай бұрын

выйдите из матрицы

@Robinzon65

4 күн бұрын

Отдичная лекция, ничего лишнего, всё по делу.

Благодарю вас!

@vekseldaria

2 жыл бұрын

И вам спасибо за просмотр!

Благодарю! 👍🙏🤗

Дарья Добрый вечер насколько мне известно мы все от чего-то и кого-то зависимы, просто надо научиться с этим правильно жить. С самого рождения до самой смерти мы все зависимы.

@user-tu4iy3zs1w

2 жыл бұрын

А некоторые люди сознательно идут на это и им комфортно в этих отношениях!!!!

Спасибо вам большое, очень хорошо, что такие видео есть в открытом доступе❤️ Сама сейчас мучаюсь, люблю очень мужа, но за этот год ужасно настрадалась из-за него, решилась на развод, в один момент взяла себя в руки и как можно быстрее улетела с сыном в свой родной город. Сейчас подала на развод, но безумно больно на душе, общение с мужем до сих пор хорошее, а от этого только больнее - но по-другому никак, он всё-равно будет звонить, так как общается с сыном и узнаёт, как у него дела у меня

@Komissarova_law

Жыл бұрын

Мария,как сейчас Ваши дела?

@mary_berul

Жыл бұрын

@@Komissarova_law спасибо, что спросили) Всё хорошо, скоро суд, морально я уже отпустила эту ситуацию

@misha2993

25 күн бұрын

Расскажите, пожалуйста, как вам сейчас?

@mary_berul

25 күн бұрын

@@misha2993 Интересный вопрос спустя год😂 У меня остались чувства к бывшему, несмотря на то, сколько боли он причинил, но мне доводилось общаться с ним и я вижу его поступки сейчас, отношение ко мне и своему сыну - с моей точки зрения, он никак не изменился, такой же безответственный и эмоциональный. Поэтому я мозгами осознаю, что мне такой человек не нужен. Сейчас, действительно, проще. У нас почти полностью прекратилось общение - мы поругались сильно несколько месяцев назад. А так, теперь он месяцами может не звонить ребёнку и не интересоваться им. Очень много подробностей, даже в одном комменте ответить не смогу, такой подкаст надо слушать часами😂 У нас раньше была сумасшедшая связь, с полуслова друг друга понимали, схожее чувство юмора и тд - этого мне не хватает в новых отношениях. Встречалась сейчас с мужчиной старше и ответственнее, с серьёзными намерениями, но этого коннекта не произошло - мы как с разных миров🫢

Спасибо ❤️

Благодарю 🙏

@vekseldaria

Жыл бұрын

Рада быть полезной!!

Спасибо вам

Вот эти 11 шагов для меня приемлемы и имеют смысл! Спасибо!

@vekseldaria

3 жыл бұрын

Благодарю вас!

Спасибо. Много пользы.

@vekseldaria

2 жыл бұрын

Благодарю вас за обратную связь

Спасибо большое

@vekseldaria

2 жыл бұрын

И вам спасибо!

Я не хочу отвечать на вопросы ❤, Я сильно расстраиваюсь, Когда меня бросают, огромное желание избавиться от нее ❤я́ хочу traveling, по́ясница резко си́лъно заболела, в голове энергия уходила

Спасибо! Предлагаю упростить шаги до одного :) 1) Повзрослеть. Все :)

@user-rp6lc9lj5n

Ай бұрын

Супер

очень хорошее видео!

@vekseldaria

2 жыл бұрын

Благодарю)

Спасибо Даша. Написала 50 пунктов Поняла-главное-выйти из созависимых отношений 1-ЯЦенна 2-Мой Мир заботится обо мне. 3-Живу в удовольствии и гармонии с собой и Миром Непросто даётся Очень непросто... Иду потихоньку,выхожу.

@worldexplorer4954

3 жыл бұрын

Ну как дела, с выходом..?

ВЫ ПРЕЛЕСТЬ!

@vekseldaria

2 жыл бұрын

Спасибо)

Спасибо

Мне хватила три месяца бежала не оглядываясь , как люди живут больше года ,😃это клиника

@irinakaufmann8800

2 жыл бұрын

Мне тоже, Через 3 месяца, В блок его , Но плохо то что он знает где я живу, И где работаю, Постоянно появляется, Но я для себя твердо решила , Что нет

Очень плохо после расставания, хотя сама этого хотела и шла, так как отношения себя изжили. Сейчас мучает боль в груди с утра до вечера. Прямо с ума сводит. Сижу на валерьянке и транквилизаторах.

@user-zw5zu8yt7n

3 жыл бұрын

Тоже самое. Очень больно. То виню себя, что разорвала, то злюсь на него, но тянет ужасно.

@pom_glam

3 жыл бұрын

@@user-zw5zu8yt7n такая же херня((( душа болит и спать не могу. С транков я слезла и уже рада.

@Sunshine-gr3ik

3 жыл бұрын

Света фурман, когда есть дети, то не так-то просто не видеться и забыть все.

@mamindzen

3 жыл бұрын

Есть 12 шаговые программы выхода из созависимости. Погуглите

@user-yk4vq3sq1q

2 жыл бұрын

Это очень тяжелый период. Из позитивной женщины стала зажатой, закрытой, нервной добавился алкоголь. Держитесь!!!

Если я не ставлю лайк ,это не значит что я не посмотрел,я смотрю ваши ролики.

Спасибо Дарья, прям выпишу. Поняла что созависима((( начнем работать над собой

Дарья,что делать если нет 50 деланий (чего хочу именно Я)???

Очень интересно.

Ролику 4 года. Знал бы раньше, не попал бы в этот ад! Но видимо всему своё время, и сейчас время вылазить на ружу 😊 благодарю

В конце чуть было не проговорилась? Желаю успешного успеха🤣🤣

Дякую 🧡

Жертве сложно увидеть что она жертва)) в основном они говорят - "я такой хороший, мне просто не везет с людьми")

@bantikimultiki

Жыл бұрын

Не согласна, жертва прекрасно осознаёт что она жертва

За годы созависимости ухудшилось мое здоровье.. Болею давно,но сейчас я не могу даже пересесть в инвалидное кресло. Как думать о себе с восхищением. Помощи прошу у всех В отет- тишина

Я бы хотела проработать травму отверженного и созависимого.

Классно как😊

Чувство когда до отношений как таковых не доходило никогда😂 Душевно деградируешь когда хватаешься за каждого человека и возможность как за спасательный круг

А я предлагаю единственно-правильный вариант для всех нас, девочек, - посадить каждой из нас своего "манипулятора" на худую галошу и отправить в Тихий Окен! 👍

Благодарю за постоянную и безграничную Помощь! Искренне Благодарю 🙏

Меня зовут Анна и я созависимая!

Господи, как все знакомо

Здравствуйте, подскажите, о чем говорит, когда в созависимости пошел в психотерапию, и при попытке ссоры и расставания с партнёром, не вытерпела и наладила коммуникацию с ним, но чувствую, что теперь я не хочу общаться с окружающими, я себя заставляю, и даже прекратила терапию из-за отвращения к себе, я только хочу уйти в лес, как глобальное желание, я будто совсем перестала что-то понимать и не знаю как мне написать психологу спустя месяц😢

Как записаться на персональную консультацию ?)

@vekseldaria

2 жыл бұрын

Вы можете подать заявку на консультацию по ссылке vekseldaria.com.ua

Подскажите пожалуйста отношения с нарциссом или с человеком с нрл всегда зависимы или могут быть нормальными?

@vekseldaria

11 ай бұрын

Смотрите. Могут ли быть нормальными отношения с человеком, у которого есть расстройство личности? Давайте я так задам вопрос

Здравствуйте ..слушайте все это правильно да ..но если я все сделаю как правильно и как я хочу ..рухнет полностью система вся ..в том числе и семья ..не правильное детское воспитание партнёра вот причиноследственная связь ..которую нужно изменить ..а как ..человек жил 50 лет так ..живём реально в Зазеркалье ..не своя жизнь ..не свое место ..я думаю и вы так же живёте ..большинство из нас ..и вы меня понимаете о чем я .. спасибо за видио ,работы не початый край ага )

@gachaanny7745

Жыл бұрын

Это личный выбор каждого. И чем дольше мы с ним затягиваем - тем дороже он дается

@user-rp6lc9lj5n

Ай бұрын

Помню когда мама моя выходила из таких отношений, я ребенком была на седьмом небе от счастья. Так что вряд ли ребенку или кому там плохо будет)

Как понять этот вопрос "что я хочу"? Хочу поесть? Хочу новый блокнот? Хочу в гости пойти или на старости в деревню переехать? Это ведь всё разные категории хотелок, как корректно на такой вопрос отвечать?

@vekseldaria

3 жыл бұрын

Если тема созависимых отношений, то это точно не про блокнот!

@gachaanny7745

Жыл бұрын

Отмечайте свои мелкие " желания-состояния", типа " хочу пить" и пейте, " мне холодно" и накиньте что-то, " мне неудобно сидеть" и пересядьте.... Не терпите абсолютно никакой дискомфорт, не говорите себе, что это ерунда. Слушайте себя и свое тело, учитесь слушать. Все начинается с малого, потом прийдут новые ощущения и желания. Но начинаем с малого. И эмоции свои отмечайте: мне неприятно, не хочу с кем-то общаться, грустно, злюсь.....

Проделала все. Бесполезно снова стал пить. Держался и сорвался. И психолог сл мной работает раз в неделю.

@user-vk2ud9xg8x

2 жыл бұрын

Бросайте его

Это жить одному

Прям программа АА

Вышел такой из созависимости и стёр руки от самоудовлетворения )))))))

@Diana-wj9hm

3 жыл бұрын

Поздравляю! Я еще где то на пол пути ....

@user-gg8fv6zf6p

Жыл бұрын

как????

@user-yj3wu8zq8s

Жыл бұрын

ударникам труда👏👏 🥇🥇🏆🏆

Вот я ооочень хочу взять и уехать другой город жить. Но нам 45, а на работу в основном анкеты требуются молодые до 30. И как тут. Как в клетке маюсь и никак. Работа держет, хорошо оплачиваемая, а в др городе я буду может пол мыть, но зато уехала. Буду я счастлива, что денег нет на житье? Думаю нет. Вот такие обстоятельства. Делайте пока молоды.

@gachaanny7745

Жыл бұрын

Останетесь у себя в городе

@kitnissav552

Жыл бұрын

Мы уезжали, ничего не нашли. вернулись. надо ценить то что имеете

@user-jf8zl4eb5v

7 ай бұрын

Закончите какие нибудь курсы по красоте

Хорошо на словах, но в жизни сложнее.

@nataliincognito9496

2 жыл бұрын

Читаю книги о созависимости и применяю на практике. Сложно, конечно! А как вы хотели … десятилетия жили по этим сценариям, а теперь нужно перепрошивать мозг 🧠 это дело не быстрое . Но многое можно поправить !

@gachaanny7745

Жыл бұрын

В жизни точно все сложнее чем на словах) иногда даже усилия приходится прикладывать)))

@cool2607

Жыл бұрын

@@gachaanny7745 🤣👍

@vmr7028

Жыл бұрын

@Cool Хех Как-будто кто-то сказал, что в жизни абсолютно легко... Всякое бывает... Особенно, если ты родился и вырос в неблагоприятных условиях и пытаешься изменить свою жизнь, то это вообще титанический труд. Тут нужна колосальная выдержка и терпение. И главное - не лениться! Мы ж это для себя делаем.

Здесь без поллитра не разберешься. Или без спеца

А как понять я созависимая или абьюзер? А бывает два в одном? Просто постоянно переживаю друг муж меня бросит, не могу без него никуда идти (даже не хочу) , если он куда-то хочет без меня , то у меня паника и стойкое чувство предательства, что он найдет кого-то лучше меня и тд. При этом я манипуляциями заставляю его принимать решения в мою пользу, чтобы он не пошел туда и тд. Вот кто я? ну кроме того что *бнутая, это я уже знаю?!

@vekseldaria

2 жыл бұрын

А вы ответьте себе, на чем держатся ваши отношения - на страхах или на любви?

@Clue_chess

2 жыл бұрын

@@vekseldaria Дайте-ка определение любви

Мне 24 года, я созависимая. Я чувствую себя очень плохо и впадаю в депрессию , постоянно предъявляю претензии мужу и наши отношения находятся в какой то яме.

А если мужчина зависит ? Незнаю как ему донести , что все в прошлом

Как выйти ..не сказала

😢😢Люди теряют себя!! В них Особенно если означали нарисовали человека, влюбились