КОНКУРС! 🔥🔥🔥 Друзья, никогда не проводил конкурс на KZread. Поэтому, сегодня решил разыграть мерч Кайдзен Клуба. Победитель заберет красное брендированное худи. А теперь чтобы участвовать ставьте лайк на видео и напишите как вы восполняете вашу энергию Счастливчика выберем 14 ноября через рандомайзер.

@user-yu4np1bo7d

Жыл бұрын

Ассаляму алейкум! Добрый вечер! Я восполняю свою энергию проведением времени с семьёй и детьми, и с хорошим сном!!!

@alexdrozd9979

Жыл бұрын

Сон, общение с семьёй, книги.

@firdaws_one_love

Жыл бұрын

1 Ходьба и путеществие 2 Суры из Корана 3 люди успешные 4 цель которые преследую

@user-wo1li6yy5y

Жыл бұрын

Ассаляму алейкум, Маргулан. Очень приятно иметь возможность написать вам. С тех пор как про вас сказали в интернете слушаю. Уважаю. Порой свои мысли слышу из ваших уст, но больше, конечно, узнаю нового полезного.

@sholpans1511

Жыл бұрын

Здравствуйте, Маргулан ага. Я восполняю энергию благодаря отдыху, сну, спа, посещение тренингов по развитию, участие в мастермайнд группах, общение с единомышленниками. А в последнее время как начала обучаться тому, что мне действительно очень интересно, ощутила прилив сил, заряд постоянной мотивации, оказывается к вечеру я могу и не уставать так сильно, как было раньше, т.е. интересное занятие поднимает настроение, энергию, дух

Заполняю энергию чтением Корана. Бывает состояние, когда обессиленная, внутренне опустошенная, беру Коран в оригинале и читаю часами, через час, я совсем другая. Настроение поднимается, хочется творить, дарить любовь. Заряжаюсь не на 100, а на 1000% 🥰

@ttnochka5152

Жыл бұрын

👍

@Moonlight-xq1bl

Жыл бұрын

МашаАллах

@user-nw7lm7rx9b

Жыл бұрын

Я так же Библию читаю, нахожу псалмы по ситуации, и стала понимать, насколько мы люди стали далеки от Бога, я год назад опасалась верующих, испытывала к ним неприятные чувства, но после болезни многое осознала, как-будто тогда не я была что ли…

@AST591

Жыл бұрын

Менде Альхамдулилях

@user-oz5up9ll4t

Жыл бұрын

Айналаин Перизат ханым бахытты болыңіз супер 👍.

1. Не забивать свою голову бесполезной информацией, как перечитывание новостей, которые не нужны. 2. Самоконтроль и осознанность: не беспокоиться за ситуации, которые не имеют ко мне отношения. Не переживать за вещи, на которые я не могу повлиять. 3. Медитация и дыхательные упражнения. 4. Давать своей голове отдых. То есть не работать до упора, не играть в видеоигры долго и тд. 5. Спорт. Тут скорее спорт в кавычках. Достаточно прогулок и 10-15 минут тренировок дома со своим весом. Этот пункт для меня очень важен из-за сидячей работы. Улучшается сон, работоспособность, больше энергии, которая двигает тебя вперед. 6. Качественный сон. Ложусь спать обычно в 22.30 и просыпаюсь в 6-7 7. Активный отдых на природе. Сплав на байдарках, прогулка вдали от города и подобное. 8. Не употребляю кофе и алкоголь, они забирают энергии заметно больше, чем дают. 9. Меньше общаюсь с людьми, которые несут негативные эмоции, постоянно жалуются.

@the.gadzhiev

Жыл бұрын

Побольше бы таких людей😂🖤

@olgamalkova1176

Жыл бұрын

Правильное питание, головдовка, обливание водой, сон

@muna744

7 ай бұрын

🔥🔥🔥🔥

@M-ver

6 ай бұрын

По всем пунктам соглашусь. Кофе , кстати противоположный эффект даёт. Ранний сон и ранний подъём, это время которое как раз человек может провести для себя, утренняя тишина успокаивает и настраивает на работу.

@user-ky4tg2yt7f

4 ай бұрын

все как обычно

Кормлю бездомных животных и птиц. Они по своему благодарят и появляется энергия и хорошее настроение. Бескорыстно!🥰💕

@alla3863

6 ай бұрын

54:42

Мне помогают поминание Всевышнего и Салават. Когда начала много поминать жизнь наладилась, избавилась от долгов. Безграничная милость от Аллаха. Сейчас с утра начинаю поминать итак до вечера, как будет свободная минутка сразу сам язык невольно начинает поминать.

Восполнение энергии : - подъем ранний 5-7 утра -благодарности, молитва -ходьба/спорт -контрастный душ -практики, медитации 🧘‍♂️ -книги -общение с нужными людьми -природа -дарить добро и помогать другим

@SpiritHermitt

10 ай бұрын

это правда, но а работа

@2010Laiza

10 ай бұрын

График жизни вайшнава ❤❤❤

@user-qe7si5dz3w

7 ай бұрын

7 утра - это очень поздно, по-моему 5-6 утра , естественно сон не позже 10-11 вечера

@user-sv9pm1vu2z

6 ай бұрын

@@SpiritHermitt , а на работе доспать то,что не доспал.)

Парень в панаме молодец. Живой, светящийся, искренний. Энергичный. Дай Всевышний ему сохранить свой свет и постоянно пребывать в потоке👍🏻

@divd1479

Жыл бұрын

Сергей Романович

@nazymtalasbayeva1010

Жыл бұрын

Да, очень приятно на него смотреть и слушать

@user-ef9nn1ln1j

Жыл бұрын

Очень рад, что он принял Ислам 🚀

@djsaijr

Жыл бұрын

Вообще нормально в шапке сидеть на подкасте?) солнце печет?

@user-bv5sq7kc2w

Жыл бұрын

@@djsaijr думаю скрывает облысение. Актёры все нарциссы

Большой салам казахам из Украины 🇺🇦🇰🇿!!!!!!!!!!!! Какой же казахи умный,грамотный,перспективный и продвинутый народ,не перестаю удивляться и продолжать набираться опыта и новых знаний от Маргулана и его команды💪🏽💪🏽💪🏽🇺🇦🇰🇿!

Не перестаю удивляться мудрости Маргулана Калиевича! Он так доступно объясняет. Чувствуется,что у него самого в голове все структурировано и логично. Такое ощущение что он любую проблему видит со всех сторон. Здоровья и Долгих лет ему! Ребята тоже красавчики!

@angelinakadusi9955

Жыл бұрын

Интересно,где он черпает эту мудрость и эту способность

@janminkel8605

Жыл бұрын

@@angelinakadusi9955 свыше 😊

@nazarbeknazar7627

11 ай бұрын

Вообще мужчина мечта. Прям очень такой красавчик Няняшка. Всем желаю такого как он мужа.

@user-pq7fw3iv3h

11 ай бұрын

Хорошо говорить об энергиях, когда по тебе не стреляют. Нас убивают только за то, что мы украинцы и хотим жить по своим убеждениям и правилам

@user-ky2sx9do2z

9 ай бұрын

Маргулан не Калиевич.

Как психотерапевт подтверждаю, что депрессия и стресс это бич нашего времени. Люди слышат про успех, про лидерство и загоняют себя. Не у всех получается угнаться за успехом и они ругают себя, думают что с ними что то не так и впадают сначала в стресс, а потом и в депрессию. Благодарю вас, за эти беседы ♥️♥️♥️

@sunlight4514

Жыл бұрын

Вывод?

@Minnie_P21

Жыл бұрын

@@sunlight4514 учите английский

@kyanysh.zhussupov

Жыл бұрын

@@Minnie_P21 🤣

@Amina_VP

Жыл бұрын

@@Minnie_P21 🤣🤣🤣👍

@azimutmaikov171

Жыл бұрын

@@sunlight4514 Принять ислам

Какая же крутая тема💕 Я лежала в депрессии пол года лежала и загоняла себя в чувство вины что мне 40 лет и я ничего не добилась в этой жизни и когда я очнулась и поняла что мне никто не поможет кроме Всевышнего и самой себя я просто встала и начала читать Намаз и ходить пешком рано утром таким образом у меня появилась энергия и вера , и как чётко сказала девушка о том что всё к чему мы стремимся это всё навязанно обществом, полнрстью согласна, самое ценное это то что я жива, Кудайга шүкір 🙏 Утечка энергии уходит от агрессии осуждении и обсуждении, очень хорошо помогает поднятию энергии это дисциплина ходьба пешком👍 рано утром🤗

@tornado6659

Жыл бұрын

и к чему вы пришли

@talgat110

Жыл бұрын

@@tornado6659 она даже не стала отвечать. Да и зачем ей тратить ЭНЕРГИЮ на таких людей. А вы попробуйте через его шкуру пройти. Как она пройти через весь АД который она прошла, и к чему она пришла. Она очень сильная личность, даже сильнее всех личностей противоположных пола.

@muziklife6108

8 ай бұрын

@@talgat110 Это слабость - обвинять других в том, что общество вам что-то "навязало". Так удобно перекладывать ответственность с себя. Сейчас в век доступной информации уже не прокатывает эта отмазка. Осмысление приходит в те моменты, когда ожидание расходится с реальностью, а так же, если первоначальные цели были достигнуты, а новые достигать уже лень. И еще теперь, к вопросу о всех этих якобы навязанных нормах. Сейчас активно продвигается занятие спортом и ЗОЖ. Да, мы видим рост количества людей, которые занимаются собой, но общая масса остаётся примерно на том же уровне. А в этом случае кто виноват, почему "навязанный" здоровый образ жизни не сработал? А ведь предпринимательством гораздо тяжелее заниматься, чем спортом. Ответ прост - мозг любого человека всегда будет искать оправдания для себя. Но тот преодолеет это, кто возьмет контроль над своим умом.

@valentinastrelnikova5036

4 ай бұрын

@@talgat110А кто « она» прошла АД? Если вы о бизнес девушке, у гее не было депрессии. Это было усталость. Еще никто не вылечил депрессию дыхательными упражнениями.

Мне 23, год назад я закончила Университет, сейчас пишу работы на заказ, еще я являюсь молодой мамой малыша 2х лет, а мой муж из-за обстоятельств полгода живет в другом городе, в то время как я живу с его семьей. В таких обстоятельствах в которых я живу действительно сложно всегда быть энергичной и позитивной. Этим летом у меня был сложный период, я совсем устала от материнства, гости каждые две недели по 20-30 человек, недопонимания с мужем , еще лето это время когда заказов совсем нет(а я по натуре человек у которого обязательно должен быть доход и лично-заработанные деньги, работаю я с 14 лет и полностью себя обеспечиваю с 18) , так вот в какой то момент я ехала на велосипеде около дороги и в голове мелькнула мысль что можно просто завернуть руль в сторону машин и все закончится. Мне стало очень страшно, я поняла что просто устала и организм мой истощен. В тот же вечер я просто решила отпустить все и перестать контролировать. Также я записалась к врачу, как оказалось действительно организм был истощен, авитаминоз летом для меня было удивлением, однако я сразу начала себя восстанавливать. Но не смотря на то что я и вылечила организм, мысли мои все равно не давали мне покоя и я начала просить Аллаха помочь мне пережить этот период. Это может показаться сказкой, но только от одного обращения к нему на душе становилось на капельку легче, появилась надежда что завтра будет лучше. Конечно , закончилось все не в один день, я выходила из этого состояния два месяца. Сейчас когда я чувствую что я перегружаю себя то я делаю стоп, даю себе время. Как фрилансер выполняющий заказы, график мой зависит только от меня, я установила себе выходные и график, хотя в прошлом делала все за раз и очень уставала. Сейчас я поняла что все и дет своим чередом, я могу устать и я могу отдохнуть, практикую сабр в сложные дни с ребенком, потому что я эти крики могу пережить, а он даже не понимает что не так и почему любая мелочь расстраивает. Спокойно отношусь к работе и раз пришел заказ, то выполняю его по графику, так как мои работы качественные , я подняла стоимость, мой доход не уменьшился, а наоборот стал еще больше, а работа больше не напрягает. Отношения с мужем стали проще, появилась искра которая пропала в те серые дни. Он снова начал замечать мою улыбку, говорить комплименты и от того что мы с сыном счастливы у него как будто бы мотивация стала еще сильнее, он вышел на рекордный доход. Так что всегда сабр и легкость к ситуациям)

@irinap8753

Жыл бұрын

Вы такая молодец ☀️

@Ser_djo

Жыл бұрын

Какая же Вы молодец 🤝 от одного чтения ваших комментариев в душе тепло стало.

@smarovibragim7874

Жыл бұрын

МашаАЛЛАХ Счастья вам

@user-fs9ux1su1h

Жыл бұрын

😢😢😢

@user-fg1qf7qo5j

Жыл бұрын

Уже вместе с мужем живете?

Какие прекрасные люди собрались за круглым столом! Благодарю Вас, уважаемый Маргулан🙏💎

Когда у меня истощение энергии, я слушаю Коран, или выхожу пешком без телефона и благодарю Аллаха за то что у меня есть. Иногда это все вместе. По итогу - я самый счастливый человек)))

Восполняю энергию: 1. Медитация 2. Чтение 3. Прогулка на свежем воздухе 4. Правильное питание 5. Витамины, БАДы 6. Мои дети 7. Осознание миссии 8. Достижение целей Буду сюда добавлять: 1. Обливание 2. Благодарность 3. Смена окружения

@Gani0194

Жыл бұрын

+выход на природу +баня с холодным бассейном

Моя энергия повысилась когда я сделала открытие Маргулана Калиевича как Человека! Я достигла все о чем мечтала и все....ушла в пустоту....но уже 5суток(день и ночь)я смотрю все видео,наполняюсь бесценным опытом,мудростью,советами.Это просто неописуемый восторг!СПАСИИИБОООО!!!!!!

@user-in5ru3ej5x

Жыл бұрын

❤❤❤

Как здорово, что они так открыто, легко с шутками и откровенно общаются! Вот пример будущего человека!

Добрый вечер;)))) 1) Начинаю день с благодарности и молитвы, иду в церковь и гуляю там, сижу на скамеечке;))) 2) Травяной чай и вело прогулка по прекрасному городу Киев, есть любимый парк;))) 3) Слушаю Ваши лекции и встречи;))) 4) Звоню всем близким людям и говорю что их сильно люблю и благодарна им;))))) 5) Чтение)))) 6) Спа или массаж)))) 7) засыпаю под любимый старенький фильм;))))

@boiarskiy9popova943

Жыл бұрын

Катя- вы просто молодец! Так круто поднимаете себе энергию!

@user-js1xr8el8t

Жыл бұрын

Откуда у вас столько времени? Не работаете?

@user-fc3sk4mz6m

Жыл бұрын

а вы работаете?

Йога, медитация, растительное питание, мантры, служение людям - лучшие источники энергии. Дай мне Боже сил удержаться на этом пути

Восполнение: Сон с 22 до 5.00. Слушаю аудиокниги ( изучаю жизнь) Пить воду. Гуляю с Солнцем. Дом . Я .с собой. Наедине, в тишине общаюсь с Богом на своём казахском языке. Под душ. Слушаю музыку. Хожу в Меломан -- книжный. Шопинг ( редко)

Не смотрю и не читаю новости уже много лет, это реально сохраняет энергию и позволяет быть на позитиве. Люди все равно рассказывают друг другу если это действительно важно :-) Без новостей жить намного лучше!

Димару и Сергею - ЗАЧЕТ и БОЛЬШАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ! За искренность и небанальность в подходах к жизни и словах.

Большая благодарность и низкий поклон, Маргулан, Вам и Вашей команде. Много пользы, не только в этой встрече, но и во всех Ваших выступлених. Долгих лет, лет , наполненных энергией, здравием, признательностью учеников

Блогадарю всем я получила такую энергию от вас ❤

Чтоб не в падать в депрессию, нужно мозгу давать разгрузку, отдых, путешествие, поход и тд. Чтоб это не связано было с работой. Так наполняешься позитивом и отдыхаешь от работы, это супер!

Для меня набраться сил и восполнить энергию это как ораза - меньше говорить, меньше есть, больше спать и дать отдохнуть телу, отключиться от ненужного общения и соцсетей. Заряжаюсь когда обнимаюсь с родными, детьми, провожу время с близкими и друзьями, когда делаю маленькое доброе дело - это может быть доброе слово, от которого улыбается другой человек, но тепло тебе самому ☀️☀️☀️

Щиро дякую Вам! Маргулан Кілевич , Ви і Ваші Друзі від Душі розповіли про єнергію. Особливо про благодарность. Ви як першопроходці, коли глубокий сніг ,попереду йде людина, яка прокладує лижню, щоб ідущим за нею людям було йти легше. Щиро дякую Вам. З великою повагою з Украіни

Дамир -лучший! Отрадно, что есть такие люди, как Дамир, работающих во благо общества.

Приятно посмотреть и послушать умных казахов. Привет из России!

Я хожу в тренажерный зал по утрам. Это наполняет меня энергией на весь день даже если я не выспался

Ах как полюбил Романовича ради Аллаха🤲🏻. А Маргулан Сейсембай как всегда в топ 🔝. Очень ценно все. Все ребята крутые, благодарю 🙏🏻

О, как приятно вас всех слушать… благодарю за эту возможность 🤲🏻Альхамдулиллах , спасибо каждому из вас, вы тоже нас заряжаете энергией! Ваши слова отзываются в сердце, вещайте побольше, миру нужно ваше добро и свет

ВЫ ГОРДОСТЬ НАЦИИ. 👍 ТАК ДЕРЖАТЬ 👍 ИМАН-ЭТО МИР И СЧАСТЬЕ. ♥️

Маргулан аға, я рад что наткнулся на это видео, и я убеждён что когда-нибудь я встречусь с вами конечно же с дозвалением Всевышнего Аллаха, мне 17 лет и я еще раз очень рад что я учусь о философии, жизненных принципов, и управлениям энергии с вашей помощью, вы меня очень сильно мотивируйте, я верю что, ваша философия поможет очень многим)

@user-pt2il9df6t

Жыл бұрын

Молодец :-)

@Edilsundetbai

Жыл бұрын

Думаю тоже однажды встречу Маргулан ага, даже не готов о чем буду спросить 😮 просто пожму руку 😊

@donitime4981

Жыл бұрын

@@Edilsundetbai развивайся чтобы задать хотя бы один вопрос))

@Gani0194

Жыл бұрын

тоже хотел когда нибудь встретить его и просто пожать руку, но он сам правильно сказал не делайте из меня кумира

@nepryakhin_food

Жыл бұрын

Иншааллах у тебя всё получится

Прекрасный разговор ! 🥹🥹🥹🥹 Ма шаа Аллах ❤❤❤❤❤ Сергей разряжает обстановку , Маргулан очень умный -все прекрасные 🥳🥳🥳🥳

Благодарю за поток вашей энергии, пусть она вернется Вам в 1000 раз! ❤️

Дай Аллах вам здоровья , Маргулан Калиевич! Можно бесконечно вас слушать!

Ассаляму алейкум. Маргулан Калиевич, очень интересная тема. Большое спасибо🔥🔥🔥🔥

Ещё не смотрел, но наличие Сергея Романовича это 🔥

@DiasKasas

Жыл бұрын

Топ

@baga6793

Жыл бұрын

Присутствие)

@salimka730

Жыл бұрын

Да, тоже об этом

🔥🔥🔥 очень напряженно🤩 Марғулан Қалиевич мастерство, какой же пилотаж🙏🏽

Маргулан мырза, керемет сухбат болды сизге улкен Рахмет омиринизге касибинизге урпактарынызга берекесин берсин . Озим катыскандай оте жаксы асер алдым . Баршаларынызга Рахмет 🤲

Заполняю энергию с выполненными благими делами. Когда делаю добро энергии становится ещё больше. И конечно такие видео как это заполняют хорошей энергией. Спасибо добрым людям 🤲

@a.kolodka968

Жыл бұрын

Классный выпуск. Очень много полезных лайфхаков. Буду внедрять и делать себя лучше. Благодарю всех спикеров.

Фантастический выпуск! Как он мне необходим🙏🙌 Как я восполняб свою энергию. По сферам: Био. - физкультура (отжимания, приседания и т. д.), Ходьба пешком желательно на свежем воздухе 10км. (желательно менять маршруты, можно добавлять музыку, аудиокнигу и тд); утренний и вечерний душ. Разтягиваться при разминке. Психо. Сфера - аутогенная тренировка на расслабление, дневник чувств, беру обратные связи от конструктивных людей если эмоционально включился в ситуацию. Планирование дня. Саморазвитие (аудиокнига, подкасты). Живу здесь и сейчас (возвращаюсь в настоящее) Соц. - любимая работа, встречи с друзьями, родственниками и тд, посещение новых культурных мероприятий, помощь другим людям (не спасательство). Духовная сфера - анализ и структура ценностей, работа над дефектами характера (заблудившиеся наши достоинства) , любовь к себе (делать в течение дня, что то для себя- проявление любви), добрые дела (забота о др. людях), Развиваю диалог с Богом, молитва (прихожу к постепенному осознанию постоянного присутствия Бога в моей жизни ) . Учусь препоручать Богу, то на что не могу повлиять. Благодарю Бога находя в любой ситуации плюсы и перехожу к действию. Так как Бог любит меня и других людей, значит любая ситуация в моей жизни воблаго🙏🙌🤚 Всем здоровья и крепости духа!

@kuralayabylkalikova6810

Жыл бұрын

Вы тоже фантастика ❤вы описали все очень правильно 👍

@lanabanana6849

16 сағат бұрын

ваш комментарий самый лучший.

Крутая встреча! Благодарю за гостей и за волшебные полтора часа с вами всеми!!!!

Очень приятная компания, отличная повестка дня и огромное позитивная энергия от просмотра!!! Спасибо Всем спикерам!!!

Хочу выразить огромную БЛАГОДАРНОСЬ! Именно это Ваше видео вывело меня из "депрессии".Особенно сильное осознание от Дамира и Алимжана, в тот момент когда они говорили: "..да у меня особо небыло какой-то депрессии, чёт некогда особо было)))". Дней 5 я крутила эти слова в голове, после я поняла, что лично у меня не депрессия, а обычная лень, я сама себе это придумала, потом я вспомнила "какие действия делаешь каждый день, то ты тренируешь". Люди когда заняты им просто некогда этим заниматься. Получается за 2 недели я вытренировала быть в апатии и ничего не делать, поэтому мне так сложно было начать действовать. ...но сейчас я тренирую действия к своим мечтам, по чуть-чуть каждый день. Ещё раз БЛАГОДАРЮ!!!

@user-kr5or9ws9z

Жыл бұрын

Супер!

@user-tz2wo5uw2j

Жыл бұрын

Солидарен 👍

@user-stangerinancientworld

Жыл бұрын

Классно описали! Прям у меня четко картинка сложилась! Спасибо вам!

@user-oe5ne3ct8r

8 ай бұрын

Точно.

Какая тёплая обстановка, как будто находишься вместе с героями программы рядом 👏👍🏻 огромное спасибо Маргулану Калиевичу🙏🏻

Благодарю вас за вашу компанию, работаю и слушаю вас, заредилась чистой энергией, получила удовольствие, чувство благодарности к вашей компании. Вы замечательные!❤❤❤

Казахи молодцы 👍только по делу серезные люди и умные только вперед👏

Вы очень точно описали факторы, которые приводят людей к долгам.И как человек ,попавший в долговую яму, хочу сказать сколько энергии я потратил чтобы выбраться .Только благодаря любимой жене и детям выбираюсь, из этого.Они дают мне энергию ,не сдаваться и бороться.А вы как всегда ,очень интересно освесчаете, важные и нужные вопросы.За что вам, большое спасибо. .

@huliomatata

Жыл бұрын

Долги когда ни будь заканчиваются , это факт

Добрый день.Благодарю Вас Маргулан Калиевич и ваших гостей за такой замечательный подкаст,интересный умный ведущий и гости под стать ему.Успеха вашему каналу,Вам и вашим гостям.

Слушаю Вас и получаю огромную энергию! Спасибо Вам за все!

Маргулан! Благодарю Вас и ваших гостей за мудрость и полезные советы! Это вдохновляет и вселяет надежду! Приободряет и заставляет не отчаиваться!

Благодарю за знания я тут впервые ❤и столько знаний будто заново родилась ❤️✨🙏Благодарю Бога что ведет такой путь через таких прекрасных людей 🙏✨

Дядечка Маргулан. Благодарю вас за полезное видео подкасты. Будьте здоровы! Живите долго! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌

Шәкіртіңіз Алима Өміртайды көргім келеді Gemba подкасттан 👍🏻

Маргулан Сейсембаевич, благодарю Вас за крутой подкаст и всех гостей 👍супер тема про энергию👍очень насытилась и пища для размышления🙌 Всем добра🙌

Благодарю за эфир!Подняли настроение,дали мотивацию.Я сама всегда при любой ситуаций обращаюсь только к Аллаху,и сразу же на Душе становится так спокойно и как-будто такое чувство,что Аллах все за тебя и доя тебя решил.Практики Благодарности это мощь💯👍

Восполняю энергию с помощью: 1. Отдыха, 2. Музыки, 3. Просто гулять по парку как вы (Маргулан Калиевич) и есть мороженное 😅

@Xorxemas

Жыл бұрын

Музыка не восполняет энергию

@chester83

Жыл бұрын

@@Xorxemas смотря какая

Благодарю алгоритмы ютуба,что они выдали мне это видео. Спасибо за то,что сделали этот выпуск)

Благодарю Маргулана Калиевича и каждого участника подкаста! Путешествуешь не потому что богат, а богатый, потому что путешествуешь! И никакой политики!

Ещё не посмотрел а уже лайк поставил. Я восполняю энергию через любую физическую активность:бег, простая прогулка

Приятно смотреть на проактивных людей. Быть таким человеком, значить заряжать других людей свой энергетикой. Уважаемые участники спасибо за мотивацию к созиданию положительной энергии.

Спасибо! С 2020 года не смотрю новости, антенну не установили, а потом поняли, что новости не влияют на нас, меньше стресса, подавленности! И второе, переезд из города в посёлок, смена работы, и ограничение общения с токсичными людьми...а главное, улучшения здоровья как психического так и физического!

Благодарю ❤ Благодарю ❤️ Благодарю ❤️ Благодарю ❤️ Благодарю ❤ Благодарю ❤ От всех участников познаю истину счастливой жизни!!!

Восполняю энергию сном, с чувством удовлетворенности после выполненных задач

@user-tt2nv9vu1d

Жыл бұрын

А когда надоели задачи?

@1berezovskii464

Жыл бұрын

@@user-tt2nv9vu1d брать полноценный отпуск от всех задач, либо делегировать

Представляю себе будущее, где я достиг всего чего хотел со своими близкими. Очень мотивирует)

Обнимаю внуков, услышав:"Бабуля, я тебя люблю!", чувствую себя молодой, полной энергии и бесконечно счастливой!

И никто не сказал, что основная причина потери энергии это мысли и мышление. Зато перечислили люди, ситуации, действия и тп. Самое главное отношение ваше к этому всему и ваши мысли

Энергию восстанавливаю физическим трудом на природе, на участке с загородным домом, сад, огород, так приятно было вас слушать! благодарю вас и ребят за беседу!

Спасибо большое за ваши подкасты!!! Они для меня как глоток свежего воздуха, дают возможность не потерять себя. Ваши слова "Главное выжить в кризис" я повторяю себе каждый день!!! Сейчас в моей жизни очень сложный период, я из Украины. Восполняю энергию ранними подъёмами, йога, прогулки на природе и общением с детьми.

Мне очень нравятся мысли Мургулана, вижу очень много взаимосвязей в его мыслях и в целом в функционирование и здоровье человека и выхода из болезни и восстановление организма

36:33: "Чем реже Вы смотрите новости, тем объективнее у Вас картинка". Потрясающе, я интуитивно месяца 1,5-2 назад отключилась от многих телеграмм каналов и стала спать спокойнее!

Добрый день - Быть благодарным Богу за все! - Высыпаться, - Правильно питаться, - Путешествовать, - Больше заниматься тем что нравится, меньше тем что нужно. Всем Хорошего Дня! С Уважением Адиль

Благодарим вас за это время, проведённое с пользой. Всем Божьей милости🧡

Лучшее, что я посмотрела за последнее время. Благодарю всех ❤

Маргулан, приветствую Вас! Вижу и слышу Вас впервые. Вы говорите всё, так как я чувствую, но не могу вырозить словами. Вы голос моей души Спасибо!

Пусть Аллах будет доволен вами очень приятно особенно то что вы все верующие. Очень духовный получился подкаст. Ма щаа Аллах

Тот случай, когда энергию передали путем записи этого видео, очень сильный заряд передали, спасибо!

дякую за підкаст! дуже багато лайфхаків і цінної інформації!)

Спасибо Вам всем за очень полезные советы. Всех Благ Вам.👍👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏

Очень полезный ролик, спасибо всем участникам и маргулану! Я восполняю свою энергию, когда я чувствую что я развиваюсь!

Заряжаюсь энергией слушая вебинары позитивных, успешных людей в интересующих меня областях. Также работая на огороде после рабочего дня отдыхаю ментально. Общение, встречи с подругами.

Спасибо Вам всем что затронули истории тех , кого затронула дипрессия. Меня затронула 24 года назад когда мне было 47лет. Муж больной сах/ диабет скорая в месяц по 2 раза и с увозом в реанимацию. Дети их трое старший 26лет женат. 24года инв/ дет дома. И 11 лет подросток. Я работала 22часа в сутки и 2 часа на сон. Депрессия 2 недели . Дети голодные. Муж в больнице.Муж приезжает домой а я никакая. Вызвал скорую и попала в псих/ больницу на 3 месяца. Инвалидность. Я не пью и не курю и не отдыхала. Все время в напрежение была "" надо работать, дети голодные, муж в больнице и я должна""" . Все время """ Я ДОЛЖНА, ДОЛЖНА ДЕТЯМ, ДОЛЖНА МУЖУ"". 1 мес. После больницы пропивала таблетки и лежала дома. За мной ухаживали дети а муж то работа или больница. Через месяц внутренний голос мне подсказал "" от таблеток не вылечишься, читай молитвы и намаз""" . Я не слушала голос и пила еще месяц. Голос подсказывал мне опять и опять. Я это рассказала своему врачу. Хорошо врач была с большой буквы. Она посоветовала мне делать то что подсказывало из нутри. Я учила молитвы и бросила пить таблетки. Мне не хватало наверное витамин. Я полгода ела яблоки по киллограмму и по 2 плитки черного шоколада. Если нет этих витамин меня трясло и дети муж только думали про меня . Шоколад и яблоки каждый день. 4 года только молитвы и ни о чем не думать. Дети и муж готовили , магазин, уборка была на них. Я просто отдыхала дома и вечерами муж меня выгуливал. Через 4 года я вновь родилась мне было 50 лет и в 50 лет справила день рожд и переехала в из КАЗАХСТАНА в РОССИИЮ. Читаю намаз, молитву, и люблю жизнь. Живу сейчас опять -- мужа похоронила 12 лет назад. Сын инв со мною ему 49 лет. Свекровке 96 лет и за ней ухаживаю. Мне 71 лет и уже немного хандрю изза своего возраста и боюсь впасть опять. Так как я за 21 год не отдыхала. Все время дома. Молитвы помогают мне -- Аллах помогает мне во всем АЛЬХАМДУЛИЛЛЯХ. РАБОТУ НЕЛЬЗЯ СИЛЬНО ЛЮБИТЬ. ЛЮБИТЬ НАДО СУБХАНАЛЛАХА ЗА ДУХОВНОЕ НАЧАЛО И ЗА ЖИЗНЬ. ЕСЛИ ЕСТЬ В СЕРДЦЕ БОГ, ЗНАЧИТ ЕСТЬ ВЕРА И ИСКРЕННОСТЬ. ЕСТЬ ЦЕЛЬ В ЖИЗНИ , ТО И ЖИЗНЬ. Мне надо сейчас больше гулять и физра, т к пополнела и почему то я в 2 или 3 часа ночи стала есть. ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ♥️🤲🤲🤲

салам алейкум🙏 из Германии, я жила почти 19 лет в Балхаше, потом переехала в Германию и тут живу уже как 16, так получилось по жизненным ситуациям пришлось переехать. Хочу ещё поблагодарить Маргулана за ваши прекрасные видео, есть у кого учиться! Жаль что раньше не находила вас в сетях. Благодарю 🙏

Дамир открытие для нас!пусть Алла Даст вам барака в вашем благородном деле

Я научился возвращать себе свою энергию и не только энергию, у тех кто у меня ее стягивал ! Так же научился заряжаться энергией

@user-ok2uy3pm2e

11 ай бұрын

Как? Объясните? Про стягивание энергии

@valeriigeibatov999

11 ай бұрын

@@user-ok2uy3pm2e способов много стягов энергии, в интернете много информации на эту тему! Это когда кто то живет на вашей энергии, или организации тоже очень часто живут на энергии людей которые в них работают или работали ранее, привязка это называется ( ее нужно обрывать и возвращать свою энергию обратно себе, так же существуют подключки которые также тянут энергию, крадники также имеют место быть! Слишком много причин и всего на эту тему, одним сообщением не могу Вам все разъяснить, в интернете посмотрите !

Маргулан Калиевич, здравствуйте ! Смотрю Ваши ролики уже уелую неделю, так и хочется заметить, что Вы Ум,Честь и Совесть казахского народа, и не только... Благодарность приношу за такие поучительные беседы с хорошими людьми, которым, так же, благодарность ! Прекрасное восполнение энергии на все сто процентов.

Сергей Романович мыслит, молодец

Смотрю на вас просто кайфую ❤ Дай Аллах вам здоровья и счастья в жизни! Ассаламу алейкум 🇹🇯

Я больше стараюсь истигфар делать. Легче становится и дела идут вперед. Например, почти месяц не смогла провести урок одной ученице. Сегодня прям пришла и провела. Сама еще удивилась. После работы обычно устаю. А сегодня шукир Аллаға нет. И это из-за истигфара!) Алхамдулилла

Здравствуйте, Маргулан Калиевич. Вы для нас, ваших подписчиков , для людей, кто смотрит вас и прислушивается , являетесь наставником и мудрецом. Учите нас думать, рассуждать, чтобы мы тоже могли правильно созерцать и понимать истину бытия, нашу жизнь и проблемы. Спасибо вам за все, что делаете и как вы это делаете.

спасибо за такой полезный подкаст!

Наполняюсь энергией когда слушаю музыку, гуляю, провожу время с близкими людьми Всем добра и успехов🤗

Большая благодарность Маргулан Калиевичу и всем гостям за выпуск! Алла разы болсын

Природа , тишина -это наполнение энергией 🌍 Мира. Познания себя в тишине , без людей это познание себя настоящего. Беру тетрадь и записываю свои мысли.

Очень классный ролик. Всем спасибо, очень полезная темы👍👍👌👌

От всей души БЛАГОДАРЮ вас! 🙏❤️ Да хранит вас Господь! 🙏🙏🙏

Огромная благодарность за великолепный эфир !!!

БЛАГОДАРЮ!❤🙏 БЛАГОДАРЮ!❤ ДЯКУЮ !💛💙🙂