Как в нынешних условиях справиться с паникой и стрессом?
Не можете справиться с паникой, накрыла волна безысходности и отчаяния?
В этот четверг, 17 марта в 14:00, мы поделимся эффективными способами помощи себе!
Вас ждет прямой эфир с Ольгой Ролик - доктором медицинских наук, врачом-остеопатом, психологом-терапевтом ТВУ ( техника возврата управления).
Пікірлер: 3
Спасибо, интересный эфир! Понравилась техника ощущения себя, информация о зажатости грудных мышц, важности не подавления эмоций. Класс!
Девочки вы очень актуальную тему рассмотрели ,послушав вас намного мозг отдохнул ,Спасибо вам и удачи .
Рекомендации вроде легко реализуемы. Надо попробовать... Спасибо