Привет, это Алеся! Это видео для тех, кто устал от нескончаемых дел. Для тех, кто не хочет испытывать чувство вины из-за того, что ты что-то не успел, не сделал. В видео вы найдете не только рекомендации как всё успевать, но и самое главное - как при этом не чувствовать вину, успевать уделять время и себе, и семье, мужу, ребенку, успевать по работе, при этом оставаться счастливой, наполненной, ресурсной женщиной.
Получи простую и эффективную практику "ВЫБЕРИ СЕБЯ", переходи по ссылке в бота, нажми "старт" и я отправлю тебе эту практику.
🎁 ПОЛУЧИТЬ ПРАКТИКУ: t.me/Alessia_boiko_meditation...
После практики:
▪️Ты уделишь время себе, наполнишь себя светом и любовью
▪️Эта медитация поможет тебе выстроить границы и гармоничные отношения на работе, с семьей, с ребенком, окружающими.
▪️Поймешь, в каких моментах ты предаешь себя, и научишься выбирать себя и исцелять то, что не делает тебя счастливой
▪️Эта медитация поможет тебе почувствовать безграничную любовь к себе, что отразится не только твоем внутреннем состоянии, но и запустит процесс трансформации всех аспектов твоей жизни
ТАЙМКОДЫ:
00:00 - о чем это видео?
01:23 - почему мы не успеваем? почему тревожимся?
01:50 - что такое чувство вины?
03:10 - как из этого выйти? как начать выбирать себя?
#чувствовины #какуспокоиться #успевать_с_детьми #таймменеджмент #саморазвитие #внутренниймир #самопознание #психология #самосовершенствование #саморазвитие #медитация #духовноеразвитие